即興演講該注意什么
我們要明確一點：緊張是一種正常的身理心理現(xiàn)象。一個人初次上臺公眾演講，其感受類似于在草原上突然面對一群獅子。這個時候，很多人往往茫然不知所措，希望找個地洞鉆下去。另外，一個初次演講不緊張的人，往往是沒有演講潛力的，因為他對上臺是沒感覺的。緊張往往可以爆發(fā)出巨大的潛能。這種能量，我們在已經(jīng)成名的演說家身上可以發(fā)現(xiàn)。比如林肯，丘吉爾等人曾經(jīng)就非常緊張。以后緊張的時候，告訴自己要爆發(fā)潛能的機(jī)會來了。那么，緊張來自哪里呢?
第一、對演講氛圍的不適應(yīng)。第一次做件陌生的事情，往往都有緊張或興奮的感受。特別是對于內(nèi)向，從事行業(yè)跟講話關(guān)系不大的人更是如此。
第二、對演講內(nèi)容的不熟悉。等到開始演講的時候才抓腦袋想著說些什么，導(dǎo)致“急不擇言”。魯迅曾說過，人們往往在要演講的時候才想起沒時間準(zhǔn)備，卻在有時間準(zhǔn)備的時候沒有去演講。
第三、對自己的不夠自信。不自信來自于過去某次講話失敗的陰影，或者來自于缺少成就感的自卑等等。一到公眾場合，就成為旁觀者。
第四、對聽眾的過于在乎。這種人非常多。很在乎自己的面子，在乎別人對自己的看法，結(jié)果讓自己顯得十分拘謹(jǐn)。下面的一點風(fēng)吹草動，就容易讓自己陷入僵局和尷尬。綜合起來，就是一句話：缺乏準(zhǔn)備，缺乏練習(xí)，缺乏實戰(zhàn)。解決此問題的辦法就是讓自己徹底豁出去了，不斷開口，不斷訓(xùn)練，不斷實戰(zhàn)。大聲大量大膽的講話，讓演講成為一種習(xí)慣，讓自己從怕講到敢講，從敢講到會講!至于演講和即興演講的具體的細(xì)節(jié)情況，你可以去演講之家看看，網(wǎng)上可以查的到，比較全面些。
2.
即興演講與個人氣質(zhì)
[b]即興演講是演講主體在事先無準(zhǔn)備的情況下，就眼前的場面、情境[/b]。事物、人物即席發(fā)表的演講。因此，其時境性強(qiáng)，屬有感而發(fā)，所以和演講者的氣質(zhì)類型有密切關(guān)系。要想在即興演講中獲得成功，即興演講者不僅要了解自己的氣質(zhì)類型，還要注意研究各種氣質(zhì)在即興演講中應(yīng)注意的問題。
[b]一、感情與氣質(zhì)類型 演講離不開情感，毫無感情或感情冷淡的演講只能是蒼白無力的。[/b]即興演講者在演講中要流露真實情感，就要使感情表達(dá)得恰如其分。多血質(zhì)的即興演講者在演講時善于表達(dá)自己的感情，往往是或慷慨激昂聲淚俱下，或語重心長娓娓道來，其需要注意的問題是：情感表達(dá)的適度性、適量性。膽汁質(zhì)的即興演講者在演講時感情熾烈，表達(dá)迅速而猛烈，但缺乏穩(wěn)定性。持久性，有時易感情用事，因此要注意根據(jù)具體情況在前后基調(diào)一致的情況下訓(xùn)練自己表達(dá)情感的持久性。粘液質(zhì)的即興演講者情緒不易外露，故感情表達(dá)不充分，也缺乏變化，需要在動真情的基礎(chǔ)上充分地表達(dá)出自己的內(nèi)心情感，并探索情感表達(dá)的變化性和感染力。抑郁質(zhì)的即興演講者情緒不易外露，在演講時要注意大膽表達(dá)自己的符合演講場景的真實情感，不要忸怩，不要怯場，力求以感情充沛的形象出現(xiàn)在聽眾面前。
[b]二、語言與氣質(zhì)類型。[/b] 語言是人們交流思想。表達(dá)情感。傳遞信息的工具，而演講又是語言的藝術(shù)。因此我們不僅要研究語言的內(nèi)容，還要研究語言的形式。在有聲語言方面，多血質(zhì)者的音速、音調(diào)和音勢靈活多變，給人以優(yōu)美的音樂感。但也需做到有時尖銳潑辣，有時含蓄委婉，有時激越高亢，有時平和從容。膽汁質(zhì)的演講者在音速方面快而猛，在音調(diào)方面高而不穩(wěn)定，音勢重而不靈活，因此要注意使音速、音調(diào)、音勢在符合內(nèi)容的情況下，緩急有度，輕重得當(dāng)。粘液質(zhì)者要注意使音速、音調(diào)、音勢不那么單調(diào)乏味，要根據(jù)具體內(nèi)容調(diào)節(jié)音速、音調(diào)、音勢，使其靈活多變。抑郁質(zhì)者要注意音速不要過慢，音調(diào)適當(dāng)多用上聲調(diào)，音勢要重些，不要壓抑低沉。
作為語言另一種形式的態(tài)勢語言，是演講不可缺少的因素，我們對態(tài)勢語言的應(yīng)用原則是“臺下刻意訓(xùn)練，臺上聽其自然”。因為臺上如果仔細(xì)揣摩，便會失之做作，不會達(dá)到預(yù)期效果。多血質(zhì)演講者運(yùn)用態(tài)勢語言應(yīng)注意不要貪多，貪多則濫，給人以手舞足蹈不夠莊重之感。臺下要精心設(shè)計各種情況下的手勢。眼神。面部表情和動作。膽汁質(zhì)演講者要注意運(yùn)用態(tài)勢語言的適當(dāng)性，運(yùn)用范圍。運(yùn)用頻率。運(yùn)用幅度要適當(dāng)增加。粘液質(zhì)演講者要注意增加一些符合演講內(nèi)容。情境的態(tài)勢語言來輔助有聲語言，以免給人單調(diào)。重復(fù)之感，以達(dá)到即興演講的'成功。抑郁質(zhì)演講者運(yùn)用態(tài)勢語言時要注意適當(dāng)大膽，不要畏縮，要敢于運(yùn)用，善于運(yùn)用，這樣在臺上的表現(xiàn)才會大方自然。
[b]三.控制能力與氣質(zhì)類型。[/b]在演講臺上，控場能力直接決定著演講的內(nèi)容表達(dá)。風(fēng)格體現(xiàn)和演講者水平的發(fā)揮。即興演講的無準(zhǔn)備性，對演講者的控場能力提出了較高的要求。多血質(zhì)演講者一般具有良好的控場能力，具有引起聽眾注意的良好素質(zhì)，能塑造良好的自我形象，能把握演講的藝術(shù)分寸。膽汁質(zhì)演講者由于感受性高也能注意聽眾反應(yīng)。引起聽眾注意，但塑造自我形象方面有難度。粘液質(zhì)演講者在即興演講時要注意力求以奇制勝，不要在引起聽眾注意方面失之平常。抑郁質(zhì)演講者引起聽眾注意的能力需要鍛煉，要敢于表現(xiàn)自己。
[b]四，應(yīng)變能力與氣質(zhì)類型。[/b]所謂應(yīng)變，就是指演講者在整個演講過程中，面對由主觀或客觀的突發(fā)事件和意外情況造成的障礙和干擾，敏銳、及時、準(zhǔn)確地作出反應(yīng)，并采取有效措施加以迅速、巧妙、果斷地排除和平息，從而使演講能繼續(xù)進(jìn)行的一種技巧和方法。應(yīng)變能力就是這種迅速反應(yīng)的能力和處理能力。意外包括主觀、客觀兩方面的變化。多血質(zhì)演講者一般不會出現(xiàn)怯嘗忘詞等主觀之變，即使出現(xiàn)也能靈活處理;如果出現(xiàn)諸如停電、聽眾騷亂等客觀之變，多血質(zhì)者也能敏捷反應(yīng)，果斷處理。膽汁質(zhì)者往往由于心氣浮躁而出現(xiàn)主觀之變，出現(xiàn)客觀之變時又容易急躁。因此，膽汁質(zhì)即興演講者在出現(xiàn)主、客觀之變時，要沉著穩(wěn)健，處變不驚，不急不躁，然后采取正確、果斷的措施。粘液質(zhì)即興演講者應(yīng)付主、客觀之變時，不要太常規(guī)，要盡量想一些方法新穎。效果良好的處理辦法。抑郁質(zhì)即興演講者則要鎮(zhèn)定精神，分析原因，不自我譴責(zé)，然后采取處理措施
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