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運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿

冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

時(shí)間:2021-11-24 11:55:47 運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿 我要投稿

冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

項(xiàng)目一:《懶惰的自行車(chē)》 在前面車(chē)筐上放標(biāo)志

冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

規(guī)則:自行車(chē)在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,15米長(zhǎng)的跑道)行駛,看哪輛自行車(chē)行駛的速度最慢,誰(shuí)就是獲勝者。

參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。

參賽人數(shù):不限

項(xiàng)目二:《串珍珠》 有道具

器械:針線若干

規(guī)則:比賽采用接力形式進(jìn)行,每隊(duì)第一人聽(tīng)到發(fā)令后,跑向終點(diǎn)處首先把線穿到針上然后用針線把道具串起來(lái)掛到指定地點(diǎn)跑回,第二個(gè)繼續(xù),最先完成的隊(duì)為勝。

項(xiàng)目三:《紙衣往返接力》 紙衣為宣傳海報(bào)

比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)5名隊(duì)員

道具:一張大小適合的宣傳海報(bào)

規(guī)則:將宣傳海報(bào)貼在前胸,在奔跑過(guò)程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對(duì)面交給另一名同伴,以最快完成為勝利。

項(xiàng)目四:《瞎子敲鑼》 眼罩換為宣傳海報(bào) 掛鑼的地方設(shè)置海報(bào)

要求:1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)6名隊(duì)員,分為三組依次進(jìn)行。

2.比賽賽距:距離6米

3.比賽賽制:按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。

比賽規(guī)則: 1)每隊(duì)隊(duì)員按1-6號(hào)排列(順序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名隊(duì)員持敲鑼棒,當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令號(hào)后,向前走進(jìn)行敲鑼?zhuān)棵?duì)員敲鑼次數(shù)為一次(動(dòng)作),不管敲沒(méi)敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員,依次類(lèi)推,直到時(shí)間結(jié)束

2)每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí),其他隊(duì)員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī),扣掉該項(xiàng)目分?jǐn)?shù)1分/次犯規(guī)。

比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

項(xiàng)目五:《趕球》 中間設(shè)置宣傳海報(bào)障礙物

1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)5名隊(duì)員

2.比賽距離:20米 (于10米處設(shè)置障礙物)

3.比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

4.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)5名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一路縱隊(duì),第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的球趕至障礙物繞過(guò)障礙物回到終點(diǎn),然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

項(xiàng)目六:《 鯉魚(yú)戲珠》 用宣傳海報(bào)制作紙簍

方法:制作四個(gè)鯉魚(yú)頭飾。每隊(duì)5人,一個(gè)網(wǎng)球、紙簍(紙簍背在背后),跑到指定地點(diǎn)后將網(wǎng)球用力擲向地面,網(wǎng)球彈起來(lái)后用身后的紙簍接住,什么時(shí)間接住什么 時(shí)間往回跑,以此類(lèi)推完成比賽。

項(xiàng)目七 :盛水接力

方法:跑道前方設(shè)置一個(gè)水桶 起點(diǎn)外設(shè)置一個(gè)大塑料瓶 比賽開(kāi)始時(shí) 參賽選手持水瓶到水桶內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶?jī)?nèi) 依次進(jìn)行盛水接力 大塑料瓶先盛滿(mǎn)水者為勝(注:塑料瓶身內(nèi)設(shè)若干漏點(diǎn))

項(xiàng)目八 :《2人3足》

規(guī)則:參加者找好伙伴2人為一組,2個(gè)人中有一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起。比賽開(kāi)始,2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去,用時(shí)少者獲勝。

參賽人數(shù):2人一組 組數(shù)不限。

項(xiàng)目九:《乒乓接力賽》 球拍上設(shè)置海報(bào)

規(guī)則:參賽者人數(shù)均勻的分配在起點(diǎn)與終點(diǎn),第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員,依次循環(huán)進(jìn)行,傳的最快組獲勝。

注意:傳球過(guò)程中不得掉球、手觸球。

項(xiàng)目十:《你的地盤(pán)我做主》 報(bào)紙可換為宣傳海報(bào)

規(guī)則:8-10人為一組,每個(gè)人站在一張報(bào)紙上,每組有一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球,任意的向身邊別的組拋球,球打到哪一組的哪張報(bào)紙上,這個(gè)組的報(bào)紙就減少一張(地盤(pán)被掠奪),紙張只能被裁判收回。哪個(gè)隊(duì)員同時(shí)被擊中了,他也必須被淘汰,最后哪一組剩下的隊(duì)員最多,哪一隊(duì)就獲勝了。

注意:拋球時(shí)只能往對(duì)方的腳部攻擊,不可拋到隊(duì)員的身上。

參賽人數(shù):5人

項(xiàng)目十一:《背球接力賽》

規(guī)則:2人為一小組,4小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,4小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過(guò)程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)

項(xiàng)目十二:《包裝木乃伊》

規(guī)則:2人為一組,一人包裝,一人扮演木乃伊(只要站立保持不動(dòng)就可以)。比賽一開(kāi)始,參賽者以最快的速度用手上的長(zhǎng)條狀的紙張包裹木乃伊,必須包裹地密不透風(fēng)。最后誰(shuí)包裹的木乃伊最像,最快,哪一隊(duì)就獲勝了。

參賽人數(shù):2人為一組。

項(xiàng)目十三:《海底傳月》

1 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)

2 比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

3.比賽規(guī)則: 1) 每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開(kāi)排成一列,間距一臂;

2) 第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開(kāi),當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后,第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,依次類(lèi)推,當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后,持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球,當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后,持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球,依次輪換傳球

3)當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過(guò)程中,第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的.)

4)在傳球過(guò)程中,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。

4.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

項(xiàng)目十四:《小馬過(guò)河》接力賽 游泳圈上粘貼海報(bào)

道具:游泳圈

規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組4人參加,第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)游泳圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到4人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。

項(xiàng)目十五:《定點(diǎn)投籃》 籃板上設(shè)置宣傳海報(bào)

規(guī)則:每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃,按投中個(gè)數(shù)決定名次。男子組的參賽隊(duì)員必須在三分線以外任何一點(diǎn)單腳投射(整個(gè)投射過(guò)程都要單腳),腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個(gè)已投中球。女子組的參賽隊(duì)員必須在梯形范圍以外投射,腳不得踩到梯形任意一條線,否則將被扣掉一個(gè)已投中球。

項(xiàng)目十六:踩氣球

方法:在一個(gè)5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆-綁的氣球,直到游戲時(shí)間結(jié)束。

規(guī)則:一個(gè)人每只腳捆-綁3個(gè)氣球,5平方米區(qū)域。每個(gè)人不允許出圈,只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。聽(tīng)裁判發(fā)出哨音,開(kāi)始。

勝負(fù)判定:?jiǎn)挝粫r(shí)間踩氣球,剩下多的隊(duì)勝。以現(xiàn)場(chǎng)裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。 時(shí)間用一塊總表計(jì)算。

項(xiàng)目十七:小型保齡球

道具:籃球

比賽規(guī)則:每個(gè)人有2次機(jī)會(huì)擲球(15米),從發(fā)球線開(kāi)始滾動(dòng)籃球,砸中的獎(jiǎng)品歸個(gè)人所有。

項(xiàng)目十八:夾乒乓球

比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有1個(gè)乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離10米,),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球,放到對(duì)面的筐里,在3分鐘內(nèi)用時(shí)最少者勝利,途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。

項(xiàng)目十九:同舟共濟(jì):(3人)

器械:木板兩塊

參賽隊(duì)員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開(kāi)始,隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn),以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,時(shí)間少者為勝。

項(xiàng)目二十:運(yùn)“球”接力

器械:道具

參賽隊(duì)員站在起點(diǎn),把起點(diǎn)處的道具運(yùn)到終點(diǎn)

用時(shí)少者獲勝

項(xiàng)目二十一:袋鼠跳接力

器械:跳袋

參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開(kāi)始,第一人站在跳袋內(nèi),手提跳袋的帶子向前跳出,繞過(guò)標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,依次進(jìn)行,以先跳完的隊(duì)為勝。

規(guī)則:(1)必須繞過(guò)標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來(lái),重新再跳。

項(xiàng)目二十二:車(chē)輪滾滾:

器械:輪胎

學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后,線前20米放一標(biāo)志:物。比賽開(kāi)始,排頭手推輪胎跑出,繞標(biāo)志物返回,將輪胎交給第二人,自己站到排尾依次進(jìn)行,以先完成的隊(duì)為勝。

項(xiàng)目二十三:腳夾球跳接力賽:

參賽隊(duì)每隊(duì)共6人。分為2組,起點(diǎn)和終點(diǎn)各3人,兩組相對(duì)站立,相距15米站成一路縱隊(duì),起點(diǎn)的第一人手拿接力棒,兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。當(dāng)聽(tīng)到信號(hào)后,以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)組的第一個(gè)人,同伴接棒后,采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員,重復(fù)進(jìn)行,以各隊(duì)完成時(shí)間多少排定名次。

規(guī)則:在跳的過(guò)程中,球若掉落,須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn),否則判為失敗。

項(xiàng)目二十四:拔河比賽

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