拜倫凱蒂語錄

你身外世界永遠無法給你所追尋的東西。 

一旦我們開始質(zhì)疑我們的思想，我們的伴侶--活著的、死去的或者離婚的--總是我們偉大的老師。你跟誰在一起，絕對不會有錯；他或她是你完美的老師，無論這段關(guān)系是否運轉(zhuǎn)良好，一旦你進入了反躬自問，你會把這看清楚。 

在宇宙中永遠不會有任何一個錯誤。因此如果你的伴侶生氣了，很好。如果他有一些方面你認為有瑕疵，很好，因為這些瑕疵是你自己的，你正在投射它們。你可以寫下來，去反躬自問，讓你自己自由。人們?nèi)ビ《热フ乙粋�大師，但你不需要：你已經(jīng)和一位大師生活在一起了。你的伴侶會給你實現(xiàn)自由所需的任何東西。 

當你不愛其他人時，這會讓你痛，因為“愛”是你真正的自己。你不能令自己這么做！你也不能勉強令自己去愛某一個人。但當你愛你自己了，你會自動地愛上他人。你不可能勉強。就像你不可能讓你自己愛我們一樣，你也不可能讓你自己不愛我們。這全是你的投射。 

小我不去愛；它們想要一些東西。愛不追尋任何東西，它已然完整無缺。它不想要、不需要、沒有“應該”（即使是為了一個人的好）。因此，當我聽到人們說他們愛某人，想要對方也愛他們時，我知道他們不是在談論愛，他們在談論其他的東西。 

我對伴侶生氣而我自己不受苦，這不可能。對我來說這不自然。感覺不到共鳴。如果我用理解來與伴侶相遇，這感覺更像我。因此，當一個念頭出現(xiàn)，我可以用理解來與這個念頭相遇嗎？當我學習到了用理解來迎接我的念頭，我也會用理解來與你相遇。 

你所說的.有關(guān)我的情況，我怎么可能沒有思想過？不會有新的念頭--全是循環(huán)再用的。我們除了念頭，不會遇見別的。外在是內(nèi)在投射出來的。無論是你的念頭還是我的念頭，都一樣。讓我們以理解來迎接它們。只有愛可以療愈。 

證明我們伴侶的錯誤已經(jīng)是我們窮其一生的工作。然后我們進入反躬自問，我們輸了。這是巨大的沖擊。而結(jié)果卻是恩典。贏了就是輸了，輸了就是贏了。全部都在反轉(zhuǎn)。 

我的愛是我的事，與你完全無關(guān)。你愛我，那也不是我的事。你說了一個故事，說我是這個我是那個，然后你與你的故事墮入愛河。我和那個故事有什么關(guān)系？我在這里被你詮釋，好像我有選擇一樣。我只是你的故事，不多也不少。你從來沒有遇見過我。沒有一個人遇見過另一個人。 

愛我不是你的任務--是我的！ 

每當你相信了一個想法說：“我的丈夫應該理解我”，事實又是他并不理解你，這就是不快樂的秘訣。你可以做世界上所有的事情來讓他理解你，而他還是以他所理解的來理解你。就算他真的理解你了，你又會得到什么？只是得到確認你的故事是真的而已。他說他理解的，其實也不是完全的你，因為當你試圖操控他的理解時，他只能理解你所講的故事。即使是最好的情況，你也不可能被理解。我們并非在聽你所說的，我們在聽我們“認為”你在告訴我們的事情。我們強加我們的故事在你所說的事情上面，這就是我們所理解的�！澳愕南敕ā笔菓土P他的理由嗎？ 

我喜歡講一個故事，大概發(fā)生在1997年，那時候我每天旅行，去全世界分享“轉(zhuǎn)念作業(yè)”。一天又一天持續(xù)在飛機上、火車、汽車上度過。一天晚上我上了一架飛機，當時我真的累壞了。這是一趟“紅眼航班”，我只能付得起這樣的航班。我在一個男人身邊坐了下來，拿起他的手放在我的膝蓋上，然后睡著了。我沒有絲毫的疑慮，因為我知道他的本質(zhì)，我知道他愛我，盡管我們從未相遇過。幾個小時后我醒了，他還握著我的手。他對此表現(xiàn)非常甜蜜，沒有問我的名字。 

但是，他也沒有比另一趟航班上掉到我的頭上的行李箱更加甜蜜。當我倒下的時候感覺像是一個吻。我怎么知道我需要被砸到腦袋呢？因為這就是發(fā)生的事實。當你知道你所需要的就是你已經(jīng)得到的，生活就像是天堂一樣。這是完美的設(shè)計。任何你所需要的，甚至超越你所需要的一切，總是在供應著，豐盛地供應著。 

每當我走入一個房間，我知道房間里的每一個人都愛我。我甚至沒有期待他們自己意識到這一點。 

被別人理解的唯一可能，是去理解你自己。這是一份全職工作。因此如果你通過反躬自問，看到現(xiàn)實就是你想要的，這會終止你對他的任何決定。在這一點你無需做出任何決定。不會決定去折磨他讓他去理解你。他會持續(xù)地讓你知道，他所理解的不是你的事情。 

證明你不可愛的例子是什么？是拒絕嗎？假設(shè)有人拒絕你---他這么做只是你不符合他的信念，有關(guān)他想要世界如何如何的信念--這完全與你無關(guān)。只有一個膨脹的自我會說這與你有關(guān)系。假設(shè)你只是隨意地動了一下你的手，然后他就根據(jù)他自己相信的意思關(guān)閉了自己---你會很狂妄地認為你與這個情況有關(guān)嗎？你沒有這個力量，永遠！如果他對你大吼，你解釋為他不愛你，你就傷害了你自己。他并非如此。如果你在內(nèi)在也在吼叫說他不能這樣吼你，那就是傷痛開始的地方，并非在于他在對你吼叫。你與現(xiàn)實爭辯，你輸了。 

每當你說一些話或者做一些事情去討好、獲娶保留、影響或者控制任何人或者任何事，恐懼是原因，而傷痛是結(jié)果。操控就是分離，而分離是痛苦的。在那個時刻，其他人無法完全地愛你，而你沒有辦法去意識到這一點。如果你的行為來自于恐懼，你無法接收到愛，因為你陷入了一個想法，有關(guān)你必須為愛去做一些事。每一個有壓力的想法都讓你與人們分離。 

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