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組織戶外活動(dòng)注意事項(xiàng)

時(shí)間:2023-07-20 16:41:34 美云 注意事項(xiàng) 我要投稿
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組織戶外活動(dòng)注意事項(xiàng)

  很多人喜歡外出游玩,但是常規(guī)性的活動(dòng)有助于身體的健康,建議廣大患者外出多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)要重視其注意事項(xiàng),那么組織戶外活動(dòng)注意什么呢?以下是小編分享的組織戶外活動(dòng)注意事項(xiàng)。僅供參考,大家一起來看看吧。

  一、活動(dòng)聲明:

  1、年滿18周歲,具有完全民事行為能力并身心健康者方可參加本活動(dòng);

  2、如有不適合運(yùn)動(dòng)的疾病,如心臟疾病、高血壓、哮喘、急性傳染病、精神有問題等患者請勿參加;

  3、戶外拓展活動(dòng)和普通的旅行活動(dòng)不同,具有一定的風(fēng)險(xiǎn)性和挑戰(zhàn)性,這正是其獨(dú)特魅力之一,請清楚認(rèn)知后謹(jǐn)慎參加;

  4、參加活動(dòng)者必須嚴(yán)格服從組織方統(tǒng)一安排,嚴(yán)禁個(gè)人私自行動(dòng)或違規(guī)操作,否則由此產(chǎn)生的一切后果由自己負(fù)責(zé)!

  5、 活動(dòng)的主體是個(gè)團(tuán)隊(duì),提倡“人人為我、我為人人”的團(tuán)隊(duì)互助精神,共同完成一次愉快的戶外拓展活動(dòng);

  6、 活動(dòng)中請各自保管好自己的財(cái)物,如有損失由自己負(fù)責(zé);

  7、 注意環(huán)境保護(hù),盡可能保持環(huán)境的自然原始生態(tài),不遺留任何垃圾;

  8、 戶外活動(dòng)中具有一定的不確定性,實(shí)施過程中如遭遇意外(包括惡劣天氣、危險(xiǎn)環(huán)境、交通狀況等不可抗外力因素影響)時(shí),組織者有權(quán)調(diào)整甚至取消計(jì)劃,請參加者理解認(rèn)同;

  二、活動(dòng)注意事項(xiàng):

  1、 飲用水

  請自備飲用水,建議至少6瓶/人,平時(shí)飲水量大者可自行攜帶或當(dāng)?shù)刭徺I以補(bǔ)不足;

  2、 個(gè)人衣物

  第二天活動(dòng)與水有關(guān),且住宿當(dāng)晚能洗澡,請至少準(zhǔn)備2套以上內(nèi)外替換著裝;

  3、 個(gè)人其他物品:自備洗漱、衛(wèi)生、防曬、防蚊蟲、相機(jī)、攝像機(jī)、手機(jī)等;雨傘或遮陽帽,晴天遮陽、雨天擋雨。

  第二天活動(dòng)過程中,物品可能會(huì)接觸到水,需做好防水措施;

  4、 包:1個(gè)大包(袋、行李箱),1個(gè)小包(建議)

  注意:大包(袋、行李箱)用來裝所有個(gè)人物品,可放車上或房間;

  小包(雙肩小型背包、腰包),主要用來攜帶活動(dòng)中所需的食物和水、或其他物

  品;

  5、 藥品

  某些病痛疾患者須自備相關(guān)藥品,以備不時(shí)之需;

  6、 其他事項(xiàng)

  指甲建議修短,以免折斷

  長發(fā)建議用束扎繩固定

  三、個(gè)人著裝說明

  1、鞋。必須穿著運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋或溯溪鞋,禁止穿著皮鞋、泡沫涼鞋或帶跟的其他鞋類!第二天如果漂流,鞋子肯定會(huì)濕,如需要請帶好備用鞋。

  2、著裝要求:9月天氣比較好,室外仍然有些炎熱,白天活動(dòng)最好穿戶外的快干衣(如圖),如沒有應(yīng)盡可能選擇潮濕后不透的、輕薄一點(diǎn)、寬松一點(diǎn)、容易干一些的衣褲;緊身牛仔褲不建議穿,注意衣物請至少帶兩套以上。

  另如多云、小雨天或降溫,請帶上外套秋褲,做好保暖措施。

  組織戶外活動(dòng)注意事項(xiàng)

  1、戶外活動(dòng)屬于相約出行,活動(dòng)安全第一,凡報(bào)名人員視同默認(rèn)戶外活動(dòng)規(guī)則,活動(dòng)中個(gè)人如有意外組織者只負(fù)責(zé)提供力所能及的援助,組織者及領(lǐng)隊(duì)不承擔(dān)任何責(zé)任;

  2、活動(dòng)中聽從指揮,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,倡導(dǎo)自助與必要的互助相結(jié)合的戶外理念;

  3、活動(dòng)期間注意環(huán)保,請勿丟棄不能自然降解的垃圾、盡量不破壞植被;活動(dòng)產(chǎn)生的所有垃圾請一律帶走,留下的只是我們的歡笑;愛護(hù)自然環(huán)境,不破壞景觀資源;

  4、請各位行進(jìn)過程中,必須聽從組織者指揮,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,照顧全體隊(duì)員的共同利益;

  5、要著重注意個(gè)人隨身物品,比如手機(jī)錢包證件等物品,不攜帶貴重及有重量之物品,輕裝為好,如有遺失,活動(dòng)組織者不承擔(dān)任何連帶責(zé)任;

  6、社會(huì)多風(fēng)險(xiǎn),交友需謹(jǐn)慎。因戶外聚會(huì)而產(chǎn)生的不良糾紛及糾葛組織者不負(fù)任何責(zé)任。

  7、因本次活動(dòng)是在潤揚(yáng)大橋下的世業(yè)洲開心農(nóng)場,四面環(huán)水,請各位業(yè)主注意安全,請勿到江邊戲水,如發(fā)生意外事件組織者不負(fù)任何責(zé)任。

  8、本次活動(dòng)的最終解釋權(quán)歸鎮(zhèn)江萬科物業(yè)所有。

  如何組織團(tuán)隊(duì)?wèi)敉饣顒?dòng)?

  第一步、我們要確定本次活動(dòng)地點(diǎn)。在選擇活動(dòng)地點(diǎn)前,我們要篩選出3-5個(gè)地點(diǎn)做對比,列出每個(gè)活動(dòng)地點(diǎn)的優(yōu)缺點(diǎn),篩選出最適合本次活動(dòng)的地點(diǎn)。這個(gè)時(shí)候我們就能總結(jié)出選擇該地點(diǎn)的原因及理由。

  第二步、確定本次活動(dòng)內(nèi)容,組織了活動(dòng)要讓大家知道本次去到這個(gè)地點(diǎn)我們要做啥,如爬山、騎行、徒步、登山等等。

  第三步、規(guī)劃活動(dòng)路線,出行工具,集合地點(diǎn),集合時(shí)間,路線節(jié)點(diǎn)及節(jié)點(diǎn)地名等等。如:

  出行工具:承包大巴;

  上車地點(diǎn):五和地鐵站;

  選擇登山路線:泰山澗路線;

  發(fā)車時(shí)間:早上08:00;

  到達(dá)梧桐山北門:10:00;

  從北門出發(fā):10:10;

  到達(dá)好漢坡:11:00;

  登頂:12:00;

  要把時(shí)間節(jié)點(diǎn)和節(jié)點(diǎn)地名都要寫清楚。方便大家查閱。

  第四步、活動(dòng)注意事項(xiàng)整理,活動(dòng)個(gè)人所需物品清單整理,費(fèi)用清單整理,活動(dòng)所需物品購買清單整理等,具體的根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容來。

  注意事項(xiàng):

  如要小心蛇蟲,不能亂扔垃圾等。

  個(gè)人物品清單如:

  充電寶、登山杖、紙巾、雨傘、登山鞋等等。

  活動(dòng)產(chǎn)生費(fèi)用如:

  交通費(fèi)、飲用水購買費(fèi)用等。

  物品購買清單如:

  礦泉水、零食、水果等。

  第五步、也是最重要的一步,就是購買活動(dòng)當(dāng)天的意外險(xiǎn),外出就會(huì)伴隨有意外,所以意外險(xiǎn)必須要買。可以在支付寶上購買意外險(xiǎn),搜索意外險(xiǎn)能搜索到。

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