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預(yù)防急性闌尾炎的措施有哪些
一、增強(qiáng)體質(zhì)
急性闌尾炎是體內(nèi)細(xì)菌的不斷堆積導(dǎo)致的，會(huì)逐步破壞體質(zhì)狀況，細(xì)菌的侵襲不會(huì)一蹴而就，一般會(huì)是在免疫力下降的時(shí)候。建議大家在生活中能夠試著增強(qiáng)體質(zhì)，不要讓自己的免疫力下降。
二、治療便秘
便秘是很多人都會(huì)患有的，便秘會(huì)導(dǎo)致腸胃功能的喪失，甚至?xí)䦟?dǎo)致腸道內(nèi)出現(xiàn)寄生蟲(chóng)，這對(duì)健康是非常不利的，久而久之可能會(huì)誘發(fā)急性闌尾炎。建議患者有利疾病要及時(shí)治療。
三、飲食調(diào)理
（1）飲食規(guī)律，不暴飲暴食，否則會(huì)導(dǎo)致腸道正常蠕動(dòng)發(fā)生改變，功能出現(xiàn)紊亂。
（2）忌生、硬等難消化食物，避免加重腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良、胃腸功能紊亂。
（3）細(xì)嚼慢咽，減少進(jìn)入盲腸的食物殘?jiān)?/p>
（4）避免過(guò)食刺激性食物，不要總吃一些比較油膩的食物。
（5）不要經(jīng)常性地吃過(guò)涼的食物，也不要喝比較涼的啤酒或者是冷飲。
四、保持樂(lè)觀(guān)
不良情緒易導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，從而使胃腸道功能失常，誘發(fā)闌尾炎。
五、調(diào)節(jié)寒溫
注意季節(jié)、氣候變化，適時(shí)地調(diào)節(jié)自身機(jī)體與自然界關(guān)系，天熱減衣，天寒添衣，尤其是保證腹部免受寒冷刺激，維護(hù)胃腸道的正常功能狀態(tài)。
急性闌尾炎經(jīng)及時(shí)診斷和正確治療，效果一般是很好的。徹底的治療是外科手術(shù)（闌尾切除）。手術(shù)不大，多數(shù)在一周內(nèi)即可出院。急性闌尾炎的兇險(xiǎn)在于穿孔，這時(shí)膿汁和糞液
排至腹腔，造成腹腔污染（急性腹膜炎），病情就嚴(yán)重惡化。所以，凡是右下腹痛的患者都應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治而不能延誤。由于闌尾的位置變化多端，而且與急性闌尾炎表現(xiàn)類(lèi)似的疾病很多甚至在有經(jīng)驗(yàn)的外科醫(yī)生手中也有時(shí)難以診斷和鑒別，因此疑為急性闌尾炎而留在宿舍或家中是不適宜的，更不要自己用藥來(lái)消炎或止痛。一般來(lái)說(shuō)，腹痛持續(xù)超過(guò)6小時(shí)的，多為需要手術(shù)的腹部外科疾病，都應(yīng)去醫(yī)院診治。
溫馨提示：3歲或4歲以?xún)?nèi)的嬰幼兒患闌尾炎后，癥狀多不典型，病情發(fā)展快，很容易產(chǎn)生誤診，穿孔率高。因此，當(dāng)寶寶出現(xiàn)頻繁嘔吐、哭鬧不安、發(fā)熱、拒食、嗜睡、不明原因的腹痛等癥狀時(shí)，一定不能放松對(duì)急性闌尾炎的警惕。
預(yù)防急性闌尾炎的措施有哪些 [篇2]
①適量的進(jìn)行體育鍛煉和體力勞動(dòng)，可增強(qiáng)體質(zhì)，提高胃腸道功能，提高肌體抗病力，這對(duì)于預(yù)防闌尾炎來(lái)說(shuō)是必要的。
②平時(shí)飲食注意不要過(guò)于肥膩，注重清淡易消化飲食，避免過(guò)食刺激性食物。
③腸胃不好的人就應(yīng)該忌生、冷、硬等難消化食物，因?yàn)檫@樣會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良、胃腸功能紊亂。盛夏切忌貪涼過(guò)度，尤其不宜過(guò)飲冰啤酒，以及其他冷飲。
專(zhuān)家介紹：預(yù)防急性闌尾炎其實(shí)只要做好生活的護(hù)理，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，對(duì)于預(yù)防都是有幫助的。
提醒大家：饑一頓飽一頓，飲食不規(guī)律，特別是暴飲暴食，會(huì)突然加重胃腸負(fù)擔(dān)，還有飯后暴走，或進(jìn)行劇烈體育活動(dòng)，如打球，游泳，跑步，都可能誘發(fā)急性炎癥。一定要改掉這些換習(xí)慣，避免引起危害。
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