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如何正確選擇老人失眠藥物
促眠藥物的種類比較多，我們應當根據(jù)老年人的生理特點來正確選擇藥物。下面是小編給大家?guī)淼娜绾握_選擇老人失眠藥物，希望能幫到大家！
如何正確選擇老人失眠藥物1
專家告訴我們，老年人應根據(jù)自己失眠的癥狀來選擇安眠藥，否則不但會影響治療效果，還會給身體帶來損害。目前臨床上使用的安眠藥有短效、中效和長效之分。老年人應根據(jù)自己失眠的癥狀進行如下的選擇：
一、若老年人的失眠癥狀表現(xiàn)為單純的入睡困難，可服用短效安眠藥思諾思。思諾思的有效成分是唑吡坦，它屬于新一代的非苯二氮類催眠鎮(zhèn)靜類藥物。一般情況下，老年失眠患者在口服一片(10毫克)思諾思后15～30分鐘即可入睡，而且不會發(fā)生長睡不醒或醒后乏力等癥狀。有研究表明，老年失眠患者在連續(xù)服用思諾思5周后，其入睡的時間可明顯縮短，夜間醒來的次數(shù)會減少，總的睡眠時間會延長。需要注意的是，在加量服用思諾思時，其產生的藥效并不會增強。因此，當患者在服用該藥效果不佳時，切勿隨意增加藥量。
二、若老年人的失眠癥狀表現(xiàn)為睡眠的質量差、夜間易醒，說明該患者可能存在焦慮情緒，則可服用勞拉西泮等含抗焦慮成分的中效安眠藥，也可服用導眠能、安定等長效安眠藥。這些藥物有利于患者加深睡眠。需要注意的是，老年人的腦組織較為脆弱，對一些具有安眠鎮(zhèn)靜作用的藥物敏感性很高。而巴比妥類鎮(zhèn)靜安眠藥在人體內的分解速度緩慢，易破壞人體的興奮抑制平衡，使人出現(xiàn)過度興奮和激動的癥狀。因此，老年人在使用此類藥物時應減量服用。
三、若老年人的失眠癥狀表現(xiàn)為醒得太早或醒后無法入睡，則可服用硝基安定或氯硝安定等長效安眠藥。因為這些藥物能幫助失眠患者獲得深度睡眠。
如何正確選擇老人失眠藥物2
1、軀體因素，這是因各種疾病的不良刺激引起的失眠，須針對病因給予治療。
2、環(huán)境因素，如睡眠環(huán)境及睡眠習慣的改變。
3、心理因素，情緒變化，精神過度緊張等。
4、睡眠節(jié)奏和時間的改變。
為了避免失眠，晚飯后不要飲濃茶或吸煙，睡前不宜過度飲水，晚餐不宜過飽，睡前要避免精神緊張和劇烈運動。每天固定入睡時間，睡前一個小時適當運動，然后用溫水泡腳有利于睡眠。如果發(fā)現(xiàn)已過了半個小時仍未入睡，干脆坐起來，按摩一下雙耳，腳底。
老年人失眠，不可采用魯米那（苯巴妥鈉）及阿米妥等藥物。因為這些藥物能造成頭昏腦脹、步態(tài)不穩(wěn)、容易跌跤,還可產生類似動脈硬化性癡呆及智力障礙，尤其是肺性腦病的患者禁用。如果要用速可眠，一定要先從小劑量開始使用，半夜里起夜時一定要小心跌跤。相對來說，安定類藥物要安全的多，可選用安定、硝基安定、舒樂安定，品種現(xiàn)在也很多，應從小劑量開始使用，一段時間后更換一種，以減緩耐藥性的產生。除此以外，一些中成藥也有一定效果，可酌情選用。
拓展閱讀：
中老年人失眠的原因
1、夜間尿頻
夜間尿頻是導致中老年人長期失眠的原因之一，人進入老年以后腎氣就虧虛了，腎氣不足，膀胱氣化無力，夜間小便次數(shù)增多，也會影響老年人的睡眠。
2、精神心理因素
老年人在進入老年期以后，由于工作、精神方面的壓力太大，尤其是從領導崗位上退下來的老同志，常常呈現(xiàn)抑郁狀態(tài)。這就是老人為什么會長時間的失眠的一個重要原因。
3、腦器質性疾病
腦器質性疾病是引起中老年人失眠的一種疾病，隨著年齡的增長，腦動脈血管漸漸出現(xiàn)硬化，而且硬化的程度會逐年加重，這是形成高血壓病、腦溢血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹的病變基礎。出現(xiàn)腦動脈硬化以后，腦部的血流量會相應地減少，從而引起腦代謝失調，繼而出現(xiàn)失眠癥狀。
4、全身性疾病
中老年人的自身免疫力下降，抵抗能力有所下降，這樣就很容易引起一些全身性疾病的發(fā)生，比如冠心病、肺心病、肺氣腫、糖尿病、頸椎病等，這些疾病都可嚴重影響睡眠。所以，如果不知道老人為什么會長時間的失眠，不妨檢查一下是否存在這些疾病的困擾。
如何科學調理
1、放松精神
睡了就全身心地入睡，不要帶著思想包袱入睡，這就是催眠的前提條件。
靠藥入睡的長期失眠者，最好在睡前不看書和少想問題，在室內外活動一陣子再上床休息。還要安排最佳時間。
如果是腦力勞動者，想爭取更短的睡眠時間和最佳睡眠效果，最好在晚上10點和凌晨2點半，這段時間激素水平和體溫下降，適宜睡眠。
2、津液催眠
由于精神緊張或情緒興奮難以入眠，可采取仰臥姿勢，雙手放在肚臍下，舌舔下腭，全身放松，口中生津時，不斷等津液咽下，幾分鐘后，便能進入夢鄉(xiāng)。
3、看眉梢
用眼睛使勁看自己的眉梢，堅持10來秒鐘，眼部疲勞后自然會閉合，也可以促進入睡。
4、飲食催眠
如果想睡得香甜，在睡前先用溫水洗腳，然后喝一杯熱牛奶或40克糖制品，增加體內胰島素的分泌，幫助氨基酸進入肌肉細胞，促進更多具有催眠作用的色氨酸進入細胞，從而使睡眠深入更持久。
溫馨提示
我醫(yī)館治療失眠，是按照患者病癥，結合具體情況開方施治的，更安全高效，具有針對性。適宜于各類頑固性失眠、老年失眠、更年期失眠等十二類失眠癥狀。具體治療中，一方面調節(jié)身體微循環(huán)，穩(wěn)定神經異常，使大腦活動處于平和、正常狀態(tài)，從而提高睡眠質量；另一方面從肝論治，平衡五臟，養(yǎng)心安神，全面兼顧，真正解決失眠根源�；颊卟捎梦裔t(yī)館方劑：只需1—3療程就能輕松解決失眠困擾，花錢少、效果好，還能避免失眠反反復復，安心享受健康生活！
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