中醫(yī)美容心得
中醫(yī)養(yǎng)生美容的理念是“清純始于天然，美麗源于健康”，這明顯的可以看出是以天然的產(chǎn)品為基礎(chǔ)，以健康為美麗的源泉，以就是通過疏通經(jīng)脈、調(diào)節(jié)五臟六腑的陰陽平衡、補充一定的營養(yǎng)，再持續(xù)養(yǎng)護的過程，使人達到身體的營養(yǎng)渠道通暢。下面就讓小編為各位整理了中醫(yī)美容心得的相關(guān)信息，歡迎各位查閱。
中醫(yī)美容心得(一)
學(xué)習(xí)完中醫(yī)美容，讓我對中醫(yī)的“辨證論治”和“整體觀念”有了更深刻的認(rèn)識。這兩點在運用現(xiàn)代中醫(yī)治療損美性疾病和美容養(yǎng)生保健方面更可以體現(xiàn)得尤為重要同時頗具特色。
有人說穿衣打扮要根據(jù)TOP原則，即時間time，場合occasion，地點place，我倒覺得其實中醫(yī)治療也早有一個TOP原則：因時制宜time，因地制宜outside，因人制宜person.，真的很厲害。
一、因人制宜
課上老師用許多診療的病案向我們反復(fù)強調(diào)了一種治病思路：“體質(zhì)辯證”的重要性，我想這一點所體現(xiàn)的正是中醫(yī)的“辨證論治”原則吧。
引用書上的概念：體質(zhì)是指人類個體在生命過程中，由先天遺傳性和后天獲得性因素所決定的表現(xiàn)在形體結(jié)構(gòu)，生理機能和心理方面綜合的相對穩(wěn)定的特性。
也就是說體質(zhì)是通過人體形態(tài)、機能和心理活動的差異性表現(xiàn)出來，通過觀察這些差異性，我們可以辨識到不同的人有不同的體質(zhì)，不同體質(zhì)所感疾病有著明顯的體質(zhì)差異性，因此醫(yī)者在治療的過程中會有更加明確的方向。有時覺得通過辨識體質(zhì)有一種“了解患者過去和預(yù)知未來身體概況”的神奇作用。
個人比較喜歡①辨體質(zhì)→②識體質(zhì) → ③調(diào)體質(zhì)→④ 馭體質(zhì) 的這樣一種治療思路。
1.通過中醫(yī)的“四診合參”達到“辨體質(zhì)”的作用。很長一段時間以為體質(zhì)是單一的，每個人只有一種體質(zhì)如陽虛質(zhì)，陰虛質(zhì)，痰濕質(zhì)等，后來才知道個體的體質(zhì)具有復(fù)雜性，兼夾性，大部分人的體質(zhì)都是在兩種或者兩種以上兼夾體質(zhì)，如陽虛夾痰濕，陰虛夾血瘀等，在辯證的過程中，很是考驗醫(yī)者的中醫(yī)基本功。
2.進一步了解和分析不同體質(zhì)所具備的特點，個體對某些病邪的易感性、耐受性，病情發(fā)展走向等，做到“識體質(zhì)”。這一點與“中醫(yī)治未病”的觀點是很切合的。這要求醫(yī)者需具備豐富的臨床經(jīng)驗和綜合學(xué)科知識。
3.根據(jù)不同體質(zhì)制定不同的治療方案，在治療疾病的過程中達到調(diào)理體質(zhì)，達到從源頭上治 療疾病即“調(diào)體質(zhì)”的目的。
講到這個治療方法，有個讓我感觸倍深例子。
以前自己長痘總以為是上焦積熱，每每地用清熱寒涼之品，一開始還是有效果的，但是痘痘一時消下去了，不久后又長了起來，再用那些清熱藥，沒有什么效果，反而覺得服用后有大大的不適感，體現(xiàn)在胃腸功能和腎功能一定程度的損傷，很是后悔無奈。后來發(fā)現(xiàn)我是上熱下寒體質(zhì)，嶺南人的'特殊體質(zhì)類型之一。典型特征：上熱下寒，冰火兩重天。怕寒，怕熱，怕滋膩。怕寒：久服清熱寒涼之品，耗傷陽氣，下元虛冷，冬日更甚，常四肢不溫。怕熱：怕上火，下元之火虛而躍上，稍吃辛熱之品，極易引動虛火上炎。怕滋膩：嶺南地區(qū)濕熱偏重，人多傷濕，氣機困阻，陽氣不運化水液，若服滋膩之品，愈是滋膩愈懼濕滯。
在治療過程中特別注意強調(diào)“引火歸元”。溫固下元，才能清泄中上而不傷正，講求協(xié)調(diào)平衡，才能達到治病的效果。按著這樣一種思路，我給自己制定了治療方案，堅持一段時間后，發(fā)現(xiàn)臉上的痘痘好像消下去了，身體狀況有所好轉(zhuǎn)，感覺生活是那么地美好。
不同的體質(zhì)有不同的調(diào)治方案，這需要醫(yī)者不斷地總結(jié)，發(fā)現(xiàn)，掌握針灸、方藥技術(shù)。
4.“馭體質(zhì)”主要是指尊重自身體質(zhì)的特點，在充分了解自身體質(zhì)特點的同時，通過針灸，藥物，膳食，運動等治療引導(dǎo)身體向優(yōu)勢方面發(fā)展，健康不生病，讓自身體質(zhì)發(fā)揮其獨特的美麗并且駕馭這樣一種美麗。體質(zhì)沒有好與不好，只有與自身協(xié)不協(xié)調(diào)。
講到體質(zhì)之美，都說愛美是人的天性，這個我相信。對于美，在以前只是一個很籠統(tǒng)的印象：健康，陽光，自然，漂亮。在學(xué)習(xí)中醫(yī)美容的過程當(dāng)中，讓我對于美和如何美，有了更進一步的認(rèn)識。 美是形神協(xié)調(diào)和天人合一。即人體自身的形神協(xié)調(diào)，人與自然協(xié)調(diào)統(tǒng)一。美是有先天之美如父母賦予的容貌五官，也有后天之美如后天修養(yǎng)的體形體態(tài)，生活習(xí)慣，心理狀態(tài)，談吐氣質(zhì)等。胖有胖的美，瘦有瘦的美，高可以很美，矮也可以很美，任何一種美都是建立在體質(zhì)美得基礎(chǔ)上所以，要美，更要學(xué)會“馭體質(zhì)”。
二、因時制宜
《素問·寶命全形論篇》云“人合天地之氣生，四時之法成。”可見四時之氣與人的密切關(guān)系。不同的季節(jié)，不同的節(jié)氣甚至一天不同的時辰，人體內(nèi)的環(huán)境都會隨之改變。充分地利用四時，五運六氣，子午流注等治療疾病，運用藥膳、針灸調(diào)理自身，會達到許多意想不到的好的療效。利用大自然的力量去調(diào)理自身，這充分體現(xiàn)了“天人合一”這樣一種觀點。我想要運用好這一點，需要醫(yī)者熟悉五運六氣特點，四時變更等，才可以發(fā)揮更好地作用。
三、因地制宜
這里的“地”是指人所處的生活環(huán)境、社會狀態(tài)、氛圍風(fēng)氣等外環(huán)境。隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展，環(huán)境日益的破壞，社會壓力與日俱增，人類自身欲望不斷膨脹，精神食糧卻是日益低迷化，娛樂化。暴飲暴食，通宵達旦，不良情緒，過度依賴使用電子產(chǎn)品等不良習(xí)慣漸漸地引發(fā)許多危害人體健康的疾病如肥胖，痤瘡，失眠，便秘，月經(jīng)不調(diào)，慢性胃炎等，讓人們不得不更加注重自身養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，縱使社會環(huán)境壓力山大，周遭誘惑不斷，但人都要學(xué)會控制自己的欲望，疏導(dǎo)自身，以良好的姿態(tài)去應(yīng)對當(dāng)今復(fù)雜多變的社會環(huán)境。在治療疾病的過程中，祛除誘因，引導(dǎo)患者潔身自好，梳理情緒，積極面對社會環(huán)境是高明的醫(yī)者所要想到的。
我知道要真正運用好這個TOP原則，成為一名好醫(yī)生。這對于我來說，還有很長一段路要走。
中醫(yī)美容心得(二)
早在先秦時期，就有了中醫(yī)美容的萌芽。逐漸發(fā)展到今天，已經(jīng)趨于成熟，各種技能方法與技能都有了很大的提高。多朝代的史書上或各種古代醫(yī)學(xué)書籍上都有較多的記載。我國生活美容和醫(yī)學(xué)美容相互促進發(fā)展，構(gòu)成了中醫(yī)美容的悠久歷史。從遠(yuǎn)古的最簡單的美容方法開始逐步摸索，前進取得了無法比擬的成就。由此也可以看出中國科技水平的發(fā)展和人們生活水平的提高。
中醫(yī)美容有歷史悠久，時間豐富，對生活美容的介入，有較堅實的理論基礎(chǔ)，具有整體觀和辨證論治等特點。有多種美容方法，如：食膳美容，針灸美容，推拿按摩美容，氣功美容等方法，可見中醫(yī)美容的多樣性。中醫(yī)美容還分為多種臨床學(xué)科，有皮膚美容，眼科美容，耳鼻咽喉科美容，內(nèi)科美容等，可見中醫(yī)美容的兼容性。
學(xué)習(xí)了中醫(yī)美容，不僅對中醫(yī)的一些基礎(chǔ)理論有了初步了解，還掌握了一部分美學(xué)和美容學(xué)的知識。這不僅對今后的生活有幫助，而且對臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)習(xí)也開辟了一條新道路。中醫(yī)是一門博大精深的學(xué)科，中醫(yī)美容更是一門要求技術(shù)精湛的學(xué)科，學(xué)好中醫(yī)美容，會對我有很大的幫助。
以后還會學(xué)到中藥美容的知識，要求掌握的知識會更謹(jǐn)慎，精準(zhǔn)。在這短短的半學(xué)期學(xué)習(xí)到的雖不深，但是已經(jīng)激起了我的興趣，我會繼續(xù)努力，讓自己的水平更上一層樓。
中醫(yī)美容心得(三)
在我沒有真正的接觸美容這一行業(yè)之前，我一直都認(rèn)為美容就是讓人的臉部更加的靚麗、有光澤。可當(dāng)我真正的去學(xué)習(xí)時才知道那已是美容行業(yè)的過去時了，現(xiàn)在中醫(yī)養(yǎng)生美容才是美容行業(yè)的領(lǐng)航軍。
當(dāng)我接觸了這種理論的時候我方知其實我們成年人是沒有正直的陰陽平衡的，也就是說沒有人處于真正的健康之中，也就是說我們每個人都需要自我或是外在的調(diào)理、調(diào)養(yǎng)。而中醫(yī)養(yǎng)生美容也就是針對這一情況應(yīng)運而生的。我們掌握一些這方面的知道起碼自己受益、周圍的人受益。所以我想多學(xué)點理論知識和技術(shù)手法，越是掌握的知識多，知識牢做出的效果也就越明顯。
中醫(yī)養(yǎng)生美容的理念是“清純始于天然，美麗源于健康”，這明顯的可以看出是以天然的產(chǎn)品為基礎(chǔ)，以健康為美麗的源泉，以就是通過疏通經(jīng)脈、調(diào)節(jié)五臟六腑的陰陽平衡、補充一定的營養(yǎng)，再持續(xù)養(yǎng)護的過程，使人達到身體的營養(yǎng)渠道通暢，補給的方式，身體通暢健康了，那么反應(yīng)在外表的皮膚、毛發(fā)等也就有光澤度，看上去年輕靚麗了。所以我現(xiàn)在越發(fā)的想自己回到家鄉(xiāng)開個美容店讓更多的人能夠調(diào)節(jié)亞健康免得引發(fā)病變而進醫(yī)院，同時也滿足了更多愛美的女性，使她們真正的健康美麗，讓她們都具有自我調(diào)節(jié)，保養(yǎng)的能力，不再用美白等產(chǎn)品掩蓋臉上的瑕疵。而同時她們學(xué)習(xí)中醫(yī)醫(yī)生的常識后能去調(diào)理家人，尤其是在飲食上和生活方式上和一些養(yǎng)生器材上。我想做的就是讓她一人和我們溝通全家受益。
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