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拓展訓(xùn)練感想心得

　　拓展訓(xùn)練強調(diào)學(xué)員去“感受”學(xué)習(xí)，而不僅僅在課堂上聽講。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的拓展訓(xùn)練感想心得，希望對您有用。

拓展訓(xùn)練感想心得

　　拓展訓(xùn)練感想心得1

　　9月7日，廣州團委組織30多名志愿者來到笑翻天拓展基地，舉辦志愿者戶外拓展培訓(xùn)活動。志愿者通過分組競賽，考驗了團體協(xié)作和組織應(yīng)對能力，有效加強整體協(xié)作意識，增進友誼，促進志愿者隊伍凝聚力發(fā)展，從一項項互動活動中，團結(jié)、緊張、嚴肅、喜悅各種情感交錯、有喜悅分享、有失誤擔(dān)當，這就是團隊的力量。

　　6米高空跨過斷橋，如果沒有團隊的鼓勵，真心不敢�？吹靡姷母叨仁勾蠹也桓疫~步，因為怕摔得太慘，可是沒有意義的人生不會因為長度的增加而變得有意義。此次拓展所有的東西都敢去嘗試，離開地面時從緊張變的踏實，從大聲叫變成欣賞美景，從膽怯不敢變成主動去。高空斷橋能更好地鍛煉參與者的環(huán)境適應(yīng)能力、心理承受能力等各個方面的能力，也能緩解參與者的生活、工作壓力，來一次身心的完全釋放。

　　生死電網(wǎng)，每個人必須從電網(wǎng)里傳過去并卻不能碰到電網(wǎng)�？粗粋€個狹小的空間，每人都大呼不可能完成;而結(jié)果是一起努力把一個個隊友抬了過去。“思路決定出路，做什么事情之前，千萬不能急于完成，研究好思路、方法才能最終完成任務(wù)。”隊員在結(jié)束“生死電網(wǎng)”項目時這樣感慨。這句話，笑翻天樂園拓展教練之前給隊員強調(diào)過，所以，急于求成而不經(jīng)大腦就不會成功，要成功，就必須有思想，有思想決定有出路!該拓展項目考驗隊友們的組織能力、團隊精神以及默契。發(fā)言環(huán)節(jié)，讓在場的每一位特勤人兒為之動容。

　　畢業(yè)墻，匯聚了無窮的團隊力量。在任總的指揮下，下面搭建人梯，他們一次次用他們的膝蓋和肩膀?qū)⒒锇榱怂蜕袭厴I(yè)墻，上面的人一次次用他們強有力的臂膀把小伙伴們拉上了畢業(yè)墻。“梯”和“手”的結(jié)合是扶持、援助、關(guān)愛的化身，共同凝聚為團隊的歸屬感!最后所有人都哭了，合作、信任、鼓勵、感恩、責(zé)任、團結(jié)都是一路走來所看到和學(xué)到的東西。

　　拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我和我的小伙伴們都驚呆了，肆無忌憚的青春永遠鐫刻在人生軌跡里，這就是激揚青春，熔煉團隊。

　　拓展訓(xùn)練感想心得2

　　日前，公司的新老員工前往廣州笑翻天樂園拓展基地開展戶外拓展活動，錘煉團隊協(xié)作精神。短短的半天時間，學(xué)員們的團隊意識提升了，隊員們之間更有默契，為以后開展工作提高綜合能力�；顒又校憻捔舜蠹业膱F隊協(xié)作精神，增強了相互間的交流與溝通。放松神經(jīng)，回歸大自然，收獲了主題為“凝心聚力，至登體驗”的完美戶外拓展體驗!在這一天時間里，每位同事都展示了自己永不服輸?shù)囊懔�。員工精誠團結(jié)，同甘共苦，充分展現(xiàn)了供電員工的活力與干勁，增進了友誼，提升了團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。在活動中，每個人都為團隊貢獻了自己的最大能量。

　　今天的八米高空斷橋，給我印象很深，原來我覺得我自己很膽大，但是，今天第一次發(fā)現(xiàn)原來沒有想象中的那么……不過我跳了，我為自己勇敢了一把，但是，我卻……覺得自己拖累了隊友，但是，我會努力的，相信自己，一定會成為最好的，成為最棒的!極限很刺激，總是在最驚心動魄地時刻，猶豫到底要不要跳，要不要在高空斷橋上邁出那一步，這讓我瞬間聯(lián)想在人生地很多時候，遲疑猶豫膽怯是多么的愚蠢，當初我到底在害怕什么，在恐懼什么啊?如果勇敢的`邁出那一步，在學(xué)員們的鼓勵下，我最后還是跳了過去，真開心!通過這個項目我提升了自己的心理承受能力，我做到也得到了我最初所期許的!這個項目真是挑戰(zhàn)自我，學(xué)到了很多!

　　今天做信任背摔的游戲，站在那么高的地方，雖然身后有那么多人接著我，可是心里還是有點怕。團隊建設(shè)和制度管理比個人能力的鍛煉提高更難!人與人之間的信任和配合在倒下的那一刻的潛意識里的反應(yīng)是最真實的!當閉上眼睛，要倒下去的那一刻，腦海中忽然閃現(xiàn)出父母的身影。我這才明白，父母才最愛我的人，是我生命中最重要的人。摔下去的是信任，接住的是責(zé)任。

　　今天的畢業(yè)墻大家都哭得稀里嘩啦，當我看著做人墻的同事那個痛苦的表情心好糾結(jié)就哭了，心靈很大的觸動。精彩的畢業(yè)墻團隊項目，能力與信任的融合，體力與智慧的結(jié)晶，更重要的是每一個同學(xué)的全情付出，才成就了最后的成功，團結(jié)就是力量!感悟最深的是，不要把別人對你的好幫助你當成理所當然，要把這份感恩的心傳遞給所需要幫助的人，懷著一顆美好感恩的心生活，生活是很美好。

　　整個八月都獻給了公司，在周末兩天的戶外拓展中曬黑一圈外加渾身疼的像被人套住麻袋揍過一樣。每次這種競賽性質(zhì)的活動，都能激發(fā)我骨子深處的好勝心。感謝這充實的日子，讓我又找回了從前的拼勁;感謝家人朋友的包容，這段時間真的疏于陪伴。是你在簽名上寫過的，不要辜負了本該奮斗的青春。精彩的團隊拓展項目，能力與信任的融合，體力與智慧的結(jié)晶，更重要的是每一個同學(xué)的全情付出，才成就了最后的成功，團結(jié)就是力量!2013 戶外拓展圓滿結(jié)束，只要堅持，我們一直在一起!