喝紅酒對(duì)皮膚怎么樣

　　各種節(jié)日或者應(yīng)酬聚會(huì)時(shí)，都免不了要喝酒，有的人可能一時(shí)高興就喝得停不下來，雖然適當(dāng)?shù)娘嬀茖?duì)身體是有好處的，但是喝多了對(duì)皮膚反而帶來壞的影響，那么，喝紅酒對(duì)皮膚是好是壞呢?下面跟小編一起去了解一下吧!

　　喝紅酒對(duì)身體皮膚的好處

　　1、增進(jìn)食欲

　　葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時(shí)酒中單寧微帶澀味，促進(jìn)食欲。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中，有利于身心健康。

　　2、滋補(bǔ)作用

　　葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)。這些都是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)素。它可以不經(jīng)過預(yù)先消化，直接被人體吸收。特別是對(duì)體弱者，經(jīng)常飲用適量葡萄酒，對(duì)恢復(fù)-健康有利。葡萄酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素(Oligoe Lement)，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中?生的反應(yīng)性氧(Ros)對(duì)人體的傷害(如對(duì)細(xì)胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導(dǎo)致一些-退化性疾病，如白內(nèi)障，心血管病、動(dòng)脈硬化、老化的因素之一。 因此，經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。

　　3、助消化作用

　　蛋白質(zhì)最優(yōu)良佐餐飲料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質(zhì)，可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮，調(diào)整結(jié)腸的功能。對(duì)結(jié)腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。

　　4、減肥作用

　　葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當(dāng)人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時(shí)內(nèi)全-部消耗掉而不會(huì)使體重增加。所以經(jīng)常飲用干葡萄酒的人，不僅能補(bǔ)充人體需要的水分和多種營(yíng)養(yǎng)素，而且有助于減肥。

　　5、利尿作用

　　一些白葡萄酒中， 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內(nèi)酸堿平衡。

　　6、殺菌作用

　　很早以前，人們就認(rèn)識(shí)到葡萄酒的殺菌作用。例如：感冒是一種常見的多發(fā)病，葡萄酒中的抗菌物質(zhì)對(duì)流感病毒有抑制作用，傳統(tǒng)的方法是喝一杯熱葡萄酒或?qū)⒁槐�紅葡萄-酒加熱后，打入一個(gè)雞蛋，攪拌一下，即停止加熱，稍涼后飲用。研究表明：葡萄酒的殺菌作用是因?yàn)樗�含有抑菌、殺菌物質(zhì)。

　　喝酒對(duì)皮膚的傷害

　　喝酒對(duì)皮膚有上火長(zhǎng)痘的傷害

　　喝很少量的酒可以促進(jìn)血液循環(huán)，讓面色變得紅潤(rùn)，但是喝多了酒對(duì)皮膚就是百害而無一利了。酒喝多了容易上火，尤其是白酒，后果可能就是上火長(zhǎng)痘痘，影響面部的美觀。所以喝酒的時(shí)候想到之后滿臉的痘痘，也要盡量克制一下。

　　喝酒對(duì)皮膚有干燥粗糙的傷害

　　喝酒還會(huì)加速體內(nèi)和皮膚水分的流失，導(dǎo)致皮膚變得干燥缺水，還可能出現(xiàn)脫皮角質(zhì)化的現(xiàn)象。常喝酒就會(huì)給皮膚帶來很大的負(fù)擔(dān)，讓皮膚慢慢變得粗糙，影響皮膚的健康狀態(tài)。

　　喝酒對(duì)皮膚有加速老化的傷害

　　適當(dāng)飲酒雖然可以促進(jìn)血液循環(huán)，但是過度飲酒就有加速皮膚老化的危害，會(huì)使血管長(zhǎng)時(shí)間處于擴(kuò)張狀態(tài)，并加速膠原蛋白的流失，讓皮膚提早進(jìn)入老化狀態(tài)，皺紋也會(huì)提早出現(xiàn)。所以尤其是愛漂亮的年輕女性，最好是少喝酒為妙。

　　喝酒對(duì)皮膚有增加油脂的傷害

　　一般我們前一天晚上喝了很多酒的話，第二天一早就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚非常的油。因?yàn)榫凭�可以促進(jìn)血液循環(huán)，讓血管擴(kuò)張，這樣大量的血液就會(huì)送往皮脂腺，就會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌的油脂比平時(shí)更多，因此油性皮膚的人更要少喝酒。

　　喝酒對(duì)皮膚有浮腫的傷害

　　前一天喝了酒，第二天皮膚就很容易變得浮腫，一般都出現(xiàn)在面部或者眼睛周圍，喝得越多浮腫的情況也會(huì)越嚴(yán)重。常常這樣對(duì)皮膚的健康也不利，所以即使喝了酒也要注意適當(dāng)，不要飲酒過度。

　　喝酒對(duì)皮膚有長(zhǎng)斑的傷害

　　喝酒時(shí)，我們的毛細(xì)血管會(huì)因血液循環(huán)加速而膨脹，但是眼睛周圍的皮膚非常嬌嫩，血管也更為細(xì)小，如果喝酒過度的話，眼周毛細(xì)血管就很容易破裂，導(dǎo)致皮膚長(zhǎng)斑，很難消除。

　　拓展知識(shí)：長(zhǎng)期喝紅酒皮膚的變化

　　有許多因素會(huì)影響皮膚的好壞。除遺傳因素外，還有后天環(huán)境，包括飲食，護(hù)理，心情等等。為了讓皮膚變好，首要的一點(diǎn)就是要從飲食入手。補(bǔ)充足夠的水份，不要吃辛辣刺激性食物。調(diào)節(jié)好心情，多鍛煉不熬夜。

　　那會(huì)比喝紅葡萄酒有效。市面上的紅葡萄酒一般是用葡萄釀制的，紅葡萄酒中含有豐富的維他命，具有美容養(yǎng)顏、延緩衰老的功效，適量飲用紅葡萄酒還具有抗疲勞、提高睡眠質(zhì)量的作用。喝得適當(dāng)，但不能過量。

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