細說人際交往的原則和方法
1.信用原則
克服交往中的障礙心理,常見的交往障礙心理,有羞怯心理,自卑心理,猜疑心理,嫉妒心理等,羞怯心理使人害怕與陌生人交往,即使交往也難以清楚、準確、充分地表達自己的見解和情感。自卑心理使人在交往中首先懷疑自己的交往能力,交往中總是畏首畏尾,遇到一點挫折就怨天憂人,自我貶損,猜疑心理是交往的攔路虎,正常的交往因疑心作祟而產(chǎn)生裂痕,甚至發(fā)展為對立,妒嫉心理使人心胸狹窄,鼠目寸光,交往關(guān)系難以維持,因此,要保證正常的交往,必須通過努力,克服這些不良心理
2.培養(yǎng)成功交往的品德和心理品質(zhì)。
成功交往的品德和心理品質(zhì)包括真誠守信,熱情大方,謙虛謹慎,理解寬容,志趣高雅,助人為樂等。具備良好的品德和心理品質(zhì),能增加人際間的吸引力,在良好的人際交往中,理解是基礎(chǔ),交往的雙方能把自己住于對方的位置去認識,體驗和思考時,就會設(shè)身處地的替別人著想,就會理解別人的感情和行為,從而改善待人的態(tài)度,這種心理互換是培養(yǎng)交往能力的好方法
3、確立良好的'第一印象,人際交往總是從首次印象開始。
第一印象常常鮮明、強烈、影響深遠,在以后的交往中起到心理定勢的作用~如果給人留下誠懇、熱情、大方的印象,交往就有了基礎(chǔ)就,交往關(guān)系就能發(fā)展,相反如果留下虛偽冷漠呆板的印象,別人就不愿意接近,當然第一印象不一定就準確,路遙知馬力,日久見人心,但由于第一印象的心理效應(yīng),利用第一印象是人的交往有一個良好的開端的作用仍值得重視,要想確立良好的第一印象,應(yīng)該從儀表,言談,舉止做起,做到衣著整潔,儀表大方,語言不俗,舉止得體,優(yōu)雅瀟灑。
4、講究交往的行為規(guī)范,正確的社會交往應(yīng)該注意四度,即向度,廣度,深度,適度。
向度是指交往的方向性,廣度是指交往的范圍和交往的對象,深度是指交往的程度,情感狀態(tài),適度是指人們社交的一般行為規(guī)范,不同的交往對象,不同的交往情境,人際空間距離是不同的,所以,講究交往的行為規(guī)范還應(yīng)包括禮節(jié)性的行為與身體姿態(tài),如點頭、鞠躬、握手等,適用得當可增加交往的吸引力。達到良好的效果。
5、正確運用語言的藝術(shù)。
語言是社會交往的工具,在交往中起重要作用,講究語言的藝術(shù),是培養(yǎng)交往能力的重要內(nèi)容,首先應(yīng)正確運用語言,學(xué)會用清楚、準確、簡煉、生動的語言來表達自己的思想,養(yǎng)成對人用敬語,自己用謙語的習(xí)慣。其次學(xué)會有效的聆聽,耐心的聆聽對方的講話,再次把握談話的技巧、能吸引和抓住對方,交往中的話題內(nèi)容和形式應(yīng)適應(yīng)對方的知識范圍,經(jīng)驗,合乎對方的心理需要和興趣,妥善運用贊揚和批評,使交往的氛圍和
人際交往是一種復(fù)雜的藝術(shù),要想熟練的掌握社交的藝術(shù),需要多參加各種場合的活動,多進行社會交往的實踐,在實踐中摸索、總結(jié)、提高交往的人生意義:
1、交往活動影響大學(xué)生的社會化進程。
2、交往活動是促進自我認識的基本途徑,通過交往與他人比較,以確定自身形象。
3、通過交往惡意完善個性發(fā)展,長期生活在有好、和睦的人際關(guān)系中就會樂觀、開朗、積極、主動。
4、交往活動是保持心理平衡的有效方式,人際交往的時間、空間越大,人的精神生活越豐富,得到的支持與幫助的機會就越多,反之,就會情緒低落,心理失衡,甚至導(dǎo)致身心疾病。
5、 交往活動是事業(yè)成功的保證因素,一個人的事業(yè)成功 離不開社會交往,人在某一事業(yè)的奮斗中,需要通過交往分工協(xié)調(diào)合作實現(xiàn)目標,也只有在交往中,個人的才干才能得到充分的表現(xiàn),才能獲得社會的承認,才能收到他人的尊重。
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