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注意事項

去哈爾濱旅游注意事項

時間:2021-06-20 19:27:32 注意事項 我要投稿

去哈爾濱旅游注意事項

  去哈爾濱旅游要注意什么呢?氣候條件,是前往哈爾濱旅游的旅客,最關心的事項。時常出現(xiàn)的低冷溫度,會影響旅客的行程,但那只要旅客在出行前做足了準備,寒冷的氣候就不會給您的行程帶去麻煩。下面我們來看看去哈爾濱旅游注意事項,歡迎閱讀。

  去哈爾濱旅游注意事項:

  1、旅客在前往哈爾濱前,要準備好御寒衣物,如羽絨衣褲、羊毛衣褲、雪地靴等,最好是輕巧、厚實耐寒,可以減輕行程負擔。

  2、冬季到哈爾濱旅游,賞冰燈、滑雪是必要旅程,所以手套、圍巾和帽子都是必需品。

  3、寒冷的天氣,天氣干燥,保膚品自然也就是必帶品,潤唇膏、護手霜尤其需要。

  4、相機、手機、mp3類的用品,在零下幾十度的哈爾濱戶外要慎用,且要注意保暖,否則開不了機。

  5、南方的旅客如果到哈爾濱住宿睡炕,可能出現(xiàn)喉嚨疼、口干的現(xiàn)象,可通過多喝水和多吃水果來解決。

  6、在哈爾濱的滑雪場會提供全套的滑雪設備,初次滑雪的旅客應選擇低于自己身高的滑雪板最佳,滑雪時帽子、手套和風鏡事必備,可在當?shù)刭徺I和租用。

  7、預防感冒:哈爾濱的室內(nèi)與室外溫差大,所以忌諱在衣著少,或是出了汗的情況下到室外,以免引起感冒。所以為以備不時之需,感冒藥也是必帶品。

  滑雪注意事項

  (1) 如何選擇滑雪鏡:由于雪地上陽光反射很厲害,加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大,在發(fā)生意外時對眼睛形成保護,同時,保證眼鏡不能有霧,所以需要有一副合適的眼鏡對眼睛加以保護。應該選擇全封閉型滑雪鏡。外觀類似潛水鏡,但不把鼻子扣在內(nèi),外框由軟塑料制成,能緊貼面部,防止進風。鏡面由鍍有防霧防紫外線涂層的有色材料制成。這種材料很柔軟,用力扭曲只發(fā)生變形而不會斷裂,以保證鏡面受到撞擊時不會對臉部造成傷害。另外,在外框的上檐有用透氣海綿制成的透氣口,以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外,保證鏡面有良好的可視效果。戴眼鏡的滑雪者在選擇滑雪鏡時,應選擇鏡框厚一點的滑雪鏡,以便能將眼鏡全部罩住。

  (2) 如何防止進雪:滑雪時難免會有跌倒的時候,如果沒有專用滑雪服,跌倒后雪會從腳脖子、手腕、領子等處鉆進服裝里,令人非常討厭。有什么辦法能解決這一問題呢?其實非常簡單,您只要有一副護膝,一副寬條松緊帶外加一條圍巾即可解決問題。在冬季北京的小攤上經(jīng)常賣一種由腈綸棉織成的有彈性的長筒護膝,長約40厘米,將其一頭套在滑雪靴上半部,另一頭套在腿上,即可有效防止進雪。用一副寬條帶尼龍貼扣的松緊帶將滑雪手套腕門緊緊扎住,雪就進不去了。另外,用一條圍巾將領子與脖子之間的空間稍加填充,能保證雪不會進入領口,而且還能起到保溫的作用。這些物品既簡單便宜又實用采購起來還很方便,您不妨試一試。

  (3) 如何保護皮膚:我國北方,冬季寒冷、干燥,皮膚在這種氣候條件下水分散失得很多,加上滑雪時形成的相對速度很大的冷風對皮膚的刺激和雪面上強烈紫外線對皮膚的'灼傷是構(gòu)成皮膚傷害的主要原因。為防止水分的散失和紫外線對皮膚的灼傷,可選用一些油性的有阻止水份散失功能的護膚品,然后再用防紫外線效果較好的具有抗水性的防曬霜涂在皮膚上。

  (4) 如何補充飲食:我國北方冬季寒冷、干燥,人體水分散失較大,加上室內(nèi)溫度過高,人的內(nèi)火較旺,應注意每日多飲水,適當補充一些水果,例如:橙子、鴨梨等。桔子吃多了易上火,最好不吃:如果能備點潤喉片,不失為一種好辦法。

  (5) 防止凍傷:凍傷是指人長時間處于低溫環(huán)境中產(chǎn)生的傷害事故。人體產(chǎn)生凍傷主要發(fā)生在手部、腳部、耳朵等部位,所以應選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位進行保溫。

  (6) 其他:滑雪時把自己的鞋子放在租好的鞋筐里,然后寄存在總臺。保管好雪鞋、雪杖、雪板等物品,如有損壞或丟失需按價賠償,滑雪結(jié)束后將三種雪具交還導游進行登記,不要將雪具交給陌生人,以免發(fā)生漏記、損壞、丟失現(xiàn)象;⿻r請客人穿輕便、休閑衣服,不要穿價格比較昂貴的服飾,以免滑雪時不慎將衣服劃破。

  特別注意:

  涂上防曬霜:由于冷風對皮膚的刺激和雪面上強烈的紫外線對皮膚的灼傷,可選用一些油性的有阻止水分散失功能的護膚品,然后再用防紫外線效果較好的防曬霜涂在皮膚上。

  防凍傷:人體產(chǎn)生凍傷主要發(fā)生在手部、腳部、耳朵等部位,所以應選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位進行保溫。

  帶些高能食品:一旦陶醉在滑雪樂趣之中往往忘了飯點兒,因此,應隨身攜帶一些高能便攜食品,如牛肉干、巧克力等。對于需要充足的熱量供應的滑雪運動來說,多吃些有好處。

  了解滑雪道的狀況:在滑雪場,應仔細了解滑雪道的高度、寬度、長度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一項處于高速運動中的體育項目,看起來很遠的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者如果不事先了解滑雪道的狀況,滑行中一旦出現(xiàn)意外情況,根本就來不及做出反應,所以這一點對初學者尤其重要。

  檢查滑雪工具:注意滑雪時器材和線路的安全可靠性。應很好地檢查滑雪板和滑雪杖,包括有無折裂的地方、固定器連接是否牢固等。

  安全最重要:經(jīng)常有因滑雪受傷的人到醫(yī)院來救治,因此,在滑雪過程中,應當以安全為前提。切記:飲酒后不要外出滑雪,一旦醉臥在外,非常容易發(fā)生凍傷。不要擅自滑出滑雪場界線;⿻r不要打鬧、碰撞,因為滑雪不怕摔,就怕撞。寧可摔倒,也不要發(fā)生碰撞,碰撞是很危險的,不是撞在別人身上,就是撞到樹上、攔網(wǎng)上,輕則挫傷,重則骨折。

  滑雪板對滑雪板的選擇,初學的男士可選用160厘米長的雪板,女士可選用150厘米長的雪板。滑雪仗要略高于肘部,待技術有所提高后再換短一些的雪仗。

  滑雪鞋滑雪鞋的選擇很重要,既要舒適,有要合腳,腳趾在鞋中可以自由活動,但是腳掌、腳背、腳弓和腳跟則應被緊緊裹住。

  滑雪鏡滑雪鏡的選擇應是全封閉的,外觀類似潛水鏡,但不把鼻子扣在內(nèi);外框由軟塑料制成,能緊貼面部,防止進風;鏡面由鍍有防霧、防紫外線涂層的有色材料制成;外框上檐有用透氣海綿做的透氣孔。戴眼鏡的滑雪者應選擇鏡框厚一點有滑雪鏡,以便能把眼睛罩住。

  滑雪服學滑雪,會經(jīng)常摔倒在雪地上,因此最好是穿防水的滑雪褲,以保暖和防潮濕,褲長應使人蹲下后褲腳到達腳踝部位;滑雪時上衣要寬松舒適,向上伸直手臂時衣袖應長于手腕,袖口為縮口并可調(diào)節(jié)松緊,領口應是直立的高領開口,以防風雪;要戴上保暖的手套和絨線帽。貼身內(nèi)衣最好不要用吸水性強的棉織品,可貼身穿一件帶網(wǎng)眼的尼龍背心,再套一件彈力棉背心,如經(jīng)濟條件好也可買一件絲普綸材料制成的內(nèi)衣;如穿棉內(nèi)衣,需及時更換,以免出汗后身體內(nèi)又潮又冷。

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