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自己拔牙后注意事項(xiàng)

　　牙齒雖然是人體最堅(jiān)硬的器官，但是有些情況我們也必須的拔掉一顆、兩顆，拔牙幾乎發(fā)生在各個(gè)年齡階段的一種解決牙部問題的方法，下面小編帶來的是自己拔牙后注意事項(xiàng)，希望對你有幫助。

自己拔牙后注意事項(xiàng)

　　1、拔牙后醫(yī)生會(huì)讓患者咬住1～2條棉卷，它的作用是壓迫止血、保護(hù)口腔；一般棉條在拔牙后40分鐘左右即可吐出，需注意棉卷不要咬壓過久。有人以為咬的時(shí)間越長越好，有的人咬幾個(gè)小時(shí)甚至十幾小時(shí)，這是錯(cuò)誤的，反而造成傷口被唾液長久浸泡，引起感染或凝血不良。

　　2、有出血傾向的患者，拔牙后最好暫時(shí)不要離開，待半小時(shí)后請醫(yī)生再看看傷口，是否血已止住。如果仍出血，應(yīng)讓醫(yī)生再作進(jìn)一步的處理，或上止血藥，或進(jìn)行縫合止血，并口服一些止血藥物。

　　3、正常情況下，把棉條吐出后就不再出血了。唾液中帶一點(diǎn)血絲是正常的，如果大口大口的吐血就不正常了，應(yīng)及時(shí)與本診所聯(lián)系或就近到醫(yī)院口腔科看急診，請醫(yī)生處理。千萬不要自行處理，比如拿家里的棉花塞到拔牙窩內(nèi)，或亂涂所謂的止血藥。這些棉花和藥并不是無菌的，用后會(huì)引起繼發(fā)感染，造成更嚴(yán)重的后果。

　　4、拔牙后一般可以不吃藥。但在急性炎癥期拔牙，或創(chuàng)傷較大、全身情況較差時(shí)，應(yīng)口服些抗生素和止痛藥。

　　5、拔牙后一般不影響工作，可以照常上班，但是不要從事重體力勞動(dòng)。吸煙、飲酒對傷口愈合都有不好影響，拔牙后一兩天內(nèi)最好不吸煙、喝酒。

　　牙拔除后，用刮匙刮凈牙槽窩內(nèi)的肉芽組織和異物，搔刮創(chuàng)面使?jié)B血充盈牙槽窩，然后用手指按壓頰(唇)舌側(cè)牙齒齦使其復(fù)位；較大的拔牙創(chuàng)，尚須縫合牙齦。最后用消毒紗條或棉卷復(fù)蓋傷口，囑病員將紗條輕咬半小時(shí)至一小時(shí)至不再出血時(shí)，即可吐出；注意紗條不能長時(shí)間留置口內(nèi)，以免拔牙創(chuàng)感染，拔牙后當(dāng)天不要漱口，以免洗掉牙槽窩內(nèi)的凝血塊而影響拔牙創(chuàng)愈合。如有縫合線，在術(shù)后四天左右來復(fù)診時(shí)拆除縫線。

　　拔牙后盡量要吃流質(zhì)或半流質(zhì)，除此之外還應(yīng)注意

　　1、術(shù)后2 - 4小時(shí)，病人可以吃冷制食品，因?yàn)槔涫晨梢詼p輕拔牙后可能出現(xiàn)的水腫和疼痛，還可以使血管收縮有利于止血。在生活中也適當(dāng)注意，盡量的減少對傷口的撞擊。

　　2、術(shù)后4小時(shí)到第二天可以吃半流質(zhì)飲食和軟食，如蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥湯等。不要吃葷腥、粗糙的東西，因?yàn)槿庵破�、韭菜、芹菜、硬米飯等這些東西都很容易嵌塞在牙縫間，很容易刺激到傷口，不利于愈合，同時(shí)吃這些東西也會(huì)引起牙疼，所以應(yīng)該吃清淡、較軟的的食物為好。食物要溫，不要過熱，過熱的食物會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張引起牙齒出血的。

　　3、術(shù)后1到2 天內(nèi)，治時(shí)候傷口應(yīng)該愈合的差不多了，飲食的營養(yǎng)供給可不予過多考慮。從第3天開始要注意選用高營養(yǎng)、高蛋白飲食，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等。

　　拔牙后的黃金半小時(shí)：凝血的初步完成

　　想象一下，當(dāng)那顆問題牙齒拔出后，本屬于它的位置便出現(xiàn)了一個(gè)創(chuàng)口。

　　在接下來至關(guān)重要的30分鐘內(nèi)，身體的愈合機(jī)制迅速啟動(dòng)，傷口邊緣的血液開始凝結(jié)，形成一層薄薄的血凝塊。

　　這層看似微不足道的保護(hù)膜，實(shí)則是止血與促進(jìn)傷口愈合的先鋒軍。

　　它不僅阻止了外界細(xì)菌的侵入，還為后續(xù)的組織修復(fù)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。然而，此時(shí)的血凝塊尚顯稚嫩，輕微的干擾都可能破壞其穩(wěn)定性。

　　耐心守候，拔牙后的兩小時(shí)

　　隨著時(shí)間的緩緩流逝，兩小時(shí)的等待或許顯得有些漫長，但對于拔牙后的恢復(fù)而言，這段休息時(shí)間卻是必不可少的。

　　兩個(gè)小時(shí)后，我們可以開始食用或者飲用：溫水、稀粥、溫?zé)岬呐Ｄ袒蚴侨彳浀碾u蛋羹，這些低刺激、易吞咽的食物是此時(shí)的極好選擇。它們不僅能夠滿足身體的基本營養(yǎng)需求，更避免了因過度咀嚼而對傷口造成的額外負(fù)擔(dān)。

　　拔牙后的幾天，保持清淡飲食

　　飲食策略應(yīng)繼續(xù)圍繞“細(xì)軟、清淡、少咀嚼、易吞咽”的原則展開。

　　蒸熟的蔬菜泥、煮得爛軟的面條、燉得酥爛的肉類，都是既美味又利于恢復(fù)的選擇。