高考前三個(gè)月注意事項(xiàng)
三個(gè)月的時(shí)間確實(shí)不算多，在這個(gè)緊張的備考時(shí)刻，家長和考生確實(shí)有不少應(yīng)該注意的地方，下面小編帶來的是高考前三個(gè)月注意事項(xiàng)，希望對你有幫助。
家長方面——
1、關(guān)注孩子的精神狀態(tài)。這是家長最需要重視的事，因?yàn)橹挥袪顟B(tài)好才會備考效果好。但是越臨近高考孩子越緊張，各種狀況都有可能出現(xiàn)，家長要有足夠的心理準(zhǔn)備，最好要有預(yù)案。
2、配合好老師的工作。對此我深有體會，有時(shí)候家長不經(jīng)意發(fā)給我的一條消息，卻讓我對孩子的情況有了更多了解。作為家長的你如果有時(shí)間，最好來學(xué)校，和班主任面談，絕對的有用。作為班主任，我要求自己每周至少要請兩位家長來學(xué)校面談。
3、了解高考，為志愿填報(bào)做準(zhǔn)備。這項(xiàng)工作務(wù)必要提前著手，因?yàn)樯婕暗竭@方面的知識非常多，而報(bào)志愿又是個(gè)時(shí)間緊任務(wù)重的活，更麻煩的是還要面臨各種艱難的抉擇�，F(xiàn)在著手學(xué)習(xí)正是時(shí)候，家長可以借助擇校無憂平臺，擇校無憂是一個(gè)致力于志愿填報(bào)的平臺，數(shù)據(jù)非常精準(zhǔn)，已經(jīng)服務(wù)過上萬學(xué)子。
4、作為家長，如何化焦慮為淡定是重中之重，雖然內(nèi)心不可能真的淡定，但是在孩子面前必須“保持淡定”。因?yàn)檫@個(gè)階段，作為即將走上考場的考生，往往會莫名其妙的緊張、無厘頭的焦躁，家長作為孩子的總后，因該努力讓孩子的內(nèi)心保持清靜、明朗。
5、家長要把內(nèi)心的焦慮情緒隱藏起來，多給孩子一些鼓勵(lì)、關(guān)心、陪伴和服務(wù)，給孩子創(chuàng)造出一個(gè)溫暖、舒適、安全的環(huán)境與氛圍，在合適的時(shí)候多創(chuàng)造一些能讓孩子敞開心扉與自己溝通的機(jī)會，讓孩子有機(jī)會把內(nèi)心的混亂情緒釋放出來，排去心中的污濁，回歸應(yīng)有的清靜和明朗。
6、家長最忌諱的是在這個(gè)期間給孩子施壓或打擊孩子，這樣做無異于雪上加霜。喜歡嘮叨、抱怨的家長要習(xí)慣管住嘴，喜歡吵鬧、高壓管制孩子的家長要學(xué)會微笑。
學(xué)生方面——
作為考生，調(diào)整狀態(tài)一定要及時(shí)，減壓比學(xué)習(xí)重要。理性對待模擬考成績的起伏，因?yàn)榇蠹叶家粯�。盡可能的自信，每個(gè)人都是帶著遺憾走進(jìn)高考的，是所有人。保持自己的復(fù)習(xí)節(jié)奏，告別無所適從。
作為考生，應(yīng)該在這個(gè)階段拿出一部分時(shí)間投入鍛煉，不要覺得在時(shí)間如此寶貴的.備戰(zhàn)階段再去花時(shí)間鍛煉是件愚蠢的事，實(shí)際上通過鍛煉，不僅能夠分散注意力、緩解壓力，還能提高記憶、環(huán)解腦疲勞、讓考生變得思維敏捷。
此外還要對自己的備考計(jì)劃做出調(diào)整，三個(gè)月的時(shí)間一晃而過，要有所取舍，合理統(tǒng)籌。抓住可以提升的地方，放棄那些一直啃都啃不動的骨頭。與計(jì)劃調(diào)整相應(yīng)的措施還有精簡手頭的復(fù)習(xí)資料，把使用頻率不高的，重要度低的資料先找個(gè)地方藏起來，讓資料少而精，自己的心情也會輕松一些
距離2018年高考還有100天左右的時(shí)間，無論是家長、學(xué)生還是老師有莫名有一種緊張感，這個(gè)時(shí)間段正是沖刺的最佳時(shí)期，認(rèn)真復(fù)習(xí)，提高個(gè)四五十分都不是難事。
然而學(xué)生此時(shí)也是最迷茫的時(shí)候，不知道該從何處入手進(jìn)行復(fù)習(xí)，沒有一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，這時(shí)家長就需要督促孩子進(jìn)行模塊復(fù)習(xí)，幫孩子制定一個(gè)作息時(shí)間表，可以精確到分甚至是秒。每一分每一秒都要完成相應(yīng)的問題。
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