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外出旅游時(shí)應(yīng)注意事項(xiàng)
現(xiàn)在越來(lái)越多的人喜歡外出旅游，外出旅游不僅能夠緩解精神和生活的壓力，同時(shí)也可以讓我們更有積極樂觀的態(tài)度來(lái)面對(duì)生活，所以適當(dāng)?shù)某鲇螌?duì)于我們的身體健康還是有好處的，對(duì)于喜歡出去旅游的朋友，應(yīng)該要注意一些事項(xiàng)問題。下面，小編為大家分享外出旅游時(shí)應(yīng)注意事項(xiàng)，希望對(duì)大家有所幫助!
注意飲食衛(wèi)生
在旅行中，一定要注意飲食衛(wèi)生，不能飲用生水，山泉、井水、河水、湖水等也不能生飲。在外吃瓜果時(shí)，一定要洗凈去皮。吃飯要慎重，暴飲暴食和饑不擇食都要不得。選擇飲食地點(diǎn)時(shí)也要注意衛(wèi)生，路邊攤和大排檔要慎重選擇。
要根據(jù)身體情況選擇目的地
要根據(jù)個(gè)人的身體情況，合理地安排行程。比如身體虛弱或有疾病的人，不適宜到高原旅行;心臟不好、血壓高的人群，不宜進(jìn)行刺激驚險(xiǎn)的旅行項(xiàng)目;潛水等項(xiàng)目，也要因人而異的選擇。
要根據(jù)目的地增添衣物
有的人會(huì)選擇去比較遠(yuǎn)的地方旅行，在出行前一定要先了解當(dāng)?shù)氐臍夂蚯闆r，帶好衣物，對(duì)于雨多的地區(qū)要帶好雨具。風(fēng)沙大的地方要帶好墨鏡、圍巾等防風(fēng)沙裝備。若要到沙漠地區(qū)，則一定要帶好水源和防日曬和高溫的裝備。
切勿疲勞駕駛
很多人在出行的時(shí)候會(huì)選擇自駕游的形式，這種方式既方便又便于在途中欣賞風(fēng)景，深受年輕朋友的喜愛。但是，在自駕游時(shí)，一定要注意安全性，在開車時(shí)一定不要疲勞駕駛。
最好可以兩個(gè)人換著駕駛，盡量避免晚上開車，要包裝駕駛員的充足休息，切不可疲勞駕駛。另外，在每一段路程，都要計(jì)劃好，即使補(bǔ)充油量，避免出現(xiàn)車子半路拋錨的情況。
野營(yíng)注意事項(xiàng)
如果在野外扎營(yíng)，要選擇地勢(shì)較高視野開闊的地方，扎營(yíng)的地方要離水源近。要選擇干燥通風(fēng)的地方，一定不要選擇扎營(yíng)在河岸或干枯的河床。盡量要避免在山頂、谷底或黑暗的山洞中扎營(yíng)。扎營(yíng)時(shí)，要注意周圍是否有野獸蛇蟲等。若生火做飯一定要及時(shí)熄滅，以防發(fā)生火災(zāi)。
團(tuán)隊(duì)旅行不要掉隊(duì)
若跟團(tuán)旅行，一定不要擅自脫隊(duì),如需單獨(dú)離團(tuán),要事先通知帶隊(duì),并記住集中地點(diǎn)時(shí)間、所乘車號(hào)、所住地址電話等。在游玩時(shí)，要嚴(yán)格按照時(shí)間安排，不要自行離隊(duì)。
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