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武術(shù)興趣小組活動計劃書
課外興趣小組在于培養(yǎng)學生的興趣、愛好,并增加學生的課外知識,提高一定的技能,豐富學生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)人才起著積極推動的作用。為了給愛好武術(shù)的同學一個良好的學習環(huán)境,學校舉辦了武術(shù)興趣小組,F(xiàn)將興趣小組的活動安排制定如下:
一、活動目的:
通過興趣小組的活動,使學生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展,進一步了解武術(shù)的基本知識,培養(yǎng)學生的運動能力。豐富校園文化生活。
二、活動步驟:
(一)、組織健全武術(shù)興趣小組
武術(shù)興趣小組的成員不應該太多,參加這次興趣小組的人員全部為自愿參加,學生集中在初二級組。
(二)、小組活動時間
每周三下午第二節(jié)課下開始活動
。ㄈ⑿〗M活動內(nèi)容
。1)重點基礎基本組合,提高動作的協(xié)調(diào)配合。
。2)重視基本功方面的學習,加大柔韌練習,提高動作準確性。
(3)指導學生從事套路學習,培養(yǎng)學生的觀察能力和協(xié)調(diào)的習
。ㄋ模、活動周次學習內(nèi)容
第三周:一般性身體素質(zhì)訓練
第四周:武術(shù)基本功
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