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去蘭州旅游注意事項
黃河水奔騰不息，牛肉面日夜飄香。這就是昔日的“金城”，如今 的甘肅省會——蘭州。來到了蘭州城，意味著你的雙腳，已經(jīng)踏進 了蒼涼廣博的大西北。下面是去蘭州旅游注意事項，希望可以幫到大家。
去蘭州旅游注意事項
最佳旅游時間
1.蘭州地處內陸腹地，季風氣候明顯，全年平均氣溫9℃左右，氣候干燥，晝夜溫差較大，春夏短暫、秋冬漫長。出游蘭州，以春夏交接時節(jié)為最佳。冬季的蘭州，由于室內有暖氣，室外日照較強，雖然氣溫溫度比較低，但體感不會感到十分寒冷。
2.但若是想?yún)⒓右荒暌欢鹊摹疤m州中國絲綢之路節(jié)”，必須9月前往，屆時會有眾多游客聚集蘭州，熱鬧非凡。
旅游信息
1、蘭州西關什字、南關什字、東關什字、北關什字中的“什字”指的是十字街道的意思。蘭州的西關是商業(yè)區(qū)，南關是鐵路家屬區(qū)，東關是教育區(qū)和中產(chǎn)區(qū)，北關是貧民區(qū)。
2、蘭州的回民較多，在旅游中請尊重本地宗教的風俗習慣。
溫馨提示
初到蘭州，一定會覺得天氣比較干燥，所以一定要注意補充水份，同時多用補水的護膚品，適應一陣子就好了。
風俗
1.蘭州水車節(jié)
時間：每年7月
地點：水車博覽園
介紹：屆時會舉辦盛大的開幕儀式，印著水車節(jié)標志的彩旗、彩球隨風飄舞，鼓樂歡鳴。博覽園內碩大的水車徐徐旋轉，高亢、悠揚的甘肅“花兒”唱響河岸。此外，寬闊的黃河河面上一整排羊皮筏子順流而下，劈波斬浪，構成一幅獨具西部風情的畫卷。
2.蘭州中國絲綢之路節(jié)
時間：每年9月中旬前后
介紹：創(chuàng)辦于1992年，此后每年舉辦一次。節(jié)日期間，專門組織有敦煌之旅，從蘭州出發(fā)，沿祁連山麓向西，經(jīng)武威、張掖、酒泉，過嘉峪關，最后到達敦煌。其行程雖僅是絲綢之路中的一小段，但所到之處，景色壯觀。屆時騎駱駝、爬沙山，中外游客同樂，情趣盎然。
3.春節(jié)社火
時間：春節(jié)期間
介紹：蘭州街頭的社火表演別具特色。一般是從農(nóng)歷正月初十前后開始，由各區(qū)縣組織的農(nóng)民社火隊匯集市中心，依次排成不同形狀的隊形，沿主街道邊行邊舞，敲鑼打鼓，熱鬧壯觀。當行至東方紅廣場時，多圍成圖形，為游人和市民表演。社火表演可持續(xù)到元宵節(jié)前后。
四季著裝
春(4-6月)：毛衣1-2件、棉毛衫、褲1套、長褲1-2條、厚外套1件、毛褲1條。
夏(7-8月)：短袖衣服、T恤、裙子、襯衫
秋(9-11月)：襯衣1-2件、毛衣1-2件、長衣長褲1套、厚外套1件、棉長褲1-2條。
冬(12-3月)：棉毛衫、褲1-2套、毛及2-3件、棉褲或毛褲1條、厚棉衣或羽絨服1件、棉鞋、手套、圍巾。
旅行必備品
1.證件：出游時要隨身帶備有效證件如身份證、學生證等，以備不時之需。
2.衣物：晝夜溫差大，攜帶御寒衣服，以防感冒。
春秋：還需穿毛衣、棉毛衫、長褲、厚外套、毛褲。
夏：可以穿短袖衣服、T恤女生可以帶幾條裙子，襯衫也是不錯的選擇。
冬：做好保暖工作，戴手套帽子，圍圍巾。最好穿羽絨服或者厚外套。鞋子以棉鞋為宜，如果不想穿棉鞋，建議穿上棉襪。
3.藥品：游客可根據(jù)自身的需要攜帶常用感冒藥、消炎藥、腸胃藥、暈車藥、創(chuàng)可貼等，夏天還要帶備防蚊蟲的風油精、花露水。蘭州紫外線較強，帶好防曬物品。
4.現(xiàn)金、銀行卡：出游時財物要分開放，注意財不露白。
5.其它物品：攜帶生活用品。手機、相機、mp3等您可能需要攜帶的電子設備，記得帶好充電器、電池以及足夠的存儲卡。
安全相關
1、蘭州白天多干旱，游客盡量帶著水壺，多喝水或者多吃水果;蘭州的水果多甘甜味美，注意不要吃多，以免腸胃不適。
2、蘭州西北海拔高，初到者往往會有輕微高原反應，出現(xiàn)頭痛、頭暈和食欲消退等現(xiàn)象，這些都屬正常現(xiàn)象，游客不要驚慌，只需要注意休息，多飲水，避免劇烈運動即可。
3、去蘭州必定到敦煌，到敦煌一定會去莫高窟，莫高窟里光線很暗，游客不要忘記攜帶手電筒;登上的話就不能忘記穿舒服的登山鞋啦，這樣會更便利，更安全。
4、需要帶個小藥包，因為旅行難免會碰上一些意外情況，外出旅游要帶上一些常用藥，如果隨身帶上個小藥包，做到有備無患。
去蘭州旅游注意事項
一、著裝提示
進入沙漠和戈壁，白天的氣溫會是在三十幾度左右，夜間氣溫最低會達到十度以下。如果遇到下雨的天氣白天的氣溫會更低.這里早晚的溫差很大，所以有“早穿棉襖午穿紗”的說法。清晨拍日出的朋友一定要多加衣物，大家要攜帶的衣物應該以輕便、防風、保暖、體積小的衣物為主，盡量帶一些可以重疊穿著的服裝。戈壁、沙漠、海子等地區(qū)風大要注意防風保暖。不要帶厚重且不防風的衣物，所帶衣物如：
1.長短袖T恤
2.棉布或牛仔布襯衫
3.沖鋒衣
4.牛仔褲
5. 頭巾 紗巾 遮陽帽
請大家多帶幾雙襪子方便換洗(最好是線的、棉的，吸汗且不磨腳)。
在當?shù)匕才怕糜慰照{車，全程會有車輛跟隨。沒有設計徒步、穿越等強體力付出的活動，不會感到很辛苦。所以大家可以放心出行，不必有思想負擔。
二、飲食提示
在西部地區(qū)飲食以牛羊駱駝肉、面食為主，蔬菜少且貴，做好思想及胃口的準備�？梢栽谔m州自行購買些水果帶在身邊以便于食用。戈壁沙漠氣候比較干燥，為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入，切忌無節(jié)制地食用羊肉，一旦上火，將影響體力和健康水平。由于當?shù)厥卟怂霎a(chǎn)不多，建議攜帶合成維生素，特別是VC。我們此行主要的特色食品有手抓肉、燒烤、涮肉、回民風味小吃等等。飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之一為宜，以免產(chǎn)生發(fā)生身體不適。
三、健康提示
此次活動我方會為大家準備一些常用的感冒、腸胃、暈車及一些簡單的外傷藥，不會為大家提供消炎類和處方藥品。請大家自行攜帶平時服用的藥品及預計會用到的處方藥和消炎類藥品。另外在用餐的過程中，請服用些大蒜或食醋，能起到消炎和調理腸胃的功效。
四、友情提示
1.大家應準備一個隨身攜帶的小包或腰包，以便裝一些貴重物品，全程住宿期間一定要保管好自己的貴重財物，不要放在酒店里，出入酒店鎖好房門，避免旅途中有不愉快的事情發(fā)生，影響到您的旅途心情。
2.大家應帶足夠的電池、充電器、膠卷或數(shù)碼伴侶，相信沿途的美景一定會扼殺不少的膠片。這里是攝影家的天堂，所以提前要做好攝影方面的功課!帶攝影器材的朋友尤其要注意防止沙子進入攝影包內，以免損壞機器設備。
3.戈壁和沙漠日照比較強烈。尤其女隊員們一定要做好防曬準備，以免旅行前后判若兩人(防曬霜盡量用高倍的)。晴天紫外線很強，為了保護好眼睛，請攜帶一副墨鏡。
4.本次旅行地點是位于空曠戈壁深處地區(qū)，所以有兩天在路上的時間會比較長，這也是所有在戈壁旅行的特色之一。請大家提前買好零食和飲用水，因為途中采購不是很方便。會有在車上用餐的時候。
5.沙漠里拍攝最好使用三腳架、機械相機和鏡頭，同時要用透明袋保護住相機，因為風卷起的細沙可以說無孔不入。
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