孕婦38周注意事項(xiàng)
懷孕到38周的時(shí)候，這個(gè)階段的準(zhǔn)媽媽心情會(huì)很矛盾。下面是由小編為你整理的孕婦38周注意事項(xiàng)，歡迎大家閱讀，希望能夠幫助到有需要的人。
在準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)之前都會(huì)出現(xiàn)假陣痛，假陣痛跟真的陣痛是不一樣的，而且沒(méi)有規(guī)律的疼痛，只要稍微的運(yùn)動(dòng)一下，陣痛就會(huì)自然的消失，到了寶寶快出生的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽們的腳就會(huì)出現(xiàn)浮腫，這樣的癥狀都是屬于正常的，這樣的現(xiàn)象等寶寶出生之后就會(huì)自動(dòng)的消失。
懷孕38周營(yíng)養(yǎng)注意事項(xiàng)：
孕期38周的時(shí)候還是要像之前那樣子吃東西，要少吃多餐，要吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，還要保持補(bǔ)充水分，不能飲用碳酸飲料，不然會(huì)造成腫脹。飲食西瓜會(huì)直接影響到睡眠的質(zhì)量，而且飲食均衡也是相當(dāng)重要，最好是不要吃一些會(huì)影響到情緒的食物，像咖啡、油炸食物，特別是食物里面有含那些飽和脂肪酸會(huì)改變身體里面的激素分泌，引起非常多的不舒服。
懷孕38周生活注意事項(xiàng)：
1、懷孕到38周的時(shí)候準(zhǔn)媽媽也許會(huì)出現(xiàn)下肢水腫的`現(xiàn)象，出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象是屬于正常的，特別是寶寶快要出生的時(shí)候，要是除了腳部浮腫之外，要是身體的其他部位有嚴(yán)重的浮腫的話(huà)，那就要馬上到醫(yī)院進(jìn)行診治。
2、到了這個(gè)階段準(zhǔn)媽媽們想要誰(shuí)個(gè)舒服的好覺(jué)那是很不容易的。因此準(zhǔn)媽媽在白天時(shí)候最好是多休息，這也許是準(zhǔn)媽媽在沒(méi)有任何的負(fù)擔(dān)放松的休息。這個(gè)階段還是要繼續(xù)堅(jiān)持寶寶的胎動(dòng)。雖然現(xiàn)在寶寶的活動(dòng)場(chǎng)地不大，但是還是會(huì)繼續(xù)的運(yùn)動(dòng)。
3、夜里多夢(mèng)：到了這個(gè)階段準(zhǔn)媽媽們是不是經(jīng)常會(huì)做夢(mèng)呢，而且做的夢(mèng)度是那么的真實(shí)，這是許多準(zhǔn)媽媽在這個(gè)階段都會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題。
4、生產(chǎn)時(shí)必備的清單：你距離生產(chǎn)的時(shí)間已經(jīng)很近了，建議準(zhǔn)媽媽們要準(zhǔn)備好分娩時(shí)所需要的物品，不要到時(shí)候才措手不及，亂成一團(tuán)。
5、不要過(guò)性生活：離生產(chǎn)的時(shí)間只有兩個(gè)星期，這個(gè)階段要是有性生活會(huì)很容易出現(xiàn)早產(chǎn)的癥狀，而且子宮口很很容易張開(kāi)，細(xì)菌也會(huì)輕易的來(lái)襲。
6、胎膜早破：在寶寶快要出生的時(shí)候不會(huì)有任何的狀況出現(xiàn)，要是突然之間感覺(jué)到很多的液體從下身排出來(lái)的，這樣的現(xiàn)象就叫做胎膜早破，這個(gè)時(shí)候要馬上躺在床上，把屁股抬高，再打電話(huà)給醫(yī)生，事實(shí)上，生孩子是一件即高興又痛苦的事，常會(huì)由于某些突發(fā)的病情會(huì)造成對(duì)準(zhǔn)媽媽很大的傷害。要是在生孩子之前對(duì)于這類(lèi)問(wèn)題有了解的話(huà)，要做好正確的選擇，和醫(yī)生充分配合，這樣子就會(huì)化險(xiǎn)為夷了。
高危懷孕注意事項(xiàng)
在妊娠期有某種病理因素或致病因素可能危害孕婦本人、胎兒或新生兒及導(dǎo)致難產(chǎn)，稱(chēng)為高危妊娠。
主要包括以下情況：
(1)孕婦年齡小于16歲或大于35歲。
(2)有異常妊娠病史，如自然流產(chǎn)、宮外孕、早產(chǎn)、死胎、死產(chǎn)、難產(chǎn)(包括剖宮產(chǎn))、新生兒死亡、新生兒溶血性黃疸、新生兒畸形或有先天性及遺傳性疾病等。
(3)各種妊娠并發(fā)癥，如妊高征、前置胎盤(pán)、胎盤(pán)早期剝離、羊水過(guò)多或過(guò)少、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)遲緩、過(guò)期妊娠及母兒血型不合等。
(4)各種妊娠合并癥，如心臟病、糖尿病、高血壓、腎臟病、肝炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、血液病(包括貧血)及病毒感染(如風(fēng)疹、水痘)等。
(5)可能發(fā)生分娩異常者，如胎位異常、巨大胎兒、多胎妊娠、骨盆異常及軟產(chǎn)道異常等。
(6)胎盤(pán)功能不全。
(7)妊娠期接觸過(guò)放射線(xiàn)、化學(xué)性毒物或服用過(guò)對(duì)胎兒有影響的藥物。
(8)患有盆腔腫瘤或有盆腔手術(shù)史。
由于高危妊娠可增加圍產(chǎn)期母嬰發(fā)病率和死亡率，故應(yīng)引起特別重視。一般應(yīng)由有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師對(duì)高危妊娠進(jìn)行監(jiān)測(cè)。只要孕婦能與醫(yī)生密切合作，絕大多數(shù)孕婦可安全度過(guò)妊娠及分娩期。
高危孕婦注意哪些事項(xiàng)?
高危孕婦首先要心理調(diào)整，良好的心境有利于母嬰的身心健康;其次要積極配合醫(yī)生，定期參加孕婦學(xué)校的培訓(xùn)班，樹(shù)立平安產(chǎn)下寶寶的信心。
另外，孕婦需注意各種營(yíng)養(yǎng)的合理搭配，積極糾正貧血并補(bǔ)充足夠的維生素、鐵、鈣及各種微量元素和多種氨基酸。還要注意休息，臥床休息可改善子宮胎盤(pán)的血循環(huán)，孕婦取左側(cè)臥位較好。對(duì)于胎盤(pán)功能減退的孕婦，要定時(shí)吸氧，要做到每日2次，每次30分鐘。
最后一點(diǎn)就是預(yù)防早產(chǎn)。一旦孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)先兆，如下腹陣痛、陰道少量流血，應(yīng)立即臥床休息，并及時(shí)就醫(yī)。
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