喝中藥的注意事項(xiàng)
喝中藥有哪些注意事項(xiàng)呢?大家是否清楚呢?今天我們就一起來(lái)看看相關(guān)內(nèi)容吧!
喝中藥的注意事項(xiàng)
藥物劑量
藥物劑量是藥物取得療效的關(guān)鍵。許多人認(rèn)為中藥藥性緩慢，加大劑量就能見(jiàn)效快。其實(shí)，藥物隨著劑量的不同，作用也不一樣，如有些人經(jīng)常嚼食人參，或用來(lái)燉肉、煲湯，以達(dá)到保健作用，殊不知，人參吃多了可產(chǎn)生頭痛、失眠、心悸、煩躁、便秘、血壓升高等毒性反應(yīng)。
腳注
一些常服中藥的患者，由于不重視中醫(yī)處方上的腳注(先煎、后下、搗碎、另煎、烊化、沖服、包煎等)，既影響了療效，又浪費(fèi)了藥物。
煎藥
煎藥的容器可選用陶罐、不銹鋼鍋等，但不可用鐵器;一般煎藥時(shí)間為30分鐘，但有些藥物要依具體情況而定，如解表藥只需煎煮至沸后10分鐘即可;補(bǔ)益藥文火煎煮至沸后40分鐘即可;礦物、介殼類(lèi)、有毒中藥需要多煎一些時(shí)間。
服藥
煎好的湯劑宜飯前1小時(shí)服;對(duì)胃腸有刺激的藥物宜飯后服;滋補(bǔ)藥宜空腹服;安神藥宜睡前服;慢性病宜定時(shí)服。服藥方法：一般每劑分2～3次服，1日1劑;如遇特殊情況，可以1日連服2劑，以增強(qiáng)療效。
藥引子
中藥處方是按君、臣、佐、使組成的。使藥也就是人們常說(shuō)的藥引子。藥引子多是藥食兩用之品，如生姜、蔥白、酒、醋等，具有增強(qiáng)療效的作用，但并不是所有方劑中都要用藥引子，應(yīng)根據(jù)病情，由醫(yī)生來(lái)決定。
忌口
在服用含有地黃、何首烏等的藥物時(shí)，忌蔥、蒜、蘿卜;服用薄荷時(shí)，忌鱉肉;服用茯苓時(shí)，忌醋;服用鱉甲時(shí)，忌莧菜;服用瀉下劑時(shí)，如大承氣湯、麻仁丸等，忌油膩及不易消化的食物;服用驅(qū)蟲(chóng)藥時(shí)，忌油膩食物，且要空腹服藥。另外，在患病服藥期間，凡屬生冷、黏膩或有特殊刺激性的食物，都應(yīng)忌食。
喝中藥的六大技巧
一是把握中藥服用時(shí)間
中藥一般要求在飯前或飯后服用，但是不管是飯前或是飯后，在時(shí)間間隔上都不能距離吃飯時(shí)間太短。很多人飯前空腹服用或飯后飽食服用，最容易嘔吐，既影響進(jìn)食，又影響營(yíng)養(yǎng)和藥物吸收。河南省中醫(yī)院的.李鯉主任告誡病友，服用中藥要堅(jiān)持“食氣消則服藥，藥氣消則進(jìn)食”的原則，在兩餐之間取其“中”，即上午10點(diǎn)、下午4點(diǎn)、晚上9點(diǎn)左右時(shí)用藥，此時(shí)，既是飯前又是飯后，既不影響進(jìn)食，又不耽誤服藥，在身體獲得豐富營(yíng)養(yǎng)的情況下，更益病體康復(fù)。
二是控制服藥量
古語(yǔ)有“中藥灌滿腸”之說(shuō)，這說(shuō)明每次服用的中藥量是越多越好。但飲入大量有苦味的藥液，刺激胃腸道畢竟不舒服，服藥量也要因人而異。通過(guò)多年的臨床實(shí)踐，李主任提出每日一劑，每劑三煎，取汁混合共約750ml，分三次服用，每次250ml為最好。
三是注意服用方法
服用時(shí)，先預(yù)備一杯溫開(kāi)水，然后閉住氣，一口氣連續(xù)將中藥飲下，再用溫開(kāi)水漱口，最后可嚼口香糖，以壓苦味。有些病友為驅(qū)除苦味，喜歡在中藥中加糖，此法不妥，能不能加糖最好聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)。
研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，以舌尖最為突出。
因此，藥液入口后，最好迅速含貯于舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢(shì)咽下。
四、掌握服藥速度
藥液在口中停留的時(shí)間越長(zhǎng)，感覺(jué)味道越苦，因此，苦味中藥的服用力求干凈利落，轉(zhuǎn)瞬即逝。
五、服藥后喝適量溫開(kāi)水
這樣既有利于胃腸道對(duì)藥液吸收，又可在一定程度上緩解藥液的苦味。
六、添加調(diào)味品
在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等，但對(duì)黃連、膽草之類(lèi)，盡量少用或不用調(diào)味品。若有必要可酌配甘草、大棗之類(lèi)調(diào)和。
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