冬季發(fā)病的預(yù)防措施
寒冷的冬天，是中老年人心腦肺等重病的好發(fā)季節(jié)。當(dāng)患這些疾病時，一般常有信號（先兆），患者或家人若能認識這些信號，及時就醫(yī)確診并治療，或采取相應(yīng)的預(yù)防措施，預(yù)后將大為改觀，故學(xué)會識別重病信號非常重要。
急性心梗的發(fā)病信號：
�。�1）疼痛的變化。急性心梗是冠心病發(fā)展的最嚴重結(jié)果，一般冠心病引起的心絞痛，通常不超過15分鐘，經(jīng)休息或舌下含速效硝酸甘油片可很快緩解，且發(fā)作不經(jīng)常。如果近期心絞痛發(fā)作變得頻繁，或疼痛時間延長，疼痛經(jīng)休息或含硝酸甘油也不能緩解，就要看作是急性心梗的先兆。還有，過去從無心絞痛的人，突然出現(xiàn)心絞痛，并伴胸悶、心慌、氣短、惡心、嘔吐、面色蒼白、煩躁不安、有死亡將至的恐懼感等癥狀，也是急性心梗即將來臨的先兆。
�。�2）表現(xiàn)異常。突然出現(xiàn)不明原因的體力下降、難以形容的胸痛、咽部異物感、原因不明的牙痛、突發(fā)上腹部劇疼、嚴重胃燒灼感、驟然反酸、脈搏細弱跳動無規(guī)律、瞬間大汗淋漓，皮膚濕冷、呼吸困難和神志恍惚等，即使無心絞痛，也很可能是急性心梗的先兆。
腦血管意外的`發(fā)病信號：
�。�1）運動障礙。逐漸或突然感到上肢和手腳軟弱無力，活動笨拙或不靈便；
（2）感覺障礙。手腳或部分肢體突然麻木，冷、熱、觸等感覺遲鈍或消失；
�。�3）語言障礙。談吐不清或聽不懂別人說話的意思；
（4）視力障礙。出現(xiàn)短暫性視力模糊、偏盲或一過性失明；
�。�5）共濟失調(diào)。突發(fā)頭暈、耳鳴、走路搖擺不穩(wěn)；
�。�6）精神狀態(tài)改變�；虺聊蜒�，或急躁多語，或嗜睡，或一過性意識喪失；
（7）突發(fā)劇烈頭痛。
高血壓危險的發(fā)病信號：
（1）原有高血壓病史，平時血壓尚平穩(wěn)，現(xiàn)血壓逐漸或突然升高，達高壓180毫米汞柱、低壓130毫米汞柱以上；
�。�2）有越來越重的頭痛，走路不穩(wěn)腳似踩棉花；
（3）有頭暈、惡心、嘔吐，視物模糊，以及全身或局部肌肉出現(xiàn)抽搐。
心力衰竭的發(fā)病信號：
�。�1）心臟病患者在沒有感染的情況下，稍做輕體力活動即感心慌、氣短、脈跳增快，休息后呼吸和脈跳恢復(fù)到正常其所需的時間比平常慢；
（2）尿量減少，體重增加，下肢出現(xiàn)輕度水腫；
（3）夜間睡眠時須墊高枕頭才感覺舒服，睡眠中常因氣短而憋醒。
嚴重心律失常的信號：
心跳有停頓或胸內(nèi)撞擊感，并有心慌、蹩氣、頭暈、疲倦無力等；有的還可突發(fā)抽搐、不省人事。
呼吸衰竭的發(fā)病信號：
原有肺部疾病，逐漸或突然出現(xiàn)呼吸困難，口唇、指甲、耳廓發(fā)紫，同時伴頭脹、精神不易集中、智力減退、夜間失眠、白天嗜睡、煩躁不安和肢體無意識動作等。
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