科學(xué)喂養(yǎng)寶寶的注意事項(xiàng)
３個(gè)月內(nèi)不要“咸”
�。硞�(gè)月內(nèi)的嬰兒并非不需要鹽，而是從母乳或牛奶中吸收的鹽分足夠了。３個(gè)月后，隨著生長(zhǎng)發(fā)育，寶寶腎功能逐漸健全，鹽的需要量逐漸增加了，此時(shí)可適當(dāng)吃一點(diǎn)點(diǎn)。原則是６個(gè)月后方可將食鹽量每日控制在1克以下。
３歲以內(nèi)不要“茶”
�。硽q以下的幼兒不宜飲茶。茶葉中含有大量鞣酸，會(huì)干擾人體對(duì)食物中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及鈣、鋅、鐵的吸收，導(dǎo)致嬰幼兒缺乏蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)而影響其正常生長(zhǎng)發(fā)育。茶葉中的咖啡因是一種很強(qiáng)的興奮，可能誘發(fā)少兒多動(dòng)癥。
周歲之內(nèi)不要“蜜”
周歲內(nèi)寶寶的`腸道內(nèi)正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。寶寶周歲后，腸道內(nèi)正常菌群建立，肉毒桿菌孢子可被腸道內(nèi)的有益菌(雙歧桿菌等)抑制，故食蜂蜜無妨。
此外，１歲內(nèi)寶寶尚有三點(diǎn)需要注意：
一不宜吃酸奶，因?yàn)樗崮毯}少，對(duì)嬰兒骨骼發(fā)育不利；酸奶富乳酸菌，可抑制腸道內(nèi)有益菌群生長(zhǎng)，打破菌群平衡，誘發(fā)腹瀉。
二不宜吃蛋清，蛋清含有大量小分子蛋白質(zhì)，易滲入寶寶血液中，引起蛋白質(zhì)過敏反應(yīng)，但可吃蛋黃。以后，孩子的耐受力增強(qiáng)了，蛋黃、蛋清就都可以吃了。
三不宜吃果凍，果凍滑軟而有彈性，易破碎，不易消化，誤入氣管后易堵塞氣道而窒息，且不易取出，會(huì)危及寶寶生命。
５歲以內(nèi)不要“補(bǔ)”
�。禋q以內(nèi)是寶寶發(fā)育的關(guān)鍵期，補(bǔ)品中含有許多激素或類激素物質(zhì)，可引起骨骺提前閉合，縮短骨骺生長(zhǎng)期，結(jié)果個(gè)子矮小，長(zhǎng)不高；激素能干擾生長(zhǎng)系統(tǒng)，導(dǎo)致性早熟，女孩乳房增大、初潮過早；男孩增粗、睪丸增大、胡須生長(zhǎng)，現(xiàn)在中小學(xué)生早戀者增多，與此關(guān)系密切。此外，年幼進(jìn)補(bǔ)，還會(huì)引起牙齦出血、口渴、便秘、血壓升高、腹脹等癥狀。
10歲以內(nèi)不要“腌”
10歲以內(nèi)的兒童不要吃腌制食品，因?yàn)椋阂皇请缰破?咸魚、咸肉、咸菜等)含鹽量太高，高鹽飲食易誘發(fā)高血壓病。二是腌制品中含有大量的亞硝酸鹽，亞硝酸鹽、黃曲霉素、苯丙芘是世界上公認(rèn)的三大致癌物質(zhì)。研究資料表明：10歲以前開始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍，特別是咽癌的發(fā)病危險(xiǎn)性高。
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