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秋季拔罐禁忌
立秋之后，天氣已不再像之前那樣炎熱，但是大多數(shù)的辦公室還是堅(jiān)持在吹空調(diào)，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間待在辦公室里的上班族來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)期最容易出現(xiàn)局部肌肉的酸痛或者腰酸背痛等癥狀，其實(shí)這是寒氣侵入人體所致，祛除這股寒氣拔罐效果最好，但是絕非人人都適合拔罐祛寒。下面是小編精心整理的秋季拔罐禁忌，歡迎閱讀與收藏。
秋季拔罐禁忌
身體強(qiáng)健的人更適合
空調(diào)吹多了，體內(nèi)寒濕有可能比較嚴(yán)重，這種情況下可以拔罐，但次數(shù)和頻率要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)強(qiáng)弱來(lái)定，頻繁拔罐很傷身。
從中醫(yī)角度來(lái)看，拔罐屬于瀉法，瀉多了既傷皮膚、肌肉，又傷體內(nèi)正氣。“有的人覺(jué)得拔了舒服，就不停地去拔罐，看到身上弄出了很多瘀的黑紫色東西，就認(rèn)為特別有效。但這畢竟是另外一種形式的出血，長(zhǎng)期做身體反而更加虛弱�！蓖踔裥兄魅谓忉�，拔罐其實(shí)更適合身體強(qiáng)壯的人，體質(zhì)弱、陽(yáng)虛的人就最好不要做。如果肌肉酸痛時(shí)間比較長(zhǎng)，或者這種不適感剛剛出現(xiàn)的時(shí)候，偶爾去做一次是可以的，即使體質(zhì)很好的人做個(gè)兩三次也夠了，絕對(duì)不宜多做。
拔出瘀血并不代表有寒濕
很多人都自以為是因?yàn)楹疂裉貙?dǎo)致的肌肉僵硬、四肢酸痛，但王竹行主任提醒，身體里面是否有寒濕自己無(wú)法判斷，只有經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師把脈之后才能確定。如果體內(nèi)沒(méi)有寒濕而去拔罐，第一次雖然會(huì)感覺(jué)舒服，多做幾次之后，反而容易反復(fù)感冒，加重體內(nèi)的寒濕。而紫紅色的瘀血，只能說(shuō)明你的身體有病灶，除了寒濕的可能性外，胃腸虛弱、肺不好、心臟功能不好以及肝功能差的人都可能出現(xiàn)。
肌肉酸痛僵硬用按摩更好
肌肉僵硬、周身酸痛是大多數(shù)人拔罐的原因，其實(shí)這種情況之下，選用按摩更安全。這種全身放松性的手法，不僅可以有效地緩解身體不適，也更溫和一些。對(duì)于辦公族一族來(lái)說(shuō)，久坐、運(yùn)動(dòng)偏少、緊張、壓力大，這些因素都對(duì)造成免疫功能下降，容易疲倦，用按摩的手法也更適合更科學(xué)。
拔罐的作用與功效是什么？拔罐禁忌有哪些？
1、當(dāng)患有皮膚過(guò)敏、外傷、潰瘍的人不建議拔罐，會(huì)加重癥狀，引發(fā)感染。
2、拔罐后不要立刻洗澡。拔罐后要保暖，如果立即洗澡或者是碰涼水，會(huì)導(dǎo)致寒濕侵入人體。
3、拔罐時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。拔罐時(shí)間控制在8-10分鐘即可，如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，有可能會(huì)出現(xiàn)水泡。
4、孕婦、經(jīng)期女性不宜拔罐，會(huì)引起月經(jīng)過(guò)多，甚至引起先兆流產(chǎn)。
5、高血壓、高血糖、心腦血管疾病的患者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行拔罐。
拔罐的禁忌有哪些
1.拔罐過(guò)程中的禁忌。在拔罐時(shí)，首先需要注意罐子的消毒，其次在相同部位處不可多次拔罐、長(zhǎng)時(shí)間拔罐等。若拔罐過(guò)程中患者出現(xiàn)頭暈等現(xiàn)象，應(yīng)立即停止。
2.拔罐前后的禁忌。拔罐前不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、饑餓或過(guò)飽狀態(tài)等，避免出現(xiàn)惡心、嘔吐等不良反應(yīng)。拔罐后不可馬上洗澡，避免著涼，飲食避免食用生冷食物。
3.拔罐的禁忌人群。對(duì)于孕婦、體質(zhì)虛弱、兒童、心臟疾病等人群應(yīng)禁止拔罐，如孕婦，若在孕婦腰腹拔罐，導(dǎo)致局部血液循環(huán)加快，可能導(dǎo)致流產(chǎn)。心臟疾病患者本身心臟不好，若進(jìn)行拔罐，加快血液循環(huán)速度，會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重后果。
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