晚上鼻子干燥的解決方法

　　晚上鼻子干燥的原因非常多，所以說(shuō)解決的辦法也不盡相同。比如有的人可能是患有慢性鼻炎，這個(gè)時(shí)候鼻腔黏膜炎癥比較嚴(yán)重，甚至有可能比粘膜慢性充血和腫脹，如果遇到天氣干燥的季節(jié)，鼻子也會(huì)變得很干燥，不舒服，甚至呼吸空氣的時(shí)候，鼻子會(huì)感覺(jué)到發(fā)痛。下面來(lái)介紹一些解決鼻子干燥的方法。

　　對(duì)于鼻子干燥有一些方法，要多喝水保持自己身體的蓄水量 不要洗澡過(guò)于頻繁 很容易導(dǎo)致脫水 要保持身體的濕度。經(jīng)常用水濕潤(rùn)鼻子 可能是鼻粘膜受損的原因鼻粘膜是喜濕潤(rùn)，忌干燥的，無(wú)論是在秋高氣爽的.季節(jié)，還是在寒冷臘月的季節(jié)，只要室內(nèi)外氣候干燥，就容易發(fā)生鼻子出血現(xiàn)象。

　　晚上在床頭放一個(gè)加濕器 睡眠時(shí)期很容易缺水 再加上空氣中的懸浮顆粒 會(huì)導(dǎo)致鼻腔干燥，喉嚨發(fā)干發(fā)癢，加濕器可以有效防止干燥。少吃油性大的食物 要經(jīng)常吃一些拜火的食物水果。例如，可以喝銀耳百合粥養(yǎng)顏去火潤(rùn)肺。

　　鼻是空氣的出入通道，它的主要功能是過(guò)濾，潤(rùn)濕和溫暖吸入的空氣，清楚吸入空氣中直徑大于10UM的微粒。不過(guò)即使小至2UM的物質(zhì)，也能在通過(guò)鼻腔時(shí)被過(guò)濾掉一部分。一般來(lái)說(shuō)，顆粒愈大愈重，被過(guò)濾沉著在鼻粘膜上愈快。此外，鼻還有特殊的嗅神經(jīng)提供嗅覺(jué)。

　　我們鼻子干燥的時(shí)候，還有可能同時(shí)伴隨頭痛以及記憶力減退等現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候不要盲目的自我治療，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院做一個(gè)身體檢查，找出有關(guān)鼻子干燥的具體原因，只要具體的病因找準(zhǔn)，才能夠有效的治療。鼻子干燥其實(shí)是常見(jiàn)現(xiàn)象，只要積極治療，完全可以康復(fù)。

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