孕婦過年旅游的注意事項(xiàng)
本文導(dǎo)讀：過年了，這期間的假期足以安排一次不錯(cuò)的旅游，而旅游過年也是有新意，那么孕婦旅游過年要注意什么？孕婦過年適合哪里旅游呢？
腹痛介紹腹痛(abdominal;pain)是臨床常見的癥狀，也是促使患者就診的原因。
孕婦過年旅游要注意什么?
1、制定旅游方式
如果孕媽媽是決定選擇自駕游的話，那么建議孕婦，在春節(jié)這個(gè)黃金周的時(shí)段里在自駕游之前一定要對路線還有相關(guān)景點(diǎn)、住宿、還有餐飲都要有一定的了解�？梢越柚恍┞眯猩绲幕蛘弑揪W(wǎng)站提供的攻略和旅游信息，這樣可以大幅度減少不必要的麻煩，您更是可以了解一些關(guān)于門票優(yōu)惠和住宿指南等信息。
2、確定好天氣
關(guān)于衣著方面的準(zhǔn)備也是非常有必要的'，孕婦在出行前需要了解的就是當(dāng)?shù)氐奶鞖鉅顩r。比如來到北方的話孕媽媽就需要多準(zhǔn)備一些厚實(shí)的衣物防寒，而來到一些國外地區(qū)就可以準(zhǔn)備一些夏季衣物。其實(shí)，關(guān)于孕媽媽春節(jié)旅游更多的是建議到氣候較溫和的地區(qū)去，這樣不至于太冷或太熱而傷到孕媽媽的身體。
3、制定合理的旅游計(jì)劃
不要過度疲勞，要讓身體有充分的休息。所以，行程緊湊的旅行團(tuán)不適合準(zhǔn)媽媽參加，定點(diǎn)旅行、半自助式的旅行方式則比較適合。此外，在出發(fā)前必須查明旅游地去的天氣、交通、醫(yī)療與社會安全等狀況，若沒有把握，不去為宜。
4、途中要有人全程陪同
準(zhǔn)媽媽不宜獨(dú)自春節(jié)出游，與丈夫、家人、朋友等關(guān)心、愛護(hù)你的人在身邊陪伴，不但會使旅程較為愉悅，而且當(dāng)你覺得累或不舒服的時(shí)候，也可以照顧你，或視情況改變行程，這樣才能有個(gè)安全快樂的旅行。
5、運(yùn)動量不要太大或太刺激
運(yùn)動量太大可能導(dǎo)致流產(chǎn)，早產(chǎn)或破水。太刺激或危險(xiǎn)性大的活動也不可參與，例如：過山車、海盜船、自由落體和高空彈跳等。游泳是不被禁止的，而潛水不超過18米深度也是允許的，因?yàn)闈撍^18米深度，胎兒會有“減壓病”，十分危險(xiǎn)。沖浪、滑水能免則免。
6、攜帶必備藥品
每個(gè)旅行者都要準(zhǔn)備些藥品在身邊，孕婦除了遵守以上的規(guī)則外，還要考慮藥物在懷孕期間的安全性，所以出發(fā)前，請教你的產(chǎn)檢醫(yī)師是很重要的。另外，準(zhǔn)備一些對懷孕安全的抗腹瀉藥、抗瘧疾藥及綜合維他命藥劑，也是非常必要的。
健康小提示
孕期春節(jié)旅行雖然是件很有意義的事，但若條件不許可，不要強(qiáng)行為之，被醫(yī)生判定是高危孕婦，或者有陰道出血、腹痛等不良現(xiàn)象的準(zhǔn)媽媽最好不要去旅行。另外，臨產(chǎn)前l(fā)個(gè)月就不要再出遠(yuǎn)門了。
孕婦過年旅游去哪里適合?
1、廈門鼓浪嶼
“城在海上，海在城中”，廈門，一座風(fēng)姿綽約的“海上花園”，四季如春，可以說是全國環(huán)境最好的城市之一。孕婦跟著家人來廈門，在鼓浪嶼上度過一個(gè)悠閑下午，呼吸下清新的空氣，身心都可以得到放松。也很適合養(yǎng)胎。
2、云南
云南冬暖夏涼，四季如春。昆明、大理、麗江、香格里拉都是不錯(cuò)的去處。在麗江品納西風(fēng)情，或去看元陽梯田的壯麗等，賞盡世外桃源美景。孕婦在這里和丈夫一起享受慢時(shí)光，或者去大昭寺曬曬太陽，都會是非常難忘的旅游經(jīng)歷。
3、青島
青島素有“東方瑞士”之美譽(yù)。凡是來青島旅游觀光的中外人士，無不為青島的浪漫海濱所感染和陶醉。孕媽媽到這里，游泳趕海，曬日光浴，或者去青島奧林匹克帆船中心看看08年奧運(yùn)會帆船比賽的一些展品，都不失為一種休閑度假方式。
4、桂林大圩古鎮(zhèn)
桂林清秀的山水，最適合長者回歸大自然和放松身心;結(jié)伴游覽已有千年歷史的大圩古鎮(zhèn)，欣賞清代徽派建筑風(fēng)格的青磚、青瓦樓房，在青石板路大街上漫步，懷舊風(fēng)十足，很適合知性長者;桂林的農(nóng)家美食和清新空氣，對久居都市的長者都有著巨大吸引力。也讓你的寶寶感受到中國古代建筑的智慧。
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