跑出活力，跑出精彩講話稿
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
今天，我國(guó)旗下講話的題目是“跑出活力，跑出精彩”。
天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，學(xué)校里成天呆在教室的人越來(lái)越多，大家仿佛是懼怕戶外的冷空氣�？墒牵瑢W(xué)們，生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的體魄來(lái)自于平時(shí)的鍛煉！
每天鍛煉一小時(shí)，健康生活陽(yáng)光下。我校為了大家更好的.提高大家的身體素質(zhì)，將大課間由原來(lái)的廣播操改成了跑操。跑操一直是我校的優(yōu)良傳統(tǒng)。每到大課間，同學(xué)們?cè)诟髯园嗉?jí)區(qū)域內(nèi)整好隊(duì)，隨著老師一聲哨響，全校兩千多人便一齊邁開步伐，浩浩蕩蕩地開始一天的跑操。在激昂雄壯的音樂(lè)聲中，同學(xué)們整齊一致的步伐和朝氣蓬勃的口號(hào)構(gòu)成了丹中一道美麗的風(fēng)景線�？墒牵幸恍┩瑢W(xué)卻對(duì)此不以為意，甚至給自己找各種借口不參加體育鍛煉。對(duì)此，我想呼吁每一位同學(xué)重視體育鍛煉、重視跑操。
我們跑操時(shí)不僅鍛煉了全身的肌肉，同時(shí)心肺功能和免疫系統(tǒng)也得到了提升，還可以舒緩身心壓力，給我們一個(gè)釋放壓力的好機(jī)會(huì)。當(dāng)我們?cè)诒寂軙r(shí)大聲喊出一句句響亮的口號(hào)時(shí)，沉積在心頭的壓力和疲倦便會(huì)煙消云散，還可以展現(xiàn)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神。
因此，我在此呼吁大家大課間時(shí)有序下樓，注意安全；迅速到達(dá)指定地點(diǎn)；跑操時(shí)隊(duì)形整齊，不講話打鬧，聽(tīng)從口令、同時(shí)啟動(dòng)。跑步時(shí)控制速度，動(dòng)作規(guī)范，口號(hào)響亮，精神飽滿。跑步結(jié)束后整理隊(duì)伍，有序退場(chǎng)。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，將隊(duì)伍排得更加整齊，將腳步踏得更加一致，將口號(hào)喊得更加響亮，讓我們的身體在陽(yáng)光下更具活力，在跑操中淋漓盡致地展現(xiàn)我們丹中學(xué)子的精神與風(fēng)采。
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