嬰兒撫觸的好處及注意事項(xiàng)
一、嬰兒撫觸有哪些好處
幫助睡眠品質(zhì)
新生兒常有睡眠周期不固定、夜晚容易驚醒的情況，經(jīng)各項(xiàng)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，這些困擾都可以借由嬰兒撫觸和按摩獲得有效的改善。因?yàn)橥ㄟ^對嬰兒的觸摸，可刺激血液中“褪黑激素”濃度升高，幫助嬰兒建立睡眠周期，調(diào)節(jié)日夜周期性韻律。
促進(jìn)腸胃蠕動
寶寶喂奶后常見的腹脹、打嗝的現(xiàn)象，傳統(tǒng)方式常以手拍背部二十到三十分鐘舒緩，但研究發(fā)現(xiàn)，如果對寶寶作腹部按摩約三到五分鐘，以順時鐘方向、與腸胃消化方向一致，有助于寶寶的腸胃蠕動，比傳統(tǒng)拍背的方式更為有效。
有助情緒穩(wěn)定
寶寶腦部的發(fā)展在胎兒期早已開始，觸覺則是最早發(fā)展的感覺器官，胎兒在媽媽肚中時已會吸吮手指，如果母親有嚴(yán)重的壓力困擾，胎兒吸手指的比率會增高，胎兒明顯借由吸手指的肌膚觸覺，舒緩和減輕自己的壓力。觸摸按摩可以刺激神經(jīng)末梢的感受器，引起神經(jīng)沖動，經(jīng)由脊髓傳到腦部，讓人產(chǎn)生松弛舒暢的感受，所以通過觸摸，不但可以刺激孩子的.感覺器官，更能夠調(diào)節(jié)情緒反應(yīng)，達(dá)到平衡狀態(tài)。
刺激聽覺視覺
父母親在觸摸孩子時，除了肌膚的感覺之外，可以和孩子說話或唱歌給孩子聽，寶寶在感受撫觸的愉悅時，也能夠?qū)ＷⅠ雎牶陀^察父母的表情聲音，同時接觸到聽覺和視覺的刺激。
增進(jìn)親子情誼
現(xiàn)在的雙薪家庭和小家庭非常普及，親子之間的互動明顯減少，以英國的經(jīng)驗(yàn)來說，對于家中有新生兒的家庭，當(dāng)?shù)卣e極訓(xùn)練父母做嬰兒按摩，許多爸爸媽媽都表示，替寶寶按摩是非常愉快的經(jīng)驗(yàn)，感覺孩子也很喜歡。每天十到二十分鐘觸摸寶寶的肌膚，是增進(jìn)親子情誼最好的方式。
二、嬰兒撫觸需要注意的事項(xiàng)
1、時間
撫觸開始的時間最早越好，并且要長期堅(jiān)持，每天都要進(jìn)行，1~2次，每天15分鐘左右最好。撫觸可以在寶寶吃奶的時候摸摸小手，或者睡覺的時候拍拍背都可以。
2、準(zhǔn)備
給寶寶進(jìn)行撫觸時，要營造良好的環(huán)境，室溫不能低于22度，有陽光最好，如果能放上一些輕松的音樂，會讓撫觸的效果變得更大。爸媽在進(jìn)行撫觸時要注意清洗雙手，修剪指甲。
3、手法
撫觸的順序從前額開始，依次是下巴、頭、胸、腹、手、腳、背、臀。撫觸的手法有很多，爸媽可以靈活運(yùn)用，但要注意的是開始時要輕輕，逐漸增加壓力，讓寶寶慢慢適應(yīng)起來。
4、注意
不要在寶寶過飽、過餓、過疲勞或情緒不好的時候撫觸;寶寶的臍帶還未脫落時，撫觸一定要小心，最好不要碰到它;寶寶長牙的時候，可以對幫他按摩臉;到了爬的時候，可以適當(dāng)減少撫觸量，教他多爬，學(xué)走路的時候，就給他做些腿上和腳丫的按摩;寶寶出牙時，面部撫觸和親吻可使其臉部肌肉放松。
5、情感
爸媽給寶寶撫觸時，要注意情感的交流。所以，在撫觸前一定要調(diào)整好自己的情緒，撫觸過程中保持微笑，與寶寶有眼神交流，還可與寶寶說話，保持愉快的心情。
【嬰兒撫觸的好處及注意事項(xiàng)】相關(guān)文章：
嬰兒撫觸的注意事項(xiàng)04-23
嬰兒撫觸媽媽的注意事項(xiàng)04-23
撫觸新生嬰兒注意事項(xiàng)04-25
嬰兒撫觸游泳的注意事項(xiàng)05-24
嬰兒撫觸的注意事項(xiàng)有哪些04-15
父母給嬰兒做撫觸的注意事項(xiàng)04-23
撫觸嬰兒的注意事項(xiàng)有哪些05-24
關(guān)于嬰兒撫觸怎么做的撫觸知識08-30
正確嬰兒撫觸需要注意事項(xiàng)04-17