給寶寶吃肉桂的注意事項(xiàng)
肉桂通常用于許多食品。比如蘋(píng)果醬和谷物。許多人認(rèn)為它并不好吃，但當(dāng)與其他食物（如麥片）搭配在一起就會(huì)有不同的感覺(jué)了。很多時(shí)候糖果里面甚至都含有肉桂。硬質(zhì)糖果口味往往會(huì)有點(diǎn)灼熱或辛辣。下面是小編整理的給寶寶吃肉桂的注意事項(xiàng)相關(guān)內(nèi)容。
一、能給寶寶吃肉桂嗎
肉桂是可以給寶寶吃的，但這取決于食用量的多少，一般來(lái)說(shuō)，寶寶一天食用一小勺就足夠了。當(dāng)孩子開(kāi)始吃嬰兒麥片或是燕麥片就可以加入一點(diǎn)肉桂。有時(shí)甚至可以買(mǎi)已加入肉桂的麥片。如果加入肉桂的成分合理，那是不會(huì)傷害寶寶的。
二、肉桂以及寶寶的牙齒
當(dāng)寶寶牙齒以及長(zhǎng)出來(lái)時(shí)，其實(shí)家長(zhǎng)不必?fù)?dān)心寶寶食用肉桂會(huì)傷害孩子的牙齒。因?yàn)檫@時(shí)寶寶咬斷或咬碎肉桂是完全沒(méi)有問(wèn)題的。其實(shí)肉桂里面所含的成分還能有效的幫助緩解傷害牙齦。如果你還擔(dān)心給孩子肉桂，最好是咨詢(xún)你的兒科醫(yī)生。
三、制作嬰兒食品
大對(duì)數(shù)媽媽發(fā)現(xiàn)，自己為寶寶制作嬰兒食品不僅健康衛(wèi)生，而且相對(duì)來(lái)說(shuō)很實(shí)惠。媽媽們?cè)谥谱鍪澄锏倪^(guò)程中，就可以嘗試放點(diǎn)香料在食物。不僅可以使食物的口味更可口、寶寶更喜歡。還能為寶寶身體打下良好的基礎(chǔ)。但必須記住，不是越多的肉桂就越健康、口味越好。必須注意肉桂量要恰當(dāng)、合適。
四、肉桂和過(guò)敏反應(yīng)
有些孩子對(duì)肉桂是會(huì)過(guò)敏的，所以在食用過(guò)程中，媽媽必須密切關(guān)注寶寶是否有過(guò)敏跡象，常見(jiàn)的過(guò)敏反應(yīng)為皮炎。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，應(yīng)立即停止食用。嚴(yán)重者送至醫(yī)院就醫(yī)。但如果對(duì)肉桂沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)，那肉桂對(duì)身體就對(duì)沒(méi)有壞處，寶寶可放心食用。
擴(kuò)展
寶寶飲食健康小常識(shí)
1.均衡飲食
所謂的均衡飲食其實(shí)就是要在飲食上做到不挑食，不偏食，因?yàn)橐坏B(yǎng)成挑食偏食的習(xí)慣，就會(huì)讓小孩身體所吸收的營(yíng)養(yǎng)不全面，長(zhǎng)期以往是對(duì)小孩的發(fā)育生長(zhǎng)很不利的，所以無(wú)論是蔬菜水果，葷菜，還有粗糧都應(yīng)該多樣化進(jìn)食，而不是只吃某些比較偏愛(ài)的食物，這是兒童健康飲食小常識(shí)的第一條。
2.三餐定時(shí)
兒童健康飲食小常識(shí)第二條，就是要記得吃飯要定時(shí)定候，不能有一餐沒(méi)一餐，特別是早餐，一定要重視，如果長(zhǎng)時(shí)間不吃早餐就會(huì)導(dǎo)致身體的體力受影響，腦力也會(huì)大大降低這是對(duì)于孩子的腦力發(fā)育極為不利的，還要注意的是少吃零食，先不說(shuō)零食的.衛(wèi)生情況或制作的食材健不健康，如果吃太多的零食孩子就會(huì)變得不愛(ài)吃飯，并且容易發(fā)胖，對(duì)身體發(fā)育極為不利。
3.培養(yǎng)健康用餐習(xí)慣
俗話說(shuō)食不言寢不語(yǔ)，在今天這句話也是同樣適用的，這是兒童健康飲食小常識(shí)的第三條，要注意培養(yǎng)孩子吃飯細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，而且在進(jìn)食的時(shí)候不要一邊看電視一邊吃飯，這不論是對(duì)大人還是小孩的消化都是不好的，而且在吃飯的時(shí)候加長(zhǎng)不要訓(xùn)斥小孩，因?yàn)椴妥郎暇蛻?yīng)該吃好飯，這同時(shí)也是一種餐桌上的禮儀，應(yīng)該讓小孩從小就培養(yǎng)這種習(xí)慣，家長(zhǎng)更是要以身作則。
孩子最直接的老師就是家長(zhǎng)，因?yàn)檫@是潛移默化中對(duì)孩子產(chǎn)生的影響，所以?xún)和】碉嬍承〕ＷR(shí)最核心的就是家長(zhǎng)自己要有良好的飲食習(xí)慣以及用餐習(xí)慣，這樣孩子自然的就會(huì)收到影響，同時(shí)讓小孩有好好飲食的潛意識(shí)，有更好的飲食習(xí)慣。
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