牙齒黃的解決方法

　　天生愛笑的MM們總是會擁有更好的人緣，到哪里的都會引人注目受人歡迎。但是，想要擁有完美的笑容真的有那么容易嗎?其實不然，完美的笑容不但要求你笑得好看，還要求你要有一口潔白的牙齒。所以，在我們的生活中，經(jīng)常會遇到長相漂亮的MM卻因為自己有一口黃牙而不敢自信地笑。這該怎么辦呢?下面，我們就為大家分享四個美白牙齒的小妙招!

　　牙齒美白小妙招一：保持牙齒清潔

　　想要牙齒潔白，那么日常護牙也是很重要的，除了多喝水以外，在飯后用水漱口來清理口腔牙齒里存留的食物殘渣，也是一個非常重要的事項，因為這樣可以過漱口來清理食物殘渣，是能防止細菌滋生，讓牙齒不發(fā)黃且更加健康的。

　　牙齒美白小妙招二：酵母粉美白牙齒

　　想要美白牙齒的MM，在刷牙的時候在牙刷上灑點酵母粉，刷完后，再用牙膏刷一次，這樣不僅牙齒清潔度足夠干凈，同時美白的效果也更加顯著，最重要的是這是日常家中用的到東西，十分的方便。

　　牙齒美白小妙招三：多吃美白牙齒的食物

　　在生活當(dāng)中，有很多食物對美白牙齒是有很大幫助的，比如說芹菜，這是因為它含有豐富的纖維，可以通過很好的咀嚼來分泌更多唾液，并且能夠通過纖維的咀嚼更好的清理牙齒，讓牙齒變得白而堅固。

　　牙齒美白小妙招四：食醋美白牙齒

　　其實家中的調(diào)味料食醋也能用來美白牙齒的，并且還有立竿見影的效果，只不過這種方法是不能夠天天用的。具體方法步驟是先含一口食醋在嘴里，讓食物停留在口中一分鐘或三分鐘后吐出來，再去刷牙，這樣不僅美白還有去口臭的效果。

　　想要美白牙齒，光靠每天認真地刷牙是不行的，你必須在認真刷牙的基礎(chǔ)上配合其他有效的美白牙齒的方法，慢慢堅持下去，才有可能甩掉難看的大黃牙哦!擁有一口難看的黃牙的你，想要綻放出靚麗迷人的笑容嗎?那就先從美白你的牙齒開始吧!

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