關于寶寶游泳的注意事項
隨意人們生活水平的提高,越來越多的家長會把自己的寶寶帶去游泳。那寶寶游泳有什么好處呢?寶寶游泳又有哪些注意事項呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就來看一下吧。
一、寶寶游泳有什么好處呢
1、游泳促進孩子大腦的發(fā)育,嬰兒在水中進行自由的大運動時,各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié),而肌肉和各關節(jié)的活動又反過來刺激大腦皮層神經(jīng),從而促進大腦功能的快速發(fā)育,使大腦對動作反應更加敏捷。
2、提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性。嬰兒游泳時,在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下,引起嬰兒全身皮膚、關節(jié),包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應,加強了對嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激,促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞,從而提高反應力,促進各器官協(xié)同配合來完成各種動作。
3、寶寶游泳可以讓寶寶喜歡水,并且通過水的愛撫,則可以使得寶寶感到全身舒適,并且有利于提高寶寶的睡眠質(zhì)量。
4、促進孩子體能的發(fā)展,寶寶在水中自主的全身運動,可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性。
5、利用嬰兒階段天生的肌體反射能力,自然放松地控制住他們的呼吸,增強水中自救能力。
6、不僅對孩子身體的發(fā)展有好處,對孩子的心理發(fā)展和性格養(yǎng)成也會有一定的幫助。
7、家長如果一起跟寶寶游泳的話,則可以在一起建立良好的親子關系哦,所以寶寶游泳還是非常好的一項運動。
二、寶寶游泳有哪些準備
(一)寶寶準備
通常要給寶寶做嬰兒游泳應該在吃奶后半小時到一小時左右,另外,還要觀察寶寶是否高興,是否剛睡醒,有什么不舒服的地方,一定要在寶寶心情愉快的`情況下,進行嬰兒游泳操作。
(二)用具準備
在進行嬰兒游泳之前,請媽媽們準備如下用具:
1、寶寶專用浴巾(要干燥、不用太大,以可包裹寶寶全身為適合)。
2、一小塊方巾、另準備一塊干的毛巾備用。
3、臍帶沒有脫落的寶寶,還要準備用于清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品。
4、寶寶洗發(fā)液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉。
5、寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等。
6、水溫計、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、可在水中漂浮的玩具。
(三)環(huán)境準備
盡可能選擇固定的時間,進行嬰兒游泳。游泳時播放輕柔的音樂,讓寶寶有一個放松的環(huán)境?蛇x擇家里的浴室,方便嬰兒游泳時的給水和排水。一定要保障環(huán)境的溫度,避免寶寶著涼,尤其是冬天。
(四)操作者準備
操作者最好是兩個人,在操作之前,請先洗手,修好指甲緣,摘掉手上的飾物,以免刮傷寶寶。
三、寶寶游泳有哪些注意事項
1、寶寶游泳時間
寶寶游泳時間比大人更要謹慎。游泳時間應該選擇在喂奶前40分鐘,每次游泳時間不宜過長,開始學習階段10分鐘就應出水,以后根據(jù)情況可以適當延長,最適宜的游泳時間是10~15分鐘,最長不要超過30分鐘。寶寶的體力有限,所以不能長時間待在水中,否則效果適得其反。
2、寶寶游泳設備及水溫
寶寶游泳必須選擇正規(guī)品牌的嬰兒游泳圈和游泳附屬設備,游泳池必須保持清潔,水質(zhì)要用特殊游泳配方或潔凈水,并且嚴格實行行“一人一池水”。
最適宜的水溫是36.5℃,當然水溫在34℃~38℃之間也是可以的,最低不得低于32℃,室溫應控制在28℃左右。寶寶抵抗力弱,所以這些必須要嚴格要求,否則出現(xiàn)細菌感染事件就非常不好了。
3、下水時間及防護
很多寶寶出生沒多久,父母就讓寶寶游泳了。其實寶寶游泳適合在生后7天待臍帶脫落以后再下水,以防止臍部感染。但是如果有專業(yè)護士或醫(yī)生的指導,貼上了護臍貼,也可以在生后24小時或48小時就開始游泳。
4、寶寶游泳要安檢并監(jiān)護
下水前的安檢和過程中的監(jiān)護是必不可少的。寶寶下水前,必須對嬰兒頸圈進行安全檢測(如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等)。
套好頸圈后,還務必要檢查保險扣是否扣牢,檢查下頜,下頦部是否托在預設位置,能否保證孩子呼吸通暢,還要在寶寶肚臍上貼上防水貼,以防感染,待一切檢查萬無一失后才能逐漸緩慢入水。
游泳的全過程父母必須全程監(jiān)護,適時給與安撫或回應。父母應觀察孩子的身體反應,如發(fā)現(xiàn)孩子體溫很低其他不適時,應盡早帶孩子離開。
四、寶寶游泳的黃金準則
1、必須有安全的的嬰兒游泳設備,在任何時候都不要讓孩子自己待在澡盆里,即使只有一小會兒也不行。這是給孩子洗澡時最重要的一點,因為不到1英寸(2.5厘米)的水就可能使孩子溺水。在給孩子洗澡時,如果必須接聽電話或應答門鈴,一定要用浴巾包住孩子,抱著孩子去應答。
2、嬰兒游泳設備的齊全,洗澡前要把孩子的洗澡用品(毛巾、浴液等)放在浴室里伸手就能拿到的地方,這樣可以避免你取東西時把孩子自己留在那里。記。喝魏吻闆r下都不要留下孩子沒人管。
3、避免洗澡水進入孩子的眼睛、嘴和耳朵。
4、保證浴室暖和,室溫在25℃為佳,溫度太低會使孩子生病。
5、給寶寶洗澡時,家長要穿上橡膠防滑鞋,以免抱著孩子時滑倒。孩子能站著洗澡時,一定要在浴室鋪上防滑毯,避免孩子摔倒。
6、洗澡水要溫暖舒服,保證在36℃左右最佳。
7、浴盆里的水要適中。6個月大的嬰兒,浴盆里的水有10厘米深就可以了;6個月以上的嬰兒,水深達到孩子的腰部就好。放洗澡水時,不要把孩子放在浴盆中,因為放水時水溫會發(fā)生變化,而且也可能水放得過多,淹著孩子。在浴盆或浴缸中洗澡時,一定要讓孩子坐著洗。
8、洗發(fā)液和肥皂沫會使皮膚干燥,要少給孩子用。這些產(chǎn)品還可能刺激孩子的尿道,會增加尿道感染的風險,因此用完浴液后要注意給寶寶的小屁屁多沖洗幾遍。
9、不要讓孩子去摸水龍頭,因為孩子有可能摔倒碰到水龍頭上造成嚴重傷害。
10、關掉連接到浴盆的所有電路(比如吹風機、卷發(fā)鉗等)。
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