關(guān)于嬰兒游泳的注意事項
Q1:到底多大的寶寶才可以下水呢?
歐美國家的寶寶從四到六個星期時就可以下水游泳了,德國的寶寶游泳課則是從四個月大開始,日本的寶寶大約六個月大才開始學(xué)習(xí)游泳,而黃教練自己的寶寶卻是從三個多月就下水游泳了。
其實,各地寶寶開始游泳的月齡不同,是因為取決于各地泳池的溫度,跟年齡的大小并沒有直接的關(guān)聯(lián)。零到六個月大嬰兒的游泳水溫必須控制在攝氏32度到32度半,但是這對于同池的.成人而言,會覺得水很熱,但是六個月大以上的寶寶,水溫則維持在攝氏30度到30度半就可以了。
Q2:泳池中所含的氯氣,會傷害寶寶細(xì)嫩的肌膚嗎?
雖然臭氧和紫外線都具有殺菌功能,但是目前唯一可以長時間在水中維持殺菌功能的只有氯氣,所以一般泳池的自來水中都會加氯,以保持水質(zhì)的潔凈。依據(jù)目前政府規(guī)定,泳池的含氯量是在0.5至1.0PPM之間,好的泳池會一個小時就檢測一次水質(zhì),同時公告在明顯處,其實跟家里的自來水并無異,爸比媽咪們無需多慮。
教學(xué)的游泳學(xué)校會比一般休閑泳池更注重水質(zhì),因為救生員不必下水,教練卻是整天泡在水里。所以黃教練提供家長們一個小撇步,要選擇干凈安全的泳遲,先觀察下水教練的皮膚和發(fā)質(zhì),就可以知道泳池的水質(zhì)好壞。
Q3:寶寶頭發(fā)少,可以不戴泳帽吧?下水要不要穿游泳尿布,寶寶會不會在水里大便?
戴泳帽下水是一個國際禮貌,可以減少頭發(fā)掉進(jìn)水中,所以是必須要戴的。游泳尿布并不吸水,所以是防大便,不防小便。因為水有壓力,所以寶寶進(jìn)入水中,并不會很輕易任意地大便,除非是寶寶腸胃不適,才會發(fā)生在水中做蛋花湯的情形。
但是寶寶并不會說大就大,所以陪伴寶寶下水的父母們,還是可以從寶寶的臉上表情來判斷他的生理狀況。而且泳池的過濾循環(huán)系統(tǒng),可以迅速的把浮游物質(zhì)排除。如果擔(dān)心寶寶尿在泳池的話,可以讓寶寶在泳裝里穿一個大腿有束口松緊的小內(nèi)褲,一樣具有游泳尿布的功用。
嬰兒游泳的條件
1、溫度:室溫須確保28℃以上,特別是3個月以內(nèi)的嬰兒;水溫控制在38℃左右,新生兒的體溫調(diào)節(jié)中樞不完善,水溫過高或過低均會對寶寶造成不利影響;
2、時間:嬰兒游泳的時間一般在15分鐘左右,具體情況視寶寶的體質(zhì)和月份而定,以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則;
3、環(huán)境:在嬰兒游泳的整個過程中,周邊的環(huán)境會對寶寶的大腦形成一個完整的刺激。在寶寶游泳的環(huán)境里,周邊有色彩鮮艷的畫面,優(yōu)雅的背景音樂,上方有能發(fā)出悅耳聲的風(fēng)鈴;
4、操作:在寶寶游泳的過程中,操作者要和寶寶進(jìn)行有效的溝通,給寶寶唱唱兒歌,鼓勵寶寶在池中轉(zhuǎn)圈,游泳結(jié)束后要贊美愛撫寶寶。
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