夏季護膚注意事項

　　炎炎夏日除了熱還是熱，這可苦了我們的肌膚，缺水不說，還會出現(xiàn)一系列的肌膚問題。今天小編就是針對這些情況，為你支招夏季護膚注意事項，讓你夏日里也擁有通透好肌膚!

　　※ 防曬

　　防曬這項事情是夏季的主題曲，但是很多人會擔心涂擦的防曬霜太厚會影響肌膚的正常呼吸，所以擦得很薄很薄其實這也是不科學的。防曬霜只有涂抹到一定量才能達到防曬的效果，最好是每平方厘米涂抹2毫克的防曬霜。而且  不要趕在出門前涂抹，在出門前面二十多分鐘就要涂抹防曬霜，給肌膚一個吸收的時間。

　　如果是被太陽曬傷之后，記住不要立即用熱水洗臉，而是選擇先用冷水給臉部降溫，到肌膚到一個正常狀態(tài)下，再用冰水敷臉，晚上再使用補水面膜。

　　※ 清潔

　　肌膚的清潔擁有是護膚的第一步，只有清潔徹底，肌膚才能變得干凈，進一步吸引護膚品的營養(yǎng)。每天晚上睡覺之前都要認真地清潔肌膚，用適合自己的潔面乳洗去臉部污垢。化妝的MM更是要將認真地卸好妝。

　　※ 補充膠原蛋白

　　在夏季水分流失很快，我們的膠原蛋白也流失得更快，到25歲之后人體的膠原蛋白流失得會更加快。因此夏季補充膠原蛋白也是重中之重。我們可以通過食補的方法，多吃豬蹄、雞翅、魚類等。

　　※ 補水

　　夏季是肌膚水分流失的高發(fā)季節(jié)，補水是夏季最主要的工作。每天保證多喝水，多吃水果蔬菜等。另外還要通過補水的方法。下面就跟大家介紹夏季補水的一些Tip。

　　1、敷化妝水面膜

　　潔面過后你可以不用急著那些護膚步驟，先給肌膚做個化妝水面膜吧!用化妝棉浸透化妝水，用它在臉上敷足三分鐘，并輕拍促進肌膚吸收。然后再涂抹上鎖水面霜。

　　2、濕毛巾敷臉

　　在晚上空閑的時候給自己的'臉補補水吧，洗臉過后用濕潤的毛巾敷在臉上，躺下來大約20分鐘之后，你會感覺臉部變得很濕潤。在涂抹護膚品的時候，也也可以先用熱毛巾打開肌膚毛孔，肌膚會更容易吸收到護膚品的營養(yǎng)。

　　3、補水技巧

　　在清潔完臉部的時候，不用很著急就爽膚水，精華液全部在一起使用，在涂抹完一件護膚品之后，要留出一定的時間讓肌膚去吸收，干性肌膚的MM要多等待一下再涂抹下一件護膚品。

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