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三分鐘演講稿

三分鐘的演講稿

時間:2021-03-30 16:09:52 三分鐘演講稿 我要投稿

【精華】三分鐘的演講稿合集7篇

  演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在發(fā)展不斷提速的社會中,演講稿的使用頻率越來越高,那么,怎么去寫演講稿呢?下面是小編為大家整理的三分鐘的演講稿7篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

【精華】三分鐘的演講稿合集7篇

三分鐘的演講稿 篇1

尊敬的老師,敬愛的同學(xué):

  大家好!我是初二,二班的文體才能形象代言人于建豪。

  泰戈爾曾經(jīng)說過,靜止便是死亡,只有運動才能敞開永生的大門,若沒有運動,則無法練就強健的體魄,若沒有一個強健的體魄,那么縱使你的能力有多么強大,頭腦有多么聰明,在夢想的天空中,也終究無法張開雙翅擁抱美好的未來,所以運動是我終生的追求,體育是我永遠的伴侶。

  我從小就酷愛體育,加之不懈的鍛煉,造就了我現(xiàn)在良好的體魄,回顧自己幾年走過的路灑下無數(shù)辛勤的汗水,留下了串串堅實的腳印,記得小時候,當我從電視上看到我國運動健兒。在奧運會上奮力拼搏,為國爭光的情景時,我激動的心情無以言表,一個熱愛體育的夢想,在心中悄悄的扎根,它拼命地汲取養(yǎng)分,愈長愈高,越來越強大,激勵著我不斷向前,我熱愛體育,體育也同時帶給我快樂與光榮,在小學(xué)時我曾獲幾次校際短跑比賽第一。幾次區(qū)級短跑比賽,前二甲的殊榮。升入初中后,我也先后在幾次比賽和運動會上搏得頭籌。我享受第一個沖過沖刺線時的喜悅,同時我也是一個熱血的籃球少年,在學(xué)校舉辦的趣味運動會中,我也取得了不俗的投籃比賽成績,我的青春在跑道上譜寫,在籃球場上飛揚。現(xiàn)在,我的一次次成果也見證著我的努力,校級各項運動會上,也總是少不了我的身影。

  “寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”。刻苦努力永遠是我生命里永唱不息的歌。熱愛生活永遠是我成功的不竭源泉,是它使生活成了跳動的喜悅和輕松的詩。體育,使我受益匪淺,將永遠是我不變的堅持。

  我認為,學(xué)校舉辦這次評選活動的目的不是為了互相攀比,而是激勵我們確立目標,拼為之努力。所以,不管這次評選我是否能成功,我對體育的熱情將始終不變。謝謝大家。

  “立正!向前看齊!手放下!”洪亮的整隊聲在我們班的隊伍中響起。今年學(xué)校又開展了陽光體育長跑活動和大課間活動,同學(xué)們都踴躍參加。

  我們排著整齊的隊伍,校長帶隊。我們就像一條宏偉氣派的長龍一樣,在跑道上飛舞跳躍,又好像一群身體健壯、肌肉豐滿的老虎,在空曠的田野上奔跑,咆哮。那氣勢就像秦始皇當年帶領(lǐng)的一支南征北戰(zhàn),所向披靡的大軍。跑步,給同學(xué)們帶來了健康的身體和紅蘋果的笑臉。

  大課間活動是全校的一個大活動。我們是一個大學(xué)校,人很多,但同學(xué)們都遵守秩序,長跑過后。十分鐘的游戲時間是大課間活動的一部分,也是同學(xué)們的最愛。因為在那十分鐘里,我們可以跳大繩,整個班一起跳,多么溫馨呀!你一個,我一個。黑色的繩子在空中搖動著,就像活潑而又優(yōu)雅的黑色蝴蝶一樣。在許多人當中,每個人不可能都會跳過去。有的同學(xué),還不知道自己是跳過去,還是橫穿“馬路”沖過去的!多么有趣兒啊!我們就像活潑可愛的小鹿一樣蹦來蹦去,又好像充滿朝氣的向日葵一樣,盡情的吸吮著太陽的光芒,跳過去的同學(xué)手舞足蹈,沒有跳過去的卻愁眉苦臉。

  學(xué)校為了不讓學(xué)生整天在書堆里“遨游”,一個個變成“只會讀書的書呆子”,經(jīng)常舉行一些運動會呀,拔河比賽呀,等等。運動是隨時都可能做的。在這里,我像大家介紹一些別的活動。對身心很好的哦!比如,在課間時和同學(xué)們一起跳繩、踢毽子、跑跑步,或者自己蹦一蹦,不僅強健了身體,愉悅了身心,真是一舉兩得的好方法!何樂而不為呢?

  讓我們在陽光下跑步!讓我們在陽光下運動!

  讓我們在陽光下成——長!

三分鐘的演講稿 篇2

尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

  大家下午好!

  我是來自電子信息工程學(xué)院的輔導(dǎo)員李欣悅,今天我站在這里,內(nèi)心是忐忑的,因為我所做的,是與大家一樣的工作。所以今天我更想與大家一起分享我和我追尋的輔導(dǎo)員之夢。

  當20xx年我第一次踏入安大的校門時,我不會想到我與這里也許會結(jié)緣一生;當20xx年我迎來自己的第一批學(xué)生時,我也不會想到他們帶給我的遠大于我給予他們的;當20xx年我成為一位母親后,我更不會想到,我所追尋的夢想會再一次起航,目標更明確,意志更堅定。

  與其說是總結(jié)自己六年多的學(xué)生工作,不如說是回顧自己與學(xué)生一起成長的歷程。這其中,有過溫馨,有過緊張,有過驚喜,也有過悲傷……是酸甜苦辣之后的回味無窮與沁人心扉。學(xué)生走了一批,又來了一批,而我亦在改變,與他們同行同成長。

  在與學(xué)生打交道的過程中,我們會感覺到在這個充滿誘惑與物質(zhì)的時代,學(xué)校不再是一方凈土,社會上一些不良的風氣也在我們身邊悄然顯現(xiàn)。是選擇沉默放任,還是堅守公平正義?我選擇了后者。曾有學(xué)生質(zhì)疑我的堅持:“老師,你的思想已經(jīng)過時了,現(xiàn)在誰不是為自己?”這一刻,我更加意識到,作為一名輔導(dǎo)員,如果我們不能凈化自己的心靈,養(yǎng)心立德,又何以要求學(xué)生,更無法把學(xué)生帶得更高更遠。

  在我追尋夢想的道路上,我也有幸遇到富有內(nèi)涵、極具人格魅力、給予我前行力量的各位恩師,他們再難也會堅持,再好也會淡泊,再差也會自信,再憤青也會向?qū)W生傳遞正能量。這些都深深地感染著我,我也追尋著他們的足跡奮勇向前,將這份正能量擴散開去,輻射到更多的學(xué)生。

  在追尋夢想的道路上,我也有過困惑——對學(xué)生是應(yīng)該嚴還是愛?曾經(jīng)我以為對學(xué)生嚴厲,讓學(xué)生懼怕的老師才是好老師,但漸漸地我意識到嚴格沒有錯,但我忽視了親和的重要性。記到一位恩師曾說過:“做思想政治工作要潤物細無聲”。我終于知道自己要做的不僅是個嚴師,更是一個貼近學(xué)生、關(guān)愛學(xué)生、有人格魅力的輔導(dǎo)員,亦師,亦友,亦父母。這樣,學(xué)生才愿意走近你,愛戴你,與你分享喜悅與憂愁。

  雖然“90”后被普遍認為是個性極強、對輔導(dǎo)員挑戰(zhàn)極大的一個群體,但在我看來,他們身上的特性可以正向看,也可以負向看,關(guān)鍵在于引導(dǎo)。心理學(xué)的`學(xué)習讓我知道,性格無好壞之分;社會學(xué)專業(yè)的背景也讓我懂得要尊重不同于自己的觀點。在所帶的三屆學(xué)生中,我都遇到了個性強、有自我主張的學(xué)生,我其實非常欣賞他們的個性,即使會遭遇他們無心地“頂撞”,我也會包容,耐心引導(dǎo)。我也提醒自己,作為一名輔導(dǎo)員,既不能吝惜贊揚,也不能惡語中傷,要保護好學(xué)生個性中向上的部分,盡量削弱個性中消極的部分,不能把學(xué)生打磨成一個樣,學(xué)生個性化的成長才是我們輔導(dǎo)員追求的。

  回顧我六年多的輔導(dǎo)員工作,即使會有繁瑣,即使會有困惑,即使會有挑戰(zhàn),但如果你問我幸福嗎?我依然會不猶豫地回答:幸福!此幸福與物質(zhì)無關(guān),而與我的學(xué)生相關(guān)。雖然他們有過叛逆,有過不解,有過頹廢……但他們成長的每一步足跡,收獲的每一份喜悅,再回首時的每一縷感恩,都是我幸福的源泉,也是我堅守的理由。有夢想有追尋,有內(nèi)涵有魅力,有理論有智慧,做一個學(xué)生成長成才的守望者,默默助力他們的騰飛,這就是我,一個“80后”輔導(dǎo)員所追尋的夢想。

  謝謝大家!

三分鐘的演講稿 篇3

  我的媽媽是一個漂亮的人,她有一雙像黑珍珠一樣水靈靈的大眼睛,紅艷艷的嘴唇,烏棕色的秀發(fā),白嫩的皮膚,配上高挑的身材和時尚的服裝,在人多的地方,總顯的格外出眾。

  媽媽不僅長得漂亮,待人也很友好,特別是她的廚藝特別好。有一次,好朋友來我家,還沒進門就聞到了一股香噴噴的味道,于是問我:“你家怎么有這么香的味兒?莫非有神廚在你家。”

  我嘿嘿一笑,故作神秘湊到她的耳邊說:“告訴你哦,我媽媽在家燒好吃的食物呢,來品嘗吧!闭f完,我便拉她進來。只見,媽媽端出一盤十分誘人的菜說:“這是我新燒的食物,快來嘗一嘗吧!”

  我夾了一塊,嗯,不錯。好朋友也大叫道說:“太好吃了,真棒啊!”

  這就是我的媽咪,永遠那么漂亮、溫柔。

三分鐘的演講稿 篇4

尊敬的老師,各位同學(xué):

  大家好!我演講的題目是《位置和價值》。

  一位少年公爵將一塊寶石獻給了女王。在年幼的他眼中這僅是一塊很漂亮的石頭。多年以后,昔日的少年已經(jīng)長大,明白了那塊稀世寶石的意義。當他再次見到女王時,他請求能夠欣賞一下寶石。女王欣然同意。公爵在欣賞完畢后,恭敬地將寶石舉過頭頂,單膝跪下向女王說道:“今天,我已不再是懵懂小兒,完全了解了這塊寶石的價值。請允許我再次把它獻給您,不作為兒童的玩物,而是作為一件稀世之寶,只有這樣才能配得上我對您的感激和尊重”。

  同是一塊寶石,在孩子眼中它僅是好看的玩物,在大人眼里卻是稀世珍寶。由于在人們心中位置的不同,使它具有了兩個相差無數(shù)倍的價值。而后者才是它真正應(yīng)該擁有的價值。由此可見,事物的價值往往因其所處位置的不同而發(fā)生變化。

  其實不僅事物的價值決定于所處位置,人亦如此。盡管常言道“三個臭皮匠頂?shù)蒙弦粋諸葛亮”,可是要真讓孔明成了鞋匠。而鞋匠成了軍師,恐怕要出大亂。由于所處位置的不同,孔明不太可能成為—個優(yōu)秀的鞋匠,而鞋匠帶兵打仗也只會以失敗而告終。

  歷史上有很多不適合君王這個位置的人被推上了舞臺,結(jié)果使得國家滅亡、民不聊生,如文學(xué)家李煜、書畫家宋徽宗等等。無疑,作為政治家的他們是失敗的,而在其它位置上呢?他們卻有著令人難以企及的成就。

  無數(shù)鮮活的事例在告訴我們:正確的位置能使我們實現(xiàn)價值。而現(xiàn)實生活中我們往往會遇到這樣或那樣的面具從而迷惑了我們的眼睛,此時我們需要的正是執(zhí)著地揭開它尋找到屬于自己的位置。

  “天生我材必有用”,處于正確位置的我們才能實現(xiàn)自身價值。

  謝謝大家!

  

三分鐘的演講稿 篇5

  老師、同學(xué)們:

  大家好!

  生活在這個多彩的世界上,任何一個人都不會是孤立的,相信臺下的你們也一樣,每一個人都擁有自己的朋友。

  如果你擁有朋友,就請你珍惜這份來之不易的友誼、珍惜你的朋友。詩人紀伯倫曾說過:“和你一同笑過的人你也許很快就把他忘卻,而和你一同哭過的人你也許一生就會記住他!逼鋵嵉览砗芎唵,因為與你一同笑過的人也許很多很多,然而,與你一同哭過的人,也許就是那么的幾位!畢竟,哭泣是需要理由的,如果沒有真實的情感,是永遠也找不到哭的感覺。當你難過的時候,第一個想到的人就是你真正的朋友,因為在他的面前你不用再偽裝,你可以盡情地傾訴你的煩惱!你一生中有這樣的朋友,應(yīng)該懂得珍惜。

  有人說過:“親情是天生的,愛情是靠緣分的,而友情卻需努力爭取的!逼鋵,朋友之間不需要太多的言語,友情更多的是需要用心的付出,用心去了解朋友,也讓朋友用心去體會,只有雙方共同用心的對待彼此,多些了解朋友的感受,給朋友多些體諒,如果朋友有什么缺點,但也不要感到厭煩,畢竟人無完人嘛。這樣,不僅是生活上有朋友的關(guān)心與幫助,更重要的是內(nèi)心的安慰與滿足,彼此間的友誼也會長久!

  回想那匆忙又艱辛的高中生活,在身邊總會有那么幾位要好的朋友,他們總是會在你憂傷時,想出各種辦法,讓你重新露出笑臉;在你失落時,給你關(guān)懷,讓你重新振作;在你歡樂時,與你共享歡樂,讓歡聲更加濃郁。在人生旅途上,盡管有坎坷、有崎嶇,但有這樣的朋友陪伴,給你鼓勵、給你關(guān)懷,并且?guī)湍愣冗^最艱難的歲月,風雨過后便是美麗的彩虹!

  剛開始來到這個陌生的環(huán)境時,你是否也經(jīng)常想起了你的朋友,懷念你的朋友,間隔一段時間就會非常想和他們說話,談?wù)撨@個新校園,談?wù)撃愕能娪?xùn)生活,分享你最近發(fā)生的一切。每當夜深人靜時,望向夜空,往事一幕幕,一些瑣碎的回憶總會不時地浮現(xiàn)在眼前。有些事不會因時光流逝而褪去,有些人不會因不常見面而忘記,面對這樣的朋友,我們應(yīng)該懂得珍惜。

  現(xiàn)在,我們告別了忙碌的高中生活,踏進多姿多彩的大學(xué)生活,在這個繽紛的環(huán)境中,如果遇見對你好的朋友,你一定要懂得珍惜。另外,要切記一點,“己所不欲,勿施于人”。其實很簡單,對待朋友多一點了解、信任、交流與關(guān)心!

  謝謝!

三分鐘的演講稿 篇6

  人生匆匆不過數(shù)十載,我們?nèi)绾文茏プ∵@指縫間流逝的光陰?如何能讓生命活得更有質(zhì)量呢?

  我想,唯有在我們懂事之時起就做到勤學(xué)、識禮、求實、奮進,才能讓我們延長生命的長度,提高生命的質(zhì)量。如果說人生是一部樂曲,那么勤學(xué)、識禮、求實、奮進就是人生樂曲上的四個主要音符。

  第一音符:勤學(xué)

  張衡曾說過:人生在勤,不索何獲。高爾基也說過:天才出于勤奮。這些話都說得千真萬確,古今中外,幾乎所有取得突出成就的人都有一部勤學(xué)、刻苦、奮斗競爭的歷史,絕少有靠投機取巧取勝的。東漢的孫敬和戰(zhàn)國的蘇秦懸梁刺股,而成為著名的政治家;波蘭的居里夫人十年如一日勤奮研究科學(xué),才發(fā)現(xiàn)了貢獻全人類的鐳元素;歌唱家宋祖英勤奮練聲,才會在世界音樂大廳維也納唱響全世界。成為名人需要勤學(xué),普通人完成事業(yè)也要勤學(xué)。農(nóng)民種田要勤才有收獲,2人生產(chǎn)要勤才有效益,商人做生意要勤才有利潤。學(xué)生學(xué)習要勤才有成績,在這個充滿競爭的社會,唯有勤學(xué)至老才能立足于社會。

  第二音符:識禮

  勤學(xué)使我們長知識,但光有知識沒有禮節(jié)也是行不遠的。知書還要達禮!只有勤學(xué)識禮才能為自己增添魅力和光彩。

  識禮既要懂得禮儀,知道禮節(jié),深知做人的道理。

  我國古代有許多關(guān)于禮的成語,像:

  彬彬有禮、知書達禮、恭而有禮等。我國自古就被稱為禮儀之邦,最看重一個禮字。從一個禮字可以看出一個人的學(xué)識、品格,識禮之士必是個有修養(yǎng)、有文化的得體之士。識禮是對別人和自己的尊重,識禮是與人交往的試金石。一個人不識禮必成孤獨無援的人,一個國家不識禮必成為必塞落后的國家。在這個合作的社會里,唯有識禮才能和諧致遠。

  第三音符:求實

  求實,顧名思義就是實事求是,追求真理。實事求是是勤奮刻苦,銳意進取的敬業(yè)精神。堅持實事求是,就是嚴格按客觀規(guī)律辦事,這就是成就一番事業(yè)的必要條件。

  古人說過:知之為知之,不知為不知,是知也。作為當代學(xué)生,我們也需要不弄虛作假的學(xué)習態(tài)度。不復(fù)制別人的答案,不濫竽充數(shù)。既要追求和掌握真理,又要排除各種干擾勇敢地去堅持和捍衛(wèi)真理。在這個務(wù)實的社會里,唯有求實才能文明進步。

  第四音符:奮進

  天行健,君子以自強不息。這是《周易》中的一句話,意思是君子應(yīng)該像天宇一樣運行不息,即使癲沛流離,也不屈不撓;如果你是君子天的運動剛強勁健,相應(yīng)于此,君子處世,應(yīng)像天一樣,自我力求進步,剛毅堅卓,發(fā)奮圖強,永不停息。幾千年前的古人都知道此理,何況文明社會中的我們?

  人要保持一顆自強不息的心,要與困難做斗爭,正所謂世上無難事,只要肯攀登。困難像彈簧,你強它就弱,你弱它就強。在這個危機四伏的社會里,唯有發(fā)奮圖強、勇于創(chuàng)新,才能迎難而上。

  我們青少年正處于人生途的花季,青春年少,風華正茂。

  初中階段正是人的身心和智能發(fā)展最為迅速、最為顯著的時期,也是我們掌握知識、塑造自我的黃金時期。

  我們要樹立遠大志向,為將來用我們的勤奮,用我們的學(xué)識,用我們求實奮進的精神去優(yōu)雅地摘取成功之果而奮斗。

  學(xué)海無涯勤為舟,與人相處禮為上,求實務(wù)實是真理,奮發(fā)進取永不息。同學(xué)們,真心地希望勤學(xué)、識禮、求實、奮進四個音符為你的人生樂章譜出華麗的旋律!

三分鐘的演講稿 篇7

  尊敬的領(lǐng)導(dǎo),老師,同學(xué)們,大家好:

  這天我要演講的題目是感恩父母。

  大自然中的動物千奇百怪,各種各樣。此刻我向大家說一種動物,它跟我們?nèi)艘粯,有著對后代強烈的愛,它是一種微不足道的蜘蛛。但它的犧牲確實為了幼蛛的誕生。蜘蛛在生下幼蛛的那一刻開始,已注定了要面臨死亡的命運。蜘蛛一天大約能產(chǎn)下5000個卵子,這些卵需要經(jīng)過12-14天方可出生。剛出生的蜘蛛仔體內(nèi)有毒液,只有蜘蛛仔把體內(nèi)的毒液都輸給母蜘蛛,才不會受到影響。因此,母蜘蛛的肉體被毒液侵蝕,從而慢慢死去,最后只剩下殘殼。它們是偉大的母親,我們的父母又何嘗不是呢?

  蜘蛛能為子女舍命,我們的父母更能為我們獻出自己博大無私的愛。

  我們生活中的一點一滴都有父母的照料。如今,我們長大了,假如我們也能為他們做上一些力所能及的事情,他們將會感到欣慰,自豪。或許,父母在遇到困難,感到不適時,都不與我們訴說,但同時,卻還要為我們的而操勞。此刻我們已經(jīng)開始獨立了,假如,我們也能多與他們談?wù)f自己校園生活中的快樂和童年的往事,他們也會很高興,在緊張的工作之后,精神獲得放松,不為我們操心。在父母誤解我們時,不好煩惱,任性,甚至沖父母發(fā)火,我們就應(yīng)體諒他們,主動與他們傾談,把誤會解開。

  其實,很多時候,父母也不是萬能的,對有些問題,他們也很無奈,但是,要堅信,他們所作的一切都是為我們著想。

  說到那里,我要提一下我的父母。我們家一共有五個孩子,只有大姐和哥哥已經(jīng)工作了,我們其他兩個姐姐還在上學(xué)。爸爸在北京開了一家小店維持家里的生計。媽媽是一名人民教師,在老家教書。

  今年春節(jié)前夕,大姐正因事業(yè)上的打擊,得了自閉癥,從那以后,她就不說話,不出門,不與人溝通,也不知道吃飯洗澡。媽媽很是著急。于是跟大姐在北京就醫(yī)。但禍不單行,在青島舅舅家的姥姥卻正因心臟病發(fā)作也住院了,醫(yī)院里給下了病危通知書,媽媽不得以務(wù)必去青島伺候我姥姥。期間,每一天都會給我打電話問大姐的病情。但是,幸運的是,姥姥在兩星期后轉(zhuǎn)到了普通病房,脫離了危險期。得到姥姥的允許,媽媽連夜趕到北京。正因我平時要打一些零工,賺點生活費,因此,通常都是把飯送到大姐房間,然后去干活,也沒注意她吃沒吃。等媽媽回來時,大姐都瘦了好多,媽媽心疼的掉了眼淚。于是,媽媽跟學(xué)校請了假,開始專心的照顧大姐,跟大姐住在一個房間。每一天看著大姐吃飯,跟大姐說話,媽媽跟大姐的對話相當于自言自語,大姐不但不與人溝通,而且,很反感有人打擾,有時候,甚至把正在跟她說話的媽媽趕出房間,但媽媽還是在堅持著。

  大家可能不了解,自閉癥也需要藥物治療,如果治療不及時,病情加重,病人會有輕生的念頭。但大姐拒絕吃藥。每次都把爸媽買回來的藥扔進垃圾桶里。醫(yī)生說沒有辦法只好打針,但是費用很貴。爸爸問多少錢,醫(yī)生說一陣1100,爸爸就直接去醫(yī)院收費處交費去了。其實,當時正因臨近春節(jié),爸爸生意十分慘淡,連房租都交不起。

  功夫不負有心人。在爸媽的照料下,最后在上個月出,大姐說話了,雖然她說的第一句話是我餓了,也沒叫媽媽,但媽媽很高興,給我們兄妹幾個發(fā)信息,告訴我們這個好消息。這個月初,大姐找了份簡單的工作,開始上班了。我們?nèi)胰硕紴樗吲d。爸媽也最后放寬了心,能夠安心的為五一哥哥的婚禮做準備了。他們所作的一切都是為了我們兄妹幾個。雖然,我的父母不能算是世界上最偉大的父母,但他們愿意是我最崇拜最親最近最愛的人!

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