清理肚臍的注意事項(xiàng)
從中醫(yī)來(lái)講，肚臍、臍，俗稱肚臍眼，中醫(yī)稱之為神闕，是人體中唯一可以用手觸摸，用眼睛可以看到的穴位。研究發(fā)現(xiàn)，人類肚臍是一個(gè)細(xì)菌窩，里面寄生著大約1400種細(xì)菌。其中有80%的細(xì)菌身份已得到證實(shí)，它們來(lái)自40種常見(jiàn)的細(xì)菌種群，主要是無(wú)害的皮膚寄生細(xì)菌。另外，肚臍內(nèi)的細(xì)菌數(shù)量，因主人清洗肚臍的頻率而有差異。如何清洗肚臍比較恰當(dāng)？
清潔肚臍時(shí)不宜用力，不宜用手摳，動(dòng)作要輕柔。由于肚臍不宜受涼，建議洗肚臍時(shí)用溫水，并在洗完后及時(shí)擦拭，不宜長(zhǎng)時(shí)間將肚臍和肚子暴露受涼。
提示：如果汗流量大，身體上的污垢很容易隨汗進(jìn)入臍眼而沉積。每天用溫?zé)岬那逅又行糟逶∫翰料茨氈芗澳氀�，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄傷皮膚發(fā)生感染。如何關(guān)愛(ài)臍部
1、要注意防風(fēng)
臍周是腸胃部位，容易受涼，所以要防止臍部著涼。早、晚天氣較涼爽時(shí)或者陰雨天氣溫較低時(shí)最好不要穿露臍裝，穿露臍裝騎摩托車或自行車時(shí)車速不宜太快，睡眠時(shí)應(yīng)在腹部蓋上薄物或使用護(hù)臍帶。
2、盡量不要進(jìn)行紋飾
愛(ài)美的MM們往往覺(jué)得穿露臍裝還不夠吸引眼球，喜歡在臍部貼飾圖案，甚至文飾永久性圖飾。但是，如此，會(huì)造成一定的健康隱患。因?yàn)橘N飾會(huì)妨礙皮膚的排泄功能，有可能引起濕疹、汗疹等皮膚病：文飾的顏料往往含有一些對(duì)身體有害的化學(xué)成分，如在營(yíng)業(yè)場(chǎng)所文飾，共用文針還有可能傳播傳染病。所以進(jìn)行文飾要慎重。
3、防止臍部意外受損傷
臍周部位裸露，因缺少衣著的保護(hù)，往往容易遭到意外損傷，如燙傷、擦傷、劃傷等。因此，日常起居或工作中要小心。
4、安全清除臍屎
肚臍本來(lái)就是藏污納垢的`地方，里邊有點(diǎn)污垢，可以保持正常肚臍溫度。否則，太干凈，熱量散發(fā)快，腸胃功能都要受損�？梢哉f(shuō)臍屎是清潔類排放物的代表。
但真的太多又很想把它清除的話，要輕柔。如果肚臍比較淺，直接用水清洗就可以了;如果比較深，容易在里面褶皺的地方存污垢，那就用棉簽涂點(diǎn)沐浴液或者香皂洗，洗完后要將香皂沖洗干凈，然后用細(xì)軟吸水的毛巾擦干，使其干燥清潔。
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