【精華】實習周記模板合集十篇

　　一周的時間即將結(jié)束了，想必有很多難忘的瞬間吧，需要進行好好的總結(jié)并且記錄在周記里了。周記怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編收集整理的實習周記10篇，希望對大家有所幫助。

實習周記 篇1

　　項目概述：融合通信產(chǎn)品是一款基于云計算體系架構(gòu)，融合所有通訊錄，集中管理用戶通訊會話的工具。它以融合通信錄為關(guān)系鏈，提供多種通信方式并融合至統(tǒng)一入口，并融合互聯(lián)網(wǎng)熱點應用，提供進入互聯(lián)網(wǎng)的入口，可根據(jù)實際政企用戶的定制需求增加擴展功能。

　　功能范圍：支持android系統(tǒng)手機，暫不支持iphone。

　　處理流程：

　　導航欄：用于在層級結(jié)構(gòu)的信息中導航，也可以用來管理屏幕信息

　　標簽欄：tab欄用于切換子任務(wù)、視圖和模式。

　　內(nèi)容欄：顯示頁面內(nèi)容的區(qū)域

　　列表視圖：列表視圖在一行行格子里展示信息，可以劃分為塊或進行歸組。用戶可以拖動內(nèi)容，以顯示更多行。用戶可以點擊選中一項，然后用控件增加或刪除行，選中多拍，查看某一行的'更多信息或者展開另一個表示視圖。當用戶選中某項目時，表格會短暫地高亮。

　　浮出層：浮出層是一種臨時的視圖方式，可以通過用戶點擊控件或區(qū)域來召喚。

　　分段控件：是一條分割成多段的線，每一段都像是按鈕，可以激活一種視圖方式。

　　關(guān)聯(lián)菜單：通過長按屏幕上的內(nèi)容來打開關(guān)聯(lián)菜單，顯示被選中內(nèi)容的一些可操作指令的列表，指令可以成為當前進程的一部分，系統(tǒng)也能通過被選中內(nèi)容去啟動另一個進程進行操作。

實習周記 篇2

　　自從去到XX銀行實習，在行領(lǐng)導、部門領(lǐng)導和各位同事的幫助下，在政治思想、業(yè)務(wù)工作方面都取得了較大的進步。在一開始我對這里的一切都是如此的陌生，要感謝各級領(lǐng)導的關(guān)心，以及同事們的幫助，我的進步才有了保證。在接觸到一些不太熟悉的術(shù)語時，我就會在網(wǎng)上查找相關(guān)的解釋，如果實在不明白，我就向同事們請教，大家也都不厭其煩地給我講解，并且想方設(shè)法讓我去接觸更多我尚不熟悉的知識�，F(xiàn)將實習期間工作來做自我評價：

　　1、在工作過程中我還會單獨出去辦事情，我認為這樣對我的鍛煉很大，特別是鍛煉了自己與人交往的能力。對我來講可以提高自己的表達能力，同樣也可以鍛煉自己的膽量。把握住這些機會，讓自己變得更加成熟起來。

　　2、在這段時間中，我已經(jīng)在這些方面有了長足的進步，而且自己的心理狀態(tài)已經(jīng)完全從學生狀態(tài)轉(zhuǎn)變成一個社會人了。我想自己之所以能夠比較快地完成這種轉(zhuǎn)換，有著的良好的工作環(huán)境氛圍是很分不開的。核銷工作內(nèi)容特別多，從剛剛XX業(yè)銀行工作開始，我先后趕上了三次核銷的工作，而且據(jù)說今年每一批的數(shù)量又特別大，這正好是我學習這個核銷過程的大好機會，我通過了這幾次的練習，自己已經(jīng)逐步掌握了這個過程的要領(lǐng)。

　　3、我核銷的過程中會有很多的步驟，首先就要印材料，還要從信貸系統(tǒng)里找出數(shù)字填寫在相關(guān)的表格中，要知道核銷報告如何來寫，我也根據(jù)范本自己練習寫過。我還要填寫送審表，做核銷材料的目錄清單，包括裝訂材料，把核銷材料包裝好。反正感覺核銷的整個過程是比較忙碌的，不過這讓我更加高興，因為只有這樣的工作量，我才能得到更加好的鍛煉，才會有更加大的進步的`可能。

　　通過這幾周的學習和鍛煉，我已經(jīng)初步了解了本部門的業(yè)務(wù)知識，已經(jīng)基本能夠單獨處理核銷所具備的技能。從對銀行業(yè)務(wù)知識的陌生到現(xiàn)在，我知道自己已經(jīng)取得了一定的進步，希望在今后能夠有更多的時間去努力學習，可以參加一些相關(guān)專業(yè)的輔導班，并且參加一些銀行業(yè)務(wù)知識方面的考試。積極提高業(yè)務(wù)水平，從而完全達到能勝任這份工作的能力。

實習周記 篇3

　　一個月的時間過的很快，每天這樣起床、上班、下班，再上班、再下班、然后睡覺;時間過的不知道是該說充實還是荒廢。漸漸的忙碌了，忙碌的'時間過的是那么的快。

　　這周廠里的工作真的很雜，只要涉及到計算機方面的所有事物都得去了解和掌握。在工作中接觸到不同行業(yè)對網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的應用，接觸到各種不同的故障。例如：端口屏蔽以及線路等問題，利用測試儀器測線路信號，開啟端口，檢查排障，針對不同問題采用相應的解決技術(shù)，工作中經(jīng)常遇到因為材料不足，接線接口不規(guī)范等一系列問題，導致工作時間的延長，在接觸到光纖寬帶的時候，接觸到光纖配線箱以及用戶客戶端的接線頭等終端設(shè)備的使用。

　　還有一些各種高科技產(chǎn)品的配件也是聞所未聞的。在這里工作以后也不得不逼迫自己盡最大的努力去弄清這些東西，這樣說來，真的也見識到了很多。這周過的真的很辛苦，可是卻不敢這樣說，我怕這樣想了以后就會讓自己有了懶惰的心理。雖然常常很晚才休息，白天也弄得滿身是灰，不過我想這才是工作的充實吧。

實習周記 篇4

　　漢語言文學專業(yè)的中期實習是專業(yè)學習的重要實踐環(huán)節(jié)，是教學計劃的重要組成部分。它是學生了解社會，接觸實際，鞏固所學知識，提高分析問題、解決問題能力的重要途徑。我們要在具體的工作實踐中驗證所學理論，用理論去指導實踐，達到理論與實踐的有機結(jié)合。按照學校的要求，依照老師的指導，我于20xx年1月4日——20xx年1月14日期間到唐山市環(huán)境保護局開平分局實習，現(xiàn)將實習情況報告如下：

　　一、實習單位及崗位簡介

　　開平環(huán)保分局由市區(qū)雙重領(lǐng)導，以市主管部門領(lǐng)導為主，是對本區(qū)環(huán)境保護工作依法實施，統(tǒng)一監(jiān)督管理的職能部門。

　　其主要職責是：貫徹執(zhí)行國家和省、市有關(guān)環(huán)境保護的方針政策，法律、法規(guī)和規(guī)章；編制本區(qū)環(huán)境保護規(guī)劃、計劃，負責環(huán)境保護責任目標管理工作；負責區(qū)屬以下企業(yè)的污染防治工作，組織實施污染企業(yè)的限期治理、清潔生產(chǎn)審核等工作；負責本區(qū)內(nèi)開發(fā)建設(shè)項目、技術(shù)改造項目和區(qū)域開發(fā)建設(shè)的建設(shè)項目的管理工作；負責本區(qū)的自然環(huán)境保護工作。指導全區(qū)的生態(tài)農(nóng)業(yè)建設(shè)工作，監(jiān)督對生態(tài)環(huán)境有影響的資源開發(fā)工作，指導鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)污染防治工作；負責本區(qū)工業(yè)企業(yè)的排污申報登記和排污收費工作；負責本區(qū)內(nèi)環(huán)境統(tǒng)計、污染源普查、環(huán)境信息、來信來訪、污染糾紛和污染事故的處理工作；負責本區(qū)內(nèi)環(huán)境宣傳教育工作，負責培訓本區(qū)企事業(yè)單位專、兼職環(huán)境保護工作人員；承辦市環(huán)保局和本區(qū)政府交辦的其它事項。

　　我所在崗位是辦公室，主要工作是撥打和接聽辦公室電話，整理近期所需要的文件資料，對于年終的一些文件、材料進行整理統(tǒng)計，打印通知、文件，協(xié)助辦公室其他人員做一些力所能及的工作。

　　二、實習過程概況

　　1、這是我的第二次實習，有了一定的實習經(jīng)驗，對于類似的工作，做起來就很方便。剛來到這里，我首先了解了一下單位的智能、性質(zhì)及其主要的工作的內(nèi)容，這對于以后的工作會有很大幫助。無論我在哪里實習，充分的了解辦公室及其周圍的工作環(huán)境，明確自己所要從事的工作是十分必要的。在熟悉工作環(huán)境的同時，我們還要熟練掌握各種文字處理工具（包括傳真機、打印機、復印機等）的使用，在實習過程中培養(yǎng)自己的實際操作技能。我所在辦公室基本情況如下：

　�。�1）每天整理、打印、復印、傳遞文件，接打電話，進行數(shù)據(jù)校對與統(tǒng)計

　�。�2）進行辦公室衛(wèi)生清潔。

　　2、熟悉了辦公室的周圍環(huán)境以及工作性質(zhì)之后，我就開始了我的實習工作。由于正處于年末，許多文件都需要做整理與總結(jié)。我的主要工作就是對一些雜而

　　亂的文件進行分類整理，以便于領(lǐng)導查閱。從這些文件中我也學到了很多東西。如文件的格式、文件的用詞、文件的種類等等。把自己在課堂上的所學結(jié)合在一起，會發(fā)現(xiàn)課本上的與實際應用是有差別的。做好一個文員或秘書，最主要的能力就是能寫會寫，所以在實習崗位上我十分注意各類文件的模式，為自己以后的工作打下一個很好的基礎(chǔ)。

　　3、實習了一周，主要還是與文件打交道。由于環(huán)保局的監(jiān)理站很多，許多文件都是共享的，所以我需要把文件復印并及時在各個監(jiān)理站之間進行傳遞，以保證信息的暢通。

　　4、畢竟是實習，工作都是瑣碎而簡單的，甚至是很少的。在工作之余（中午），我還會對辦公室的衛(wèi)生進行清潔，一是打發(fā)時間，二是為了給領(lǐng)導留下一個好的印象。

　　5、作為一個大學生，我們有與老師、同學溝通的能力，深入社會，就要有社會溝通的能力，所以，在實習期間，我盡量與領(lǐng)導們多溝通，多了解一些東西，掌握說話交流的技巧，這也是以后我們在社會上能夠立足的重要條件。

　　三、實習主要情況及體會

　　這次的中期實習在第一次實習的基礎(chǔ)上展開，在實際工作中進一步熟悉作為秘書工作人員或辦公室文員及其他語言文學工作人員應具備的素質(zhì)，實際體味各類工作的性質(zhì)、特點、職能、作用，實現(xiàn)理性知識和感性知識的統(tǒng)一。

　　領(lǐng)導不會給我相當重要的工作做，這是我必須接受的現(xiàn)實。但是我必須在小事上來展示我的價值。面對大量的文件，我應給怎樣整理和分類，以便讓領(lǐng)導以最快的速度找到他所需，這也是需要我們動腦筋的。我把有數(shù)據(jù)的文件放在一起，把純文字型，如通知等文件放在一起。這樣就便于領(lǐng)導查閱相關(guān)數(shù)據(jù)了。在社會上我們被成為無能的大學生，在實習單位我有了深刻的體會，我必須把一件小的工作做好，做好了領(lǐng)導會認為這是簡單的工作，我應該做好；如果做不好，領(lǐng)導就會用鄙視的眼神看我。突然想到這樣一句話，做個大學生比做個父母還要難。這是我必須面對的現(xiàn)實。我只能把它當做我努力工作的動力。我在這里實習，我就必須和他們打交道，我必須面對他們，我把這當做對我毅力的.考驗。

　　我們在不同的實習崗位學習，學到不同的知識，與不同的人打交道，慢慢的深入社會，慢慢的了解作為一個文員或秘書應該具有的技能。實習的目的就在于提高學生們應對事情、處理事情的能力，在真實的工作崗位上領(lǐng)會工作的要領(lǐng)與工作的經(jīng)驗。通過這次的中期實習，我對辦公室各類基本工作有了更加深入的了解。與此同時，這次的實習也為以后我們適應社會環(huán)境，滿足社會需要，更好的融入各類企事業(yè)單位奠定了基礎(chǔ)。本次中期實習為我們展示了很多在學校中學習不到的東西，讓我在多方面有了新的認知。

　　首先，我們要有嚴格的時間觀念。無論在哪里工作，無論做什么樣的工作，我們都必須準時。尤其是作為一個新手，我們必須盡可能的早些到，做好辦公室的清潔等準備工作，在領(lǐng)導和同事心中樹立一個良好的形象。我們不能把實習單純的當做實習，這其實是對自己放松要求。我們應有更高的追求，把自己真正當做這個單位的一員，我們有正式工資，只有這樣我們才能認真的做好。要想與單位的同事搞好關(guān)系，說簡單一點，就是給他們點“小恩小惠”，讓別人認為自己是一個可以相處，值得交往的對象。簡單的打掃打掃衛(wèi)生，同事會認為你很和藹，很會辦事，這樣，同事們才能信任你，與你和睦相處。你也就贏得了在這個單位立足的基本條件。

　　其次，要有認真的工作態(tài)度。我們作為一個實習生，也有過實習經(jīng)驗，并且都知道，我們的工作是很瑣碎，甚至是無足輕重的，即使做不好也不會有太大的影響。但是我們必須嚴格要求自己，時刻保持認真嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。從現(xiàn)在起養(yǎng)成一個良好的習慣，這樣在以后的工作中我們才能游刃有余，勝人一籌。如果現(xiàn)在的一點小事我們都做不好，我們就能保證未來的大事我們可以胸有成竹嗎？我們要謙虛的把每一件小事做到完美，做到讓領(lǐng)導，讓自己滿意是很重要的，也是必要的。

　　再次，我們必須不斷提高自己的技能。社會進步很快，對人的要求也是越來越高，我們必須適應時代的發(fā)展，緊跟時代的步伐，努力提高自己�，F(xiàn)在先進的復印機、打印機、掃描儀等機器更新?lián)Q代速度很快，作為一個出色的文員或秘書，這些都必須盡快掌握。還有最簡單的打字，這些其實都是最基本的要求。無論是形象，還是技能，對于一個文員或秘書來說都是十分重要的。從大學起，我們就應該不斷提高自己的知識儲備，提高自己的氣質(zhì)。

　　實習給我們的東西還是很少很少的，許多東西都必須我們自己去靜靜的體會，去吸收，去應用。我們一定要記住，社會是永遠向前的，我們要學習的永遠是無止境的。以后的生活與我們現(xiàn)在的付出是密切相關(guān)的，以后的人生路還很長很長，兩個禮拜的實習給我們的人生路灑下了希望還是失望也是由自己決定的。相信自己會更好，我們才會有更高的追求。我們現(xiàn)在所做的一切，都是為以后做準備的。

　　四、自我評價

　　短短的十天實習，是我對自己又一次新的認識。在實習中，我才能真正體會到我的所學是否穩(wěn)固，是否可以應用到實踐中。

　　首先，我的耐力在很大程度上得到提高，這也是我最受益的一點。無論做多么繁瑣、多么細小的工作，我基本能夠靜下心來堅持到底！做事情的時候，我不會再馬馬虎虎、半途而廢。心平氣和的、認認真真的將事情做完、做好一直是我

　　不斷追求的目標，而且我也正在向這一目標不斷邁進。我的脾氣很暴躁，面對單位領(lǐng)導的不屑一顧，我沒有退縮，而是堅持到底。盡量把自己的工作做好，不給他們諷刺我的機會。

　　其次，與不同階層的人交流要用不同的表達技巧。如果固定的用一種交流方式，在某些人看來是做作，而在另一些人看來就是水平低。所以在實習單位實習時，我很注意領(lǐng)導說話的方式，盡量在以后的交流中不要犯錯誤。在實習工作中，我試著與不同年齡、不同階層的人們交流，交流內(nèi)容包括生活、工作、學習等多個方面。這使得我與別人溝通的能力有了提升！

　　此外，在與實習單位的人們交流的過程中，我也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗！他們豐富的閱歷和不凡的談吐開闊了我的視野，也為我以后的發(fā)展提供了借鑒！

　　相較于收獲而言，在這次的實習中我還有很多的缺點和不足！在語言表達方面，我經(jīng)常會出現(xiàn)用詞不當、普通話不標準、說話不自然的情況；在工作技能方面，不能熟練的掌握各種辦公室用具，尤其是文字錄入的速度有待提高；整理出的有關(guān)數(shù)據(jù)雖然十分正確，但是統(tǒng)計速度有待提高。因此，我在以后的生活和學習中要不斷加深對專業(yè)知識的學習；與他人多溝通、多交流，鍛煉自己的語言表達能力。希望在以后的實習里，能表現(xiàn)的更加出色。

實習周記 篇5

　　一、實習內(nèi)容及完成情況

　　第一周的工作包括：接受支行副主任對實習生進行的培訓，了解中國農(nóng)業(yè)銀行的歷史和企業(yè)文化核心理念，并且認知學習了中國農(nóng)業(yè)銀行的各項業(yè)務(wù)等。最后由支行副主任分配了實習生的輪崗職位。

　　通過本周實習發(fā)現(xiàn)：中國農(nóng)業(yè)銀行總部設(shè)在北京，是四大國有獨資商業(yè)銀行之一，是中國金融體系的重要組成部分。另外在海外，中國農(nóng)業(yè)銀行同樣通過自己的努力贏得了良好的信譽，被《財富》評為世界500強企業(yè)之一。銀行的基本業(yè)務(wù)流程，主要包括以下方面：銀行的儲蓄業(yè)務(wù)，如活期存款、整存整取、定活兩便等；銀行的對公業(yè)務(wù)，如受理現(xiàn)金支票，簽發(fā)銀行匯票等；銀行的信用卡業(yè)務(wù)，如貸記卡的開戶、銷戶、現(xiàn)金存取等；聯(lián)行業(yè)務(wù)；貸款業(yè)務(wù)等。

　　這一周主要是通過培訓和學習全面的了解農(nóng)業(yè)銀行的信息，并且對農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)流程，業(yè)務(wù)范圍有了較為細致的`了解。

　　二、企業(yè)導師指導記錄

　　1.講解農(nóng)業(yè)銀行的相關(guān)信息，包括銀行歷史和企業(yè)文化；

　　2.講解農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)和業(yè)務(wù)流程；

　　3.介紹需要企業(yè)提供的基本資料；

　　4.分配各實習生關(guān)于輪崗實習的任務(wù)。

　　三、校內(nèi)導師指導記錄

　　1.了解學生生活安排是否妥當；

　　2.了解學生實習單位基本情況；

　　3.了解學生實習崗位及企業(yè)導師聯(lián)系方法；

　　4.回答學生本周提出的一些關(guān)于農(nóng)業(yè)銀行業(yè)務(wù)方面問題。

實習周記 篇6

　　第一周 一月九日至十五日

　　本周是我到南陽市中級人民法院刑庭實習的第一周。初到法院的我滿懷激情，雖然還未曾工作過，對法院的工作流程亦不甚了解，但我對一切都充滿了信心，相信只要自己與那些法官和書記員們多溝通，不懂的地方多向他們請教，然后慢慢去領(lǐng)悟，一定能夠很快適應這里的工作。剛來的一段時間，幾乎都是學習法院的有關(guān)規(guī)章制度和工作紀律，熟悉各科室的領(lǐng)導和老師們，然后跑跑辦公室、送送文件什么的，再就是陪同老師們一起去送達裁判文書等。似乎覺得工作很單調(diào)，但我知道面臨一個全新的環(huán)境總得有一個慢慢適應的過程，況且任何一門工作都不是簡單就可了事的，比方說對于裁判文書的送達要嚴格依據(jù)法定程序，文件也得有專門的負責人簽收。趁這段時間也正好可以熟悉一下這里的工作環(huán)境和工作流程，以便能更好的融入到這個新的集體之中。

　　第二周 一月十六日至二十二日

　　實習的第二周，我已經(jīng)慢慢適應了這里的環(huán)境，并開始接觸到了一些實質(zhì)性的工作。我很快學會了如何去填寫一些基本的法律文書，例如：卷皮、傳票、提押票等等。同是，我也學會了如何去接聽電話，內(nèi)線和外線該怎么跟對方說，

　　尤其該怎么去跟當事人的家屬或者律師去溝通與交流。在本周的實習中，我還多次旁聽了刑事案件的庭審，對刑事案件的審理過程也有了較為深刻的認識和了解。平常只是局限于書本知識并沒有真正觸及庭審，即使是模擬法庭也始終不能與真正的庭審相提并論。在庭審過程中，審判人員清晰明確的思路、邏輯嚴謹?shù)恼Z言和對庭審現(xiàn)場的駕馭能力著實令我驚嘆。我深深感受到，作為一名法律工作者，在加強理論修養(yǎng)的同時，積累豐富的社會閱歷和實踐經(jīng)驗更為重要。

　　第三周 一月二十三日至二十九日

　　通過三周的實習，我有了一些關(guān)于法律專業(yè)實習基地的思考。實踐性強是法律專業(yè)的一大特點，科學選擇并充分利用實習基地能夠促進理論知識向?qū)嶋H能力的轉(zhuǎn)化。因此，法律專業(yè)學生的實習問題，亟待我們探討。法律涉及到社會的各個方面，能供法律專業(yè)學生實習的場所也有很多，主要地點應是公安機關(guān)、人民檢察院、人民法院、司法行政部門（律師事務(wù)所、法律援助中心、獄政管理機構(gòu)）等。盡管上述部門的業(yè)務(wù)有共同之處，但差異也很大。因?qū)嵙晻r間較短，不可能把所有的實習部門都實習一遍，這就存在優(yōu)化選擇的問題。對法律專業(yè)的學生而言，首先應該選擇人民法院，人民法院擁有審判權(quán)，是一切訴訟活動的終結(jié)。它要對各種性質(zhì)的案件進行審理，又要對各種訴訟主體的活動進行審查評價，涉及到的法律法規(guī)最為豐富。因此選擇人民法院作為實習地點，最有利于學生把學到的法學理論與實踐進行結(jié)合，達到學以致用、融會貫通的目的。

　　第四周 一月三十日至二月五日

　　一周的春節(jié)長假回來，重新回到工作狀態(tài)。本周的大多數(shù)時間我都是在整理卷宗。整理卷宗幾乎是每個法學專業(yè)的實習生都要做的事情，看似簡單的工作其實在你沒做之前還是需要時間去熟悉和掌握的。鑒于卷宗將成為永久性的檔案，在整理前我都問得很仔細，然后做得很認真，整理完后覺得自己很有成就感。盡管做的事情都比較微小、繁雜，而且第一次上手，但每一件看似平凡瑣碎的小事都蘊藏著豐富而深刻的學問，比如說通過整理卷宗就可以了解刑事案件的辦案流程以及相關(guān)的司法程序。因此，我并沒有因為工作的繁瑣而粗心甚至放棄，我在處理每個細節(jié)時都抱著“處處小心，時時留意”的態(tài)度，虛心向法官老師們請教，他們也不厭其煩地對我進行傳幫帶，使我受益匪淺，同時我也深深地明白了作為一名法律工作者身上所肩負的崇高使命與社會責任，我為將來能夠成為其中的一員而感到無比地驕傲和自豪。

　　第五周 二月六日至十二日

　　通過本周的實習，我明白了如何與人相處是現(xiàn)代社會做人的'一個最基本問題。對于自己這樣一個尚未真正步入社會的學生來說，需要學習的東西還有很多。做事先做人，作為一名實習生，不僅只是把領(lǐng)導交給我們的事做好，更要有眼力、有悟性、有積極的態(tài)度，只有這樣才能真正地有所收獲。無論是跟領(lǐng)導、同事、律師還是當事人接觸，都要端正自己的態(tài)度，擺正自己的位置。在這個過程中，我還學會了許多法言法語，結(jié)識了許多法官老師，他們?yōu)槲业膶嵙曁峁┝肆己玫沫h(huán)境和悉心的指導，在指導我學習業(yè)務(wù)知識的同時，也教會了我很多做人的道理。同時，我還認識到，作為一名法律工作者，除了要有過硬的專業(yè)知識外，還要有高度的責任心。而責任心也許正是我們這一代人所比較欠缺的吧！法律工作是一種繁瑣而嚴謹?shù)墓ぷ鳎�只有具有很強責任心的人，才能在長年累月的大量工作中保持高度的謹慎和嚴密的思維，才能真正勝任自己的本職工作。

　　第六周 二月十三日至十九日

　　工作了一個半月，對于刑庭的基本工作，我有了更進一步的了解，不用再說“這個我還沒做過，那個我不是很熟”了。本周內(nèi)，我和法官老師們?nèi)チ藥状慰词厮�。去看守所，就是向犯罪嫌疑人送達判決書或者起訴書，主要是向他們詢問個人的基本情況以及什么時候被抓、犯了什么罪、有沒有自首

　　或者立功、有沒有請律師、要不要上訴等等。剛開始到看守所時，我心里七上八下的，畢竟這是我人生第一次去看守所，而且還是以法院人員的身份。后來才發(fā)覺，原來這里的犯罪嫌疑人并不是我想象中的那么可怕，其實他們原本和我們一樣，只是犯了嚴重的錯誤，須要接受國家的審判。經(jīng)過這幾次去看守所后，我對大致的工作流程有了更深的了解，面對犯罪嫌疑人時，我可以很鎮(zhèn)定地把每一個問題問完，能力和膽識得到了顯著的提高。

　　第七周 二月二十日至二十六日

　　在本周的工作中，我主要以書記員的身份參加了幾起案件的開庭審理，認真地學習了正當而標準的司法程序，細致地了解了庭審的各個環(huán)節(jié)，較好地掌握了一些法律的適用和適用范圍等。通過六周的實習，我深深地感受到了自己所學知識的膚淺和在實際運用中的匱乏，特別是速記能力的欠缺。剛開始的一段時間里，對一些工作常感到無從下手、不知所措，這讓我感到非常難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)原來自己知道的是多么少，這才真正領(lǐng)悟到學無止境的含義�！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行�！狈▽W是一門實踐性很強的學科，大學本科的法學教育往往重理論、輕實踐，重知識、輕技能。這就要求我們在實踐中要不斷學習、不斷進步，努力鍛煉自我、提高自我、完善。

實習周記 篇7

　　實習第一周

　　這一周我們你還是一樣的出去做實驗，當是我們在這一周學習到了一個和我自己工作不涉及當在這個行業(yè)是非常常見的一個項目——電纜頭的制作。制作電纜頭是一個繁瑣的過程，每一個步驟都要按部就班，不得馬虎。因為你不認真做，就有可能出現(xiàn)絕緣達不到要求，使得電流擊穿放電。

　�。�1.1）確認電纜的類型以及主絕緣尺寸，符合本產(chǎn)品的選用要求（1.2）按要求的尺寸將電纜開剝處理將外絕緣皮剝?nèi)?90，預留鋼鎧25，預留內(nèi)護套10，單位mm（1.3）清除護套表面污垢，用所配240#砂紙打磨護套口往下50mm處，清潔干凈，距護套口15mm處繞包一層防水膠條。（1.4）頂部繞包pvc帶，防止同屏蔽帶散開。

　　（2）安裝接地線。（2.1）用恒力彈簧將第一根接地編織線固定在鋼鎧上。并用23#膠帶包覆恒力彈簧和襯墊.層兩個來回。（2.2）在三芯銅屏蔽接地也是一的但是要與第一條相被。

　　安裝三叉手套。（3.1）用pvc膠帶將鋼鎧，恒力彈簧和內(nèi)護套全部包覆住。

　�。�3.2）將接地線平直放在護套口下方繞包的23 號膠帶，再繞包一層23號膠帶，將接地線夾在中間，形成防水口。(3.3)套入三叉手套至電纜根部，逆時針抽取芯繩，先抽取頸部芯繩，再分別收縮三只手指。

　　(4)用pvc膠帶將接地線沿電纜表面固定。(5)安裝冷縮直管。(6)終端安裝準備。(7)安裝接線端子。(8)安裝冷縮式終端經(jīng)過這次的觀看和之前有一定的認識是我對電纜頭有進一步的認識，但是到現(xiàn)在就是沒

　　有動手做過，希望以后能親手實踐一下。PT柜的耐壓試驗，到達現(xiàn)場后我們并沒有立即開始做試驗，師傅給了我一個搖柄讓我先將斷路器搖至試驗位置，因為之前并沒有怎么接觸搖手車，師傅就教我先將搖柄對準小車的開關(guān)，然后壓進去，聽到“卡”一聲就是對位了，當我搖至最后一個柜的時候突然發(fā)現(xiàn)搖不出來，我又不想就此放棄的去問師傅，于是我便開始觀察前兩個柜和第三個有什么不同，這是我看見了前兩個柜的儲能開關(guān)是閉合的而第三個柜卻是斷開的，于是我用力壓了一下，聽到一聲巨響，我心想壞事了，可是師傅們似乎并沒有多大反應，于是我試探的搖了一下小車發(fā)現(xiàn)可以搖出來了，為自己感到慶幸。

　　當搖完小車后，師傅說他在后面頂著柜門要我分開接地刀閘，因為以前有在學校里面接觸分合接地刀閘所以心里也有準備，之后師傅告訴我分合接地刀閘都是要讓搖柄的豎著那條與地面垂直才算到位，否則容易使其塑料部分斷裂。

　　當一切準備好后我們就開始做耐壓試驗了，接儀器時我們應當注意儀器的輸入和輸出端不可接錯，并且接地線不能忘記，在接交流升壓器時要注意輸入部分要旋緊，接好后最好拉一下以檢查是否接緊，因為其輸入端松動易造成斷路事故。PT柜的耐壓試驗有單相和三相試驗，在做單相試驗時英將另外兩相短接并且接地，而在做三相時就要將三相短接但不可接地，接好線并是加壓，首先先將電壓加之4KV若帶電指示燈亮則繼續(xù)升壓至24KV，過近半分鐘沒有異常聲響就合格了。

　　今天我們做電纜核相試驗，別看做核相試驗的步驟少、過程簡單，可是核相試驗的準備工作可是算得上慢中之慢的。

　　在接到說可以核相的時候我們邊做車離開公司前往海滄，在路上師傅們說那邊可能急著要做工程，于是我們開得比較快，可是當我們到達現(xiàn)場的時候操作班的同事說調(diào)度那邊還沒送電要等等。趁著還沒開始做試驗我便問師傅核相怎么還要等送電，以及其過程是怎么樣的，師傅和我說核相是為了看電纜的三相AA、AB、AC、BC、BB、CC、CB、CA、BA是否同相，因此需要帶電操作也就是要送電了，而過程是這樣的，首先由操作班師傅報告給公司領(lǐng)導可以送電，然后再由公司領(lǐng)導報告給市電力調(diào)度員，再由調(diào)度員核對各項工作到位然后允許送電，再一級級通知下來，等到一切就緒我們便可以開始了，于是我們帶著工具進入了配電室，做核相試驗一般要三個人，兩個人撐著蓋子一個人進行核相操作，而如果是有驗電小車則只需一個人就可以了，用驗電小車要入柜子再進行核相操作，在進行核相操作時工作人員要戴上絕緣手套和和穿好絕緣鞋，并且和帶電體保持至少0.7M的安全距離，將帶有“X”“Y”字樣的資源采集器伸入三相，而是否同相則要根據(jù)核相器的'屏幕上顯示出來。

　　實習第二周

　　不知不覺來公司已經(jīng)是第二個星期了，在這兩個星期里我們的同事給了我們很多的幫助，給我們講了許多知識。這個星期我們主要還是在理論知識，老師傅給我們講解了電纜的直流泄漏及直流耐壓試驗的原理及注意事項。而且還講解了電壓互感器、電流互感器的接線方式。這一周我們還工作組一起出去進行了高壓試驗。由于我們是新來的，所以我們主要是打打下手，幫忙拿一些設(shè)備，并且觀看他們是如何進行高壓試驗操作的，在這次試驗中我們接地重要性，在試驗中分為工作接地和保護接地。 我們的師兄還告訴我們記錄數(shù)據(jù)的細節(jié)，如：記錄設(shè)備銘牌時要記錄的哪些數(shù)據(jù)，特別是記錄數(shù)據(jù)的單位不能錯，還有就是做試驗時的天氣情況和空氣溫度，在周圍條件達不到試驗條件要求時，就不能做此項試驗。

　　工作體會: 雖然在這星期我們和師兄們一起出去過一次，也給我們講了許多知識，但是我們還是對高壓試驗的許多地方不理解，我們只好在以后的時間里慢慢的請教老師傅和師兄，在這一周里我懂得了不管做什么事都要仔細認真不能馬虎。努力的去奮斗，所以我很珍惜這一次的學習機會，多學一點總比沒學好。

　　工作內(nèi)容（含工作流程）:

　　實習第三周

　　這周我們基本上都在外出，首先師兄教我們?nèi)绾斡涗浽O(shè)備的銘牌和實驗數(shù)據(jù)。然后還教我們?nèi)绾问褂迷囼瀮x器和和試驗的安全措施和技術(shù)要領(lǐng)，在師兄手把手的教學之下，我們也慢慢的學會了如何使用儀器和讀取試驗數(shù)據(jù)。經(jīng)過幾次外出的學習，我們逐漸掌握了整個試驗的流程。我們這幾次主要的客戶要么是需要做交接試驗的，要么是要做預防試驗的。我們幫他們做完試驗后，還要出試驗后還要出報告經(jīng)過電業(yè)局審核通過才行. 工作體會: 在實習期間，我時刻嚴格要求自己，自覺遵守工程 部的各項規(guī)章制度，吃苦耐勞，努力工作，在完成領(lǐng)導交辦的工作同時，積極主動地協(xié)助其他同事開展工作，并在工作過程中提高自身各 方面的能力。實習期間不僅是我積累工作經(jīng)驗的重要階段，也是我努力學習的寶貴時間。 “三人行， 必有我?guī)煛薄?技術(shù)部的每一位同事都是我的老師， 他們豐富的工作經(jīng)驗對我來說是一筆寶貴的財富。因此，在認真完成 各項工作任務(wù)的同時，我也找來了相關(guān)的資料努力學習電力專業(yè)知 識，尤其是變電運作和繼電保護方面的知識，虛心向班里的師傅們學習業(yè)務(wù)技術(shù)，以便為今后的工作打下基礎(chǔ)。作為新人，目前我所能做 的就是認真工作、努力學習，在平凡的崗位上揮灑自己的汗水。

實習周記 篇8

　　航海專業(yè)海上實習中普遍面臨的問題:

　　(1)環(huán)境適應性問題。實習學員剛上船工作時，充滿著好奇與興奮，壯觀的海上日出、美麗的異國風光都給航海生活平添了許多樂趣。但是遠航工作中不只是美好的一面，也有許多的艱難和困苦。例如飲食，船員來自五湖四海，甚至于不同的國度，飲食習慣各不一樣，不可能為每個人準備特色的飯菜，而且長時間海上航行，缺少足夠的新鮮蔬菜和水果，有些學員可能就感到不適應。再說睡覺，雖然船上的住宿條件一般都不錯，配套設(shè)施齊全，但有些房間機器的轟鳴聲日夜相伴，很難入睡，且船上是實行24小時連續(xù)值班制，每天都可能在睡夢中被叫醒。還有暈船幾乎是每位船員都要經(jīng)歷的。海上無風三尺浪，船舶在海上航行，經(jīng)常會遭遇到惡劣天氣，會產(chǎn)生左右?guī)资�度的搖擺，時上時下，時左時右，新船員往往吃不進飯，還要嘔吐，覺也睡不安穩(wěn)。另外很多學員都覺得海上生活單調(diào)枯燥，特別是跨洋航行，連續(xù)多日面對的都是茫茫海水，活動空間驟然變小,沒有地方展現(xiàn)青春的活力，四海漂泊，對家人充滿了思念和擔憂。因此，實習學員不能盡快適應船上的生活和工作環(huán)境是常見的問題之一。

　　(2)人際關(guān)系問題。人際關(guān)系是人與人之間通過交往與相互作用而形成的直接心理關(guān)系。由于海上生活和工作環(huán)境的特殊性，船員的人際關(guān)系有著顯著的職業(yè)特征和特殊的交往原則。由于船員來自于不同的地區(qū)，因文化交往的沖突、知識和技術(shù)業(yè)務(wù)水平的參差懸殊、飲食習慣的不一甚至宗教信仰的不同等因素使得人際關(guān)系變得復雜。學員上船以后，突然從熟悉的校園走進一個陌生的環(huán)境，缺少了師長的關(guān)懷、同窗的友誼和家人的照顧，便會產(chǎn)生孤獨感。通常大學畢業(yè)生在心理上又都有一定的優(yōu)越感，但在校時主要是以學習理論知識為主，理論和實踐間存在著一定的差距，上船之初，常覺得在學校所學的知識并無大用，這也不懂，那也不會，從而懷疑自己的能力，否定自己，產(chǎn)生自閉情緒，不能主動和老船員進行溝通，不能盡快融入到船舶的大家庭中去。有些老船員又對這些“眼高手低”的大學生另有看法，在他們之間無形中形成了一道鴻溝，容易產(chǎn)生一些對立情緒，影響了工作，影響了實習學員和船員的和睦相處。

　　(3)安全意識問題。實習學員雖然都受到過一些安全教育，但往往認識不夠深刻，對船舶環(huán)境可能存在的不安全因素知之甚少。船上的許多操作，如高空舷外作業(yè)、系解纜繩作業(yè)、開關(guān)艙等都具有一定危險性。剛上船的`學員缺乏技巧，對船舶還不是很了解，很容易發(fā)生磕磕碰碰的事，甚至造成人身傷亡事故。如碰傷、摔傷、砸傷、落水等安全事故時有發(fā)生，給以后的工作和生活帶來了較大的影響，給自己和家人帶來了痛苦。

　　(4)專業(yè)技能的學習問題。有些學員一上船便忙于收集資料，填寫實習報告，而忽視了對專業(yè)實踐技能的學習;或是眼高手低，認為一些工作比較簡單，不值得去做;或是認為有些活太臟太累，而實習學員一般又都沒有工資報酬，工作缺少熱情。這些想法是錯誤的，實習的過程是學習和鍛煉的過程，要從最基本的東西學起，勿以事小而不為。就拿敲銹這樣簡單的活來講，對剛從學校出來的“毛頭小子”而言，就非易事。敲銹時你用很大的力，敲得甲板咚咚響，不僅容易累，效果還不好。敲銹，要從認識銹開始，根據(jù)銹的大小和銹的程度，來判斷是敲還是鏟?敲時要用力得當，力要用在手腕上„„，掌握了方法，敲銹的質(zhì)量上去了，人也不感到累。做任何事情都有技巧，只有抓住其中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，才能達到事半功倍的效果。

實習周記 篇9

　　將本周工作中的一些心得體會總結(jié)如下：

　　本周主要核查并學習了上海市有關(guān)社會保險及住房公積金有關(guān)法律規(guī)定。通過工作發(fā)現(xiàn)，目前部分企業(yè)將社會保險與住房公積金的繳納相聯(lián)系，存在一定誤區(qū)，今后工作中可提醒企業(yè)注意。

　　在實習期工作的過程中，除了認識到在專業(yè)知識方面需要不斷學習，提高能力外，我還體會到認真的態(tài)度以及良好的心態(tài)對一名年輕律師在工作中會起到至關(guān)重要的作用，這是尤其重要的一個方面。

　　看著很簡單，實際涉及很多基礎(chǔ)法學知識，特別是涉及合同法等知識。這些工作任務(wù)的順利完成是基本知識的嫻熟運用，也是對我工作態(tài)度的考驗。我能做到認真整理，細心檢查，在項目上工作的期間，完成了大量資料的整理工作，雖然辛苦，但是卻為我敢于吃苦，敢于承擔責任，敢于用自己的耐心、細心直面困難奠定了良好的基礎(chǔ)。

　　總之，回顧實習期，確實是一段重要的經(jīng)歷，讓我認識到要不斷地學習，積累知識的'同時，鍛煉了我認真的態(tài)度、吃苦的精神，更加重要的是，讓我認識到了提高道德修養(yǎng)的重要性。

實習周記 篇10

　　實習第一個禮拜，算是適應期。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠?qū)W到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。

　　第二星期開始，在同事的幫帶下，做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情。也就是打基礎(chǔ)�？蓜e小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關(guān)重要，因為它們都是環(huán)環(huán)相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎(chǔ)都要打好。

　　為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。

　　第二個禮拜的`實習，我可以簡單的總結(jié)為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！

　　一方面要發(fā)揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。

　　另一方面，要發(fā)揚團隊精神。公司是一個整體，公司產(chǎn)品是團隊的結(jié)晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結(jié)眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。

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