關(guān)于鍛煉身體的作文
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫過作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧，下面是小編為大家收集的關(guān)于鍛煉身體的作文，希望對(duì)大家有所幫助。
關(guān)于鍛煉身體的作文1
今天，我早上一起床，很快的刷了牙，洗了臉，吃了早點(diǎn)，我和爺爺一起來到職業(yè)技術(shù)學(xué)院的操場上跑步。
我跑了400米，汗都流出來了，一會(huì)爺爺也跟上了我，我們就在原地休息了一會(huì)。這樣一來我就不會(huì)生病，有一個(gè)好身體，堅(jiān)持鍛煉還會(huì)長出很多的肌肉。
關(guān)于鍛煉身體的作文2
等了幾天，終于等到了周末，媽媽給我的承諾也就兌現(xiàn)了，那就是方山一日游。
我們一大早就起床了，收拾收拾就開車出發(fā)啦。到了放山腳下，真的把我嚇了一跳，人真多�。】赡苁翘鞖夂玫脑�，人們都來踏青了。
我們興奮地往上爬，到了半山腰，我們看見了一座寺廟，寺廟里人山人海的，聽爸爸說，他們都是來祈福的，我們沒有停留，就直奔山頂了。這時(shí)，我們都喘不上氣了，感覺身體都透支了，但是我們都堅(jiān)持爬上了山頂。有了這次的經(jīng)歷，我才發(fā)現(xiàn)我們家人都缺乏鍛煉，所以我們?nèi)覜Q定有空閑時(shí)間就去爬山，把身體鍛煉好。
關(guān)于鍛煉身體的作文3
夏天的早晨，太陽剛剛升起，青蛙早早地出來練嗓子，“呱呱”，“呱呱”，“呱呱呱”好清脆喲！小水珠躺在荷葉上曬太陽，蜻蜓在荷葉上方想飛機(jī)一樣轉(zhuǎn)圈圈，小魚在荷葉下笑嘻嘻的游來游去。
小紅和小明在橋上鍛煉身體，他們看見長滿荷葉的池塘里青蛙在放聲歌唱。他們說：“你看，青蛙都早早地出來練嗓子了，我們也一樣，多鍛煉才能養(yǎng)好身體�！本瓦@樣，他們也開始鍛煉身體了。
關(guān)于鍛煉身體的作文4
天氣變暖和了，我們又可以出來鍛煉身體了，爸爸和我換上運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋，準(zhǔn)備去體育場跑步。我們倆跑步到體育場，來到塑膠跑道，準(zhǔn)備跑步。跑步前我們先活動(dòng)一下身體，開始跑步了， 爸爸在前我在后。爸爸跑了三圈，我跑了一圈，真累呀！經(jīng)常鍛煉身體好，我和爸爸約定以后要繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉。
關(guān)于鍛煉身體的作文5
今天，我又開始練武術(shù)了。來到現(xiàn)場，我先練了跑步、蹦樓梯，又練了車轱轆，又練了踢腿，還有劈叉、蛙跳一圈。
回來教練說：“你們要長跑還是短跑”？我們一起喊：“要短跑”！教練帶著我們到了一片草地，換了換位置，教練說“你們誰先跑到那個(gè)墻上，再返回來，誰就是第一。輸?shù)哪且魂?duì)就抱頭蹲十下”。第一次是我們隊(duì)贏了，第二次我們一看第二隊(duì)有兩個(gè)人一起跑還是我們贏了。
關(guān)于鍛煉身體的作文6
今天，早上不到8點(diǎn) 爸爸就把我和弟弟叫醒，我們很快穿好衣服，吃了點(diǎn)東西，穿好運(yùn)動(dòng)鞋就出門了，我們首先沿著小區(qū)的道路跑了有二十分鐘，到了一塊空地，我們開始比賽短跑和立定跳遠(yuǎn)。
然后，我們到游樂場完了半個(gè)小時(shí)。我感覺好累呀。
關(guān)于鍛煉身體的作文7
昨天晚上，爸爸對(duì)我們說，明天早點(diǎn)起床，因?yàn)榻裉煸缟嫌谐空b。可是現(xiàn)在早上有點(diǎn)冷了，我老是不想起床，爸爸給我們定了一個(gè)鬧鐘。早上6：30分鬧鐘響了，我把鬧鐘關(guān)了，想再睡一分鐘，可是 爸爸來叫我了，我迷迷糊糊的穿衣服起床了，慢騰騰的吃飯，爸爸送我們?nèi)W(xué)校的路上把車子開得飛快，因?yàn)榭煲t到了。今天晚上，爸爸告訴我們說，明天早上6：10分起床，去跑步鍛煉身體，然后就 清醒了，也不怕遲到了。我決定了，要早點(diǎn)起床，既鍛煉了身體，又不用怕上學(xué)遲到，爸爸送我們的話，也不用開那么快的車了，那樣多不安全啊。
關(guān)于鍛煉身體的作文8
今天早晨我和爸爸下樓去鍛煉了！
我們邊走爸爸邊做體操姿勢，也在幾片空地上練了很多體操姿勢，但這些都是爸爸在做我根本沒做，最后爸爸帶我到一個(gè)看地上去跟他學(xué)幾個(gè)姿勢，我學(xué)了很久，才學(xué)完了爸爸的本領(lǐng)，我想要是每個(gè)星期日都下去鍛煉一次那該多好��！因?yàn)槟芎粑饷娴男迈r空氣心情也變得好多了。
關(guān)于鍛煉身體的`作文9
今天早上我起的很早，吃過早飯我和媽媽商量下樓鍛煉身體。我們打算騎滑板車、打羽毛球。當(dāng)我走到陽臺(tái)時(shí)看見我的滑板車有很多土，我就拿起一塊抹布開始擦車。
擦完以后我累得滿頭大汗，但是我的滑板車卻和新的一樣。下樓玩的時(shí)候有許多小朋友在看我閃閃發(fā)光的車，我心里非常高興。
關(guān)于鍛煉身體的作文10
晚飯后爸爸媽媽帶我出去散步，今天走了新的路線。
運(yùn)河邊休閑道修的不錯(cuò)，媽媽絕對(duì)帶我去運(yùn)河邊走走。
剛剛下過小雨，空氣很清新，運(yùn)河邊還有人用粘網(wǎng)在捕魚，我就跟著小船一路走一路看他們收網(wǎng)。
這一個(gè)圈子走下來，我感覺我的心里很平靜、舒暢，身上微微地出了血汗，腿腳也很舒展；整個(gè)人都蠻有精神的，明天還要繼續(xù)出來散步，加強(qiáng)身體鍛煉，讓自己更加強(qiáng)健，增強(qiáng)抗病能力哦！
關(guān)于鍛煉身體的作文11
從本周開始，為期15天的體育鍛煉拉開帷幕……
在這個(gè)驕陽似火，晴空萬里的周一，我騎著單車在一路向北行進(jìn)，樹上的蟬在枝頭鳴叫，我在人跡罕至的道路上行進(jìn)。終于，在45分鐘后，到達(dá)了目的地。唉，不容易�。�
接下來，便開始120分鐘的特訓(xùn)。先是圍著標(biāo)準(zhǔn)的400米場地跑三圈，而后便是俯臥撐，再往后，是柔韌……這些練下來，我們四個(gè)是滿頭大汗，汗流浹背，氣喘如牛，面紅耳赤，上氣不接下氣，就是腎上腺激素分泌過多�。�
最后，還有20分鐘的慢跑。我們是邊跑邊喘，眼冒金星，一圈一圈的堅(jiān)持下來。當(dāng)停下的時(shí)候，兩眼一翻，倒了下去。
關(guān)于鍛煉身體的作文12
前兩天，我和媽媽到新紀(jì)元公園去早鍛煉，公園非常熱鬧。
我看見有的爺爺奶奶在練太極拳，有的阿姨在打網(wǎng)球，還有的叔叔在吹葫蘆絲。我在公園中央蕩秋千，我自己蕩得很高，我還玩了蹺蹺板，蹺蹺板一上一下很好玩。
我和媽媽正要回去的時(shí)候，看到有幾個(gè)大人站在樹底下一動(dòng)不動(dòng)，我想起了我們經(jīng)常玩的游戲“我是木偶人”，我以為他們也在玩這個(gè)游戲，媽媽聽了大笑起來，說：“哈哈，他們是在練氣功呢�！�
關(guān)于鍛煉身體的作文13
今天我和遙遙姐姐商量說：我們以后每天晚上都跑步吧！我說：好��！這樣我的體育就能越來越好了。
到了今天晚上我和遙遙姐姐穿上了運(yùn)動(dòng)鞋我們第一項(xiàng)是比賽看誰先跑到公園誰就贏。我跑得很快不過雖然有點(diǎn)累但我一定要爭取拿到第一名。到了公園我一看高興的說；太好了我是第一名，我覺得跑步最好玩了！
關(guān)于鍛煉身體的作文14
今天，我和爸爸去健身房鍛煉身體，健身房里有跑步機(jī)、平衡車、按摩椅、足療器、自行車等各種健身器材。我先在跑步機(jī)跑了好幾分鐘，跑累了就坐到按摩椅上休息。我把機(jī)器調(diào)到舒適按摩 ，按的我真是舒服阿。然后我又玩了平衡車，玩累了我高高興興的回家了。
關(guān)于鍛煉身體的作文15
星期六的早上，陽光明媚，萬里無云，我和媽媽一起到家附近的小公園里去鍛煉身體。不知是誰把吃剩下的果皮統(tǒng)統(tǒng)丟在地上，地面上一片狼藉。一個(gè)小弟弟蹦蹦跳跳地跑過來，差點(diǎn)被香蕉皮滑倒。
我和媽媽靈機(jī)一動(dòng)，連忙從家里取來了打掃工具。不一會(huì)兒，小公園的地面被我們打掃得干干凈凈，我和媽媽開心地笑了。我想：要是人人都講衛(wèi)生，小公園一定會(huì)更加美麗、整潔。
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