我愛(ài)跳繩的作文（精選10篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編收集整理的我愛(ài)跳繩作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
我愛(ài)跳繩的作文 篇1
跳繩是我最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗粌H能鍛煉我的身體，更能讓我收獲許許多多的快樂(lè)和啟發(fā)！
又到了體育課了，因?yàn)橛胁糠滞瑢W(xué)要訓(xùn)練，所以體育老師讓我們自由活動(dòng)。我選擇了跳繩，讓小趙同學(xué)來(lái)幫我計(jì)時(shí)。我擺好姿勢(shì)，做著深呼吸。當(dāng)小趙同學(xué)一聲令下——“開(kāi)始”，我迅速甩動(dòng)手中的繩子，跳了起來(lái)。我雙手不停地動(dòng)著，眼睛緊緊盯著前方，雙腳飛快地抬起，落下，抬起，落下……腦子里只有一個(gè)念頭：跳快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)，讓同學(xué)們瞧瞧我有多威風(fēng)。
隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)地過(guò)去，隨著“啪”“啪”聲在我耳邊響起，隨著雙手不停地?fù)u擺，很快，我跳到了七十二，七十三，七十四……隨著時(shí)間的推移，我的雙腳開(kāi)始不聽(tīng)使喚，雙手也不由自主地慢了下來(lái)，整個(gè)人像拖著巨石一樣，身體異常沉重，人也像個(gè)提線木偶似的，毫無(wú)生氣地上下蹦著。真累啊！干嘛要跳得這么快呢？可我又轉(zhuǎn)念一想：既然我選擇了跳繩，既然我現(xiàn)在還能繼續(xù)，那我就得堅(jiān)持下去！這也是考驗(yàn)我的機(jī)會(huì)呀！就在這個(gè)念頭的驅(qū)動(dòng)下，我憋著最后一口氣，強(qiáng)行給自己打上雞血，雙手再次快速甩了起來(lái)，雙腿也有節(jié)奏地跟著跳躍著。很快，小趙同學(xué)又一聲口令：“停！”他高興地沖到我面前說(shuō)：“不錯(cuò)！120個(gè)！”“不會(huì)吧？居然120個(gè)！”我驚呆了，簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵。當(dāng)我緩過(guò)神來(lái)時(shí)，我高興得在體育館里跑來(lái)跑去，平靜的湖面激起了歡樂(lè)的浪花，我的心情又歡騰了起來(lái)。
跳繩是我的好朋友，它可以給我?guī)?lái)許多光明和快樂(lè)，讓我明白了堅(jiān)持的可貴，讓我的生活豐富多彩。
我愛(ài)跳繩的作文 篇2
跳繩是我的一個(gè)愛(ài)好。不過(guò)，剛開(kāi)始的時(shí)候，我對(duì)那根塑料繩可謂“恨之入骨”��！
每次體育課的跳繩檢測(cè)，我都焦躁不安，拼到最后一秒，不僅腰酸背痛，成績(jī)也只能勉強(qiáng)拿個(gè)“良”。跳繩對(duì)我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是一種天大的折磨！
后來(lái)爸爸提議，以后我每天在家練習(xí)5分鐘，左右腳輪流跳繩，或許情況就不那么糟糕了。從那以后，放學(xué)一回到家，做完作業(yè)，我就抓起跳繩練起來(lái)。漸漸地，我從原來(lái)每分鐘只能跳100多點(diǎn)增加到每分鐘可以跳160下。我的自信心也不知不覺(jué)增強(qiáng)了許多。
3個(gè)月后，又是一次跳繩檢測(cè)，我依然有點(diǎn)緊張，小心翼翼地拿起跳繩，深呼吸了一下，等待著。老師的哨音剛響，我就像彈簧一般跳了起來(lái)，雙手配合著上下彈跳的雙腳，用力地甩動(dòng)著塑料繩。
慢慢地，疲憊感向我襲來(lái)，我感到雙腿越來(lái)越沉重，越來(lái)越沉重�！�99、100……”同學(xué)們站在一旁幫我計(jì)數(shù)。不，我不能停下來(lái)！我努力不讓自己去想那又酸又麻的雙腿，而是把注意力集中在跳繩上，雙眼緊閉，咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持著……
“結(jié)束！”老師的哨音又響了。我一下子癱坐在草地上，喘著粗氣，胃里直翻騰�！�175下！祝賀啊，第一名！”好友的聲音令我抬起頭，真的嗎？我禁不住開(kāi)心地笑了。雖然我還是不太擅長(zhǎng)50米跑，但跳繩訓(xùn)練讓我的耐力和體能都得到了提高，使我在后來(lái)的耐力跑中出人意料地得了第二名的好成績(jī)。
在古希臘奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一句話：如果你想聰明，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！請(qǐng)加入運(yùn)動(dòng)的行列吧！哪怕只是每天堅(jiān)持跳繩幾分鐘！我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！
我愛(ài)跳繩的作文 篇3
“嗶—嗶—”一陣陣哨聲不斷響徹我的耳畔，我手中的跳繩很聽(tīng)話地在我的頭上飛過(guò)，在我腳下穿過(guò)......
“叮叮，叮叮”，“來(lái)了！”我三步并作兩步跑到電話旁，接起電話，“……今天下午嗎？好！”“比跳繩，OK！”同學(xué)約我去跳繩，我立馬穿上運(yùn)動(dòng)服，帶上跳繩，走在去操場(chǎng)的路上。
從中班起，我就喜歡上跳繩了，“一、二、三......”我每天練著，當(dāng)然，媽媽也支持我，因?yàn)樘K可以使人的身體靈活，還可以幫助長(zhǎng)高，正所謂：“跑跑跳跳渾身松，不走不動(dòng)皮肉松。”現(xiàn)在，我一口氣可以跳100多下了。
“嗨！在這里！”我抬起頭，只見(jiàn)我的同學(xué)小劉早已經(jīng)在那準(zhǔn)備好，等在那里了。我趕緊跑上前。
跳繩前可不能少了熱身運(yùn)動(dòng)。轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭，我的頭很靈巧，左轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。伸伸腿，“一、二、三……”熱身完畢！計(jì)時(shí)一分鐘，比賽開(kāi)始。
我手握跳繩，腿開(kāi)始了運(yùn)動(dòng)體操，此時(shí)的我鼓勵(lì)著跳繩，跳繩也鼓勵(lì)著我。手中的繩子仿佛被施了魔法似的，配合著我的手臂，迎合著我的雙腳，小伙伴們也在旁邊吶喊助威。有人還吹著哨子為我們加油！小劉也不甘示弱，“啪啪……”繩子落地的聲音不絕于耳。我加快了跳繩的速度，此時(shí)，哨子聲，繩子觸地聲，數(shù)數(shù)聲交響在一起，那么和諧，那么歡暢。
“時(shí)間到！”旁邊的一名同學(xué)喊道。我跳了195下，小劉跳了190下，太棒了！我勝利了！再來(lái)一局！
跳繩，是我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。是跳繩給予了我活力，是它讓我充滿了自信，是它帶給了我快樂(lè)，我愛(ài)跳繩！永遠(yuǎn)……
我愛(ài)跳繩的作文 篇4
我非常喜歡跳繩。在一年級(jí)的時(shí)候，我還在運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得跳繩比賽的年級(jí)第一名，為一（4）班爭(zhēng)得了榮譽(yù)。
記得我剛剛開(kāi)始練跳繩的時(shí)候，正在上幼兒園。每當(dāng)我看到別人在跳，就很羨慕。于是，我就對(duì)爺爺說(shuō)：“爺爺，我想學(xué)跳繩，你能教我嗎？”“當(dāng)然可以”爺爺撫摸著我的頭說(shuō)：“不過(guò)這可是很艱難的哦�！钡诙�，爺爺給我買了繩子。我剛一接過(guò)繩子，就拉上爺爺?shù)綇V場(chǎng)上去練習(xí)。一開(kāi)始，我不是繩子甩早了，就是腳跳早了�？粗@樣的“成績(jī)”，我干脆一屁股坐石板凳上“嘀嘀咕咕”起來(lái)，爺爺見(jiàn)狀，走了過(guò)來(lái)：“怎么，打退堂鼓啦？”我不好意思地站了起來(lái)�！澳阆劝牙K子甩到腳前，然后再跳過(guò)去�！本瓦@樣，爺爺每天讓我跳100下。一條晚上，11點(diǎn)了。爺爺早已入睡，而我卻還有10個(gè)沒(méi)跳完。好婆心疼地說(shuō)：“孩子，你就不要跳了，早點(diǎn)休息吧。”我倔強(qiáng)地說(shuō)：“不，我就是要跳完嘛�！�98，99，100！耶！我終于跳完了，之后，我又練了一遍又一遍。漸漸地，我熟練了。爺爺又讓我練跑跳。“你邊跑邊甩繩邊跳�！庇幸惶�，我終于在原地跳成功了一個(gè)！經(jīng)過(guò)刻苦努力，我跳成了五個(gè)，十個(gè)，直到一百個(gè)，兩百個(gè)！功夫不負(fù)有心人，我終于嘗到了成功的喜悅。
跳繩是我的一項(xiàng)愛(ài)好和特長(zhǎng)，也是一項(xiàng)樂(lè)趣。因?yàn)樘K，使我跳高顯得很輕松；因?yàn)樘K，我的跑步也有了很大的進(jìn)步。我為我能跳繩而感到自豪！
我愛(ài)跳繩的作文 篇5
現(xiàn)代人因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，又缺乏運(yùn)動(dòng)，所以胖子非常多。醫(yī)生說(shuō)身體肥胖的人，容易患上高血壓，糖尿病，心臟病……。運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)身體健康，使心情快樂(lè)，還可以減肥。我最喜歡的項(xiàng)目就是跳繩了。
以前，我是一個(gè)“運(yùn)動(dòng)白癡”所以經(jīng)常生病，現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)多了，身體健康有好一點(diǎn)。有一天，爸爸告訴我一個(gè)好消息：如果經(jīng)常跳繩了，可以幫助長(zhǎng)高。我們有個(gè)不錯(cuò)的朋友，讀六年級(jí)，長(zhǎng)得非常高，和大人一樣高。我跟她站在一起，就像一個(gè)幼稚園的小朋友。我羨慕死了。聽(tīng)爸爸說(shuō)她是因?yàn)樘K才長(zhǎng)高的。真的這么有用嗎?回到家，我馬上拿出自己的跳繩，四年級(jí)時(shí)，我跳得很差，一分鐘最高記錄才94個(gè)。那時(shí)候，我還高興的不得了，覺(jué)得旁邊的人都在為我鼓掌。媽媽規(guī)定我跳100個(gè)，每次我還跳不到10個(gè)就斷了，當(dāng)我勉強(qiáng)跳完100個(gè)的時(shí)候，我已經(jīng)氣喘吁吁，汗流浹背，心跳加速，覺(jué)得整個(gè)房間都在旋轉(zhuǎn)，趴在地上站不起來(lái)了。
之后，這個(gè)署假我都在努力的練習(xí)跳繩，從幾十下到幾百下。終于，功夫不負(fù)有心人，過(guò)了一個(gè)署假，我的跳繩技術(shù)大有長(zhǎng)進(jìn)，一分鐘最高紀(jì)錄達(dá)到187個(gè)，我非常高興。但是以后還是要多練習(xí)，爭(zhēng)取拿更好的成績(jī)。
跳繩可以讓我長(zhǎng)高，讓我健康，讓我快樂(lè)，我當(dāng)然喜歡跳繩。
我愛(ài)跳繩的作文 篇6
我的課余生活豐富多彩，就說(shuō)跳繩吧!
記得讀幼兒園大班的時(shí)候，葉阿姨送給我一根跳繩。我迫不及待地試了一下，一不小心，跳繩把我的腳給纏住了，讓我摔了個(gè)大跟頭。哥哥哈哈大笑起來(lái)。我告訴媽媽說(shuō)：“太難了，我不想學(xué)了，反正我也不會(huì)跳�！眿寢層H切地對(duì)我說(shuō)：“孩子，不要泄氣，要堅(jiān)持。俗話說(shuō)得好堅(jiān)持到底就是勝利。我來(lái)給你講個(gè)故事吧! 你的老太公裝油時(shí)，可以不用油漏斗，用勺子舀起油倒進(jìn)油瓶，一滴油都不會(huì)撒落。厲害嗎?那是因?yàn)槔咸情_(kāi)油店的，天天給客人倒油。從七歲一直練到八十幾歲。這就是熟能生巧了�！蔽腋吲d地說(shuō)：“我要是天天練，跳繩也能練得很熟了，對(duì)不對(duì)?”媽媽向我點(diǎn)點(diǎn)頭。從那以后，每天放學(xué)回家我都在練習(xí)跳繩。我學(xué)會(huì)好多跳法，有立正跳、跑步跳，有向前轉(zhuǎn)繩、向后轉(zhuǎn)繩和交叉轉(zhuǎn)繩，還有單獨(dú)跳、雙人跳和多人跳。
上小學(xué)一年級(jí)了，學(xué)校期末要舉行跳繩比賽。我雖然會(huì)跳了，可跳得太慢了。二年級(jí)，我就開(kāi)始練速度了。我發(fā)現(xiàn)雙腳并立，膝蓋稍微彎曲，踮起腳尖飛快蹦跳，雙手自然下垂在屁股旁邊揮動(dòng)繩子，速度就變快了。我就用這個(gè)方法練習(xí)，一天比一天跳得快了。在一次跳繩比賽中，我把全身的力氣都迸發(fā)出來(lái)，飛快地跳繩。高年級(jí)的哥哥姐姐喊停時(shí)，我問(wèn)了一下，一分鐘居然跳了180下的好成績(jī)。我的成績(jī)是我們班最好的。大姐姐翹起大拇指直夸我。同學(xué)們都為我鼓掌。我激動(dòng)得一蹦三尺高，心里美滋滋的，比喝了蜜還甜。這都是媽媽的功勞呀!是她給了我勇氣，是她給了我力量。
同學(xué)們，只要功夫深，什么事情都難不倒我們的。這就是我的課余生活，我愛(ài)跳繩。
我愛(ài)跳繩的作文 篇7
我最喜歡的一項(xiàng)活動(dòng)是跳繩。
下課鈴響了，同學(xué)們像小鳥(niǎo)一樣分飛奔出教室，拿著自己的跳繩跳了起來(lái)。我在家跳繩的時(shí)候繩子總是不聽(tīng)我的話，好像跟我過(guò)不去似的，要么就是我的腳不聽(tīng)使喚，繩子到了總被絆著，我記得滿頭大汗直跺腳，就跑去請(qǐng)爸爸支招，爸爸說(shuō)：“跳繩是有竅門的，手和腳都要跟上，繩子快要到到腳邊時(shí)要立刻跳起來(lái)�！奥�(tīng)了爸爸的話我又試了一下，這次繩子乖乖的順從了我，現(xiàn)在我會(huì)跳的花樣很多：?jiǎn)文_跳、花跳、雙跳……
我現(xiàn)在的技術(shù)很高，都能和我們班的跳繩女王比賽了。有一次下課我和龔羿冰，我的對(duì)手可是高手，跟她比賽，我的心情緊張無(wú)比，周圍的氣氛也隨著緊張起來(lái)了，別人都替我擔(dān)心。裁判員曾怡然一聲令下，我們兩個(gè)就拼了命的開(kāi)始跳。我用盡全力，兩手用力抓住手柄，繩子飛速的旋轉(zhuǎn)，根本看不到繩子，只能聽(tīng)到繩子打在地面的啪啪聲，不一會(huì)兒我已經(jīng)累的氣喘吁吁，腿像裝了鉛一樣沉，手腕像舉了石頭一樣重，而龔羿冰的表情卻很平靜，我一咬牙、一閉眼、使出吃奶的勁頭又堅(jiān)持了一會(huì)兒，最后終于取得勝利了。同學(xué)們都為我喝彩，我卻像散了架似的，一屁股坐在地上。
我喜歡跳繩，運(yùn)動(dòng)能讓我身體強(qiáng)壯，也能讓我得到快樂(lè)。
我愛(ài)跳繩的作文 篇8
近來(lái)，我們學(xué)校要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，我想?yún)⒓犹K比賽。
首先，我原來(lái)不會(huì)跳，主要是手腳配合不準(zhǔn)確，能跳起的機(jī)率很小。于是爸爸告訴我：首先，手不要抬得太高，跳起來(lái)累的你骨頭都要散架。其次，手和腳要配合一致，這樣才能協(xié)調(diào)配合。我按照爸爸說(shuō)的去做，天天發(fā)瘋似地跳，管他樓下地人吵不吵，鬧不鬧。可是，好像我一天跳得太猛烈了，得罪了它，現(xiàn)在可能在反擊吧!“哎喲！你這個(gè)死短繩，想整死我呀！把我得腳圈弄得像木乃伊�！本褪且�?yàn)槎汤K的反擊，我還是跳得不好，氣得我怒發(fā)沖冠。當(dāng)時(shí)是星期天，我整整跳了一天，回頭看看自己的成果，還滿不錯(cuò)，第一次跳了三個(gè)，第二次跳了8個(gè)，的三次跳了11個(gè)，第四次跳得更多………真是工夫不負(fù)有心人，我終于可以跳20個(gè)了。我就是說(shuō)我在體育方面很有天賦嘛!我越跳越有興趣，連吃飯后的休息時(shí)間也要跳兩下，你還別說(shuō)，我可以反方向跳，交叉跳，單腿跳。你說(shuō)我是不是神仙下凡呢?。于是，我去找我的小伙伴跳繩，我使出看家本領(lǐng)-反方向跳，交叉跳，單腿跳。再給他們來(lái)點(diǎn)雕蟲(chóng)小技-1分鐘跳繩。小伙伴驚地目瞪口呆，還說(shuō)我跳得好，我假惺惺地說(shuō)：“小意思，小意思�！�
希望這次我參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的短繩比賽。
我愛(ài)跳繩的作文 篇9
跳繩具有一定的挑戰(zhàn)性，現(xiàn)深受廣大中小學(xué)生的喜愛(ài)，當(dāng)然，我也不例外。
跳繩，在我國(guó)已有一千年多年的歷史，在唐朝，就有這種運(yùn)動(dòng)，過(guò)去的人稱它為“跳索”。單人跳繩早在古代南北朝時(shí)既已出現(xiàn)，多人跳繩則遲至明代時(shí)期才有記錄�，F(xiàn)在的單人跳中有“一分鐘跳繩”、“正婉花”、“反婉花”之類的'，多人跳繩其實(shí)就是現(xiàn)在的跳大繩，兩人搖繩，其余的人一個(gè)接一個(gè)的跳。
說(shuō)到跳繩，我還是很開(kāi)心呢，盡管是以前的事。
四年級(jí)那年的秋天，我們學(xué)校開(kāi)展了跳繩運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)名了正婉花和一分鐘跳繩，當(dāng)然，還有集體的大繩。為了這次比賽，我可是每天都在練習(xí)，準(zhǔn)備了很久呢!
比賽開(kāi)始了，大家有的在閉目養(yǎng)神，像是在祈禱似的；有的三五成群在絮絮低語(yǔ)，說(shuō)的不亦樂(lè)乎;還有的正在努力的練習(xí)著。一分鐘跳繩的時(shí)候，發(fā)揮的不是很好，與第一名差了好多呢，看來(lái)要加油了!不過(guò)，正婉花我很有把握。上場(chǎng)的時(shí)候，我信心十足，“風(fēng)風(fēng)火火”的走向了“戰(zhàn)場(chǎng)”。在賽場(chǎng)上，前四十秒發(fā)揮的還好，但是漸漸的，我的體力開(kāi)始不支，雙手像被繩子綁起來(lái)了一樣，雙腿像被綁了石頭似的，感覺(jué)呼吸都有困難。啊!我感覺(jué)我快要放棄了!實(shí)在是不行了！就在我要放棄的時(shí)候，忽然聽(tīng)到了一聲聲的加油吶喊的聲音：“四一加油!”“四一必勝!”，我的心里忽然又有了一絲力量。
加油！我可以的！
在哨聲再次響起時(shí)，我用盡了身上的最后一絲力氣，快要癱坐在地上。當(dāng)我去看名次的時(shí)候，不由得驚了一下：我居然是第一名！太不可思議了!我望向大部隊(duì)，他們都用贊許的眼光看著我……
跳繩真的給了我許多的樂(lè)趣，讓我嘗盡了酸甜苦辣咸，也讓我明白了一個(gè)深刻的道理——
堅(jiān)持不懈是成功的主要因素，做任何事都要堅(jiān)持到底!
我愛(ài)跳繩的作文 篇10
我是一個(gè)活潑的小男孩，我有一頭烏黑光亮的頭發(fā)，下面有一雙珍珠般的眼睛，加上一個(gè)不大不小的bi子，又添上一張很大很大的嘴巴，就湊成了活潑的我。
我喜歡跳繩，我在一年級(jí)的時(shí)候已經(jīng)跳的很好了，有一次，全班舉行跳繩比賽，我既緊張又激動(dòng)。開(kāi)始比賽了，我心里怦怦直跳，輪到我的時(shí)刻，我鼓起勇氣沖了上去，一下子就跳了一百個(gè)。我忽然覺(jué)得我渾身無(wú)力，但是我還是堅(jiān)持著跳。跳完以后，我竟然是全班第一。
放學(xué)了，我奔向家門，一到家就在家里練，慢慢地，我已經(jīng)三年級(jí)了。我已經(jīng)收了13個(gè)徒弟了。一次跳繩比賽中，我已經(jīng)跳了200個(gè)，得了全段第一名！
這就是我，一個(gè)愛(ài)跳繩的小男孩。
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