安全飲食作文7篇
在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家整理的安全飲食作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
安全飲食作文1
唉，吃東西這可得非常講究��！
不能吃壞東西，不能吃沒有營(yíng)養(yǎng)的東西，不能吃垃圾食品（包括：樂事、奇多、可比克等），不能吃不是綠色食品的東西。
先說吃壞東西的。上一次，我跟爸爸去溜冰，溜著溜著我就渴了，我叫爸爸陪我一起去買冰涼的涼食花�？墒�，沒想到我吃了一小杯后，我的肚子竟然痛的要命。于是，爸爸馬上帶我回了家，我吃了一些藥后才感覺不太痛了。還有一次，記得那是在我六歲那年。我小時(shí)候非常喜歡吃螃蟹。那是個(gè)早晨，我隔壁的大叔正在吃剩下的螃蟹，由于我的嘴太饞，我便到大叔那邊吃了幾個(gè)螃蟹腳。可是，當(dāng)天晚上我便立刻疼起來了。說時(shí)遲，那時(shí)快網(wǎng) ，爸爸立刻把我抱到醫(yī)院打了一針。后來，我還向圓老師請(qǐng)了好幾天假才好的。從那以后我就再也不敢再吃螃蟹了，就算別人把螃蟹放到我面前，我也不動(dòng)聲色。
再說不能吃沒營(yíng)養(yǎng)的。如果我們吃沒營(yíng)養(yǎng)的，身體就會(huì)缺鈣，缺鐵等，就容易生病。假如我們吃沒營(yíng)養(yǎng)的，那我們的壽命自然會(huì)短了十幾年。
再說說吃垃圾食品吧！我打個(gè)比方，如果你從小就吃垃圾食品，那你的胃就會(huì)受不了。假如你每天從大便里消化掉3/4的垃圾食品，那么在你的肚子里就會(huì)遺留下1/4的垃圾食品，那你們就會(huì)生病。
安全飲食對(duì)身體的健康很重要！
安全飲食作文2
小孩子正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，應(yīng)該吃安全食品，可是小孩子現(xiàn)在正被不安全的食品包圍著。
學(xué)校門口，天天彌漫著濃濃的黑煙。炸的烤的食品擺了一街，小朋友看了那油滋滋的烤肉，忍不住流出口水，你一串我一串的吃起來。其實(shí)那些肉串都是用變質(zhì)了的黑油炸成的，炸的時(shí)候還涌出白色的泡沫，讓人見了就惡心。吃多了這種變質(zhì)了的油會(huì)得癌癥呢！
肯德雞麥當(dāng)勞看起來十分干凈。油都是黃黃的，十分新鮮，而且還有專用烤爐呢！小孩子們吃雞翅時(shí)連手指上的油都不放過，可樂也喝得津津有味，一滴不剩�？墒请m然環(huán)境不錯(cuò)，但也做不建康的食品。比如香辣味美的雞翅就是油炸食品，吃多了對(duì)身體不好，而且這些雞都是21天就長(zhǎng)成的藥雞，雞一生下來就打預(yù)防針，抗生素生長(zhǎng)激素。雞都關(guān)在一個(gè)個(gè)小籠子里。由于空間太小，雞們抓狂了，只好又打鎮(zhèn)定劑，這么多藥弄得雞沒胃口了，怎么辦？打開胃藥唄。這么些藥都?xì)埩粼陔u身體里，我們吃這些雞肉，就等于在吃藥。喝的可樂也有問題，可樂中糖的含量特別高，會(huì)讓骨頭中的鈣流失，還讓人發(fā)胖。特別是對(duì)男孩，還可能讓他們長(zhǎng)大后當(dāng)不成爸爸。所以吃：肯德雞麥當(dāng)勞的食品也不安全。
在超市里，擺滿一包包一桶桶各種品牌的薯片，小孩子見了，哪有挪得開步的，吵著要吃，家長(zhǎng)們沒辦法，明知吃了不好，也只好買了。小孩子吃得美滋滋的，臉上掛著滿足的笑容。可他們?nèi)f萬(wàn)想不到薯片里有一堆油，不信？拿打火機(jī)點(diǎn)下試試。它們一下就可以點(diǎn)燃，而且油還一滴一滴地往下滴。這么多的油你受得了嗎？
我們就這樣被不安全食品包圍著，真希望有人來管管啊，讓這些食品從我們的眼前消失。我們自己呢！也應(yīng)該互相監(jiān)督，做到遠(yuǎn)離這些不安全的食品。多吃那些健康，安全的食品哦！
安全飲食作文3
安全飲食，健康成長(zhǎng)，民以食為天。在我們的日常生活中，飲食安全有許多的隱患，無(wú)論是什么食物都有它好與不好的地方。甚至有些食物還威脅著我們的生命，那么我們應(yīng)該怎樣去選擇購(gòu)買食物呢？又怎樣才能做到健康長(zhǎng)壽呢？
我們經(jīng)常購(gòu)買食物的地方是超市，然而我們?cè)谫?gòu)買食物時(shí)，首先要看食品包裝袋上是否有生產(chǎn)日期，保質(zhì)期，地址，廠址，產(chǎn)地，商標(biāo)以及生產(chǎn)許可標(biāo)志。然后，去問一下食品是否有臭味，若有，不可購(gòu)買。
然而，我們?cè)谫?gòu)買食物的同時(shí)也要注意主副食的合理搭配。在搭配膳食的同時(shí)，我們還要特別注意食物的相宣和相克�！按钆涞靡四芤骟w�！笔澄锎钆涞卯�(dāng)，有利于營(yíng)養(yǎng)的消化吸收；有利于減少食物的副作用，達(dá)到互相協(xié)調(diào)的目的；有利于防病治病，保護(hù)人體健康�！按钆涫б藙t成疾�！崩纾喊拙坪推嫊�(huì)造成胃酸分泌減少并影響到消化酶的產(chǎn)生，若是患有腸胃病的人將白酒和汽水同飲，還可能造成胃和十二指腸潰瘍甚至出血；小蔥拌豆腐會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收；煮粥放堿可以破壞淀粉粒的蛋白膜，濕淀粉全部釋放出來，還會(huì)是米中的維生素被破壞。這里有一首食物完美搭配的小詩(shī)：鮮魚配豆腐，豬肝配菠菜，羊肉配生姜，雞肉配栗子，鴨子配山藥，瘦肉配大蒜，雞蛋配百合，芝麻配海帶，蘿卜配豆腐，紅葡萄配花生。
在我們這些學(xué)生單中，最喜歡買的就是一些小食品，而且認(rèn)為這種東西不但好吃而且便宜，可以省錢。這些小食品其實(shí)就是些垃圾，不但不衛(wèi)生還對(duì)身體有害。我們不差錢，但不能為了不必要的東西而浪費(fèi)錢。
安全飲食，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們?yōu)槊篮玫奈磥泶蛳陆】档幕A(chǔ)吧！
安全飲食作文4
科學(xué)在飛速前進(jìn)著，但對(duì)食品健康來說，并沒有到日新月異的程度。
現(xiàn)在又有小食品在生產(chǎn)，然后賣到商店，之后商店再賣給我們這些小孩子，因?yàn)樾『⒆訍鄢孕∈称罚藗儾]有注意到那些小食品是一些好吃的“毒藥”更可比喻成“毒蘑菇”讓人們吃了后總生病。甚至危害到人們的生命。不是我把小食品比喻得那么可怕，是因?yàn)槭聦?shí)就是這樣的。
尤其是那種辣條，那是由豆干和一些香精等化學(xué)品做成的。如果一個(gè)人在一間屋子里吃了一袋辣條，當(dāng)你進(jìn)屋里時(shí)就會(huì)聞到一股有點(diǎn)發(fā)臭甚至讓人感到惡心的味道。如果小孩子經(jīng)常食用這種東西的話，就會(huì)總生病，而且導(dǎo)致不愛吃飯，體質(zhì)下降等一些癥狀。不光是辣條，每一種小食品都會(huì)對(duì)人們的身體健康帶來嚴(yán)重威脅。
現(xiàn)在大街上還有賣炸串的，燒烤等食品，這些東西都是用油炸或者是煙熏制成的，對(duì)人體的危害特別大。
如果長(zhǎng)期食用這種東西的話，就會(huì)讓人發(fā)胖，生病。因?yàn)榈谝�，油炸食品中一定�?huì)有油的，正因?yàn)橛写罅康挠停切┏３哉ù娜司蜁?huì)發(fā)胖，因?yàn)橛投嗔说脑挘筒粫?huì)轉(zhuǎn)變成營(yíng)養(yǎng)，而是脂肪，脂肪一旦多了的話就會(huì)發(fā)胖。所以盡量少吃這種油炸食品，最好是不吃。
第二就是燒烤，有的人說，炸串有油，那燒烤也沒那么多油，吃了也沒多大的事，這種說法是錯(cuò)誤的。燒烤雖然沒那么多油，但燒烤是烤出來的，烤時(shí)又有致癌物質(zhì)，吃多了會(huì)得癌癥的。所以這種東西最好也不要吃
說了這么多，我希望人們不要多吃那種被稱為“垃圾食品”的東西了，那些東西會(huì)危害到我們的健康的。
記住“少吃一口垃圾食品，多過一天幸福生活！”那就讓我們一起行動(dòng)起來吧！
安全飲食作文5
只有安全飲食，合理扮配食品，才能健康的成長(zhǎng)。說起安全地飲食在生活中要從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，從小事做起。稍微不留意，就會(huì)病從口入，為了我們健康，我們小學(xué)生一定要注意飲食衛(wèi)生。
我的頭腦中常常浮現(xiàn)這樣的情景：有一次，我爸爸去開心超市購(gòu)物，超市里的食品真是應(yīng)有盡有，令人眼花繚亂。我從食品架上拿出一袋名叫可比克薯片，看到了那袋喜歡吃的烤魚味的薯片，我飛快地把薯片放到了售貨藍(lán)里面，接著又挑了些花花綠綠的東西，我?guī)е业膶氊愂称�，滿載而歸�；氐郊依镂移炔患按厮洪_了那包薯片，吃了起來。“呀！這薯片真好吃，香香的脆脆的”！我又快樂又興奮地歡呼道。隨后，我們又吃了許多零食。可是到了中午，我肚子痛了起來，而且越來越痛，最后，爸爸帶著我去了醫(yī)院。醫(yī)生訊問后說我是因?yàn)槌粤闶吃斐傻?，為此我又是吃藥又是打針，這以后我牢記教訓(xùn)，多吃飯，少吃零食。
可每當(dāng)看見同學(xué)們放學(xué)后爭(zhēng)先恐后地在小賣部里買辣條、薯片、酸梅……我就會(huì)告訴他們這些是“三無(wú)”食品，不能吃�？捎行┩瑢W(xué)卻經(jīng)不住香味的誘惑，買了就吃�？吹剿麄儬N爛的笑容，我心痛不已。
朋友們，你們不僅花去了父母掙的辛苦錢，同時(shí)也給自己的身體種了禍根。為了健康吃“三無(wú)”食品、“腐爛過期食品”、“偽劣食品”，這樣會(huì)害了我們的，為了讓我們的生活變得更加美好，讓我們的身體像小樹苗一樣茁壯成長(zhǎng)，讓我們更像一只活潑可愛的鳥，永遠(yuǎn)充滿活力，讓我們共同努力，少吃零食，安全飲食吧！
安全飲食作文6
近幾年，人人都關(guān)注著食品衛(wèi)生問題，電視上先后曝光了一系列偽劣食品的害人事件，甚至食用這些偽劣食品而喪失生命，食品衛(wèi)生安全問題不能疏忽，稍有疏忽，就有可能給我們帶來一些危害，鑄成大錯(cuò)。
有一次，爸爸從小攤販那里買來兩瓶飲料，爸爸告訴我：兩瓶飲料加起來不到兩元錢，我起初有些疑惑，但是看著爸爸打開瓶蓋，沖出一股甜味，就忍不住喝了大半瓶，喝了那么多都沒有事，我就邊看電視邊把它全部喝完了，仍未發(fā)現(xiàn)有異常情況�？晌铱赐炅穗娨�，我的肚子突然疼了起來，一陣比一陣疼的厲害， 接連著就上廁所，媽媽見狀，連忙給我服藥，總算止住了。唉，后悔莫及呀！都是這騙人的飲料惹的禍呀。
俗話說:“病從口入”，我們一定要注意飲食衛(wèi)生。我要告訴同學(xué)們?cè)谶x購(gòu)食品時(shí)，一定要看清標(biāo)簽上面的保質(zhì)期 、 生產(chǎn)日期和詳細(xì)的廠址及企業(yè)名稱。這三點(diǎn)缺一不可。同時(shí)在選購(gòu)食品時(shí)要觀看顏色是否正常，外觀是否變質(zhì)腐爛，是否散發(fā)出刺鼻的氣味，從而提高我們的食品衛(wèi)生安全防護(hù)能力。
現(xiàn)在，人們更注重生活的質(zhì)量。有些人想吃的好但也想吃的便宜，這是自然。但是要在便宜中吃出健康。所以我們要遠(yuǎn)離無(wú)證的小攤販。讓我們與不衛(wèi)生的食品說再見，我們將與食品安全同行。
安全飲食作文7
小孩子正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，應(yīng)該吃安全食品，可是小孩子現(xiàn)在正被不安全的食品包圍著．
學(xué)校門口，天天彌漫著濃濃的黑煙．炸的烤的食品擺了一街，小朋友看了那油滋滋的烤肉，忍不住流出口水，你一串我一串的吃起來．其實(shí)那些肉串都是用變質(zhì)了的黑油炸成的，炸的時(shí)候還涌出白色的泡沫，讓人見了就惡心．吃多了這種變質(zhì)了的油會(huì)得癌癥呢！
肯德雞麥當(dāng)勞看起來十分干凈．油都是黃黃的，十分新鮮，而且還有專用烤爐呢！小孩子們吃雞翅時(shí)連手指上的油都不放過，可樂也喝得津津有味，一滴不剩．可是雖然環(huán)境不錯(cuò)，但也做不建康的食品．比如香辣味美的雞翅就是油炸食品，吃多了對(duì)身體不好，而且這些雞都是21天就長(zhǎng)成的藥雞，雞一生下來就打預(yù)防針，抗生素生長(zhǎng)激素．雞都關(guān)在一個(gè)個(gè)小籠子里．由于空間太小，雞們抓狂了，只好又打鎮(zhèn)定劑，這么多藥弄得雞沒胃口了，怎么辦？打開胃藥唄．這么些藥都?xì)埩粼陔u身體里，我們吃這些雞肉，就等于在吃藥．喝的可樂也有問題，可樂中糖的含量特別高，會(huì)讓骨頭中的鈣流失，還讓人發(fā)胖．特別是對(duì)男孩，還可能讓他們長(zhǎng)大后當(dāng)不成爸爸．所以吃：肯德雞麥當(dāng)勞的食品也不安全．
在超市里，擺滿一包包一桶桶各種品牌的薯片，小孩子見了，哪有挪得開步的，吵著要吃，家長(zhǎng)們沒辦法，明知吃了不好，也只好買了．小孩子吃得美滋滋的，臉上掛著滿足的笑容．可他們?nèi)f萬(wàn)想不到薯片里有一堆油，不信？拿打火機(jī)點(diǎn)下試試．它們一下就可以點(diǎn)燃，而且油還一滴一滴地往下滴．這么多的油你受得了嗎？
我們就這樣被不安全食品包圍著，真希望有人來管管啊，讓這些食品從我們的眼前消失．我們自己呢！也應(yīng)該互相監(jiān)督，做到遠(yuǎn)離這些不安全的食品．多吃那些健康，安全的食品哦！
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