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第一次學(xué)游泳作文(匯編15篇)
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，許多人都寫過(guò)作文吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編幫大家整理的第一次學(xué)游泳作文，希望能夠幫助到大家。
第一次學(xué)游泳作文1
我很久以前就想學(xué)游泳，所以想利用假期把我的愿望實(shí)現(xiàn)。
今天爸爸媽媽就給我報(bào)了名。每天練習(xí)一小時(shí)，我們一個(gè)班十位學(xué)員，都和我年齡差不多，我第一天來(lái)學(xué)。換了衣服，教練就把我們領(lǐng)進(jìn)去了，首先教練先教我們學(xué)基本動(dòng)作，我們小學(xué)員像小青蛙似地趴在地上學(xué)。然后教練又讓我們趴在水邊學(xué)悶氣�；緞�(dòng)作都學(xué)完了，排著隊(duì)一個(gè)一個(gè)下水練，很快一個(gè)小時(shí)就過(guò)去啦！我今天學(xué)得特別開(kāi)心。學(xué)完以后還是我自己去洗的澡，媽媽還夸我真棒！
第一次學(xué)游泳作文2
一天，爸爸帶我去大海邊玩，我看見(jiàn)有許多小朋友在學(xué)游泳，我看了，也非常想下水試試。
過(guò)了一會(huì)兒，爸爸叫了我一聲，說(shuō)‘，瀅瀅，我們下水游泳吧�！衣�(tīng)了，猶豫了一下，說(shuō)‘好吧。于是，我就和爸爸一起下水了。我下了水，感覺(jué)水里好冰啊，就像是被冰冰住了的感覺(jué)。于是，爸爸對(duì)我說(shuō)‘，女兒，你過(guò)來(lái)，爸爸教你學(xué)游泳。’我聽(tīng)了，心里很害怕，要是淹死了怎么辦呢？于是，我還是走了過(guò)去。我開(kāi)始學(xué)游泳了。爸爸一邊把我托住，一邊對(duì)我說(shuō)‘，你的腳要像青蛙一樣，這樣，你才能學(xué)好游泳�！衣�(tīng)了，就像只小青蛙一樣把腳拐來(lái)拐去的。我剛學(xué)好了腳勢(shì)，又開(kāi)始學(xué)手勢(shì)了。
爸爸對(duì)我說(shuō)，‘你的.腳已經(jīng)知道怎么游了。于是，爸爸示范了給我看，我也學(xué)著爸爸一起來(lái)，學(xué)著學(xué)著，我就學(xué)會(huì)了。啊，學(xué)游泳真麻煩啊。
第一次學(xué)游泳作文3
暑假里，我想學(xué)習(xí)游泳，媽媽就在登月小區(qū)的.游泳池那邊給我報(bào)了名。
第一天，我剛進(jìn)去不到一分鐘，教練就開(kāi)始教了。第一課是學(xué)習(xí)的換氣。教練告訴我，要把頭全部伸進(jìn)水池里，然后屏住呼吸，心中默默數(shù)上十個(gè)數(shù)，才能把頭抬起來(lái)，鉆出水面。我練習(xí)了好長(zhǎng)時(shí)間，才讓教練滿意。
第二課是摸池底。教練告訴我，要先屏住呼吸，然后把整個(gè)身體沉到水里，向下用手摸到水池底再出來(lái)。我又練習(xí)了好長(zhǎng)時(shí)間，最終順利過(guò)關(guān)了。
第一堂游泳課，教練就教了這兩個(gè)基本的動(dòng)作。我很期待下次的上課內(nèi)容。
第一次學(xué)游泳作文4
8月3日，我第一次去精英游泳館學(xué)游泳，我們所在的班一共有十四位小朋友。
開(kāi)始時(shí)，教練讓我們練習(xí)憋氣：先深吸一口氣，閉住，受不了就慢慢地吐氣。練了一會(huì)兒，教練就叫我們下水。我下到水中，水一下就超過(guò)了我的`肩膀，我感覺(jué)很冷，一下子就起了雞皮疙瘩！教練叫我們站成一排，然后就在水中練習(xí)憋氣。剛開(kāi)始，我練得挺好的，過(guò)了不久，男教練過(guò)來(lái)按了一下我的頭，害我嗆了一口水，我感覺(jué)很難受，就開(kāi)始怕憋氣了。之后，女教練牽著我的手，讓我憋氣，我又勇敢起來(lái)了。接著我們來(lái)到分道線，手抓住分道線中的輪子，自由練習(xí)憋氣，在憋氣的過(guò)程中要將身體漂在水中。過(guò)了一會(huì)兒，女教練牽著我的手讓我在水中憋氣，身體漂在水中往前漂移，練了一會(huì)，教練放手了，我也能自然漂移了。
一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了，教練布置了回家練習(xí)憋氣30秒的任務(wù)，然后我去沖了澡，就和爸爸媽媽回家了。
我覺(jué)得自己很有信心，一定能學(xué)好游泳！
第一次學(xué)游泳作文5
我第一次游泳是一個(gè)暑假里，跟賈慶全和段昊遠(yuǎn)一起報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班。
第一節(jié)課學(xué)的是用鼻子在水里吐氣。我當(dāng)時(shí)竟然把鼻涕都給擤出來(lái)了！我們那時(shí)候因?yàn)閭�(gè)子太矮了，腳踩不著地，所以只能扒著臺(tái)子邊學(xué)游泳。回家以后，因?yàn)槭种割^被磨得又紅又疼，連摸頭發(fā)都不敢摸，不過(guò)后來(lái)習(xí)慣了就不疼了。
過(guò)了半個(gè)月，我們的游泳班的課程都學(xué)完了，我們也學(xué)會(huì)了蛙泳。通過(guò)這次學(xué)游泳的`經(jīng)歷，我悟出了一個(gè)道理：只要用心，不管學(xué)什么都能學(xué)好。
第一次學(xué)游泳作文6
放暑假了，天氣炎熱，媽媽給我報(bào)了游泳班。每周星期一到星期六的下午，媽媽陪著我一起去我愛(ài)運(yùn)動(dòng)瑜伽健身館學(xué)游泳。
每次上課，教練讓我們先進(jìn)行高抬腿熱身運(yùn)動(dòng)，再到游泳池邊做打水動(dòng)作十次，然后教練讓我們一個(gè)一個(gè)的下水。我慢慢從池邊的梯子進(jìn)入水中，水涼涼的，清澈見(jiàn)底。
我學(xué)的第一個(gè)本領(lǐng)就是憋氣，用嘴巴吸氣鼻子吐氣，接下來(lái)是蛙泳的.基本動(dòng)作，先把胳膊伸直，兩個(gè)手掌向外翻，跟肩膀一樣寬，雙腳先收再翻，然后兩腿再分開(kāi)合上。我像小青蛙一樣，身上背著浮板在水中游了一圈又一圈，重復(fù)的練習(xí)著。每次上課教練都會(huì)夸我動(dòng)作做的標(biāo)準(zhǔn)。
我很開(kāi)心，特別喜歡游泳這項(xiàng)健身活動(dòng)。
第一次學(xué)游泳作文7
今天爸爸提議帶我去游泳池學(xué)游泳，要知，這可是我第一次學(xué)游泳，當(dāng)然是充滿期待的`。于是，我便“輕裝上陣”興高采烈的跟著爸爸來(lái)到游泳池。
我迫不及待地跳下水，卻忘記了我不會(huì)游泳，嗆了一大口水。看來(lái)我要認(rèn)真學(xué)游泳了。首先，爸爸教我下水，兩手扶著岸邊，連退往后蹬，不停做這個(gè)動(dòng)作，直到我學(xué)會(huì)為止。這個(gè)動(dòng)作熟練后，就要離開(kāi)岸邊到水里去實(shí)踐第一次學(xué)游泳。誰(shuí)知一放手就忘記了動(dòng)作的要領(lǐng)，爸爸見(jiàn)狀，立即跳下水，扶著我慢慢往前游。終于在歷經(jīng)波折后，我學(xué)會(huì)了游泳第一次學(xué)游泳。
經(jīng)過(guò)游泳這件事我明白了：做每件事都不是一帆風(fēng)順的，要通過(guò)自己的努力才能成功。
第一次學(xué)游泳作文8
今天是上游泳課的第一天，由于第一次接觸游泳，我有點(diǎn)緊張。
到了游泳池邊，教練讓我們這些“旱鴨子”陸陸續(xù)續(xù)下水�？粗軠\很清的池水，居然一下子沒(méi)到了我的脖子，我頓時(shí)更加緊張了，有些不知所措。這時(shí)，教練朝我走了過(guò)來(lái)，他一手托住我的頭，一手托住我的腰，我就在水面上浮了起來(lái)。哇！真是太神奇了，我好像成了一條“水中的魚(yú)”，我想這就是浮力的作用吧！緊接著，教練用口令指導(dǎo)我用雙腳使勁地拍打水面，可是平時(shí)輕輕柔柔的池水，總是不聽(tīng)話，我打出的水花一會(huì)兒四處亂濺，一會(huì)兒到處飛散，總也達(dá)不到教練的要求。在一旁同學(xué)們的鼓勵(lì)下，我經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)，慢慢地掌握了打水的要領(lǐng)。此時(shí)的`腳底水花紛紛濺起，我覺(jué)得自己的雙腳猶如魚(yú)兒的尾巴般靈活。教練給我蹺了大拇指，夸道：“已經(jīng)很不錯(cuò)了，要加油練習(xí)呀！”此時(shí)此刻，我的心情好極了
第一次學(xué)游泳作文9
今年暑假，我看見(jiàn)別的同學(xué)都幾乎會(huì)游泳了，心里很羨慕。終于有一天我忍不住了，便對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我想學(xué)游泳你能答應(yīng)我么？“爸爸聽(tīng)了馬上爽快得答應(yīng)了我。
到了游泳館，里面的人可多了，有大人、小孩、爺爺、叔叔、阿姨，她們有的在淺小區(qū)，有的在深小區(qū)，玩得可高興了。
爸爸首先躍進(jìn)了游泳池，我站在上面不敢下水。爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：不要怕，你下水來(lái)試試，不下水是學(xué)不會(huì)游泳的。我在爸爸的鼓勵(lì)下下到了水里，我先在水里學(xué)走路，水只到我的肚子下，我想學(xué)游泳也沒(méi)什么大不了的，很得意。突然不小心，我走到的深水區(qū)，水一下子到了我的脖子里，我害怕極了，哇哇地大哭起來(lái)，趕緊回到岸上，再也不下水了。
爸爸知道我膽小，趕緊給我買了一個(gè)游泳圈，在爸爸的'一再鼓勵(lì)下，我才敢躺在游泳圈上，在爸爸的陪同下慢慢地學(xué)游泳。
這是我第一次學(xué)游泳，盡管沒(méi)學(xué)會(huì)，但我的膽子是慢慢地變大了。
第一次學(xué)游泳作文10
今天，我學(xué)會(huì)了游泳，當(dāng)然，學(xué)游泳可不是一件天生都會(huì)的事兒，必須要經(jīng)過(guò)刻苦的訓(xùn)練才行。
比如說(shuō)。像第一節(jié)課的時(shí)候，我們的教練都沒(méi)有讓我們下水，只讓我們學(xué)習(xí)了腿部的訓(xùn)練。
但是第二節(jié)課的`時(shí)候我們的教練就直接讓我們下水了，然而教練還讓我們帶上了三角板，因?yàn)槿前蹇梢宰屛覀兊蒙眢w浮起來(lái)。前幾節(jié)課還是用三角板的，可是到了后幾節(jié)課，我們什么都不能拿了，而且還要跳水。
所以就經(jīng)過(guò)我的刻苦努力，和訓(xùn)練，最后我學(xué)會(huì)了游泳。
這真是一個(gè)快樂(lè)有意義的假期啊。
第一次學(xué)游泳作文11
我今天又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)---游泳。游泳可以增加肺活量，可以讓我長(zhǎng)高，變得更加強(qiáng)壯，發(fā)洪水的時(shí)候不會(huì)有生命危險(xiǎn)，游泳的好處是不是很多呢！
下面我要給大家說(shuō)一說(shuō)我是怎么學(xué)的.，教練第一節(jié)課讓我們練閉氣。首先，先做熱身運(yùn)動(dòng)，好累好熱呀！真想下水，教練說(shuō)帶好眼鏡我們準(zhǔn)備下水，下去以后，我覺(jué)得里邊很暖和，舒服極了，像泡溫泉一樣，教練讓我們拉著手在水里走兩圈，然后讓我們拉著欄桿練憋氣，先憋三分鐘，我覺(jué)得太短了，我一下子憋了十秒，就這樣一直練，我跟老師說(shuō)我想去廁所，去完以后我發(fā)現(xiàn)他們?cè)谧隽硪粋�(gè)動(dòng)作，還好我機(jī)靈，學(xué)著他們動(dòng)作，不一會(huì)兒就會(huì)了，我不僅會(huì)了，比他們做的還好。
一小時(shí)的時(shí)間就這樣過(guò)去了，雖然我中間少學(xué)了點(diǎn)，但我還是追上他們了，我相信，只要堅(jiān)持就會(huì)有收獲。
第一次學(xué)游泳作文12
今天是我第二次學(xué)游泳，第一次學(xué)的時(shí)候，只學(xué)了十幾分鐘我就退縮了，因?yàn)榻叹氉屛蚁葘W(xué)憋氣，我很害怕，心里十分恐懼水，不敢把頭埋進(jìn)水里，教練再怎么說(shuō)，我都沒(méi)有勇氣練下去，丟開(kāi)游泳圈在水里的感覺(jué)很恐怖。
今天在媽媽的.鼓勵(lì)下，好朋友趙小熠也陪我一同去游泳。到了那，一見(jiàn)到教練我就開(kāi)始緊張，教練說(shuō)：沒(méi)事的，按我教的方法做就行，不要緊張，放松。剛開(kāi)始我的頭一進(jìn)入水里，不由自主的就又出來(lái)了，一位大姐姐說(shuō)：勇敢點(diǎn)，我也是剛學(xué)會(huì)，剛開(kāi)始時(shí)間短點(diǎn)，慢慢適應(yīng)了時(shí)間自然就長(zhǎng)了。果然，我從一開(kāi)始的三四秒，到最長(zhǎng)時(shí)間能在水下憋氣二十多秒，我看見(jiàn)媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)地給我豎起了大拇指，當(dāng)時(shí)我覺(jué)得特別驕傲。
第一次學(xué)游泳作文13
今天，是我第一次學(xué)游泳，我心里十分緊張！我的游泳教練姓李，教練皮膚黝黑，又很胖。給人第一感覺(jué)——兇。我看見(jiàn)有好幾個(gè)小朋友也在學(xué)。
教練先教我們做運(yùn)動(dòng)，然后開(kāi)始下水，水灑在我的臉上很涼爽。我們按照教練方法：第一項(xiàng)，腳蹦直，再潑水，就對(duì)了，我做的可以。第二項(xiàng)，把頭放進(jìn)水池里，不能吸氣，才正確。我先試了一試，帶好游泳眼鏡，開(kāi)始學(xué)憋氣。我一邊憋一邊閉緊嘴巴，鼻子直吐泡泡。我哭了起來(lái)，因?yàn)楹攘撕脦卓谒�，�?shí)在太難受了。教練把我爺爺請(qǐng)了進(jìn)來(lái)，爺爺對(duì)我說(shuō)：“哭，能解決問(wèn)題嗎？”我停住了哭聲，跟著爺爺學(xué)，我一遍一遍的.練習(xí)，我會(huì)了點(diǎn)了�？奘遣荒芙鉀Q問(wèn)題的，要靠努力來(lái)完成。我決定今天晚上再繼續(xù)練，爭(zhēng)取明天有更大的進(jìn)步。
第一次學(xué)游泳作文14
今天我就要正式地開(kāi)始學(xué)游泳啦！好興奮呀！我到底會(huì)不會(huì)順利地學(xué)會(huì)游泳呢？教練和藹可親嗎？我還是有點(diǎn)緊張啊……
今天是星期六，是我第一次學(xué)游泳的日子，誰(shuí)知，我開(kāi)開(kāi)心心地進(jìn)去，卻是疲憊不堪地出來(lái)。這節(jié)課學(xué)的'是憋氣，我最不擅長(zhǎng)了，況且還是第一次學(xué)，我的頭一下去就嗆了好幾口水，而且我一到水下就會(huì)條件反射地閉上眼睛，你說(shuō)難不難？但到了后來(lái)我不但可以在水下睜開(kāi)眼睛，還可以憋將近三十秒呢！教練說(shuō)我第一次學(xué)就這樣已經(jīng)很不錯(cuò)了，我心里喜滋滋的。練好了我和媽媽還享受了水按摩，玩了一會(huì)兒呢！ 這次訓(xùn)練我真是哭笑不得，哭是哭在實(shí)在是太難了，笑是笑在媽媽在水里“掙扎”著！！o（∩＿∩）o…哈哈，我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)游泳真的不是一件容易事呀！
第一次學(xué)游泳作文15
今天，是我第一次學(xué)游泳，不是只有我一個(gè)人，還有兩個(gè)同學(xué)呢！一個(gè)是學(xué)校同年級(jí)的，叫石雨辰。另一個(gè)是我的好朋友，叫然然。
剛開(kāi)始，老師教我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，等我們熱身后就下了水。剛下水的時(shí)候，突然覺(jué)得水好冷，還有股消毒水味。老師教我們憋氣的.時(shí)候，我感覺(jué)我聽(tīng)不到外面的聲音了，也看不見(jiàn)老師了，我趕緊把頭伸出水面�？墒抢蠋熀苡心托�，溫和地教我們不要害怕，勇敢一點(diǎn)。慢慢地我就覺(jué)得好多了，老師就讓我們盡量在水里多呆一會(huì)，漸漸地我們都能憋二十幾秒了呢！
后來(lái)，老師還教我們飄浮，還跟我們玩了游戲，名叫《潑水節(jié)》，規(guī)則很簡(jiǎn)單——誰(shuí)潑到的水越多就算誰(shuí)贏。我們都喝到好幾口水，估計(jì)晚飯都不用吃了！
回到家后，我還在想游戲的場(chǎng)面。游戲課還真好玩！
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