七天軍訓(xùn)心得體會(huì)
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？以下是小編為大家收集的七天軍訓(xùn)心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
七天軍訓(xùn)心得體會(huì)1
七天的軍訓(xùn)結(jié)束了，雖然是很開心，但是難免有滿心的惆悵悠然而生。
還記得在暴雨中度過(guò)的第一個(gè)下午么，盡管很冷，但是在我們臉上的并不是抱怨，而是些許的開心.......還記得那飯前的一支歌么，歌聲嘹亮，回響在炮院的一個(gè)角落，還記得那鏗鏘有力的正步聲么......還記得那幾天的暴雨驟至下的我們，給了大家一個(gè)下馬威——好象老天有意告訴我們，軍訓(xùn)不是鬧著玩的。大家一起學(xué)習(xí)立正，稍息，一遍遍地做著枯燥無(wú)味的四面轉(zhuǎn)。漸漸地，太陽(yáng)又露出來(lái)。被雨水打濕的衣裳剛剛晾干，就又被汗水所浸濕。然而，汗水浸濕了衣裳，卻無(wú)法打敗大家的堅(jiān)強(qiáng)。因而，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔。
烈日下的禁毒報(bào)告法制會(huì)下的我們，豆大的汗珠留下了我們的臉頰，盡管我們有些厭惡那無(wú)聊的報(bào)告會(huì)，但，我們堅(jiān)持了下來(lái).....《軍中的綠花》唱出了我們與家人離別的思念和和教官們心中隱藏已久的惆悵.....
軍訓(xùn)期間我們沒(méi)有父母的嬌生慣養(yǎng)，沒(méi)有空調(diào)可樂(lè)悠哉游哉，更沒(méi)有cf和游戲。但是我學(xué)會(huì)的不僅僅是鋪床疊被，良好的軍姿。更加重要的是，我懂得了團(tuán)結(jié)就是力量，堅(jiān)持就是勝利的道理。懂得了人要有吃苦的精神才能做好每件事并且以后這種精神會(huì)在我的人生每次不同的境遇中所斬獲勝利。
一班的同志們還記得么，你們那左右不分的班長(zhǎng)啊.....那條一遍遍走錯(cuò)的道路，教官的那一聲聲“一班班長(zhǎng)在干嘛”，你們那一聲聲的“班長(zhǎng)這.....班長(zhǎng)那......”都將是我人生中最美好的回憶.......還記得那個(gè)在外面被罰站軍姿的時(shí)候么，因?yàn)槲业乃恢�，讓我們這班兄弟都去被罰，現(xiàn)在想想也有些許樂(lè)趣，是吧.....
短短的七天，我認(rèn)識(shí)了一群朋友，最后的一頓早飯我只想說(shuō)“永遠(yuǎn)記得我曾經(jīng)是你們的班長(zhǎng)啊”....短短的七天過(guò)去了，但是我所得到的是一種對(duì)待人生對(duì)待困難的態(tài)度。我們不會(huì)做溫室里的花朵，而是數(shù)九天的梅，在人生的苦寒中盛開出最絢麗的花朵。 梅花香自苦寒來(lái)，這是軍訓(xùn)中我一生的收獲，也是我在人生的磨練中綻放出個(gè)人絢爛花朵的座右銘！
軍訓(xùn)的最后一個(gè)晚上，那一張張黑黑的笑臉在我的腦海中印下了不可磨滅的印記，最后一天要走了，很是開心，但是坐在車上回想軍訓(xùn)七天的種種，那早上六點(diǎn)哨聲，那教官的訓(xùn)斥，那豬食般的飯菜，那鏗鏘有力的一，二，一。
回想這些，我想是緣分,讓我們大家相聚在合肥炮院;我很珍惜和在乎這份緣分,我想它會(huì)成為我高中生活中最美好的回憶. 當(dāng)綠草被熱浪風(fēng)干，當(dāng)鮮花被陽(yáng)光曬得低下了高貴的頭，我們口號(hào)嘹亮，步伐整齊地從它們身邊經(jīng)過(guò)，離開一朵花兒的絢爛，天上有一朵白云飄過(guò)，我們明白了，什么是堅(jiān)強(qiáng)。
或許最后我們會(huì)拿下優(yōu)秀連隊(duì)的稱號(hào)，或許多少年后我們會(huì)飛得比雄鷹更高，但能與否都已經(jīng)不重要了，經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨后陽(yáng)光的普照，沉淀下一種精神，已經(jīng)足以讓我享用終
看著慢慢理我遠(yuǎn)去的炮院，我滿心惆悵，看著離我遠(yuǎn)去的教官，我滿心惆悵，看著那里的一切一切，眼角不禁有些許的淚珠，那是我心中無(wú)限惆悵的一種流淌.......小孩陳利杰，魏巍，王晨，胡天祥，趙鑫，海哥，潘浩，曹教官，一臉麻子君等還有合肥炮院的一切，我忘不了你。
七天軍訓(xùn)心得體會(huì)2
“我終于熬過(guò)了這一天！”這是我軍訓(xùn)第二天睜開眼睛后的第一個(gè)想法。
收拾完房子去操場(chǎng)，剛過(guò)六點(diǎn)，太陽(yáng)就升到了空中，興高采烈地散發(fā)著熱氣。面對(duì)日出，我們整齊地完成了教官的指令。但是在這個(gè)美好的表面背后，我們付出了很多汗水。
“站十分鐘！”按照教官的指示，我筆直的站著，昂著頭，雙手貼在褲子上，像棵松樹一樣站著。教官不斷巡邏糾正大家的站姿。教官的聲音響起，我的軍事姿態(tài)沒(méi)有得到糾正，心里不禁感到自豪。隨著時(shí)間的推移，太陽(yáng)越來(lái)越猛烈。站久了身體到處酸疼，眼睛被太陽(yáng)照瞎了�！巴π兀「共�！抬頭！”“才五分鐘，你就站不起來(lái)了？”教官的聲音又響了，我下意識(shí)的站高了，疼的不行。疼痛傳遍四肢，身體不禁顫抖起來(lái)�！皠e動(dòng)，堅(jiān)持��！”剛才的驕傲好像變成了泡沫，慢慢消散了。酸痛侵蝕我的意識(shí)。只覺(jué)得頭暈，頭暈，腳軟，后背淌汗，帶來(lái)一種酥麻的感覺(jué)。我微微搖頭，把意識(shí)從崩潰的邊緣拉了回來(lái)，以最標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)站了起來(lái)，咬緊牙關(guān)。
“好吧，放松一會(huì)兒�！狈路鹩刑旎[般的聲音傳來(lái)，我松了一口氣，輕輕動(dòng)了動(dòng)手腳。一陣疼痛讓我倒吸一口涼氣，但我的意識(shí)漸漸清晰起來(lái)：我沒(méi)有放棄，但我克服了困難
，完成了站軍姿的訓(xùn)練，自豪感再一次占據(jù)了我的心。我有一次戰(zhàn)勝了自己的惰性!
午餐前的時(shí)間，教官們將我們集合在一起，教我們唱軍歌，教我們拉歌，教官之間互相競(jìng)爭(zhēng)，互相起哄，開玩笑，使我們忘記了上午訓(xùn)練的辛苦，個(gè)個(gè)開懷大笑，這樣的喜悅持續(xù)了一整天。
一天的訓(xùn)練結(jié)束了，有辛苦的汗水，有豐富的收獲。用班主任的話說(shuō)“來(lái)了，就是為了吃苦而來(lái)的;訓(xùn)練，就是為了磨練意志而練的”。我們軍訓(xùn)，就是為了磨練意志，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，學(xué)會(huì)堅(jiān)韌。我相信，這一次寶貴的軍訓(xùn)使我們蛻變，使我們成長(zhǎng)。每一滴汗水都是寶貴的，每一天都是有收獲的!雄心壯志，青春無(wú)悔!
七天軍訓(xùn)心得體會(huì)3
今天是20__年__月11日，19級(jí)新生的軍訓(xùn)已經(jīng)到了第四天，晴朗涼爽的天氣為同學(xué)們的軍訓(xùn)注入了新的活力。綠茵茵的草地和綠油油的迷彩軍裝相互映襯著，顯得同學(xué)們活力十足。
每日的訓(xùn)練從站軍姿開始，同學(xué)們昂首挺胸，精神飽滿，正如軍訓(xùn)橫幅所寫的那樣：“團(tuán)結(jié)奮斗、刻苦訓(xùn)練、磨練意志、力奪優(yōu)秀�！币攒娙说臉�(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，不斷提高自身。今天，教官們以更嚴(yán)格的要求來(lái)要求同學(xué)們，以“手夾撲克”的訓(xùn)練方法增加了訓(xùn)練的難度，讓同學(xué)們的軍姿逐漸向更加標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)靠攏。經(jīng)過(guò)昨天各方隊(duì)的挑選，同學(xué)們組成了防暴方陣、拳術(shù)方陣、花式方陣等方陣，于今天進(jìn)行了分隊(duì)列練習(xí)。在教官的嚴(yán)格訓(xùn)練，以及同學(xué)們高標(biāo)準(zhǔn)要求自己的原則下，在這短短幾天的訓(xùn)練里，隊(duì)列動(dòng)作、紀(jì)律作風(fēng)、內(nèi)務(wù)衛(wèi)生都取得了比較好的效果。在訓(xùn)練休息期間，同學(xué)們進(jìn)行了拉歌，前幾天學(xué)習(xí)的《強(qiáng)軍戰(zhàn)歌》、《當(dāng)那一天來(lái)臨》等等，都成為了同學(xué)們拉歌的對(duì)象。
“聽吧新征程號(hào)角吹響，強(qiáng)軍目標(biāo)召喚在前方……”。激昂嘹亮的軍歌伴隨了同學(xué)們一整天的訓(xùn)練。雖然現(xiàn)在已是秋天，但是萬(wàn)里無(wú)云的天氣并沒(méi)有給參加軍事訓(xùn)練的大一新生們帶來(lái)任何一絲秋高氣爽的感覺(jué)。在太陽(yáng)公公毒辣眼光的注視下，大一新生們發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神，鍛煉自己、磨練自身意志，積極完成教官布置的軍訓(xùn)任務(wù)。經(jīng)過(guò)這幾天的訓(xùn)練，同學(xué)也開始慢慢適應(yīng)有序、自律、嚴(yán)格的軍訓(xùn)生活。
軍訓(xùn)，既是多彩的，同時(shí)也是充滿挑戰(zhàn)性的，各方陣的同學(xué)們，在時(shí)間短、任務(wù)大的巨大壓力下，需要完成各種困難的軍訓(xùn)任務(wù)，十五天的艱苦訓(xùn)練，十五天的點(diǎn)滴艱辛，都會(huì)化為同學(xué)們?nèi)松?jīng)歷中的一段美好回憶。
時(shí)光飛逝，今天已是軍訓(xùn)的第四天了，青春正步走，無(wú)悔軍營(yíng)路。讓我們揮別昨天，展望明天，軍訓(xùn)還未結(jié)束，未來(lái)更待制造。
讓我們整裝待發(fā)，去迎接美好的未來(lái)吧!
七天軍訓(xùn)心得體會(huì)4
在炎炎烈日下，嚴(yán)格的訓(xùn)練已經(jīng)過(guò)了七天。我們東海少年軍校的小海軍們已經(jīng)學(xué)會(huì)了海軍的許多隊(duì)列動(dòng)作。
你瞧，我們一個(gè)個(gè)小海軍正邁著矯健而整齊的步伐，排著“五線隊(duì)伍”，向打靶場(chǎng)進(jìn)軍。
我們頂著烈日，沿著鄉(xiāng)間小路，迅速地到達(dá)了目的地。汪教官規(guī)定了每個(gè)隊(duì)員的打靶次序，便叫我們就地待命。
我坐在碧綠的青草地上，放眼四周，欣賞著美麗的景色。這是個(gè)天然的訓(xùn)練場(chǎng)地，綠樹成蔭，山谷幽靜。幾聲響，把我引向另一道獨(dú)特的風(fēng)景——欣賞起前面隊(duì)員打靶的情形。只見(jiàn)他們趴在地上，一手支身，一手扣扳機(jī)，頭微側(cè)著，瞇縫著眼，認(rèn)真地瞄準(zhǔn)，沉著地射擊。不一會(huì)兒，對(duì)面的旗語(yǔ)打過(guò)來(lái)，隊(duì)友們的成績(jī)相差懸殊，有8環(huán)的，也有3環(huán)的，更有脫靶的。我見(jiàn)了，心里怪癢癢地，也摩拳擦掌想快點(diǎn)一試身手。
正當(dāng)我興奮之時(shí)，到了我手中。但是，真輪到我打的時(shí)候，我不禁又有點(diǎn)兒緊張。
我接過(guò)，立刻趴倒在地上，作了一次深呼吸，開始仔細(xì)地瞄準(zhǔn)靶心。我努力回憶著教官上課時(shí)講的方法和注意點(diǎn)，心里不停地對(duì)自己說(shuō)“三點(diǎn)成一線”。遠(yuǎn)方的靶心顯得很小，我極力地讓眼睛看到的各個(gè)點(diǎn)保持在一條線上，耐心而慎重地瞄準(zhǔn)了靶心，果斷地將扳機(jī)扣了下去。子彈剛出膛，就感覺(jué)到托往右肩上猛地一撞，還真有點(diǎn)疼。這時(shí)，我才恍然大悟，知道了前面不少同學(xué)打完靶后把左手搭在右肩上使勁揉個(gè)不停的原因了。
不過(guò)，這點(diǎn)痛又算得了什么，我又信心十足地打完了后面兩。我的戰(zhàn)績(jī)還沒(méi)有出來(lái)，可我的心卻猶如十五只吊桶打水——七上八下地?fù)?dān)心著，生怕落在隊(duì)友的后面。這時(shí)，看靶的老師用手旗給我做了一個(gè)動(dòng)作——六環(huán)。雖然如此，但我依然很高興，因?yàn)檫@是我第一次打靶。從此，我便有了打靶的經(jīng)歷，可以自豪地向人說(shuō)：“我打過(guò)靶！”
七天軍訓(xùn)心得體會(huì)5
軍訓(xùn)的時(shí)間不長(zhǎng)，僅僅七天，但是在這七天里，我體驗(yàn)到了從前從未有過(guò)的一些事情，比如說(shuō)在太陽(yáng)下暴曬，和同學(xué)們一起經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨。這些都是我之前從未去體驗(yàn)過(guò)的，但是這次在軍訓(xùn)當(dāng)中，我好好的體驗(yàn)了一遍，給我自己的精神和身體都帶來(lái)了一些好的改變。
從很小的時(shí)候，我的身體就是比較偏弱的那種。那時(shí)候父母一直給我買各種營(yíng)養(yǎng)品，但是我就是胖不起來(lái)。身體很瘦小，感冒也很容易了，只要天氣稍微有一些變化，突然變冷，或者突然變熱，我就絕對(duì)會(huì)感冒一次。所以我的父母一直也沒(méi)有讓我去做一些什么重活，直到上高中經(jīng)歷了這一次軍訓(xùn)，我才知道，其實(shí)一個(gè)好的身體是鍛煉出來(lái)的，不是說(shuō)不擅長(zhǎng)什么就逃避什么，這樣是永遠(yuǎn)都不會(huì)有進(jìn)步的，也不會(huì)讓自己變得更好。
在這次軍訓(xùn)里，我原本是想跟教官請(qǐng)假，說(shuō)自己身體不怎么好，決定不參加這次軍訓(xùn)。當(dāng)時(shí)教官看著我，問(wèn)我那個(gè)方面比較不好呢？我說(shuō)自己每次太熱了就可能中暑或者熱感冒，身體素質(zhì)從小就很不好。后來(lái)教官問(wèn)我平時(shí)有鍛煉嗎？我說(shuō)沒(méi)有。教官想了一會(huì)之后又問(wèn)了我一些問(wèn)題，然后就跟我說(shuō)軍訓(xùn)還是要試著去參與一下，如若實(shí)在不能堅(jiān)持了就立馬停下來(lái)，教官給我這個(gè)特權(quán)。當(dāng)時(shí)看著教官真誠(chéng)的眼神，我突然就有一點(diǎn)信心了。在后來(lái)的軍訓(xùn)當(dāng)中，我也很努力的去做好每一次訓(xùn)練。教官對(duì)我也是很照顧，讓我覺(jué)得很溫暖。
一開始確實(shí)面對(duì)這樣炎熱的天氣，我的心理和身體都有一些受不了。但是我想著既然有人相信我，我就一定要做出一些事情來(lái)。以前父母一直把我保護(hù)的很好，導(dǎo)致我現(xiàn)在的確落后他人很多，我應(yīng)該轉(zhuǎn)變一個(gè)觀念，那就是身體素質(zhì)是可以鍛煉好的，絕對(duì)不是逃避變好的。所以我?guī)е粋�(gè)非常積極的態(tài)度去進(jìn)行軍訓(xùn)。
久而久之，我發(fā)現(xiàn)自己不僅在心理上，更是在身體上都有了很大的改變。我沒(méi)有自己想象中那么脆弱了，我可以做到更好，我的身體也能在鍛煉中逐漸增強(qiáng)，我的心態(tài)也比之前更好了。這是這次軍訓(xùn)給我最大的禮物了，讓我充滿自信的走進(jìn)了這次高中，沒(méi)有了憂心忡忡，我所迎接的每一個(gè)明天都是嶄新的、充滿了力量的。
這次軍訓(xùn)我要感謝我的教官，也要感謝我的班主任給予我的支持。真的很感動(dòng)，大家一路照顧我，包容我，這讓我覺(jué)得這是進(jìn)入高中之后給我最好的禮物，今后我會(huì)在學(xué)習(xí)上證明自己，給大家一個(gè)更好的我！
七天軍訓(xùn)心得體會(huì)6
秋天，一個(gè)收獲的季節(jié)。植物收獲了努力孕育的果實(shí)，農(nóng)民收獲了苦苦栽培的糧食，收獲了勞動(dòng)一年的成果，而我呢？我又收獲了什么呢？
收獲友誼
“劍橋，起床了”“劍橋，嗓子還好吧”“劍橋．．．．．．面對(duì)同學(xué)們的問(wèn)候與關(guān)懷，我感到十分感動(dòng)。
七天來(lái)，我們從就像蝸牛伸出觸角試探外面的世界一樣小心的接觸、了解著對(duì)方，到熟悉親近對(duì)方，像多年熟識(shí)的朋友，友誼就這樣無(wú)聲無(wú)息的交織在我們之間，把我們聯(lián)結(jié)為一個(gè)整體，一個(gè)集體，一個(gè)大家庭。同學(xué)們不再拘束，我們會(huì)一同聊自己喜歡的興趣愛(ài)好，把自己的快樂(lè)分享給大家，在困難時(shí)自然的請(qǐng)求別人幫忙，在互幫互助中成長(zhǎng)，孕育友誼。
收獲自信
“軍訓(xùn)聯(lián)歡晚會(huì)，到此結(jié)束！”放下手中的稿子，面對(duì)大家的笑臉，我偷偷給自己點(diǎn)了個(gè)贊，曾經(jīng)幻想過(guò)的冷場(chǎng)、錯(cuò)詞等錯(cuò)誤并沒(méi)有發(fā)生，雖然場(chǎng)面曾一度因?yàn)橛^眾過(guò)于興奮而失控（這也是為什么其他三位主持覺(jué)得沒(méi)發(fā)揮好的原因），但我認(rèn)為，能站在這個(gè)舞臺(tái)上，已是莫大的榮幸，這表明著我的成長(zhǎng)。
收獲理解
“怎么還在軍訓(xùn)�！蔽以谲娪�(xùn)某天早上這樣抱怨過(guò)，因?yàn)槟翘焱砩希覊?mèng)到自己坐在電腦前吃著西瓜吹著空調(diào)的日子，再醒來(lái)，感受到身下硬邦邦的床板和籠罩在臉上的悶熱的氣流，分外的想家。之后我反思了一下，僅僅七天的自立生活就讓我煩躁，那么母親呢,她每天工作后收拾家里的一片狼藉是不是也覺(jué)得十分疲憊?日后的我應(yīng)該怎么面對(duì)自己照顧自己的住宿生活，怎么面對(duì)以后的獨(dú)立生活？以前總覺(jué)得自己已經(jīng)能獨(dú)立管理自己，是不是還差的太多？
七天軍訓(xùn)心得體會(huì)7
初中軍訓(xùn)的第一天開始了，我懷著一股強(qiáng)烈的好奇心。誰(shuí)料，這一天卻刮起呼呼凜冽的狂風(fēng)。因此，我們只好待在教室里。下午，天氣發(fā)生了巨大的變化，晴空萬(wàn)里，悶不透風(fēng)的。教官叫我們做稍息立正這些動(dòng)作。我覺(jué)得太好笑了，稍息立正這些簡(jiǎn)單容易的動(dòng)作小學(xué)一年級(jí)就會(huì)了，干嘛還要學(xué)呀！可是，我們雖然會(huì)做，但卻一點(diǎn)也不標(biāo)準(zhǔn)。原來(lái)，稍息立正也很講究的。就拿立正來(lái)說(shuō)吧，“兩腳腳跟并攏，腳尖分開約六十度，腰挺直，手……”
我最討厭的就是站軍姿了。用立正的姿勢(shì)站在原地，還要做到紋絲不動(dòng)。一站就是二三十分鐘。艷陽(yáng)的照耀，讓我感到無(wú)比的悶熱。豆大的汗珠不斷地流著，流過(guò)了我的臉頰，流過(guò)了我的嘴角，流進(jìn)了我的心……我似乎感到這汗水是那么苦澀。此時(shí)此刻，我多么想放棄，但我還是堅(jiān)決的告訴自己：你一定行的，不要半途而廢，時(shí)間快到了，堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持……
在這嚴(yán)肅、艱苦的軍訓(xùn)中，也有令人喜悅的一刻。軍訓(xùn)的第四天，指揮教官帶領(lǐng)我們所有班一起拉歌。每一個(gè)班都派一個(gè)能歌善舞的同學(xué)上臺(tái)表演，表演者生動(dòng)、活潑、幽默；觀眾也看得拍手稱快。軍訓(xùn)最后一天，匯操表演。我們班的同學(xué)們都盡自己的一份力，為班爭(zhēng)光。“功夫不負(fù)有心人”我們班榮獲匯操表演第三名。這個(gè)獎(jiǎng)凝聚了我們班每一位同學(xué)的努力和汗水。
軍訓(xùn)像個(gè)五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸樣樣都有。軍訓(xùn)是一堂心靈的課程，我們?cè)?jīng)學(xué)過(guò)一句詩(shī)“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)�！敝灰覀冇袖撹F般的意志，堅(jiān)韌不拔的精神，持之以恒的決心，就一定會(huì)戰(zhàn)勝困難，做到自己認(rèn)為不能做到的事。
也許，這短暫的軍訓(xùn)時(shí)間是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無(wú)比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛(ài)，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來(lái)同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
七天軍訓(xùn)心得體會(huì)8
今天是軍訓(xùn)的第七天，不禁想說(shuō)時(shí)間過(guò)得真快，早上我們訓(xùn)練了一會(huì)，就開始新一輪的消防演練，即是在體育館那里，要聽到警報(bào)之后，模擬火災(zāi)的發(fā)生的情況，大伙用濕毛巾捂著口，彎著腰跑到指點(diǎn)的場(chǎng)地。經(jīng)過(guò)了這一次的消防演練，我們對(duì)火災(zāi)發(fā)生的情況有了逃生的意識(shí)。在緊急情況下，有序快速地疏散到安全的地方。下午，竟然要進(jìn)行彩排，然而，我們的方陣還沒(méi)有練習(xí)好，應(yīng)該說(shuō)，平時(shí)沒(méi)有認(rèn)真地練習(xí)。彩排時(shí)，在四營(yíng)的面前走過(guò)，我們排面不夠整齊，動(dòng)作不夠有力，最重要的作風(fēng)都沒(méi)有，沒(méi)有響亮地喊出我們的口號(hào)。觀眾和彩排的隊(duì)伍都沒(méi)有認(rèn)真地對(duì)待這一次彩排，連長(zhǎng)狠狠地批評(píng)了我們，我們需要好好的反省自己。教官說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，他們部隊(duì)里每一件事都要爭(zhēng)第一，衛(wèi)生，集隊(duì)，作風(fēng)，只有做好才能夠第一個(gè)開飯，人不去爭(zhēng)第一，我們活著就相當(dāng)于沒(méi)有了意義。不要給自己留下遺憾。我們都需要好好地珍惜身邊的每一件事，每一個(gè)人，盡管是件小事也要認(rèn)真盡力完成，軍訓(xùn)亦是如此。
七天軍訓(xùn)心得體會(huì)9
今天是正式軍訓(xùn)的第一天。早上的時(shí)候萬(wàn)里無(wú)云，風(fēng)和日麗，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，正是軍訓(xùn)的好時(shí)候。我懷著迫切的心情來(lái)到學(xué)校，本以為今天的軍訓(xùn)很輕松、很有趣，可是結(jié)果卻出乎意料。
我們先來(lái)到操場(chǎng)排好隊(duì)伍。一下教學(xué)樓，我頓時(shí)傻了眼，驚得目瞪口呆。這場(chǎng)面真是壯觀，同學(xué)們排得整整齊齊，表情嚴(yán)肅，只要有一個(gè)人動(dòng)了，就會(huì)看得一清二楚。我們先是開大會(huì)，幾位領(lǐng)導(dǎo)先是講話，然后奏唱國(guó)歌，還有兩位學(xué)生代表代表我們所有初一新生發(fā)言，然后就是正式開始軍訓(xùn)了。
我們的教官姓陳，我覺(jué)得他是所有教官當(dāng)中最嚴(yán)的一個(gè)，休息的時(shí)候都不讓我們休息，其他班都在喝水時(shí)，他還在嚴(yán)格地訓(xùn)練我們。我們先學(xué)站軍姿，。它是最簡(jiǎn)單但又是最艱難的一個(gè)動(dòng)作。站軍姿的動(dòng)作要領(lǐng)很簡(jiǎn)單，但是如果站上幾十分鐘的話就很困難了。站了不到十分鐘，我就覺(jué)得兩腳發(fā)麻，但我相信堅(jiān)持就是勝利，于是我克服了下來(lái)。我們?cè)賹W(xué)習(xí)了稍息、蹲、向左向右向后轉(zhuǎn)。稍息也很簡(jiǎn)單，左腳只要向左前方邁出一小步就可以了；蹲就有點(diǎn)吃虧了，我蹲不了幾分鐘就有點(diǎn)撐不住了，但是我看到其他同學(xué)都穩(wěn)穩(wěn)地蹲在那里，我也堅(jiān)持了下來(lái)；旋轉(zhuǎn)較簡(jiǎn)單，向哪個(gè)方向轉(zhuǎn)就以哪只腳為軸，然后另一只腳旋轉(zhuǎn)，再站成立正的姿勢(shì)就可以了。我們站在操場(chǎng)上，任憑汗水打濕后背，衣服、褲子都濕透了，只有通過(guò)汗水的洗禮，才會(huì)通向成功。
最有趣的就是下午的拔河比賽了。各個(gè)隊(duì)員都非常努力，都是用了吃奶的力在拔，手上的青筋都暴了出來(lái)，都想為自己班爭(zhēng)光。規(guī)則是三局兩勝，我們班完勝，輕而易舉地打敗了對(duì)方。我們歡呼雀躍，非常高興。天有不測(cè)風(fēng)云，拔河比賽時(shí)下起了大雨，所以就沒(méi)比了，明天再接著比。明天我們一定要加油，爭(zhēng)取奪得冠軍。
今天我覺(jué)得我的表現(xiàn)還好，教官說(shuō)的我都認(rèn)真做了。軍訓(xùn)不僅能磨練人的意志，讓我們變得更堅(jiān)強(qiáng)，更勇敢，還能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，只有優(yōu)秀的'團(tuán)體，沒(méi)有優(yōu)秀的個(gè)人。今天還只是軍訓(xùn)的第一天，加油！堅(jiān)持就是勝利！
七天軍訓(xùn)心得體會(huì)10
夏日的炎熱，時(shí)間的推移，加緊了我們軍訓(xùn)的步伐，終于到了這一天。在校長(zhǎng)一番慷慨激昂的講話后，伴著我們的新同學(xué)，我乘上大巴開始這一段奇妙的軍訓(xùn)之旅。
下車擺放完行李后，迅速站隊(duì)，教官們剛來(lái)便給了我們一個(gè)下馬威，就是蹲下�？此破降瓱o(wú)奇的二字，卻是讓我們苦不堪言，不僅動(dòng)彈不得，還要保持最高坐姿，那就是抬頭挺胸。時(shí)間一久，腿部酸麻，受著蚊蟲叮咬，但還是咬牙堅(jiān)持了下來(lái)。不怕吃苦，這便是軍訓(xùn)營(yíng)教我們上的第一堂課。
每個(gè)連都分得了一位教官，我們的教官姓蔣，小眼睛，塌鼻子，厚嘴唇，身材高大，眉宇間透著一份嚴(yán)厲，使人不戰(zhàn)而栗。他帶著我們練習(xí)軍姿，跨立，蹲下起立等等，即使汗流浹背，也不得不頭頂火盆。
每當(dāng)吃飯的時(shí)候，每個(gè)連都會(huì)排成排大喊聯(lián)名口號(hào)，口號(hào)響亮的連隊(duì)先吃飯，開始不知道為何要這么做，漸漸地明白，這是一種士氣，一支軍隊(duì)最不可或缺的就是士氣和團(tuán)隊(duì)的凝聚力，只有眾人擰成一股繩，才能頑強(qiáng)拼搏，取得勝利。而作為小軍人的我們，同時(shí)也體驗(yàn)到了這些。
作為副連長(zhǎng)，我也擔(dān)任了連旗手的職務(wù)，教官告訴我他是教官里披旗披得最好的，我當(dāng)然也不能給他丟臉，于是日復(fù)一日的練習(xí)，每天早上胳膊、腿部還有卡旗子的虎口都很酸痛，但還是堅(jiān)持練習(xí)。最初披旗的時(shí)候連方向都弄錯(cuò)，之后慢慢領(lǐng)悟一點(diǎn)竅門，加上不斷地練習(xí)，披旗逐漸披得響亮，一切都好了起來(lái)。每當(dāng)想放棄的時(shí)候，想想那些比我更辛苦的作戰(zhàn)部隊(duì)的軍人，他們每天早起，高強(qiáng)度訓(xùn)練，不怕臟不怕累，而我這一點(diǎn)點(diǎn)辛苦又算得了什么。沒(méi)有軍隊(duì)的訓(xùn)練，哪有國(guó)土的安寧。訓(xùn)練如此，學(xué)習(xí)亦如此。作為一名南商學(xué)子，我們要不斷汲取軍人的那種艱苦奮斗的精神，并將其運(yùn)用在我們的學(xué)習(xí)與生活中，讓此精神發(fā)揚(yáng)光大，甚至是到未來(lái)的工作崗位，都是終身受用的。我想，這就是學(xué)校讓我們來(lái)軍訓(xùn)的目的吧。
七天的軍訓(xùn)生活圓滿結(jié)束，感謝一路陪伴我們的教官，感謝南商給了我們這次愉快的軍人體驗(yàn)。在成長(zhǎng)的道路上，我們會(huì)不斷地披荊斬棘，直至走到燈火通明，看到春暖花開。
七天軍訓(xùn)心得體會(huì)11
11月的陽(yáng)光，藏匿樺林寂靜處，頭那細(xì)細(xì)摩挲的枝葉，細(xì)聽像嘀噠成串的歌謠，初陽(yáng)穿過(guò)發(fā)絲籢籟落下，在綠茵場(chǎng)上留下跳動(dòng)的光斑，同學(xué)們身著迷形服，照常的站在跑道上。
早上的初陽(yáng)緩緩照在足球場(chǎng)上，5個(gè)方陣排列有序，在的全速方陣，同學(xué)們眼都迸發(fā)著閃光，那便是青春的活力。陳獨(dú)秀說(shuō)：“青年如初春，如朝日，如百卉之萌動(dòng)，如利之新發(fā)于硎，人生最可寶貴之時(shí)期也�！蔽覀冋档那啻耗耆A，且歌且揚(yáng)，在田徑場(chǎng)上操練的我們，即使臉上淌下如豆大的汗珠，也不會(huì)放棄頭頂水瓶那一刻，宛如不動(dòng)如泰山之態(tài)，水瓶反著閃光，像一封封未寄出信件堆積，砌起我們?cè)谶@個(gè)軍訓(xùn)中的記憶。
抬頭看去，匕首方陣的同學(xué)踏著正步那條控制高度的細(xì)線，串連我們一雙又一雙的，從開始的磕磕絆絆，到逐漸統(tǒng)一，而正是這些表演，體現(xiàn)著同學(xué)們的努力，和堅(jiān)持下去的毅力。
時(shí)間緩淌過(guò)上午，來(lái)到了下午。陽(yáng)光有些毒辣，但同學(xué)們?nèi)栽趫?jiān)持著，每一次磅礴的吶喊，每一次的腳尖起，每一次的擺動(dòng)，都映襯著充滿活力的我們，我們躊躇滿志，風(fēng)華正茂，在這的年紀(jì)，奮力拼搏，在田徑場(chǎng)上留下自己的汗水。在田徑場(chǎng)上操練的同學(xué)，眼睛注視著前方，向前邁出自己的步伐，在田場(chǎng)上踏出一個(gè)又一個(gè)屬于自己的腳印。
聲從四面來(lái)，響徹嶺山。在這四天的太陽(yáng)灼燒下，同學(xué)們?nèi)员３种w白瓷般的初心不放棄，一直堅(jiān)持下去，我相信，在這幾天的軍訓(xùn)生活中，我們將學(xué)會(huì)很好，如同個(gè)陶土壞的瓷器，在烈火中經(jīng)歷燃燒的磨煉，最終迸發(fā)出耀眼的白光。在田徑場(chǎng)努力搏的我們，最終將成為十月中華廣徑場(chǎng)中，最美麗的迷彩“海洋”。
書生意氣，揮斥方遒。青年一代的我們必將以這個(gè)在十一月?lián)]灑的汗水，譜寫我們的青春年華。必將以每一次踢正步，站軍姿的時(shí)光，來(lái)畫上濃重彩的一筆。拼搏青春，不負(fù)韶華。
七天軍訓(xùn)心得體會(huì)12
軍訓(xùn)是新生入學(xué)的第一課，是一堂綜合素質(zhì)的提高課。教官每天都準(zhǔn)時(shí)精神抖擻地出現(xiàn)在我們同學(xué)的面前。他們展現(xiàn)了新時(shí)代軍人的風(fēng)采，也用自己的行動(dòng)無(wú)聲的教育著每一位同學(xué)。這一次的軍訓(xùn)有著更特殊的意義，通過(guò)軍訓(xùn)，我們進(jìn)一步強(qiáng)化了國(guó)防意識(shí)，增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)熱情。
軍訓(xùn)就像一條鞭子，時(shí)刻鞭策著我們前進(jìn)；軍訓(xùn)又像一把尺子，時(shí)刻規(guī)范著我們的行為；軍訓(xùn)更像一盆火炬，時(shí)刻照耀著我們的前方。軍訓(xùn)，讓同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，形成了良好的紀(jì)律觀念，增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風(fēng)和班級(jí)凝聚力奠定了基礎(chǔ)。
這次軍訓(xùn)得到了學(xué)校的高度重視，學(xué)校制訂了嚴(yán)密的活動(dòng)方案，組織有序，分工合理；學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常到場(chǎng)關(guān)心指導(dǎo)工作；提供了礦泉水，讓中途休息的同學(xué)隨時(shí)有水喝；醫(yī)務(wù)室全天開放，隨時(shí)做好醫(yī)療服務(wù)保障。全體班主任全程跟班，兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍，全身心投入，與同學(xué)們同甘共苦。這些，都是本次軍訓(xùn)順利開展并取得成功的有力保證。
七天的軍訓(xùn)雖然結(jié)束了，但留給我們的是永遠(yuǎn)美好的回憶，是嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和不怕苦不怕累的作風(fēng)，是堅(jiān)強(qiáng)的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)心和報(bào)效祖國(guó)的理想。經(jīng)過(guò)七天的訓(xùn)練，我們相信，這七天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶，揮之不去，我們一定會(huì)把在軍訓(xùn)中形成的良好習(xí)慣，學(xué)習(xí)到的好思想、好作風(fēng)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去，貫徹到我們的整個(gè)人生。
我會(huì)珍惜這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷，銘記所學(xué)到的知識(shí)和做人的道理，用心去感受軍人的愛(ài)國(guó)之情，并見(jiàn)之于行，在今后的學(xué)習(xí)實(shí)踐中，互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛(ài)，關(guān)心集體。并把在軍訓(xùn)期間養(yǎng)成的良好品德和作風(fēng)帶到我們今后的學(xué)習(xí)中去，高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求的規(guī)范自己的言行，遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人，刻苦鍛煉，遵紀(jì)守信，自強(qiáng)不息，自立有為，培養(yǎng)創(chuàng)造性學(xué)習(xí)能力，力爭(zhēng)在新的起跑線上步伐整齊，一同前進(jìn)，做一個(gè)＂講文明、講紀(jì)律、講誠(chéng)信、爭(zhēng)三好＂的合格的大學(xué)生。
軍訓(xùn)時(shí)間雖短，可是軍人的作風(fēng)，軍人的意志和軍人的品格是我們永遠(yuǎn)也學(xué)不完的，我們一定會(huì)珍惜這七天的寶貴時(shí)間，需心向教官們學(xué)習(xí)，苦練基本功，磨煉自己的意志，塑造自己優(yōu)良的品格，為今后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的思想基礎(chǔ)。軍訓(xùn)，是磨煉意志的練兵場(chǎng)，是充滿挑戰(zhàn)的大擂臺(tái)，讓我們做好一切準(zhǔn)備，為圓滿完成本屆軍訓(xùn)工作而付出我們所有的努力。
在軍訓(xùn)生活中，可以鍛煉我們的意志，讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)，人生之路非坎坷，所以我須以堅(jiān)強(qiáng)的意志來(lái)踏平這通往幸福之路。所以，我會(huì)和同學(xué)們一起努力，互相幫助，互相關(guān)心，做一個(gè)全面發(fā)展的人才！
七天軍訓(xùn)心得體會(huì)13
在這個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)上，我們xx連的訓(xùn)練是最刻苦的，成效也是最好的。在齊步和正步走的時(shí)候，我們也是整個(gè)操場(chǎng)上走得最整齊，口號(hào)聲喊得最響亮的連隊(duì)。每當(dāng)我們邁著整齊的步伐從別的連隊(duì)走過(guò)時(shí)，都能夠看到別人羨慕的眼光，這種感覺(jué)是對(duì)我們努力地認(rèn)可，由不得我們不興奮不自豪。
對(duì)于我們的教官更是心生出無(wú)盡的感激和崇拜，就像是古話里說(shuō)的，將為兵之膽，在這辛苦的軍事化訓(xùn)練中，正是有著教官這位“名將”才能夠讓我們獲得如此大的進(jìn)步�；叵肫鸬谝惶燔娪�(xùn)時(shí)我們連隊(duì)狼狽的樣子，當(dāng)場(chǎng)中暑昏倒的都有幾個(gè)。而到了現(xiàn)在，我們卻能夠從容的應(yīng)對(duì)艱苦的訓(xùn)練，再苦再累也能夠咬牙堅(jiān)持，在休息時(shí)談笑風(fēng)生，仿佛那艱苦的訓(xùn)練并不算什么。
雖然嚴(yán)格來(lái)說(shuō)這只能夠算是心理作用的暗示，但是在這種氣氛下真的很難不讓人從心里升起一股豪邁的氣魄，仿佛這些訓(xùn)練和苦楚真的不算什么一樣。更加促進(jìn)了我們連隊(duì)精神的誕生和整體的配合默契的進(jìn)步和升華。
我們大學(xué)的軍訓(xùn)只有半個(gè)月，也就是兩個(gè)星期。如今已經(jīng)過(guò)去了一半，各個(gè)連隊(duì)也都進(jìn)入了緊張的競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)。因?yàn)榇蠹叶冀?jīng)歷了軍訓(xùn)的苦，想要不讓這些苦白受最好的方式就是在閱兵式上面拿到優(yōu)異的成績(jī)。如果受了這么多的苦最后卻連名次都拿不到豈不是太讓人難過(guò)和喪氣了？
雖然我們連隊(duì)現(xiàn)在的進(jìn)度和表現(xiàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)別人，但我們依舊在教官的教導(dǎo)下保持著緊張和嚴(yán)肅的心態(tài)，將別的連隊(duì)視為一大對(duì)手，不敢在這關(guān)鍵的從此階段小看別人。如果說(shuō)別人是吃了苦還不能拿獎(jiǎng)感到吃虧的話，我們的心態(tài)就是吃了這么多的苦，還領(lǐng)先這么多人的情況下如果還被反超，那就真的沒(méi)有臉面面對(duì)教官和老師了。
現(xiàn)在是第七天，但是對(duì)我們來(lái)說(shuō)，這只是剛剛開始。我們會(huì)保持著前進(jìn)的腳步，將競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后，在一個(gè)星期后的閱兵式上取得足以讓我們整個(gè)大學(xué)生活中都驕傲的好成績(jī)。
七天軍訓(xùn)心得體會(huì)14
如果說(shuō)人生是一本書，那么軍訓(xùn)的生活便是美麗的彩頁(yè)；如果說(shuō)人生是一臺(tái)戲，那么軍訓(xùn)的生活便是戲中精彩的一幕；如果說(shuō)人生是一幅畫，那么軍訓(xùn)的生活便是畫中奪目的顏色。
的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。軍訓(xùn)生活過(guò)去半頁(yè)，忽然覺(jué)得軍訓(xùn)就如夢(mèng)一樣，匆匆地來(lái)，又在我沒(méi)有細(xì)細(xì)品味那份感覺(jué)的時(shí)候悄然而逝，就好像徐志摩說(shuō)的：悄悄地我走了，正如我悄悄的來(lái)，我揮揮衣袖，不帶走一片云彩，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，堅(jiān)持就是勝利。
其實(shí)我覺(jué)得軍訓(xùn)這幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練齊步。而是在磨練我們一種意識(shí)：一種吃苦的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)。其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們享用一生。
有位哲人說(shuō)過(guò)：無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)，對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就像品一味很濃郁的菜，只有嘗過(guò)的人才知曉其中的韻味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相視一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣。軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人都別有一番滋味在心頭，而對(duì)于我，軍訓(xùn)已經(jīng)成為一種寶貴的，難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命力的支持力。
只有在苦難中才能真正認(rèn)識(shí)自我，教官表露出種種軍營(yíng)的生活習(xí)慣，讓我肅然起敬，將青春獻(xiàn)給了祖國(guó)，看我眼神中流露出的自豪。同學(xué)們完美的停止間換法，優(yōu)美整齊的身影，烈日的考驗(yàn)下，更是體現(xiàn)出他對(duì)軍訓(xùn)的熱愛(ài)，對(duì)教官的敬佩，對(duì)軍營(yíng)生活的向往。同學(xué)們時(shí)刻都以軍人的作風(fēng)要求自己，服從命令是天職，真正讓每個(gè)動(dòng)作都做到快速、高效、正確，更是讓每次的訓(xùn)練都充滿勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的氣息。
雄壯的軍歌在方陣中飄然而起，訓(xùn)練休息之余，這時(shí)，終于明白到軍訓(xùn)就是辛苦的，但再苦的軍訓(xùn)不也有過(guò)去的一天嗎？軍訓(xùn)還在繼續(xù)著，讓我們每個(gè)人都感受到生活的真諦！向前看！有你理想，有你憧憬；齊步走！邁開人生堅(jiān)定的步伐；看到訓(xùn)練場(chǎng)這幅壯觀的畫卷，領(lǐng)悟到軍訓(xùn)是一次對(duì)自己身體訓(xùn)練的過(guò)程，一次對(duì)自己精神訓(xùn)練的過(guò)程，一次對(duì)自己精神的訓(xùn)練，更是一次讓我們面對(duì)生活的歷練。
同學(xué)們鏗鏘有力的聲音依然回響在耳邊，此時(shí)此刻，我深信軍訓(xùn)后會(huì)變得更加堅(jiān)強(qiáng)更加勇敢。
七天軍訓(xùn)心得體會(huì)15
軍訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)入第七天，由于要準(zhǔn)備閱兵訓(xùn)練我們排被分散到別的排，就在我們第一位教官離開前一個(gè)小時(shí)，我不幸成為他批評(píng)的第一人，也是最后一人。教官是一名武警，胖胖的臉蛋，光光的頭，很是惹人喜愛(ài)！在生活中平易近人，經(jīng)常呵呵笑，在訓(xùn)練中卻對(duì)我們嚴(yán)格要求�！袄镉幸�(guī)矩，什么都得打報(bào)告�！苯坦俚谝惶炀瓦@樣對(duì)我們說(shuō)。于是，“報(bào)告”一時(shí)風(fēng)靡了整個(gè)連隊(duì)。從流鼻血，上廁所的“大事”到揉眼搔癢等小事，都離不開“報(bào)告”，而教官總會(huì)微笑著同意。就在今天，一只小蟲子在我的鼻尖上逗留了很久，就在我忍不住用手把它撣開的一瞬間被教官發(fā)現(xiàn)了，于是被罰出列，站在全排前面。然后教官用擴(kuò)音器在我耳邊進(jìn)行“夏天夜暴”般的教誨，就在那時(shí)，軍訓(xùn)的疲憊，對(duì)家人的思念，心中的委屈就像一個(gè)個(gè)浪頭向我襲來(lái)，眼睛已經(jīng)模糊……
軍訓(xùn)，就是要按的要求訓(xùn)練，磨煉我們的意志。如果人人都以自我為中心，那還是，紀(jì)律還是紀(jì)律嗎？一陣風(fēng)拂過(guò)臉頰，淚水已止。
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