關(guān)于焦慮的作文1000字（通用32篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡單方便，下面是小編整理的關(guān)于焦慮的作文1000字，僅供參考，大家一起來看看吧。
焦慮的作文 篇1
早上，又跟女兒發(fā)脾氣了。
原因是，我已經(jīng)把做好了的早餐端上了桌，看到剛剛洗漱完畢的女兒只穿了件毛衣，叮囑她加一件外套趕緊來吃飯，叮叮當(dāng)當(dāng)菜也炒好了，出了廚房門，女兒竟然還蹲在沙發(fā)邊上看《童話大王》，身上依舊是那件單薄的毛衣，眼看著時(shí)鐘已經(jīng)指向7：30了，我的火騰就按耐不住躥上來了，女高音響起來時(shí)女兒小小的身子哆嗦了一下，我的心里也哆嗦了一下�？晌以撛趺崔k呢？因?yàn)樽蛱煸绯�，同樣的鏡頭已經(jīng)出現(xiàn)過一次了。
女兒走了，我趴在床上哭了。突然之間，我覺得那么的無助，孤獨(dú)。在教育培養(yǎng)孩子的過程中，我曾經(jīng)是那么的自信，如今，我好像陷入了一個(gè)迷宮，找不到出口。其實(shí)孩子各方面都挺好的，就是時(shí)間觀念不強(qiáng)，早上時(shí)間挺緊張的，她卻總是磨磨蹭蹭的，穿衣服都是躺著進(jìn)行的，洗漱的過程基本上玩水的'過程，蹲廁所還得看會兒雜志，搞得我總是緊張兮兮地不停地看鐘表，但是想想這些都是她獨(dú)自完成的，也不能總埋怨她，慢點(diǎn)就慢點(diǎn)吧。我想我發(fā)火可能是我積壓了很久了吧，我一直在忍，忍受這樣一個(gè)“獨(dú)自”培養(yǎng)孩子的過程，獨(dú)自面對困難和問題，不是單親卻過著類似“單親”的生活，我看到自己如此的脆弱，我還以為自己很堅(jiān)強(qiáng)，才知道，堅(jiān)強(qiáng)，是要付出代價(jià)的。
火，發(fā)過了，還得自己勸慰自己。新學(xué)期，孩子表現(xiàn)得多好啊，數(shù)學(xué)作業(yè)不用檢查了，每次都是滿分，語文學(xué)會預(yù)習(xí)了，能夠自己整理書包不用我?guī)兔α�，而且晚上也可以一個(gè)人睡覺了，多好的孩子啊，她只是需要我?guī)兔Γ瑤椭私馐裁磿r(shí)間該做什么不該做什么。擦干了眼淚，打開電腦，制訂一個(gè)詳細(xì)的時(shí)間表和獎(jiǎng)勵(lì)計(jì)劃，希望可以對孩子有所幫助，當(dāng)然，希望對我也有所幫助，把焦慮拋開。
孩子，做你最好的朋友，一直是我的心愿！
女兒回家來，帶回來一本藍(lán)色封面的《校信通精品博客》，并且很嚴(yán)肅的對我說：“大哥哥囑咐了，讓你一定仔細(xì)看看。全班只有我一個(gè)人有，同學(xué)們都羨慕死了�！�
暖暖的兩篇博客對我都很有啟發(fā)，而且正好針對孩子現(xiàn)有的問題。很久沒有寫博了，整天在路上疲于奔命，把自己抽成一個(gè)陀螺，來不及停下來歇歇腳，加加油，難怪經(jīng)常有些空虛的感覺呢。
一旁女兒又說話了：“靳哥哥還問你這段時(shí)間是不是特別忙？我差點(diǎn)就說你凈忙著訓(xùn)我呢，給你留著面子沒說出來。”
焦慮的作文 篇2
有人想找朋友借一輛自行車，于是他就出發(fā)前往朋友家。走在路上，他就開始琢磨了，萬一他朋友不想借給他怎么辦？一路上他一直都在想這個(gè)問題。這個(gè)人敲開了朋友家的門，他的朋友還沒來得及問明他的來意，就被他一拳打倒在地。他還很憤怒地叫道：“不就是一輛自行車嗎？你愛借不借！”
這個(gè)看似荒誕的故事，其實(shí)就是過度焦慮的產(chǎn)物。焦慮不僅會影響人的心情，還會影響人的思想及行為。
有位家長吐露過自己在孩子考前就非常焦慮：考試前夕，孩子總是復(fù)習(xí)到很晚。有時(shí)候孩子說要先睡一會兒，讓我凌晨兩點(diǎn)鐘叫他起來看書，我就從晚上一直坐到凌晨兩點(diǎn)，根本不敢睡。即使是定了鬧鐘，我也不敢睡，擔(dān)心鬧鐘不響，睡過了頭耽誤孩子看書。等孩子起來看書了，我又開始擔(dān)心他晚上學(xué)習(xí)會不會餓，明天早上能不能起來……
這就是家長考前焦慮的一種很典型的表現(xiàn)。對孩子格外殷勤和小心，說話不敢大聲，總擔(dān)心自己的行為會影響孩子學(xué)習(xí)考試。有的`家長甚至恨不得代替孩子去考試。
家長如何緩解自己的考前焦慮呢？
內(nèi)心降低對孩子期望值。因此家長要在內(nèi)心降低對孩子的期望值。如果你希望孩子考第一，結(jié)果孩子考了第三，你就會覺得很失望。但是如果你只是要求孩子考到前三名，那么孩子已經(jīng)達(dá)成你的目標(biāo)，自然皆大歡喜。而實(shí)際上無論是第一名還是第三名，孩子在學(xué)習(xí)上的表現(xiàn)無疑都是優(yōu)秀的。
看看自己。想想自己當(dāng)年學(xué)習(xí)的時(shí)候，有沒有這么努力過，是不是也會偶爾偷偷懶。如果自己都做不到的事情，就不要強(qiáng)求孩子。網(wǎng)上曾經(jīng)流傳過一句話：“我沒要求你年薪百萬，你憑什么要求我考第一？”雖然這種觀點(diǎn)不一定對，但是作為家長，反過來想想，還是能自我寬慰一下。即使家長們拿不到年薪百萬，但也一定為自己現(xiàn)在所擁有的生活努力奮斗著；同樣，即使孩子沒有考到第一，但是只要孩子努力學(xué)習(xí)，就是好事，對于結(jié)果不要苛責(zé)。
平常心做平常事。家長要保持一顆平常心，要將考試視為平常事�；氐郊以摳墒裁淳透墒裁�，不要回避“考試”這個(gè)字眼，也不要將“考試如何”整天掛在嘴邊。不要一反常態(tài)，不需要特意的小心翼翼或者對孩子噓寒問暖。考前家長的反應(yīng)和表現(xiàn)，孩子是看得到、感受到的，任何反常的變化都會讓孩子感受到家長的焦慮。
想要讓孩子擺脫考前焦慮的困擾，家長要先學(xué)會自己放下。
焦慮的作文 篇3
心理學(xué)家曾認(rèn)為焦慮是人類面對威脅，希望創(chuàng)造自我的正常狀態(tài)。然而現(xiàn)實(shí)生活中人們似乎更愿意規(guī)避焦慮，不斷尋求化解焦慮的方法。
而依我之見，尋求化解焦慮并無什么不對。誠然，焦慮使我們疑心、不安、急于求成，百弊而無一利。可規(guī)避焦慮，只注重于不斷解決焦慮，便是消極態(tài)度的體現(xiàn)了。
首先，你要清楚這時(shí)代之人都不可避免焦慮，承認(rèn)這世上總有未盡的事物、先知的他人，但并非每一件都足以焦慮。人們的焦慮源于日常瑣事：同輩們間的競爭壓力，年輕時(shí)為讀書焦慮，長達(dá)后為維持家庭焦慮。焦慮在這樣一個(gè)高速發(fā)展的時(shí)代尤為放大的原因，緣起這社會巨變所帶來的顯著差異，人們?yōu)閮r(jià)值觀不同而焦慮，也為相同焦慮；另一方面，“目的主義”生物滲入致使追名逐利之心四起，被喧嘩吵得本心也坐不住冷板凳，于是急于求成，于是渴望成功，卻誤以為擺脫焦慮是成功的唯一捷徑。
由此觀之，為前者焦慮的人實(shí)則不必焦慮，他們只是缺少對環(huán)境的適應(yīng)。社會文明將我們帶到時(shí)代的頂峰，卻留滯了許多時(shí)間的.移民。為時(shí)代所導(dǎo)的焦慮之人，害怕難以跟上這時(shí)代的腳步，于是向社會汲取更積極、更向上的觀念，更美好的品質(zhì)，他們終將成為美好的人。這樣的焦慮是易于解決的，只需使其理解真正的“和而不同”，他們的個(gè)性會大放異彩。
而為后者焦慮的人最難根治，也在這時(shí)代聚集如卵。他們對于焦慮的解決非為化解，而是規(guī)避，不去投入現(xiàn)實(shí)的建設(shè)而是成就自我浮華的虛妄。如一些為權(quán)勢、為利益所誤的蛆蟲們眼中放光，焦慮是其“尋金夢”路上的障礙。而他踢開的也不只是解決焦慮的方法，是被他置于無用之地的大義和人性。這樣的人泛濫了，社會的價(jià)值觀都會為之撼動，后果可想而知。
真正的焦慮是感受時(shí)代脈搏的過程中活出本我的人；真正的焦慮是“茍利國家生死以，豈因福禍避趨之�！闭嬲慕箲]是“有心人，天不負(fù)，三千越甲可吞吳”。真正的焦慮是我們多數(shù)人所欠缺的軟品質(zhì)：堅(jiān)持、毅力和責(zé)任感。因?yàn)閷r(shí)代的焦慮，才有了個(gè)人的氣候，才有了社會每個(gè)公民的貢獻(xiàn)，是為“仁”以為己任，不亦重乎？
當(dāng)你真正處于焦慮之中時(shí)，那便不叫焦慮了，那是你為這時(shí)代奔走時(shí)所迸發(fā)出的力量，是在急劇變化的洪流中的淡然處之。
你笨不必焦慮，但你焦慮只為蒼生。
焦慮的作文 篇4
我家孩子今年上高三了，可是眼看著只有不到90天就要高考了，孩子的成績沒有提升反而下降了，而且感覺學(xué)習(xí)的效率也不如之前了，脾氣也變得焦躁了很多。心里很著急，都不知道怎么辦了？
專家觀點(diǎn)
東直門中學(xué)心理老師陳萱：高三的學(xué)生會出現(xiàn)這種情況應(yīng)該是進(jìn)入了學(xué)習(xí)的“高原期”，這就像跑馬拉松進(jìn)入到最艱難的那一段，“咬咬牙，堅(jiān)持不放棄就能夠挺過去�！碑�(dāng)然，這期間也需要同學(xué)的自我調(diào)整以及家長的正確配合。
家長：切勿過度焦慮保持一顆平常心
陳萱老師表示，4月份就要進(jìn)入高考前的一模考試，很多同學(xué)都會發(fā)現(xiàn)自己雖然很努力地學(xué)習(xí)，但是成績停滯不前或者還不如從前，會出現(xiàn)沮喪、灰心等情緒。其實(shí)，之所以會出現(xiàn)這種情況，主要因?yàn)榘殡S著高考的臨近，考試內(nèi)容更加的.綜合，同學(xué)出現(xiàn)不適應(yīng)的情況非常正常，家長和學(xué)生都切勿過分緊張。
“家長切勿在這個(gè)時(shí)候過分的強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù)和名次，很多家長在這個(gè)時(shí)期比考生自己還焦慮。”陳萱老師說，這個(gè)時(shí)期要充分的認(rèn)可孩子，多對孩子進(jìn)行鼓勵(lì)，平時(shí)的用語等注意不要刺激到孩子。同時(shí)，在生活上保持正常的生活狀態(tài)，不要將孩子高考這件事情作為全家唯一的重心，平時(shí)在家中不要過多的提及考試，不要經(jīng)常的對孩子表現(xiàn)出自己的焦慮和緊張，否則這樣對孩子在無形中也會造成一種強(qiáng)大的壓力。另外，家長在平時(shí)要多陪孩子散散步，聊聊天，注意調(diào)節(jié)孩子的身心。
學(xué)生：確定細(xì)化目標(biāo)，從自身找存在感
一些同學(xué)因?yàn)閺?fù)習(xí)考試成績不理想，對自己失去信心，在這種情況下，陳萱老師建議同學(xué)們多想一想，自己除了是一名高考生，生活中還充當(dāng)著哪些角色，例如，自己始終是父母眼里懂事明理的好孩子，是朋友眼中善解人意的好閨蜜。努力去發(fā)現(xiàn)自己作為高考生之外的存在價(jià)值，讓自己對自己有信心。
此外，同學(xué)們要給自己樹立目標(biāo)，包括最高目標(biāo)和最低目標(biāo)，要明確實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的具體做法，這其中既包括學(xué)習(xí)方法、復(fù)習(xí)策略的制定，也包括如何把控情緒、調(diào)整心態(tài)等細(xì)化的內(nèi)容。在制訂計(jì)劃落實(shí)行動的過程中，讓自己適應(yīng)緊張的沖刺階段，平和理智地面對高考。
陳萱老師還建議同學(xué)們在平時(shí)多與同伴交流，通過同學(xué)間的互相鼓勵(lì)和啟發(fā)來度過這個(gè)時(shí)期。“另外，越臨近高考，越是要注意合理安排作息時(shí)間，高效地利用時(shí)間，不要打時(shí)間消耗戰(zhàn)，可以每天拿出一點(diǎn)時(shí)間，聽聽音樂，做做運(yùn)動，勞逸結(jié)合，更能提高復(fù)習(xí)的效率”。
焦慮的作文 篇5
他是杰出的:“孤獨(dú)的帆和遠(yuǎn)處藍(lán)色的影子都已耗盡，只有長江在空中流淌。”他敢于斗爭。有時(shí)候，你乘著波浪，把我渾濁的帆擺正，在深邃的大海上架橋。”他總是用崇高的詩句來揮霍內(nèi)心的情感，但事實(shí)上他會感到孤獨(dú):“舉起我的杯子，我邀請明月，它給我?guī)砹怂挠白�，使我們�(nèi)齻�(gè)�！币矀�:“但是既然水還在流，盡管我們用劍把它切開，舉起你的杯子來減輕你的悲傷和更多的.擔(dān)心�！钡撬梢猿靶ι�。既然上天賜予了天賦，就讓它被利用吧！至于錢，雖然它分散了，但它會重新聚集在一起�！边@些壯麗的詩篇使他永生李白，一個(gè)向往長生不老的瀟灑的古人，給后人留下了微笑的最好詮釋。他對生活微笑，看到一切，所以他敢獨(dú)自帶著他的劍去世界的盡頭。生活應(yīng)該是開放和樂觀的，這樣才不會悲傷。
一位老婦人整天嘆氣，因?yàn)樗拇笈畠杭薜搅艘患蚁匆碌�，她的小女兒嫁到了一家傘店。在陽光明媚的日子里，小女孩商店少之又少，而在雨天，大女孩商店就不能營業(yè)了。老婦人整天嘆氣。一個(gè)男人看著她，對她說:你真是太好了。大二女兒家生意興隆，小二家財(cái)源滾滾。還有什么值得擔(dān)心的？”聽了這話，老婦人笑了笑，舒展了一下眉毛。
事實(shí)上，許多擔(dān)憂并不存在。樂觀主義就像貧瘠礦田里的一朵花，給人們希望和動力。我曾經(jīng)有一個(gè)出國的夢想。這個(gè)夢想一直鼓勵(lì)著我，給了我能量。我盡力記住單詞。學(xué)習(xí)英語是希望有一天能實(shí)現(xiàn)它。然而，我媽媽說我家的事業(yè)剛剛起步，所以不可能有多余的錢讓我出國，而且我家?guī)缀鯖]有存款。因此，每當(dāng)我看到那些漂洋過海凱旋歸來的人，我的鼻子總是酸酸的。10萬到20萬人民幣對我來說是個(gè)遙遠(yuǎn)的數(shù)字。但是我的老師告訴我:別擔(dān)心，如果你有夢想，大膽向前跑。努力學(xué)習(xí)英語，一切都會變得更好，笑對錢有好處�！甭犃诉@話以后，如果我得到了最好的東西，是的，笑對金錢有好處，如果我有能力，我不怕被金錢束縛！所以我現(xiàn)在越來越努力學(xué)習(xí)英語。學(xué)期結(jié)束時(shí)，英語得了100分。
笑有多吸引人？古往今來，許多英雄為此鞠躬�？催^去，看現(xiàn)在，有多少首詩為之微笑。如果有另一場大風(fēng)暴，微笑吧，天空是廣闊的空；大膽夢想，微笑，無所畏懼。難道生活不應(yīng)該嘲笑生活的歡樂和悲傷嗎？團(tuán)圓快樂，花開花落，微笑回首，煩惱不在這里......
焦慮的作文 篇6
心理學(xué)家洛梅認(rèn)為，焦慮是人得健康狀態(tài)，焦慮的人把握住了時(shí)代的脈搏，誠然如是。
對于一個(gè)人來說，焦慮產(chǎn)生于自身主觀的對比。當(dāng)我們知道有某項(xiàng)工作尚未完成而期限盡在眼前時(shí)，大部分會立即陷入深深的焦慮之中。此時(shí)的焦慮，來源于當(dāng)前狀態(tài)與理想狀態(tài)的對比，此時(shí)如何，彼時(shí)如何，目的如何，結(jié)果應(yīng)如何——這一系列的縝密分析過后，趨利避害的本能自然地在人心底產(chǎn)生催人行動的情緒。這是一個(gè)健康的人應(yīng)有的生理機(jī)制。
然而，拋開這一機(jī)制，我們還能看到，想產(chǎn)生焦慮，必須有一個(gè)用以對比現(xiàn)實(shí)的“標(biāo)準(zhǔn)答案”。焦慮產(chǎn)生的情景不同，這一“標(biāo)答”的內(nèi)容也不同：或是一個(gè)真實(shí)存在的事物，讓你照貓畫虎，或是一個(gè)虛無的念頭，如理想、夢想。但可以確定的是，一個(gè)會焦慮的人，一定是一個(gè)在生存之外擁有更高目標(biāo)的人。魚缸里的魚是很少焦慮的，除非它命不久矣。會焦慮的人大多過著一種有意義的生活，拒絕味同嚼蠟般的索然無味。
焦慮也會分出三六九等。思考明日早餐時(shí)的焦慮顯然質(zhì)量就低了些。最上層的焦慮，應(yīng)是對一個(gè)群體、一個(gè)社會的焦慮。說得俗一點(diǎn)，這樣的焦慮讓人青史留名。說得高端一點(diǎn)，在試圖解決焦慮的過程中，一個(gè)人的身心、素養(yǎng)、人格都會得到很大的提升。蘇秦的焦慮奠定了一個(gè)時(shí)代的格局，讓他自己得以施展拳腳。孔子的焦慮開創(chuàng)了一種學(xué)說，也把自己推上文明的頂峰。類似的還有陸游、文天祥等，少了這些焦慮，就不會有如此的'他們。與此同時(shí)，透過這些焦慮我們能看到他們身上的責(zé)任感在閃光�！拌F肩擔(dān)道義”的意愿已經(jīng)超過了時(shí)間、空間甚至意識形態(tài)的限制，為整個(gè)人類所共享。
“化解焦慮”的想法是必須存在的，否則焦慮就不會有它應(yīng)有的內(nèi)涵和效果。但“規(guī)避焦慮”的想法是少有可取之處的。如今的社會中有許多“規(guī)避焦慮”的行為，許多人也傳達(dá)出了規(guī)避焦慮的意愿�？膳碌氖牵箲]是不可避免的。進(jìn)一步有進(jìn)一步的歡喜，退一步有退一步的苦悶。一位追求規(guī)避，展現(xiàn)出的是少的可憐的責(zé)任感，和消極的心態(tài)。
但有時(shí)，我們會覺得自己的責(zé)任感大于自己的能力，隨之而來的是在焦慮之中無休止地徘徊。我們拒絕杞人憂天式的焦慮，而是提倡從日常生活起，一步步的戰(zhàn)勝瑣碎的焦慮煩惱，一步步地提升自身。如此，被長期冠以“負(fù)面情緒”之名的焦慮，也有了它存在的意義。
焦慮的作文 篇7
昨天在家里練習(xí)寫作的時(shí)候，手機(jī)屏幕突然就亮了起來，我瞄了一眼，原來是有人打來了電話，看號碼歸屬地是外地的，我在猶豫要不要接。
因?yàn)楝F(xiàn)在大多數(shù)都是詐騙電話，而且我的號碼基本不會告訴陌生人，但是我還是接了。電話那邊說:“請問你之前咨詢的開雙眼皮，還需要到我們醫(yī)院就診嗎？”我聽后說了一句:“不了，不用了。”接著就掛了電話。
的確，之前我是真的咨詢過雙眼皮手術(shù)，但是由于手術(shù)費(fèi)用太高，于是便放棄了做雙眼皮。而我，現(xiàn)在的我，非常慶幸之前因?yàn)闆]錢而放棄了整容手術(shù)。畢竟我覺得，手術(shù)有很多的風(fēng)險(xiǎn)要自己承擔(dān)，而且萬一以后后悔了，可不就沒轍了嗎？
說起整容，我特別能夠想到一些關(guān)于這方面的問題。我有一個(gè)朋友，最近沉迷整容，但是你絕對想不到的是，她已經(jīng)把自己的整張臉都整容了，她家里面很有錢，家庭條件也不錯(cuò)，于是她就有足夠的家底去支持她整容。
本來做了鼻子，已經(jīng)怪怪的了，卻還是要繼續(xù)磨骨手術(shù)，繼續(xù)做雙眼皮唇珠，想想都覺得非�？膳�。如今的她，已經(jīng)將近毀容，可是卻死不悔改。依舊拿著家里的錢去整容醫(yī)院“揮霍”。
或許揮霍這個(gè)詞語不太適合用在整容上，因?yàn)楹芏嗳硕加X得整容沒什么大不了的`，但是在我看來，整容這件事情不可取。因?yàn)�，我有關(guān)于這方面的教訓(xùn)。
我之前呢，一直都熱愛寫作，基本上不會去在乎自己容貌的美丑，我在乎的是自己能否取得成功，但是后來看電視看廣告看多了，看多了那些網(wǎng)紅臉，明星，我漸漸羨慕她們的容貌:大眼睛、雙眼皮、櫻桃小嘴�？赡苣菚r(shí)候是因?yàn)闆]錢吧，不然現(xiàn)在我肯定要后悔。
后來，因?yàn)橛X得自己不好看，因?yàn)橛X得別人長得漂亮，我有點(diǎn)自卑，漸漸患上容貌焦慮癥，我總覺得自己長得丑，鼻子不夠挺，眼睛不夠有神，嘴巴太大。于是每天我都花很多時(shí)間在照鏡子上面，根本沒有心情寫作，對寫作的心趣也逐漸消失殆盡。
我一直寫作都一直有零花錢，但是我每天糾結(jié)于容貌好不好看，就毀了我的夢想。后來，我看到了一本書，名字叫《你很漂亮，杜絕容貌焦慮》，我看了這本書以后，懂得了人生最重要的事情就是追逐夢想，以及追求一個(gè)有趣的靈魂，讓自己的人生開花結(jié)果。于是，我決定放棄對容貌上的執(zhí)著，退出這個(gè)焦慮怪圈，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。終于，我還是擺脫了對容貌的耿耿于懷。
我想，有趣的靈魂萬里挑一，美麗的皮囊千篇一律，人生在世，不應(yīng)該想做什么就做什么，你要好好想一想，我做了這件事情，以后會不會后悔。這容貌呀，其實(shí)都會衰老，沒有例外。唯有內(nèi)在的美，才是真正的美。
焦慮的作文 篇8
似乎焦慮是每個(gè)人的通病，生活上的壓力，工作上的壓力都會使我們各種焦慮。焦慮讓我們感到煩惱。那我們應(yīng)該怎樣解決，快來看看吧。
除了死去的人和那些世外高人，我還沒發(fā)現(xiàn)誰敢聲稱自己可以免受焦慮的侵?jǐn)_。作為心理工作者也一樣，焦慮曾經(jīng)是我最大的敵人。
我的工作內(nèi)容之一是舉辦各種類型的講座，多的時(shí)候聽眾可能有近千人，少的時(shí)候通常也有上百人。當(dāng)眾講話本身已經(jīng)是一件讓人焦慮的事情，而且心理學(xué)的講座還要達(dá)到一定的現(xiàn)場效果并非僅僅傳達(dá)知識。換句話說，我不僅要講還要講得生動，讓聽眾輕松愉快、不走神、能入戲還最好有所感悟……每當(dāng)我站在講臺上，就能夠深深地理解那些脫口秀主持人的不容易，不管好賴你說的每一句話都會得到聽眾表情、眼神甚至竊竊私語給你的即時(shí)反饋。
起初，焦慮經(jīng)常讓我汗?jié)駧讓右路踔料氲揭艞夁@樣的工作。所以當(dāng)我有機(jī)會見到哈佛最受歡迎的幸福課主講人泰勒?本沙哈爾先生時(shí)，我禁不住“焦慮”地向他討教“不焦慮”的秘訣，畢竟在哈佛每次面對上千人講課絕對不是一件輕松的事情，而他總顯得從容不迫。
泰勒先生說，“給那么多人講課我也會很焦慮啊。所以一開始我很開心只有幾個(gè)人來上我的課，只是后來我接受焦慮就是這工作的一部分�！边@個(gè)答案雖然讓我有點(diǎn)兒失望，但是頗具療愈性——當(dāng)你發(fā)現(xiàn)原來焦慮的不只你一個(gè)，你就會更容易接受它。而恰恰是與焦慮對抗會讓我們更焦慮。在史蒂夫·C·海耶斯、斯賓塞?史密斯著的《學(xué)會接受你自己》一書中，有個(gè)例子形象地說明了這一點(diǎn)：假設(shè)你正坐在一個(gè)滿是鯊魚的`池子邊上，身上綁著全世界最先進(jìn)的傳感器，這時(shí)給你一個(gè)任務(wù)——控制自己不要焦慮。如果你焦慮的話，座位會感覺到并且立刻翻轉(zhuǎn)使你掉入水池。能做到嗎?實(shí)際上，努力讓自己不焦慮會讓我們更焦慮。所以現(xiàn)在每次講座開始前我都會跟自己說：“別怕，好好焦慮一下吧，想怎么焦慮就怎么焦慮，最好多出點(diǎn)兒汗，爭取得個(gè)焦慮冠軍獎(jiǎng)!”
知道泰勒也會焦慮雖然讓我更容易接受自己的汗流浹背，但是我還是想知道他與焦慮相處有何秘訣。泰勒先生接下來的一席話對我影響深遠(yuǎn)，他說：“你緊張是因?yàn)橄ＭC明自己是最好的，希望得到最熱烈的反饋。但是我們永遠(yuǎn)無法控制別人的反應(yīng)，你能做的是讓自己進(jìn)入最好的狀態(tài)。所以當(dāng)你站在講臺上，你的目標(biāo)不應(yīng)該是‘贏得’聽眾，而是全情投入地和你的聽眾‘分享’那些有價(jià)值的信息�！�
的確，一件事情之所以讓我們焦慮是因?yàn)槲覀兺^于想要去控制，卻發(fā)現(xiàn)自己根本無力。正如泰勒先生所說，生活的真相是無論何時(shí)我們能控制的只有自己。與焦慮相處的最好辦法就是把焦點(diǎn)從外在轉(zhuǎn)移到內(nèi)在，從失控的部分轉(zhuǎn)移到可控的部分。
焦慮的作文 篇9
今天，閑來無事，我和一位朋友在微信上聊天，聊著聊著，她對我說：“甜甜，我感覺自己好焦慮�！蔽衣牶�，對她半開玩笑說：“焦慮啥呀？我一個(gè)抑郁癥患者，現(xiàn)在都好了，你怕啥？”之后，我一直在等她回復(fù)我，但是一直到晚上，她才對我說：“不是，我真的非常非常焦慮，我都不知道該怎么辦了。”
我這才意識到，她可能說的是真的，而且她肯定心里面有一定的痛苦的感覺，所以我安慰她：“不用怕，只要你靜下心來做事情，你的這種焦慮不安，就會被事情沖淡了。”而她，卻回復(fù)我：我就是因?yàn)榻箲]，所以才靜不下心來做事情呀�？吹竭@句話，我又對她說：“你要知道，不是因?yàn)槟憬箲]而變得沒有時(shí)間做事情，而是因?yàn)槟悴蛔鍪虑�，所以才產(chǎn)生了焦慮感。
我突然想起了以前的自己，也是一直被焦慮的狀態(tài)所籠罩，而我的焦慮有兩個(gè)原因，一個(gè)是寫作寫不好，一個(gè)是在生活中沒有幾個(gè)人能夠理解我。所以，我一直感覺到焦慮，到后來，我果斷的什么事情都不做了，就想著有什么辦法可以解決焦慮。那時(shí)候我已經(jīng)是重度抑郁了，再加上每天的憂心忡忡，我過得一點(diǎn)都不快樂，也一點(diǎn)都不充實(shí)。
直到后來，我的一位文友，對我說道：“其實(shí)有些問題吧，你認(rèn)為它是問題，它才是問題。而如果是真的問題，靠想，絕對是解決不了的。所以，你現(xiàn)在應(yīng)該做的，是拋開所有的顧慮，好好努力，不管是生活，還是學(xué)習(xí)，你都應(yīng)該好好努力�！�
果然，有人開導(dǎo)是一件好事，聽了他的話，我頓時(shí)醍醐灌頂，我明白了，唯有行動起來，才能夠解除內(nèi)心的不安，以及痛苦、焦慮。所以我不再抱怨了，而是腳踏實(shí)地去寫作，沒有人了解我，我也不再強(qiáng)求了。
說來也怪，當(dāng)我付出了行動去努力，我的所有問題真的迎刃而解了。我的文章變得流暢，而且脾氣各方面也不暴躁了，病情好轉(zhuǎn)了，這樣一來，我的身邊多了很多的知己。我才明白，原來，一個(gè)人真的不要去想怎么解決問題，你應(yīng)該腳踏實(shí)地，從現(xiàn)在開始努力。
不是有一句話這么說嗎：“能解決的問題，都不是問題�！彼哉f，不管生活怎么樣不如意，都不要把時(shí)間浪費(fèi)在焦慮的'情緒之中，解決焦慮的辦法，就是停止抱怨，停止胡思亂想，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，你的多慮，都是沒有必要的考慮。畢竟，有些事情不一定發(fā)生，有些事情也不會順從你的意愿去發(fā)展。
我把這些看法跟我的朋友說了，她雖然沒有表明我說的對，或者是會聽我的。但是我覺得，我只不過是想幫他一把，至于聽不聽，那就不是我的事了。因?yàn)槲伊私饨箲]有多么難過，所以我給出了她解決的辦法，或許她只是想讓我安慰她，但沒辦法，我個(gè)人覺得，焦慮這件事，絕對不能讓其占據(jù)做正事的時(shí)間。
焦慮的作文 篇10
我經(jīng)常聽到老人說青少年沒有煩惱，但我不認(rèn)為這是對的。我們不擔(dān)心食物和飲料，但是我們有同樣的快樂和悲傷。有時(shí)候我真的想成為一只鳥，在天空自由飛翔，不受父母的束縛。
說我的煩惱都是你造成的，因?yàn)槲沂仟?dú)生子，爺爺、奶奶、奶奶和爺爺都把我當(dāng)成他們的寶貝，給我他們想要的一切。然而，你期望看到一個(gè)女人變成一只鳳凰，這讓我每天不是學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，根本沒有時(shí)間休息。
你從小就對我很嚴(yán)格，尤其是在學(xué)習(xí)方面。當(dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候，當(dāng)我第一次學(xué)會說話的時(shí)候，你就開始教我讀書，背誦300首唐詩和三字經(jīng)。幼兒園之后，你開始教我加法、減法、乘法和除法。上小學(xué)之前，你會得到一個(gè)乘除公式。乘除法是不可能的.。上小學(xué)后，你對我越來越嚴(yán)格了。你應(yīng)該把作業(yè)寫好，如果寫不好就撕掉。只要課本上的數(shù)學(xué)問題是錯(cuò)的，你就會讓我把它抄五遍，而不用說出來。你還會用尺子擊打手掌30次。在一年級和二年級，你還需要為每次考試設(shè)置100分。三年級和四年級在每次考試中必須達(dá)到98分或以上，作文不能寫錯(cuò)。你為一年級和二年級設(shè)定的要求很容易得到滿足。在三年級，老師說三年級是一個(gè)過渡階段。我記得有一次，我的數(shù)學(xué)考試只得了87分。聽完這些，你什么都沒說就用木棍打了我11次。在那之后，你還說如果你不能達(dá)到98分，你會得到幾分，你還讓我抄錯(cuò)問題10遍。事實(shí)上，我是我們班的最高分！后來，我以為一切都結(jié)束了。我沒有想到的是，第二天早上，你給我設(shè)定了一個(gè)目標(biāo):1。每天完成作業(yè)后，我不允許休息，開始做練習(xí)，周末去數(shù)學(xué)補(bǔ)習(xí)班。
就因?yàn)槟�，我在四年級之前就戴上�?00度的眼鏡。
幾個(gè)月后，期末考試后，暑假結(jié)束了。你去了大學(xué)同學(xué)會。當(dāng)你回來的時(shí)候，你給我?guī)砹撕芏嗯d趣班的小廣告，指出我必須報(bào)名。所以我的暑假不僅是家庭作業(yè)，也是有趣的課程。在一個(gè)暑假里，你給我上了七堂興趣課。興趣班包括聲樂、藝術(shù)、舞蹈、象棋、鋼琴、小提琴、書法和其他好東西，舞蹈被評分。因此，我每節(jié)舞蹈課都要上5個(gè)小時(shí)，回家后我必須練習(xí)柔軟度。因?yàn)槲业撵`活性不是很好，而且我開始晚了，每次我的老師給我柔軟，我感到難以忍受的痛苦。我越是反抗我的老師，我就越需要給自己向下的壓力。一天下來，我的四肢酸痛無力，但你仍然需要我練習(xí)和復(fù)習(xí)今天學(xué)到的東西。說實(shí)話，我很累。
媽媽和爸爸，我希望你們能給我看天空，和孩子們一起玩。你可以讓我參加興趣班，為我設(shè)定目標(biāo)，但我不想太累。我知道你對我很好，但我真的很累。
我希望你能從我的角度考慮這件事。
焦慮的作文 篇11
一個(gè)小男孩睜著一雙大大的眼睛焦急不安地注視著前方，臉上流露出茫然無助的神情。我的目光掠過他的神情立即停留在他的眼睛上，一縷憂慮襲上我的心頭。
他久久地呆坐著，似乎陷入了一種孤立無援的境地里。他應(yīng)該是在寫作文上遇到了關(guān)卡。我快步走向他。他察覺到我向他走來，趕緊收回視線，埋下頭，緊握著筆，擺出一副準(zhǔn)備寫作文的樣子。
我默默地站在他的身邊，瀏覽著他寫的作文。他的語言表達(dá)能力是相當(dāng)薄弱的，他只是在用七零八落的句子拼湊一段內(nèi)容，每一個(gè)句子顯得干癟而乏味�！霸趺床粚懩兀俊蔽逸p聲詢問�！安粫䦟憽！彼麖淖炖锫掏痰�?cái)D出三個(gè)字�！拔覄偛挪皇侵v過寫完‘看’，就寫其他幾個(gè)嗎？你依次來寫就好�！蔽姨嵝阉��！班�。”他如有所悟一般拿起筆寫起來。
過了一會兒，他又一次坐在座位上發(fā)呆。時(shí)間一分一秒地流逝著，我不由得替他著急，再次走到他身邊。“又怎么了？”“不會寫。”“這個(gè)寫好了，就寫下一個(gè)，你把老師剛才講到的那幾個(gè)都寫了，寫完就好�！薄班�。”他頓悟似的'繼續(xù)拿起筆。我有點(diǎn)不放心地看著他寫。
這時(shí)，他媽媽忽然走進(jìn)教室�！八麜䦟憜幔俊彼麐寢寜旱吐曇粼儐栁�。“寫得慢一些，需要多訓(xùn)練�！薄八趯W(xué)校里不會寫作文，基礎(chǔ)差一些，現(xiàn)在才來學(xué)習(xí)作文，能跟上上課嗎？”“根據(jù)他的接受能力，會在他原有的基礎(chǔ)上慢慢提高的�！彼麐寢岆S即俯身催促他：“趕緊寫�！�
我順手拿起另外一個(gè)男孩子剛剛寫完的作文本遞給他媽媽看：“這是另一個(gè)孩子這節(jié)課寫的作文，你看看。”他媽媽接過作文本，掃視了一眼，匆忙把作文本放在他眼前，急切地說：“你看這是別人寫的�！彼豢吹絼e人寫了滿滿四百字的作文，馬上就紅了眼圈，流出眼淚。“李老師，我看孩子哭了，我先送他回去吧�！彼麐寢屆摽诙�。
我的心里不禁隱隱一顫�！皼]事的，他看你在這里會分心的，你先在外面等一會兒吧，讓他自己寫，他能寫出來的�！蔽夜麛嗟囟凇�
等到他媽媽一出去，他像是一切并沒有發(fā)生一樣，收斂了哭容，整理了心情，又低頭寫起來。還是讓他獨(dú)自寫吧，只要他用自己的方式先把作文寫完就好。我對他充滿了期待。
下課了，他最后一個(gè)交來作文本�！皩懲炅�，很好！作文很完整，以后再慢慢寫具體。”我贊賞著他。“嗯�！彼冻隽诵θ�。
他的作文基礎(chǔ)雖然是差一些的，但他的心理狀況更值得重視。他的依附心理是讓我憂慮的。我們在關(guān)心孩子們生理健康的同時(shí)，是否也在關(guān)心孩子們心理健康呢？孩子們的獨(dú)立性、主動性是否應(yīng)該更為重要呢？
焦慮的作文 篇12
如同挑著擔(dān)子走在田間的孩子，我們在人生的旅途中如履薄冰地行走著，因?yàn)閾?dān)心弄臟了華服而顧慮重重、窘態(tài)百出。相反地，如果試著脫下襪子與外套，腳步會更加堅(jiān)定與自信。
脫去了外衣，也脫下了對弄臟衣服的恐懼，更掙脫了心靈的牢籠，顧慮應(yīng)當(dāng)甩掉，唯有勇敢地突破才會腳步沉穩(wěn)。
行動是治愈恐懼的良藥，善哉斯言。有時(shí)，行動本身并不可怕，而是自身的顧慮重重將我們將自己反鎖在牢籠中，其實(shí)，那只是一具紙枷鎖，其實(shí)，我們只要再勇敢一點(diǎn)就可突破。但我們中的大多數(shù)人不管干什么都是顧慮重重，于是，便如溫水煮青蛙般地喪失了突破的能力。我想說，是時(shí)候該向顧慮宣戰(zhàn)了！挽起褲腳，脫下大衣，放心大膽地挑起人生的重?fù)?dān)吧！ 面對內(nèi)心的向往，李開復(fù)甩掉了對原有安定生活的眷戀，毅然地脫下陳舊的外衣，大步向前。當(dāng)原有的工作已失去了活力與激情時(shí)，李開復(fù)選擇了尋找更具挑戰(zhàn)性的人生。原有工作的高薪待遇，老東家的.極力挽留、甚至是對簿公堂的妄加侮辱，他仍堅(jiān)定地走在掙脫牢籠的路上，義無反顧。從心選擇是他的信條更是他的行動。甩開顧慮的他走出了更堅(jiān)實(shí)、更快樂的人生軌跡。
面對智商的缺陷，阿甘甩掉了世俗之輩的輕視與不屑，執(zhí)著地脫下外衣，奮勇前行，也許是因?yàn)樗谋孔荆攀沟盟粫ゾ鞯赜?jì)量出事情的后果，他只懂得一往無前地堅(jiān)持。越戰(zhàn)凱旋、經(jīng)商致富、不斷奔跑……這一切的奇跡于他而言只是沒有顧慮后的必然結(jié)果。不在意外界的輕視，只追尋心中的光明，阿甘用行動突破了一個(gè)個(gè)行動的恐懼，用輕裝收獲成功，用信心支持前行，書寫了令人稱贊的人生傳奇。
卡夫卡有言：此生的痛苦不是生命本身的，而是那些恐懼引起我們的自身折磨。顧慮會讓我們心思縝密，卻也會將我們拖入停滯的深淵。顧慮太多就會如同外衣與襪子般阻擋我們的步伐，只有適時(shí)甩掉才會避免心靈入獄，不必說不顧外界強(qiáng)加瘋子標(biāo)簽的馬云創(chuàng)造了阿里巴巴的神話；不必說被人嘲諷的古稀老人的褚時(shí)鍵在荒山締造了褚澄奇跡；單說年輕時(shí)的沈從文單靠一支筆獨(dú)自闖蕩的勇氣就足以使我們有所思考。有人感慨成功太難，那是因?yàn)樗陨淼念檻]太重，致使本來還有的靈感都被一一塵封了，那還何談走好每一步人生路呢？ 為了擁有美好的人生，沖破那禁錮你的牢籠吧！付出勇氣，果斷地脫下顧慮，讓靈魂自由，讓行動治愈恐懼，走穩(wěn)未來的每一步。
焦慮的作文 篇13
做任何事情，首先要做到的，就是冷靜。只有冷靜下來，我們才能把事情做好，才能夠得到別人的表揚(yáng)。所以說在任何時(shí)候，千萬別著急。
只有冷靜下來，我們才能夠在受到傷害的時(shí)候進(jìn)行自救；只有冷靜下來，我們才能夠做好自己承擔(dān)的責(zé)任；也只有冷靜下來，我們才能夠在做題的時(shí)候得心應(yīng)手。做到這些，關(guān)鍵在于別著急。
在日常生活中，有很多例子可以說明別著急的'重要性。就比如在考試的那幾天。在考試的前幾天，我的心情就像坐過山車一樣，忽高忽低。有的時(shí)候會因?yàn)樽鰧α艘粚︻}，很高興地向周圍的同學(xué)炫耀。也會因?yàn)橛龅嚼щy，不禁失落地掉幾滴眼淚。我把這件事情告訴了媽媽，媽媽勸我說：“我看啊，你是太著急了。雖然距離考試還刻下幾天的時(shí)間，但你復(fù)習(xí)地不是很好了嗎？為什么還要因?yàn)檎_而著急得告訴別人，因?yàn)殄e(cuò)誤而著急得哭。你難道不可以理清思路，冷靜地想一想，千萬別著急嘛”我反駁道：“可是考試的時(shí)候，我如果不著急，像你說的這樣冷靜地，慢悠悠地寫，時(shí)間又怎么會夠呢？”媽媽無奈的笑了笑，說：“我說的不是寫字的速度的快慢，而是你的心情。如果你著急地寫，著急地想你認(rèn)為你能夠回答出來嗎？但是，相反，你冷靜地做著這一切，又怎么會得低分呢？孩子，你要記住，不要讓你的成績打敗你，關(guān)建就是別著急�。 �
我聽了媽媽的話，在考試當(dāng)天，我沉下心來腦海里回想著媽媽對我的叮囑：“不要著急，寫好每道題，寫好每個(gè)字，你的成績，一定不會讓你失望。”我給自己打了個(gè)氣，像媽媽說的那樣，并不著急，把每一道題都答得十分完美。寫作文時(shí)，也不像從前那樣，寫到一半時(shí)，便不知道該如何繼續(xù)往下寫。慢慢地，兩天的考試時(shí)間結(jié)束，我長呼了幾口氣，剩下的時(shí)間就箏待著最終的成績吧。
可是，我終究還是我，即使考試前，考試時(shí)，我都沒有著急，考試后，我也確實(shí)會有些著急了。
“怎么還沒有出來成績啊？”我?guī)е恍┙z著急的語氣問道。媽媽走了過來，對我說：“你能不能不要著急，成績這么早發(fā)下來，你是等著挨揍，還是等著獎(jiǎng)勵(lì)？”我聽到后，便不再說話。靜靜地等待著。果然，對于我來說，成績十分理想。我也因此知道了別著急的重要。
當(dāng)我在寫這篇作文時(shí)，我也像那次考試那樣沒有著急，雖然不知結(jié)果如何，但我明白了，只有別著急，我才能做好一切，甚至得到表揚(yáng)。所以，別著急。
焦慮的作文 篇14
“噓——哈”媽嘴唇合攏，湊近滾燙的碗沿，輕輕吹一口氣，怕燙了孩子，她總是這樣“人工降溫”。
“媽，現(xiàn)在都喝純凈水，不用燒開了也能喝，你看！”我搖了搖從網(wǎng)上高價(jià)買的55度自動加溫水杯，輕輕一按杯蓋上的按鈕，“嘩——”杯子里的冷水熱水自動混合，杯蓋上的溫度測試標(biāo)識緩緩變成綠色。搖一搖，37度，和體溫一樣的水喝進(jìn)嘴里，不涼不熱，大可一飲而盡。
“急啥，慢慢來不是？還是喝開水對身體好！”她四指輕掂，托著碗底，和拇指配合，緩緩轉(zhuǎn)動碗邊，青花的碗壁在她的手里輕輕搖轉(zhuǎn)，一碗散著熱氣的清水一下子變得靈動，白色的霧氣緩緩飄散，融在空氣里，鉆進(jìn)我干燥的鼻腔里，喝一碗開水，也變得那么有儀式感。霧氣氤氳了我的眼鏡片，隨即，我的眼神也一下子迷離，仿佛那時(shí)候......
那時(shí)候，我上高中，一個(gè)月才能回家待半天時(shí)間，每到冬天，最冷的那個(gè)月份，也是天黑的最早的.時(shí)候。城里的學(xué)校放了學(xué)，我忙去趕車，回家怎么也得到天黑。但是無論我趕哪一趟車回家，我爸都已等在那個(gè)小站旁的斜坡上了。鋪了一層厚雪的路，我們父女倆要走上二十多分鐘才能到家。進(jìn)到家門，我早已餓的兩眼昏黑
看著我媽煮好的飯，我抓起來就要吃。
“慢慢來，別急！先喝口水，緩一緩。”我媽從灶臺上提起滾水，向一只碗里傾瀉而下，鋪天蓋地的熱氣一下子彌漫開來，我不得不耐著性子，等水變溫一點(diǎn)再喝，拉個(gè)板凳坐在桌邊，向碗里哈口氣，看白色的霧氣擰著身子鉆進(jìn)燈罩里，飄散了，飄散了，直到?jīng)]了形。端起碗來，剛好能夠吸溜著喝一大口溫水。一口溫?zé)岬臍庀淖彀屠锏胶韲道锏叫厍焕锏轿咐锏蕉亲永�，渾身的血管就蘇醒過來，直到鼻腔里深呼出一口帶著白煙的氣來，媽才讓我踏踏實(shí)實(shí)坐下吃飯。
直到現(xiàn)在，我才領(lǐng)會，一碗滾燙的白開水里蘊(yùn)藏著怎樣的智慧。
那時(shí)候，我的同學(xué)多半生了胃病，學(xué)校食堂里的清湯寡水填不飽我們青春正盛的肚皮，大家都是趁著月末回家撈本兒，欲壑難填的嘴巴進(jìn)門就海吃一通，直到脹飽了再也吃不下，第二天還要裝的盆滿缽滿帶回學(xué)校吃。哪料周末返校的那個(gè)晚自習(xí)，大多數(shù)同學(xué)都胃里翻騰，嗝氣連連，耷拉著腦袋，三天兩天吃不下飯了。
我才明白，那時(shí)候，我媽用一碗開水拯救了我的胃。
我信奉這一碗開水的魅力，慢慢來的智慧。
看著在媽手中緩緩轉(zhuǎn)動的那只青花碗，我輕輕地說，別著急，慢慢來！
焦慮的作文 篇15
在生活中，我遇到過許多著急的事，讓我印象最深的一次是采訪學(xué)校大隊(duì)委。
那是我第一次做采訪，很緊張，更想把任務(wù)做好，于是我在家里一遍又一遍地模擬采訪情景，一字一句地修改著采訪稿。直到上學(xué)時(shí)間快到了，才在媽媽的催促下匆匆出發(fā)。
慌慌忙忙到了車站，好不容易才擠上了公交車。顧不著困意，腦海里滿滿的都是采訪思路和順序。突然，一個(gè)問題毫無準(zhǔn)備地冒了出來：我的記者證呢？沒帶記者證怎么采訪！腦袋突然一片空白，我的心開始怦怦地跳起來，像一個(gè)鼓起的氣球越來越大。我立馬打開袋子翻了又翻——沒有！放哪里了呢？我努力地一遍又一遍地回想，卻怎么都想不起來，心里只剩下最后一點(diǎn)希望：也許可能在家里吧，到了學(xué)校，打電話讓媽媽送過來，還是來得及的。盡管心里默默地勸說自己不要慌，不要慌，可卻總覺得我這第一次采訪要泡湯了。
帶著滿心的焦急和憂慮中的一點(diǎn)點(diǎn)微小的希望，一下車便朝保安室奮力沖去，仿佛看到了希望之光。我打通媽媽電話，“沒有啊，找了幾遍，家里沒看見，你不會丟了吧？”電話里，媽媽的`話就如一盆冷水，把我從頭到腳徹底澆涼了，也澆滅了心里那一點(diǎn)點(diǎn)希望。
可能真的丟了吧，我垂頭喪氣，轉(zhuǎn)念一想：還是我沒帶回家，在教室里吧？這樣一想，心里突然又有了希望，燃起了我的動力，我飛奔回教室，迫不及待把課桌里里外外仔仔細(xì)細(xì)地翻了一遍，結(jié)果——徹底絕望了。我急得眼淚都快掉出來了。
上課了，我心不在焉。老師講的話，我一句也聽不進(jìn)去，腦袋里只有三個(gè)字：記者證！我心里好像有千萬面小鼓“咚咚”地敲著。眼睛不時(shí)地瞧著教室里的時(shí)鐘，眼看著采訪時(shí)間越來越近，心里越來越慌，心想：怎么辦，沒有記者證怎么采訪？我急得像熱鍋上的螞蟻，于是趁著下課，又一格一格的翻了幾遍，還是沒有。豆大的汗珠在額頭上滲出，心里一陣火辣辣的，仿佛要昏過去似的。
時(shí)間終于到了——第二節(jié)課下課后，我的合作同學(xué)大喊道：“小饒，去采訪了！”我一聽，眼淚就像斷了線的珠子一樣掉了下來：“我弄丟記者證了！”“不是在我這兒嗎？上周你讓我?guī)湍惚９艿陌�。”我一聽，恍然大悟，使勁拍了拍自己腦袋，哎，我怎么忘記了這事了呢？都是著急惹的禍！
瞧，這就是我的著急事，通過這件事我明白了：心急吃不了熱豆腐，著急會誤了大事。遇事應(yīng)該冷靜，才能更好地解決問題。
焦慮的作文 篇16
星期六一大早，我那剛上一年級的弟弟就一個(gè)鯉魚打挺，翻身下床了。他起來后也沒閑著，著急忙慌地招呼爸爸媽媽還有我起床。
我打著哈欠，對他說：“今天休息，你怎么還起得這么早啊？”他兩眼放光，指著窗外說：“我發(fā)現(xiàn)今天是個(gè)大晴天��！”我走到窗邊，把窗簾拉開，啊，果然是晴空萬里。
弟弟立刻纏上了爸爸說：“爸爸，爸爸，趕快吃早餐吧。吃完早餐，你就能陪我一起去動物園看河馬了。”爸爸把他推到一邊，說：“吃完早餐，你和姐姐把作業(yè)寫完之后，我再領(lǐng)你們?nèi)游飯@看河馬。”弟弟想了想，有些不高興地說：“那好吧，我馬上去吃早餐。”他狼吞虎咽，不一會兒就吃完了早餐。
其實(shí)，他的作業(yè)非常簡單，用不上十分鐘就能寫完。我的就不行了，需要花上一個(gè)小時(shí)。所以，他三下五除二就寫完了，開始一圈一圈地圍著我轉(zhuǎn)，催促著我趕緊寫完。一會兒，他把小腦袋伸過來，看看我還剩多少題；一會兒，又把大臉湊過來，看看我是不是要寫完了。就這樣，他一會兒坐下去，一會兒站起來，一會兒來回走，一會兒又湊過來看。我煩不勝煩，沖他說：“心急吃不了熱豆腐，你越著急，我寫得越慢！”他只好消停了。
等我把作業(yè)都寫完了，還沒等我說什么，他立刻替我歡呼起來，開始裝水壺，找衣帽，收拾小挎包，一副馬上就要出發(fā)的樣子。誰知道，這時(shí)候，媽媽出場了，說：“慷慷，我要給你洗頭，洗完頭才能出門，不然很臟，讓人笑話�！钡艿芤幌伦鱼蹲×耍瑳]等反應(yīng)過來，就被媽媽拽過去，把頭按到起洗手池里洗上了頭，我在客廳里聽著弟弟不停地問媽媽：“洗完頭是不是就可以走了？其實(shí)如果不洗頭，動物園是不是也能去呀？那你給我洗完了嗎？還有多少頭發(fā)沒洗呀？是不是已經(jīng)洗干凈了？”我聽了之后，忍不住捂嘴笑了起來。
可算是洗完了頭，媽媽剛幫他把頭發(fā)擦干凈，還沒來得及梳頭，他就一個(gè)箭步?jīng)_過來，抓住我的.手說：“完事兒了，完事兒了，走吧，姐姐，要不你先領(lǐng)著我下樓去等爸爸媽媽……”這時(shí)，我和爸爸媽媽互相看了一眼，都苦笑著說：“行，馬上就能出發(fā)去動物園了�！钡艿苈犃耍挷徽f地把鞋穿好了，然后站在門口，一臉期待地等著我們……
終于，我們坐上了開往動物園的車。我回頭看了看坐在后座的弟弟，可能是因?yàn)槠鸬锰纾忠恢碧幱谂d奮狀態(tài)，他昏昏欲睡。我就逗他說：“慷慷，你要是困了，我們就回家去吧�！彼犃耍⒖掏χ鄙戆�，來了精神，用小手點(diǎn)著車窗，說：“不困不困，我好像已經(jīng)看到河馬了�！�
一下車，他就急急忙忙地拉著我們走進(jìn)動物園�！鞍�，也不用那么著急吧，現(xiàn)在還早呢！”我嘆了一口氣，陪他去看河馬了……
焦慮的作文 篇17
生命在于慢與靜止這是我同桌的名言。他就像是《瘋狂動物城》里的樹懶，每次和他說話就會讓人著急。他干什么事都是不緊不慢的，沒有絲毫的危機(jī)感，仿佛這個(gè)世界上沒有什么可以著急的。每次我做作業(yè)或者做其他事情火急火燎的時(shí)候，轉(zhuǎn)過頭看他，他仿佛一座靜止的雕像，思想不知道又神游到哪里去了。
不過慢性子的同桌偶爾也有著急的一天，現(xiàn)在回想起來也覺得特別有趣。
一天我如常走入教室，由于我是從路上跑到教室的，跑得汗流浹背，還不停地喘著粗氣。只見他嫌棄地聳了聳鼻子，還用手扇了扇風(fēng)，把頭扭向一邊。我滿不在乎地把書包扔進(jìn)抽屜里，然后坐了下來，向他開心地打招呼：嗨！早上好！他條件反射般的向后縮了縮。我在心里嘀咕了一聲：樹懶又矯情了，便不再搭理他了。
可是，當(dāng)我從書包里翻出作業(yè)本放在課桌上準(zhǔn)備一會上交時(shí)，稀奇的事情發(fā)生了，同桌竟然急得像熱鍋上的螞蟻了：咦！我的數(shù)學(xué)本呢？我明明把它裝在書包里的。他把書包里的書和本子全部倒在課桌上，一本本的翻找，臉也開始漲得通紅，聶子皓，你看到我的作業(yè)了嗎？他慌亂的情緒在空氣中蔓延開來，說話的語速比平時(shí)快了很多。雖然同桌一貫對我愛理不理，但熱心腸的我還是伸出了友誼之手，和他一起在抽屜里翻找。他又一次把書包清了一遍，漸漸的，他眉頭緊鎖，黃豆般的汗水從他的額頭、鼻翼滾落了下來。最后，他咬緊了嘴唇大吼了一聲：完了，完了，我的作業(yè)沒有帶，忘在家里了，老師知道了，我就完蛋了。說這些話的時(shí)候，仿佛按了快進(jìn)鍵，我不敢相信自己的耳朵，這個(gè)樹懶同桌也會正常地說話啊。
正在他惴惴不安的時(shí)候，老師來上課了。只聽老師一聲令下：把昨天的作業(yè)交上來。老師的'目光一掃視到他身上，仿佛如電流一般擊穿了同桌的內(nèi)部防線，他呆坐在那里，無計(jì)可施。時(shí)間一分一秒地過去，看著組長步步逼近，他似乎想學(xué)鴕鳥把頭深深地埋進(jìn)沙灘般，把頭也埋在課桌里。然后用鼻子使勁地喘著粗氣，像是誰用什么東西把他的嘴巴堵住一樣。
上午第一節(jié)課已經(jīng)開始了，他像霜打蔫了的茄子一樣，兩眼無神，滿腦子里想的還是作業(yè)不交的嚴(yán)重后果。我看到同桌失魂落魄的樣子，瞬間動了惻隱之心。我在旁邊安慰他：你又不是故意不帶作業(yè)的，老師會原諒你的。一次不交，你還是老師心中的好學(xué)生的。如果上課還想著這事就得不償失了，只要沒有下次就行了。他抬起頭，感激地沖我笑了。
其實(shí)吧，和同桌相處的過程中我也感受到慢也有慢的好處。慢工出細(xì)活，因?yàn)槁伎疾拍艿贸稣_的答案，在慢中認(rèn)真地學(xué)習(xí)、思考，學(xué)習(xí)成績也不會太差。就這樣，這位樹懶同桌也成為了我的好朋友。我們性格互補(bǔ)，從彼此身上學(xué)到長處。
焦慮的作文 篇18
那是一個(gè)雨過天晴的日子，夏雨洗刷了往日的炎熱，天氣變得涼爽起來。于是，我約了好朋友郭翔、李曼琳和程悅，跟著爸爸媽媽去綠色莊園玩兒。
當(dāng)我們聚到一起的時(shí)候，郭翔說：“我們?nèi)ネ鎯核线^關(guān)游戲，怎么樣？”“好呀好呀，贊同！我們現(xiàn)在就去！”李曼琳與程悅非常高興，他們一起朝水上樂園跑去。
我有一些猶豫。雖然我很希望也能像他們一樣勇敢，但是我天生有一些膽小，有危險(xiǎn)的活動項(xiàng)目就不敢去體驗(yàn)，唯恐磕著碰著，再說，媽媽一直訓(xùn)誡我做事要小心。
“快來呀，永豪！你能行的！”我最好的朋友郭翔對我大聲鼓勵(lì)。
“好吧，我來了！”我一面答應(yīng)，一面追向他們。
我們到了一排水上輪胎前，每只輪胎連在一起，一直到河岸的'對面，大約有50米遠(yuǎn)，我感覺好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)。
郭翔他們一個(gè)接著一個(gè)爬上輪胎，我看到水上輪胎一直在搖搖晃晃，感覺稍有不慎就會落入水中。我小心翼翼地爬上輪胎，全身顫抖，連手心都濕了，跟著他們向前爬�！斑诉�、咚咚”，我感覺到了自己快速、強(qiáng)烈的心跳。
李曼琳突然踩偏了，嚇得她驚叫一聲，水浸濕了她的鞋子，可是她很快穩(wěn)住了。我看在眼里，嚇得不敢往前爬了。
我往前一看，感覺有點(diǎn)頭暈?zāi)垦�，我肯定爬不過去，我會掉入水中的。但是，往回爬也不可能了，因?yàn)槲乙呀?jīng)爬過一段“路程”。我急得有點(diǎn)想哭了，趴在原地不敢挪動腳步。
時(shí)間一分一秒地過去了，郭翔他們眼看就要爬到河的對面了。我趴在輪胎上，全身麻木，一種前所未有的恐懼籠罩著我。
“豪豪，聽爸爸說，別著急，慢慢來！你不要想著前方有多遠(yuǎn)，你先把一只腳移到前面的輪胎上，你肯定能做的到！”
聽了爸爸的話，我不再顫抖了，鼓起勇氣向前移動腳步。
“很棒，”爸爸對我說，“現(xiàn)在你用兩只手抓緊輪胎，然后把另一只腳移過去。不要擔(dān)心，你能行！”
“我能做到！”我暗暗對自己說。我抓緊輪胎，把另一只腳穩(wěn)穩(wěn)地踩到前面的輪胎上。我頓時(shí)有了信心�！疤袅耍瑑鹤�！你還照原來的樣子往前挪動，一定要踩穩(wěn)�！蔽倚判拇笤觥！拔夷茏龅牡健！蔽蚁�。
我每次只移動一小步，別著急，慢慢來，終于到達(dá)了終點(diǎn)，踩到踏實(shí)、可靠的大地上，投入爸爸溫暖的懷抱中。淚水浸濕了我的雙眼，我為自己的勇敢感到無比的驕傲與自豪！這是我永遠(yuǎn)都忘不了的經(jīng)歷。
每當(dāng)我在學(xué)習(xí)、生活中遇到困難時(shí)，就會記起我在水上輪胎過關(guān)中所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)，困難也會被我迎刃而解。我提醒自己，別著急，慢慢來，先把眼前的事情做好，再想前面的事情，就能離成功越來越近。
焦慮的作文 篇19
高考作文素材：別著急，慢慢下
上大學(xué)時(shí)校園里有一片柿林，柿子成熟時(shí),又大又甜的柿子沉甸甸地把樹枝都壓彎了，誘得我們總想尋個(gè)機(jī)會偷偷摘幾個(gè)柿子解饞。學(xué)校明確規(guī)定：未經(jīng)管理人員許可，不得私自進(jìn)入園內(nèi)采摘果實(shí)，若違規(guī)將視情給予處分，并記入學(xué)生檔案。懾于校規(guī)的威嚴(yán)，我們只能望柿興嘆。
機(jī)會終于來了。一個(gè)周末的夜晚，明月朗照。上完自習(xí)課后，整個(gè)教學(xué)樓熄燈了。我們?nèi)齻�(gè)舍友想，柿林的管理人員應(yīng)該回家了，我們可以乘機(jī)偷柿子解饞。很快我們找來了手電筒，明確了分工。一人在園外負(fù)責(zé)看人，一人上樹摘柿子，一人在樹下接柿子。不到一刻功夫我們的包里已裝滿了柿子。突然放風(fēng)的舍友喊道：“快下來，管理人員來了，快撤!”
樹上的舍友慌了，急忙從樹上往下滑。然而已經(jīng)遲了。守柿林的老者已經(jīng)打著手電走到樹下。我忐忑不安等待他的.盤問，樹上的同學(xué)嚇得不敢下來。老者緩緩地把手電照在樹上，輕聲說道：“別著急，慢慢下，當(dāng)心別摔著!”舍友在樹上默不出聲�！跋氤允磷诱f一聲，晚上摘柿子多危險(xiǎn)，下來吧，別慌。下不來我去給你拿架梯子。”老者很快拿來了梯子搭在樹上，舍友踩著梯子穩(wěn)當(dāng)?shù)叵铝藰洹?/p>
我們規(guī)規(guī)矩矩站在樹下等著他的盤問，心都提到嗓門上了。畢業(yè)關(guān)頭，在這個(gè)以紀(jì)律嚴(yán)格而著稱的學(xué)校，違反校規(guī)無異于自毀前程。
更糟糕的是校公安處的兩個(gè)值勤人員聽到聲音后拿著電筒趕了過來。一個(gè)拿出違規(guī)學(xué)生登記本，一個(gè)嚴(yán)肅地詢問：“發(fā)生了什么事?是不是有人在偷柿子?哪個(gè)系哪個(gè)班的?叫什么名字?”老者搶在我們前面說道：“今晚閑著想吃柿子，就叫了三個(gè)剛下自習(xí)的學(xué)生幫我摘幾個(gè)嘗嘗�！�
“不可能吧?摘幾個(gè)柿子用得著幾個(gè)包嗎?肯定是你有私心，想拿到校外去賣�！敝登诘娜瞬粦押靡獾卣f�！安恍拍憧梢詥枂査麄儼�!”老者平靜地說。我們異口同聲幫老者圓謊。值勤的人悻悻然走了。
老者說：“孩子，回去吧，以后可別犯錯(cuò)誤，前途要緊!”
那天晚上我們在忐忑不安中度過了一夜，總擔(dān)心值勤的人會來調(diào)查。
后來，我們在校園里再沒見到老者的身影，聽說老者被學(xué)校辭退了，回到了他那貧困的農(nóng)村老家，原因是他私自在夜里偷學(xué)校的柿子到外面賣。那年7月我們懷著自責(zé)的心情順利畢業(yè)了。但直到現(xiàn)在，老者的那句話還時(shí)常縈繞在我的耳邊——“別著急，慢慢下，小心別摔著!”這充滿溫情關(guān)懷的話既維護(hù)了我們的尊嚴(yán)又揭穿了我們的淺薄。
每當(dāng)我身邊一些涉世不深的學(xué)生偶爾犯錯(cuò)誤時(shí)，我就會想起老者，想起那個(gè)不尋常的月夜。
焦慮的作文 篇20
我來到了松花江邊，此時(shí)艷陽高照，江面波光粼粼的，天空堆滿了大團(tuán)大團(tuán)的云朵，它們跟江水一樣，不疾不徐，緩緩地游走著。一條雄偉的鐵路新橋橫跨在松花江上，我就是來江邊看它的，具體地說，作為一個(gè)資深火車迷，我是來看鐵路橋上來來往往的火車的。
來了！伴隨著內(nèi)燃機(jī)的轟鳴聲，一列特快列車緩緩開上大橋，與此同時(shí)，我也舉起了相機(jī)，眼看著這列火車轟隆隆地在我的相機(jī)窗口里一節(jié)節(jié)穿過，我激動不已。隨著轟鳴聲的遠(yuǎn)去，剩下的便是車廂與鐵軌悅耳的摩擦聲了。那聲音很清脆，很好聽。
呀！我竟然沒拍上，光顧著激動了，這才發(fā)現(xiàn)根本沒按下快門。我懊惱至極，卻又無可奈何，唉！
“既然這樣，那就再等等吧！”我對自己說。
雖說已是四月末，但哈爾濱依舊不暖和，偏偏此時(shí)又晴轉(zhuǎn)多云，太陽仿佛在跟我捉迷藏，躲進(jìn)了厚厚的云層里，獵獵冷風(fēng)也吹起來了，氣溫驟然下降，使我感覺有些冷。
等待下一列火車的過程是十分漫長的。為了讓來車拍照的反應(yīng)時(shí)間縮短，我始終以準(zhǔn)備拍照的姿勢握著相機(jī)。我不時(shí)看看這邊，又望望那邊，看看有沒有來車。又豎起耳朵聽，判斷下是否有來車的跡象。
一分鐘，兩分鐘，五分鐘，十分鐘……我等得有些不耐煩了，心中禁不住焦躁起來。加上天氣較冷，我的'情緒很快陷入了低谷，越發(fā)煩悶了。
十一分鐘，十二分鐘，十三分鐘……由于心情煩躁，我感覺像是“度分如年”，身體也莫名發(fā)熱起來，似乎無視了寒風(fēng)的存在。
突然，一列動車飛快馳來。它快得猶如一道白色的閃電劈過大橋。這次我根本來不及開拍，它就已經(jīng)遠(yuǎn)去了。唉！我更加懊惱和氣急了！郁悶地站在那里一動不動。
不知何時(shí)，我注意到了流動的江水，此時(shí)雖然沒有了太陽的照耀，但它跟之前一樣，緩緩流動，不慌不忙，不焦不躁的。也許，我應(yīng)該向它學(xué)些什么？
對！我要學(xué)它不管在啥樣的境況里，都不著急，不生氣，做好自己就是最好的！想到這里，我一下冷靜下來了，開始靜靜地等待。
二十分鐘，四十分鐘……不管多長時(shí)間，我也不著急了。
終于，我盼望的列車來了！我舉起相機(jī)，開始錄像。列車穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)卦谖业南鄼C(jī)窗口里，一節(jié)節(jié)穿過。然后，列車?yán)懥似眩路鹪诨貞?yīng)我一樣。悠揚(yáng)的汽笛聲回蕩在天地間，久久不散。
列車越走越遠(yuǎn)了，我這次拍得很成功。不知何時(shí)，太陽也悄悄地穿出云層，綻開了笑臉。
這次看火車的經(jīng)歷，帶給我的，不僅是一個(gè)視頻，還有一個(gè)深刻的道理，那就是：
“別著急，很快就到�！�
“別焦躁，耐心至上�！�
焦慮的作文 篇21
春天悄悄地來了，小溪旁，校園里，還有鄉(xiāng)下的老家里，到處都是她的身影。
那天上午，爸爸把我和弟弟帶到了爺爺奶奶家，甭提弟弟有多高興了。到了爺爺奶奶家，弟弟一下車就忙不迭地往屋里跑，生怕爸爸讓他拎東西，遲延了跟爺爺奶奶見面的時(shí)間。哎，要是平日里他也這么積極就好嘍！
一進(jìn)奶奶家家門，首先映入眼簾的就是那一大片的花骨朵，它們各式各樣，仿佛都卯足了勁要爭一個(gè)第一似的。爺爺愛種花，奶奶愛看花，這不，就有了這個(gè)充滿生機(jī)的小院子。
有連翹，有櫻花，有玉蘭花，還有許多我根本就叫不上它們名子的`花，都冒出了花骨朵，像一盞盞倒立的小燈籠——小巧可愛，令人賞心悅目。
突然，弟弟跑了過來，他兩只小手抱著一瓶飲料，“呼哧——呼哧——”地來到我跟前，把飲料瓶放在地上，神秘地對我說：“姐姐，你看，這些花只有很少開的。我不聽話的時(shí)候，媽媽總是用不給飲料來‘威脅’我。你說，我是不是也要饞一下它們，它們才肯開放呀？”我被弟弟搞得哭笑不得，但弟弟卻一本正經(jīng)地對著一個(gè)花骨朵，指著飲料瓶說：“我以你主人孫子的身份命令你，快點(diǎn)開花，否則就別怪我不客氣了——我會不給你飲料喝的！”說完，他一甩頭，傲氣十足地走了，并喃喃自語：“好了，過會兒它就開花了！”可是過了很長時(shí)間，花骨朵卻一點(diǎn)動靜都沒有。
弟弟不服輸?shù)钠饬ⅠR就上來了，他撅著嘴，掐著腰，指著花說：“你，說得就是你！不用回頭了！你聽好了，馬上給我開花，聽見沒有？！”唉！他哪里知道那是被風(fēng)吹的啊。弟弟在花盆里滴了一滴飲料，甜蜜地問道：“好喝嗎？好喝的話，就快些開花哦��？開了花，還給你喝！”
在弟弟奶氣十足的醋溜味里，花盆里的花骨朵竟然有動靜了�！鞍�？不是吧？真要開花了？”我十分驚奇。“哈！哈！哈！生效了！我能讓花骨朵提前開花嘍——耶！耶！耶！……”弟弟興奮的話音還沒有落下，殘酷的事實(shí)就到來了：原來，一個(gè)花骨朵經(jīng)不住弟弟的醋溜味，直接掉落了下來。這下該輪到我大笑了：“哈！哈！哈！原來你是花的天敵！哈——哈——哈——，笑死我了！笑死我了！……”
弟弟惱羞成怒，“哇哇”大哭了起來：“我就是要讓它們開花！我就是要讓院子變得更像春天！像這樣，全是花骨朵，哪像什么春天？嗚——嗚——嗚——”“傻弟弟，你以為春天會因?yàn)槟阒钡男那槎崆暗絹韱�？——提前到來的春天會遭到殘冬的摧殘！”向著弟弟的哭聲中，我毫不留情地扔出去了一記悶彈�?/p>
“每個(gè)人的生活——不管他是一個(gè)多么普通的人——只要深挖，都有非凡的意義�！蓖袪査固┰缡钦f。你覺得呢？
焦慮的作文 篇22
“沁園，快點(diǎn)起來。都快5點(diǎn)50了，快點(diǎn)，再不起來，我們就遲到了�！蔽译p手環(huán)抱著腿，蜷在床上的一角。“好冷啊”，原來是她把被子掀開了。
唉！初三，為什么要有初三，為什么要學(xué)習(xí)啊！當(dāng)學(xué)生怎么這么命苦��！我睡眼惺忪地做起來，在床上摸索著衣服，好不容易穿好衣服，一摸頭發(fā)，頭發(fā)亂的跟雞窩似的，于是我拿起梳子，胡亂一梳，就趕忙往教室奔。因?yàn)楹ε逻t到被老師罰，連臉都沒敢洗。真是苦了我這張臉了。
剛進(jìn)教室，還沒讀幾分鐘，“現(xiàn)在是上早操時(shí)間，請同學(xué)們抓緊時(shí)間到指定場地集合”就冒出了一天中最不想聽的一句話。緊接著，同學(xué)們一窩蜂似的往外擠。不就跑個(gè)操嘛，那么積極干嘛，有那時(shí)間，我還不如在教室背書呢！真讓人討厭。我憤憤地想。我拖著沉重的腳步慢慢悠悠地走，不用說，我又遲了一分鐘，我低著頭走到指定的位置。跑完后，我真想躺一下，累死了，尤其是腿，都快疼死了。我的腿呀，你受累了。
緊接著，就要開始中午的四堂課了。這是萬萬不能缺席的，以前初一初二時(shí)還行，現(xiàn)在落下一節(jié)課，都少學(xué)了好多東西。所以，初三是不能落課的。前兩節(jié)課倒也挺有精神的。但后兩節(jié)就不行了，瞌睡的頭都不想抬，那就更別提上課了。本來課間操是可以打個(gè)小盹的，但是，因?yàn)槌跞捏w育加試有一項(xiàng)是跳繩，所以學(xué)校規(guī)定在那個(gè)時(shí)間要練習(xí)跳繩，為中招體育加試能考一個(gè)好成績，必須努力。那個(gè)時(shí)間就是————課間操。因?yàn)榭偸撬卟蛔悖砸话愣荚谡n間操時(shí)間補(bǔ)覺。但現(xiàn)在卻要跳繩，所以后兩節(jié)課才會打瞌睡�；叵胍郧�，那是多么逍遙自在��！可憐的我們連個(gè)補(bǔ)覺的時(shí)間都沒有。眼睛啊，你只能再辛苦一下了。
雖然有午休時(shí)間，但是因?yàn)橄挛缫险n，總不能老師在上面講課，下面的我們都趴在桌子上睡覺吧，那也太不尊重老師對我們的.教育了。雖然說下午的課不是正課，但也是要學(xué)的，而且還要認(rèn)真，仔細(xì)地學(xué)。因?yàn)轭}很難。為了把我們的學(xué)習(xí)成績提高，考上一個(gè)滿意的高中，現(xiàn)在就必須打拼，不為別人，為的只是自己，讓自己以后有好的出路。初三，緊張的一年，我們必須節(jié)省出更多的時(shí)間來用在學(xué)習(xí)上，即使每天起得很早，作業(yè)很多，這都不是問題。
初三，每天緊張一點(diǎn)，就回比不緊張、散慢得人多出很多時(shí)間學(xué)習(xí)。只要緊張這一年，就會有機(jī)會考上好一點(diǎn)的高中，讓自己的未來一片光明。所以，初三即使再緊張，再可怕，在艱難，我們都必須勇往直前，往前沖。
所以，盡管來吧，我已經(jīng)準(zhǔn)備好征服你了，初三！
焦慮的作文 篇23
大街上車來車往，行人很少。大多數(shù)的人都開著車在街上飛馳。可是，誰又知道開車的人是不是新手呢？看，兩個(gè)死神新手就在你眼前......
我的小姨和媽媽就是兩個(gè)新手，俗稱“馬路殺手！”它們一拿到駕照就迫不及待的想找機(jī)會開車。終于，機(jī)會來了。
這天，我放學(xué)回到家后，看到幾位熟悉的身影坐在我家客廳里。原來是我小姨和小姨夫來接我去外婆家玩。它們聊不多時(shí)就準(zhǔn)備動身出發(fā)了。這時(shí)，我小姨忽然提議說：“今天我來開車吧，這個(gè)時(shí)間段路上的車應(yīng)該不會太多的，正好練練技術(shù)�！蔽倚∫谭蛞荒樅煽粗倚∫�，本想說：“算了吧，還是我來開安全點(diǎn)、快速點(diǎn)�！钡怯峙挛倚∫躺鷼猓缓脴O其不情愿的說：“好吧，但是開車時(shí)一定要注意安全，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)�，不要急躁。”我小姨夫說完就坐到了副駕駛的位置上，一邊給我小姨打氣，一邊給我小姨指導(dǎo)�？吹贸鰜�，我小姨夫蠻緊張的。其實(shí)，當(dāng)時(shí)最緊張的是我，心臟那個(gè)跳得快啊，我感覺我的懷里好像有好幾只兔子在不停的蹦跶......
汽車終于發(fā)動起來了，但是，好像汽車就是要和我小姨鬧情緒一樣，一邊慢慢地開著，一邊不停的.顛簸著。像一個(gè)老爺爺走了好久的路，然后歇下來不停的喘氣、咳嗽一樣。這可坑苦了我們一車的乘客了。這時(shí)的我像一架天平一樣，一會兒往左歪、一會兒往右斜。屢屢犯錯(cuò)的小姨被忍無可忍的小姨夫“轟”下了車。這時(shí)最開心的就是我媽媽了，只見她摩拳擦掌，并且用鄙視的語氣對我小姨說：“你不行吧，讓我來�！薄安灰�，我不要在經(jīng)歷磨難了�！蔽掖舐暤娜碌馈＿@真是前門拒“虎”，后門進(jìn)“狼”。在我媽媽的“威逼利誘”下，最后我小姨夫還是妥協(xié)了。
不過，說實(shí)話，媽媽的技術(shù)要比我小姨好那么一點(diǎn)點(diǎn)。至少我這個(gè)天平基本恢復(fù)了平衡，不會那樣左歪右斜了。這時(shí)快到十字路口了，該轉(zhuǎn)彎了，媽媽沒有經(jīng)驗(yàn)，把方向盤向右打到底，因?yàn)闆]有減速，結(jié)果汽車又發(fā)起了脾氣，猛的沖向?qū)γ娴囊惠v小面包車。還好，小姨夫眼疾手快，大有扭轉(zhuǎn)乾坤之勢，一把抓住方向盤，往左猛的轉(zhuǎn)了下方向，這才讓我們化險(xiǎn)為夷、躲過一劫。
歷經(jīng)千辛萬苦，終于到外婆家的樓下了。我心中的一塊大石頭這才算是落了地�，F(xiàn)在回想下，平時(shí)只要二十分鐘就能到外婆家了，可是今天我們整整花了兩個(gè)小時(shí)呢！
這次緊張而又驚險(xiǎn)的旅程讓我至今記憶猶新！
焦慮的作文 篇24
雛鷹第一次展翅高飛，帶著緊張；幼苗第一次破土而出，帶著緊張；雨點(diǎn)第一次降臨人間，帶著緊張……我第一次上臺比賽，帶著無限的緊張。
那一天，陽光充沛，照得大地生機(jī)勃勃，充滿活力。天空湛藍(lán)湛藍(lán)，偶爾有幾朵云飄過，鳥兒歡快地放聲高歌。我們出發(fā)了！這是我第一次參加比賽，我十分激動，只希望一眨眼就到了。
臨近中午，我們總算到達(dá)了賽場。我打開車門，像兔子一樣蹦下了車，如閃電一般沖了進(jìn)去。大廳里，人擠人，我好不容易才擠到了簽到口，寫完名字，又吃力的向隊(duì)伍走去。來到隊(duì)中，我整理了一下衣服，便和他們一同走進(jìn)比賽廳。
來到廳內(nèi)，就如同來到了另外一個(gè)世界。這兒鴉雀無聲，只有參賽者的琴笛聲悠悠回蕩著。我頓時(shí)被這安靜的環(huán)境嚇到了，油然升起一股緊張感。我的同伴對我說的什么話，我也沒有聽見。手心不自覺地?zé)崃似饋�，汗立刻潤濕了我的整個(gè)手掌。額頭上，密密麻麻的汗珠掉落下來。雙手緊緊地抓住了裙邊，心像馬達(dá)發(fā)動時(shí)一樣顫抖不停。
這時(shí)，我的同伴彈好了，趕忙跑下來，對我說：“你等會兒可一定要仔細(xì)呀！它的`面板顏色很淡，都和琴弦混為一體了！”霎那間，我的緊張感又“更上一層樓”了。
我不情愿地抬起了那只顫得厲害的腿，緩緩地上了臺。低頭看向琴板，果然如此，但我努力地平靜自己，找到弦，彈奏了起來。先前還算順利，但我突然彈錯(cuò)了一個(gè)地方，這下，我的腦子一片空白。停下來吧，分?jǐn)?shù)就沒了；繼續(xù)彈吧，只記得起結(jié)尾。我決定了，就彈結(jié)尾，我迅速找好弦，像什么事也沒發(fā)生過一樣，彈完了結(jié)尾。底下爆發(fā)出一陣又一陣排山倒海般的掌聲，在我耳邊轟鳴，可我似乎什么也沒聽清。
下了臺，我的汗已不知不覺地收了回去，可那雙腿，似乎還停留在臺上，顫抖不停，連走樓梯也走不穩(wěn)。說話也還是語無倫次，一搭沒一搭。直到回到了車上，我才緩過來了一點(diǎn)，實(shí)在是心有余悸啊！
回到家，我躺在床上，腦子里總是回想起剛剛比賽的場景：急速跳動的心、顫抖的雙腿、忘詞的那一瞬間、彈完那一刻的解脫……我的心不禁又一哆嗦。
窗外，晚風(fēng)吹過，拂在臉上，好一番涼意。夕陽染紅了云彩，揮之不去。夜幕逐漸降臨，我躺在床上，望著夜空，不知怎的，竟然又回想起了白天的那一幕幕。星星在天空中猶如璀璨的明珠，即使小，但它仍然在努力，發(fā)揮它所有的光芒。
古人云：“每臨大事須靜氣”。這次比賽讓我懂得了，遇到任何事情，一定要先冷靜下來，萬不可太過緊張。
焦慮的作文 篇25
禮拜六的上午，樓上傳出了一句話，仔細(xì)一聽，原來是母親在叫我，她說“航航下樓換鞋，立刻要出發(fā)了，今天10點(diǎn)鐘我給你約了一節(jié)英語的試聽課”我一聽頭都大了，為何那樣忽然?為何昨天不告訴我，可是沒方法，我只好穿上鞋和母親上車了。
到了麓山國際的一個(gè)樓上，我一進(jìn)來就跟老師來到了一個(gè)一間教室，忽然來了一位女同學(xué)，差點(diǎn)嚇我一跳，他居然跟我說nicetometo我臉一紅，心里想這位姐姐好熱情，可是我感覺好緊張啊。這個(gè)時(shí)候一位胖乎乎的外教男老師走進(jìn)去了。他高高的身材，黑乎乎的臉還有一百多厘米的大肚子，和我想象的最帥的陽光的外國帥哥差遠(yuǎn)了。我快點(diǎn)讓開，生怕他把我給擠扁了。但還是非常禮貌的和我打了招呼我的心都快從喉嚨里跳出來了。接著又來了一位初中二年級的姐姐，她那順口如流的英語簡直和她不是一個(gè)等級了。這個(gè)時(shí)候還又來了一位初中一年級的姐姐，而且比我的水平也高不少。我心里重壓一下就大了，我都想逃跑了，可是我在后面才發(fā)現(xiàn)，事情并沒那樣容易!
開始上課了，我連老師說的什么都不知曉。簡直差一點(diǎn)就想哭了，聽他們嘰里呱啦一陣子，我連筆記都沒做，我的手都在打抖，完全不聽我使喚了，終于到了讀課文的.時(shí)候，我以為我就可以猖狂了，由于這可是我的強(qiáng)項(xiàng)啊，可以看見課文我就差點(diǎn)兒暈倒了，我如何只看得懂一些最容易的輪到我讀時(shí)，我讀了一半就卡機(jī)了，我只有探尋機(jī)會再讀下去。
一會兒又到了聽老師念詞匯，大家看書寫詞匯的階段了，老師一口氣念了十個(gè)，我只找到了三個(gè)，還有我只能寫兩個(gè)，其他人是我的一倍都多，我都不敢抬頭看人了，由于我還不要臉的瞟了其他人寫的，老師還讓大家圈一圈詞匯將ed是圓圈。加ied或者是d的用三角形圈，自由過去式用橫線畫，我做的亂七八糟，可以說是瞎蒙的，我根本比不上一個(gè)比我大兩歲，一個(gè)比我大三歲，還有一個(gè)居然比我大整整四歲的姐姐們。
終于盼到下課的時(shí)間呢，中教助理老師問我如何?我真想回答“算了吧”我根本不好，壓根兒一點(diǎn)兒也不好，可是我只不過回答：“太難了，我跟不上”無法，老師和母親商量了一下，只有給我重新選一個(gè)班，那個(gè)班只有一個(gè)光亞小學(xué)四年級的學(xué)生，這一點(diǎn)還好，
下周我去了再對你說們，不過這次給了我一個(gè)教訓(xùn)，不要跟比自己大兩歲以上的人在一個(gè)班，由于水平不在一個(gè)起跑線上，你會非常尷尬的。!
焦慮的作文 篇26
期末考試結(jié)束了，過幾天就要報(bào)分?jǐn)?shù)了。
放假這幾天，我一直沒玩好。時(shí)間像飛箭一樣，轉(zhuǎn)眼到了報(bào)分?jǐn)?shù)那一天。我很早就來到了學(xué)校，呆呆的坐在自己的座位上，一動也不動，等著老師來報(bào)分?jǐn)?shù)。
我心想：如果我考不好該怎么辦呢？媽媽會不會批評我呢？此時(shí)此刻，我的懷里好像揣了一只小兔子一樣。我的腿一直在不停地擅抖著，牙齒也在不停的動，發(fā)出“吱吱”的聲音，走路時(shí)就一抖一抖的，好像感覺很冷。班級里鴉雀無聲，就連針掉下地都能聽到，因?yàn)榇蠹叶己芫o張，偶爾有一些調(diào)皮搗蛋的人，在說話。我覺得很煩，忍不住大聲叫道：“好了，別吵了，我都快要被你們煩死了�！鳖D時(shí)，班級里的所有同學(xué)都望著我。我自己很不好意思的低下了頭，小聲嘀咕著：“剛剛我怎么回事呀！都怪那幾個(gè)“調(diào)皮鬼”可真煩死我了。我用雙手捂住耳朵，心想：老師馬上就要從教務(wù)處回來了，假如我真沒考好該怎么辦呢......我越想越亂，這時(shí)，老師手拿著卷子，先掃了一下全班同學(xué)，然后很嚴(yán)肅的說：“開始報(bào)分?jǐn)?shù)了，不許講話，不許發(fā)言。說完老師就用自己最紅亮了嗓子開始報(bào)分?jǐn)?shù)，我手拿著筆，心跳加速，小腿都得很厲害，我的手也不聽使喚了一直在不停的抖，我用另一只手按住還是沒用，好像被電麻了一般，想停也停不下來了。我心里默默地祈禱老天爺：老天爺呀，你可一定要保佑我呀！就在這時(shí)，老師報(bào)道：“陳源，語文79.5分，數(shù)學(xué)80分，英語85分�！蔽耶�(dāng)時(shí)聽到這個(gè)分?jǐn)?shù)時(shí)，心完全的崩潰了，因?yàn)槲移綍r(shí)都不會考這么差的，我特別想哭出來，實(shí)在忍不住，趴在了桌子上大哭了一場，大豆般的眼淚順著臉頰流到了袖子上，我的袖子全濕透了，但我根本不擔(dān)心這一點(diǎn)，我擔(dān)心我的分?jǐn)?shù)。我的眼圈鼻子變得紅紅的，鼻涕一滴一滴的往下流，我吸了吸。我心想：我該怎么辦呀，我該怎么想爸爸媽媽交代。他們看到這個(gè)分?jǐn)?shù)一定會對我很失望的'。
組長開始發(fā)試卷了，我再次祈求老天爺，把分?jǐn)?shù)變成90幾分。我發(fā)到了三張?jiān)嚲恚⒖涕]上眼睛不敢看，過了一會兒，我的情緒穩(wěn)定些時(shí)，才慢慢地睜開眼睛。一看三門全是90幾分，我的心情從雨天轉(zhuǎn)眼變成了晴天，我這才知道我當(dāng)時(shí)太緊張把別人的分?jǐn)?shù)當(dāng)成了我的分?jǐn)?shù)，讀到我時(shí)因?yàn)槲覐氐妆罎�，所也沒有聽。
這次真是一場虛驚呀！嚇?biāo)牢伊�，以后我得好好控制控制情緒。
焦慮的作文 篇27
現(xiàn)在的話就是一直在分析自己為什么會失眠嗎，就是而且還是連續(xù)那么一些天，自己本來是覺得自己可能有那么一段時(shí)間失眠的時(shí)候再過幾天就好了吧，畢竟也沒有午休啊，然后每天上課都是比較累的，就讓自己比較累，然后自己也有刻意的不去寫稿，因?yàn)槠鋵?shí)一開始自己失眠是從自己大晚上還在寫稿，這一天開始就是可能神經(jīng)屬于比較興奮的狀態(tài)吧，那個(gè)時(shí)候自己整個(gè)人的狀態(tài)是比較好的，然后寫到那個(gè)時(shí)候想要是比較了解的，所以就會產(chǎn)生一些比較緊張的這些情緒吧，所以就影響了自己的快速入門的這種狀態(tài)。
所以就到時(shí)間其實(shí)自己也有刻意的時(shí)候不要去寫這一些稿子，在大晚上的時(shí)候在睡覺之前自己也不要去就去觸碰這個(gè)東西，就去看看書嘛，然后去說一下自己的心情，其實(shí)說自己的'心情是最好的一個(gè)方法，因?yàn)檎f完之后自己就清體力盡了，真的就是對自己的聲音啊什么的經(jīng)歷啊，影響特別的大，至于昨天晚上，因?yàn)樽约阂呀?jīng)很長一段時(shí)間沒有去說自己的這些心情了，沒有一下子了去說嘛，然后自己就發(fā)現(xiàn)自己在家里的那一段時(shí)間，就是每一天晚上睡覺之前都會去說自己的心情，然后那一段時(shí)間，自己每一天早上起來這個(gè)喉嚨都是特別的痛的，然后昨天晚上自己也是差不多是在睡覺的前一個(gè)小時(shí)就是想了這一作，一些心情和姐說的也是蠻多的，然后今天早上起來自己的喉嚨就開始沙啞了，這里的朋友在聽到自己講第1個(gè)字的時(shí)候就立馬發(fā)現(xiàn)了，他就覺得有一種感冒的這種感覺，那其實(shí)也不是自己也知道，說再跟我一會就可以緩解的話，然后可能會有一些疼啊，但是。嗯，多喝水然后就可以了的，就自己可以明白這一個(gè)點(diǎn)。
然后現(xiàn)在讓我開始就是真正的反想了一下吧，就是看了一下為什么自己會總是這樣子失眠啊什么的，就有一些不理解為什么自己會這樣子，然后我想了一想，可能會不會就是我們這段時(shí)間一直都是需要早起的，就是我們要早起去早讀啊，然后有早課，基本上最后一整個(gè)星期都是早起的，就真的是這一個(gè)星期就說一直都是需要早起6點(diǎn)多7點(diǎn)多就起來，今天早上還算是起得比較晚的，就7點(diǎn)多的時(shí)候才起床，因?yàn)槲覀兪?:20才上課吧，然后自己就有想說會不會是因?yàn)檫@個(gè)原因，然后自己才晚上會有一種緊張的心理，就會想到說第2天要早醒啊什么的，然后這種緊張心里就壓制了這一難題入眠，快速入眠。
焦慮的作文 篇28
這天下午4：00我要鋼琴比賽了，我特別特別緊張。
早上，媽媽對我說：“今天比賽，你可千萬不能有錯(cuò)音，實(shí)在是彈錯(cuò)了也不能停，一定要彈完整，要把感情彈出來，不要緊張······”反正對我說了很多條要求，但是我全記得了。
中午吃飯，我更加緊張了，因?yàn)楝F(xiàn)在是12：30，還有3小時(shí)30分鐘就開始比賽了。我對媽媽說：“我會不會彈完第二小節(jié)就直接跳到第四小節(jié)，會不會彈了一半我就忘記怎么彈了，會不會······”突然，媽媽打斷了我，對我說：“你不要想太多，你只要認(rèn)真彈，你一定能彈好�！�
下午三點(diǎn)的時(shí)候，我超級緊張，緊張的就像懷里揣著一個(gè)懷表，感覺心臟就要跳出來了。我還覺得我舌頭都有點(diǎn)僵硬，有種話都說不出來的感覺。我閉上眼睛希望時(shí)間快點(diǎn)過去，趕緊比完我就輕松了。
終于快輪到我了，我是第六個(gè)參加比賽的選手。上臺前主持人對我們說：“你們上臺需要先說自己的姓名，演奏曲目，然后才能開始演奏�！贝丝涛易炖锞鸵恢痹谀钪约旱拿�，生怕上臺說錯(cuò)了。
“現(xiàn)在請六號選手上臺演奏!”主持人說道。話音剛落我就精神飽滿的走了上去，似乎把剛才的緊張都忘記了，自我介紹之后，我挪了一下琴凳，調(diào)整到自己覺得舒服的位置，當(dāng)我把雙手伸向琴鍵的那一瞬間，我的腦海里竟然出現(xiàn)了一幅畫面，這畫面正是我要演奏的曲子的靈魂，“清晨，太陽在薄薄的霧氣中緩緩升起，大草原上的羊兒，你挨著我，我伴著你，當(dāng)它們聽到牧民那一聲清脆的皮鞭，歡快的奔跑向遠(yuǎn)處碧綠的青草地�！睂�!我的比賽曲目就叫《牧歌》。不知不覺，我手指間演奏的“牧民”回家了，我也演奏完了，我鞠躬離開了舞臺，回想起來那是我真的一點(diǎn)也不緊張，反倒是走下舞臺的那一瞬間，緊張這個(gè)詞語又鉆進(jìn)了我的身體里。我開始擔(dān)憂自己到底表現(xiàn)的如何?我可以得第一名嗎?
就這樣!我回到家，躺在床上，望著天花板，手指還在不由自主的動來動去，腦子里在想白天舞臺上的`瞬間。閉上眼睛也睡不著，腦子里還是在想白天自己表現(xiàn)的到底如何。我忍不住自己的緊張情緒，我問媽媽：“比賽成績什么時(shí)候可以出來?”
不知不覺的我睡著了，第二天清晨我聽到媽媽說：“寶貝!快起床，祝賀你得了金獎(jiǎng)!”
媽媽還說：“看來有點(diǎn)緊張也是好事，我覺得上臺演奏的那一遍，是你這一個(gè)月彈奏的最好的!”
焦慮的作文 篇29
忙碌的一周轉(zhuǎn)眼間就過去了，一下子就又到了周六。但是，別以為到了周末就能睡懶覺了，我的周六可不輕松，因?yàn)槊恐芰?：30，我都要去上數(shù)學(xué)課外班，所以還是得按正常上學(xué)時(shí)間起床。
一大早，我就聽到了媽媽做飯的聲音，我很不情愿的把眼睛睜開了一條小縫，從縫里露出的目光瞥了瞥掛在墻上的鐘表，才7：00，不著急，還能再睡10分鐘。剛要睡著，媽媽開始叫我起床了，我在心里想，假裝聽不見，再睡5分鐘。媽媽又叫我了，也睡不踏實(shí)，可真的不想起床，被窩里實(shí)在太暖和了。我又斗爭了一會兒，再看看表，啊啊啊！怎么分針就指到30上面了呢？這下可真的要遲到了！我趕緊撩開被子，撒腿如飛般進(jìn)了衛(wèi)生間，刷牙、洗臉，狼吞虎咽的吃完早飯，趕緊沖出了家門。還好，終于沒有遲到。
3個(gè)小時(shí)的數(shù)學(xué)課，記筆記、做練習(xí)，好不緊張。這次數(shù)學(xué)課，從來不拖堂的梁老師居然拖堂了，到了下課時(shí)間，還讓我們一遍遍背誦圓形和扇形的`面積公式，背完還要再檢查默寫。我看看表，天吶，已經(jīng)12：00了，我的肚子已經(jīng)“咕咕”叫著抗議了。我左等右盼，終于輪到檢查我的了，通過，下課嘍！當(dāng)我高高興興的在教室外面找到媽媽準(zhǔn)備一起回家時(shí)，媽媽居然告訴我，今天下午2：00還要參加一場英語的模擬測試。聽完，我的情緒就像長時(shí)間沒澆水的花一樣，一下子就蔫了。媽媽怎么能不事先和我商量就給我安排考試呢？而且聽說這個(gè)英語測試也很難，簡直燒腦，里面不但有長篇大段的閱讀理解，還有兩篇寫作。不過反駁也是沒有用的，還是趕緊吃飯吧。
因?yàn)橹形鐣r(shí)間緊張，吃飯也像打仗一樣。媽媽準(zhǔn)時(shí)把我送進(jìn)了考場�？吹嚼蠋熓种幸槐颈竞窈竦脑嚲�，聽到老師講解考試規(guī)則，還提醒考試時(shí)間要2個(gè)半小時(shí)，不禁讓我感到非常緊張。我安慰自己，反正是模擬測試，沒什么大不了的。當(dāng)我拿到試卷看從頭到尾看了一遍，心中暗喜，其實(shí)也不是想象的那么難嘛。時(shí)間有限，趕緊做題。我每一題都認(rèn)真完成了，口語考試也很順利，就這樣，我提前一分鐘完成了測試，自信滿滿的把試卷交給老師，走出了教室。心里使勁兒松了一口氣，居然又覺得餓了。
當(dāng)媽媽騎車帶我回家的路上，天色已經(jīng)開始變暗了，沒想到周末都要早出晚歸！媽媽還在邊騎車邊說著什么，我已經(jīng)左耳朵進(jìn)右耳朵出了。緊張的一天終于結(jié)束了！
焦慮的作文 篇30
十月十八日晚，北京工人體育場座無虛席。舉世矚目的世界杯足球賽亞大區(qū)預(yù)選賽決賽—中國、科威特之役，戰(zhàn)幕就要在這里拉開。全國城鄉(xiāng)億萬男女老少坐在電視機(jī)旁觀看，守在收音機(jī)旁收聽這場足球賽的實(shí)況轉(zhuǎn)播。我們?nèi)胰谌�，也早早地坐在熒光屏前�?/p>
賽前，爸爸告訴我們:小而富的科威特，足球風(fēng)行全國�？仆仃�(duì)是去年亞洲冠軍隊(duì)。它曾在奧運(yùn)會上踢平世界冠軍捷克隊(duì)。來華前，科威特隊(duì)又以二比一征服了前不久以1比O勝過我們的新西蘭隊(duì)。此次來華，好比離弦之箭，勢不可擋。占卜勝負(fù)，鹿死誰手?一般人猜測，科隊(duì)將穩(wěn)操勝券。然而，我們足球鍵兒并未因敗于新西蘭隊(duì)而氣餒，也沒被科隊(duì)氣勢洶洶所嚇倒。
裁判鳴笛，戰(zhàn)幕拉開。雙方拉鋸，你來我往。我們的脈膊隨著中國球星的.奔跑而跳動，熱血隨著中國隊(duì)的攻守進(jìn)退而漲落。開戰(zhàn)不到三十分鐘，帶傷上陣的中國隊(duì)靈魂—容志行不負(fù)眾望，在科隊(duì)門前亂軍之中，眼明“頭”快，頭攻破門，首開紀(jì)錄。這時(shí)觀眾席上歡呼聲席卷運(yùn)動場，人們向容志行致敬。
綠茵場上，足球健兒如駿馬縱橫馳騁�？脐�(duì)不愧為久經(jīng)沙場的強(qiáng)手，立即發(fā)動頻頻反攻。幾分鐘后，科隊(duì)大兵壓境，我方門前險(xiǎn)象叢生。在禁區(qū)混戰(zhàn)中，我方一隊(duì)員不慎以手觸球，被罰點(diǎn)球。在一般情況下，罰點(diǎn)球是十幸九穩(wěn)的，更何況科隊(duì)主罰此球的十六號隊(duì)員是以罰點(diǎn)球破門率最高而著稱的，因而更是三只手指捏田螺—篤定了。一旦破門，一比一，戰(zhàn)局拉平，我前功盡棄，勢將不利。到底能不能守住此球，全系于我方門將李富勝了。這時(shí)候，沸騰的運(yùn)動場啞然了。此時(shí)無聲勝有聲，人們睜大眼睛，為李富勝捏一把汗。我和表弟也不由自主地離開座椅，弓著身子，好象要幫李富勝守門一樣。人們注視著李富勝，李富勝則緊盯著對方的十六號。裁判鳴笛，只見科隊(duì)十六號用腳往左虛晃一槍，造成假象想誘李撲個(gè)空，隨即飛起一腳，向右一記猛射。此球又刁又急。說時(shí)遲，那時(shí)快，李富勝象壓緊的彈簧突然松開，縱身一個(gè)魚躍，把球穩(wěn)穩(wěn)接住。輕快、優(yōu)美的動作使人們驚呆，眼睛一眨之后，仿佛從難以置信的夢境中醒來，才爆發(fā)出一陣?yán)坐Q般的掌聲、歡呼聲。好，一夫當(dāng)關(guān)，萬夫莫開，長城守住了，國門守住了，連科隊(duì)十六號隊(duì)員也在木然一葵那之后，主動跑上前緊握李富勝的手，表示祝賀和嘆服。多少人的眼中閃著激動的淚花，“中國—中國”的歡呼聲在夜空中回蕩，“中國萬歲”的旗幟在萬人叢中揮舞……
焦慮的作文 篇31
六一兒童節(jié)，自然會是令人十分興奮的一天，也少不了節(jié)目。
潘天澤挨個(gè)兒登記了節(jié)目，同學(xué)們耐心的等待著。
第一個(gè)是劉珈源的魔術(shù)小表演——變心大法。
只見，劉珈源拿上了一個(gè)小的紅綢方塊，和一個(gè)紅心。他將紅心交給徐嫻檢查了一下。徐嫻臉上帶著一絲奸笑，草草的檢查了一下，就交給了劉珈源。劉珈源是勢在必得，他的嘴角微微向上一揚(yáng)，目光掃視著我們，一臉不屑。他將紅心展示給大家，帶著一絲不屑的將它揉在了兩手之間。他的目光不時(shí)從我們和身上掠過。幾秒鐘后，她輕輕地將手一攤，只見一大堆心爭先恐后的涌了出來，像一群奔跑出來的小野馬，讓人看著可愛。
接著，他又拿起了方塊，簡單的介紹了一下后，淡淡的將紅心塞進(jìn)了那個(gè)方盒子里，雙手握成拳，用力的'揉著，臉上微微皺起。幾秒鐘后，他再次松手，方盒已不見，又拋出了一大堆紅心，看著很是養(yǎng)眼。
第二個(gè)節(jié)目，便是我們的小品了，我猛地一驚，連忙拿上稿子，招上同伴。薛利鵬臉上帶著些笑容，急忙站到講臺前。我掃了一眼講臺下的同學(xué)們，不禁心里是很十分得慌。同學(xué)們聚精會神的看著我們。我拿著稿子，深吸了幾口氣，便用手肘推了推一旁的薛利鵬。他有些慌亂，身子擺了幾下，連忙開了口。
我緊張地不敢看下面的同學(xué)們，閃光燈一閃而過，我的心猛地砰砰一跳，趕忙低下了頭。將我緊緊地捏著手心，背后直冒冷汗，心里一陣發(fā)涼，連忙趕緊看著劇本，飛快地念著臺詞。
薛利鵬也壓低了呻吟，似乎有些驚慌。我的腿似灌了鉛一般，十分沉重，怎么也賣不動一步。眼皮也似乎有千斤重，怎么也不敢抬起來看觀眾們一眼，只能低眉順眼的，盡量帶著感情地演好這出戲。突然，薛利鵬愣住了，略微的停頓了一兩秒，趕忙接上了，臉上浮現(xiàn)出尷尬的笑，青一陣紅一陣，盡量掩飾著。
還有一句，就輪到沈雋上場了。我的目光立刻緊張的瞧了過去，用眼神提醒著她。她倒是淡定，十分平靜，微微點(diǎn)了點(diǎn)頭，臉上略掛著笑容。
這時(shí)，我輕輕的喊了一句：“你看她來了！”說著，將手往她那兒一指，眼里帶著絲笑意，努力不讓自己的腿都得太明顯，堅(jiān)持到了最后。
呵呵，這節(jié)目終于演完了，可這讓我松了一口氣。
接著，又有許許多多的節(jié)目、游戲，讓我們興奮地久久不能平靜。
在兒童節(jié)這天上演的緊張一刻，真讓我不能忘懷。
焦慮的作文 篇32
初寫下這個(gè)題目時(shí)，連我自己也不由得呆了一下。我該不會真的是同學(xué)們總在議論的“蠟燭”吧？誰不愛輕松呢？舒舒服服地坐在沙發(fā)里，手里捧一本心愛的小說，耳邊是動聽的鋼琴曲，不時(shí)把一兩瓣無核蜜橘送入口中，這是怎樣的悠閑呀！又有誰不想這樣呢？我也不例外。但是，最近我卻深深地體會到，緊張也是美麗的，緊張比輕松更加迷人，緊張更值得好好享受。
考試，對大多數(shù)人來說是最頭疼的一件事，而我卻喜歡因此帶來的`緊張。坐在攤滿各種書籍的寫字臺前，一絲不茍、聚精會神地逐科復(fù)習(xí)，我會感到無比充實(shí)。于是，幾個(gè)小時(shí)轉(zhuǎn)眼即逝，我就拍著腦袋對自己說：“今天就‘裝’到這兒吧！”
每當(dāng)我仔細(xì)地閱讀完課本，并且發(fā)現(xiàn)了那些平時(shí)未曾注意、理解得并不透徹的地方；或是用最短的時(shí)間完成了一份練習(xí)題，并且正確率極高；或是突然產(chǎn)生靈感解出了一道難題時(shí)，那份暢快淋漓是無法用言語形容的。
也許，正如媽媽說的：“你這個(gè)丫頭呀，是典型的應(yīng)戰(zhàn)型�！痹绞桥R近考試，越是緊張，我越是興奮，做什么事都覺得有使不完的勁兒。
平時(shí)的我并不用功，并不是我不想好好學(xué)習(xí)，借一句時(shí)髦的話說：“沒有動力�！倍荚囁鶐淼木o張，卻是最好的動力。臨考前的我，不知從哪兒冒出那么高的學(xué)習(xí)熱情，就像一臺高效能的計(jì)算機(jī)，如饑似渴地吸收著知識，把平時(shí)浪費(fèi)的時(shí)光一股腦兒地?fù)屃嘶貋怼?/p>
其實(shí)，我也和父母、師長一樣喜歡那個(gè)考前的我。于是，潛意識里我就有了一種對考試的期盼。記得暑假后開學(xué)的第一天，老師通知第二天要考試，當(dāng)時(shí)可把我嚇了一跳。痛痛快快地玩了一個(gè)暑假，上學(xué)期學(xué)的知識到底還記得多少，我可不敢說大話。急急忙忙回家，顧不上埋怨老師通知得太晚，我就扎到了書本之中。第二天，當(dāng)我把答好的試卷交了后，心里又不由得感激這次考試；若沒有它，我很難把上學(xué)期學(xué)的知識好好復(fù)習(xí)一遍。
我喜歡在答完題后，摸著還有些發(fā)燙的雙頰，把考卷仔細(xì)檢查一遍。只有在那時(shí)，我才能真正體會到緊張的美麗。
但是，緊張并非時(shí)時(shí)存在，于是，我告訴自己，不僅要享受緊張，而且在輕松的時(shí)候也要保持一種適度的緊張──一種適合自己，使自己感到充實(shí)、痛快的緊張。人人都向往輕松，可又有誰懂得緊張的美麗，又有誰真正享受過緊張？
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