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學憋氣作文（精選30篇）
在日常學習、工作或生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那么問題來了，到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編幫大家整理的學憋氣作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
學憋氣作文 1
在我記憶的星空中，有一顆心是最亮的，它閃閃發(fā)光，因為里面包含著一件事，那就是我學游泳的時候，這件事讓我記憶深刻。
記得有一天，我看見別人游泳時很好玩，可以潑水打鬧。于是我迫不及待地跟媽媽說：我想學游泳！媽媽很快答應了，并給我報了游泳班。
第二天，我全副武裝，朝游泳池出發(fā)了。到了游泳池，老師先做了自我介紹，然后教我們做熱身。接著老師嚴肅的說：游泳分為三個環(huán)節(jié)，是憋氣、漂和劃水。今天我們先學憋氣。我學著老師的`樣子，吸了一大口氣，把頭扎進水里，可能因為緊張，我身體在抖動，一下子喝了好多水，夠嗆的。我想：再試一次，加油！并說：我能行！我瞪大雙眼，又吸了一口氣，把頭扎進水里。咕嚕我再一次喝了水，終于忍不住痛苦，哇的一聲哭了起來，想放棄。
媽媽趕忙說：不哭，做事要堅持到底。聽了媽媽的話，我艱難地繼續(xù)學憋氣，我又吸了一口氣，把頭扎進水里�？毂锊蛔×司桶杨^抬起來，這些動作總是重復著。
經(jīng)過我不斷的努力，終于學會了憋氣，游泳也讓我明白了：做事要堅持到底，不能半途而廢。在我眼里，那顆心總是這么亮著。
學憋氣作文 2
今天，媽媽帶我到城北體育館去學游泳。
一到泳池旁，就看到許多跟我一般大小的小朋友們在水中仿佛一條條魚兒穿梭著，快樂極了。我不禁想道：游泳肯定很簡單，我絕對沒問題。于是，我自信滿滿地與教練來到1米深的水池里。
教練叫我先練憋氣，他告訴了我動作要領之后，我便練習起來。我的頭剛沒入水中，就不自主地昏了起來，頓時眼前一片漆黑，心中感到驚恐萬分。沒過幾秒，我就慌慌張張地鉆出水面。教練看到我這副驚慌失措的樣子，耐心地對我說道：“言言，放松一點，只要你按照我的要求去做，一定行的。再試試吧！”可是，我始終不敢把頭伸到水里，每次嘗試都以失敗告終。我垂頭喪氣地坐在泳池旁 ，放棄的念頭在我腦海中浮現(xiàn)。在一旁的媽媽似乎看透了我的心思，上前說道：“言言，每一個小朋友第一次學游泳都會遇到這樣的困難，不要害怕，慢慢來，媽媽相信你是能學會的`。加油！”
聽了媽媽的話，我平復了一下心情，又開始了一次又一次的練習，每次想到放棄，媽媽的話就在我耳邊響起。就這樣堅持著，我漸漸學會了憋氣。
通過這件事情，我明白了做任何事都會碰到困難，只有勇敢地面對它，才會走向成功。
學憋氣作文 3
鄰居對我說：“學游泳先要學會憋氣�！蔽覍嵺`了三次，終于學會了憋氣這項基本功。
第一次，我戴著游泳鏡, 捏著鼻子，遲遲不敢把臉伸到水里去，生怕耳朵進水，生怕一時透不出氣。一開始，我只把臉的表面浮在水面上，不敢把整個人沉浸在水里。我勉強憋了5秒鐘就馬上抬起頭來，好難受哇！水一直往我的臉上的孔隙里漫。第一次我只學會了那么一點點。
第二次，我比第一次鼓起了勇氣，我試著把整個人沉浸在水里，我強忍著在水里呆了5秒鐘就飛快的.竄上水來，在水下時，耳朵邊“嗡嗡”作響，不停地在耳朵里灌水倒水。我又試了一次，不過這一次呆了10秒鐘。
第三次，我漸漸地可以在水里呆15秒、25秒，甚至30秒了呢！我發(fā)現(xiàn)我一下水，人老是浮起來，腳都碰不到水底了，一直在水下會看到藍色的世界，假如是在海洋里，一定會看到許多五彩繽紛的小魚呢！
學憋氣作文 4
昨天，我看見電視上的“想挑戰(zhàn)嗎？”里的人憋氣憋了2分鐘，我覺得我也憋得到這么久，（因為在學游泳中，我憋氣憋了最久）所以我今天也想來試試。
盡管在爺爺?shù)臉O力反對下我還是做了。
在端了一盆水，拿著計時表，大口的呼了一口氣，沉了下去，但是，我卻忘了按計時表，重來！于是我又大口的`呼了一口氣，一沉下去，馬上按了計時表。
頓時，我感到水冰得刺骨，我正想起來，可是我覺得我一定要堅持�。。≌缋蠋熕f的：“我能行”嗎？難道這點困難都克服不住嗎？想到這里，我有沉了一會，我也知道，越動，氧氣就消耗得越多，我也就靜靜的憋著，突然，我的鼻子有點酸，我可不管這么多，但是我實在憋不住了，才按下計時表，一看，不錯嘛，還差3秒就是1分鐘了，恩，還需繼續(xù)努力！
通過這次憋氣，我懂得了：只要堅持堅持再堅持，沒有不成功的事！
學憋氣作文 5
在游泳課中，憋氣是最好玩的。
剛下水，我們像一只只小鴨子一樣，在水里跳來跳去，“噓”隨著一聲哨響，我們又猶如一個個哨兵，站到教練身旁。他說：“昨天，你們已經(jīng)學會憋氣，現(xiàn)在，我們來比一比誰是憋氣大王！”“好啊，好啊！”我們異口同聲地回答�！皣u”第二聲哨聲響起，我們不約而同地做一個深呼吸，頭鉆進了水里。
在水里，我看見了一雙雙可愛的腳丫，有的大，有的.小，有的白，有的黑�！肮蔽衣犚娪腥嗽趽Q氣，十五秒鐘過去了，二十秒鐘過去了，二十五秒鐘過去了······時間一分一秒地在鐘表上走著，起來的人越來越多，此時我喉嚨里好似有一股毒氣，放不出來，鼻子里也進了不少水，水孩子在我鼻孔里嬉戲。我忍不住了，抬頭換氣，竟還有一個人憋著氣，她就是“憋氣大王”——李絲田。
我雖敗猶榮，因為我已經(jīng)盡力了，三十五秒，超過了以前的最高紀錄三十一秒，那也是成功。
凡事不一定要成功，但必須盡力！
學憋氣作文 6
開始啦！比賽開始啦！我開憋氣。10秒過了，嘻！嘻！真簡單，20秒，20秒，我竟然憋到了20秒！不對，現(xiàn)在已經(jīng)是30秒了，快了，快了，馬上就要到40秒了，快點呀！40秒了，好開心，好興奮，快一點，我馬上要憋不住啦！到50秒了嗎？到了嗎？噢！太棒了！50秒，這可是50秒呢！哎呀！不行！不行了！我輸了，我左顧右盼，然后，靜靜地坐在位子上，乖乖的比賽結束。
終于結束了，終于度過了這無聊的`10秒了！
我才憋到了50秒的時間就不行了，那我還真佩服那些自由潛水者呢！他們隨時都有可能發(fā)生安全隱患，可是很危險的呢！他們還可以憋氣那么長時間，他們一定有什么小妙招，我一定要去請教、請教他們。
‘好了，今天的憋氣比賽，就到此結束了。’碗豆老師說，這時，我才從我的感想中走出來，嘻！嘻！今天，雖然沒有拿第一，但是我還是有很多感想的哦！今天的憋氣的比賽真好玩，下一次，我要和我的朋友比一比，看看花落誰家呢！
學憋氣作文 7
今天，天氣很熱，我和爸爸準備去城北體育公園游泳，降降溫。
我們到了那兒，換好衣服來到泳池，爸爸迫不及待地下了水。但是，心急吃不了熱豆腐，爸爸剛一下水，由于水太冰的緣故，爸爸像電影中被機關槍射中了的人似的，肥肉不停地在跳動，笑死我了。
我和爸爸要來比誰中途不換氣，游得遠，但是我輸了。因為我沒有爸爸的.腿長，要是我有一雙跟孫楊一樣的大長腿，我就能比我爸還有303班那位“市長賽”第一名的同學游得快，可惜呀，我卻沒有，我一定要努力讓自己長高。
我們又比賽憋氣，但是爸爸平時吃的比我和我媽媽都多，長得賊胖了，所以裝的空氣就比我多，我換十次氣，爸爸只用換一次氣。
我們又比誰游得快，剛開始我游得遙遙領先，你們會想，這次我總該贏了吧？不！因為爸爸體型龐大，濺起的水花干擾了我，所以，我還是甘拜下風。
今天雖然我全輸了，但是我以后多多練習，下次，我一定會贏回來的。
學憋氣作文 8
換好衣服，正想跳進游泳池時，我想到：媽媽不會游泳，我來教教她吧！于是，我游到媽媽身邊，對她說：“媽媽，我來教你游泳吧！”站在水里的媽媽苦笑道：“呵呵，好��！不過這樣我會被你捉弄的.！”
我先教媽媽憋氣。我做了個示范，然后對她說：“憋氣的時候不能吸氣，只能吐氣。”可是媽媽死活不愿沉下水去，我又給她做解釋：“憋氣前要吸一大口氣，然后沉下去，憋不住了再抬起頭來�！�
媽媽有點被我說服了，吸了一大口氣，我以為媽媽會沉下去，結果呢？哈哈，當然又是不敢沉下去了呀！我只好用最后一招，威脅她！我兇狠狠地對她說：“媽媽，你再不沉下去，我就把你的頭按下去啦！”
媽媽趕緊把頭沉了下去，可不到兩秒，媽媽就把頭抬了起來。我對媽媽說：“你真是敬酒不吃，吃罰酒！”我一邊說一邊用力將媽媽的頭壓下來。
突然，媽媽猛的抬起頭，隨后，聽到一聲大叫：“沈——佳——琪！”哇！媽媽發(fā)火了。我只好“逃了”。我心里想：我這“徒弟”真難教啊！
學憋氣作文 9
7月22日，我、媽媽、姐姐、一起去游泳館游泳。
來到游泳館，我們換好泳衣，戴上泳帽、泳鏡去了兒童區(qū)（水到我腰這）。我剛進去時感覺水有點涼，等我慢慢適應后，姐姐開始教我憋氣。她先深吸了一口氣，然后憋住氣，悶到水里。過了一會兒，姐姐堅持不住了，把頭抬了起來。姐姐叫我跟她一起做一次。我們兩手拉著手，此時，我心里無比緊張、無比害怕！我想：要是嗆到水怎么辦？姐姐數(shù)著“3、2、1悶�！蔽覀儛灥搅怂�，還不到1秒鐘，我就把頭抬了起來。姐姐也跟著我把頭抬了起來。剛才在水里，我感覺快要喘不過氣來了，很難受。這時，姐姐說：“沒關系，畢竟是第一次被憋氣，時間短了些。不要害怕，我們再多練習幾次吧！”接著，姐姐帶著我練習了一遍又一遍。有時水把我嗆到了，有時鼻子在水里吸了一口氣，水就進了鼻子里，鼻子感覺酸溜溜的，還有時泳鏡沒帶好，水進了我眼睛里。
這些都沒打到我。在我的努力下，終于可以憋10秒鐘了，我高興地在水里拍打著水花。
通過這件事，我明白了只要付出就有回報！
學憋氣作文 10
4月的一天，學校舉辦了一個水上運動會，第一個項目是最簡單的憋氣。
下午第三節(jié)課，是一節(jié)體活課，老師帶我們到操場上，拿了8個水盆，把全班分成了八組，隊長們的較量要開始了。“噼”隨著一聲哨響，隊長們同時把頭悶進了水里。過了7秒，我們組的隊長就如七個世紀沒呼吸氧氣一樣把頭抬起來貪婪地呼吸著氧氣。輪到我了，我有點忐忑不安地走到水盆前準備悶水，又來了一聲哨響，我大吸一口氣閉上眼睛悶入了水盆。過了5秒鐘，我有些支持不住了，開始狂吐氧氣，12秒，我終于堅持不住了，把頭抬了起來，但是我只有七年沒吸氧氣而已。不過有一件事讓我很氣憤，一個女生，大約在3秒時把頭抬了起來，可是老師們沒有看到，她居然又把頭悶了下去，后來好多同學都向老師告狀，她才毫無歉意的起身離開了水盆。
最激動人心的'時候到了，四年級憋氣總決賽開始了！每班有三位選手，“噼”，這是今天憋氣比賽的最后一聲哨響。所有參賽者同時悶入了水中，大約20秒，我們班的人全都被淘汰了，只剩下5位選手在那邊做殊死拼搏。最終，勝者是三班的一個同學。
這次雖然冠軍不是我們班的，但還是很開心。
學憋氣作文 11
每個人都有一些悲慘的學習某一項技能的經(jīng)歷。比如說我。
我那時進了合唱團，每天做完作業(yè)就是憋氣。一回到家，就按照老師說的憋氣50秒。心里微微一笑，想：就50秒很簡單的�？晌易銎饋砭筒皇悄敲慈菀琢�。我張開嘴巴，吸一口氣，手完全放松，順著手到手腕，肩膀微微抬起，肚子慢慢變大，腹部膨脹了許多，臀部慢慢下蹲，開始了。我的嘴巴抿緊，肚子慢慢變小，腹部像是打結了一樣，不停地轉著，30秒。
我實在憋不住了。腦子昏昏的，大口呼著氣，空氣迎著風，鉆進了我的鼻孔里。我現(xiàn)在大腦缺氧，頭上仿佛冒著小星星。讓我感覺我的'煩惱在冉冉上升。我又試了好幾次，首先呼氣，這時我改變方法，肩膀完全不抬，眉毛上揚，眼睛也睜大了許多，嘴卷起來，慢慢吸進空氣，心里有些不安。一開始，喉嚨很疼，接著到了腹部，劇烈的疼痛感開始了，我手舞足蹈活像大猩猩，腳趾蹬緊，身上的汗毛也跟著抖動，我如熱鍋上的螞蟻。48秒、49秒、50秒！OK！
我知道每人都有失敗和成功。要肯吃苦，就能成功。
學憋氣作文 12
嘿！今天的三（3）班怎么鴉雀無聲啊，告訴你，我們正在憋氣呢！
一開始，我深深地吸了口氣，趕緊閉上嘴巴，那股氣如同沉睡的娃娃般輕輕地滑到我的肚子里，漸漸地，小娃娃似乎蘇醒了，慢吞吞地站了起來，它把我的身體當成巨大的游樂場，在我的五臟六肺自由自在地玩起來。它一會在我胃里蹦蹦跳跳，一會在我肝里亂蹦亂跳，一會在我大腸上興高采烈地玩滑滑梯，玩累了，便悠閑地散起步來，我立即覺得很癢，可我堅決不笑，我不能在這個時候放棄。
氣娃娃玩厭了，便開始搗亂，它橫沖直撞，一下子沖到了我的口腔里，仿佛是一位力大無比的大力士揮舞著拳頭，想打出一條出路來，一邊敲打著我的門牙一邊嚷道：“這里太沒勁了，快放我出去！”我才不理它呢，心想：“我要得第一，才不放你出去呢。”于是，我仍然閉緊嘴巴。
這時的'我已經(jīng)面紅耳赤，滿頭大汗，我情不自禁地想：“如果我一直憋下去，萬一死了的話，就永遠見不到親愛的爸爸、媽媽了。對，我不能因為拿第一而被憋死了�！睙o可奈何之下，我只能放棄，我剛一張開嘴，這股氣一溜煙就跑得無影無蹤了。
通過這次游戲，我知道生命是無價的，我一定要好好珍惜。
學憋氣作文 13
語文課上，我們玩了一個游戲，游戲的名字叫“憋氣”。 誰憋氣的時間最長，誰就是勝利者。
輪到包赫男、錢彥昶和我玩這個游戲了。我們走到講臺旁，老師一說“預備”，我們三個同學就大口大口地吸氣，真想把所有的.空氣全都吸進肚子里。
老師一說“開始”，我就定住了，一動也不動地站在那里，像一個木頭人。嘴巴閉得緊緊的，嘴里像含了一個大雞蛋。鼻孔對不能閉住，但盡量不出氣。同學們都笑了起來，可是我不能笑，我得強忍住。
不一會兒，我的心跳加快了，心好像要從喉嚨里蹦出來。我有點著急了，擔心自己第一個泄氣。
時間一秒一秒地過去，旁邊包赫男的臉越來越紅，腮幫子鼓得特別大，好像要炸開一樣，兩只眼睛瞪得圓圓的，感覺眼珠子都快蹦出來了。不久，包赫男實在憋不住了，放棄了比賽。
比賽更加激烈了，我和錢彥昶仍然在堅持，其他同學都在為我們加油。我感覺我也快憋不住了，想喘口氣，越堅持越難受。
突然，錢彥昶長出一口氣，整個人放松了，他沒能繼續(xù)堅持。這輪比賽我贏了，同學們把最熱烈的掌聲送給了我，我覺得特別光榮！
學憋氣作文 14
上周四游泳課的時候，我們完成了老師的任務，開始玩游戲。
我們從七個人當中選出2到5人來參加比賽。游戲規(guī)則：選兩人當裁判，裁判喊開始，所有人深吸一口氣，然后下水。裁判在水下和水上都可以。如有人在裁判不注意的時候或者一下子把頭伸出水面，就是違反比賽規(guī)則，將直接退出。比賽有：海選、預賽、復賽、半決賽和決賽。每一輪都會淘汰一名同學，最后留下的那個人，就是這個游戲的冠軍。
我們選了三女兩男來參加比賽�！邦A備，開始！”我作為裁判發(fā)出了口令。五位同學迅速把頭埋入水中。不久，一位女同學把頭伸出水面，說“我不行了，你們比吧！”于是我喊“�！�，所有同學把頭伸出水面，休息一下，海選結束了。
接下來要進入的`是預賽，預賽開始后，過了一會了，沒有人起來，再過了一會兒，終于有人站起來了，一位女同學突然從水里伸出頭來，說“哎喲，累死我了！”看她一臉難受的樣子，還是讓她在旁邊休息一下吧。剩下的三個同學起來休息一下，準備復賽。
復賽開始了，過了好一會兒，有一個女生伸出頭來，說“算了，算了，你們比吧！”看著她一臉生氣地走開了，最后只剩下兩名男生了。半決賽中，五位同學都幫他們計時，我們等了老半天，一位同學起來了，他是第二名，憋氣時長五十秒。冠軍在決賽中挑戰(zhàn)自我，憋氣時長一分鐘，突破了原來的記錄。
我這個觀看全程的裁判，有時候也想下去比，但有句話說：“當局者迷，旁觀者清。”我還是當一個清醒的旁觀者吧，安心當裁判。大家玩得非常開心，游泳課就這樣結束了。
學憋氣作文 15
今天是星期天，說好的——每個星期天都會去游泳。我問老爸幾點去，爸爸說：“下午四點鐘，準時叫我起床�！蔽覀兒敛华q豫的答應了。
我和妹妹在看電視，因為太興奮了，所以一直再看表。我們等到了下午三點四十就特別興奮，我吩咐妹妹說：“你快點去叫老爸起床！”妹妹同意的說：“好！”爸爸被我們叫醒了，換好衣服準備走啦。我們開車到了游泳館。
已經(jīng)時隔一年沒有見到游泳池了，真懷念�。∥液兔妹泌s緊下水，爸爸緊隨我們的`后面，說要讓我們學會游泳。爸爸又說：“學會游泳要先學會憋氣，在水中憋氣同時還能睜眼。”說完，爸爸的頭就下水中去了，可過了幾秒鐘又浮了上來，妹妹也試著，和爸爸一樣，在里面停了幾秒鐘就上來了。我下去了，在里面默默的數(shù)著：“一，二，三，四……”一直數(shù)到了十多秒我才起來。
爸爸說：“嗯，很不錯。”妹妹不甘心地說：“哼，我們來比賽，比誰在水里憋氣憋得最久！”我懷疑的看了看她，她又說：“看什么看，剛才是我的失誤，沒準備好，哎呀，快開始！”我們三個數(shù)三個數(shù)就下去了。
“撲——”一陣水花聲響起，我知道是有人起來了，再過了一會兒，又有一陣水花聲響起，我知道是我贏了，但我還能再憋。別的快沒有氣的時候，就用捏著鼻子的手放開來吸氣，在用嘴巴換氣。實在不行了，我上來了。
爸爸快我很厲害，妹妹也輸?shù)眯母是樵�。是的，我在水中憋氣憋了快一分鐘——我贏了！
學憋氣作文 16
昨天，媽媽帶我去學游泳，游泳的第一節(jié)課當然是要學會憋氣。
到了定安游泳館，我換好泳衣，戴上泳帽和泳鏡，教練便開始點名。我們的教練個子高高的，身子瘦瘦的，穿著一條黑色泳褲，看起來可兇了！點完名后，教練說：“如果有誰不好好上課，就直接扔到深水區(qū)里，不管了�！蔽倚睦镆惑@，想：深水區(qū)有2。1米深呢！教練真是“沒心沒肺”！還沒等我反應過來，教練又說：“現(xiàn)在我們開始做操。”我們便跟著教練做了起來。做完后，教練說：“都到嬉水池邊上去！”我們快速地跑到嬉水池邊上，有些人還下水了。教練看見了，大聲說：“上來！”很多人飛快地上來了，有些人還想多泡一會兒水，可是聽到教練的叫聲，只得慢慢地上來了。
教練說：“排隊下水，男的在前，女的在后，矮的在前，高的在后。”我們排著隊下水了，一下水我就大叫；“好冷啊，好冷啊！”嬉水池里的水比我想象的`還要冷。教練說：“第一項，憋氣�！苯叹毥o我們做了示范后，叫我們照他的樣子憋氣，要憋到5秒以上。還好我憋到了5秒以上。接著，10秒、13秒、15秒、17秒、19秒。教練不停地變化著時間，我總算都過關了�！昂昧耍谝豁椡瓿闪�，你們很棒，可以回家了�！苯叹氄f。“太好了！”我們全都一哄而散。媽媽對我說：“沒想到一節(jié)課這么快就結束了，真想時間能過得慢一點，好讓教練再教教你們呀！”
這就是我第一節(jié)課學憋氣的經(jīng)歷，怎么樣��？
學憋氣作文 17
“我保證，我是一個誠實的人�！边�？這是怎么回事？哦，原來是四（9）班正在玩一個有趣的游戲�！拔冶ＷC�！薄拔乙脖ＷC，我是一個誠實的人�！薄拔已绞�，我也是！”同學們的聲音一浪高過一浪，生怕自己不能上去玩。你們還還不知道這個游戲的名字吧？是有趣的憋氣游戲。
男生一隊，女生一隊。游戲倒數(shù)前五秒鐘，女生開始做各種動作，更有趣的'是王瑜，瞧！她一邊深呼吸，一邊把自己的臉鼓成包子的樣子。游戲開始了，王瑜為了分散她的注意力，開始在原地轉圈圈，樣子十分滑稽。再來看看王婷，她無可奈何地舉起右手，大聲說：“我輸了�！闭f完，就心不甘，情不愿地走向out區(qū)。王婷的out，讓同學們警覺起來，大家都在做五花八門的動作，都在努力地憋氣，不讓自己out。王瑜終于堅持不住了，“噗”的一聲，像一個泄了氣的皮球一樣，心灰意涼地走向out區(qū)。此時，場上的戰(zhàn)火彌漫開來，王琳俐快堅持不住了，她還在做最后的掙扎，可還是out了，她滿臉失望，嘆了口氣，走向out區(qū)。場上的火藥味越來越濃，似乎馬上就要爆炸。顧雨舟的臉才像真正的包子臉，我笑著說：“顧雨舟，你的臉真像包子�！币庀氩坏降氖�，顧雨舟卻笑了起來，她似乎想起了什么，顧雨舟懊惱地說：“早知道不笑了，唉，世上沒有后悔藥，罷了�！爆F(xiàn)在只剩兩人了，錢家琪和朱智靈她們倆眼神互相對視，仿佛在說：“你堅持不住了就下來，省得浪費時間�！卞X家琪似乎受不了了，垂頭喪氣地走向out區(qū)。經(jīng)過一番比拼，女生隊最終獲勝的是朱智靈。
輪到男生上場了，我在心里為自己暗暗打氣：別害怕，一定要贏。游戲開始了，我像打太極一樣，分散注意力。再看看吳攄像個安靜的美男子，夏寧像個修行的人，閉上雙眼，徐嘉欣像一個大狒狒，捶打著胸脯。糟糕！我快堅持不住了，要不要呼氣？這時，我心里有兩個人，第一個人說：“算了吧，呼氣吧，這只是個游戲�！钡诙䝼�人說：“不行，一定要堅持，不要放棄！”我選擇了后者。我本來想張一下嘴巴，不呼吸，卻……有幾口氣進入了我的嘴巴�！皀o，不會這樣的！”我悲傷地說。于是，我?guī)е鵁o限的怨念走向out區(qū)。徐嘉欣和余躍相繼out，只剩下“修行者”夏寧和“美男子”吳攄了，夏寧堅持不住了，一腳滑倒在地，“哇！”所以，男生隊的勝者是吳攄。吳攄一本正經(jīng)地說：“其實，動作大，氧氣消耗得快�！薄芭��！北娙嘶腥淮笪�，游戲就在一片歡聲笑語中結束了。
這次游戲不但好玩，而且還鍛煉我們的肺活量，我愛玩游戲，更愛憋氣游戲。如果你覺得好玩，那就趕快加入我們吧，相信你一定會陶醉其中的。
學憋氣作文 18
我學會的本領數(shù)不勝數(shù)，它們一直在促進著我的成長。
爸爸說：“游泳不僅可以鍛煉身體，而且遇到洪水時，可以死里逃生。但要學會游泳，必須首先學會憋氣�！倍壹炔粫斡�，也不會憋氣，卻總是羨慕人家小朋友在水里自由自在的樣子。于是，爸爸給我辦了一張游泳卡，并給我請來了游泳技術高超的教練。
第一天，來到游泳池，我看到一片蔚藍的水，心里感到十分害怕，緊緊地摟住爸爸，不肯下水。教練看到我害怕的樣子，一再地鼓勵。最后我試著把腳放入水中，踩到水底了。我突然感到身子輕飄飄的`，想不到在水中的感覺這么好，我不害怕下水了。
接著，教練教我憋氣。剛開始我只吸了一點兒氣，就沉入水中，很快感到呼吸不暢，又快速地從水中冒出來，結果還是吸入了少量的水，咳嗽聲不斷，第一次嘗試失敗了。教練指導我說：“憋氣前，要猛地吸一口氣，再飛快地沉入水中，才能成功�！蔽艺{整好后，按照教練的要求，反復練習。雖然次次都有一點進步，但都沒成功。
我總結了失敗經(jīng)驗。發(fā)現(xiàn)憋氣前，深呼吸做得不夠，沉入水中的速度太慢，才會失敗。我滿懷信心地來到游泳池。我猛地吸一口氣，飛快地沉入水中，當氣全部吐完時，浮出水面，我終于成功了。
我終于學會了憋氣。
學憋氣作文 19
“加油！加油！”隨著這一聲聲吶喊，憋氣大賽正式開始！
教室中頓時鬧翻了鍋，同學們用期待的目光望著老師，當老師說：“誰想來參加比賽？”同學們爭先恐后地把自己的手舉得老高。
比賽正式開始，隨著老師一聲令下，有的同學鼓著腮幫子，緊捏鼻子，有的同學把嘴巴抿成一條縫。
一開始這幾位同學都是自信滿滿地走上講臺，但到了后頭，在講臺上的同學別提有多狼狽了。但其中有一位“女將”始終面不改色地捏緊鼻子站在那兒，就像一根柱子立在那里永遠都倒不了似的。不知不覺的到了40秒，已有兩位男同學被淘汰了，臺上只剩下一男一女了。
臺下的觀眾可著急了，有的女同學正在使出渾身解數(shù)逗那位男同學，臺上的那位女同學看見了，為了不受干擾緊閉雙眼。男同學正在努力堅持著，只見他嘴角慢慢露出一絲笑意。女同學也非常的想笑，但并沒有笑出來。臺下的'女生心里好像有15個水桶，七上八下，都希望女生贏。臺下的男同學也不甘示弱，開始逗起女生了，在那做鬼臉說笑話，可那位“女將”好像沒聽見沒看見似的，只是筆直地站在那！
到了50秒，那位男同學終于堅持不住了，從講臺上走了下來，女同學見狀好像放松了許多。突然有位男同學說了一句：“憋這么久，會不會變傻啊！”把“女將”逗笑了，這時正好是59秒，天哪！這也太厲害了吧！沒想到能憋這么久！真是太不可思議了！
這時的教室處處都是歡聲笑語，已經(jīng)變成了我們的天堂！
學憋氣作文 20
咦，他們在干什么呀？有的小臉漲得通紅，有的小嘴鼓鼓的像塞了個雞蛋，有的雙手合十，來了個“金雞獨立”一動不動地站在那邊；有的像武術大師，使出“氣沉丹田”之功。哦，原來他們在舉行憋氣大比拼，憋氣又叫屏氣。規(guī)則是：大家深呼吸一口氣，把氣關在身體，看誰堅持的長就是勝者。
“憋氣比賽現(xiàn)在開始”劉老師大聲宣布。我先使出吃奶的.勁深吸了一口氣，緊接著兩手使勁往下壓，施起武林中的“氣沉丹田”。這也許能多憋一會兒吧我想。我迅速地關上“大鐵門”嘴巴，又捏住鼻子，身體上任何出氣的地方都嚴密封鎖，空氣被關進了我的“保險箱”——肚子里。
剛開始，我覺得憋氣很簡單。我想：我在游泳班學過憋氣。這對我是小菜一碟。那股氣息在我身體里好像閑庭散步，又像一位恬靜的少女在優(yōu)雅地跳芭蕾舞，耳邊不時傳來風和樹木的甜言蜜語。我用眼角的余光瞥了一眼旁邊同學，他就像一條鼓了腮幫的小魚，在地上活蹦亂跳。
過了一會兒，這股氣息變得暴躁起來，就像一只狂暴的猛虎，在我身體里上竄亂跳，橫沖直撞。我死死地捂著嘴，“革命尚未成功，同志還需要努力”，不能就這樣舉起白旗！
心臟告急！肚子告急！大腦告急！生命告急！不好，它們好似一個被禁錮的巨人，捶打著我的唇齒，吶喊著“放我出去，放我出去！”堅固的城墻——牙齒快守不住了，就在這時我吐了那蓄勢已久的氣息。
通過這次活動，我深深地感悟到：呼吸，就是生命之花的花香浸潤心田。
學憋氣作文 21
我們坐在沙發(fā)上津津有味地看著電視，突然表弟徑直走到廁所里，端出了一盆水。哎！他又要搞什么名堂，不好好看電視，等會兒又要把房子弄得亂七八糟�？伤⒉贿@樣想，還雄赳赳，氣昂昂地宣布：“我要練習憋氣！”說完深吸了一口氣，把頭扎進了水，不過一會兒他便抬起頭來，豪邁地甩著頭，水花四射，像放煙花一樣。他隨手抓起毛巾，不斷擦著臉，結果臉越擦越濕，原來毛巾的底部掉進了臉盆里，他果然干不了什么正經(jīng)事！
突然，大表哥下了一道戰(zhàn)書，誰敢與他比試憋氣？這時候，我也來了興致，“比就比誰怕誰，你以為你很厲害呀！”“我就是比你厲害！怎么著？”“那就開始吧！”
硝煙彌漫，“世界大戰(zhàn)”開始了！我憋足了氣，鉆了下去，“咕嚕！咕嚕！”完了，我快憋不住了，對了放氣可以加長時間。在水里，我緩緩地把氣吐了出來。吐盡最后一絲氣，一頭躍出水面。哇！25秒74，這樣的成績，我還是不夠滿意。“到我了！”我轉頭一看，表哥比我夸張多了，他戴著一面泳鏡，一帽正兒八經(jīng)的樣子。
“三、二、一開始！”他像金魚一樣，眼睛瞪得大大的，嘴巴一張一合的，吐著泡泡，泡泡從他臉的`兩側浮上來，他臉上的肌肉緊繃著，會不會出什么事了？果然，他馬上把頭抬上來，像憤怒的西班牙公牛，從鼻子里噴出了水，逗得我和表弟哈哈大笑。
兄弟比賽，并不需要分出誰勝誰負，只要大家都很高興就夠了，這才最重要！
學憋氣作文 22
伴著好天氣，我們來到了娃哈哈小學。“漫長”的安全教育課將在這里上。我懷著忐忑不安的心情來到泳池邊，映入眼簾的是泳池碧綠的磚塊，清澈見底的池水，讓人不禁想“撲通”跳下水去。
在教練的帶領下，我們一個個下了水。冰涼刺骨的水讓我的.身體直發(fā)抖�？刹灰粫䞍�，我就被泳池里的世界所吸引了�？纯雌渌瑢W，他們有的像小鴨子一樣抖著身上的水，可愛極了；有的趁同學不注意，游到他身后，潑他一身水；還有的已經(jīng)開始玩起了水中游戲，你追我趕。同學們就像是大海中一條活潑的熱帶魚。泳池里一片歡聲笑語。
“好了，現(xiàn)在我們來學憋氣吧!”教練的一句話，把我拉回了現(xiàn)實。初學組的我們都很害怕。教練叫我們手拉手，一起學�！�1,2,3，下去！”一聲令下，我們就一起扎進水里。我感覺水直向頭上涌，耳邊滿是水流聲，整個人涼爽極了！可不到十秒鐘，我感覺鼻子酸極了！趕快把頭抬起來，大口大口地喘著粗氣。教練看我們憋氣的時間都不長，就說：“憋氣時要放松，不然是憋不長的！”我再試了一次，這回進步多了，可以憋到25秒。
盛盛似乎比我們學得快，已經(jīng)在和小睿在水中玩起了“石頭剪刀布”，讓人看了很羨慕。其他同學也在玩“水中接力賽”、“水中黑白配”，泳池里一片歡樂的景象。
很快，一節(jié)課結束了，大家依依不舍地回到岸上。我不禁感嘆：“游泳原來那么好玩啊！”
學憋氣作文 23
伴隨著好天氣，我們來到了娃哈哈小學�！伴L”安全教育課將在這里。懷著忐忑不安的心情來到游泳池，看到游泳池里的綠磚，清澈見底的池水，讓我想到“撲通”跳下水來。(另一方面)。
在教練的指導下，我們一個接一個地澆水。冰冷刺骨的'水使我的身體一直顫抖。過了一會兒，我被游泳池的世界迷住了。看看其他學生。他們中的一些人像鴨子一樣搖晃著身體里的水。真的很可愛有些人趁同學不注意，游到他身后，給他潑了一身水。另一個已經(jīng)開始玩水下游戲了，你來追我吧。學生們就像海里活躍的熱帶魚。游泳池里充滿了笑聲。
“好了，現(xiàn)在學著屏住呼吸吧！”導演的一句話把我拉回了現(xiàn)實。初級隊的我們都很害怕。教練讓我們牽著手一起學習�！�1，2，3，下來！“命令下達后，我們一起跳進水里。我感覺到水直接從頭頂上涌了出來，耳邊充滿了水聲，整個人都很涼爽！但是不到10秒，鼻子就酸了！趕緊抬起頭，大口喘著氣。導演看到我們憋氣的時間不長，就說。"憋氣的時候要放松，不然憋不了多久！“”我再試一次，這次進步很大，可以忍耐到25秒。
成城好像學得比我們快，已經(jīng)在蘇藝和水里玩“石頭剪刀布”了，讓人羨慕。其他學生也在玩“水上接力”、“水中黑白倍增”，游泳池里呈現(xiàn)出愉快的景象。
很快下課，大家都依依不舍地回到岸邊。我說：“游泳本來就那么有趣啊！”不禁感嘆。
學憋氣作文 24
雖然，我的游泳才學了一半，但在憋氣這一項上，同齡的孩子都比不過我，憋氣是我最愿意與他們比的。
早上，媽媽答應帶我去游泳，我開心得不得了，“噢，終于又可以和他們比憋氣了，我一定能贏！”來到游泳館，我換上泳衣，沒有淋濕身子就迫不及待地跳進了泳池。
我遇到了兩個最要好的朋友，我開心的對她們說：“我們一起比憋氣，好嗎？”她倆卻說：“你那么厲害，我們不敢。”“放心吧，我會讓著你們的！”她們這才勉強答應了。
我口上雖說讓著她們，但我才不會這樣做呢，我是不會讓給我的.手下敗將的！在水下時，我的腮幫子鼓得很大，媽媽說我憋氣的樣子像是青蛙的后代。在憋氣時，我并不像她們那樣在水里一動不動，我是邊憋住氣，邊在水下跳花樣游泳。我在水里憋了很久，卻沒有看到她們的雙腳站在水底，我感到奇怪，她們去哪兒了？
“憋氣能手”憋的時間也是有限的。憋到極限時，我還是能再堅持一會兒，我總能讓自己憋到差不多一分多鐘。等我從水下起身后，發(fā)現(xiàn)她們竟已早早鉆出水面了，她們嘻嘻哈哈地說：“我們早就憋不住出來了，你卻還在水里悶著不動……”
我心中暗暗得意：哈哈，哈哈哈！我又贏了！平時，老媽總說小a鋼琴彈的比我好，小b讀書比我心靜，看，現(xiàn)在，我終于有一項讓我驕傲的啦！
同伴們都佩服我，稱我為“憋氣能手”。
學憋氣作文 25
“開始！”隨著老師的一聲令下，一場有趣的比賽開始了。想知道是什么比賽嗎？告訴你吧，我們這次比的是憋氣，看誰憋氣的時間最長。
這次出其不意的比賽讓我十分興奮，要知道，我在學游泳和吹薩克斯的時候都練習過憋氣。我細細掂量了一番，似乎誰都不像我那樣占優(yōu)勢，環(huán)顧四周后，我的心里更添生出一絲得意。
老師大聲喊道：“準備�！贝蠹叶疾患s而同地挺直了脊背，個個嚴陣以待：有的捂著嘴巴，捏著鼻子；有的神情緊張，抿緊小嘴；有的緊閉雙眼，做著深呼吸……
前二十秒，大家都若無其事地憋著氣，你瞧瞧我，我看看你�？粗』锇閭冩�(zhèn)定的神情，我想：“看來今天我遇到高手，有點小瞧他們了。”大約過了三十五秒，我看見對面的黃昱斌已經(jīng)張大了嘴巴，臉也漲得通紅。看來，黃昱斌已經(jīng)憋不住了。果然，沒過幾秒，黃昱斌就堅持不住了，他第一個被淘汰。接著，看似面色淡定的張雯睫，也沮喪地站了起來。我心里暗暗歡喜：又少了一個對手。隨后，羅渭不知道什么原因居然笑場了，慘遭淘汰……
后來，又有幾個同學憋不住氣，紛紛站了起來。到最后，只剩下我、施灝哲和徐滋懌，“勝利在望了！”我心里想著。又過了十幾秒，施灝哲的臉漲得通紅，像一個小火球，人也不停地哆嗦著。不到幾秒，他也放棄了。哈哈，實在太好了，現(xiàn)在只剩下一個對手，而且這個對手是個女生，應該可以輕松對付了吧！出乎意料的事情發(fā)生了：我和她竟然又僵持了很久，真是棋逢對手了！不過我可不擔心，要知道我才只消耗了一半的氣息，再堅持個半分幾秒的絕對沒有問題。沒想到徐滋懌也毫不遜色，依舊面不改色地坐在我的`對面，沒有任何異常的舉動。我的心一緊，暗暗給自己打氣：我通過了前面的關卡，可不能在最后一關倒下。我是男子漢，可不能輸給一個女生。
功夫不負有心人，她終于在一分五十秒的時候倒下了，我松了口氣。不過，我還是在憋氣，我想挑戰(zhàn)一下，因為我的目標是兩分三十秒。時間在一秒秒的流逝，到了兩分鐘時，老師說：“鄭博韋，已經(jīng)憋了兩分鐘了哦�！边@時，我感覺自己的胸口悶悶的，人也有些不舒服了，但是我還不想放棄，這么多人可看著我呢！這時，對面的小伙伴大聲地說：“這樣一直憋著，會不會死人呀？”頓時，全場的同學都哈哈大笑起來，要知道我的笑點很低，立場一個不堅定，也馬上笑場了，太過分了，我功虧一簣啊！
這一次憋氣比賽，雖然我得了第一，但還是略有遺憾，下一次，我要繼續(xù)挑戰(zhàn)自我！
學憋氣作文 26
今天下午，爸爸帶我去黃河邊學游泳。
出發(fā)前，爸爸問我拿不拿游泳圈。我想了想說：“不拿，用游泳圈是學不會游泳的�！�
到了黃河邊，我沖進水中，先試了一下自己想象中的游泳方法。我站在水中，身體向后仰，腳一蹬離開地，雙手不停拍打水面，想借助水的'浮力浮上來。可是，想象中的情景與現(xiàn)實不同，我并沒有浮上來，而是往下沉。我頓時手忙腳亂，幸好腳輕輕一蹬就蹬到了底。
這時，爸爸過來了，爸爸告訴我：“學游泳要先會憋氣，你先練練水下憋氣�！�
我有些擔憂地問：“水不會進耳朵，鼻子里嗎？”
爸爸笑道：“不會，只要你別吸氣，憋不住了再上來�！�
我嘗試著往下一蹲，水果然沒進耳朵、鼻子里。我感覺一股力量把我向上推，這就是浮力吧。哈，爽極了。我竟忘了這是在水里，不由地張開嘴想喊爸爸，結果喝了一大口品味純正的黃河水。
第二次水下憋氣時，我用手捂住鼻子、嘴巴，保持不呼吸，成功地憋了數(shù)秒。
第三次，第四次，我憋氣的時間越來越長。有一次，我借助水的浮力，一蹬腿，居然浮了起來，這可是我第一次不用救生圈浮起來的，這種感覺真是奇妙��！
黃河的水有點涼，學了一會兒游泳，爸爸就叫我上岸玩。
學游泳，真爽。雖然有許多困難，但我堅信：我一定能學會游泳。
學憋氣作文 27
一片沉寂。預備，開始，今天練習一分鐘憋氣。
肺里仿佛有一顆定時炸彈，我想起了漆黑一片的海底，仿佛沉入了無盡的黑暗�！暗�，滴�！敝羔樝裎伵Ｒ粯泳従彽嘏乐斑�剩下50秒。”話音剛落，我就感覺到肺仿佛要憋炸了，有一把刀子在捅我的心臟。突然，我兩眼一黑，面部表情開始扭曲了。嘴仿佛一條波浪在翻滾，雙眼一定黯然無光。突然，前方無盡的黑暗中出現(xiàn)了一點點亮光——30秒了！
亮光越來越近，可黑暗卻把我緊緊的抓住，不讓我有一絲松動。鼻頭那一點點的甜蜜的空氣成了一種渴望，我感覺我的肺在燃燒。無形的惡魔在吞噬著我，用它那鋒利的爪牙，和著撕心裂肺的一聲聲“滴答”。仿佛幾個世紀過去了，空氣也凝固了了，耳旁的聲音慢慢離我遠去，我的`靈魂就要離開我的身體了。
我快不行了了�！斑�剩20秒。”一把無形的鐵錘在敲打著我的心鐘，“咚——咚——”，鐘仿佛如老人在發(fā)出呻吟，卻怎么也阻止不了那生不如死的折磨，我的心跳就要停止了。當我就要放棄時，三個字字字擊打在我可憐的小心臟上。時間到！
��！明媚的陽光！春天來到了！空氣真的比蜜還甜！我大口大口貪婪地呼吸著這寶貴的空氣。空氣在我的眼里早已成為比黃金、比寶石、比世上一切事物還要重要的東西。我“仰天長噴”，把肺里快憋炸的二氧化碳給排出來，又如魚得水，暢快地呼吸這鮮美的空氣。我仿佛又活了一次。
生活多么美好呀！
學憋氣作文 28
學游泳對其他小朋友來說也許是一件特別開心好玩的事，可對于我來說那可是一件特別特別恐怖的事，因為我從小就特別怕水進眼睛，每次洗澡時要是有一丁點水進到眼睛，我就會哇哇大叫，連鄰居家都能聽到我那嚎啕大哭的聲音。
每年的暑假媽媽總會念叨：“游泳可以鍛煉身體，也是一項必須學會的自救本領。”再看到身邊的好朋友一個個學會了游泳，禁不住媽媽的軟磨硬泡，我終于鼓起勇氣跟著游泳教練陳老師來到了游泳館。
“來，下水吧！”我磨磨蹭蹭地靠近水池，慢慢地把腳伸進水里�！把剑美�！”我打了個寒顫，像彈簧似的把腳縮了回來�！八@么冷，我可不下去，否則要變成冰人了�！蔽亦洁洁爨臁�
“別怕，剛開始你會覺得水很涼，但一會兒身體就會適應的，我們也是這樣的�！苯叹毧创┝宋业男乃迹业念^。
“好吧！今天拼了�！蔽腋惱蠋熉叵铝怂�，果然我的身體暖和了起來，適應了水溫。
“今天我們的任務就是學會憋氣�！崩蠋熣f了一串動作要領之后，我就開始進入第一次學習了。我深吸一口氣，再把整個頭快速鉆入水里，還沒開始憋氣，結果我的頭從水面冒了出來。“小家伙，你下水還不到半秒呢！比火箭發(fā)射還快！肯定還沒憋氣吧！”老師笑著說。“是的，我，我，我怕�！蔽也缓靡馑嫉負蠐项^。
“這樣吧！我先示范一遍，再和你一起下去。我數(shù)三秒，我們憋氣三秒，一起出來，好嗎？”看著老師輕松的樣子，我深深地呼了一口氣，緊張的心放松了下來。
老師一聲令下，我們一起下到水里�！耙弧⒍�、三�！蔽以谛睦锬財�(shù)。時間到了，我終于可以放松了。我張開鼻子呼了一口氣，呀，這可糟糕了，我忘了我可是還在水里呢！水進了鼻子，整個鼻子陣陣酸楚，我的`喉嚨也隨之遭殃了，咳嗽不止，嚇得我手和腳已經(jīng)不聽使喚了，手亂舞，腳亂蹬，身體失去了平衡，四腳朝天。陳老師連忙抱住我的身體，把我安全送到岸邊。
“小家伙，你還是挺勇敢的，沒有哭鼻子。”老師幫我清理下鼻子和耳朵。
“屏住呼吸，鎮(zhèn)靜點，不要心慌，等露出水面再呼吸，就不會嗆水了�！崩蠋熌托牡卣f著要點，“注意了，下去時不要吸氣，實在憋不住了，上來吸氣就行了�！�
“加油�！蔽疑钗豢跉�，快速將頭埋入水中，緊閉眼睛，心里默數(shù)“一、二、三”，一瞬間以迅雷不及掩耳之勢鉆出了水面，長長地呼了一口氣。“耶，我成功了！”我興奮地跳了起來，雙手拍打著水面，四周濺起了水花，此刻的水花漂亮極了，好似一個個水精靈舞動著美麗的身姿，在為我歡呼。“好樣的！”老師笑著和我擊掌祝賀。
就這樣在陳老師的悉心指導下，我一次一次地練習，熟練地掌握了憋氣的方法。有一次，我足足憋了十秒，這對于一個初學者來說，可是一個大大的數(shù)字呢。
“小果，我相信你很快能學會游泳了�！标惱蠋熜χf，“你這么勇敢，在這么短的時間內就學會憋氣。太棒了！”
是的，成功是很簡單的事，只要方法正確，堅持不棄。一個怕水的我，喜歡上了水，喜歡上了游泳，我為勇敢而又堅持不息的我而驕傲。
學憋氣作文 29
“嗖嗖嗖，嗖嗖嗖！”知道這是什么聲音嗎？猜不著吧，這是我們游泳隊在進行緊張的訓練呢。說起游泳，我就想起了最早練習的一項基本功——水中憋氣。
剛開始水中訓練時，教練就教我們怎么練習水中憋氣。我照著教練的.要求，雙手貼在池壁上，做個深呼吸后，就把嘴和鼻子浸入水中。教練在一旁數(shù)數(shù)：“一、二、三……”我盡量把呼吸降到最慢速度，當憋到最后幾秒的時候，我的臉都漲紅了，真希望陳老師能快點報“�！�。終于，老師叫我們停了下來：“同學們，剛才才過了15秒，有些同學就已經(jīng)受不了了。請同學們回家好好練習憋氣，爭取下一次來訓練時能憋到20秒！”啊，只過了15秒，我就累得不行了，那下次訓練可怎么辦呢？不行，我得回家好好練練了。
一回到家，我就向媽媽宣布：“今天開始，我每天都要洗澡了！”“喲，態(tài)度大轉變呀！好，現(xiàn)在就洗澡。不過……”“不過什么？”我發(fā)現(xiàn)媽媽似乎猜中了我的心思�！芭叮矝]什么啦。”我松了一口氣，來到衛(wèi)生間。媽媽在浴缸里放了溫水，我忍不住泄露了“軍機”：“媽媽，教練讓我們練習水中憋氣，你能配合我一下嗎？”“當然可以，怪不得搞得這么神神秘秘的！”媽媽恍然大悟似的看著我。我把頭潛入水中，一秒、兩秒、三秒……我覺得時間過得越來越慢。過了好長一段時間，我實在憋不住了，就迅速抬起頭來�！斑�，怎么憋了這么長時間，足足有1分17秒呢！”媽媽詫異地說�！霸趺磿@樣呢？是不是媽媽你多算了1分鐘？”我若有所思地答道�！澳氵@么一說，還真有點道理呢！可能是媽媽太希望你能憋得長一些吧�！币怀銎婀值摹�1分17秒”事件就在愉快的笑聲中結束了。我在媽媽的不斷鼓勵下練習著憋氣，終于達到了教練的最低要求——能連續(xù)憋氣30秒，并且開始練習水上漂浮、劃臂和打腿等游泳基本功了。
以后，當我在學習游泳遇到困難或者不順心時，就會想起“1分17秒”憋氣事件，那些煩惱事就馬上煙消云散了。在教練的精心指導和爸爸媽媽的鼓勵下，我勤學苦練，學會了自由泳、仰泳和蛙泳幾種泳姿，還在市級游泳比賽中獲得了第三名和第二名的好成績，我覺得游泳非常快樂！
學憋氣作文 30
暑假里我去杭州阿姨那里度假，星期天，阿姨準備帶我和妹妹去游泳，妹妹聽了高興地手舞足蹈，我卻躲在一旁不敢吭聲，阿姨見了問我：“你怎么了？”我慢吞吞地說：“我······我······不會游泳！”妹妹聽了哈哈大笑，我不服氣地說：“去就去，誰怕誰，哼！”
來到游泳館，我們先換好了泳衣，妹妹如魚得水，“撲通”一聲跳入水中，唰唰地游了起來，那優(yōu)美的姿勢令我羨慕不已，我站在岸上，雙腿直哆嗦，妹妹不知何時跑到了我的身后，把我推下了水，我在水里不停掙扎，妹妹卻在一旁大喊：“旱鴨子，旱鴨子······！”突然，后面伸出了一雙手，我瞇著眼睛一看，原來是阿姨，我趕緊抓住阿姨的手，對阿姨說：“阿姨呀！幸好你來的及時，要不然要沉下去了，你就見不到我了！”阿姨笑笑，便就來教我了，阿姨先讓我練習憋氣，起先，我氣也沒喘就下水了，沒過幾秒中，我就把頭探出來了，嘴里還含著幾口水；第二次嘗試時，我吸取了剛剛的教訓，吸了一大口，再下水，這次果然成功了，我又試了幾次全成功了，但是我和妹妹比起來，差多了，我想放棄了，阿姨對我說：“想要學好一件事必須得下點功夫，我們以后天天來，今天先把憋氣練好吧！”聽了阿姨的.話，于是，我又鼓起勇氣練了起來，快要結束時，我又和妹妹比了一場，這次竟然和妹妹同一時間上來的，我開心得像吃了蜜一樣甜，幸虧沒有半途而廢，一回家，我就把這件事打電話告訴了媽媽。
從練習憋氣這件事上我得到了啟示：做什么事只要堅持不懈才能成功。
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