健康成長作文通用15篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都嘗試過寫作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編整理的健康成長作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健康成長作文1
我翻開健康成長的第一章，映入眼簾的便是“強(qiáng)我體魄”四個大字。是��！即使有再高的地位、再多的榮譽(yù)、再好的名聲，沒有一個強(qiáng)健的體魄給你作支撐，那這些名譽(yù)頭銜又有什么意義呢？有人做了一個這樣的比喻：健康是“1”，其它的一切都是“1”后面的“0”。如果“1”沒有了，那“0”還有用嗎？
健康是每個人乃至每個國家都不容忽視的問題。生命在于運(yùn)動，我們班上有一些女生因?yàn)槠綍r鍛煉太少，上體育課時，體育老師安排的幾個簡簡單單、輕輕松松的任務(wù)都完成不了。我覺得我們青少年要積極參加自己喜歡的體育活動，好好鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)。
生長在今天的我們是幸運(yùn)的，也是幸福的。我們是祖國未來的接班人，如果不鍛煉出好體魄，怎能使我們的祖國走向世界前列、走向繁榮富強(qiáng)呢？青少年時期是人生最瑰麗的時光，正是處于如詩如畫、如夢如幻的美好時期，我們要趁現(xiàn)在的人生黃金期為我們的人生漫漫路打好身體基礎(chǔ)。
其實(shí)，在日常生活中多多鍛煉身體的好處是顯而易見的，它可以使人頭腦清醒、思維敏捷，它能提高人體免疫力和供氧能力，可以提高我們的肌肉的力量和耐力；而且在心情郁悶時出去運(yùn)動運(yùn)動就能有效宣泄、釋放郁悶的心情，尤其是在遭受挫折后產(chǎn)生的沖動能被壓抑或轉(zhuǎn)移。
我們生在一個高科技社會，得到的東西是舊社會的人遙不可及的，但我們所受到的壓力也是舊社會的人不敢想像的，現(xiàn)在有些家長望子成龍、望女成鳳的心情太過迫切，成天給我們壓力，剝奪我們的休息時間，給我們報補(bǔ)習(xí)班，請家教，逼得好多青少年心煩、郁悶，有的甚至選擇輕生：山西某中學(xué)一位年僅12歲女生因不堪學(xué)習(xí)重負(fù)，留下一份遺書，自縊身亡。重慶某高中一位學(xué)生，她的父親和母親都在經(jīng)營公司，給她報了許多補(bǔ)習(xí)班，請了許多家教，她整天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，弄得她頭昏眼花。在一次考試中不幸“墜入深谷”，望女成鳳的父親得知女兒名落孫山，不僅沒有安慰她，反而臭罵了她一頓�？匆姼赣H的橫眉怒目，氣急敗壞的她沖進(jìn)房間，痛哭了一陣。第二天，就投河自盡了，幸虧被好心人救起，不然一個好好的生命就從此消失了。
健康成長作文2
那天，我拒絕了它。它是零食的誘惑。
回到家，床頭柜上竟有了幾位新朋友：巧克力、軟糖、薯片……看到它們，我立刻萌發(fā)出兩種想法。
本來，這兩種想法都是很好的計劃，可偏偏卻要出現(xiàn)在一起。于是，很好的計劃變成了糟糕的主意，享受成為了矛盾。到底要不要現(xiàn)在就吃光它們？我坐在那里，看著那鮮美脆口的薯片、香甜濃郁的巧克力，還有松軟酸甜的果汁軟糖。它們似乎都長出了手和嘴，一邊說著“快來吃我吧”，一邊把手伸到了我面前，讓我去抓它們。
幾分鐘后，我終于忍不住，伸手抓過一包零食。我把它抓得死死的，生怕它跑掉似的。雖然說誘惑讓我抓住了那包零食，但拒絕卻想讓我扔掉它。兩種想法在我的思維中打了起來，打得昏天黑地。過了許久，我把已經(jīng)拿在手里的食物，扔回了柜子上。顯然，誘惑敗陣了，但它怎會就這樣善罷甘休？
不一會兒，它就又回來報仇雪恥了。為了不去想那些零食，于是我開始“奮筆疾書”，寫起了作業(yè)。但誘惑卻讓我滿腦子都充滿了那些零食。我不得不回頭去看它們，那些被誘惑“施了魔法”的食物，在沖我笑著，跳著。我睜大了眼睛，想上前去抓它們，但心里卻一直在默念：今天不能吃，要等到春游的時候……誘惑有些著急了，它來到我耳邊，告訴我：“吃了這些東西，你就能有好運(yùn)氣，你會在路上撿到鈔票……你的學(xué)習(xí)成績就會直線上升……”而拒絕又在我的另一只耳朵邊說道：“錢是靠自己掙來的，學(xué)習(xí)成績是靠自己努力得來的……這種方法行不得，行不得呀!”它們倆又吵了起來，吵得我心神不寧，最后，我再也忍受不了了。
我把食物全塞進(jìn)了一個大塑料袋里，鎖在了抽屜里，把鑰匙放了起來，那些食物開始“拍打”抽屜，并叫喊著，說它們在里面會悶壞的。我又打開了抽屜，手卻開始顫抖起來。誘惑又來了，它使出了絕招，讓那些食物清香的味道飄進(jìn)我的鼻子。我的手抖得更厲害了�！芭椤钡囊宦暎抑刂氐仃P(guān)上了抽屜，上了鎖，把誘惑和那些食物一起鎖在了里面。
就這樣，我成功戰(zhàn)勝了零食的誘惑。
健康成長作文3
午后，暖暖的陽光揚(yáng)揚(yáng)灑灑地透過窗戶落了一地，班里的同學(xué)大都和我一樣，百無聊賴地趴在課桌上，慵懶得像一只貓。
而老師正孜孜不倦地在寫有“交通安全小課堂”大標(biāo)題在黑板上揮灑著汗水和粉筆灰，寫著一條又一條的交通常識。
常識，常識，何為常識？
就是常人都知道的知識。
紅燈停，綠燈行。這幼兒園小妹妹都會背。
老師一回頭，看到我們一個個東倒西歪，像臺風(fēng)掃過的稻田，立馬嚴(yán)肅起來：“你們都給我記好這些知識，讀起來簡單做起來難，認(rèn)真施行不是那么容易的……”
夕陽西下，鍍金了半邊天。走在放學(xué)的路上我哼著不成調(diào)的歌，早已把什么無聊的“交通安全小常識”拋到九霄云外。
來到一個十字路口，我依舊低著頭，腳步未頓向前走去。耳邊驀地傳來尖銳的鳴笛聲和刺耳急速的剎車聲，白亮巨大的車燈光束籠罩而來，我不由得抬手擋住。
過了許久許久，我緩緩睜開眼睛，赫然發(fā)現(xiàn)自已竟毫發(fā)無傷地站在原地。周圍的一切似都凝固了一般，保持著那一瞬間的動作，周圍行人驚訝的目光，我身旁汽車?yán)锼緳C(jī)驚恐的臉，以及那紅色的信號燈，整個世界好像被卡住了的MV，所有的畫面和聲音都靜止了。
我愣了一下，連忙退回到馬路邊。
一切又像是被按下了播放鍵，汽車一輛輛開過，行人們繼續(xù)趕路，而我心有余悸地踩著斑馬線在綠燈亮起時走向了對面。
冷不丁一陣鬧鈴驚醒了我，我睜開眼發(fā)現(xiàn)自已正躺在床上，窗外燦爛的陽光提醒著新的一天開始了，一切都是那么美好，噢！原來只是一場夢。
也幸虧做了這場夢，我身臨其境地領(lǐng)悟到了遵守交通秩序的重要性，也開始重視“交通安全小課堂”中的一條條常識。
學(xué)法守法是一種被人們公認(rèn)的美德。國有國法，家有家規(guī)，校有校紀(jì)，遵紀(jì)是守法的基礎(chǔ)，遵紀(jì)守法，嚴(yán)以律己，讀過的交通法規(guī)，不能像小和尚念經(jīng)，有口無心，而是要把它們延續(xù)到生活中，體現(xiàn)在行動上，從小事做起，從自己做起，從遵守交通秩序做起，自強(qiáng)、自尊、自重、自愛，健康成長，爭當(dāng)一個文明的新時代好少年。
上海楊浦區(qū)上海市建設(shè)初級中學(xué)初二:張俊
健康成長作文4
從小我就長的很瘦弱，用“弱不禁風(fēng)”形容我真是再合適不過了，因此我特別容易生病。媽媽告訴我，在我四歲以前，季節(jié)交替時，風(fēng)一吹就扁桃體發(fā)炎，只得打針可我一見到針，就害怕的哇哇大哭，媽媽為此很是頭疼。于是決定讓我多運(yùn)動，鍛煉出強(qiáng)壯的身體，我便在運(yùn)動中健康快樂的成長。
記得五歲時，我和爸爸媽媽一起去海南的五指山游玩，我總是興高采烈的走在最前面，可走了一會兒就不想走了。這時媽媽告訴我，只要爬到山頂就獎勵我一只小海螺，噢！小海螺，我在心里歡呼著，于是我鉚足了勁兒，撒開雙腿，像一匹脫韁的小馬駒，飛也似的跑了起來。終于在眾人贊賞的目光下，我爬山了山頂，我心里頓時比吃了蜜還甜。
初嘗甜頭后，我在二年級時又學(xué)會了打乒乓球。那時，我每天傍晚做完作業(yè)后都會要求爸爸陪我練球，回來時總是大汗淋漓，每天不管天氣如何我每天都是如此。盛夏的下午，驕陽似火，大地像蒸籠一般，熱的人們喘不過氣來，樹木都無精打采的耷拉著焦黃的樹葉。我有點(diǎn)不想練球了，可我今天要向爸爸學(xué)習(xí)一種新的發(fā)球方法，一想到生病時的麻煩和痛苦，我就橫下心來——練！火火辣的太陽曬得我渾身滾燙，汗水濕透了短袖，可我仍然手握球拍，練習(xí)發(fā)旋球，直到熟練為止。因?yàn)槲抑荔w育鍛煉貴在堅持，不能兩天打漁三天曬網(wǎng)。就這樣，在我的刻苦鍛煉下憑借精湛的`球技，戰(zhàn)勝了爸爸，而且在班里無人能敵。運(yùn)動使我增強(qiáng)了意志，也讓我變得健康了許多。
運(yùn)動不僅使我健康，還給我?guī)砹嗽S多快樂。今年暑假，我和媽媽學(xué)校的老師們一起與初中大哥哥進(jìn)行了籃球?qū)Q。我學(xué)會了合作，當(dāng)對方威脅到我們時，便迅速傳球，越傳越近，最后尋找合適的位置投球。在老師們的指導(dǎo)下，我還學(xué)會了三步上籃、瞄準(zhǔn)、壓腕、投球這一系列動作，我總是一氣呵成。每當(dāng)看到比分一點(diǎn)點(diǎn)增加，心里總是很快樂。漸漸地我熱愛上了運(yùn)動，跑步、跳繩、打羽毛球……我樣樣都會，身體也越來越強(qiáng)壯，很少光顧醫(yī)院。
運(yùn)動是一種樂趣，是一種享受，它伴隨我一路走來，它使我在挫折中變得健康，使我在成長中獲得快樂。教育家盧梭說過：“教育的秘訣使身心兩種鍛煉互相調(diào)劑�！弊屛覀儚默F(xiàn)在開始，從自己做起，堅持體育鍛煉，健康成長吧！
健康成長作文5
如果說，家是一個溫暖的港灣，那么，我們每一個人就是一艘艘小船，而家風(fēng)，就是推動小船遠(yuǎn)航的清風(fēng)。清風(fēng)陣陣，小船徐徐，風(fēng)兒吹向哪里，船兒便駛向哪里。
和億萬個家庭一樣，我的家庭很普通：爺爺奶奶是地道的農(nóng)民，父母親是平凡的教師，我很慶幸自己生在這樣的家庭中，我感到很幸�！�
多少次，我曾經(jīng)被這樣的場景所感動：爸爸負(fù)責(zé)搟面皮，奶奶和媽媽包餃子，爺爺則負(fù)責(zé)剝蒜、搗蒜。當(dāng)熱氣騰騰的餃子端上桌的時候，每個人的臉上都洋溢著幸福的笑容，我們一家五口，有說有笑，爸爸媽媽談?wù)搶W(xué)校里的見聞，我講述班級里的奇聞趣事，爺爺奶奶樂樂呵呵地笑著。每每此時，我的心里甭提多高興了！這是一幅多么和諧而又美好的生活畫卷��！
多少次，我曾經(jīng)被這樣的場景所感動：大伯千里迢迢回家探親，一家人圍在一起，吃著可口的新疆特產(chǎn)，聽大伯給爺爺奶奶描述外面的世界，傾訴對家鄉(xiāng)對親人的思念之情；姑姑又給爺爺奶奶帶來了許多他們平時舍不得買的食物，以及許多實(shí)用的日常用品，或者是衣服鞋子，我想，姑姑帶來的不止這些，更多的是對老人的愛和她的一份孝心；當(dāng)然，爸爸媽媽對于爺爺奶奶和外公外婆也是關(guān)愛有加，媽媽每個周末都要去陪外公外婆一整天，這些我全都看在眼里，記在心里。
多少次，我曾經(jīng)被這樣的場景所感動：家中來客人了，我被安排端茶倒水，爺爺負(fù)責(zé)陪客人說話聊天，爸爸急忙去購物，奶奶當(dāng)大廚，媽媽打下手，在廚房中忙碌起來。飯桌之上，熱菜涼菜，葷素搭配，色香味俱佳，頗為豐盛，全家人以誠相待、盛情相勸，直到親友酒足飯飽。飯后，客人們都夸贊奶奶的好廚藝以及全家人的熱情款待。
當(dāng)然，熟悉和感動的場景太多太多，比如爺爺奶奶的勤儉節(jié)約，比如爸爸媽媽的相敬如賓，再比如，父親常常坐在家里看書，有時還偷偷地寫“作文”……
和為貴、尊老愛幼，熱情好客等向來是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每一個家庭必須傳承和發(fā)揚(yáng)的優(yōu)良作風(fēng)。十四年的耳濡目染和潛移默化，我想，我能做到，也一定能做好！
健康成長作文6
古人云：國有國法，家有家規(guī);矩不正，不可為方;規(guī)不正，不可為圓。有一天我好奇地問爸媽，我們家的家規(guī)是什么呀?老媽笑而不語，老爸卻貌似神秘地說，你以后慢慢就會知道了。
小學(xué)一年級的時候，我連續(xù)幾天筆袋里的文具有所減少，老爸問我怎么回事，我心里忐忑，嘴上卻說我也不清楚，可能放在課桌的抽屜里了，又或者在學(xué)校丟了。結(jié)果老師“出賣”了我，短信告訴爸媽事實(shí)真相：我上課不認(rèn)真聽講，做小動作，筆、尺等文具被老師沒收了。于是一年級的我第一次被老爸狠狠打了一頓，他說我被打不是因?yàn)閬G了文具，而是因?yàn)椤艺f謊了。于是，我第一次深刻認(rèn)識到了我們家的家訓(xùn)——誠信。
轉(zhuǎn)眼間我長到了10歲，好不容易盼來這樣一個“大生日”，家里親戚問我想要什么禮物，我也興致勃勃地計劃著。生日前一晚，老媽特意跑到我的房間，語重心長地對我說：“小子，你長大了，以后每年你過生日我們會送你禮物，同樣的，我們長輩過生日，你也要送我們禮物，我們不在乎禮物的價格，也不問你是買現(xiàn)成的還是自己動手做的，但必須要送，當(dāng)天送，不能忘�！庇谑�，10歲的我將家里長輩的生日牢牢記在了心里，從那時候起，我開始慢慢知曉、體會到了孝順這一家訓(xùn)。
從小到大，我常常會聽到周邊的人夸我聰明，于是，我慢慢有些驕傲起來，學(xué)習(xí)也沒有以前那么勤奮了。在學(xué)校的課堂上，我的表現(xiàn)時好時壞，最近數(shù)學(xué)老師又發(fā)了短信給爸媽，嚴(yán)肅地說我的課堂學(xué)習(xí)狀況很不理想。果然在接下來的一次數(shù)學(xué)測驗(yàn)中，我只考了84分，排名掉到了班級15名之后。放學(xué)回家，我哆哆嗦嗦把試卷拿給爸爸看，老爸搖著頭，只說了句“你想想你媽媽每天是怎么工作學(xué)習(xí)的吧”，便沒有了下文。晚上我躺在床上怎么也睡不著，一直在想著老爸說的話。是呀，媽媽是高中教師，每天5點(diǎn)多就起床了，經(jīng)常晚上下班到家七八點(diǎn)了還要備課。我曾經(jīng)問過媽媽，為什么同樣的課文，講了很多次了，還要再備課呢?媽媽說，只有不斷地勤奮學(xué)習(xí)，吸取養(yǎng)分，我們才能成長得更好。難怪媽媽在工作后，還考取了南京師范大學(xué)的研究生，一邊工作一邊讀研。我想爸媽對我這次考砸的“冷處理”，是要我自己去體會、明白我們家的另一個家訓(xùn)——勤奮。
我們家的家規(guī)家訓(xùn)“誠信、孝順、勤奮”，看似很簡單、很普通，但確實(shí)讓我受益匪淺。我慢慢體會到的這些家訓(xùn)，將成為我寶貴的精神財富，伴隨著我健康成長。
健康成長作文7
生活是一只五味瓶，酸、甜、苦、咸，一應(yīng)俱全，青春的我們是快樂的，是樂觀向上的，這時，書是我們的快樂果！
莎士比亞說過：“生活是沒有書籍，就好像天空沒有陽光；智慧里沒有書籍，就像鳥兒沒有翅膀。”所以“書是人類進(jìn)步的階梯”這句話我時刻銘記在心，我覺得讀書就如同一個科學(xué)家去讀當(dāng)代文學(xué)作品，一個詩人去讀某個考古學(xué)家的記錄一樣，讀是因?yàn)橄矚g，讀是源于興趣，有一句話說的好�。骸伴喿x不能改變?nèi)松拈L度，但它可以改變?nèi)松膶挾�。”雖然閱讀不能讓人生更長，但它卻是改變了人生的寬度啊，擴(kuò)大了自己的知識面，豐富了自己的生活！正是這種興趣的閱讀，讓我的生活豐富多彩。
從書籍中吸取各種知識和力量，是人生之必要。毫無疑問，每個人從一出生開始，就在不停的學(xué)習(xí)各種各樣的知識，我也是毫無例外，隨著時間的流逝；讀書似乎成為我的一種習(xí)慣，那便是上中學(xué)以后，我也依然愛著書，也要讓自己在繁忙間隙閱讀，只為讓自己心靈得到些許的安慰。拿起自己喜愛的書籍，就好像推開一扇窗戶，不經(jīng)意間就欣賞到了窗外美麗的風(fēng)景。這風(fēng)景或粗獷豪放，或細(xì)膩委婉，或雄偉磅礴，或感人肺腑，令我忘卻了學(xué)習(xí)中的煩惱，仿佛置身在青山綠水之間，呼吸著新鮮的空氣，頓時感到輕松、愉快……就像一個人說的“喜歡讀書，就等于把生活中寂寞的辰光換成巨大享受時刻�！�
讀書是快樂的�！白x一本好書，就像與一個高尚的人在談話。書能引導(dǎo)我們與優(yōu)秀的人為伍，使我們同他們進(jìn)行情感上的交融……”
讀書是快樂的，司馬遷曾說：“讀萬卷書，行萬里路。”在浩瀚的知識海洋中我們能像小魚一樣遨游，發(fā)現(xiàn)歡樂與樂趣。生活可以缺少功名，也可以缺少利祿，但惟獨(dú)不能缺少書。即使一個人身家千萬，衣食無憂，卻缺少對書的喜愛，那他也是可悲的！
讀書是快樂的�？鞓凡粌H在于聽書傾訴，與書交流，更在于從書中學(xué)習(xí)做人的智慧，從書中領(lǐng)略博大精深的文學(xué)歷史，從書中感受生活的絢麗多彩……
我閱讀我快樂，快樂閱讀，健康成長。
健康成長作文8
同學(xué)們，你們身邊應(yīng)該有人會抽煙吧！可是你們是否注意到，每個香煙的盒子上，都寫著六個大字——“吸煙有害健康”。
我爸爸就是一個“吸煙愛好者”。每一天，從早到晚，都可以用“煙不離身”來形容。只要他在家，那滿世界就肯定煙霧繚繞，臭味滿天飛。媽媽還好幾次為了爸爸抽煙，跟爸爸吵起來。爸爸的記事本里曾寫過：“溫暖的陽光、暴烈的紫外線、飄索的寒風(fēng)、浪漫的雪花都是我上天臺的原由。最喜歡在飄索的秋冬交換之季一邊享受著還算溫暖的陽光一邊輕佛著包圍在身邊的寒風(fēng)。聽著凄涼優(yōu)美的鋼琴曲，懶懶地展開雙腳任意躺在桌上或是地上。為自己點(diǎn)燃一支煙，不抽�？粗徊讲阶呦蛩劳觯腔乙蝻L(fēng)的飄動而四處翻飛，寂寞如我。”“喜歡于坐在偌大的操場中，蜷起雙腳抱住雙膝無助望天。等待星星的出現(xiàn)，同時消耗自己的青春。無聊時點(diǎn)燃一只煙，猛吸一口，讓煙霧穿過夜的無聊風(fēng)的寂靜隨著死神之裙迎風(fēng)舞動，宛如火之精靈重生于世，帶著種種無奈、帶著種種傷感、帶著種種痛楚，自生，然后自滅�！�
爸爸總拿著打火機(jī)，輕輕點(diǎn)燃握在他手中的拿一根煙，然后用力地深吸一口——煙頭頓時成了紅色——它被點(diǎn)燃了。爸爸便一口接著一口的吸著，大量的白煙從他的嘴里，鼻子里涌冒出來，不時的還會吹出幾個煙圈。就這樣，爸爸的身影便蒙朧在一片白色的煙霧里，臉上露出愜意的笑，此時的他仿佛是騰云駕霧的快樂神仙。
我曾經(jīng)在爸爸的煙灰缸里，細(xì)心的數(shù)著，爸爸一個上午抽了多少煙。吸一支煙，就會失去生命中的0.5秒，41支，就相當(dāng)于失去了20.5秒的生命。爸爸抽了好幾年，失去了多少生命?我也曾告誡過爸爸，不要再抽了。頭幾天，爸爸沒有再抽了，后來，就又恢復(fù)了從前。每次我提醒爸爸，爸爸就不耐煩的罵著我，發(fā)著脾氣。
有報道：全球每年有上百萬人因患各類疾病而死亡，其中吸煙者約占25%。這絕不是一個小數(shù)目。一個僅僅長八、九厘米的“慢性殺手”，卻這般無情。為了使這樣的悲劇在下世紀(jì)不再發(fā)生，聯(lián)合國制定了“戒煙日”，各個國家也相繼制定了自己的“香煙法”，以控制死亡人口的增長。
健康成長作文9
一年，二年，三年……。時間好不留情，轉(zhuǎn)眼間，我已匆匆走過了十三個年頭，在這十三年里，健康就好像是與我形影不離的好朋友，站在不同的角度，我讀懂了它帶給我的幸福，也感受到了它給予我的快樂！
身體健康——俗話說的好“身體是革命的本錢�！钡窃谖疫@里，可就不是革命的本錢了！而是學(xué)習(xí)，生活的本錢。隨著社會的飛速發(fā)展，人們的經(jīng)濟(jì)條件越來越好，也越來越寵愛孩子，給孩子的零花錢也多。走在街上，每次經(jīng)過麥當(dāng)勞店，都看見里面幾乎擠滿了人，那些父母關(guān)顧孩子高興，卻從來沒有想過，油炸的薯?xiàng)l。雞柳，冰淇淋全部都是垃圾食品。根本不利于孩子的健康成長。而且在學(xué)校，大部分的同學(xué)從來不去食堂吃飯，偶爾去幾次的同學(xué)，也只是吃兩口就倒了。天天跑到商店買方便面泡。他們那樣就等于是摧殘自己的身體和慢性自殺�？傊肷眢w健康就應(yīng)該少吃零食，多吃蔬菜，水果，一日三餐葷素要平衡搭配。平時要多運(yùn)動，可千萬不能變成了“小胖墩兒”哦！而且還要多喝水，白開水才是補(bǔ)充人體能量的最佳飲料！
心理健康——要想心理健康，就必須學(xué)會拒絕誘惑。有很多的成績差或行為不良的同學(xué)竟然敢在學(xué)校明目張膽的吸煙，起初，有些同學(xué)為了尋求自己的價值分量，在群體中自我炫耀，以獲得同伴的肯定，他們認(rèn)為，吸煙是一種現(xiàn)代社會時尚，不吸煙“out”，吸了“神氣，更顯“身份”。吸煙者就是吸毒的預(yù)備軍。吸煙會讓人精神上麻醉與肉體上折磨。
大千世界五光十色，無奇不有，在我們的周圍存在著對心理由害的誘惑，我們要對不良誘惑稅“不”。這樣，才會健康幸福的成長。否則，便會為之付出沉重的代價。
文化健康——我們既然深為一個中學(xué)生。就應(yīng)閱讀那些名著，世界名篇，一類的書，好書才會利于我們的文化健康。一本書如同意把鑰匙，打開我智慧的大門。一本好書好像一盞明燈，指引我前進(jìn)的道路。一本好書好似綿綿春雨，滋潤我燦爛的心田。但是我也有不少的淫穢書籍，它們就像“知識鴉片”侵蝕著人的饑體，毒害著人的精神。一本好書才是成最需要的。
一個人如果擁有了健康的心理，健康的身體，健康的文化三點(diǎn)，那么他就是一個合格的學(xué)生。擁有了這些，就減少了成長道路上的絆腳石，為幸福生活打下的基礎(chǔ)。讓健康永遠(yuǎn)伴隨著我們成長吧！
健康成長作文10
每個孩子去學(xué)校的目的不僅僅是學(xué)習(xí)知識，領(lǐng)略書的海洋，更重要的是學(xué)會如何做人，如何做真人。除了在學(xué)校，在家庭中每個孩子在父母的教育下，也會讓我們做個有教養(yǎng)的好少年！
我呢，因?yàn)楦改赣H注重文明和禮貌的教育，所以無論是在家里，還是在其他場合，他們總是對我有嚴(yán)格的要求，說起這文明禮貌的教育我也吃了不少的虧，就如每次看見和爸媽他們熟悉的叔叔阿姨時，我常常因一時緊張就忘記叫人，一旦爸爸發(fā)現(xiàn)我沒叫人臉上本來和藹可親的笑容剎那間就消失了，變成了嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的表情，他隨后又清了清嗓子，就會責(zé)問我為什么又沒有叫人。因?yàn)槲矣泻脦状味际沁@樣，害得我也好幾次被爸爸責(zé)罵，幾次因?yàn)闆]叫人被罵于是我的心里就對爸爸有一股怨氣，甚至我心里還會有越責(zé)罵越不叫人的想法，直到去年秋天我才明白一個孩子講文明，懂禮貌重要性！
去年秋天的一個周末，我放學(xué)到家看到媽媽買了很多菜，我問媽媽，今天吃什么？媽媽就說今晚要做你最喜歡的火鍋。一聽到火鍋，我高興的跳了起來，好像要撞到樓頂了，一會兒功夫聽到了開門聲原來是爸爸回來了，在看爸爸身后還跟著兩位叔叔，當(dāng)時我正在看電視，一看兩位我不認(rèn)識的叔叔，心想：這兩人我又不認(rèn)識，我就不叫了吧。于是我看了一眼他們，眼睛又開始往電視上面飄了。這時爸媽正在忙著招呼客人也就沒在意我，就沒說什么，不然我就不能繼續(xù)逍遙法外了！過了會開始吃飯了，我的心里總是不踏實(shí)，因?yàn)槲覜]叫人，又怕爸媽發(fā)現(xiàn)了這件事情，這火鍋吃的心里也不是滋味。等到火鍋吃完的時候，那兩位叔叔又坐了會說要走了，我才說了聲叔叔再見，這時我的心才平靜下來。隨后爸爸讓我下去買個東西，在回來的路上，我又看到那兩位叔叔在竊竊私語，他們也沒在意我，當(dāng)我靠近才聽到，他們好像在說：“現(xiàn)在的孩子真不懂禮貌，這么大的孩子我們到他家他連招呼都不打，真不知道他爸是怎么教育的。”我一聽就趕緊往家跑。到家后我當(dāng)什么事都沒發(fā)生一樣，但心里真不是滋味，于是我就想向爸媽坦白今天沒有叫叔叔的事但又怕爸爸責(zé)罵，就在心里糾結(jié)不定，后來還是決定向爸媽坦白，沒想到這次爸爸不但沒有責(zé)罵我反而還夸獎我有擔(dān)當(dāng)，能勇敢認(rèn)錯，還鼓勵我以后一定要做一個懂禮貌講文明的好少年，
通過這件事情，我才真正懂得明白一個孩子如果沒有禮貌，不講文明，那么人們首先想到的肯定是你父親，子不教，父之過，如果你不想你父親替你背黑鍋，那就趕緊努力起來，做個有教養(yǎng)懂禮貌講文明的好少年吧。
健康成長作文11
今天下午，張藝恬媽媽給我們上了一堂生動形象的安全教育課。
一上來，藝恬媽媽就問我們大家有沒有想過要防范身邊的危險，要學(xué)會保護(hù)自己。我們都是家里的寶貝疙瘩，長輩們把我們保護(hù)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，還會有什么危險啊？看著我們疑惑的神情，藝恬媽媽從室外安全防范、校園安全和在家安全三個方面，給我們講解了各種可能發(fā)生的危險，以及我們應(yīng)該怎么防范。
室外安全方面，藝恬媽媽首先講到的是交通安全。她告訴我們，據(jù)統(tǒng)計，每年全中國有超過1。85萬名14歲以下的兒童因?yàn)榻煌ㄊ鹿适ド�，其中四分之三是因�(yàn)闆]有遵守交通規(guī)則造成的。聽到這個驚人的數(shù)字，小伙伴們驚呆了，沉默了，第一次深深地體會到交通規(guī)則對于行人，特別是對于我們少年兒童來說，是多么的重要！接著，藝恬媽媽又提醒大家不要隨便和陌生人交談，防止被拐騙。她講了騙子經(jīng)常使用的花招，比如拿美味的零食和好玩的玩具來誘惑孩子；比如假裝熟人來欺騙孩子；有一些壞人甚至把等做成糖果、零食的樣子，騙孩子吃下，趁孩子迷迷糊糊的時候帶走他們。聽到這里，小懷、小劉和小胡紛紛發(fā)言，告訴大家他們小時候差點(diǎn)兒被騙的親身經(jīng)歷，大家聽了，發(fā)現(xiàn)原來危險離我們這么近，我們真應(yīng)該提高警惕��！
接著，藝恬媽媽還告訴我們，如果單獨(dú)待在家里，不要給陌生人開門；不要登高爬窗，要防止高空墜落；一旦遇到火災(zāi)，要根據(jù)起火原因采取滅火措施……在我們心目中，家是最安全的地方，當(dāng)我們都具有了自我保護(hù)的能力，家才會真正成為安全的港灣。
最后，話題回到了我們熟悉的校園。家長和老師經(jīng)常跟我們講不要在樓道里打鬧，防止沖撞受傷，除此之外還會有什么危險呢？當(dāng)屏幕上出現(xiàn)了一個個校園的案例時，我們安靜了下來，認(rèn)真地聽藝恬媽媽講預(yù)防踩踏的10大方法，跟著她學(xué)做自我保護(hù)動作。大家是那么地專注、投入，因?yàn)榇蠹抑�，這些知識和本領(lǐng)到危險來臨的時候才學(xué)就太晚了！
下課鈴聲響了，告訴我們一節(jié)課的時間已經(jīng)悄悄溜走了。這一節(jié)課，讓我們知道生命是那么的寶貴，生命又是那么的脆弱，只有當(dāng)我們學(xué)會了保護(hù)自己，她才會更強(qiáng)大！小伙伴們，讓我們一起珍愛生命，健康成長！
健康成長作文12
自古以來，“孝順”就是中華的傳統(tǒng)美德。古時，不管是皇親國戚，還是平民百姓，都以孝為大，有一句話說得好，百善孝為先。因此可以看出人們對孝順的重視。
讀《陳情表》中，李密為了對祖母盡孝，不惜放棄高官爵位，抗旨不從。謹(jǐn)拜表以聞，希望陛下能矜憫愚臣，聽臣微志，恕劉僥幸，保卒余年。然后再生當(dāng)隕首，死當(dāng)結(jié)草。古代還有察舉制，就是看一個人是否孝順廉潔，從而給他一個官位，李密由于是一個孝順的人，因此前太守逵察李密孝廉后刺史陳榮舉李密為秀才，但李密需要供養(yǎng)祖母，辭不赴命，但是詔書特下，違抗圣旨的罪是很大的，只好準(zhǔn)備赴命，但祖母病危，李密不知怎辦，但還是希望可以陪伴祖母走到最后。
李密能夠有如此的堅強(qiáng)意志，始終都以孝為先。能夠感恩，這是當(dāng)今社會很多人都迷失的東西。一些人只知道有“孝”這樣的傳統(tǒng)美德，但他們卻做不到。更有一些人早已遺忘，這是現(xiàn)在存在的很大問題。還有些人認(rèn)為，有時和長輩通通電話，不讓長輩擔(dān)心，或說一些關(guān)心長輩的話，這樣就足夠了，但事實(shí)并非如此。長輩們最希望的是自己兒女能陪在自己身邊。能夠時時關(guān)注他們的一舉一動。這會使他們很高興，也會很幸福。不要讓長輩們感到孤獨(dú)，這將是對他們最大的孝順。
“孝”使我們中華民族的傳統(tǒng)美德，源遠(yuǎn)流長，并被歷代所提倡。使得優(yōu)秀的文化傳統(tǒng)延綿至今，并將發(fā)揚(yáng)光大�！靶ⅰ笔俏覀兠總�人應(yīng)做的事，也是每個人都應(yīng)具備的美德。李密能夠?yàn)榱诵⒍怪�，為了孝能夠放棄自己一片光明的未來，而現(xiàn)在社會的一些人，只顧著自己，不考慮父母的感受，一味的按照自己的意愿行事，只顧著自己的事業(yè)，自己的高興與幸福，在不考慮父母感受的時候，卻已經(jīng)深深的傷害了父母，讓父母傷心，孤獨(dú)，這也是很不孝的。孝順，孝順不僅僅要對父母盡孝，而且應(yīng)順著父母，不要違背父母的想法，父母是為了孩子，不會無謂的去傷害我們，他們處處將會為我們考慮，因此我們應(yīng)順著父母，這不僅是對他們盡孝，也是對他們的順，也是弘揚(yáng)我們中華民族傳統(tǒng)美德的有效方法。
百善孝為先，我們應(yīng)弘揚(yáng)我們的傳統(tǒng)美德，是我們都健康，快樂的成長。
健康成長作文13
我演講的題目是《心系祖國健康成長》。媽媽告訴我，十年前，她是聽著我剛出生的啼哭聲，從電視上觀看國慶五十周年閱兵大典的。今天，在我剛過完10周歲生日的時候，十三億中國人民滿懷喜悅，迎來了中華人民共和國60華誕。爸爸是一名地理老師，常常教我看地圖和地球儀。在我幼小的心靈里，祖國的形象早已留下了深深的烙�。何覀兊淖鎳�960萬平方公里的土地，她有燦爛歷史文化，有豐富的物產(chǎn)寶藏，有秀麗的山川風(fēng)光。她的西面是遼闊的高原，東面是浩瀚的海洋，南面是美麗的海南島，北面是肥沃的黑土地，長江、黃河橫貫祖國的東西。隨著我漸漸的長大，我從《中華上下五千年》這套叢書中知道了祖國五千年的歷史：她曾經(jīng)飽受欺凌，曾經(jīng)貧窮落后；她曾經(jīng)簽訂過喪權(quán)辱國的不平等條約，歷盡兵荒馬亂；她曾經(jīng)千瘡百孔，民不聊生……1949年10月1日，偉大領(lǐng)袖毛主席莊嚴(yán)宣告：中華人民共和國成立了！
從此，中國——這條匍匐著的巨龍站起來了，踏上了新的征程！
60年彈指一揮間，60年上下求索。60年來，雖然我們的祖國也歷經(jīng)磨難：唐山大地震、汶川大地震，水災(zāi)、雪災(zāi)、旱災(zāi)，非典……但她依然那么堅強(qiáng)！
她就像一艘巨大的航船，劈波斬浪，奮勇前行，直掛云帆濟(jì)滄海。如今，我們的祖國經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，科技碩果累累、體育突飛猛進(jìn)，我們的國家日益富強(qiáng)；香港、澳門相繼回到祖國的懷抱，神舟飛船、嫦娥衛(wèi)星飛上藍(lán)天，奧運(yùn)會成功舉辦……每一個中華兒女無比自豪和驕傲——祖國是騰飛的蛟龍、是屹立不倒的東方巨人！
“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”。親愛的同學(xué)們！
我們生長在祖國騰飛的時代，我們是偉大祖國的繼承人，是社會主義事業(yè)的接班人，是祖國未來的開創(chuàng)者。我們理想遠(yuǎn)大，意志堅定，我們要心系祖國，用熱血和汗水報效偉大的祖國！
今天，在全國人民舉杯共慶建國六十周年的日子里，讓我們一起歡呼，一起歌唱，歌唱我們親愛的祖國，歌唱我們幸福的生活，讓飄揚(yáng)的五星紅旗見證我們的健康成長！
謝謝大家！
健康成長作文14
成長，猶如一條漫長的路，途中必然會有曲折和坎坷；成長，猶如一片海，海上必然會有風(fēng)浪和礁石；成長，猶如一出戲，劇中必然會有高潮和低谷。有喜有憂，又笑有淚，這才是健康成長！
身體健康就是健康的成長？No，只有身體和心理都健康了，才算的上是真真正正的健康成長！
健康成長首先要在日常生活中注意衛(wèi)生，勤洗常換是一個人衛(wèi)生要做的第一步，只有這樣才能盡量的避免感染疾病，這樣才能有助于身體健康。只有身體健康了，才有力量做其他的事，身體不健康，空有理想，一切就只能是癡人說夢了。如若身體中出現(xiàn)了一些問題，我們還必須去正視，要用堅定的信念，頑強(qiáng)的毅力與病魔戰(zhàn)斗到底堅持不懈，只有這樣，身體才會越來越好！
當(dāng)然，身體健康對成長固然重要，但更重要的是思想上，道德上的健康！
在我們90后的一代中，很多人批評我們自我，暴力，叛逆。雖然有一些不服氣，但是仔細(xì)想想也不無道理！我們的很多同學(xué)都有野蠻無禮，粗暴橫行的行為，有時和同學(xué)之間一點(diǎn)很小的言語上的誤會，便會大打出手，完全沒有將品德書上你的道理聽進(jìn)去，更有嚴(yán)重的是，這些中小學(xué)生面對一些不良誘惑時，意志不夠堅定，任由心情隨便的搖擺，整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲中，學(xué)習(xí)成績一落千丈，意志力也日漸衰退，很多血的教訓(xùn)告訴我們這樣的成長付出的代價太大太大。我想，健康成長是不拋棄原則，尋找一些能有助于我們自身成長的毅力，這些毅力能讓我們在面臨種種不良誘惑時，及時的懸崖勒馬；能讓我們在風(fēng)雨飄搖中堅定自己的理想和信念；能讓我們在茫然無措時，仍然擁有強(qiáng)大的精神支柱……這些毅力，可以是你的處事原則，可以是你生活中的道德準(zhǔn)則，也可以是你不懈追求的理想！
當(dāng)然，如果一直被那些毅力，頑強(qiáng)，堅持……勒住，難免會不舒服，不自在，有時甚至?xí)幌朐诶^續(xù)堅持下去，但為了健康成長，付出一些努力，辛苦又何妨呢？畢竟健康不是追求一時的輕松，而是為了得到永遠(yuǎn)的快樂！
健康成長的過程有歡樂也有悲哀，有幸福也有苦澀，成長的歲月很長很長，需要我們一點(diǎn)一滴去感受，成長如一葉扁舟，經(jīng)過千辛萬苦，越過險灘，穿過急澗，繞過明明暗暗地礁石，終有順流直下的時候！當(dāng)我們有朝一日長大成人，再回頭來看看我們成長的道路上用健康的身體和健康的心靈一路成長的足跡的時候，我想我們一定會會心的笑出聲來的！
健康成長作文15
月光透過略顯稀疏的樹葉，斜射到地面，給大地披上一層輕紗。輕妙里的一切顯得如夢如幻。然而我的心卻是孤寂的�？粗@暗淡的光影，不由得讓我憶起一段傷心的往事。
那是一個鄉(xiāng)下女孩心動的時刻。
在舞蹈培訓(xùn)班的教室門口，站著一個對這里還不太熟悉的女孩。她就是我！
換好拉丁舞蹈衣，穿上了高跟鞋。滿懷著喜悅和興奮，迫不及待的走進(jìn)教室。環(huán)視屋內(nèi)，兩臺空調(diào)，一面大鏡子，兩旁靠墻還有一排欄桿。那些和我差不多大小的少男少女，正在翩翩起舞。音響中傳出的歡快旋律使我不由自主地轉(zhuǎn)起圈來，裙子隨著身體的律動不停地飄飛。
老師問：“你們知道拉丁舞起源哪個國家？”
“我知道！”我驕傲地說，“源于拉丁美洲！”老師微笑。我心里暗暗地想：“拉丁舞不是源于拉丁美洲嗎？”
周圍響起了一些怪異的笑聲。
“快站好，我們上課吧！”老師望著尷尬的我。
老師放起了倫巴舞曲，在前面做起了示范。放眼望去，老師那腰扭的多歡��！“two、three，four，ore，臀部要動起來，腰要立起來，腳步要到位，”老師嚴(yán)肅地邊示范邊指點(diǎn)。
“哎喲喂，小胖子也來跳舞啦，腰扭得起來嗎？有哪個少男愿意邀請你共舞一曲”，一位嗲聲嗲氣的富家女孩扔過來一句帶刺兒的話。
又是一陣怪異的笑聲。
我的臉漲得通紅，心里是如十五只吊桶打水——七上八下，一不留神，腳下一歪差點(diǎn)摔倒。
我強(qiáng)忍內(nèi)心的屈辱，緊抿著嘴唇，合著音樂的節(jié)奏，毅然決然地又一次踏入舞池……
接下來的幾天訓(xùn)練中，在我身邊偶爾能聽到怪異的笑聲。但隨著我舞蹈水平的提升，笑聲已離我漸去漸遠(yuǎn)，最后嘲笑聲變成了贊賞聲。
雨過天晴，是一抹絢麗的彩虹。
因?yàn)閯e人的嘲笑，讓我告別了自悲，因?yàn)閯e人的譏諷，我樹立自強(qiáng)。這次舞蹈班的經(jīng)歷，讓我懂得了悲觀的人生，看不到嬌艷的花朵，只看到扎人的花刺；悲觀的人，只會哀嘆生命中的風(fēng)霜雨雪，想不到撥開云霧，終能見萬丈陽光。只有樂觀的人，才能挑戰(zhàn)世界，挑戰(zhàn)自我，成為真正的智者和勇者。
告別自悲，我健康成長。
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