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我的教練作文1000字
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編收集整理的我的教練作文1000字，希望對(duì)大家有所幫助。
曾經(jīng)，我認(rèn)為郭教練就是魔鬼教練，現(xiàn)在我才明白原來(lái)真正的大魔頭是我那看似陽(yáng)光帥氣、風(fēng)趣友善的廉教練。
廉教練是我的游泳啟蒙教練，也是我的滑雪啟蒙教練。身高一米九五的他身形矯健，游泳、滑雪、排球、羽毛球，樣樣精通。跟著他，我很快學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳。由于學(xué)業(yè)的緣故，教練在返校前把我們交給了他信任的郭教練繼續(xù)訓(xùn)練。
現(xiàn)在教練畢業(yè)了。教練歸來(lái)，帶著他特有的、招牌式的燦爛笑容，重新站在了泳池邊。當(dāng)然，一起帶回來(lái)的還有千奇百怪、聞所未聞的訓(xùn)練招法。
這天訓(xùn)練剛開(kāi)始，教練便神秘兮兮地對(duì)我們說(shuō)：“今天你們會(huì)很慘的�！�
“慘？”我心里琢磨著，雖然我們已經(jīng)領(lǐng)略過(guò)了教練的一些魔怪招法，但還沒(méi)有哪一項(xiàng)訓(xùn)練可以用慘字來(lái)形容。
“熱身800米”
“普通打水200米”
“側(cè)臥打水200米”
“拉鏈?zhǔn)揭票?00米”
“單臂直臂移臂200米”
“雙臂交換移臂200米”
“脫板200米”
教練一口氣說(shuō)完全部。
“——中間不能休息！”
一共20xx米，我一邊盤算著，一邊透過(guò)鍍膜的泳鏡冷冷地看著教練。以我對(duì)教練的了解，教練絕不會(huì)就此罷休的，狠招一定在后面留著呢！
果不其然，20xx米后教練讓我們上岸到墊子上做綜合性訓(xùn)練，平板支撐、俯臥撐、左右手交替支撐等輪番上演。我咬牙堅(jiān)持，只覺(jué)得雙臂酸痛，快要撐不住的感覺(jué)。隨著教練一聲“OK”，我癱倒在墊子上，心想可算結(jié)束了。
“好了，就剩下最后一項(xiàng)訓(xùn)練了！”
“什么？”聽(tīng)到教練的話的同時(shí)，我?guī)缀跻獣炦^(guò)去，“剛才不是最后一項(xiàng)嗎？通常教練都是在最后放大招呀！”
容不得我多想，教練讓我坐在墊子上，雙手交叉置于腦后，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地服從，不安地問(wèn)道：“這是要做什么？”
“開(kāi)肩。對(duì)了，你要做好心理準(zhǔn)備，開(kāi)肩可是件痛苦的事�！�
開(kāi)肩是個(gè)什么鬼？我心里忐忑不安。
教練單膝跪地，用另一只膝蓋抵住我的肩背，雙手托住我的雙肘，慢慢用力向后掰……
撕心裂肺疼痛向潮水一樣向我涌來(lái)，我感覺(jué)骨要折了，筋要斷了，皮肉要綻開(kāi)了。無(wú)論我怎樣掙扎，教練都沒(méi)有放松，反而更加用力了。我疼得渾身發(fā)抖，兩腿無(wú)意識(shí)地胡亂蹬踹，忍不住大聲尖叫：“啊……啊……”
小顏同學(xué)驚恐地看著我，臉色由黃變青再變白，因?yàn)樗老乱粋�(gè)開(kāi)肩的就是她。
雖然只有30秒，但仿佛過(guò)去了半個(gè)世紀(jì)，教練的手終于慢慢松開(kāi)了。我緩緩放下沒(méi)有知覺(jué)的雙臂，感覺(jué)血液一點(diǎn)一點(diǎn)地恢復(fù)流動(dòng)，神經(jīng)一絲一絲地恢復(fù)知覺(jué)。
輪到小顏開(kāi)肩了，我正緩解我的疼痛時(shí)，忽聽(tīng)得小顏鬼哭狼嚎般的連聲慘叫，引來(lái)了半個(gè)泳池人的側(cè)目。
有的說(shuō)：“教練真夠狠的！”
有的說(shuō)：“孩子多疼呀，叫得多慘��！”
……
我忽然領(lǐng)悟到教練說(shuō)的“慘”，這是痛徹全身的領(lǐng)悟呀！
下課時(shí)我們被告知這只是個(gè)開(kāi)始，以后每次訓(xùn)練都會(huì)有開(kāi)肩，這是在為下一步學(xué)習(xí)蝶泳做準(zhǔn)備。
說(shuō)也奇怪，在魔鬼教練狠招頻頻的訓(xùn)練下，我們游泳速度提升了，耐力增加了，肌肉增長(zhǎng)了，筋骨強(qiáng)健了，每天神采飛揚(yáng)，精力充沛。雖然開(kāi)肩依舊很痛苦，但我們不但沒(méi)有恐懼這位魔鬼教練，反而越來(lái)越期待他的魔鬼訓(xùn)練。我不得不承認(rèn)，教練說(shuō)得對(duì)：“總處在舒適區(qū)里，人永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)步！”
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