記憶演講稿
演講稿是在一定的場合，面對(duì)一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，我們使用上演講稿的情況與日俱增，來參考自己需要的演講稿吧！下面是小編幫大家整理的記憶演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
記憶演講稿1
每個(gè)人都有一個(gè)快樂、幸福、難忘、遺憾和幸福的童年.我的童年，因?yàn)椴欢拢羞^一些趣事，其中有一件是我最難忘的，好像是最近才發(fā)生的。我6歲的時(shí)候，父母帶我去了南寧人民公園，我很好奇想看看一切。突然，我的眼睛看到天空中有云一樣的東西，但那不是云。我定睛一看。我媽看了之后，立刻明白了我的意思，去給我買了一個(gè)。這種東西又大又軟又甜，讓我吃一個(gè)又想吃一個(gè)。我低聲問媽媽：“媽媽，這是什么？”這是棉花糖！媽媽回答。知道這種好吃的叫棉花糖，腦子里就冒出了一個(gè)想法。回到家，爸爸媽媽正在做晚飯，我還在品嘗棉花糖的味道。我覺得這種東西叫棉花糖。我的被子里有棉花。既然棉花糖的名字有“棉花”二字，那它就是棉花做的。我想了想，用剪刀把被子里的棉花拿出來。然后看到爸爸媽媽做飯，偷偷跑到廚房拿了一根筷子和一些糖。我把棉花固定在筷子上，然后往棉花里撒糖，我自己做了棉花糖。但是我咬不動(dòng)，就哭了。我媽聽到我的哭聲，趕緊跑過來說：“你怎么吃被子里的棉花��？”“我想吃棉花糖�！蔽一卮��！巴饷尜u的棉花糖不是棉花做的……”我媽說了半天才意識(shí)到棉花糖不是棉花做的。后來我媽又跟我爸說了這件事，我爸笑了，我傻傻的笑。
我的童年很有趣，很難忘，也是世界上最幸福的！
記憶演講稿2
轉(zhuǎn)眼間，我從年輕到了五年級(jí)。時(shí)光飛逝。
那時(shí)候總聽老師說，‘一寸光陰一寸金難買�！颐篮玫耐昃瓦@樣飛快的過去了。但有時(shí)候想想還是挺有意思的�，F(xiàn)在，我不知道什么是幸福。有人說，幸福就是你有錢，能過上富裕的生活，不愁吃不愁穿。我想的是，幸福是我快樂的童年！你怎么想呢？我告訴你！
一天，我的好朋友蔡淑麗和蔡堯來看我！于是我問他們我們要演什么。他們說，‘我不知道，讓我告訴你玩什么吧？’我說，‘我們?nèi)ナ幥锴О�！他們都說，‘好吧！’我現(xiàn)在來說說游戲規(guī)則，好嗎？他們說，‘好，去吧！我說‘如果你是靠練拳頭贏的，誰先打，另外兩個(gè)為勝者揮棒。獲勝者將一邊搖擺一邊摘樹葉。最后，誰摘的葉子最多誰就贏，就這樣。OK？他們說，‘好，我們現(xiàn)在開始吧！我說，‘好吧。’現(xiàn)在開始轉(zhuǎn)圈。哼，我的兩個(gè)，蔡書立的一個(gè)，蔡堯的最后一個(gè)，我的第二個(gè)人都無所謂。
玩了很久，游戲結(jié)束了，成績也挺滿意的。我沒想到蔡堯會(huì)最后一名，但他仍然是冠軍。我是第二個(gè)揮棒的，也是第二個(gè)贏的。李樹呢？呵呵，她是第一個(gè)揮棒的，但她是最后一個(gè)。沒想到，因?yàn)橐呀?jīng)是早上了，我們就回家吃飯了。
我今天玩得很開心！也是印象最深刻的。因?yàn)槲倚r(shí)候經(jīng)常玩這個(gè)游戲，而且還是我們?nèi)齻�(gè)，我們永遠(yuǎn)是好朋友！這是我快樂的童年，自由。你的童年呢？
記憶演講稿3
童年，一個(gè)夢幻而美麗的世界。在這個(gè)世界上，我們不止一次地離開了我們的純真、純潔、頑皮和歡笑。這無疑是一個(gè)人一生中最輕松快樂的時(shí)光�；叵肫鹂鞓返耐辏唤肫鹨粋�(gè)有趣的童年故事。一想起來，總是笑。
我小時(shí)候很喜歡吃雞蛋。雞蛋很好吃。又白又嫩的蛋清裹著金黃香濃的蛋黃。一旦進(jìn)入胃里，那種美味幾乎無法用語言表達(dá)。因?yàn)槲邑澇�，村里的大人小孩都笑了，叫我蛋王�?/p>
有一年夏天，家里煮了很多雞蛋，我很開心。雞蛋一從鍋里出來，我就迫不及待地拿起一個(gè)放在桌子上，但我不能照顧它。我把蛋殼打碎去皮直接送到嘴里。這個(gè)還沒做完，那個(gè)已經(jīng)剝皮了。就這樣，我一次吃了七個(gè)。哈哈，真爽！這時(shí)，奶奶走過來，看到我吃了這么多雞蛋。她皺著眉頭，一本正經(jīng)地說：“你這個(gè)小饞鬼，一下子吃了這么多雞蛋，就不怕雞蛋在你肚子里孵出小雞來？”“孵小雞？”聽到這里，我驚呆了。肚子里有雞怎么辦？我嚇得一夜沒睡好。
第二天，不知什么原因，肚子總是咕咕叫，好像真的有雞在叫。于是我又驚又怕，肚子里的小雞已經(jīng)孵出來了。如果雞再長成大雞，我的胃不會(huì)被它炸飛嗎？但是能怎么辦呢？
奇怪的是，自從我的胃嘎嘎作響以來，我已經(jīng)腹瀉了幾天。所以我奶奶就拿著方案給我開了點(diǎn)止瀉藥。她很認(rèn)真的說：“郭果，快把這些藥吃了，雞就死了。”聽奶奶這么一說，我趕緊拿起杯子把藥喝了下去�，F(xiàn)在我再也不會(huì)在肚子里孵小雞了！
過了一段時(shí)間，我的肚子真的不叫了，我不停的夸我奶奶聰明的樣子。但是直到上了小學(xué)我才知道奶奶在騙我。原來我的肚子一直在叫，不是因?yàn)槎亲永镎娴姆醭隽诵‰u，而是因?yàn)槁牭侥棠陶f“孵小雞”，讓我晚上睡個(gè)好覺，肚子感冒了。唉，奶奶真是“老奸巨猾”！
雖然已經(jīng)很久了，但它就像遙遠(yuǎn)天空中的一顆明亮的星星，不時(shí)在我腦海中閃現(xiàn)，讓我對(duì)自己的年輕和無知更加激動(dòng)。
記憶演講稿4
演講，顧名思義。它是演與講的統(tǒng)一體，但它是以講的內(nèi)容為主的，以演的形式為輔。要做一次成功的演講，在演講稿寫成之后，最重要的就是必須要把演講詞爛熟于心。（演講技巧）
記憶演講詞，一般地說可分為三步。第一步是識(shí)讀，即閱讀。大體了解整體與細(xì)節(jié)，對(duì)稿子有個(gè)概觀和微觀，把握題旨，掌握例證闡述的關(guān)節(jié)，包括引述的事實(shí)、名人名言等，其中最有說服力的是準(zhǔn)確無誤的數(shù)字。第二步是響讀。朱熹說過，凡讀書，需要讀得字字響亮，不可誤一字，不可牽強(qiáng)暗記。這樣，才能達(dá)到他所說的“逐句玩味”“反復(fù)精讀”“誦之宜舒緩不迫，字字分明”。只有如此，演講詞才能從有理有據(jù)、有情有感、有聲有色的響讀中加以體會(huì)和記憶。同時(shí)，才可設(shè)計(jì)演講的動(dòng)作、表情和姿態(tài)，琢磨演講詞臨場情境與聽眾交流的心理和生理反饋。甚而一個(gè)字的讀音，一句話的抑揚(yáng)頓挫，標(biāo)點(diǎn)的作用，語氣的恰到好處，也無不在其中。響讀，是演講詞記憶的關(guān)鍵之處，也就是“立體記憶”的一個(gè)必要的途徑。第三步是情讀。就是要理解感受演講詞情調(diào)，注意適度和真實(shí)。特別要作演講時(shí)，切忌漫無節(jié)制的感情宣泄。缺乏控制的感情抒發(fā)，會(huì)令人產(chǎn)生厭惡感；虛偽的感情表演，會(huì)喪失聽眾的信任。
當(dāng)代演講家李燕杰說過，演講，絕不是從記憶移入記憶，把現(xiàn)成的字句移到別人心中，而是要使自己心中的火與聽眾心中的火并燃。演講詞里有情調(diào)，喜怒哀樂應(yīng)分明。演講即使是闡釋事理，也不應(yīng)冷漠地板著面孔說教。對(duì)事理的深刻剖析，無疑是百篇演講詞成功的主要標(biāo)志，應(yīng)當(dāng)加深記憶。但如果其中同時(shí)能有真誠激情的適度滲透和確切體會(huì)，則不僅能達(dá)到以理服人，還必定能以情動(dòng)人，這種體會(huì)，無疑是種特殊的引發(fā)性記憶。
可見，演講詞的記憶，一要用眼睛——閱讀，二要使口舌——響讀，三要?jiǎng)有乃肌樽x。只有整體的綜合的全方位的記憶，即“立體記憶”，才能深入人腦，打動(dòng)人心。這無疑也是演講詞的記憶法。但是，要記住演講詞，具體還要掌握它的文體特點(diǎn)及思路。
演講詞，一般地說屬于議論范疇。演講詞的論點(diǎn)，也稱觀點(diǎn)，論據(jù)也稱材料。沒有觀點(diǎn)，就等于沒有靈魂，演講要告訴人們的東西，也就不存在了。若無材料，觀點(diǎn)不被證明，也說服不了人。因此，觀點(diǎn)要明確，材料要記牢，這是不夠的。要記住它，最重要的地方是，把握用材料論據(jù)闡述思想觀點(diǎn)的過程，即論證過程。這個(gè)過程是邏輯構(gòu)成，如果再把它抓住，演講詞的記憶就迎刃而解了。
顯而易見，抓住演講詞的邏輯構(gòu)成，即演講心態(tài)的思想軌跡，也就抓住了記憶的要領(lǐng)。演講詞思想軌跡基本有兩種，一是基本型，二是變化型。
基本型，按思維路線，通常它表現(xiàn)的思路序列一是提出問題，即觀點(diǎn)（論點(diǎn)）的提出，表示和強(qiáng)調(diào)；二是分析問題，即論證觀點(diǎn)（論點(diǎn)）正確與否。這要用材料——例證加以證明，事實(shí)真實(shí)可信令人信服；三是解決問題，即得出結(jié)論，印證提出的觀點(diǎn)，明確結(jié)論。
變化型，按思維路線，有三種形式：
一是簡化式。即演講詞的三段式。一是序論，相當(dāng)于基本型提出問題部分；二是本論，相當(dāng)于基本型分析問題部分；三是結(jié)論，相當(dāng)于基本型解決問題部分。常見的演講詞，尤其是即興演講，更以此式進(jìn)行演講為便。
二是互置式。即基本型解決問題部分將其結(jié)論放在開頭，直截了當(dāng)?shù)匕呀Y(jié)論告訴聽眾，然后再進(jìn)好分析問題和解決問題部分演講。只不過首尾互置達(dá)到明顯效果而已。
記憶演講稿5
雨，是大自然的精靈，是雪的化身，是一道獨(dú)特的風(fēng)景。
聽，滴滴答答，下雨了。這些快樂的精靈，忙碌的你是否觀察過?它們?nèi)绱司К�、透亮，匆匆的你是否注意過?它們就是這樣，永無停止地下著。
小時(shí)的我，傻傻的認(rèn)為，雨是從天堂來的，吃了它便可以幸福。因此，每逢下雨，我便會(huì)趴在窗前，伸出那雙幼稚的小手，去觸摸大自然的心跳。夠了，便伸回，放在嘴里，仔細(xì)品嘗充滿快樂的雨。哦，雨是甜的。
偶爾，漫步在春意盎然的田間。雨如牛毛，如發(fā)絲，如細(xì)針，從天上不緊不慢地飄落下來。撒在青草上，青翠欲滴，動(dòng)人心弦。雨中的鄉(xiāng)村，夢幻如仙境，激起塵土，似煙似霧，讓人陶醉�！焙糜曛獣r(shí)節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生“，正如杜甫所說，雨來得那么及時(shí)，賦于大自然一副生機(jī)勃勃的畫卷。
偶爾，漫步在花園中。雨還是隱約地下著，如天女散花般隨風(fēng)拂動(dòng)。一陣花香撲鼻而來，哦，杏花開了，開得那么明艷動(dòng)人，好似一位翩然起舞的妙齡少女。此情此景，難道還不如志南的”沾衣欲濕杏花雨，吹面不寒楊柳風(fēng)“嗎?
偶爾，依靠在湖邊小亭。雨如豆大汗珠般，猛地砸在水面，魚兒受驚了，一下鉆入河底，留下的是一圈圈的漣綺。沒過一會(huì)兒，雨大了，風(fēng)急了，雨如瀑布般傾瀉下來，”噼噼啪啪“，濺起一串串的水珠。遠(yuǎn)處，一艘小木船在河面上隨浪花搖擺。不時(shí)地，水花飛入船中，哦，這不是”白雨跳珠亂入船“嗎?
偶爾，抬頭望望天空。也會(huì)出現(xiàn)”東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴“的異象……
哦，雨，你這個(gè)調(diào)皮的小精靈!你落在旱地上，送去希望;你落在田野上，送去生機(jī)：你落在公路上，送去歡樂。大自然因你而美。
雨，一道獨(dú)特的風(fēng)景線，你將永遠(yuǎn)留在我心底。
聽，又下雨了。
記憶演講稿6
紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬歲千山只等閑�！遍L征是一首氣壯山河的英雄史詩。二萬五千里的長征路漫漫，為了救國救民，紅軍英勇向前進(jìn)。
“橫斷山，路難行。敵重兵，壓黔境”。紅軍長征的處境異常險(xiǎn)惡，外有數(shù)十萬敵軍的圍追堵截，內(nèi)有錯(cuò)誤路線的干擾，物資供應(yīng)奇缺。局面險(xiǎn)惡，斗爭激烈是中國歷史上所罕見的。戰(zhàn)士們不都是有一種不屈不撓的精神嗎？我們的紅軍在槍林彈雨、雪山草地之間打不爛、拖不垮，他們的骨頭是最硬的。
在二萬五千里長征中，解放軍們克服種。種困難，縱橫十一個(gè)省份，攻占七百多座縣城，進(jìn)行了三百余次戰(zhàn)斗，突破敵人的重重包圍，兩奪金沙江，強(qiáng)渡大渡河，飛奪瀘定橋，爬雪山，過草地，穿越荒無人煙的地區(qū)，不知死了多少人，終于勝利到達(dá)陜北革命根據(jù)地，開創(chuàng)了中國革命的新天地，創(chuàng)造了人類歷史上偉大的奇跡！
有一個(gè)人叫于利祥，從1998年10月8日至20xx年10月22日，自費(fèi)110多萬元，累計(jì)用了整整4年零8個(gè)月的時(shí)間，跨越14個(gè)省，自治區(qū)，直轄市，全部走完了紅一，二，四方面和紅軍二十五軍長征經(jīng)過的路線，共行9萬多華里，現(xiàn)場拍攝長征遺存圖片2萬多張，尋訪老紅軍數(shù)十人，寫日記及相關(guān)資料81多萬字。他的行動(dòng)本身，就體現(xiàn)出了可貴的長征精神。
在我們的課本里有一篇是關(guān)于長征的課文，這篇作文就是《金色的魚鉤》，這篇課文是一位紅軍回憶他的老班長為了讓他和另外兩個(gè)病號(hào)順利走出草原，而最終犧牲了自己的生命的故事。這篇課文中的老班長為了讓三個(gè)病號(hào)順利的走出草原，不斷的為他們增加營養(yǎng)。為了讓他們補(bǔ)充更多的營養(yǎng)，老班長把用來縫衣服的針燒紅了，做成了釣魚的魚鉤。為了找到魚餌，老班長不知翻了多少草皮，老班長的眼睛也漸漸的開始模糊了，但是他還是堅(jiān)持給三個(gè)病號(hào)做魚湯喝。有時(shí)老班長等了半夜也釣不到一條魚。而每次煮的魚湯老班長一口也不喝。就這樣老班長和病號(hào)們一天天消瘦下去，而老班長卻不斷的鼓舞著病號(hào)們要走出草原。直到他在去世前還不肯喝下病號(hào)們?yōu)樗蟮聂~湯……
這些人都體現(xiàn)了長征精神英勇頑強(qiáng)、一往無前、無私奉獻(xiàn)、堅(jiān)持不懈。
記憶演講稿7
時(shí)光如梭，歲月蹉跎。不知不覺，那些悄悄溜走的時(shí)光，催老了我們的容顏，卻豐盈了我們的人生。人生的歲月，有長有短，有甘甜也有苦澀；四季更迭，春去秋來，它伴隨我們走過漫漫長路，它跟隨我們淌過涓涓細(xì)流。
年年柳綠，系不住流年，鎖不住心扉；天天水流，留不住歲月，擋不住回憶。你是否仍記得那個(gè)天真無邪、沒有焦慮沒有煩惱的學(xué)生時(shí)代……
上世紀(jì)八十年代初期，我在茶場中學(xué)讀過一年半的書。茶場當(dāng)時(shí)屬于農(nóng)墾企業(yè)，與當(dāng)年公社（后來改為鄉(xiāng)鎮(zhèn)）級(jí)別相當(dāng)，茶場中學(xué)座落在306省道旁邊的茶葉地，只有四棟紅磚黑瓦平房，周邊環(huán)境幽靜，茶葉成片，無居民無商店，是個(gè)讀書的好地方。
我是個(gè)外鄉(xiāng)人，家離學(xué)校不算太遠(yuǎn)，只有六公里多，但吃住需在學(xué)校，周六下午放學(xué)后才能回家；那時(shí)住校人不多，因外地學(xué)生很少，其中一幢房的兩間教室就作為男、女生宿舍，杉木板構(gòu)成的簡易架子統(tǒng)鋪床雖簡陋卻也寬敞，不像現(xiàn)在的學(xué)生，精美的帶衛(wèi)生間宿舍總不能滿足，還要在外租房住，還有親人去陪讀。那時(shí)，學(xué)校只能用木質(zhì)蒸飯屜蒸飯，自己帶菜，每周返校時(shí)總要帶上一袋子大米，還得捎上用罐頭瓶子裝好的咸菜、蘿卜干、豆角干、霉豆腐等不易腐壞的菜。母親總是辛辛苦苦想著法子給你準(zhǔn)備些“好菜”，但大多是腌菜，無奈那種艱苦年代，葷菜是一種奢望，周末回家也許母親想法讓你吃上一二個(gè)雞蛋，但那已是美味佳肴，非常難得。
上學(xué)其間，砂子公路上留下我堅(jiān)實(shí)的步伐，往返學(xué)校沒有同伴，一直孤單地走著，既沒錢坐車，客車也稀少，常常伴隨著塵土和風(fēng)雨，邊走路邊溫習(xí)功課；有時(shí)能坐上一輛“拖拉機(jī)”，已十分感激、十分榮耀。不像現(xiàn)在的學(xué)生，上學(xué)放學(xué)，車接車送。一路走來，一路汗水，一路艱辛、一路喜悅。
學(xué)校老師大部分是外地人，其中有一位教語文的王衛(wèi)華老師，特別值得我敬重，他是上海下放知青，一位文質(zhì)彬彬的儒雅先生，當(dāng)年仍單身一人，除了上好語文課外，還要洗衣、做飯、種菜、養(yǎng)雞……王老師教學(xué)方法靈活，對(duì)學(xué)生要求嚴(yán)謹(jǐn)，不僅要求學(xué)生背誦好的課文，而且還要學(xué)生將自己每天的生活經(jīng)歷、學(xué)習(xí)感受寫成日記，這樣既可以培養(yǎng)寫作愛好，又可以提高寫作水平。那時(shí)課外書極少，他利用假期回上海的機(jī)會(huì)，自費(fèi)買來許多課外書，讓我們閱讀，有時(shí)也會(huì)在自習(xí)課上將推薦好的文章讀給我們聽，還將他自己寫的生活點(diǎn)滴、優(yōu)美文章給我們看，與我們交流，與我們暢談。
王老師對(duì)我非常友好、非常關(guān)心、非常信任，不僅將我當(dāng)他的好學(xué)生，也將我視為朋友；不僅傳授知識(shí)，而且教會(huì)我如何做一個(gè)品質(zhì)優(yōu)良、為人善良的有用之人。有時(shí)下課后，經(jīng)常一起聊學(xué)習(xí)、聊生活，談過去、談未來。
那年放寒假，他要回上海過春節(jié)，最讓他放心不下的是精心飼養(yǎng)的幾只可愛母雞，盡管學(xué)校附近也有好幾位學(xué)生，但他將自己養(yǎng)的6只母雞全部托付給我這位外地學(xué)生，讓我?guī)Щ丶規(guī)椭曫B(yǎng)一段時(shí)間。雖然我感到有點(diǎn)壓力，但這其實(shí)不是一種負(fù)擔(dān)，而是一種信任，一份責(zé)任。放寒假時(shí)，我背著行李，挑著幾只雞歡快地回到家中，父母了解實(shí)情后，并沒半點(diǎn)責(zé)怪，而是精心盡力地養(yǎng)著這些可愛的小生命。這年冬天，特別寒冷，下了幾場雪，家里糧食并不豐足，但這些雞卻沒有挨餓受凍，而是歡快地成長著；立春后不久，幾只母雞開始下蛋了，我們?nèi)胰朔浅８吲d。開學(xué)過后一星期，我將6只可愛的母雞及產(chǎn)下的全部雞蛋送到學(xué)校如數(shù)交給了王老師；王老師感謝驚喜之余，將20斤全國糧票非要送給我，我當(dāng)然堅(jiān)決拒收。因?yàn)檫@只是做了點(diǎn)小事，怎能圖回報(bào)？
過了幾個(gè)月，由于多種原因，我轉(zhuǎn)學(xué)到了一所新的中學(xué)，繼續(xù)完成我高中學(xué)業(yè)。離別時(shí)，王老師特意送給我《文言文翻譯》、《中學(xué)作文選讀》等幾夲書，作為留念。后來雖然見過王衛(wèi)華老師幾次，但從他離開武寧調(diào)回上海后，一直無緣再相見，經(jīng)多方打聽，敬愛的王老師，仍無消息，感到非常遺憾與無奈。
路途，走過才知長短；人生，經(jīng)歷才懂悲喜。艱苦是一種磨煉，讓我真實(shí)的感受生活；坎坷是一種經(jīng)歷，讓我真切的理解人生。走過人生的山河與歲月，每一程山水都有不同的風(fēng)景，每一段歲月都有不同的經(jīng)歷，無論是滄桑還是美好，無論是平淡還是曲折，都是歲月給我們的饋贈(zèng)，都是人生美好的閱歷。相信每個(gè)有良知的人都懂得感恩、懂得感悟、懂得懷舊、懂得珍惜
記憶演講稿8
尊敬的老師們，同學(xué)們：
大家好!
今天，我演講的題目是《收獲快樂的記憶》。
同學(xué)們：初二快要過完，生物、地理中考在即，時(shí)間緊迫，任務(wù)繁重。但是迄今為止，仍有很多同學(xué)不在狀態(tài)，甚至厭惡背誦生物、地理。但我覺得：背誦生物地理是有方法的，如果掌握了方法，背誦生物地理是很簡單的，是充滿樂趣的。記憶是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是知識(shí)的倉庫，是思維的伴侶，是創(chuàng)造的前提，所以學(xué)習(xí)中依據(jù)不同知識(shí)的特點(diǎn)，配以適當(dāng)?shù)挠洃浄椒ǎ梢杂行У靥岣邔W(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。記憶方法有很多，下面僅舉生物學(xué)學(xué)習(xí)中我最常用的幾種方法：
第一，聯(lián)想記憶法：即根據(jù)教材內(nèi)容，將實(shí)際生活與背誦連接起來，巧妙地利用聯(lián)想來幫助記憶。例如：記憶血漿的成分時(shí)，可以和廚房里的食品聯(lián)系起來，記住水、蛋、糖、鹽就可以了(水指水，蛋指蛋白質(zhì)，糖指葡萄糖，鹽指無機(jī)鹽)。
第二，鎖定記憶法：在遇到一個(gè)問題時(shí)，迅速的鎖定考點(diǎn)，與該考點(diǎn)的易錯(cuò)點(diǎn)，進(jìn)行快速的回憶。這樣答題時(shí)就可以又快又準(zhǔn)的得到每一分。例如：再遇到一道有關(guān)反射弧的問題時(shí)，迅速鎖定屬于七下的內(nèi)容，易錯(cuò)點(diǎn)在于區(qū)分傳入神經(jīng)和傳出神經(jīng)，而傳入神經(jīng)有神經(jīng)結(jié)，這樣就能答出有關(guān)反射弧的問題了。
第三，構(gòu)圖記憶法：在背誦生物時(shí)，最重要的不是背誦文字，更應(yīng)該與圖結(jié)合背誦。將一些抽象的知識(shí)要點(diǎn)，轉(zhuǎn)換為一張圖，這樣能提高背誦的效率和質(zhì)量。例如：在記憶血液循環(huán)時(shí)，腦袋里應(yīng)出現(xiàn)血液循環(huán)的路徑圖，每次堅(jiān)持如此記憶，這樣就比死記硬背的效果會(huì)好得多。
現(xiàn)在，距離生物地理的中考只有四十天了，已經(jīng)迫在眉睫。在這短短四十天里，我堅(jiān)信，只要我們不畏艱難，努力拼搏，珍惜時(shí)間，科學(xué)復(fù)習(xí)。這樣我們收獲的不僅是現(xiàn)在的好成績，更是未來好的高中、好的大學(xué)和幸福生活。勝利一定是屬于我們的!
我的演講完畢，謝謝大家。
記憶演講稿9
小的時(shí)候，媽媽經(jīng)常帶我去順達(dá)超市門口的發(fā)卡店玩，每次那里來了漂亮的發(fā)卡，媽媽都會(huì)給我選一兩個(gè)，有時(shí)是鉆石的，有時(shí)是塑料的，有時(shí)是卡通的，有時(shí)是仿古的……每一個(gè)都是那么美侖美奐，讓我愛不釋手。那里的阿姨手可巧了，每次都會(huì)為我梳上不同的發(fā)型，再配上各式各樣、閃閃發(fā)亮的發(fā)卡，你準(zhǔn)會(huì)以為我是一個(gè)小明星，要去表演節(jié)目呢！
打開我的大首飾盒，最顯眼的發(fā)夾就是一朵嫵媚的“花”，它是粉紅色的，兩層向外張開的花瓣錯(cuò)落有致地包著一個(gè)圓形的花芯，每片花瓣都是從內(nèi)向外、由深到淺的各種粉色和白色的小鉆石鑲嵌著，看上去嬌艷動(dòng)人。她的用法也很多哦：可以扎成一個(gè)高高的馬尾，簡單地把她系在頭發(fā)上就很打眼；也可以把頭發(fā)高高地盤起，用她把頭發(fā)固定起來，馬上讓人感覺典雅起來。
其次就是我的各種顏色的抓卡，粉色的、橙色的、藍(lán)色的、花型的、羽毛的、串珠的，每種最少都有四個(gè)，她們主要是用來盤頭發(fā)的，一般都是在寒冷的冬天里使用。每次用她們把頭發(fā)盤起后，會(huì)讓你感覺我就是一個(gè)童話里的小公主，又俏皮又高貴。去年我去上海世博園參觀的時(shí)候就戴了一組藍(lán)色串珠的，媽媽用她們給我梳了一對(duì)哪吒雙環(huán)，無論走到哪里，都會(huì)吸引小朋友羨慕的眼光，就連好多成年人也來問媽媽是在哪里買的呢！
我最喜歡的就是一個(gè)吊在額頭上的公主鏈發(fā)卡，平時(shí)一般是不帶的。只有每年過年的時(shí)候，媽媽才會(huì)為我拿出來，每次也都是跑到順達(dá)超市的發(fā)卡店里找那的阿姨給我梳頭發(fā)。雖然每次都要用水將頭發(fā)淋濕，頭發(fā)梳起來也有點(diǎn)疼，可是看到一款款漂亮的發(fā)型，我覺得一切還是值得的。
我還有很多漂亮的發(fā)卡，她們不僅漂亮，每一個(gè)上面都有我深深的童年記憶，有媽媽對(duì)我的愛，有阿姨對(duì)我的喜歡，也有我對(duì)美麗的理解。愛美的同學(xué)們，你們一定也有自己對(duì)美麗的理解和記憶吧？趕快想一想，用手中的筆把心里的美好寫下來，好讓自己的童年一直留在這里，什么時(shí)候看到，什么時(shí)候我們就還是那個(gè)愛美的孩子。
記憶演講稿10
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
首先，我提議大家起立鼓掌歡迎在百忙之中參加我們的聚會(huì)老師們。其次，我做為這次同學(xué)聚會(huì)的發(fā)起者之一，感謝同學(xué)們對(duì)我的厚愛和信任，讓我做為同學(xué)代表在此發(fā)言。我代表這次同學(xué)聚會(huì)的組委會(huì)成員，對(duì)老師和同學(xué)們的到來，表示最熱切的感謝
老師、同學(xué)們，94年的那個(gè)夏天，我們兩個(gè)班的同學(xué)帶著青澀和懵懂，離開了我們學(xué)習(xí)生活了三年的學(xué)校，告別了辛勤培育我們的老師們。那年的秋天，我們中有的人在更高一級(jí)的學(xué)校繼續(xù)求學(xué)，而有的人卻先人一步踏入社會(huì)去探索尋求自己的人生目標(biāo)。但我相信，離開李坊中學(xué)后，不管你身居何處，不管你貧賤富貴，每當(dāng)你獨(dú)處或夜深人靜之時(shí)，初中三年的學(xué)習(xí)生活畫面，一定常常浮現(xiàn)在自己的眼前：你可能會(huì)想起老師的某次表揚(yáng)或批評(píng)，表揚(yáng)時(shí)你心中竊喜，批評(píng)時(shí)你心懷怨恨。你可能會(huì)想起某次和同學(xué)的鬧矛盾，你會(huì)為自己當(dāng)時(shí)的小肚雞腸而發(fā)笑。你還可能會(huì)想起自己的荷爾蒙涌動(dòng)時(shí)，對(duì)某位異性同學(xué)的渴望，而當(dāng)真的面對(duì)那位同學(xué)時(shí)，你又露出不屑一顧的神情……這就是青春，初中生活的點(diǎn)滴畫面，就是青春的記憶！而當(dāng)幾年后，我們每個(gè)人都踏入社會(huì)，為自己生活而奔波操勞時(shí)。相信每個(gè)人都有過順與不順之時(shí)，都品嘗過功利社會(huì)中的人情人暖。隨著年齡的增加，你的閱歷變得更豐厚了，朋友也更多了，可此時(shí)你可能對(duì)“利用”一詞理解的更深了，你對(duì)同學(xué)情的“純潔”變得更加懷念了……
每年的暑期都是同學(xué)聚會(huì)的高峰期，身邊常聽到去參加同學(xué)聚會(huì)回來朋友的抱怨與后悔。抱怨主要是同學(xué)聚會(huì)的發(fā)起者考慮不周，讓同學(xué)們玩得不高興。這點(diǎn)我和組委會(huì)的同學(xué)們也不敢保證，但請同學(xué)們相信我們，我們一定是盡自己最大能力想做好這件事的。后悔的原因主要是“有錢有地位的同學(xué)顯擺，令那些暫時(shí)生活不太如意的同學(xué)更加自卑。”我相信我們班同學(xué)之中不會(huì)存在這種現(xiàn)象。但同時(shí)我也想提醒象我一樣極其普通的同學(xué)們，我們在認(rèn)識(shí)到人的尊嚴(yán)沒有高低之分的同時(shí)，更要承認(rèn)人的智力是有高低之分的，我們要認(rèn)識(shí)到自己的不足，不要有吃不到葡萄就說葡萄是酸的的心理。我們要祝賀那些比我們生活更好的同學(xué)，同時(shí)以他們是我們的同學(xué)感到光榮。當(dāng)然，我還想再次提醒大家，我們的聚會(huì)不帶功利性，此次聚會(huì)，重?cái)⒂亚�！加�?qiáng)溝通！展望未來！
最后祝老師、同學(xué)們都能生活得越來越好，我們這次的聚會(huì)能得到同學(xué)們的滿意，達(dá)預(yù)期效果，圓滿成功！
謝謝大家！
記憶演講稿11
我相信在座的各位正在有或者已經(jīng)有過這樣的經(jīng)歷，在遇到自己想記錄的事情或場面時(shí)趕快拿出手機(jī)“咔嚓”一聲拍下來，然后滿足的記下這一有意義的時(shí)刻。
現(xiàn)今社會(huì)像這樣用照片，視頻來記錄自己的生活的行為已成為普遍現(xiàn)象。盡管大家挺喜聞樂見或者習(xí)以為常了，但我總感覺好像削弱了我們對(duì)現(xiàn)實(shí)情境的感知能力？也削弱了我們的記憶能力？
記憶是人類對(duì)情景再現(xiàn)的一種能力�？墒钱�(dāng)各種拍照軟件，視頻軟件來幫助我們記錄生活時(shí)，我們逐漸依賴，也的確逐漸開始失去“真正的記憶”。有一本關(guān)于記憶的書這樣寫道：現(xiàn)代人愈來愈少人情味，愈來愈利己，很大程度上是因?yàn)槲覀円烟?xí)慣用各種儀器去代替各種回憶，令身心減少各種充滿情愛或悲喜的震動(dòng)。
曾經(jīng)我們登山放縱了目光去欣賞山色，現(xiàn)在我們的眼睛只困于那一方鏡頭；曾經(jīng)我們?nèi)褙炞⒌爻燥�，現(xiàn)在我們心無旁騖地飯前飯后各種擺拍；我們看似完成了很多旅行，記下了很多美好，但是我們的生活情感在鏡頭的頻繁記錄下已經(jīng)與我們的記憶隔開了。我們說一個(gè)人旅行是你和風(fēng)景的單獨(dú)約會(huì)，你可以更多的欣賞風(fēng)景本身；然而兩個(gè)人一起時(shí)，你會(huì)不自覺地注意另一個(gè)人，也就不會(huì)一心一意地欣賞風(fēng)景了，而鏡頭式的記憶就成了你和生活旅行約會(huì)中的第二個(gè)人。你會(huì)更多地注重鏡頭里光影的調(diào)節(jié)，場景的變換等等……去拍出更好的回憶。我們往往不是在拍照，就是在拍照的“路上”。我們看似拍下了很多回憶，但我們內(nèi)心真正所裝的記憶與敏銳的感知卻越來越少。
也有越來越多的人通過發(fā)說說或朋友圈的形式來記憶，但慢慢地這些也就容易開始變味了，成為一種不走心的形式；更或許有部分人發(fā)表的記憶已經(jīng)成為了攀比炫耀的內(nèi)容……在這些情況下，我們越來越多的人也似乎忘記了記憶的真正條件和意義……
對(duì)我們身心產(chǎn)生很大影響的才是我們在紛雜的人事中記住它的條件；為我們的未來之路提供歷史源頭和前行能量的是它的意義；而真正值得我們記住的是那些能在我們未來困難前行時(shí)給我們指引和陽光的記憶。
我們承認(rèn)人腦的記憶能力是有限的，但這不能成為各種記憶儀器出現(xiàn)后我們拋棄身心感知，拋棄感受記憶的借口；我們也不否認(rèn)現(xiàn)代科技所帶來的記憶便捷，但科技的進(jìn)步是為了我們更簡單更快樂的生活，而不是現(xiàn)在出現(xiàn)的泛濫粗糙無感的記憶堆積……對(duì)呀，我們很多人開始逐漸用冰冷的鏡頭去記錄生活，去承載記憶，卻忽略了記憶其實(shí)真正是和我們的心連在一起的，而不是什么儀器！我們用鏡頭或者朋友圈記下的只能是越積越多，越多越亂的生硬，而不是真正打動(dòng)我們內(nèi)心的溫情……為什么不能稍稍放下這些記憶的儀器，用心去感受，用心去記憶，在自然記憶與遺忘中，讓內(nèi)心篩選出真正屬于我們一生的回憶……
我們希望看到的是大家更多的去感受生活，感受悲喜，用心記憶……
我們更希望的看到的是：除夕夜里，靜坐在父母身邊，聽他們嘮嘮一年的煩惱與思念，而不是被記憶儀器左右，刻意拍一張“全家福，”發(fā)到朋友圈后的相對(duì)無言與無盡靜默……
記憶演講稿12
你大概也相信自己的記性不好吧？要不，你為什么跑來這里尋求改善記憶力？但我們先用幾分鐘來思考幾件事：
你能想起電話鈴聲是怎樣的嗎？
你能回憶洋蔥是什么味道嗎？
你能認(rèn)出配偶的面孔嗎？
你當(dāng)然能。這些都是你過去接觸過的事物，你記得一清二楚。如果你的記憶力真的那么不好，你為什么還能清楚記得這些，以及不計(jì)其數(shù)的其他聲音、味道、氣味與畫面呢？我還要指出一個(gè)更大的秘密：你能閱讀這本書，這個(gè)事實(shí)就足以證明你記憶力非凡。這本書有很多字，每個(gè)字的筆畫都很復(fù)雜，字組成句子，句子組成段落，段落組成書或者文章。但是，大多數(shù)人都可以輕松閱讀書和雜志，無須有意識(shí)去考慮那些復(fù)雜的組成形式。我們甚至可以不費(fèi)吹灰之力就準(zhǔn)確回憶出字和句子的模式，并從中吸收大量信息。視覺記憶力訓(xùn)練
提高記憶能力的規(guī)律
發(fā)現(xiàn)規(guī)律是駕馭規(guī)律的前提。宇宙間的一切事物都遵循一定的規(guī)律而運(yùn)動(dòng)，記憶同生命一樣，本質(zhì)上是不穩(wěn)定的，其變化難以捉摸，但也遵循著一定的規(guī)律。
每個(gè)人的記憶素質(zhì)都與眾不同
有限的人群調(diào)查結(jié)果表明，記憶能人極其罕見--不超過千分之幾，記憶平常者占絕大多數(shù)，記憶低劣者同樣罕見--不超過千分之幾。
每個(gè)人的記憶素質(zhì)中有強(qiáng)項(xiàng)也有弱項(xiàng)。
有的人的強(qiáng)項(xiàng)是視覺記憶，如唐朝的吳道子應(yīng)唐明皇之召考察四川嘉陵江的景致，回京復(fù)旨時(shí)，唐明皇要看他的畫稿，他說：“我沒有勾畫稿子，都記在心里了。”隨后，他僅用一天時(shí)間就把嘉陵江三百余里的風(fēng)景活現(xiàn)在畫稿上了。
有的人的強(qiáng)項(xiàng)是聽覺記憶，如唐太宗有一次讓宮女羅黑黑隔帷偷聽一位西域琵琶名手演奏名曲，隨即讓她復(fù)彈，她竟能演奏得幾乎分毫不差，使得那琵琶名手大為震驚。
有的人移動(dòng)身體會(huì)記憶得更好些，動(dòng)覺記憶就是他的強(qiáng)項(xiàng)&hellip 記憶教程資源;…
印象淺的比印象深刻的容易遺忘，無意義材料比有意義材料容易遺忘，無興趣的比有興趣的容易遺忘，不理解的比理解的容易遺忘，陌生的比熟悉的容易遺忘，不急需的比急需的容易遺忘，單器官接收的比多器官接收的容易遺忘，沒有聯(lián)想的比加入聯(lián)想的容易遺忘，無長遠(yuǎn)記憶動(dòng)機(jī)的比有長遠(yuǎn)記憶動(dòng)機(jī)的容易遺忘……
如何訓(xùn)練記憶力？
�。�1）把記憶作為自己的一種需求
假如有人問你：“從進(jìn)入宿舍樓到你的宿舍，你要走過多少級(jí)臺(tái)階？”“從食堂到教室的路上有多少棵樹？”我想這雖是大家整日出入的地方，卻也是多數(shù)同學(xué)回答不出的問題，因?yàn)樵谏町?dāng)中誰也沒有這種需求、也沒有必要去了解“多少級(jí)臺(tái)階”與“多少棵樹”。但假如在維修宿舍中搞綠化時(shí)，需要大家知道有“多少級(jí)臺(tái)階”和有“多少棵樹”，那大家很容易就記住了。
在學(xué)習(xí)上也是如此，假如某人向你推薦一篇文章，說它將對(duì)學(xué)習(xí)某種專業(yè)或課程有很大的指導(dǎo)意義。如果你也有同樣感覺的話，那么就會(huì)輕而易舉地記憶文章的要點(diǎn)，并在今后的學(xué)習(xí)中得以應(yīng)用：但如果你抱著無所謂或反感的態(tài)度，那么盡管你看完了這篇文章，也會(huì)覺得味同嚼蠟，不知所云。
“需要是最好的老師”，在記憶中需要也是記憶的最好教師。它能指導(dǎo)大腦各方有效地活動(dòng)，達(dá)到記與憶的目的。
（2）要有“我能記住”的信心
大家看過《死亡的陷井》吧？那里面的辛尼亞故意將吉爾的東西藏起來，或干脆說謊，使吉爾一直處于丟三拉四中，盡管吉爾以前記性很好，但經(jīng)過辛尼亞的多次暗示，終于對(duì)自己失去了信心，從而導(dǎo)致了兩個(gè)孩子的失蹤。然而當(dāng)吉爾發(fā)現(xiàn)自己上了辛尼亞的當(dāng)時(shí)，憤怒之極，“健忘”的枷鎖被砸碎了，她開始自信，并恢復(fù)了記憶，斷定孩子的失蹤與辛尼亞有關(guān)，使故事在此發(fā)生了轉(zhuǎn)機(jī)。這是暗示的一個(gè)典型事例。
記憶力測試！
測試1：試試你的記憶力
你想知道自己的記憶力如何嗎?下面幾種簡易可行的記憶力測驗(yàn)方法，你如果有興趣，不妨試一試。
—、機(jī)械記憶力的測試
下面列出3行數(shù)字，每行12個(gè)。你可任選—行，在1分鐘內(nèi)讀完(平均每5秒鐘讀一個(gè)數(shù))，然后把記住的數(shù)字寫出來(可以顛倒位置)。根據(jù)記住的多少，測試你的記憶力。
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二、集中注意力的記憶程度的測試
下面編排了100個(gè)數(shù)字，請你在這些數(shù)字中按順序找出15個(gè)數(shù)字來，例如2-16，或61-75等。根據(jù)你找到這15個(gè)連續(xù)數(shù)字所需要的時(shí)間，可以測試你在集中濘意力時(shí)的記憶程度究
竟如何。
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三、方位記憶力的測試
下面有10個(gè)不同的幾何圖形，請你用5秒鐘的時(shí)間觀察各團(tuán)的'相互位置(即誰挨著誰)，再交給你分別畫有這10個(gè)圖形的硬紙片(硬紙片的前后順序必須訂亂)，請你按觀察時(shí)所記住的
圖形的位置來排列，根據(jù)你排列的正誤記分統(tǒng)汁。
[結(jié)果分析與評(píng)價(jià)]
一、機(jī)械記億力的測試評(píng)價(jià)
如果你把所選的一行中的12個(gè)數(shù)字都正確地記下來f，那你的記憶力就可說是驚人的、少有的了；如果你能寫下8—9個(gè)數(shù)字，可以得“優(yōu)”；如果只記住4—7個(gè)數(shù)字，那只其“一般
”；若你連4個(gè)都沒有記下來，你的記憶力就很不理想，需要尋找—下原因，并需好好段煉鍛煉。
二、集中注意力的記億程度的測試評(píng)價(jià)
如果你能在30一40秒內(nèi)找到，那就屬于“優(yōu)等”了，大約只有5％的人有這樣的能力；如果你用了10一90秒鐘，那就只能算“一般”；如果你在2—3分鐘才找到，那你就應(yīng)該說是個(gè)
注意力石集中的人了。
三、方位記憶力的測試評(píng)價(jià)
擺對(duì)一個(gè)位置得1分，相鄰的圖形擺對(duì)一個(gè)得0．5分，擺錯(cuò)的為0分。能得10分的具有極好的方位記憶力；得6—8分算“優(yōu)秀”；得3—5分的屬“一般”。
測試2：記憶能力問題評(píng)估
如果你想了解你的記憶力以及你運(yùn)用記憶力是否得法，那么請你回答下面提出的20個(gè)問題。
一、選擇一個(gè)合乎你的答案。
1．不需任何幫助即可使曾經(jīng)識(shí)記的東西在大腦里重現(xiàn)。
2．不經(jīng)暗示就想不起來，但能從許多東西中辨別出曾識(shí)記過的東西。
3．腦子里即使有某—信息的痕跡，但也忘得一下二凈。
4．提起曾經(jīng)記憶過的事情時(shí)，很容易與其他記憶相混同．出現(xiàn)錯(cuò)記。
二、你喜歡用哪種方法記憶?
1．把要記的對(duì)象歸納起來記憶的“整體記憶法”?
2．把記憶對(duì)象分成幾個(gè)部分去記的“部分記憶法”?
三、你是否常常懷著一種好奇心，或非常感興趣地去記所要記的東西?
四、對(duì)某些東西，你是否理解了才去記?
五、你是否常常將幾件相關(guān)聯(lián)的事情聯(lián)系起來想的方法去記憶?
六、你是否常常將一些相似的東西放在一起去記?
七、當(dāng)休學(xué)習(xí)感到疲勞時(shí)，你是否改變學(xué)習(xí)的內(nèi)容?
八、你是否能從眾多的信息中．把真正對(duì)自己有用的東西盡快地、準(zhǔn)確地挑選出來?
九、你對(duì)記住的東西，是否盡早地使它在大腦中有重現(xiàn)的機(jī)會(huì)(比如學(xué)習(xí)之后盡早地復(fù)習(xí))?
十、你對(duì)所要記的東西，是否加以整理簡短的文字來加強(qiáng)記憶?
十一、平時(shí)你是否過細(xì)地觀察記憶對(duì)象億對(duì)象有關(guān)的事項(xiàng)?
十二、你是否能從很多的記憶對(duì)象中找出它們的規(guī)律性、共同性、特殊性?
十三、你是否常常借助于聽、寫、朗讀或親身實(shí)踐來增強(qiáng)對(duì)大腦的刺激，以加深記憶印象?
十四、你是否常常看報(bào)刊，或者精讀書，或者用其他方法將許多有用的信息儲(chǔ)進(jìn)大腦里去？
十五、你是否有寫日記、感想，記筆記、備忘錄的習(xí)慣?
十六、對(duì)一些無意義的東西，比如英文字母、阿拉伯?dāng)?shù)字等，你是否專心地念誦、書寫，或把它變換成有意義和意義好照解的東西去加以領(lǐng)會(huì)記憶？
十七、需要記的東西很多，這時(shí)你是否將重要的東西放在開頭或者末尾去記?
十八、對(duì)一些疑難問題，你是否力求自己找出問題的答案?
十九、你對(duì)日常紛繁而無必要記憶的瑣事是否在短時(shí)間里就忘掉?
二十、當(dāng)你要記住某件事情時(shí)，你是否抱著一定記住它的愿望，集中精力，或告誡自己說還差得很遠(yuǎn)，自己的理解可能還很不充分?
答案分析與記憶能力評(píng)估I
一、四種不問的記憶狀況
1．是記憶對(duì)象在大腦中的重現(xiàn)．說明你的記憶力很好。
2．是對(duì)記憶對(duì)象的再認(rèn)，說明你的記憶力一般。
3．是對(duì)記憶對(duì)象的遺忘，說明你的記憶力不好。小錯(cuò)記。說明你的記憶力一般，記憶對(duì)象在大腦里只留下一個(gè)模糊的印象，不清晰。
二、對(duì)很多人進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，結(jié)果表明，前一種方法較后一種方法更佳。
三、有這樣一句話：只有愛好它，才能十分精通它。不論是誰，對(duì)自己感興趣的事情，都能顯出優(yōu)異的記憶力。
四、理解廠的東西會(huì)在大腦里形成一種潛意識(shí)，有助于記憶。
五、這是用一個(gè)思維喚起另一個(gè)思維的方法。如果把這個(gè)方法加以系統(tǒng)化，能夠使記憶力增進(jìn)十倍。
六、一次記住很多相似的東西對(duì)記憶是不利的，這樣會(huì)使相似的東西混淆而出現(xiàn)諾記的現(xiàn)象七、長時(shí)間學(xué)習(xí)或記憶同一種東西，大腦會(huì)產(chǎn)生疲勞。而改變一下內(nèi)容，大腦就會(huì)輕松
一些， 這也是一種變相的休息。
八、這是對(duì)大腦相當(dāng)有意義的訓(xùn)練。記憶的事情過多，要把它印在腦子里就要花費(fèi)非常多的時(shí)間和精力，而人的時(shí)間和精力都是有限的。
九、這是對(duì)記憶的鞏固。記憶在最初遺忘得很快，而往后遺忘的速度卻很慢。它告訴我們，遺忘是在記憶后急速進(jìn)行的，要減小遺忘．必須盡早地加以復(fù)習(xí)。
十、我們都有這樣的體會(huì)，看上去很復(fù)雜的東西，如果有圖表或簡單的提綱掣領(lǐng)的介紹，便會(huì)變得簡單明了，容易記在腦了里。
十一、考查與你記憶對(duì)象有關(guān)的事項(xiàng)，可以系統(tǒng)地了解記憶對(duì)象。而過細(xì)地觀察和接觸實(shí)物引起的這種現(xiàn)實(shí)感，能加強(qiáng)理解和記憶。
十二、發(fā)現(xiàn)這些并個(gè)容易，然而一旦弄明白了，就能較快地記住所要記住的對(duì)象。
十三、同時(shí)開動(dòng)人體幾種器官，能使大腦緊張起來，位別的事情不能擠進(jìn)頭腦里來，減少外界刺激，記憶效果就好。
十四、將得到的多種信息清楚地理解和記住，對(duì)思想和認(rèn)識(shí)的形成大有用處，因?yàn)闀r(shí)間一長就會(huì)有一個(gè)成熟的觀念進(jìn)入你大腦的潛意識(shí)層。
十五、記日記、筆記、寫感想、備忘求是對(duì)學(xué)習(xí)和生活的凹記，也nJ以說是再現(xiàn)。所以有助于鞏固記憶，還因?yàn)樗鼈兌箭S要用于寫，所以還能通過肌體感覺去幫助記憶。而備忘錄
義可減少需要記憶的事項(xiàng)，避免浪費(fèi)時(shí)間去記不必留在腦里的信息。
十六、記無意義的東西很費(fèi)勁失去F回憶的線索，很難回憶起聯(lián)想和專心致志地牢記很重要，而且記不牢， —旦忘記又所以用釘意義的詞語進(jìn)行
十七、在學(xué)習(xí)或記憶的開頭和末尾，入的大腦處于相對(duì)松她的狀態(tài)，記起來就輕松容易。
十八、不費(fèi)勁就解開的問題，在大腦里的印象就不會(huì)深，所以很快就會(huì)忘掉；而自己付出過巨大代價(jià)的東西，則會(huì)長時(shí)間留在大腦里，產(chǎn)生很深的印象。
十九、人的大腦好比一個(gè)樓閣，無用的東西裝得越多．有用的東西被擠出去的就越多．會(huì)“遺忘”才會(huì)記憶一一它可以使你的大腦保持清醒的狀態(tài)，有利于對(duì)有用事物的記憶。
二十、這樣做會(huì)提醒自己的注意力，使你積極地去記憶，而不是消極被動(dòng)地去硬背。另外，迷迷糊糊或被其他事物分散了注意力，其結(jié)果只能在大腦里留下模糊不清的痕跡，甚至
會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)記的現(xiàn)象。
記憶力不是天生的
記憶力不是天生的
“記不住”這只是一個(gè)欺編自己的借口，相信自己，只要有信心，我們可以記住一切。
建立記憶的信心
有許多人認(rèn)為:“就如同人一生下來，頭腦有好有壞一般，記憶力的好壞也是天生的飛”但是。我敢斷言:記憶力的好壞絕對(duì)不是天生的。
我們常聽人說:“我的記性真差”、’‘我對(duì)數(shù)字真是無可奈何，朋友的電話號(hào)碼都記不住’‘、“僅有一面之緣的朋友的名字和長相，我老是記不住”等等。可是，對(duì)于數(shù)字的記憶力不好，并不就表示記憶力真的不好;無法記住朋友的名字，也未見得是記憶力低弱的象征。人一生下來，對(duì)于數(shù)字、文章、名字等需要直接去記憶的東西，在能力上就有著不同的差異。對(duì)于其中的一項(xiàng)特別強(qiáng)，并不就表示所有的項(xiàng)目都很強(qiáng)。相反地，對(duì)于其中的一項(xiàng)特別弱，也并不表示所有的項(xiàng)目都很弱。
這種差異可以靠著訓(xùn)練來改善。記憶時(shí)最重要的，就是抱著能夠記憶的自信與決心。若是沒有這種自信，腦細(xì)胞的活動(dòng)將會(huì)受到抑制.腦細(xì)胞的活動(dòng)一旦受到抑制，記憶力便會(huì)遲鈍。關(guān)于這一點(diǎn)，我們可以從心理學(xué)上得到證明7在心理學(xué)L-，將這種情形稱為‘’抑制效果”。一般的反應(yīng)過程是:沒有自信”腦細(xì)胞的活動(dòng)受到抑制”無法記憶~更缺乏自信，形成一種惡性循環(huán)。
因此，改善的第一個(gè)步驟就是恢復(fù)自信，使它演變成為良性循環(huán)，這就是學(xué)習(xí)記憶術(shù)的首要條件。不過，若是只有自信而不去努力的話，還是無法使記憶力變好的。曾為(I吃苦惱，后來卻成為希臘大雄辯家的伙摩西尼斯(Demosihene分也是由于有充分的自信，加L超過別人數(shù)倍的努力，A’有’了日后的成就。
如何訓(xùn)練成人的記憶力
下面幾種訓(xùn)練記憶力的方法很有效，你不妨平時(shí)參照一下。
暗示法———積極。
許多人常常感嘆“我記性不好”，韶華漸逝是一方面，另一方面也是對(duì)自己的記憶力缺乏足夠的信心。面對(duì)一連串的外語單詞或一大堆材料，有些人想：這么多，我能記住嗎？其
實(shí)，這就給自己的記憶設(shè)了障礙。應(yīng)該給自己打氣：“我一定能記住�！边@是積極的心理暗示。想想你小時(shí)候就能熟背唐詩的情形；想想你以往考試前精心復(fù)習(xí)，取得了前幾名。
記者的一位好友董小姐近來常�？鄲烙谧约河浶圆�，總忘事。可是她大學(xué)同學(xué)說：“差什么差，讀大學(xué)時(shí)考古代文學(xué)我提前半個(gè)月復(fù)習(xí)，你只提前兩天突擊，就考了90多分，比我
還高呢�！倍〗阈α耍骸皩�(duì)呀，我記憶力挺好啊，得好好開發(fā)開發(fā)。”
強(qiáng)記法———限時(shí)。
在規(guī)定的時(shí)間里記憶數(shù)字、人名、單詞等，可以鍛煉強(qiáng)記的能力。比如，在地鐵候車時(shí)，你規(guī)定自己在車來之前記住廣告牌上的幾個(gè)電話和地址，而且，盡量用你的右腦來記憶。
第二天，看看你是否全記住了。別以為這樣很無聊，這可是充分調(diào)動(dòng)你的左右腦，防止大腦老化，提高記憶力，而且一分錢不用花。這種方法隨時(shí)隨地都可以做。當(dāng)然，你也可以
隨身帶幾張客戶名片，用上下班時(shí)間來記上面的地址和電話。
回憶法———精細(xì)。
我們平時(shí)接觸了很多人和事物，記了很多，但因?yàn)楹苌倩貞�，所以很多記住的東西又模糊或淡忘了。�；貞�，并盡可能精細(xì)，是鍛煉記憶的好方法。近期中央電視臺(tái)《挑戰(zhàn)主持人
》節(jié)目中，要求攻擂者和守擂者在短時(shí)間內(nèi)觀察一名模特，然后比賽看誰記住的內(nèi)容多，這個(gè)內(nèi)容就非常精細(xì)，比如模特服裝的顏色，穿了幾件T恤，佩戴了什么飾品，飾品各戴在
什么位置，鞋上有什么裝飾等……兩名賽者的記憶力令人驚嘆。其實(shí)，我們平時(shí)就可以這樣鍛煉自己的記憶力。見了一個(gè)人，回憶一下她衣服的款式、顏色，發(fā)型和頭發(fā)的顏色，
手袋的款式、面料等；也可以回憶一下你最近看過的電影，里面有什么人物？發(fā)生了什么事？結(jié)局怎樣？仔細(xì)回憶每一個(gè)鏡頭，越精細(xì)越好。
不要感嘆工作忙，壓力大，或年紀(jì)大了，這些都不是“記憶力下降”的理由。開發(fā)你的右腦，利用零散時(shí)間鍛煉你的大腦，你的記憶力會(huì)越來越神奇。
那么，人在什么時(shí)候記憶力最好呢，每個(gè)人的情況都不一樣，有些差異，
要弄清自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間，人的大腦在一天中有一定的活動(dòng)規(guī)律：一般來說，上午8時(shí)大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)、周密的思考能力；下午3時(shí)思考能力最敏捷；晚上8 時(shí)記憶力最強(qiáng)；推理能
力在白天12小時(shí)內(nèi)逐漸減弱。根據(jù)這些規(guī)律，早晨剛起床，人的想像力較豐富，就抓緊時(shí)間捕捉一些靈感，做些構(gòu)思工作，兼讀語文和背誦英語單詞，由于早晨空氣新鮮，要參加
一些體育鍛煉；上午做一些嚴(yán)謹(jǐn)工作，上課認(rèn)真聽講，做好課堂筆記；下午除聽課外，要快速準(zhǔn)確做好當(dāng)天的筆頭作業(yè)；晚上加強(qiáng)記憶和理解，預(yù)習(xí)第二天功課。中午、傍晚的空
隙時(shí)間就安排一些不費(fèi)力的事務(wù)性工作，如看看報(bào)紙，收集寫作素材，散步和休息。
怎么樣鍛煉記憶力
怎么樣鍛煉記憶力 看到這樣的標(biāo)題，您有沒有被驚到?您是不是在疑問，記憶力可以鍛煉嗎?是的，記憶里雖然是人天生就有的一種能力，但是它是可以通過后天的鍛煉來提高的。這下您該好奇怎么樣鍛煉記憶力了吧?別著急，讓小編慢慢來告訴你。
怎么樣鍛煉記憶力
一、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)健身的習(xí)慣
生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，身體健康，愛好體育運(yùn)動(dòng)和熱愛生活的人，精力充沛，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，記憶力當(dāng)然也強(qiáng)，人們在鍛煉身體時(shí)可以促進(jìn)大腦自我更新。專家認(rèn)為，長期的心血管運(yùn)動(dòng)可以減少因年齡增長出現(xiàn)的腦組織損失，可以減輕記憶力衰退。多項(xiàng)研究表明，要保持大腦活躍，只需經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。一周鍛煉三到四次的在校兒童，在10歲或11歲時(shí)考試成績一般都較高。通過向消耗能量的大腦輸入額外的氧氣，鍛煉能增強(qiáng)智力。
二、采用巧妙的記憶方法
心理學(xué)研究結(jié)果表明：一種事物如果成為智慧活動(dòng)的對(duì)象，它就容易清晰地被感知，深刻地被理解，與其他經(jīng)驗(yàn)形成聯(lián)系，因而被較好地識(shí)記。系統(tǒng)地記憶所學(xué)知識(shí)的最基本方法是“單元網(wǎng)絡(luò)法”，即把那些相互聯(lián)系的內(nèi)容看成是一個(gè)單元，歸納整理成知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)。然后，采用一些巧妙方法靈活記憶。
三、調(diào)節(jié)腦波改善記憶狀態(tài)
研究顯示，當(dāng)人體腦波處于α腦波時(shí)，注意力最集中，記憶力最好。因此，可以借助腦狀態(tài)調(diào)節(jié)儀等一些先進(jìn)的設(shè)備來調(diào)節(jié)腦波，讓人體達(dá)到最佳的記憶狀態(tài)。
回頭看看我們那些偉大的天才，他們除了在自己的領(lǐng)域孜孜不倦地努力以外，大都是擁有超強(qiáng)記憶力的，而他們，卻并不都是天資聰穎。所以要想有更好的未來，有更強(qiáng)的記憶力，就要知道怎么樣鍛煉記憶力，讓自己擁有天才般的記憶!
記憶演講稿13
每個(gè)人的童年都是美好的，我的童年也不例外。小時(shí)候做過很多傻事，但想想還是忍不住笑。有一件事我至今還記得。
那時(shí)候我5歲，媽媽教我種花。母親說：“種子只要種在土里，就能開花結(jié)果，種瓜收豆！”聽了這話，我很開心，心想：媽媽說，種點(diǎn)好的，就能長出好的……嘻嘻！
后來我種了巧克力糖花生娃娃……過了幾個(gè)月，他們還是不種花。我心想：我種的東西一定是太不值錢了。我必須種一些有價(jià)值的東西。我去了我父母的房間，爬上椅子，站在上面，伸出手，拿了一個(gè)裝滿我母親珠寶的盒子。我得到了一枚“金色最亮”的金戒指，來到花盆前，希望能種下一枚“金戒指”。后來還是沒動(dòng)靜，心里想：“哦，結(jié)婚一定要種點(diǎn)實(shí)用的東西！”
有一天，爸爸回家晚了。他說：“我在回家的路上不小心把皮鞋弄壞了。可惜好久沒買了……”看著父親的失落，我突然靈機(jī)一動(dòng)。我來到花盆旁，種上了父親的鞋子，希望能出一雙新鞋，給父親一個(gè)驚喜.父母知道我做過的“好事”后，都哭笑不得.
我還記得這件事。我的童年真的很豐富多彩，就像萬花筒一樣！
記憶演講稿14
童年是由天真幼稚的故事組成的美麗珠鏈。在充滿童心和歡樂的珠鏈里，有趣的往事如一個(gè)接一個(gè)地在我心中展開，極其絢爛，無限誘人。
當(dāng)我八歲的時(shí)候，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了騎自行車。我在家鄉(xiāng)后院附近的山腳下，和朋友們比賽騎自行車上山。比賽開始了，我們都很自信，活蹦亂跳，表現(xiàn)出王者氣勢。
“杜杜”賽跑開始了。我在崎嶇的山路上小心駕駛。我走了100米，已經(jīng)有一半人倒在地上，車輪像龍一樣跳起來，打在司機(jī)頭上。他們一個(gè)接一個(gè)的落后，甚至我中了彩票，但我沒有減速，反而加速了。我像離弦之箭一樣超越了所有對(duì)手，就在他沖過終點(diǎn)線0.2秒后，我沖過了終點(diǎn)線。
童年是我們快樂玩耍的畫面。童年是一本筆記本，記錄著我們的學(xué)習(xí)和生活；童年是一首詩，記錄了我們所有的收獲。也讓我知道你的童年！
記憶演講稿15
呵呵，我的童年發(fā)生了那么多有趣的事，就像天上的星星，記錄了我童年天真爛漫的童心�，F(xiàn)在，我將拿起最大最亮的一個(gè)給你看。
小時(shí)候和媽媽一起去超市。我媽讓我買一包瓜子。我發(fā)現(xiàn)了它們，但我把它們錯(cuò)當(dāng)成了“爪子”。我以為是雞爪。我趕緊又找了一遍，整個(gè)超市一個(gè)個(gè)找，沒看到瓜子！我媽媽等得不耐煩了，走到我面前：“孟翳，孟翳，你在哪里？”我聽見媽媽在叫我，就跑過去對(duì)她說：“媽媽，我來了！”我媽生氣地說：“凌孟翳！有沒有發(fā)現(xiàn)瓜子！我在訓(xùn)練你找東西！你們。你給我看了別的東西！”我小聲對(duì)媽媽說：“我沒找到瓜子！但是我找到了我的爪子，呵呵，我厲害！”媽媽說：“什么爪子？帶我去�！蔽野盐覌寧У轿屹u“爪子”的地方，我媽笑了：“哦，小家伙，這是瓜子，你怎么能把它當(dāng)爪子呢？”我一聽，臉就被刷了一下，一下子紅得像個(gè)紅蘋果。我媽說：“你以后上學(xué)，知道怎么讀書嗎？”我說：“我知道，雖然我還沒上學(xué)，但是我上學(xué)的時(shí)候會(huì)認(rèn)真學(xué)漢字的，嘻嘻�！�
現(xiàn)在上學(xué)了，認(rèn)識(shí)了很多以前不認(rèn)識(shí)的漢字，再也不會(huì)拿錯(cuò)別字開玩笑了！
看，這就是我有趣而豐富的童年。
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