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幼兒園中班第一學期健康教育計劃（通用10篇）
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。什么樣的計劃才是有效的呢？以下是小編為大家整理的幼兒園中班第一學期健康教育計劃，歡迎大家分享。
幼兒園中班第一學期健康教育計劃 1
本學期，結合本園實際及針對中班小朋友年齡特點，我們將積極開展健康教育及體格鍛煉活動，養(yǎng)成良好的個人生活、衛(wèi)生習慣，形成健康的初步意識。
一、發(fā)展目標：
1.喜愛各類食品，養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好飲食習慣。
2.養(yǎng)成正確的洗習慣，逐步學會自理大便，愿意保持個人衛(wèi)生。
3.能獨立有序的穿脫衣服并整理好，午睡時不影響他人，能安靜入睡。
4.進一步知道五官是人體的重要器官，初步掌握保護他們的方法。
5.學習在運動中的`自我保護方法，了解如何簡單的處理外傷。
6.開展多種形式的身體鍛煉活動，并能與同伴擺放和整理體育活動材料。
7.能按節(jié)奏上下肢協(xié)調地走或跑；能聽信號變速走或跑；能走跑交替，有不甘落后的爭先意識。
8.會立定跳遠，能雙腳在直線兩側行進跳，原地蹬地起跳觸物；能從30-35厘米處向下跳，落地輕。
9.能較熟練地聽多種口令和信號作出相應的動作，能聽信號進行隊列練習，能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操，動作基本到位。
10.能遵守體育活動的規(guī)則與要求，會與同伴合作游戲。能解決一些簡單的問題，有一定的保健意識及能力。
二、具體措施：
1．組織參觀、討論各種食物，了解身邊食物的種類，了解一些食物的烹飪方法，嘗試自己動手制作水果拼盤、蔬菜色拉等。
2．幫助小朋友學習自理大便，學習如何使用手紙，家園一致，要求小朋友注意保持個人衛(wèi)生，愿意勤洗澡、洗頭、理發(fā)、剪指甲，保持衣褲的整齊干凈。
3．繼續(xù)結合生活活動學習有序的穿、整理衣服，并擺放在固定位置；取得家長配合，不要包辦代替，給小朋友鍛煉的機會。
4．將生活中對五官有利的行為（如擦鼻涕、刷牙的正確方法，正確的讀書姿勢）用照片或錄像的形式記錄下來，給小朋友看，強化正確行為；提醒小朋友在家中少看電視，每天不超過半小時，及早發(fā)現(xiàn)有近視傾向和有遺傳造成眼疾的小朋友，并盡快與家長聯(lián)系到醫(yī)院治療矯正。
5．結合戶外活動，體育鍛煉，幫助小朋友了解鍛煉中自我保護的方法，應遵守規(guī)則，不做危險動作；抓住小朋友生活中出現(xiàn)的偶發(fā)外傷時事件，如擦破皮、鼻子流血、骨折、蚊蟲叮咬等，通過討論了解一些常見外傷的處理和自我保護方法。
6．引導小朋友嘗試探索運用一種器械（球、圈、棒、小車、報紙或其他舊材料）進行幾種不同功能的活動；在教師指導下，注意養(yǎng)成良好的運動習慣，器械用完放回原處。
7．利用報紙、皺紙、掛歷紙等練習快跑；開展一些競賽性的走跑練習。
8．講解清楚簡明，可用順口溜或兒歌進行概括；可利用紙板、泡沫墊等輔助物練習立定跳遠。
9．選編徒手操、輕器械操各一套，注意選用優(yōu)美的、充滿童趣的律動音樂，還可用兒歌配上節(jié)奏，增添活動情趣，愉悅孩子身心；能較熟練地立正、稍息、看齊、立定、原地踏步、齊步走、跑步走等口令作出相應動作。
10．教師可提供需幾人合作游戲的器械，培養(yǎng)小朋友合作能力，增強集體意識。
幼兒園中班第一學期健康教育計劃 2
幼兒健康教育是幼兒教育整體結構的重要組成部分，也是健康教育的基礎。本學期，根據(jù)《幼兒園教育綱要》，結合本園實際，針對本班幼兒年齡特點，特制定了適合本班的健康計劃。
一、生活習慣
1、知道盥洗的順序，逐步養(yǎng)成良好的盥洗習慣，做到大小便自理。掌握洗手、洗臉的`正確方法。
2、會用手帕、紙巾擦眼淚、鼻涕。
3、遵守幼兒園的生活作息制度；有個人衛(wèi)生、生活環(huán)境衛(wèi)生的意識。
二、飲食與營養(yǎng)
1、會自己用小勺吃飯，保持桌面、地面的整潔，能愉快安靜地進餐。
2、知道飯前洗手；愛吃幼兒園的飯菜，不挑食，細嚼慢咽。
3、主動飲水，按要求取放茶杯。
三、人體認識與保護
1、進一步認識身體的主要外部器官，知道名稱；愿意接受疾病預防與治療。
2、知道五官的用處及簡單的保護方法，有一定的健康意識。
四、保護自身安全
1、了解玩大型玩具時的安全常識。
2、懂得不把異物放入耳、鼻、口內。
3、知道一些基本的求助方法，有初步的自我保護意識。
4、在活動中引導幼兒學會控制自己的行為，避免傷害他人和自己。
五、身體素質和活動技能
1、練習走、跑、跳等基本動作；學習簡單體育器材的使用方法；形成活潑開朗的性格。
2、在各種體育活動中，引導幼兒遵守活動規(guī)則，培養(yǎng)幼兒的競爭意識，鼓勵幼兒與同伴合作。
3、指導幼兒較熟練地根據(jù)口令或信號進行簡單的隊形變化，會做器械操，動作基本到位有精神。
4、引導幼兒協(xié)調走、跑的動作，較靈活地控制速度和方向。
5、引導幼兒較好地控制跳躍的方向。
6、為幼兒提供各種平衡器械，引導幼兒學習行走。
7、鼓勵幼兒大膽探索多種運動器械的玩法，能主動收拾整理小型體育運動器械。
8、基本體操練習：保持正確的身體坐、立、行姿勢；學習一個跟著一個走；練習模仿操；愛做體育游戲，遵守游戲規(guī)則；感受體育活動的愉快。
幼兒園中班第一學期健康教育計劃 3
活動目標：
1、引導幼兒了解陽臺的主要功能。
2、幫忙幼兒了解在陽臺上的安全知識，明白不爬陽臺，不往陽臺外扔東西等。
3、使幼兒初步建立自我保護意識。
活動準備：
1、錄像機，錄像帶，電話機。
2、幼兒操作卡片。
活動過程：
1、幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗談談陽臺的主要功能。"小朋友家里是不是都有陽臺？你們都在陽臺上做些什么？"小結：陽臺是一個伸向屋外的平臺，它能夠接觸到更多的空氣和陽光。有的人家在陽臺上曬衣服，養(yǎng)花，養(yǎng)魚，有的人在陽臺上活動身體，鍛煉。夏天，還可在陽臺上乘涼。大家都需要它。
2、觀看錄像，討論在陽臺上哪些行為是對的，哪些是錯誤的。片段一：小朋友在陽臺上看書、折紙。片段二：小朋友在陽臺上鍛煉身體。片段三：一幼兒將頭和身體伸向陽臺外喊樓下的小朋友。片段四：一幼兒往陽臺外拋東西。片段五：一幼兒將身體伸向陽臺外拿手帕。片段六：一小朋友在陽臺上玩，忽然風將陽臺門吹上了，怎樣辦？
教師引導幼兒分段觀看錄像片，每看完一段，提議提問：這位小朋友的行為哪里對，哪里錯，為什么？應當怎樣做？
討論小結：在陽臺上取曬在衣架上的東西時，不能將身子探出護欄，應當用衣鉤將衣物鉤到能夠拿到的地方再取回。否則，不細心會發(fā)生危險。不能往陽臺外扔東西，會砸傷他人。如果遇到陽臺上的'門被吹上，應向屋里的大人求救，請他們幫忙。
3、幼兒討論：在陽臺上還有哪些危險的事情不能做？
4、幼兒操作，確定圖片上的幼兒安全行為對與錯，并說出原因。
活動提議：
1、此活動中的錄像資料可根據(jù)各幼兒園的實際，繪制成圖片或編排成情境表演。
2、提議家長在家中經(jīng)常提醒幼兒在陽臺上注意安全，及時阻止危險行為，增強安全意識。
活動區(qū)活動：認知區(qū)里向兒童供給各類安全行為的圖片。如：陽臺上的安全、游戲中的安全、戶外活動中的安全，讓幼兒辯別對與錯，并說說原因。
幼兒園中班第一學期健康教育計劃 4
教學目標：
1、明白僅有冬天才下雪，能體會到玩雪的樂趣。
2、能根據(jù)自我的感受畫出玩雪的情景。
3、能用唱歌、跳舞、繪畫的形式表現(xiàn)出玩雪的歡樂心境。
教學準備：
下雪的場景玩雪的工具(小鏟、掃帚、小桶)紙蠟筆伴奏
教學過程：
1、下雪的時候帶幼兒看雪景。鼓勵幼兒用各種方法感受雪花、雪景。
提問：“什么季節(jié)下雪雪是什么顏色的雪花是什么樣貌的樹、房子變成了什么樣”
2、與幼兒共同玩雪。提醒幼兒使用工具、與同伴商量玩雪的方法，鼓勵幼兒嘗試各種方法，不怕寒冷。
3、說一說玩雪時的歡樂心境。采取分組與個別發(fā)言結合的形式。
提問：“你與哪個小朋友一起玩的你使用了那些工具玩雪時你的心境怎樣樣你想怎樣表達你的心境”
(根據(jù)幼兒的回答鼓勵幼兒用唱歌、舞蹈等形式表現(xiàn)玩雪的歡樂)
4、繪畫“玩雪”
提問：你想不想把你玩雪的樣貌畫下來
幼兒作畫，教師指導，鼓勵幼兒大膽畫出自我玩雪的情景，提醒幼兒均勻涂色。
幼兒展示、講述自我的畫。
幼兒自我布置主題墻飾。
教學反思：
我正在與幼兒一起在室內游戲時外面下起雪來，孩子們完全被外面的.景色吸引，孩子們歡呼雀躍，紛紛要求去玩雪，于是我?guī)Ш⒆觽內ネ饷婵囱�。這個活動歷時兩天，完全是根據(jù)孩子們的興趣點生成的綜合活動。這個活動包含健康、語言、認知、社會、藝術五大領域的資料，孩子們在活動中充分發(fā)揮了主觀能動性。在感受雪的過程中有的用手接雪、有的在地上打滾、有的把雪堆成一堆、有的嘗雪;在玩雪時有的堆雪人、有的打雪仗、有的滾雪球、有的圍著雪人跳舞;在說一說時呂牧溪、張宇涵等幾個小朋友唱起了“雪花”歌曲、跳起了“堆雪人”舞蹈，調動了幼兒已有經(jīng)驗;在繪畫中孩子們充分發(fā)揮了想象，有畫雪人的、有畫打雪仗的------形態(tài)各異。
幼兒在雪地上沒有一個喊冷，作畫時沒有一個不敢動筆。這說明僅有活動是幼兒感興趣的，才能調動起幼兒的積極性。不足之處，做為綜合活動資料還不夠充實，如加入兒歌、剪紙等活動會更豐富;有的提問還不夠嚴謹。
幼兒園中班第一學期健康教育計劃 5
活動目標：
1.知道常見的感冒癥狀，對發(fā)病原因有粗淺的認識。
2.了解感冒帶給人的不愉快感受，樂意積極預防感冒。
3.掌握一些預防感冒的方法，學會照顧自己，避免感冒。
4.了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5.初步了解健康的小常識。
6.引導孩子樂于接受治療。鼓勵、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。
7.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習慣的意識。
活動重難點：
掌握一些預防感冒的方法，樂意積極預防感冒。
活動準備：
PPT課件、動物頭飾、預防感冒圖片
活動過程：
(一)情景導入，激發(fā)幼兒的興趣老師扮演狗媽媽，帶領狗寶寶去動物新村找小動物們玩。
師：老師是狗媽媽，那我的狗寶寶在哪兒?
(1)到小貓家，發(fā)現(xiàn)小貓咳嗽、流鼻涕，因為白天出去玩的時候衣服穿得薄，回家的時候沒有及時換衣服。
(2)到小兔家，發(fā)現(xiàn)小兔發(fā)燒了，因為晚上睡覺的時候蹬被子，所以著涼了。
(二)討論感冒的癥狀及原因師：這些小動物都感冒了，寶貝兒們，你們感冒過嗎?那你們感冒時都有哪些癥狀呢?你為什么會感冒呢?感冒時你的心情是怎么樣的?
師：既然小朋友們都知道感冒了會發(fā)燒、流鼻涕，那么如果老師給你們一些圖片，你們能辨認它們中哪些是感冒癥狀嗎?
老師展示圖片，讓幼兒辨認哪些是感冒癥狀圖片。
(三)學習預防感冒的'方法電話鈴響，伯伯說要來給寶貝兒們說說怎樣預防感冒。
師：伯伯說最近動物新村里流行感冒，所以要來為我們講講怎樣預防感冒。媽媽現(xiàn)在就去迎接伯伯。(老師扮演伯伯)伯伯(老師飾)一邊出示圖片一邊講解預防感冒的方法：
�、僮⒁鈿鉁刈兓�、適時增減衣服。
�、谧⒁忮憻捝眢w，身體健康能抵抗疾病。
�、圩⒁庑l(wèi)生，不到病人的家里去玩，要經(jīng)常開窗讓空氣流通，感冒流行季節(jié)可以經(jīng)常吃點大蒜、預防藥等，冬天外出要戴口罩。
(四)學習預防感冒的兒歌勤洗手，多通風，人多不去湊熱鬧。
多喝水，睡眠足，瓜果蔬菜牛奶好。
天冷及時添衣服，預防感冒要記牢。
活動延伸：
開展美術活動《感冒預防我知道》。
教學反思：
整個活動過程，思路比較清晰，教態(tài)自然，能夠根據(jù)教案的流程來上課。但是整個活動過程的氣氛有點沉，不能夠體現(xiàn)幼兒對活動的樂趣。
幼兒園中班第一學期健康教育計劃 6
活動目標：
1、練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
2、在運動中體驗自信、勇敢、成功的歡樂。
重點:
在運動中體驗自信、勇敢、成功的歡樂。
難點:
讓幼兒練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
活動準備：
獨木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個；
幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》。
活動過程：
1、創(chuàng)設情境，活動身體：
“我們身體上哪些部位能夠動？”“手腳能夠幫忙我們做哪些運動呢？”
請幼兒隨著音樂的節(jié)奏，活動身體的各個部位。
2、供給材料，請幼兒自由探索：
請幼兒選擇不一樣的材料進行練習，體驗身體各部位用途：
“那里有許多運動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個部位作用最大？”
請幼兒集中交流經(jīng)驗：
“在運動時哪些部位的作用最大？”
3、重點指導，請幼兒練習難點：
向幼兒介紹游戲“能干的.我”：幼兒分成四隊站在場地的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進行游戲，依次完成過獨木橋、跳著繞過障礙物、滾過墊子、鉆爬桶等項目，先完成的小組獲得勝利。
請幼兒游戲1-2次，并向他們強調，雖然每組幼兒起點不一樣，但所有人必須依次完成四個游戲項目。
4、請幼兒聽《健康歌》自由放松身體，結束活動。
幼兒園中班第一學期健康教育計劃 7
一、活動目標：
1、使幼兒體驗到相互合作的歡樂，感受到齊心協(xié)力的力量大于一切；
2、讓幼兒能了解到布袋的.多種用法；鞏固合跳、跨跳、四散跑的能力；
3、幼兒能夠聽懂音樂，發(fā)揮想象感受到不一樣的情節(jié)性音樂，并經(jīng)過游戲充分的表現(xiàn)音樂。
二、活動準備：
1、每人布袋各一個，老狼頭飾一個，小兔頭飾與幼兒人數(shù)一致；
2、完整情節(jié)的錄音音樂磁帶一盤；
三、活動過程：
�。ㄒ唬╅_始部分：
熱身運動：小兔子們跟兔媽媽做起床操。（教師帶領幼兒做準備活動）
�。ǘ┗静糠郑海ń處煄ьI幼兒一起聽音樂做情境游戲）
1、“尋找食物”：幼兒一個之后一個套著布袋蹦腳前進跳；
2、“吃完東西回家”：在草地上吃東西，吃后扛著袋子回家。
�。�1）教師帶領幼兒一個接一個并腳跳，不套布袋；
（2）聽到了河流聲，小兔們過獨木橋：幼兒把袋子撲成一條木橋，然后小兔過橋；（教師引導作用）
a、一個跟著一個并攏雙腳跳一次
b、一個跟著一個跨跳一次
�。�3）收拾布袋，套著布袋跳回家
3、“大灰狼捉小白兔”：
ａ．大灰狼來了，幼兒躲避大灰狼四散跑（恐怖的音樂響起，另一教師扮演大灰狼進場）；
ｂ．小白兔藏進布袋里，大灰狼在周圍巡視；
�。悖l(fā)現(xiàn)一小兔被抓，所有小兔拿起布袋當棍子打狼，最終勝利了，高高興興地回家了。
活動結束：
小白兔們高高興興隨著勝利的音走出場
幼兒園中班第一學期健康教育計劃 8
活動目標：
1、引導幼兒嘗試彩穗棒的多種玩法，培養(yǎng)幼兒的合作精神。
2、培養(yǎng)幼兒的跳躍、奔跑的'能力。
3、體驗玩彩穗棒的樂趣。
活動準備：
1、彩穗棒人手一根。
2、波波球16個。
3、氣球、礦泉水瓶等輔助教具若干。
活動過程：
一、開始部分。
跟著音樂，幼兒手拿彩穗棒，和教師一起跳熱身操，做準備活動。
二、基本部分：幼兒探索彩穗棒的不一樣玩法。
1、幼兒第一次探索玩彩穗棒。
能夠一人玩，也能夠和小伙伴一起玩。想一想彩穗棒還有什么玩法？
小結：請個別幼兒把玩法介紹給大家。
2、出示各種器械（波波球、氣球、礦泉水瓶等），幼兒自由選擇，第二次探索彩穗棒和這些器械搭配的玩法。
我們給彩穗棒找了一個小伙伴，請小朋友用彩穗棒帶著它的小伙伴一起玩，想一想有什么好的玩法。
小結：沒想到彩穗棒有這么多的玩法，其實彩穗棒還有更多有意思的玩法，等你們發(fā)現(xiàn)更好的玩法了，告訴其他小朋友，我們一起玩，好嗎？李教師還有一種更好玩的比賽，你們想不想試一試呢？
3、游戲比賽。
幼兒分為2組，每組幼兒兩兩結隊，用手上的彩穗棒夾起波波球，把波波球運向終點的大筐里，哪組先把波波球都運完了，哪組就獲勝。
三、結束部分。
隨音樂做放松運動結束活動。
幼兒園中班第一學期健康教育計劃 9
活動目標：
1.了解每個人都會害怕，害怕不是一件羞恥的事情。
2.學習應對害怕的方法，明白害怕也能保護自我。
活動準備：
課件
活動過程：
一、引出話題
1.認識小客人：小熊貝貝
2.觀察熊貝貝，猜猜它怎樣了？
3.（出示害怕精靈）認讀“害怕”。
4.小熊貝貝為什么會害怕，你猜發(fā)生了什么事情？
二、了解害怕的原因
1.你的心里也住著一個害怕精靈，你在什么時候會害怕？
2.看課件，了解小熊貝貝害怕的原因。
3.小熊貝貝說害怕是怎樣一種感覺？
三、害怕的我
1.你害怕的'時候會怎樣樣？
2.我們來看看小熊害怕的時候是怎樣樣的？
四、害怕了怎樣辦
1.我們能夠做些什么讓自己不那么害怕？
2.小熊貝貝害怕時會怎樣做呢？
3.哪些時候我們不用害怕？
4.哪些時候我們不能害怕，必須要堅強？
五、害怕能保護我們
1.小熊貝貝為什么喜歡害怕？
2.害怕如何保護我們？
六、畫畫害怕的故事
幼兒園中班第一學期健康教育計劃 10
活動目標：
1、幫忙幼兒樹立保護身體健康的意識，明白牙齒健康的重要性。
2、培養(yǎng)幼兒在觀察活動中探索學習的能力。
3、引導幼兒初步了解齲齒構成的原因及怎樣預防。
活動準備：
1、電腦、視頻、教學掛圖數(shù)幅掛在活動室墻上小鏡子每人一個
2、了解本班幼兒得齲齒的情景
活動過程：
1、觀察牙齒，引出課題。
請幼兒照鏡子觀察自己的牙齒，有什么發(fā)現(xiàn)？
“變黑、變壞或者補洞的牙齒是怎樣回事？—齲齒
齲齒是怎樣得的？是蟲子咬得嗎？還是其他什么原因？
2、了解齲齒構成的原因。
(1)帶著問題看視頻。
提問：齲齒是怎樣得的？是蟲子咬得嗎？還是其他什么原因？
“是什么東西把牙齒變成一種酸腐蝕掉的`？
(2)帶著問題重點看視頻邊了解引起齲齒的原因。
(3)了解齲齒的危害。得了齲齒有什么不舒服的地方？怎樣保護好牙齒不得齲齒呢？
3、幼兒利用各種方式學習保護牙齒的辦法。
A.小朋友討論防止齲齒的辦法
B.觀察圖片學習。
c.請教保健醫(yī)生。
教師總結:不想得齲齒，必須要養(yǎng)成良好的生活習慣，
堅持早晚正確刷牙；健康飲食少吃糖；飯后漱口不可少；
牙齒定期去檢查。這樣你必須會有一口健康美麗的牙齒。
活動結束：
教師表演快板詩。
《預防齲齒》：
預防齲齒
牙齒健康人人夸，
健康的牙齒人人需要，
小朋友要記牢，
不想得齲齒必須要做到：
牙齒早晚正確刷，
飯后漱口要干凈，
健康飲食少吃糖；
牙齒定期去檢查；
只要堅持能做到，
牙齒肯定會健康。
牙好，胃口就好，
吃嘛嘛香，身體倍棒！
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