精選班級工作計劃錦集7篇
光陰的迅速，一眨眼就過去了，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！來為今后的學習制定一份計劃。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰？下面是小編收集整理的班級工作計劃8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
班級工作計劃 篇1
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間迎來了20xx年。本學期，我繼續(xù)擔任六(2)班的班主任，上學期，在全體師生的共同努力下，六(2)班在各個方面都取得了很大進步。在新學期，希望六(2)班同學能夠發(fā)揚優(yōu)點、克服缺點，形成一個積極向上、溫馨團結(jié)的良好班風班貌，特擬定班級工作計劃如下：
一、班情分析：本班共有學生40人。本班學生熱愛學校、班集體，團結(jié)上進、思想端正、遵守紀律、尊敬師長、熱愛勞動。部分學生能積極參與班級和學校的各項活動，并且在活動中不怕苦不怕累，非常認真。但是還有一部分學生的學習習慣和學習態(tài)度還不算認真，有時紀律上也會有松懈。
二、重點工作及具體措施
1、繼續(xù)開展“五個一”行為習慣養(yǎng)成教育。讓學生的“五個一”行為習慣得到進一步鍛煉。每周進行評比，并及時對各個方面優(yōu)秀的學生進行物質(zhì)和精神方面的獎勵。
2、抓好常規(guī)教育。利用晨會、班會等時間，按照六(2)班班規(guī)繼續(xù)強調(diào)紀律、衛(wèi)生、學習等方面的具體要求。讓每位學生在學校的每時每刻都要嚴格遵守學校的各項制度和要求，養(yǎng)成良好的行為習慣。每周進行評比，并將評比結(jié)果，公布在“看，我最閃亮”的評比欄內(nèi)。
開展豐富多彩的德育活動。利用清明祭掃、五四青年節(jié)、六一兒童節(jié)、助殘日等重要節(jié)日開展一些富有特色的德育活動。讓學生在活動中豐富自己的思想和文化，同時實現(xiàn)了寓教于樂。
3、對班干部定期進行培訓。每月定期，對班干部開展培訓工作，有針對性的進行指導，提高班干部的管理能力，促進班干部之間的協(xié)調(diào)與合作。
4、做好家校溝通工作。平時要多和學生談心，關(guān)注其思想動態(tài)，及時疏導解決學生的問題，對學生在校表現(xiàn)通過校訊通和微信與家長進行隨時聯(lián)系，利用好每一次對學生進行教育的活動，及時召開家長會，家校攜手共同實現(xiàn)對學生全方位的教育。
5、做好后進生的轉(zhuǎn)化工作。努力避免學生產(chǎn)生厭學情緒，進一步做好后進生的轉(zhuǎn)化工作，不歧視任何一名后進生。對后進生平時要多輔導、多鼓勵。
6、要多學習優(yōu)秀班主任的管理經(jīng)驗。
計劃只是一個期望，一個目標，本學期，我將協(xié)同各科老師及同學，全力帶領二班穩(wěn)步前進，交上一份滿意的答卷!
班級工作計劃 篇2
為加強家庭與學校之間的雙向溝通，培養(yǎng)學生良好行為習慣、道德品質(zhì)和健康人格，協(xié)助班主任做好本學期班級教育工作，三（1）班全體家委會成員紛紛出謀劃策，制訂了本學期家委會工作計劃。
一、家委會宗旨
組織調(diào)動三（1）班所有學生家長，密切班級與家庭的聯(lián)系，充分發(fā)揮家長對學校及班級工作的參謀作用，協(xié)助班主任做好教育工作，努力讓班內(nèi)孩子全面發(fā)展，讓家長相互感染和學習，營造家長、老師和學生之間互動的教育氛圍，形成教育合力，
二、家委會工作任務和要求：
1、定期召開家委會會議，討論商議本學期家委會活動內(nèi)容、形式和活動時間、地點，制定本學期活動計劃，家委會負責組織、開展各項活動。
2、溝通、組織家長參與到學校、班級的各項活動中來，積極協(xié)助老師順暢地開展教學工作，當好學校、班級和家長之間的“傳聲筒”、“反光板”。
3、關(guān)心班級的發(fā)展，為班級的發(fā)展獻計獻策，及時向班主任反饋家長對教學工作的意見和建議,共同為學生創(chuàng)設一個良好的育人環(huán)境。
4、協(xié)助班主任組織實施各種活動，以及交流家庭教育的經(jīng)驗，通過推廣、學習好經(jīng)驗，好辦法，共同提高教育技巧，充分發(fā)揮好家校共育的作用。
5、家委會加強服務、溝通意識。通過網(wǎng)絡、qq群、手機短信等工具，及時傳達學校、班級各項要求和任務，也經(jīng)常反映家長對學校、班級的訴求，配合學校做好社會聯(lián)系工作，以增強教育合力。
6、負責家委會費用收支平衡；收集和計劃好班費的使用，通過網(wǎng)絡或群定期向家委會和全體學生家長匯報費用收支情況。
三、本學期家委會具體工作計劃：
計劃（一）：為了豐富孩子們的課外生活，讓孩子們親近大自然。
1、時間：10月份
2、地點：跨海大橋生態(tài)農(nóng)莊
3、參加人員：全班同學、部分家長
4、活動安排：帶領學生們領略跨海大橋的魅力的同時，又走進自然，親近自然，感受秋的氣息和感覺，增加書本上學不到的知識�；丶液蟀褏⒂^到的景色寫篇日記。
計劃（二）：班級“漂流書”活動---評選我們最喜歡的書
1、時間：11月份
2、地點：班級或家里
3、參加人員：全班學生
4、活動安排：月初，每名學生精心挑選自己最喜歡的一本書，在封面上簽上自己的姓名，并將它傳給任一位同學，該同學看完后在扉頁上簽名，再傳給下一位同學，如不感興趣，則不必簽名馬上傳給下一位同學，以此進行“漂流”。月底進行“我最喜歡的書”評選，看哪本書扉頁上的簽名最多，那本書就評為本月最受大家歡迎的書�。ǹ瑟剟钜粡堎p識卡）
計劃（三）：班級大掃除
1、時間：xx年1月份
2、地點：三（1）班教室
3、參加人員：部分學生、家委會成員、部分家長
4、活動安排：家委會成員組織學生家長在本學期臨近結(jié)束時為班級進行一次大掃除（包括整理課桌、清理教室、美化墻報等），為學生在下學期提供干凈整潔的學習環(huán)境。
計劃（四）為了讓孩子們拓展更好的成長空間，我們決定組織一次去嘟嘟城樂園體驗。提高孩子們的自主能力和動手能力。讓孩子們在體驗中成長。
時間：xx年4月份
1、地點：上海
2、參加人員：全部學生、部分家長
活動安排：帶領學生們到嘟嘟城親自去體驗當記者、消防員、糕點師、醫(yī)生等各種不同的職業(yè)，讓孩子們知道工作是要付出辛勤的汗水，讓他們從小就懂得做爸爸媽媽有多么的艱辛和不容易。最后讓孩子們把自己的心德體會寫篇日記讀給大家聽。（可獎勵一張賞識）
班級工作計劃 篇3
新的一學期又開始了，為了使學生能夠及早的進入角色，適應學習，為了更好地開展工作，這就要班主任在日常生活中能有序的指導，并且內(nèi)容要貼近現(xiàn)實生活，時刻要有針對性的對學生進行常規(guī)教育�，F(xiàn)決定從以下幾個方面入手：
一、指導思想：
以“三個代表”重要思想為指導，以學生的發(fā)展為本，以創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，以課堂教學和教育活動為載體，從本班學生的特點出發(fā)，樹立良好的班風、學風，培養(yǎng)一個團結(jié)向上的班集體。
二、班級簡析
本班總體情況較好，大多數(shù)學生學習認真、態(tài)度端正，能自覺地遵守校規(guī)班紀。學生自我管理能力較好，班干隊伍的管理能力相對以往有所提高。整個班級凝聚力強，集體主義意識較濃。當然，班級也存在的一些問題：家長又無法管教的學生人數(shù)相對較多;班干部的管理能力不強，這些無疑都是班級管理中的難點。同時，本班學生特別喜歡講空話，自制能力差，尤其是幾個男生文明行為方面做得很差，總是動不動跟別人吵嘴，打架。只需不斷加強學生的各方面能力。
三、任務目標：
1、確定班集體的奮斗目標。班集體的共同奮斗目標是班集體的理想和前進的方向。因此，我爭取做到每天在晨間談話時確定本班一天乃至一學期的總目標。每天與對學生對話的方式加強班集體的奮斗目標。
2、培養(yǎng)良好的班風。針對本班學生上課不專心聽，作業(yè)不認真做，行為方面不端正等這幾方面。確定“團結(jié)、勤奮、求實、創(chuàng)新”班風，讓正確的輿論和優(yōu)秀的班風去影響，制約每個學生的心理，規(guī)范每個學生的行為。
3、努力轉(zhuǎn)化后進生。后進生是班級這幅美麗的畫中暗淡的幾筆。如何做好后進生轉(zhuǎn)化工作是值得我們共同努力的。我把后進生的位子在不影響別的學生的`情況下排成排，旁邊坐著優(yōu)秀生。讓優(yōu)秀生來監(jiān)督他們的學習，同時也幫助后進生能更好的學習。接著我注重每一位后進生的作業(yè)反饋情況，每次作業(yè)和訂正都面批面改，不讓其掉一節(jié)課。然后在課堂中觀注后進生的學習情況，他們一舉手就讓他們發(fā)言。培養(yǎng)后進生的自信心。同時加強后進生的心理變化，不讓其自暴自棄。
4、班級管理細致化、民主化。有句話說：抓在細微處，落在實效中。班主任工作要細致入微，在細微的基礎上，我動用班級中大部分同學。創(chuàng)設各種表現(xiàn)機會，充分調(diào)動全班每個同學的積極性。在班級內(nèi)有班長，有紀律委員等這些班干部。也有負責包干區(qū)的區(qū)長，負責關(guān)燈的燈長，負責關(guān)窗的窗長等。動用盡可能的學生，讓每一位學生參與到班級的管理中。
5、培養(yǎng)和健全一批團結(jié)的班干部。班干部是一個班級的重要組成部分，他們是班級核心。有了這個核心，才能帶到全班同學去努力實現(xiàn)集體的奮斗目標。經(jīng)常召開班干部工作會議。指導他們的工作方法，提高他們的工KCB系列齒輪油泵作能力。共同建設好班級。
6、做好與家長的交流與溝通工作，更好為學生的全面發(fā)展服務。
四、方法措施：
1、切實抓好行為規(guī)范教育，以德為本。
2、全面規(guī)范行為習慣，提倡團結(jié)友愛，講文明禮貌，提高學生的道德素養(yǎng)。
3、從小事做起、從自我教育做起，大家行動，樹立良好班風，好人好事堅持天天記。
4、愛護公共財物，每個學生必須從保護和管理好自己的課桌椅做起，嚴禁在課桌上亂涂、亂穿、亂刻、亂畫。 5、加強課間操進出場紀律的指導，規(guī)范眼保健操，進一步做到正確到位。
6、確保有內(nèi)容、有計劃地安排晨間談話，上好思想品德課和班隊課，保證實效性。
7、狠抓學習風氣，進行學習的目的，學習的態(tài)度教育，促進每個學生學習的提高。學生要以學為主，抓學習的過程，也同時是對學生的教育過程，在班集體中，要養(yǎng)成一種你追我趕的風氣，全面調(diào)動學生的積極
性。給學生創(chuàng)造輕松愉悅的學習環(huán)境，激發(fā)學生的思維火花，使他們的潛力得到充分發(fā)揮。
(1)提高學生的學習意識，重視學習的過程。
(2)學期初每位學生制定好學習計劃及奮斗目標。
五、活動安排
二月：
1.做好開學工作(報名、收費);
2.做好校園環(huán)境衛(wèi)生工作;
3.進行班級寒假情況調(diào)查，書寫寒假小結(jié);
三月份
1、 布置教室，制定班隊計劃。
2、 學習《小學生日常行為規(guī)范》和《小學生守則》
3、 開展學雷鋒活動開展讀好書活動
4、 進行班干部選拔
5、 布置教師，KCB系列船用齒輪泵美化環(huán)境。
四月份
1、 緬懷革命先烈活動
2、 開展“讀好書”演講比賽
3、 開展“我為母親送心愿”活動
4、 加強對后進生的跟蹤工作
五月份
1、 喜洋洋迎“五一 ”
2、 舉辦“我愛大自然”的主題隊會
3、 開展愛國愛校愛隊活動
4、 開展“讀好書”征文活動
5、 加強行為習慣 要求
六月份
1、 開展慶“六一”活動
2、 開展環(huán)保教育
3、 創(chuàng)建“魅力中隊、魅力小隊、魅力隊員”。
4、 進行安全教育
5、 舉辦學習經(jīng)驗的交流
七月份
1、 輔導學生準備進行期末考試
2、 班主任寫學生操行評語
班級工作計劃 篇4
一、班級基本情況
本班共有61名學生，通過上學期的努力，全體同學的精神風貌有了一定改變，良好的日常行為習慣正在養(yǎng)成。但和好的班級比還有很大的差距，針對畢業(yè)班的特點，即將進入中學讀書，但是思想還不夠成熟、學習目的不是太明確,以及男生較多的特點，制定以下工作計劃：
二、本學期基本工作要點
1、要求學生嚴格遵守學校規(guī)章制度，端正學習態(tài)度，明確學習目的。提高學習興趣 ，使學生主動學習，提高學習成績。班內(nèi)有一部分同學平時對自己放松要求，在學習方面不抓緊，導致期末考試成績不良。針對上學期末的考試成績，要求成績差的學生進一步端正學習態(tài)度，多問、多做、多看，向優(yōu)秀生學習;日常表現(xiàn)差的同學,期初確立目標,并努力達到要求.
2、鼓勵學生大膽創(chuàng)新，勇于表現(xiàn)自己，多參加學校 班級的活動，如繪畫、作文片斷寫作等比賽。我班有幾位同學在文娛方面表現(xiàn)突出，鼓勵他們在學好功課的同時，多參加校內(nèi)外活動，把班級氣氛搞得更活躍。
3、發(fā)掘?qū)W生特長，培養(yǎng)多方面的人才，鍛煉學生動手、動口能力，為他們不久要進入中學就讀打好基礎。這方面準備在這學期多開展主題班會，如演講比賽等。
4、培養(yǎng)學生良好的行為習慣，做到有禮貌、講文明、守紀律、講衛(wèi)生。在校內(nèi)要尊重老師，主動打招呼；在參加公眾場合注意班級面貌，保持安靜，遵守紀律。
5、健全班委會，明確分工，提高學生的管理能力。在學期初，對原有的班委進行調(diào)整，每位班干部都認真寫好工作計劃，帶動全班同學認真學好每一門功課，搞好各項活動。
6、做好弱勢學生工作。我班弱勢學生主要對象是對學習不重視和有智力障礙的學生，在這方面我準備多與他們的家長聯(lián)系，雙方共同來督促其認真學習，培養(yǎng)其積極向上的學習態(tài)度,培養(yǎng)學差生的自尊心和自信心。
二、具體措施：
1、 抓好班級一日常規(guī)，杜絕遲到曠課現(xiàn)象，抓好自修課紀律，提高效率。
2、 提高板報、墻報質(zhì)量，營造良好的學習氛圍，構(gòu)建良好的班級文化。
3、 利用班級刊物對學生進行思想教育，發(fā)揮學生的主觀能動性，激勵學生。
4、 通過組織班級活動培養(yǎng)學生的集體觀念，增強班級凝聚力。
5、 定期開展學習活動，培養(yǎng)學生良好的學習態(tài)度和方法。
6、 開展有益的文體活動，促使學生的身心健康發(fā)展。
7、 組織學生積極參與學校的各項活動，力爭在各項活動中取得好成績。
8、 定期與學生談心交流，了解學生的思想動態(tài)，及時疏導解決學生的問題。
三、班級主要活動內(nèi)容
二月：
2月6日報名注冊
打掃校園環(huán)境衛(wèi)生
制定班級工作計劃
假期小結(jié)
加強期初行為規(guī)范教育
“我為學校獻一計”金點子大賽
建立差生管理檔案，制定轉(zhuǎn)化措施
三月：
跳繩比賽
“學雷鋒 樹新風”主題教育活動
慶�！叭恕眿D女節(jié)
我為媽媽做家務活動
植樹節(jié)活動
“我愛集體”系列活動匯報
學生社會實踐活動
四月：
“學會生活”系列活動匯報
“偉大的民族精神”征文活動
立定跳遠
期中質(zhì)量檢查
五月：
偉大的民族精神演講賽
評比行為達標優(yōu)秀生
校排球賽
朗讀測試
寫字測試
作文片斷比賽
六月：
迎六一手抄報比賽
古時積累比賽
假日活動成果展示
期末復習交流
畢業(yè)考試
休業(yè)式
暑期安排
經(jīng)常性工作：
抓好日常行為規(guī)范
定期刊出班級黑板報
召開班干部會議
班級工作計劃 篇5
縱觀古今中外的成功人士，無不有自己的宗旨和信念，若缺少了這種信念，就斷送的自己的成功路，作為一個團隊一個集體我們更應該有我們的宗旨和信念，本學期我們將圍繞著我們的宣言中心“陽光”作文章。在培養(yǎng)大家的學習興趣與習慣方面，我們將采取陽光活動之“計分”性評價方式，對認真完成作業(yè)，上課積極發(fā)言的同學行獎分，鼓勵同學們養(yǎng)成良好的學習習慣。相反，對于那些沒有良好學習慣的同學，將實行扣分，使同學們產(chǎn)生一種自主學習的習慣。這個活動方案將于本周星期三正式實行。
具體的獎勵方案是：
一、每天的作業(yè)沒有一科有問題者便可得一分（讓大家養(yǎng)成認真完成作業(yè)與提前預習的習慣。）
二、上課回答兩次問題得一分。（培養(yǎng)同學上課積極回答問題的習慣）
三、憑借一張優(yōu)秀的16開練字，可獲得一分。（培養(yǎng)同學練就一手好字）
四、主動做課外習題或是有家長簽字的抽寫抽背，可獲得一分。（培養(yǎng)同學主動復習的習慣。）
五、積極參加學�；虬嗉壗M織的各種活動可得一分，獲獎者可得二分。
注：攢夠十分可得一顆星，滿五顆星可得到獎品。（學習用品）
本學期兩位找茬班長將主要負責監(jiān)督紀律。對于排隊說話，課間瘋打鬧、上課無故遲到者進行處罰，并列入衛(wèi)生小分隊隊員名單中。副班長豫威將于老師一起給同學們組織一些有意義的綜合活動。
班長管理團隊
20xx.3.10
班級工作計劃 篇6
12級助班工作計劃
目錄
一、新生來之前的準備
二、迎新階段
三、開學典禮
四、新生體檢
五、新生入學教育
六、第一次班會
七、新生軍訓
八、前期新班級氛圍營造
九、后期工作規(guī)劃
十、班級管理方面
十一、新生生活指南
十二、學習規(guī)劃
十三、大一上學期期末階段
一、新生來之前的準備：
1、親自到學校的各處及周邊進行考察，做到詳細了解學校的概況以及各建筑、道路、教學樓、宿舍樓的具體名稱、位置，以便在學生和學生家長問起時能夠回答，或者是有學生由于對校園不熟悉出現(xiàn)迷路時能給他們提供幫助。
2、向輔導員了解學院關(guān)于新生接待工作的安排，熟悉新生報到的每一個流程，以便在新生報到時能夠做到有問必答。
3、多與老師、有經(jīng)驗的助班交流，掌握助理班主任必需的一些技巧與方法，充實自身。
4、總結(jié)自己的經(jīng)驗，了解好各社團的概況，以及考證的相關(guān)信息，為以后給新生正確的指引做好鋪墊。
二、迎新階段：
1、助理班主任扮演的是一個引導者的角色，首先，應利用最短的時間和家長做好交流，讓家長和新生更好地了解學院，保證他們安全的、有序的進入大學，完成報到手續(xù)，并交代家長放心，使他們安心地把孩子交給學校。其次，應認真做好新生接待，詳細、耐心地回答新生和家長的問題。
2、多找機會與新生交流，了解新生的基本情況，例如：家庭背景、興趣愛好、特長、新生眼中的大學生活等等，為以后班級的發(fā)展和自己今后的工作打好基礎。對貧困生做好安撫工作并鼓勵和引導他們調(diào)整好心態(tài)。
3、新生報到當晚去巡宿舍，提醒他們注意安全，做好防盜、防騙等工作，保證登記好每個學生的聯(lián)系電話，完成學生基本信息的登記工作，爭取與所帶班級的學生一一見面。
4、選好臨時負責人，做好新生通訊錄及其他基本資料，例如創(chuàng)建QQ群，加學生飛信。開學的第一個月每天晚上去一次新生宿舍慰問，及時了解各種情況，并向輔導員匯報。
三、開學典禮：
做好通知工作，提前一個小時到圖書館門前帶隊，整理好所帶班級的隊列，維持好秩序。
四、新生體檢：
在新生體檢之前，了解哪些同學會暈血的，或者是害怕抽血的，提前做好應急措施。
如果時間允許的話，親自組織學生去體檢，讓他們減少無助感，若與上課時間沖突，就請其他班的助班幫忙照顧新生，直至體檢完畢。體檢時可能有些學生會出現(xiàn)暈倒等狀況，要提前做好應急準備。
五、新生入學教育：
做好通知工作，提前到教室?guī)ш�，組織學生有序入座，維持好秩序，讓同學們保持安靜，認真聽講。
六、第一次班會：
1、開班會之前做好充分準備，安排好班會流程及發(fā)言準備，并邀請輔導員參加。
2、在班會中介紹學校的概括，鼓勵學生參加社團活動，并提醒他們參加1-2個社團為宜。
3、完成助班、新生自我介紹等工作，確定宿舍負責人，找兩個
有責任感，有親和力的同學來擔任班級負責人，能力可以放在其次，若軍訓中發(fā)現(xiàn)有比較合適的班級負責人，可以安排他們具體負責軍訓期間的事務，以便提高他們在同學們心目中的地位。（我認為班委在軍訓后選舉比較好）
4、強調(diào)班級的概念及重要性。班級的發(fā)展離不開個人的發(fā)展，個人的發(fā)展也在一定程度上依賴班級，團結(jié)的班集體會有更好的學習氛圍，在大學，人脈也很重要，應著重培養(yǎng)好宿舍內(nèi)部之間的關(guān)系。
5、強調(diào)大學生活中學習的重要性。很多人都認為到了大學就解放了，很容易走進把學習拋下的誤區(qū)。應鼓勵他們以積極的心態(tài)投入到大學生活中來，活到老，學到老！
6、公布學校的近期安排，布置好軍訓前的工作，搞好軍訓動員，并強調(diào)注意事項。
七、新生軍訓：
�。ㄒ唬⒅喙ぷ鳎�
1、利用第一次班會，做好軍訓動員工作。講解軍訓中的注意事項及相關(guān)要求。
2、軍訓中照看好新生，多抽時間去陪他們軍訓，給他們助威打氣。尤其要對那些存在困難和身體不好的同學給予關(guān)注。
3、休息時多跟他們聊天，營造輕松、愉快的氛圍，增進溝通。利用軍訓這個機會發(fā)現(xiàn)有能力的同學，為班級干部的選拔做好準備工作。
4、照顧好身體不適的同學。
5、在他們訓練、休息、唱歌時，幫他們多拍些照片。
6、準備好葡萄糖、鹽、藥油等，以備不時之需。
7、晚上走訪新生宿舍，在生活、學習、愛好方面與新生交流，并做好記錄，了解新生的心理健康水平。傳授自己的一些經(jīng)驗，并且結(jié)合學生的性格，給予一定的建議，指引學生找到大學的重心。另外，了解他們在軍訓中遇到的問題，例如：有沒有同學不習慣或者不舒服的？教官有沒有專門針對他們？
8、跟教官溝通好，手機保持24小時開機。
9、軍訓過程中，內(nèi)務整理是評比的一項重要內(nèi)容，是培養(yǎng)同學良好的衛(wèi)生習慣和團隊意識的重要環(huán)節(jié)，助班應多到宿舍向他們強調(diào)內(nèi)務整理的重要性和實際意義，定時督促他們搞好內(nèi)務整理，必要時身體力行。
�。ǘ�、軍訓指引與預防措施：
1、軍訓期間必須吃早餐，不得空腹訓練。
2、要注意勞逸結(jié)合，中午和晚上要按時休息，保證睡眠充足。
3、出門前要認真檢查軍訓服裝，如：軍帽、腰帶等。
4、腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒；襪子最好穿棉制運動襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會舒服一點。
5、注意補充水分，以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。
6、軍訓后體力消耗極大，這個時候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。
班級工作計劃 篇7
一、 指導思想：
根據(jù)書記對少年兒童提出的“勤奮學習、快樂生活、全面發(fā)展”的要求，以學校大隊部工作計劃為依據(jù)，以學生全面發(fā)展為目標，以體驗教育為基本途徑開展實踐教育活動，加強學生行為規(guī)范建設，推動我班少先隊工作不斷邁上新臺階。
二、班級情況：
三中隊現(xiàn)有學生49人，其中男生26人，女生23人。男女生比例比較協(xié)調(diào)，所以整體紀律容易管理。但是因為今年剛接班，而且學生來自幾個村，學生以前的一些懶散、隨便、不受約束的習氣比較嚴重，父母大都是文化不高的農(nóng)民，還有一些是做小生意或長期在外打工，也有小部分寄養(yǎng)在爺爺奶奶或外婆家。大人們忙于生計，無暇顧及孩子的思想與行為習慣，使孩子親情缺失比較嚴重，文明禮貌，安全自衛(wèi)方面意識較差。
三、主要工作：
1、與時俱進，以重大節(jié)日為契機，豐富少先隊活動。
在教師節(jié)到來之際，開展以“用實際行動感恩老師”的教師節(jié)主題活動。中隊自主活動相結(jié)合，通過“奇思妙想巧制作，一顆愛心獻園丁”等主題活動，通過對老師說說心里話，為老師制作各種小卡片、為老師送上自己家里的水果等實踐型活動來表達對老師的敬愛，增進師生間的感情，增強了少先隊員的實踐能力，培養(yǎng)了少先隊員的良好品質(zhì)。
國慶之際，開展弘揚民族精神月活動，通過父母說國慶，小眼看中國等形式，開展紀念國慶的系列活動�；仡欁鎳碾y忘歷史，歌頌祖國改革開放的偉大成就，回望奧運會，培養(yǎng)少先隊員熱愛祖國的情懷，激發(fā)學生的愛國熱情。
通過元旦自編自演節(jié)目，鍛煉學生的組織能力，形成“團結(jié)，進步，活潑”的班風隊風。
2、實踐育人，開展親情活動。
積極探索開展親情活動。通過開展一系列家庭生活實踐體驗活動，加強對學生的思想教育，培養(yǎng)學生動手實踐、感恩長輩的思想，從而達到實踐 育人的目的。
開展我愛動手活動，通過剪紙大賽，吹口哨大賽等活動，豐富孩子的日常生活，培養(yǎng)樂于動腦動手的能力。
四、 月份工作安排：
九月份：我愛我班活動月
1、新校區(qū)的安全“備忘錄”。
2、班級衛(wèi)生區(qū)域領養(yǎng)會。
3、慶祝教師節(jié)，開展以“用實踐來感恩”為主題的教師節(jié)慶�；顒印�
4、路隊紀律----快、齊、靜
十月份：親情活動月
1、“我和家人一起炒盤菜”活動
2、開展國慶節(jié)“我自豪，我是中國人”主題教育活動；
3、“我會折被子”活動
4、“我會用手機發(fā)短信”活動。
5、“我為長輩盛碗飯”活動。
十一月份：動手實踐活動月
1、制作親情卡活動。
2、剪紙比賽。
3、吹口哨大賽。
4、“我的發(fā)現(xiàn)”匯報會
十二月份：健康成長月
1、文明禮貌連連看。
2、普法、綜合治安教育工作，開展法制教育講座。
3、慶祝元旦
4、開展冬季安全教育周活動。
一月份：總結(jié)表彰月
1、開展“我的學習小竅門”經(jīng)驗交流會。
2、期末班隊工作總結(jié)。
3、做好學期資料積累、整理歸檔工作。
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