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《優(yōu)秀教師課堂情緒管理的智慧》讀后感
讀完一本名著以后,大家心中一定有不少感悟,讓我們好好寫份讀后感,把你的收獲和感想記錄下來吧。可是讀后感怎么寫才合適呢?下面是小編收集整理的《優(yōu)秀教師課堂情緒管理的智慧》讀后感,歡迎閱讀與收藏。
優(yōu)秀教師是一種境界,身處此種境界中的教師,已不再為上課而上課,而是一切以孩子的發(fā)展為目的。優(yōu)秀教師不僅能出色地駕馭教材和課堂,還能在組織教學(xué)時(shí)營造出一種充滿親和力的誠信、探究的氛圍,從而使學(xué)生獲得最大限度的鍛煉和提高。這本書不僅全面介紹了優(yōu)秀教師的成長方略,更強(qiáng)調(diào)一種境界與氛圍,激勵(lì)著教師們對“優(yōu)秀”的不懈追求。
讀了這本書,我受益頗多:控制情緒能讓我們從壓力中釋放出來,做一個(gè)心平氣和的人、一個(gè)海闊天空的人、一個(gè)自得其樂、與君同樂的人,使周圍的人感受到您愉悅健康的生命能量。
在平時(shí)的工作中,我們難免伴隨著壓力,有時(shí)還會(huì)發(fā)一些火氣,面對學(xué)生有時(shí)有著些許無奈,甚至有時(shí)會(huì)把工作歸結(jié)為一個(gè)字:累。雖然隨著工作閱歷的增加,學(xué)會(huì)了自己減壓,會(huì)尋找工作方法,但通過閱讀這本書,讓我對情緒管理,無論是自己還是對學(xué)生,都有了新的認(rèn)識(shí):情緒管理――教師的新型必修課。
首先,教師要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒。這本書讓我認(rèn)識(shí)到了教師本人的情緒對工作和學(xué)生的影響也是不可忽視的。正如莊偉教授所說:“情緒是人類社會(huì)里對人影響最大,同時(shí)最被人所忽略的東西”。是讓情緒控制理性思維還是讓思維控制情緒?我想我們常常做的是前者,但學(xué)習(xí)之后我要努力做到后者。
從成為教師的那一刻起,教師就屬于學(xué)生,就應(yīng)考慮自己的情緒會(huì)不會(huì)給學(xué)生帶來影響。在今后的工作中,我決定要學(xué)會(huì)體察自己的情緒狀態(tài),接納自己的情緒,快樂工作,幸福生活。
其次,多運(yùn)用一些情緒調(diào)節(jié)方法。情緒的調(diào)節(jié)十分必要。情緒積聚在我們心中,需要得到及時(shí)的釋放,但是釋放有道,亂發(fā)脾氣,遷怒他人不是良策,莊偉教授提出的幾種特殊方法讓我眼前一亮:
1、給大腦提供維生素B族。我們以為情緒只是人的非理性的東西,原來,情緒也可以通飲食來調(diào)節(jié)大腦,這是一項(xiàng)值得一試的好方法。
2、多飲水。水這一最可寶貴的資源,不但能夠提供給我們生產(chǎn)生活的功用,還能對我們的身心進(jìn)行有效調(diào)節(jié),繁忙之余,一杯清水就可輕松解決心中煩擾。
再者:教師在經(jīng)營好自己的情緒之外,還要管理輔導(dǎo)好學(xué)生的情緒。以前,我們的管理很多是基于自己的主管臆斷,教師更多地時(shí)候是不自覺地發(fā)表自己的看法,把自己的意志強(qiáng)加給學(xué)生,學(xué)習(xí)了莊偉教授的講座后,我明白了,學(xué)生的情緒有其深刻的內(nèi)涵原因,教師應(yīng)該仔細(xì)分析,找到根源,做一個(gè)循循善誘的的心理醫(yī)生。從書中學(xué)到幾種方法:
1、與學(xué)生交談要設(shè)定目標(biāo)。解決學(xué)生心理情緒問題不能單純地看表面,要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的內(nèi)在心理原因,并以此確定心理輔導(dǎo)的目的,明確目標(biāo)所做的一切才會(huì)圍繞目標(biāo),才會(huì)有所效用。
2、“停止做錯(cuò)即是值得立即贊美的小小進(jìn)展”;仡櫸覀冏约旱慕逃(jīng)歷,的確,我們有時(shí)候常常會(huì)忽視學(xué)生的小小改變,重視錯(cuò)誤過于重視進(jìn)步。通過學(xué)習(xí),我明白了對學(xué)生的肯定與鼓勵(lì),不要僅僅局限于已有的長處和優(yōu)點(diǎn),“進(jìn)步”這才是教育的痕跡,肯定學(xué)生的進(jìn)步就是在肯定教師的付出,肯定教育的力量。
人是感情動(dòng)物,不然就是像植物人那樣毫無情緒毫無表情可言。但是對于情緒,我們要懂得適時(shí)疏導(dǎo),那些煩躁、壓抑、埋怨、暴躁等的情緒不但影響自己的學(xué)習(xí)生活,同時(shí)也會(huì)不痛程度的影響著你周圍人的生活。情緒是會(huì)彼此影響的,所以我們學(xué)會(huì)管理情緒,不單單是為了自己,也為了別人,為了我們的共同生活的群體,為了大家和諧相處,所以讓我們學(xué)會(huì)控制情緒管理好我們的情緒,而不被情緒所左右。
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