暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)（通用16篇）
從某件事情上得到收獲以后，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么如何寫(xiě)心得體會(huì)才能更有感染力呢？下面是小編整理的暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 1
為了提高自己的能力，鍛煉自己，這個(gè)假期我來(lái)到了大家都很熟悉的肯德基打工。本想當(dāng)我拿到工資的時(shí)候我會(huì)很不淡定的瘋狂一下，但是沒(méi)想到，真到了那一刻，我卻沒(méi)有一點(diǎn)的興奮，而是默默的將工資收進(jìn)口袋，從此與肯德基說(shuō)再見(jiàn)。
去之前家里人都不讓去，說(shuō)里邊太苦，但是我想我來(lái)不就是為了鍛煉自己的嗎，吃點(diǎn)苦又能怎么樣呢？況且我還是一青壯年，這點(diǎn)苦對(duì)我來(lái)說(shuō)應(yīng)該不算什么吧。于是就去肯德基找了店長(zhǎng)，店長(zhǎng)很痛快的答應(yīng)了，說(shuō)只要拿到健康證就可以來(lái)工作了。當(dāng)時(shí)高興的都不行了，沒(méi)想到找工作這么容易，可是后來(lái)的工作經(jīng)歷讓我慢慢的感受到了工作的不易。
肯德基里邊一共有五個(gè)工作區(qū)，包括腌制區(qū)、廚房區(qū)、總配區(qū)、前臺(tái)區(qū)、大廳區(qū)。腌制就是將切好的腿肉、雞翅等用調(diào)好的腌料腌制，這是最基礎(chǔ)的也是最重要的一個(gè)步驟，因?yàn)樗u(mài)食品的味道都來(lái)自這里；廚房區(qū)就是將腌制完成的肉通過(guò)炸或烤的方式制作成熟品，所以，肯德基里邊所賣(mài)的肉類(lèi)全是從這個(gè)工作區(qū)出來(lái)的；總配區(qū)就是將廚房做好的腿肉再次進(jìn)行加工，比如加上面包、菜葉、果醬等制作成最終成品，并用包裝紙包好；前臺(tái)就是負(fù)責(zé)點(diǎn)餐的了；大廳負(fù)責(zé)用餐區(qū)的衛(wèi)生。而我做過(guò)的工作有腌制和廚房。
我先簡(jiǎn)單介紹下我在腌制區(qū)的一些經(jīng)歷和體會(huì)吧。這是一個(gè)很枯燥的工作，流程就是將解凍好的各種肉和調(diào)配好的腌料倒進(jìn)腌制筒滾動(dòng)十分鐘，然后把它倒進(jìn)周轉(zhuǎn)箱中用保鮮袋裝好，送進(jìn)冷藏庫(kù)就ok了。但就是這么簡(jiǎn)單的一項(xiàng)工作，它的要求可一點(diǎn)都不低，當(dāng)然，這些要求還是主要針對(duì)衛(wèi)生的。每一小步都有嚴(yán)格的規(guī)定，比如，解凍好的肉要先用周轉(zhuǎn)箱放到冷藏室，等到腌制的時(shí)候再拿出來(lái)，雖然麻煩點(diǎn)，但是能保證食品不變質(zhì)。這份工作既枯燥又累，因?yàn)橹皇且粋�(gè)人在一個(gè)角落默默的干著，有時(shí)候無(wú)聊了就唱會(huì)歌解悶。就是這樣一份工作，我做了一個(gè)月，也學(xué)到了很多東西。
干了幾天的腌制工作后，店長(zhǎng)把我調(diào)到廚房區(qū)工作。這里的工作就比腌制復(fù)雜多了，需要兩到三個(gè)人的通力合作來(lái)完成任務(wù)。這里分為烤區(qū)和炸區(qū)�？緟^(qū)就是用烤箱烤腿肉、雞翅和蛋撻，沒(méi)有什么復(fù)雜的流程，只需要將腌制好的肉放在烤盤(pán)中擺好就可以進(jìn)烤箱了，不過(guò)在放進(jìn)去之前要先進(jìn)行烤箱預(yù)熱，不然烤出來(lái)的肉會(huì)不熟。而在擺放腿肉和雞翅的時(shí)候也有嚴(yán)格的要求。而炸區(qū)就是用油炸各種肉了。在炸以前要先進(jìn)行裹面，裹面的流程是固定的，必須要按照這個(gè)流程來(lái)，否則炸出來(lái)的東西不僅不好吃，而且不好看。
這個(gè)工作比腌制復(fù)雜的多，需要兩個(gè)合作才能在短時(shí)間內(nèi)完成工作，尤其是在高峰的時(shí)候，客流量大，工作強(qiáng)度大，更需要兩個(gè)人嚴(yán)密的配合。所以，就是因?yàn)檫@樣，增強(qiáng)了我跟他人合作的能力。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了怎樣跟同事相處，在這里我認(rèn)識(shí)了很多善良的朋友，他們讓我在這個(gè)枯燥的環(huán)境中不再感到無(wú)聊。更教會(huì)了我很多做人的道理。這些都是我意想不到的收獲。這次社會(huì)實(shí)踐工作，給我感觸很深，畢竟是我第一次工作，什么都想做到最好，但自己還是實(shí)力有限、經(jīng)驗(yàn)不足。要認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)，才會(huì)知道怎么去完善。心高沒(méi)有用，不管在什么地方，不管職位高低，薪金多少，都不能應(yīng)付差事，還是腳踏實(shí)地一步一個(gè)腳印的走才安穩(wěn)。在這短短的一個(gè)月的.時(shí)間里，我能學(xué)到的并不多，但我的思想有了很大的變化，人與人之間的好感，并不是靠外貌決定的，還是來(lái)源于個(gè)人修養(yǎng)的，有內(nèi)涵的人，才會(huì)有魅力，才會(huì)被人所推崇，所喜愛(ài)，不管他的容貌是否丑陋，都會(huì)給人美的享受。另外，這次實(shí)踐活動(dòng)還讓我學(xué)到了以下內(nèi)容：
1）我懂得如何去適應(yīng)從學(xué)校到社會(huì)的環(huán)境變化，身邊接觸的人完全換了角色，相處之道也完全不同；
2）其次，我在就業(yè)心態(tài)上有了很大的士改變，以前總想著找一份適合自己愛(ài)好的、專(zhuān)業(yè)對(duì)口的工作，可現(xiàn)在知道找工作不容易，很多事情只有走上社會(huì)才能接觸到。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待機(jī)會(huì)的到來(lái)，應(yīng)該盡快丟掉對(duì)學(xué)校等的依賴(lài)心理，學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立，敢于與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，敢于承受社會(huì)壓力；
3）我認(rèn)識(shí)到“團(tuán)隊(duì)精神、共同合作”在工作中的重要性，每個(gè)人對(duì)每件事的看法不會(huì)完全相同，但隨著相互的了解、包容合作分歧會(huì)減少，開(kāi)展工作也會(huì)越來(lái)越順利；
4）要善于與人交流，正確處理各方面的關(guān)系；遇事應(yīng)沉著應(yīng)對(duì)自己不會(huì)的事應(yīng)該多虛心請(qǐng)教他人；工作中不能總想著自己得到了多少，要問(wèn)自己付出了多少，你做的事別人都看在眼里。
通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我得到了很多鍛煉，更新了觀念，吸收了新的思想與知識(shí)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，更加發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身能力。
暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 2
我去參加了小區(qū)里組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，活動(dòng)的內(nèi)容是幫助小區(qū)的清潔工叔叔阿姨檢小區(qū)內(nèi)的垃圾。
我很早就來(lái)到了居委會(huì)門(mén)口，原本以為我是最早的，可到了以后發(fā)現(xiàn)好多學(xué)生們?cè)缇驮谀抢锏群蚨鄷r(shí)了。
在聽(tīng)了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以后，我，和那些祖國(guó)未來(lái)的希望們，被分成了若干個(gè)小組，由不同的大媽大叔帶到不同的地方。
準(zhǔn)備和那些沒(méi)有自覺(jué)消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿(mǎn)地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類(lèi)的東西“決一死戰(zhàn)”，為了建設(shè)我們完美無(wú)缺的和諧社會(huì)，我們必須在這滿(mǎn)地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除！
在各位大媽大叔做了動(dòng)員后，我們的斗志完全被激起了！像沖鋒的戰(zhàn)士一樣像哪一個(gè)個(gè)垃圾堆跑去，我們帶著手套，拿著塑料袋，戴手套的同學(xué)撿垃圾。
拿塑料袋的同學(xué)收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個(gè)小時(shí)一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然正值梅雨，但同學(xué)們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會(huì)稍微休息，聊兩句話(huà)。
據(jù)了解，大多數(shù)同學(xué)都是沒(méi)有吃早飯，空著肚子來(lái)參加社會(huì)活動(dòng)的'。當(dāng)時(shí)已時(shí)至中午，可那些同學(xué)雖然肚子已經(jīng)控制不住的在唱著合唱曲，但他們沒(méi)有一絲怨言。有的同學(xué)放棄每天僅有的6個(gè)小時(shí)睡覺(jué)時(shí)間來(lái)參加這次活動(dòng)，我大為震驚！我徹底明白了什么叫做差距！
一個(gè)小時(shí)以后，戰(zhàn)役差不多結(jié)束了，我們看著那碧綠草地，沒(méi)有一絲雜色，還有居委會(huì)大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂(lè)油然而生，嘴角都掠過(guò)了一絲小小的微笑。
我們的付出是值得的！這社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是終生受用的！
暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 3
暑假里，我參加了一次很有意義的活動(dòng)---實(shí)踐活動(dòng)，在這次豐富多彩的實(shí)際活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了許多課本上沒(méi)有的知識(shí)，也體會(huì)到了親手制作的快樂(lè)。
在四堂課中，讓我最記憶深刻，也是最有趣的一堂課便是葉脈書(shū)簽了。老師交代完課堂紀(jì)律和實(shí)驗(yàn)過(guò)程后，就讓我們開(kāi)始制作葉脈書(shū)簽了。我的朋友---孫瑨去采摘樹(shù)葉了，我則開(kāi)始配置溶液。我小心翼翼地取了20克粒狀物放進(jìn)一個(gè)裝滿(mǎn)水的燒杯里，用力攪拌，直到成乳白色的液體。這時(shí)孫瑨回來(lái)了，我點(diǎn)燃酒精燈后，孫瑨把裝滿(mǎn)樹(shù)葉的溶液放在上面加熱，激動(dòng)人心的時(shí)刻來(lái)臨了！我們即緊張又興奮地盯著燒杯，看它發(fā)生的變化。過(guò)了十分鐘后，液體開(kāi)始變黑，我往燒杯里一看，呀！葉子表面變得好黑了，于是，我?jiàn)A了一片葉子，準(zhǔn)備試試看。我用牙刷輕輕在葉子表面刷動(dòng)，刷去變黑的部分，留下晶瑩的部分。葉子慢慢變得透明，就在快要成功的時(shí)候，我一使勁，哎呀，葉子裂開(kāi)了一條縫，唉······失敗了。我不甘心，拿了一片繼續(xù)試，可是試了好多片，都沒(méi)有成功。只剩最后一片了，我鼓足氣，輕輕刷慢慢刷，終于成功了！看著自己制作的書(shū)簽，我心里美滋滋的。
除了葉脈書(shū)簽，我們還學(xué)了法治課、栽培課和氣象預(yù)報(bào)與紀(jì)錄。在法治課中，我知道了一些重要條例，還知道了如果跟商家發(fā)生沖突的'一些合情、合理、合法的處置方法；在栽培課中，我懂得了怎樣移植物，還認(rèn)識(shí)了好多種植物；在氣象播報(bào)與紀(jì)錄中，我則知道了一些氣象播報(bào)的符號(hào)，還當(dāng)了一回播報(bào)員。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我懂得了好多好多的知識(shí)。讓自己的頭腦得到了智慧，這真是一件快樂(lè)的事。
暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 4
為了更好地幫助大學(xué)生了解當(dāng)今社會(huì)和適應(yīng)未來(lái)的社會(huì)生活，三下鄉(xiāng)活動(dòng)已經(jīng)成為一條重要的路。只有親身投入其中，才能深刻領(lǐng)略到其中的道理。在這個(gè)活動(dòng)中，每位同學(xué)都互相幫助、互相關(guān)愛(ài)，創(chuàng)造了和諧的氛圍。不論是在活動(dòng)前還是后，大家都心懷仁慈，持有積極的心態(tài)和開(kāi)心的心情，對(duì)突發(fā)事件也能冷靜處理，以平常心面對(duì)。
淚水和喜悅都難逃俗套，最想說(shuō)的一句話(huà)還是時(shí)間過(guò)得太快。五天的暑期實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了，從最初的喜悅和好奇到現(xiàn)在的懷念和不舍，這些感受在這短暫而漫長(zhǎng)的五天里慢慢涌現(xiàn)，難以忘懷！在這五天的活動(dòng)中，我收獲了很多，包括友情和經(jīng)驗(yàn)。
學(xué)院組織了學(xué)生參加三下鄉(xiāng)志愿者活動(dòng)，分別分為愛(ài)心組和童心組兩個(gè)大組，并由幾個(gè)小組組成。有些小組前往敬老院，有些則走訪(fǎng)孤兒。我和我的同學(xué)們負(fù)責(zé)早餐，并在下午去探望敬老院的老人們。
第一天參加三下鄉(xiāng)的活動(dòng)，我們心情激動(dòng)。即使在炎炎夏日，也沒(méi)有阻擋我們的.步伐，這也是我第一次參加三下鄉(xiāng)的活動(dòng)，第一次去敬老院。到達(dá)敬老院，我們看到的是一間間房間，里面住著老人，有些老人因?yàn)樾袆?dòng)不便，坐在輪椅上，有些則不方便躺在床上�？吹竭@些，我們不禁感嘆老人的不易，心中想著：“老有所養(yǎng)，老有所依。”
走進(jìn)一間狹小的房間，發(fā)現(xiàn)里面住著一位老人。這簡(jiǎn)陋的居所只有一張桌子、一臺(tái)電視和一個(gè)衣柜。在房間外面，還有一張床和幾把椅子，是護(hù)工阿姨的住所。環(huán)境擁擠，空氣悶熱，居住條件差。但是，護(hù)工阿姨卻非常熱情地接待了志愿者，并分享了敬老院老人的生活狀況。同時(shí)，我們?cè)诤鸵晃粴埣矁和徽剷r(shí)，阿姨提到了自己多年未曾回家。她非常思念故鄉(xiāng)，但由于花銷(xiāo)高且路途遙遠(yuǎn)，難以回去探望親人。我們還走訪(fǎng)了一位九十五歲、行動(dòng)不便的老人。雖然她只能發(fā)出含糊不清的聲音，但她仍然非常友好地向我們伸出手來(lái)。我們與護(hù)工阿姨聊天時(shí)得知，這位老婦人有三個(gè)兒子都是公職人員，但由于工作繁忙很難照顧她，所以只能將她送入敬老院。這里的住戶(hù)通常都是年老、不能自理的人，需要護(hù)工阿姨的照顧。當(dāng)我們離開(kāi)敬老院時(shí)，一位老人挨個(gè)握了我們的手，我們都非常難過(guò)。有個(gè)小男孩一直跟著我們，哼著歌曲，一直送行，直到我們的身影消失。
第三天下午我們兩點(diǎn)四十分從學(xué)校動(dòng)身去敬老院，市政府領(lǐng)導(dǎo)前來(lái)探望老人，還有電視臺(tái)記者前來(lái)采訪(fǎng)。我們分為幾隊(duì)逐一探望老人，當(dāng)我們走進(jìn)一間房間時(shí)，看到一個(gè)殘疾小女孩坐在輪椅上。剛開(kāi)始我們?cè)噲D與她交流，但她不是很理解。但是在接下來(lái)的談話(huà)中，我們得知她對(duì)電視臺(tái)的采訪(fǎng)并不感興趣，因?yàn)椴幌矚g臭味撲鼻的閃光燈。這位小女孩今年十二歲，是我們學(xué)校的志愿者在照顧她。盡管她喜歡數(shù)學(xué)、會(huì)普通話(huà)（雖然只會(huì)聽(tīng)一點(diǎn)點(diǎn)），但她被困在養(yǎng)老院開(kāi)銷(xiāo)著她的年華，這真的很令人心疼。在這里，一切都顯得特別的悲傷。我們已經(jīng)很幸福了，擁有健康的身體和家庭。
三下鄉(xiāng)活動(dòng)的最后一天，我們志愿者在學(xué)校餐廳二樓舉行了總結(jié)會(huì)議。在會(huì)議中，志愿者感性地分享了自己在此次活動(dòng)中的感受。通過(guò)這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)，我們不但幫助到老人和孤兒，收獲了寶貴的友誼和感受到不同的生活方式。我們之間相互關(guān)愛(ài)，合作分工，齊心協(xié)力為孤寡老人和孤兒提供援助。昨晚，老師與我們一起下廚，拍照留念，慶祝這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)的圓滿(mǎn)落幕。
五天時(shí)間如白駒過(guò)隙，三下鄉(xiāng)的到來(lái)仿佛就在昨天，而離別卻在今日。盡管時(shí)間并不長(zhǎng)，但離別總是讓人心生依依不舍。五天中，我們留下了汗水，獲得了歡笑與喜悅。今日之后，我們?nèi)孕膽严Ｍ�，攜帶祝福，迎接新的旅程。
世上最難忘的是那些日復(fù)一日相處，共同揮灑汗水，一起歡笑的伙伴，以及美如詩(shī)意的土地。這次活動(dòng)雖有不足，但經(jīng)歷過(guò)這樣的實(shí)踐與教訓(xùn)才能真正意義上完滿(mǎn)。無(wú)論如何，這是一次非常有益的活動(dòng)，使我們更加熟悉并學(xué)好理論知識(shí)，以便將來(lái)在實(shí)踐中有效應(yīng)用，為社會(huì)做出更大貢獻(xiàn)。
這次活動(dòng)深深地觸動(dòng)了我。我們應(yīng)該珍愛(ài)老人，因?yàn)樗麄兊纳眢w已不復(fù)往昔，需要我們的關(guān)愛(ài)與陪伴，即使時(shí)光不多，但他們會(huì)將之銘刻于心。如今社會(huì)上存在許多問(wèn)題，如老年人缺乏關(guān)注、子女不愿意將其帶回家居住等。這些老人在生活中難以照顧自己，而社會(huì)保障制度尚未健全。政府應(yīng)該建立更完善的養(yǎng)老制度，出臺(tái)更多的福利政策，更好地關(guān)愛(ài)老年人。我們應(yīng)多多關(guān)心老人，多陪伴他們，關(guān)注他們的身體狀況。家中如有老者，更應(yīng)視為一寶。我們忙于學(xué)業(yè)，可能無(wú)暇陪伴父母、祖輩身旁，但節(jié)假日可以歸家看望，陪伴他們，時(shí)刻關(guān)心他們的身體狀況。偶爾給他們打個(gè)電話(huà)，了解他們的情況，表達(dá)我們的關(guān)心，也是一份愛(ài)的貢獻(xiàn)。
暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 5
調(diào)研的過(guò)程是單調(diào)的，但是同蟻?zhàn)搴?jiǎn)短的相處是難忘的；調(diào)研的過(guò)程是辛苦的，但是和蟻?zhàn)宓摹皠诶邸毕啾�，這些都不算作什么。我們都是為了生活奔波，但從另一面講，我們都是充實(shí)的，為了各自心中的夢(mèng)想，每天勤奮努力、全力以赴，一步步的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，這就是人生價(jià)值實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。想到這些也讓明白了他們目前的物質(zhì)條件不盡如意，但還能保持自信、樂(lè)觀等強(qiáng)大精神力量的原因了。
蟻?zhàn)迨歉咝U(kuò)招累積效應(yīng)的直接體現(xiàn)，也是高校人才培養(yǎng)與社會(huì)對(duì)人力資源需求脫節(jié)的一種必然結(jié)果�？梢哉f(shuō)他們是中國(guó)轉(zhuǎn)型社會(huì)的一個(gè)典型表現(xiàn)，也是一個(gè)時(shí)代的產(chǎn)物。蟻?zhàn)逯泻艽笠徊糠质莵?lái)自農(nóng)村或城鎮(zhèn)，他們抱著“知識(shí)改變命運(yùn)”的理念，懷揣著衣錦還鄉(xiāng)的夢(mèng)想，肩負(fù)著家庭、親戚、朋友及自己的期望，成為了“天之驕子”。他們對(duì)自身價(jià)值的肯定和成功的自信，讓他們畢業(yè)之后留在大城市里選擇“蝸居”，成為蟻?zhàn)宓囊粏T。但是高校的產(chǎn)業(yè)化運(yùn)作使得這些“天之驕子”的內(nèi)在價(jià)值并不能滿(mǎn)足社會(huì)和企業(yè)對(duì)人才的要求，即他們得不到“社會(huì)認(rèn)同”，因此這種理想和現(xiàn)實(shí)的'差距會(huì)很大程度上影響他們的生活狀態(tài)和心理健康水平，但讓人感到欣慰是，艱辛的奮斗過(guò)程沒(méi)有讓他們的內(nèi)心變得脆弱不堪，沒(méi)有讓他們對(duì)生活對(duì)未來(lái)失去信心，他們反而充滿(mǎn)活力，滿(mǎn)懷理想，樂(lè)觀開(kāi)朗，并自稱(chēng)是“打不死的小強(qiáng)”。對(duì)于蟻?zhàn)宥�，他們相信未�?lái)是把握在自己手中的，現(xiàn)在的困苦生活不是失敗，只是尚未成功，所以要繼續(xù)努力。
調(diào)研還發(fā)現(xiàn)蟻?zhàn)宓男睦斫】盗己�，積極心理品質(zhì)水平較高，這和媒體的大量報(bào)道――蟻?zhàn)宓男睦斫】祮?wèn)題嚴(yán)重，生活狀況令人堪憂(yōu)――不甚一致，因此我們呼吁相關(guān)媒體不能為了博得眼球而不客觀的報(bào)道蟻?zhàn)宓纳顮顩r，或者說(shuō)拿些極個(gè)別的案例來(lái)以偏概全的說(shuō)明問(wèn)題，媒體和大眾要以平常的心態(tài)來(lái)看待蟻?zhàn)濉?/p>
因此，不論是從蟻?zhàn)鍖?duì)自己的看法還是我們調(diào)研得出的結(jié)論，蟻?zhàn)宀⒉皇且粋�(gè)真正的弱勢(shì)群體，蟻?zhàn)逅媾R的問(wèn)題很多是中國(guó)轉(zhuǎn)型社會(huì)大多數(shù)人都在面臨的問(wèn)題，比如說(shuō)房?jī)r(jià)太高買(mǎi)不起房子等。
不斷通過(guò)奮斗達(dá)到自己的目標(biāo)的人生是豐富多彩的，追尋夢(mèng)想的過(guò)程也是體現(xiàn)生命價(jià)值的過(guò)程。每天都是新的一天，都是離自己的目標(biāo)更近的一天，蟻?zhàn)瀣F(xiàn)在正是處于這種奮斗的過(guò)程，我相信他們強(qiáng)大的精神力量一定會(huì)讓他們成就自己的夢(mèng)想，這種奮斗的過(guò)程也會(huì)是他們精彩人生的一筆寶貴的財(cái)富！加油，蟻?zhàn)澹?/p>
暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 6
從前期調(diào)研的準(zhǔn)備工作到開(kāi)始調(diào)研再到調(diào)研結(jié)束，近三個(gè)周的時(shí)間讓我經(jīng)歷了許多、感受了許多、學(xué)到了許多。
一、實(shí)地調(diào)研的時(shí)候，遠(yuǎn)到赤沙、近到岑村、上社、棠下，每個(gè)地方的情況不一樣，調(diào)研也遇到了不同的問(wèn)題，比如相關(guān)部門(mén)的不配合、不支持，比如物業(yè)主或是房主的冷言冷語(yǔ)，比如調(diào)研對(duì)象的不情愿甚至是冷嘲熱諷……出現(xiàn)問(wèn)題到解決問(wèn)題，我覺(jué)得從中學(xué)到了不少：首先，遇到問(wèn)題時(shí)我們的態(tài)度(積極面對(duì)或是消極逃避)對(duì)解決問(wèn)題至關(guān)重要。剛開(kāi)始的時(shí)候，我們?cè)诔嗌痴{(diào)研，對(duì)于問(wèn)卷發(fā)放還摸不上門(mén)路，不清楚怎樣才能更快更好的把問(wèn)卷發(fā)下去、做完。找居委會(huì)不成、找物業(yè)又不行，最后站在街頭的小商店邊上想要放棄卻又不甘心……再后試試跟老板商量以小商店為“據(jù)點(diǎn)”發(fā)放問(wèn)卷。老板見(jiàn)我們效率太低，問(wèn)過(guò)情況后給我們指了另一家物業(yè)，然后便是柳暗花明。如果一開(kāi)始兩個(gè)“不成”后便放棄，那么也不會(huì)有后來(lái)的順利調(diào)研。其次便是要重視團(tuán)體合作，相互幫助和信任。調(diào)研都是在公寓里面，如果只是一個(gè)人行動(dòng)，會(huì)有種種不方便的因素：對(duì)于參加調(diào)研的女生來(lái)講，有安全的擔(dān)憂(yōu);對(duì)于參加調(diào)研的男生，則有人家不敢開(kāi)門(mén)的尷尬。因此大家分工并結(jié)伴，兩個(gè)人一起，一個(gè)負(fù)責(zé)敲開(kāi)門(mén)，另一個(gè)負(fù)責(zé)說(shuō)服填問(wèn)卷，當(dāng)然很多時(shí)候也是相互配合。最后是有個(gè)好的態(tài)度，不管居委會(huì)、物業(yè)主或是調(diào)研對(duì)象的態(tài)度如何，面帶笑容、心平氣和加積極說(shuō)服。
二、眼見(jiàn)為實(shí)。調(diào)研才發(fā)現(xiàn)，蟻?zhàn)宓木幼�、生活和心理狀況是比較讓人樂(lè)觀的。在廣州，蟻?zhàn)寰幼l件并不像北京唐家?guī)X報(bào)道的那樣差;相反的，簡(jiǎn)單裝修的房屋，300-500元的房?jī)r(jià)，500元的可能裝有空調(diào)，有廚房和衛(wèi)生間……雖然不同房屋之間的過(guò)道擁擠狹窄，有的房間不見(jiàn)陽(yáng)光，但是總體的感覺(jué)還是不錯(cuò)的。蟻?zhàn)鍖?duì)待生活的態(tài)度如我們預(yù)期，比較積極樂(lè)觀，大家有追求、有夢(mèng)想，這個(gè)追求或許只是做好現(xiàn)在的工作，或許只是工資漲到2000元，或許……大家都是普普通通為生計(jì)奔波的人群中的一員，生活平靜、淡定，沒(méi)有什么特別。要說(shuō)特別，那可能是受過(guò)高等教育的他們對(duì)生活和自我有著更高的期望吧。
三、好的'心態(tài)對(duì)生活滿(mǎn)意程度和幸福感至關(guān)重要。調(diào)研訪(fǎng)談中發(fā)現(xiàn)，生活條件差不多的個(gè)體幸福感卻大不一樣：“挺知足的”或是“壓力大”、“沒(méi)希望”。具有的積極心理狀態(tài)的個(gè)
體往往是對(duì)生活未來(lái)充滿(mǎn)希望，對(duì)生活現(xiàn)狀和未來(lái)持積極樂(lè)觀的態(tài)度，更多看到生活中好的一面，認(rèn)為事情會(huì)向好的方向發(fā)展;他們積極地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)、生活和發(fā)展方向，給自己一個(gè)努力的方向，盡力去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo);在遇到困難和挫折時(shí)，能根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況的變化、適當(dāng)調(diào)整目標(biāo)，盡快做出反應(yīng)，不怨天尤人、不消極逃避。
總之，整個(gè)調(diào)研給我最大的啟示是要保持好的心態(tài)，遇到問(wèn)題時(shí)積極面對(duì)，那么才有幸福和成功的可能。
暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 7
一個(gè)夏天的晚上，父親騎著自行車(chē)，說(shuō)要帶我去禮縣開(kāi)開(kāi)眼。一路上，我感到不安。感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很慢。我真的很想馬上飛到我的目的地。
那里有很多建筑，在燈光下特別美。我以為這是草坪！路邊有一些魔方垃圾桶和凳子，給游客提供了一些方便。還有一條寬敞的主干道，大家把車(chē)停在遠(yuǎn)離自行車(chē)道的停車(chē)場(chǎng)。走了一段時(shí)間，發(fā)現(xiàn)到處都有一些看起來(lái)像魔方的`東西，于是我說(shuō)：“為什么都是一個(gè)形狀？設(shè)計(jì)師就不能有一些新的想法嗎？”爸爸被我逗得笑了。
突然，爸爸指著前面喊道：“看，那是什么？”抬頭一看，只見(jiàn)一座綠色的滾動(dòng)立交橋在燈光下像綠化帶一樣漂浮在眼前。原來(lái)這就是我想了這么多的“水袖”！我看著介紹嚇了我一跳：媽?zhuān)?60多米長(zhǎng)�？峙逻�沒(méi)到最后就累死了！我和父親一路談笑風(fēng)生，不知不覺(jué)就走到了盡頭�？磥�(lái)她并沒(méi)有我想象的那么長(zhǎng)�；貋�(lái)后，我們故意沿著一條“迷宮”般的小路尋找樂(lè)趣。走出迷宮，我們騎自行車(chē)回家。
今天我很開(kāi)心，因?yàn)椤白杂尚小弊屛颐靼琢�，我們澧縣也有美麗的風(fēng)景，這讓我感到很自豪，很自豪。我一定要努力學(xué)習(xí)，將來(lái)把我們的家鄉(xiāng)建設(shè)得更好！
暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 8
暑假快結(jié)束了�；貞涍@個(gè)暑假是我度過(guò)的最難忘、最快樂(lè)、最有意義的一個(gè)假期！
我一放假，媽媽就帶我去了首都北京。說(shuō)到北京，你一定會(huì)想到——廣場(chǎng)——塔樓！但是你有沒(méi)有想過(guò)有一天會(huì)在那里？這一直是我的夢(mèng)想，這次終于實(shí)現(xiàn)了。我不僅登上了塔，還在樓上買(mǎi)了一個(gè)形象！之后我去了長(zhǎng)城，站在長(zhǎng)城腳下。我覺(jué)得自己好渺小。當(dāng)我爬上長(zhǎng)城時(shí)，我看到了“除非你到達(dá)長(zhǎng)城，否則你不是英雄”的銘文。我不提我有多開(kāi)心，因?yàn)槲遗肋^(guò)長(zhǎng)城，我也是英雄。這次北京之行一定會(huì)令人難忘，因?yàn)檫@是我第一次訪(fǎng)問(wèn)我國(guó)首都。
從北京回來(lái)后，我聽(tīng)說(shuō)淘米公司上映了一部新電影，叫做《塞爾大電影》，所以我迫不及待地想看一部。電影中的小塞爾經(jīng)常讓我們發(fā)笑，但是當(dāng)他們遇到敵人時(shí)，我真的為他們流汗。所以，看完整部電影，太有意思了！我不僅看電影，還在電腦上下載了新游戲《CF》。雖然玩游戲不好，但我沒(méi)有忘記學(xué)習(xí)。合理安排時(shí)間，邊玩邊學(xué)，讓我整個(gè)暑假過(guò)得充實(shí)快樂(lè)！
當(dāng)然，這個(gè)暑假最有意義的還是大運(yùn)會(huì)。8月12日，第26屆世界大學(xué)生夏季運(yùn)動(dòng)會(huì)在深圳開(kāi)幕。那天晚上，我興奮地坐在電視機(jī)旁看著盛大的開(kāi)幕式。第二天，我和爸爸媽媽來(lái)到深圳灣，見(jiàn)證了開(kāi)幕式會(huì)場(chǎng)——春繭和燃燒的大運(yùn)會(huì)主火炬。這里面朝大海，風(fēng)景真的很美。讓我們看看每個(gè)人的幸福無(wú)處不在，就像過(guò)年一樣。通過(guò)幾天的`比賽，我們中國(guó)的大兄弟姐妹取得了前所未有的好成績(jī)，整個(gè)大運(yùn)會(huì)受到了來(lái)自世界各地的外賓的熱烈歡迎。作為一個(gè)中國(guó)人，作為一個(gè)深圳人，我感到驕傲和自豪！
暑假快結(jié)束了。今年夏天我過(guò)得很充實(shí)。期待下一個(gè)假期更精彩！
暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 9
短暫的暑期實(shí)踐結(jié)束了，雖然只是見(jiàn)習(xí)，但還是受益匪淺的，讓我學(xué)到了書(shū)上學(xué)不到的東西。正所謂"紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行"。光學(xué)好理論是沒(méi)用的，還得要聯(lián)系實(shí)際。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源，是認(rèn)識(shí)發(fā)展的動(dòng)力，是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，也是認(rèn)識(shí)的目的，而認(rèn)識(shí)則用來(lái)指導(dǎo)實(shí)踐。正所謂實(shí)踐出真知，我想暑期社會(huì)實(shí)踐的真正意義就在這里。
社區(qū)醫(yī)院不像三甲醫(yī)院那樣是流水線(xiàn)的，但他們更多的是為老人服務(wù)；雖然社區(qū)醫(yī)院不能夠治大病，如腫瘤，癌癥等疾病，但他們能做的是細(xì)節(jié)服務(wù)，比如幫病人插PICC導(dǎo)管。這是（從外周靜脈穿刺置入的中心靜脈導(dǎo)管）一根細(xì)細(xì)，柔軟可彎曲得導(dǎo)管，它從肘部或上臂靜脈置入，最終到達(dá)心臟附近的大血管。有了PICC之后，這樣就避免了病人三天兩頭的去大醫(yī)院，還可以減少多次靜脈穿刺的痛苦和不適，以及對(duì)靜脈的損傷，減少了病人的痛苦。這導(dǎo)管可以幫助病人化療，使用PICC這種導(dǎo)管是非常安全的治療方式，發(fā)生其他并發(fā)癥如血栓，感染等的危險(xiǎn)性也低。
生病是我們不能控制的，但選擇如何面對(duì)它是我們能夠控制的。面對(duì)癌癥，或許他們都有悲觀，自卑和抑郁的時(shí)候，但有的人選擇戰(zhàn)勝病魔，積極樂(lè)觀的`生活下去，而有的人卻選擇繼續(xù)悲觀抑郁，等著死亡的到來(lái)。今天看到一些身患癌癥的人，自從他們參加了癌癥自主管理小組使他們變得樂(lè)觀，還積極的參加志愿者活動(dòng)，各種活動(dòng)，他們跳舞，打太極，玩快板等，生活非常的豐富快樂(lè)。這正是他們的樂(lè)觀才讓他們的生活更加充滿(mǎn)樂(lè)趣，更加的多姿多彩，讓他們健健康康的生活。
我見(jiàn)習(xí)了下鄉(xiāng)居家舒緩遼護(hù)護(hù)理工作，這是三甲醫(yī)院不能夠做到的。醫(yī)護(hù)人員可以上門(mén)去為病人服務(wù)，這樣減少了病人來(lái)回奔波的痛苦和不必要的麻煩。我還見(jiàn)習(xí)了靜脈輸液的過(guò)程，讓我提前接觸了接下來(lái)要學(xué)的知識(shí)，為以后的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。
實(shí)踐還是有必要的，讓我提前接觸以后工作的環(huán)境，為以后的工作做好準(zhǔn)備。雖然時(shí)間短暫，但我收獲頗多。
暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 10
星期四,我們五年級(jí)段走進(jìn)了xx市素質(zhì)教育實(shí)踐學(xué)校。
栽培，使我和大自然來(lái)了個(gè)親密接觸；氣象預(yù)報(bào)，使我知道了許多氣象標(biāo)識(shí)；法制教育，使我學(xué)會(huì)了判斷是非；但最令我難忘的就是制作葉脈書(shū)簽啦。
葉脈書(shū)簽？不就是在新華書(shū)店里賣(mài)的那個(gè)葉脈書(shū)簽嗎？很貴的那個(gè)嗎？是的，我剛開(kāi)始以為這葉脈書(shū)簽肯定很難做！看著那葉子，怎么刮皮��？會(huì)不會(huì)刮破？好期待�。∑鋵�(shí)并沒(méi)有我想象的那么難 ，也有一定的難度，可不能小瞧了，下面我們來(lái)給大家回放一下我的經(jīng)歷吧。
制作葉脈書(shū)簽時(shí)，我和胡魚(yú)宸兩人一組，她去樓下采摘樹(shù)葉，我在實(shí)驗(yàn)室里調(diào)配溶液，我先要在燒杯里灌滿(mǎn)兩百毫升的水，再把小燒杯放在電子秤上去皮，放入二十克的氫氧化鈉，接著我把這些氫氧化鈉倒進(jìn)水里，最后用玻璃棒攪拌均勻就是了。胡魚(yú)宸回來(lái)了，她摘來(lái)了十幾片葉子，老師說(shuō)最好葉脈是網(wǎng)狀的葉子，吉他形狀的葉子不好做，而且一定要不嫩不老，大小適中。我們?cè)谌_架上鋪滿(mǎn)上石棉網(wǎng)，把調(diào)配好的氫氧化鈉溶液放在上面，再用酒精燈加熱，過(guò)了一會(huì)兒，我們把摘來(lái)的葉片放在溶液里，等葉片上黑了，腐爛了，起泡了就可以了，大家知道氫氧化鈉有什么作用嗎？告訴大家，它可以使葉片加速腐爛小黑，但不會(huì)讓主要的葉脈也沒(méi)了，老師說(shuō)過(guò)一段時(shí)間要用玻璃棒攪拌一下。
好了，可以開(kāi)始用牙刷刷去葉肉了，我們要在陶瓷盆里倒入大約一厘米的水，將幾片葉子用鑷子夾出來(lái)放在水中，用牙刷輕輕的刷去葉肉，記住，一定要小心，可能太用力會(huì)把葉子刷破，你在刷的`過(guò)程中可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，水會(huì)漸漸的變成棕紅色，要隔一定的時(shí)間換水。把葉肉全部都刷干凈了，再把它放在報(bào)紙里，壓得越干越好，這樣才能好看一點(diǎn)。最后老師每人都發(fā)一張塑封膜，我們將葉脈放入塑封膜中，用機(jī)器刮平，就大功告成了。這書(shū)簽真好看，既能省錢(qián)又增加了我的動(dòng)手能力，看著自己的勞動(dòng)成果我自豪極了！
實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)我們?nèi)姘l(fā)展，促進(jìn)我們社會(huì)化。在活動(dòng)過(guò)程中，我們的主體作用得到了充分發(fā)揮，才能得到了施展，我們的獨(dú)立性、責(zé)任心、參與意識(shí)等也進(jìn)一步發(fā)展。在這里 ，我們漸漸習(xí)得一些成人社會(huì)的行為，同時(shí)，我們還要解決一些與同伴相處的問(wèn)題，這些都有助于我們從童年向成人轉(zhuǎn)化。
暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 11
今年的暑假，對(duì)于我來(lái)說(shuō)注定會(huì)有不平凡的記憶，因?yàn)槲覙s幸地加入了我們學(xué)院的暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)——大學(xué)生關(guān)愛(ài)農(nóng)民工子女服務(wù)團(tuán)。我們的目的地就是城口縣修齊鎮(zhèn)，大巴山中的一個(gè)貧困地區(qū)。
我們深夜踏上北上的火車(chē)，帶著重重的行李，向著我們期盼的方向出發(fā)�；疖�(chē)上，大家都興奮得難以入眠，有的在準(zhǔn)備支教教案，有的在設(shè)計(jì)文藝匯報(bào)演出的節(jié)目，有的聊起了天。在凌晨四五點(diǎn)，我們到達(dá)了萬(wàn)源，簡(jiǎn)單的吃了點(diǎn)面然后又驅(qū)車(chē)前往城口縣。汽車(chē)在雨后的山路上蜿蜒爬行，途中還遇到了個(gè)小插曲：連夜的大雨致使山體滑坡，我們被困在山路上達(dá)兩個(gè)小時(shí)，進(jìn)退不得。經(jīng)過(guò)工作人員的搶修，最后終于通行了，看著沿路大大小小的落石，我們心中不免有一絲的不安，但是這絲毫沒(méi)有動(dòng)搖我們社會(huì)實(shí)踐的決心。經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的旅程與再次轉(zhuǎn)車(chē)，我們到達(dá)了目的地，大家?guī)е鴺O大的疲憊來(lái)到住處，還未有一點(diǎn)點(diǎn)休息，大家就開(kāi)始投入到準(zhǔn)備工作中，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)成員都知道這次機(jī)會(huì)來(lái)之不易，所以沒(méi)有一個(gè)人怠慢。
大雨后的大巴山水汽繚繞，看不清山的形狀，只能大致辨認(rèn)它們的輪廓，河水因?yàn)榇笥甑木壒室沧兊眉ぐ�，在�?chē)上，看著這樣的'景致，我陶醉了，我知道我愛(ài)上了這里。這里就是我們將生活一周的地方，支教、走訪(fǎng)陪伴留守兒童、建立新農(nóng)民學(xué)校、送文藝下鄉(xiāng)。在貧困的大山里，我們將用我們的激情去實(shí)現(xiàn)我們的承諾，為城口縣修齊鎮(zhèn)貢獻(xiàn)自己的一份力量，為當(dāng)?shù)氐牧羰貎和腿ヒ唤z關(guān)愛(ài)，為當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)民送去科技，為當(dāng)?shù)氐陌傩账腿ヘS富的文藝。我們是一個(gè)團(tuán)結(jié)的隊(duì)伍，用滿(mǎn)腔的熱情去完成我們的責(zé)任與義務(wù)，在我們齊心協(xié)力與認(rèn)真踏實(shí)的基礎(chǔ)上，我們一定會(huì)讓此次社會(huì)實(shí)踐變得與眾不同！
在春暖花開(kāi)的四月，我和同學(xué)們又一次踏進(jìn)了這熟悉的實(shí)踐學(xué)校的大門(mén)，參加為期兩天的學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)。
我們?cè)趯?shí)踐學(xué)校先后進(jìn)行了救援繩結(jié)的練習(xí)、特里斯機(jī)器人的編程設(shè)置、卷塑花做罐子等活動(dòng)，有的班級(jí)的同學(xué)還在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行緊張刺激的抱石攀巖。在救援繩結(jié)的練習(xí)中，指導(dǎo)老師教給了我們雙股單結(jié)、雙套結(jié)等一系列實(shí)用的繩結(jié)打法，同學(xué)們一邊認(rèn)真聽(tīng)著一邊手忙腳亂地學(xué)著，不是這個(gè)圈套錯(cuò)了，就是這個(gè)結(jié)打斜了。魯老師也在一旁認(rèn)真學(xué)著并且很快就學(xué)會(huì)了，急得同學(xué)們都跑去找老師幫忙了！在用卷塑花做罐子時(shí)，同學(xué)們有的使勁拿著搟面杖壓泥巴，有的細(xì)心地打造著罐子模型，還有的把一朵朵精致的小花拼貼起來(lái)成為一個(gè)美麗的花環(huán)。董老師更是發(fā)揮了自己的藝術(shù)特長(zhǎng)，卷出了一朵漂亮的馬蹄蓮，看得同學(xué)們眼饞！最有趣的要數(shù)機(jī)器人編程課了。同學(xué)們經(jīng)過(guò)一次次的嘗試與試驗(yàn)，又經(jīng)過(guò)一次次的考核，終于掌握了圓形和S形的編程規(guī)律，卻又齊刷刷地?cái)〉乖谡叫蔚木幊棠_下。但同學(xué)們絲毫沒(méi)有灰心也沒(méi)有放棄，總算，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的修改，張恒豪小組第一個(gè)艱難地完成了正方形編程！看著自己編程的機(jī)器人在地上走出了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的正方形，同學(xué)們都?xì)g欣雀躍，接下來(lái)很多同學(xué)都陸續(xù)完成了這一課題。這是我們第一次近距離地接觸計(jì)算機(jī)編程的入門(mén)知識(shí)，小小的心靈感到滿(mǎn)滿(mǎn)的振奮！
這次實(shí)踐活動(dòng)，我們大都以小組為單位，很多項(xiàng)目都需要小組成員合理分工，相互配合。在活動(dòng)中，很多平時(shí)有些懶散的、愛(ài)開(kāi)小差的、不聽(tīng)話(huà)的同學(xué)也都表現(xiàn)得非常棒。大家團(tuán)結(jié)一心，圓滿(mǎn)完成了各門(mén)課程！
這次實(shí)踐活動(dòng)真的快樂(lè)又充實(shí)！我不僅體驗(yàn)到有趣的游戲過(guò)程，也讓我得到了鍛煉，懂得了嘗試，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。兩天的時(shí)間是那么短暫，但當(dāng)我離開(kāi)實(shí)踐學(xué)校的時(shí)候，仔細(xì)想一想，我發(fā)覺(jué)自己帶走了很多東西，有能力，有勇氣、有友誼，我可以說(shuō)是滿(mǎn)載而歸��！今后，無(wú)論在學(xué)習(xí)和生活中，我都應(yīng)該迎難而上，堅(jiān)持不懈，做一個(gè)充滿(mǎn)朝氣與活力的男孩子！
暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 12
今年暑假我們提前一周來(lái)到了學(xué)校進(jìn)行了一次很有意義的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這交活動(dòng)我們的主題是“大學(xué)生消費(fèi)結(jié)構(gòu)調(diào)查”。目的是調(diào)查目前大學(xué)生的平均消費(fèi)水平，以及主要花費(fèi)在哪個(gè)方面上。我們主要采取了問(wèn)卷調(diào)查的方式。為了活動(dòng)進(jìn)行得合理全面，我們隨機(jī)抽取了五所大學(xué)作為我們的調(diào)研對(duì)象。分別是西北政法大學(xué)，西北工業(yè)大學(xué)，西安外國(guó)語(yǔ)大學(xué)，陜西師范大學(xué)，以及我們的母校西安電子科技大學(xué)，為了整個(gè)過(guò)程更加有效，我們把隊(duì)員分成兩組，每個(gè)組一個(gè)組長(zhǎng)帶隊(duì)，第一組調(diào)查西北政法大學(xué)和西北工業(yè)大學(xué)，第二組調(diào)查西安外國(guó)語(yǔ)大學(xué)和陜西師范大學(xué)。計(jì)劃兩個(gè)小組都完成上述大學(xué)的調(diào)研后，再一起在母校內(nèi)調(diào)研。上午我們一起吃完早飯后就分頭出發(fā)了。我們隊(duì)共有四人，三男一女，雖然我不是組長(zhǎng)，但我我覺(jué)得我也應(yīng)該為這隊(duì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。我們坐上了開(kāi)往西工大的公交車(chē)，路途比較遠(yuǎn)坐了差不多一個(gè)小時(shí)才到西工大，在西工大，我們的活動(dòng)還是進(jìn)行得比較順利，我們先找到了黨政辦公處，向工作人員說(shuō)明了我們的活動(dòng)目的，希望他們能夠給我們開(kāi)證明。他們認(rèn)真看過(guò)我們的報(bào)告策劃以及相關(guān)證件后，就順利給我們開(kāi)了證明。我們很高興。在西工大的調(diào)研還是比較順利的。我們四人又分成兩個(gè)小組分頭展開(kāi)。萬(wàn)事開(kāi)頭難，剛開(kāi)始的時(shí)候我們也比較緊張，但后來(lái)慢慢地就適應(yīng)了。這里的其實(shí)很多學(xué)生也都愿意配合我們，很多人都對(duì)我們很客氣。我對(duì)同伴說(shuō)，他們總是在學(xué)習(xí)，填一份問(wèn)卷就當(dāng)作放松一下，換換腦子。他們聽(tīng)后都笑了。當(dāng)我們來(lái)到西北政法大學(xué)調(diào)查時(shí)，我感覺(jué)并不是那么順利相比于西工大。但這也不是什么要緊的。主要是開(kāi)證明時(shí)，我們等了好幾個(gè)小時(shí)都不見(jiàn)這里的黨政處有人來(lái)上班，我們也問(wèn)了周?chē)谏习嗟娜�。最后沒(méi)有辦法中的辦法，我們只好找到正在上班的西北政法大學(xué)經(jīng)濟(jì)法學(xué)院的強(qiáng)力教授，請(qǐng)他給我們開(kāi)個(gè)證明。他聽(tīng)了我們的來(lái)歷之后也很樂(lè)意地幫助我們。這樣我們完成了這兩所大學(xué)的調(diào)研工作。雖然很累，但完成之后心里的感覺(jué)卻很高興。
調(diào)查的最后一站我們回到了自己的母校，心里覺(jué)得輕松了許多。畢竟我們很熟悉嘛!在這里的調(diào)查活動(dòng)我們選擇當(dāng)時(shí)很繁華的地方“綜合樓”，這里來(lái)吃飯的很多，所以人流也很大，我們就分頭進(jìn)行調(diào)查，有的人選擇路上去吃飯的人進(jìn)行調(diào)查，還有的人直接進(jìn)入餐廳對(duì)那些正在排隊(duì)等飯的人進(jìn)行調(diào)查，而我們這幾個(gè)人則選擇了從餐廳出來(lái)吃完飯的人進(jìn)行調(diào)查，西電的人還是很配合的，我們進(jìn)行的很順利。做完之后，我們心里很高興，剩下的工作就是統(tǒng)計(jì)調(diào)研結(jié)果和寫(xiě)最后的總結(jié)了。次日，我們進(jìn)行調(diào)查問(wèn)卷的答題目的統(tǒng)計(jì)，我們先進(jìn)行了分工每個(gè)人統(tǒng)計(jì)3~4道題目，然后一張問(wèn)卷像流水線(xiàn)一樣，從第一個(gè)人傳到最后一個(gè)人知道這一張問(wèn)卷的題目全部被統(tǒng)計(jì)完，這樣的方式統(tǒng)計(jì)是最快的，但是由于問(wèn)卷數(shù)量實(shí)在太多，我們幾個(gè)人也統(tǒng)計(jì)了好長(zhǎng)時(shí)間才完成，在這次統(tǒng)計(jì)環(huán)節(jié)中我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的'重要性，要提高一項(xiàng)任務(wù)的工作效率，需要每個(gè)人的積極努力與配合，只要一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問(wèn)題，整個(gè)生產(chǎn)線(xiàn)就會(huì)停滯下來(lái)，工作效率自然就會(huì)降低了。所以在一次工作中團(tuán)隊(duì)合作的精神是十分重要的。當(dāng)我們最終統(tǒng)計(jì)完的時(shí)候，雖然很累，但是看到自己的成果出來(lái)了，都覺(jué)得很高興，覺(jué)得自己很了不起。經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，一個(gè)人是很難做成一件事的，而一個(gè)團(tuán)隊(duì)做成一件大事就相對(duì)比較容易了，至少有朋友在一起你不會(huì)感到孤獨(dú)，而團(tuán)隊(duì)合作的力量就更大了。團(tuán)隊(duì)的合作使我們每個(gè)人更加有精力，更有一根責(zé)任感，促使我們要努力工作，工作效率自然就會(huì)提高了，團(tuán)隊(duì)的力量大嗎以后參加工作了也同樣離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)合作。
這次暑假社會(huì)實(shí)踐調(diào)研高校學(xué)生的消費(fèi)結(jié)構(gòu)的活動(dòng)令我收獲了很多。在這次活動(dòng)中我接觸了很多的陌生人，要與他們進(jìn)行很多溝通交流，這大大提高了我的人際交往溝通能力。通過(guò)這樣的活動(dòng)，也增強(qiáng)了我的膽量，使我在與陌生人交往中不再那么害羞與緊張。而且在這交團(tuán)隊(duì)合作中，我的綜合能力都得到了有效的鍛煉，使我明白了團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性。我們每個(gè)人都要緊緊地固結(jié)在一起才能把事情辦好，才能發(fā)揮更大的效率。這次實(shí)踐活動(dòng)我真的受益匪淺。以后我還會(huì)積極參加這樣的活動(dòng)。
暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 13
漫長(zhǎng)的一學(xué)期生活結(jié)束了，暑假就要到了。我以為暑假可以好好休息，沒(méi)想到的是在學(xué)校補(bǔ)課。
郁悶！兩個(gè)月的暑假變成了一個(gè)月，還要補(bǔ)課！
第一次補(bǔ)課，以為可以休息了。來(lái)的'是堆積如山的作業(yè)！嘿！加起來(lái)7~9份左右！
然而這個(gè)暑假，有酸有甜。上完第一節(jié)輔導(dǎo)班（現(xiàn)在），去合肥玩，雖然不如上海。但是沒(méi)必要去那里補(bǔ)習(xí)班！
在合肥，我有一個(gè)調(diào)皮的弟弟。雖然他經(jīng)常給我們制造麻煩，但他也充滿(mǎn)了笑聲和歡笑。在那里，我和家人去了很多地方！如：“生態(tài)園”、“大蜀山”、“天鵝湖”、“包拯墓地”、“三河古鎮(zhèn)”、“逍遙古津”、“科學(xué)島”等。
在那里，我認(rèn)識(shí)了很多朋友。雖然我不記得很多名字，但我很高興能和他們一起玩。大概都是小孩子吧。你可以和他們一起享受童年！
我喜歡在那里和他們一起玩，但沒(méi)想到他們會(huì)玩《夢(mèng)幻西游》。他們整天都是笑啊笑啊，甚至難過(guò)的時(shí)候也會(huì)笑的很美！
回到8月22日，我不得不回去補(bǔ)課考試。我覺(jué)得難過(guò)！
在合肥真的很開(kāi)心，寫(xiě)作業(yè)，上網(wǎng)，打球。下次我真的想再去一次。
暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 14
今年暑假我參加了城中社區(qū)的假期實(shí)踐活動(dòng)，這次社區(qū)實(shí)踐雖只有一個(gè)月的時(shí)間，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短，但我收獲頗豐。
在這段時(shí)間內(nèi)，我重新認(rèn)識(shí)了社區(qū)工作。之前總覺(jué)得社區(qū)工作很輕松，簡(jiǎn)單，就是呆在辦公室，打打電腦，偶爾解決下街道發(fā)生的事。但經(jīng)過(guò)暑期實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)不然，社區(qū)工作很繁瑣，它是一份需要具有高度的社會(huì)責(zé)任心和榮譽(yù)感、具有務(wù)實(shí)求真的態(tài)度，并有判斷事務(wù)的扎實(shí)知識(shí)和進(jìn)行組織溝通技巧的工作。社區(qū)工作面對(duì)的是社區(qū)的所有百姓，所以網(wǎng)格員們幾乎了解每個(gè)人的情況，見(jiàn)到自己片區(qū)內(nèi)的住戶(hù)，就會(huì)熱情打招呼并詢(xún)問(wèn)近況。
烈日炎炎，網(wǎng)格員們還需要每天下片區(qū)，查看小區(qū)里的'衛(wèi)生情況，看是否有違建，是否有牛皮癬等等，他們需要和各部門(mén)聯(lián)系協(xié)商，解決問(wèn)題。但他們不畏炎熱，敬業(yè)守崗，完成自己的本職工作。他們促進(jìn)了社區(qū)政治、經(jīng)濟(jì)、文化、環(huán)境協(xié)調(diào)和健康發(fā)展。為江陰市文明城市創(chuàng)建工作奉獻(xiàn)自己的一份力。
“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)。”這在當(dāng)今社會(huì)是不現(xiàn)實(shí)的，社會(huì)需要的是全面發(fā)展的人才，而不是古代追崇的書(shū)呆子。所以參與社會(huì)實(shí)踐對(duì)于學(xué)生而言幾乎是有百利而無(wú)一弊。社會(huì)實(shí)踐在無(wú)形中可以讓自己有一個(gè)正確的定位。所以大學(xué)生應(yīng)多多參與實(shí)踐活動(dòng)，而非宅在家，沉迷于自己的二次元世界。
這次實(shí)踐既拓寬了我的視野，在很多方面也提升鍛煉了我的能力，讓我認(rèn)識(shí)到在日后的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)中，我需要加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐鍛煉，爭(zhēng)取早日成為合格的符合社會(huì)需要的人才。
暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 15
今年的暑期社會(huì)實(shí)踐我是在超市打工，我認(rèn)為應(yīng)該多接觸一些與社會(huì)生活有關(guān)的社會(huì)實(shí)踐，增強(qiáng)自己適應(yīng)社會(huì)的能力，為將來(lái)走上社會(huì)多一些經(jīng)驗(yàn)。由于家庭經(jīng)濟(jì)狀況并不是很好，所以打工不僅增加家庭的經(jīng)濟(jì)收入，而且也可以鍛煉一個(gè)人的耐力以及吃苦耐勞的精神。
在超市里打工的還有我一個(gè)同學(xué)和同學(xué)校的幾個(gè)學(xué)生。雖然以前我們還不怎么認(rèn)識(shí)，兩天過(guò)后，我們每天早上都一起去工作，傍晚一起回學(xué)校，在路上我們一起談笑。這可說(shuō)是我們一天中最好的放松時(shí)間和方式。我們都是農(nóng)村來(lái)的孩子，我們打工的目的也基本一樣，即為家庭減輕點(diǎn)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也使自己得到鍛煉。工作中，我們都很盡心，都很熱心的為顧客服務(wù)，很盡力的超市做一些瑣碎的事。里面的員工們都夸我們勤勞能干，“這幾個(gè)大學(xué)生不僅能夠吃得了苦，而且干活很好很利索，基本沒(méi)有在工作期間出過(guò)錯(cuò)，這是非常難得的，就連經(jīng)理也在夸他們”，這是他們的說(shuō)法。“窮人的孩子早當(dāng)家”，是的，我是農(nóng)村人，我是窮人的孩子，但我沒(méi)有給農(nóng)村人丟臉，我是一個(gè)懂事的孩子，雖然工作中整天站著很累，但是自己動(dòng)手掙來(lái)的錢(qián)花得舒服。
累是我打工以來(lái)感觸最深的一點(diǎn)，也許真像大家所說(shuō)的那樣，只要自己努力，不放棄，堅(jiān)持到底，等自己有了一份自己的事業(yè)以后，會(huì)感到以前的痛苦都是一筆不小的財(cái)富，我每年都在贊財(cái)富啊，這樣自己就會(huì)感到希望不遠(yuǎn)了，自己努力努力再努力，成功屬于有準(zhǔn)備的人。
到超市打工只是自己為了生存，為了家庭所需的'工作，不是最終的工作，自己要把握好大學(xué)的機(jī)會(huì)，大學(xué)是自己的希望之路，有的人說(shuō)大學(xué)是和社會(huì)連接的橋梁，我卻認(rèn)為，大學(xué)是逃避社會(huì)最好的港灣。因?yàn)榻?jīng)歷，因?yàn)槭�，因�(yàn)楦冻�，因�(yàn)槌砷L(zhǎng)，因?yàn)楹枚�，自己在大學(xué)的感受與別人不同，我是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，同時(shí)是一個(gè)脆弱的人，我需要關(guān)懷，需要有人替我分擔(dān)壓力，有時(shí)我感覺(jué)壓力大得無(wú)法呼吸了。但我們必須面對(duì)現(xiàn)實(shí)，有時(shí)候當(dāng)不能改變現(xiàn)實(shí)時(shí)得學(xué)會(huì)承受現(xiàn)實(shí)。
在打工期間還認(rèn)識(shí)了幾個(gè)出色的員工，他們往往利用工余學(xué)習(xí)技能、參加各種技能培訓(xùn)。為了立足社會(huì)，他們有了一技之長(zhǎng)，仍不斷學(xué)習(xí)，真令人感動(dòng)，反思自己，自己也要不斷學(xué)習(xí)各類(lèi)對(duì)自己，對(duì)社會(huì)有用的知識(shí)。許多人具有許多優(yōu)秀的品質(zhì)，我們得虛心向他人學(xué)習(xí)其優(yōu)點(diǎn)。
通過(guò)打工的體驗(yàn)和現(xiàn)就業(yè)趨勢(shì)的聯(lián)系，我認(rèn)為，以后畢業(yè)找工作時(shí)，一定調(diào)整好心態(tài)，腳踏實(shí)地地做好每件事。
“做人一定要上進(jìn)，做事一定要踏實(shí)”———這是我們必須明白的道理。我們?cè)诖髮W(xué)校園里讀書(shū)，有著那么好的條件，卻有人逃課、亂花零用錢(qián)，想來(lái)真是慚愧。我認(rèn)為，認(rèn)真貫徹落實(shí)好大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐，對(duì)大學(xué)生的思想素質(zhì)提高，以及知識(shí)的增進(jìn)起著重要的作用。
社會(huì)實(shí)踐是指引大學(xué)生走向社會(huì)的第一步，因?yàn)槲覀儗?lái)必然走上社會(huì)，多與社會(huì)接觸，早接觸社會(huì)的殘酷性，為將來(lái)就業(yè)打基礎(chǔ)，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)做鋪墊，每一段經(jīng)歷都是一段財(cái)富，都是成功的基石，還有三年，努力吧，為自己加油，讓自己在大學(xué)期間過(guò)得更充實(shí)，多學(xué)多練多記，一切為了目標(biāo)前進(jìn)。
這次超市打工我鍛煉了許多，也學(xué)到了許多。我耕耘，我收獲。
暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì) 16
我去參加了小區(qū)里組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，活動(dòng)的內(nèi)容是幫助小區(qū)的清潔工叔叔阿姨檢小區(qū)內(nèi)的垃圾。
我很早就來(lái)到了居委會(huì)門(mén)口，原本以為我是最早的，可到了以后發(fā)現(xiàn)好多學(xué)生們?cè)缇驮谀抢锏群蚨鄷r(shí)了。
在聽(tīng)了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以后，我，和那些祖國(guó)未來(lái)的希望們，被分成了若干個(gè)小組，由不同的大媽大叔帶到不同的地方。
準(zhǔn)備和那些沒(méi)有自覺(jué)消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿(mǎn)地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類(lèi)的東西“決一死戰(zhàn)”，為了建設(shè)我們完美無(wú)缺的和諧社會(huì)，我們必須在這滿(mǎn)地的垃圾被那些圖謀不軌的.破壞分子曝光之前把他們徹底清除！
在各位大媽大叔做了動(dòng)員后，我們的斗志完全被激起了！像沖鋒的戰(zhàn)士一樣像哪一個(gè)個(gè)垃圾堆跑去，我們帶著手套，拿著塑料袋，戴手套的同學(xué)撿垃圾。
拿塑料袋的同學(xué)收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個(gè)小時(shí)一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然正值梅雨，但同學(xué)們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會(huì)稍微休息，聊兩句話(huà)。
據(jù)了解，大多數(shù)同學(xué)都是沒(méi)有吃早飯，空著肚子來(lái)參加社會(huì)活動(dòng)的。當(dāng)時(shí)已時(shí)至中午，可那些同學(xué)雖然肚子已經(jīng)控制不住的在唱著合唱曲，但他們沒(méi)有一絲怨言。有的同學(xué)放棄每天僅有的6個(gè)小時(shí)睡覺(jué)時(shí)間來(lái)參加這次活動(dòng)，我大為震驚！我徹底明白了什么叫做差距！
一個(gè)小時(shí)以后，戰(zhàn)役差不多結(jié)束了，我們看著那碧綠草地，沒(méi)有一絲雜色，還有居委會(huì)大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂(lè)油然而生，嘴角都掠過(guò)了一絲小小的微笑。
我們的付出是值得的！這社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是終生受用的！
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