自律的演講稿合集十篇

　　好的演講稿可以引導(dǎo)聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容。隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來越多，大家知道演講稿的格式嗎？下面是小編為大家收集的自律的演講稿10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

自律的演講稿 篇1

親愛的老師、同學(xué)們：

　　早上好！

　　今天我在國(guó)旗下講話的題目是《紀(jì)律與自由》。

　　從人的本性上來說，沒有人喜歡被紀(jì)律約束，人們更多的是對(duì)自由的渴望，對(duì)無拘無束的生活的向往。然而，斷了線的風(fēng)箏，不但得不到自由，反而會(huì)栽得支離破碎；脫了疆的野馬，馳騁闖蕩，最終毀滅了自己并危及他人；開出鐵軌的列車，不但無緣于自由，反而會(huì)導(dǎo)致車毀人亡的慘劇�？梢姡瑳]有紀(jì)律約束的自由不是真正的自由，而是放縱。

　　不管是哪個(gè)國(guó)家哪間學(xué)校，制度的管理、紀(jì)律的.約束都是為了使校園變得文明安全，為了讓每個(gè)人獲得真正平等的自由。如果我們每個(gè)人都能克制自己的言行，時(shí)時(shí)事事自覺，紀(jì)律有和沒有一樣，這就是紀(jì)律的終極目標(biāo)——自律，即自我規(guī)范、自我約束。

　　其實(shí)，當(dāng)你感受到紀(jì)律的重要性并自覺地遵守它們時(shí)，紀(jì)律就不再是一種束縛你的力量，而是快樂和自由的真正源泉。課堂上，全神貫注，有序和諧，老師上課的春風(fēng)就會(huì)吹進(jìn)每一個(gè)同學(xué)的心田；集會(huì)時(shí)，全場(chǎng)肅穆，靜心默聽，我們就能表達(dá)尊重、收獲思考。

　　自習(xí)時(shí)，我們安心自學(xué)，不隨便討論，不隨意走動(dòng)或進(jìn)出，就不會(huì)打擾別人的學(xué)習(xí)和思考，自己也能獲得最大的學(xué)習(xí)效率；校園中，我們文明有禮，不亂丟垃圾，不破壞公物，我們就能享受潔凈優(yōu)雅的環(huán)境……這些看似簡(jiǎn)單的事情，實(shí)際上都是在營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍。相反，如果無視紀(jì)律，毫無自律能力，恣意妄為，那么你既不能讓自己真正自由，也會(huì)剝奪周圍人的自由。

　　同學(xué)們，無論你以前表現(xiàn)如何，請(qǐng)從現(xiàn)在開始，從今天升旗儀式后的第一節(jié)課開始，嘗試管理自己、約束自己，體會(huì)良好的紀(jì)律給自己給他人帶來的美好。將他律內(nèi)化成自律，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它絕不是束縛我們自由的罪魁禍?zhǔn)�，而是通向我們成功的鋪路石。最后祝愿大家都能約束好自我！

自律的演講稿 篇2

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　眾所周知：欲成方圓，規(guī)矩必嚴(yán)。但是僅靠嚴(yán)厲的規(guī)章制度就能夠約束自己?jiǎn)幔坎�，不是這樣的！古希臘柏拉圖說過：“自制是一種秩序，一種對(duì)于快樂與欲望的控制�！笨梢姡�自律對(duì)我們來說有著多么重大的意義。

　　而英國(guó)詩(shī)人布萊克說過：“一朵花里有一個(gè)世界，一顆沙礫里藏著一個(gè)天堂。網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)五彩繽紛的世界！但是，一個(gè)世界的存在，必定有著好與壞的并存�！�

　　是的'，從蹣跚學(xué)步到蓬勃發(fā)展，我國(guó)互聯(lián)網(wǎng)事業(yè)走過了不平凡的發(fā)展。如今上網(wǎng)已不只是一種時(shí)尚，更是我們生活中的一部分。青少年在網(wǎng)上不僅可以找到合適的學(xué)習(xí)資料，還可以瀏覽世界，開闊視野。而博客、微博、BBS、QQ等工具，可以讓我們廣交朋友，參與社會(huì)問題討論，并發(fā)表自己的觀點(diǎn)見解。所以說網(wǎng)絡(luò)可謂是取之不盡，用之不竭的寶庫(kù)。

　　但是不少青少年的失色表現(xiàn)卻無論如何不能給社會(huì)增輝，不能讓人高枕無憂。缺乏保護(hù)意識(shí)的青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，受不良信言影響，甚至難以自拔。

　　在我們身邊，有些同學(xué)為了追求高級(jí)裝備，他們放棄了學(xué)業(yè)；為了追求短暫的快感，他們背離了父母；為了追求虛幻的幸福，他們踏上了犯罪道路。

　　難道網(wǎng)絡(luò)真的這么可怕嗎？不，我們只有摒棄糟粕，提高自我覺悟，堅(jiān)持自己的原則，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)的雙面性，要堅(jiān)持以自重、自省、自警、自挖來應(yīng)對(duì)多變的網(wǎng)絡(luò)。

　　同學(xué)們，自律是一扇窗，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風(fēng)景，還有成功。所以，自律不難，難的是心，網(wǎng)絡(luò)不可怕，可怕的是反被網(wǎng)絡(luò)扼住了喉嚨。讓我們學(xué)會(huì)自律，文明使用網(wǎng)絡(luò)，樹立網(wǎng)絡(luò)的權(quán)威性，真實(shí)性，把責(zé)任放在第一位，不為利所求，不為得所謀。倡導(dǎo)健康生活，自尊、自律、自護(hù)。讓我們的自律，還網(wǎng)絡(luò)一片凈土！

自律的演講稿 篇3

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁：

　　大家好！在這個(gè)秋意盎然，碩果累累，金風(fēng)送爽的下午，能在這里與大家暢談思想，交流心得，倍感榮幸。我是來自市中的孫健，今天，我演講的題目是：加強(qiáng)自律，嚴(yán)格規(guī)范，用行動(dòng)踐行“兩個(gè)至上”。

　　自今年7月份以來，市局（公司）為加強(qiáng)規(guī)范建設(shè)，深入開展了規(guī)范專項(xiàng)整治活動(dòng)，隨著活動(dòng)的深入推進(jìn)，加強(qiáng)行業(yè)自律、規(guī)范卷煙經(jīng)營(yíng)行為，已經(jīng)成為每一個(gè)濟(jì)南煙草人的共識(shí)。自律規(guī)范是落實(shí)國(guó)家局“嚴(yán)格規(guī)范、富有效率、充滿活力”目標(biāo)任務(wù)的重要內(nèi)容，是保持行業(yè)健康、平穩(wěn)發(fā)展的重要舉措。實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，要求我們必須講操守、重品行，努力成為嚴(yán)格自律的表率，營(yíng)造“自重、自省、自警、自律”的氛圍，形成“企業(yè)要發(fā)展，人人要自律”的思想認(rèn)識(shí)。

　　自律是什么？自律就是自我的約束規(guī)范，是一種修養(yǎng)，一種境界。自律必須從行業(yè)發(fā)展的高度認(rèn)真審視。“維護(hù)國(guó)家利益，維護(hù)消費(fèi)者利益”，既是煙草行業(yè)向全社會(huì)做出的莊嚴(yán)承諾，也是《煙草專賣法》賦予煙草干部職工的神圣職責(zé)和光榮使命，是行業(yè)立足于社會(huì)，企業(yè)立足于行業(yè)，個(gè)人立足于企業(yè)的根本。

　　黑格爾說：掙斷線的風(fēng)箏不僅不會(huì)獲得自由，反而會(huì)一頭栽向大地。煙草行業(yè)肩負(fù)著煙草專賣品的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)，肩負(fù)著保證國(guó)家財(cái)政稅收的重?fù)?dān)，還肩負(fù)著維護(hù)消費(fèi)者利益的崇

　　高使命。只有規(guī)范，才是煙草行業(yè)發(fā)展的唯一出路。近年來行業(yè)發(fā)生了翻天覆地的變化，取得了令人矚目的成績(jī)，正是狠抓了規(guī)范建設(shè)的結(jié)果。從“五條紀(jì)律”、“六個(gè)不準(zhǔn)”，到“不聯(lián)系、不幫助、不支持、不參與、不提供、不默許”，都是行業(yè)自律的具體體現(xiàn)。

　　我是一名專賣稽查員，如何在本職工作中加強(qiáng)自律，嚴(yán)格規(guī)范，自覺踐行“兩個(gè)維護(hù)”是我不斷思考的問題。我認(rèn)為，首先要牢固樹立正確的價(jià)值觀。做到每處理一件事情，都要看是否符合國(guó)家利益和消費(fèi)者利益，自覺體現(xiàn)和落實(shí)在“兩個(gè)維護(hù)”上。其次，要擺正位置，牢記使命。認(rèn)真履行好"兩個(gè)維護(hù)"的責(zé)任，必須清醒地認(rèn)識(shí)到，煙草行業(yè)沒有自己特殊的`利益，作為煙草人，維護(hù)國(guó)家利益和消費(fèi)者利益是我的職責(zé)，我必須遵紀(jì)且率先。

　　記得剛分到專賣戰(zhàn)線時(shí)，我們的隊(duì)長(zhǎng)對(duì)我說：“從今天起，你就是一名光榮的專賣稽查隊(duì)員了，稽查戰(zhàn)線是一個(gè)無聲的戰(zhàn)場(chǎng)，每天都在和不法分子、不規(guī)范行為斗智斗勇，我們不但要有堅(jiān)持原則的勇氣、有做好工作的底氣，更要有無私無畏的正氣和奮發(fā)向上的朝氣，任何時(shí)候都不能忘了我們的職責(zé)所在�！痹谝院蟮墓ぷ髦校�隊(duì)長(zhǎng)的話時(shí)刻激勵(lì)著我。無論白天還是黑夜，無論是天晴還是下雨，只要一接到任務(wù)，我都會(huì)迅速投入，蹲點(diǎn)守候，排查摸底，從未畏難退縮。因?yàn)槲疑钌钪�道，我們松一寸，不法分子就�?huì)前進(jìn)一尺，絕不

　　能給他們?nèi)魏慰沙酥畽C(jī)！

　　規(guī)范是基礎(chǔ)，規(guī)范是前提，規(guī)范是行業(yè)健康發(fā)展的生命線。姜成康局長(zhǎng)說：要真正把發(fā)展建立在可靠的市場(chǎng)基礎(chǔ)、扎實(shí)的工作基礎(chǔ)和嚴(yán)格的自律基礎(chǔ)之上。我們是年輕的煙草人，是新時(shí)代的開拓者，只有做到在學(xué)習(xí)上勤奮，作風(fēng)上務(wù)實(shí)，素質(zhì)上過硬，服務(wù)上高效，管理上創(chuàng)新，才能擔(dān)當(dāng)起企業(yè)改革發(fā)展大局的重任。只有切實(shí)承擔(dān)起“維護(hù)國(guó)家利益、維護(hù)消費(fèi)者利益”的神圣職責(zé)，才能促進(jìn)行業(yè)“嚴(yán)格規(guī)范、富有效率、充滿活力”發(fā)展目標(biāo)的早日實(shí)現(xiàn)，才能將煙草事業(yè)融入建設(shè)和諧社會(huì)的發(fā)展進(jìn)程中。

　　也許我們不能改變世界，但是我們可以把握自己；也許我們不能預(yù)知未來，但是我們可以利用現(xiàn)在；也許我們并不完美，但是我們可以帶著信念，帶著執(zhí)著，帶著熱忱，在本職工作中做到精益求精！行業(yè)會(huì)因我們每一個(gè)人的嚴(yán)格自律而更加輝煌，世界會(huì)因我們的成功而更加精彩！讓我們借著“注重自律、嚴(yán)格規(guī)范”這股東風(fēng)，用行動(dòng)去奏響“兩個(gè)至上”之歌，為市局（公司）的輝煌而更加努力奮斗吧！ 謝謝大家！

自律的演講稿 篇4

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　自律是一種克制，是一種反省；它更是一種風(fēng)度，一份超越。會(huì)自律的人，一定會(huì)進(jìn)步，會(huì)自律的人就會(huì)駛向成功的彼岸。

　　人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚(yáng)帆萬里，駛向自己人生價(jià)值的彼岸。

　　富蘭克林用他的小黑點(diǎn)牢記住了各種做人處事的道理，他每日不忘反省，隨時(shí)也不忘自律，他將缺點(diǎn)視為敵人并去積極克服它，他隨時(shí)隨地都在思考，自己的言行是否得體，這種做法是否禮貌，于是，他便很能克制和約束自己了，并且在自律的同時(shí)他還養(yǎng)成了很好的習(xí)慣，那就是無論在做什么之前總會(huì)顧及后果不會(huì)盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一個(gè)繭，讓他在里面慢慢修煉，最后羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩，自律使他穩(wěn)重，大方，行為得體，自律是一列強(qiáng)勁的列車，讓他進(jìn)步，直達(dá)成功。

　　人生是樹，自律是土，樹滋長(zhǎng)于土，方能枝繁葉茂，結(jié)出人生的果實(shí)。

　　周總理自制紙鏡子，讓自己每日記住行必端，言必正，顏色宜和宜靜宜莊。周總理對(duì)自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩，自律就如一面鏡子，時(shí)刻讓自己清醒，時(shí)刻讓自己注意自己的`行為，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋養(yǎng)自己，使人生這棵大樹枝繁葉茂，也是自己迅速進(jìn)步，直奔成功的終點(diǎn)。

　　人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。

　　《簡(jiǎn)愛》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因?yàn)闊o法克制自己，經(jīng)不起花花世界的誘惑，一度荒廢學(xué)業(yè)，他的失敗是因?yàn)椴粫?huì)自律，自律是一種對(duì)欲望的控制，是對(duì)誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思考，多一些這種思考便會(huì)使自己更明確目標(biāo)，讓自己展現(xiàn)出全部的價(jià)值，讓自己少走許多彎路，使自己能更快進(jìn)步。

　　自律是金光燦爛的馬韁，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。

　　自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足并掃除精神污穢。

　　自律是一個(gè)大頭釘，它讓你的生命之紙時(shí)刻堅(jiān)守自己的本真。

　　讓我們銘記于心吧——就如塞尼卡所說的：“能自律的人，就是有力的人。”

　　謝謝大家！

自律的演講稿 篇5

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　自律，這個(gè)詞我們大家想必都不陌生，就是自己約束自己的行為，但是現(xiàn)實(shí)生活中又有多少人做到了自律呢？

　　或許大家很多人都聽過曾教授在英國(guó)坐地鐵看到的故事，英國(guó)母親抱著自己的兒子，即便旁邊有座位，但是母親卻毫不理會(huì)，在母親看來，她只買了一張票，沒有占兩個(gè)位置的權(quán)利，這就是自律的體現(xiàn)。或許很多人會(huì)認(rèn)為這叫死板，既苦了孩子，又麻煩了家長(zhǎng)，旁邊既然有空位，放一下有何不可呢？

　　這位英國(guó)母親的`做法無可厚非，買了一張地鐵票，自然沒有權(quán)利坐兩個(gè)位置，我們要看到的是這位母親的自律。從大的方面說，自律是一個(gè)群體思想品質(zhì)的體現(xiàn)，外國(guó)旅游景點(diǎn)上，漢字“到此一游”層出不窮，讓國(guó)家蒙羞，這不光是道德素質(zhì)低下的體現(xiàn)，更多的是自律心理的缺乏，導(dǎo)致在外國(guó)同胞面前丟盡顏面。

　　從小的方面來說，自律是一個(gè)人意志力的考驗(yàn)，從小如果就缺乏自制力的話，將來長(zhǎng)大成人后很有可能就會(huì)釀成大錯(cuò)，意志力的不堅(jiān)定，就很可能走上錯(cuò)誤的道路，因而我們要學(xué)會(huì)自律，從小就要培養(yǎng)自律的品質(zhì)。

自律的演講稿 篇6

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　歲月匆匆，光陰稍縱即逝，回首往事，已是別番滋味。第一天踏進(jìn)中學(xué)校門仿佛就在昨天，卻不知不覺的，我已度過了自己兩年多的初中生活了。

　　過往的我，是如此大大咧咧，只是一味地顧著玩耍。我常常在學(xué)校立下雄心壯志，可一回到家后，脫下校服，踩著人字拖，沖完涼，打開電視，又忍不住開始了我的“墮落”生活！學(xué)業(yè)早已被我拋諸腦后了。曾經(jīng)，我害怕放假，甚至是討厭放假！因?yàn)槲也幌胗忠�開始我毫無章法亂七八糟的生活，糾結(jié)中，結(jié)果還是令我失望。

　　如今，讀九年級(jí)了，我多了一份自律。我明顯地感覺到了周邊的無形壓力，我開始努力地在學(xué)海中暢游，回到家后，我迫不及待地拿起書本，不敢像過往一樣放縱自己，渴求知識(shí)的心驅(qū)使我穩(wěn)步前進(jìn)。在語文古國(guó)里，我感受到了她的感性美。李清照的“物是人非事事休，欲語淚先流”使我鼻子酸酸略有所感；杜甫的“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”使我胸襟開闊茅塞頓開……在數(shù)學(xué)王國(guó)里，我理解了他的理性美，在勾股定理中，我學(xué)會(huì)了什么是固定不變的，什么是可以靈活運(yùn)用的，我還明白了殊途同歸的道理。在英語中，我感受到了語言的無窮魅力；在化學(xué)、物理中，我領(lǐng)悟到了他們的真諦和原理；在地理、生物中，我感受到了大自然的無窮魅力；在歷史中，我再現(xiàn)了一幅幅往昔畫卷——咦！你看，那不就是我們?nèi)祟惞餐��?祖先“南方古猿”嗎？喲！這不就是著名的蒸汽時(shí)代嗎？

　　讀九年級(jí)，我沉浸在學(xué)海中，就像一只海豚在水中快樂游弋。自律讓我的心緒氣定神閑，讓我的學(xué)業(yè)突飛猛進(jìn)，讓我的生活充滿樂趣……讀九年級(jí)，我多了一份自律，這份自律使我更加清楚自己想要些什么，該做些什么。我堅(jiān)信：我一定能做到更好，向全新的自我出發(fā)，向著自己的夢(mèng)想和目標(biāo)出發(fā)！

自律的演講稿 篇7

尊敬的評(píng)委、各位觀眾：

　　大家下午好！我是來自計(jì)算機(jī)學(xué)院的候選人---朱嘉敏。此時(shí)此刻的我很高興，因?yàn)樵谖业拇髮W(xué)人生里，有這么一個(gè)美好的機(jī)會(huì)與你們分享我的個(gè)人感受。今天，我的演講題目是“我為自律代言”。

　　自律是什么？自律是指行為主體的'自我約束、自我管理，是以事業(yè)心、使命感、社會(huì)責(zé)任感、人生理想和價(jià)值觀作為基礎(chǔ)。簡(jiǎn)單來說，自律就是自己約束自己，換句話說也就是要自己要求自己。

　　相信大家都聽過這么一句話：“態(tài)度決定一切，態(tài)度決定高度�！币虼�，在我個(gè)人看來，自律心態(tài)是決定一個(gè)人能否做到自律的關(guān)鍵。 有這么一位老人:從20xx年至今，10年里，她堅(jiān)持做這么一件事：每天奔走于大學(xué)里的每一棟教學(xué)樓，每一個(gè)教室，關(guān)燈、關(guān)水龍頭。這是為什么呢？那是因?yàn)橐恍┩瑢W(xué)沒有自覺做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關(guān)掉。這樣的現(xiàn)象使這位老人很痛心，于是她做出這么一個(gè)決定：她甘愿做一名志愿者，一名節(jié)能環(huán)保的志愿者。在志愿者的路上，她流過汗，流過淚，流過血。她是一名榜樣，一名自律的好榜樣。她不但自己能做到節(jié)約資源，而且為學(xué)校，為社會(huì)節(jié)能環(huán)保。她說到：一個(gè)人要做到環(huán)保，首先要有自律心態(tài)。正是因?yàn)檫@位老人一直擁有著自律的心態(tài)，才使自己堅(jiān)持不懈地走在默默奉獻(xiàn)的志愿者之路。 這位老人離我們并不遠(yuǎn)，她，就在我們肇慶學(xué)院，我們應(yīng)該向這位老人致敬，更應(yīng)該向這位老人學(xué)習(xí)：做一名自律的大學(xué)生，不但自律自己，同時(shí)也讓身邊的人自律起來。

　　還有這么一個(gè)故事：我國(guó)古代杰出的“思想家、教育家和天文歷法學(xué)家許衡,一年夏天，他與很多人一起逃難。在經(jīng)過河陽時(shí)，由于長(zhǎng)途跋涉，加上天氣炎熱，所有人都感到饑渴難耐。這時(shí)，有人突然發(fā)現(xiàn)路邊剛好有一棵大大的梨樹，梨樹上結(jié)滿了梨子。于是，大家都你爭(zhēng)我搶地爬上樹去摘梨來吃，唯獨(dú)只有許衡，端正坐于樹下不為所動(dòng)。眾人覺得奇怪，有人便問許衡：“你為何不去摘個(gè)梨來解解渴呢？”許衡回答說：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問的人不禁笑了，說：“現(xiàn)在時(shí)局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這里了，主人不在，你又何必介意？”許衡說；“梨樹失去了主人，難道我的心也沒有了主人嗎？”許衡始終沒有摘梨。

　　混亂的局勢(shì)中，平日約束、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無動(dòng)于衷。在許衡心目中的這個(gè)“主”就是自律。有了自律心態(tài)，才能在沒有紀(jì)律約束的情況下亦能牢牢把握住,自己做到自律。因此，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,形成良好的習(xí)慣,事事嚴(yán)于律己,時(shí)時(shí)鞭策自己,保持自律的心態(tài)。

　　總的來說,自律心態(tài)決定自律與否.自律的人具有責(zé)任意識(shí)，為他人著想，為社會(huì)著想，自律的人能夠自我管理，嚴(yán)于律己。自律的人能夠堅(jiān)持不懈。在面臨困境或危急的時(shí)刻，能夠頑強(qiáng)堅(jiān)持，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達(dá)人，我為自律代言；我自律,我精彩,自律就是不平凡。

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝大家的聆聽！

自律的演講稿 篇8

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　清晨，一陣提示鈴，微信，QQ各種社交軟件和百度等瀏覽器推送的文件開始像夏日的蟬兒在樹上嘶啞著嗓子一聲接著一聲地叫喚著，本是一個(gè)美好的周末卻被這些信息給吵醒了。沒錯(cuò)，即使是這樣子，醒來的第一件事還是去點(diǎn)開那一個(gè)個(gè)右上角的小紅點(diǎn)，總是感覺有一種莫名的力量去推動(dòng)著我，忍不住地一一瀏覽過去，生怕錯(cuò)過群里的每一條消息。一天的開始竟是從瀏覽這些并不是那么重要的信息開始的。除了作業(yè)完成之后，本想用周末的時(shí)間用心去讀一本好書，卻讓時(shí)間在滑動(dòng)著手機(jī)屏幕的指間悄悄流逝……

　　周末之后，周一的學(xué)習(xí)在旭日東升的那一刻又開始了。歡樂的課間，處于花季的女孩子們總是喜歡三五成群地圍坐在一起，嘻嘻哈哈地談笑風(fēng)生。小Z很是隨意地問我們周末干了些什么。她的話像是一顆小石子兒擲入河中，泛起陣陣漣漪，引得我們七嘴八舌的議論起來。幾個(gè)癡迷追明星的說總是在關(guān)注愛豆的動(dòng)態(tài)；還有的說是做完作業(yè)后無所事事，使得百無聊賴的在群中發(fā)消息，和群友聊天。大家一致認(rèn)為周末過得太快了，碎片化的信息占據(jù)了太多的時(shí)間。

　　然而，真的`是這樣嗎？若是當(dāng)自律遇上了碎片化生活將會(huì)是怎樣的的呢？

　　記得有這樣一個(gè)寓言故事：一天，風(fēng)箏和線手牽手在天空中飛翔，一會(huì)兒，風(fēng)箏不耐煩地對(duì)線說：“老兄，請(qǐng)放開我，不要限制我自由活動(dòng)的空間。”線勸道說：“老弟，不行�。∥业呢�(zé)任就要限制你。否則，你就會(huì)失去飛翔的自由�！�，風(fēng)箏不聽勸告，拼命的擺脫線的束縛，然而就在它將線掙斷后不久，便一頭栽進(jìn)了無底的深淵。

　　這則寓言故事的道理顯淺易懂，也讓我們明白了自律的重要性。

　　當(dāng)我們真正學(xué)會(huì)了自我管理，碎片化的時(shí)間不僅不會(huì)成為我們口中那一個(gè)霸占時(shí)間的惡主，更是能讓我們把握住時(shí)間的每一分每一秒，使得瑣碎的時(shí)間變成我們的財(cái)富。當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，就把手機(jī)等電子產(chǎn)品擱置于一旁。說實(shí)話，其實(shí)很多聊天是可有可無的，很多新聞也是可以放在學(xué)習(xí)之后再去看的。在高密度值的人海中，我們的任何思索都是無意義的，與此同時(shí)，我們或許可以插上耳機(jī)，聽有聲讀物來充實(shí)我們的路途。抑或是在乘坐地鐵時(shí)，閱讀電子書，利用了來回返程的時(shí)間，讀完了章節(jié)或者是背誦一首唐詩(shī)宋詞，也是極好的。

　　在這種快節(jié)奏的時(shí)代，我們無法改變，也不能改變這種碎片化的時(shí)間，當(dāng)我們自律了，這種碎片化的時(shí)間就能成為我們登上成功之巔的一塊墊腳石！

自律的演講稿 篇9

尊敬的評(píng)委、親愛的同學(xué)們：

　　你們好！我叫吳菲，今天我演講的題目是《自律》。

　　自律，是一門學(xué)問，這門學(xué)問自先秦時(shí)期就開始做了。如今，它應(yīng)當(dāng)成為我們大學(xué)生一雙隱形的翅膀。

　　《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨(dú)也。”

　　“慎獨(dú)”二字，也許我們聽過數(shù)遍，但我們大學(xué)生中有多少能道出這簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單兩個(gè)字所包含的意境呢！“慎”即“心真”，“獨(dú)”指“獨(dú)處”，獨(dú)處之時(shí)仍舊心真，謹(jǐn)慎行事，行，有律于己，做，無愧于心。這便是這千年古訓(xùn)的要旨所在。

　　我們都曾在過去的八月領(lǐng)略了我國(guó)奧運(yùn)健兒的風(fēng)采，他們嚴(yán)于律己，奉獻(xiàn)給我們一場(chǎng)絕對(duì)真實(shí)的競(jìng)技表演。讓我們領(lǐng)略了體育這無與倫比的藝術(shù)。

　　其實(shí)，對(duì)于大學(xué)生只要我們做好手中的事情，自律無處不在。

　　學(xué)習(xí)上，做好課前預(yù)習(xí)，課中聽講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書館，這就是自律。

　　工作上，在乎于精而不在于多，用服務(wù)大家的思想，用勤勤懇懇的'態(tài)度，去交往，去忙碌，去學(xué)習(xí)，這也是自律。

　　生活上，可以寬松，但絕對(duì)不能放松！積極，樂觀，甘寂寞，耐清貧，刻苦訓(xùn)練，勤儉節(jié)約，這何嘗又不是自律呢？

　　自律，是我們內(nèi)心的一股力量�！奥伞奔词羌s束，我們向來認(rèn)為約束是對(duì)心靈的桎梏，卻不曾看到約束背后的美麗。它的美正如一首詩(shī)，平平仄仄按一定的規(guī)律排列起來，呈現(xiàn)出一種令人贊嘆的音韻節(jié)律。

　　其實(shí)在大學(xué)里只要我們稍微自律，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：

　　原來，當(dāng)別人從零起步時(shí)，我們還可以從負(fù)數(shù)起步；原來，當(dāng)我們看別人不順眼時(shí)，是我們自身修養(yǎng)不夠；原來，流于小感傷、小感動(dòng)的人是愚蠢的，是時(shí)候?qū)⒛歉∪顼h絮的思緒轉(zhuǎn)化為清晰的思路和簡(jiǎn)單的文字�？v使大家都在說大學(xué)就是亞社會(huì)，但依然堅(jiān)信溫暖、友情、信任和堅(jiān)強(qiáng)等這些老掉牙的字眼。

　　因此，自律是一種堅(jiān)持的力量，也是一種力量的堅(jiān)持。

　　曾經(jīng)的我們，都或多或少有過不自律不慎獨(dú)的舉止。

　　而如今的我們，已進(jìn)入大學(xué)，已是大學(xué)生，是時(shí)候聽一聽孔夫子那千年前的教誨，做一個(gè)慎獨(dú)的大學(xué)生。

　　我的演講完畢，謝謝大家。

自律的演講稿 篇10

　　各位老師、同學(xué)們。早上好！

　　今天我講話的題目是《寧?kù)o致遠(yuǎn)自律自學(xué)》。

　　作為莘莘學(xué)子的同學(xué)們，要使自己的學(xué)業(yè)有成，理想能夠得以實(shí)現(xiàn)，我們就需要刻苦努力，切忌急功近利，少點(diǎn)浮躁，多些實(shí)干，讓自身的心態(tài)安靜平穩(wěn)，這就是成功之道。為此我們要排除雜念，一心向?qū)W。能靜一分鐘，就能收獲一分鐘的靜謐，能靜一節(jié)課，收獲一節(jié)課的效益，能靜一天，收獲一天的驚喜，能堅(jiān)持一輩子，一生就是傳奇。如何能靜呢？我想關(guān)鍵在于自律，那么如何學(xué)會(huì)自律呢？

　　首先要明辨是非，要知道什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的，要從多方面來思考問題，不能被事物的表象所迷惑，從而控制自己的思念和欲望。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望；能不能在干凈的地面上隨手扔下一張張廢紙；能不能在排隊(duì)打飯時(shí)拋棄插隊(duì)的想法；能不能在升旗集會(huì)時(shí)始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度，這些都需要自律。

　　其次，自律行為與頑強(qiáng)的意志力是分不開的，沒有頑強(qiáng)意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識(shí)，但行為表現(xiàn)出的卻與自律所要求的不相稱。這時(shí)，就需要頑強(qiáng)的意志力做助推器，將內(nèi)心的`意識(shí)變?yōu)樾袆?dòng)。

　　再次，要從小事做起。自古以來，律己的人都注重小節(jié)，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展，不加以控制，那么他就像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后果。

　　最后，要經(jīng)常反思�！熬�子博學(xué)而日參省乎已，則明而無過矣�！敝挥薪�(jīng)常反省自己的過失，才會(huì)不斷積累經(jīng)驗(yàn)，更加嚴(yán)格要求自己。

　　我們都會(huì)記得，那鑿刻在書桌上并激勵(lì)著魯迅先生一生的“早”字。那不只是一種提醒，他同樣是一種態(tài)度，一種嚴(yán)格自律，可以成就大事的態(tài)度。雖然，在生活中我們有著不同的生活習(xí)慣，但遵守紀(jì)律卻委實(shí)是我們每一個(gè)人應(yīng)該重視而牢記的。在此，祝愿同學(xué)們能夠潛下心來，堅(jiān)定信念，樹立目標(biāo)，以靜為朋，以勤為友，自律自學(xué)，努力拼搏，用自信書寫屬于自己的輝煌與成就！

　　謝謝大家！

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