- 相關(guān)推薦
防中暑國旗下講話稿(精選5篇)
隨著社會不斷地進(jìn)步,用到講話稿的地方越來越多,講話稿的作用是輔助講話者集中有效地圍繞會議議題把話講好,不至于走題或者把話講錯。為了讓您在寫講話稿時更加簡單方便,以下是小編整理的防中暑國旗下講話稿(精選5篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
防中暑國旗下講話稿1
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
今天我講話的主題是:樹立安全意識,平安度過夏天。夏季已經(jīng)到來,隨之而來的一些安全隱患也出現(xiàn)在我們身邊,下面我給同學(xué)們介紹一下夏天我們應(yīng)注意的一些安全問題:
一、防溺水。
炎炎夏日,相信大家都喜歡游泳,游泳也是是一項(xiàng)十分有益的運(yùn)動,但也存在著危險,一不小心就有可能發(fā)生溺水的情況,我們要在大人陪同下游泳。
二、防中暑。
1.大量出汗后,要及時補(bǔ)充水分。
2.夏天不要長時間暴露在烈日下,盡量著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風(fēng)之處,解開衣領(lǐng),降低體溫, 補(bǔ)充清涼含鹽飲料。
3.夏季課間活動量不宜大,要避免劇烈運(yùn)動。
4.夏季晝長夜短,天氣炎熱,同學(xué)們的睡眠不足,午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠,同時可以避開中午高溫期,減少中暑的.可能,不僅對健康有益,而且能夠保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。
三、食品安全。
夏季來臨,氣溫逐漸升高,是各種病菌繁殖與傳播的高峰期。所以我們一定要注意平常的飲食衛(wèi)生,要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手特別是飯前便后,用除菌香皂,洗手液洗手。
2、不吃生、冷、不清潔食物不吃腐爛變質(zhì)的食物。少吃各種油炸、燒烤食品。盡量少吃各種冷飲,多喝白開水。
3、不要長期吃辛辣食品。
4、劇烈運(yùn)動后不要急于吃東西喝水。
最后祝同學(xué)們度過過一個安全愉快的夏天。
我的國旗下講話完畢,謝謝大家!
防中暑國旗下講話稿2
老師們,同學(xué)們:
上午好!天氣越來越炎熱,由此產(chǎn)生了一些的新的安全問題,有必要引起我們?nèi)w師生的重視。
一、預(yù)防中暑
我們?nèi)绾斡行У仡A(yù)防中暑呢?我覺得可以從以下幾點(diǎn)來預(yù)防:
1、課間活動量不宜過大,要避免長時間的劇烈運(yùn)動和戶外活動。
2、養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣,及時補(bǔ)充水分。
3、認(rèn)真參加午睡。午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠,不僅對健康有益,而且能讓你有充足的精力投入到下午的學(xué)習(xí)中去。一旦發(fā)現(xiàn)有同學(xué)發(fā)生中暑癥狀,要立即報告老師,將他移到陰涼處,并保持周圍通風(fēng)。
二、預(yù)防食物中毒
預(yù)防食物中毒需要注意以下幾個細(xì)節(jié):
1、養(yǎng)成飯前洗手習(xí)慣。
2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時,要到正規(guī)超市,注意查看生產(chǎn)日期以及有沒有腐敗變質(zhì)。不要在小攤上購買零食,
3、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,所以一定要清洗干凈再吃。
三、預(yù)防溺水
預(yù)防溺水的.有效辦法就是遠(yuǎn)離池塘,在沒有大人的陪同下,不能到河邊、池塘邊玩耍。游泳建議在父母的陪同下選擇正規(guī)的游泳場館。生活中如果發(fā)現(xiàn)有人不小心掉入水中,做一名未成年人,不能冒然下水營救,要立即大聲呼救,喊周圍的大人進(jìn)行施救。
希望同學(xué)們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法,進(jìn)一步提高安全防范意識,遇到困難、問題及時向老師反映、求助。
我的國旗下講話完畢,謝謝大家!
防中暑國旗下講話稿3
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!(敬隊(duì)禮)
我是五年級一班的陳紅宇,今天我在國旗下講話的題目是:珍愛脆弱生命,預(yù)防中暑溺水。
對于每個人來說,生命只有一次,并且非常脆弱。誰也無法預(yù)料自己的.生命何時走到盡頭,唯一能做到的就是愛護(hù)和珍惜自己的生命,千萬不要因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊?/p>
在炎熱的夏天,攀枝花每年都會發(fā)生因中暑和溺水而產(chǎn)生的悲劇。所以,無論在學(xué)校里還是在校園外,每天都要多喝水,少在強(qiáng)烈的陽光下做劇烈的運(yùn)動,以防中暑。發(fā)現(xiàn)有人中暑了要立刻報告老師,并立即找人幫忙把中暑人送到陰涼的地方,給他喝一些涼開水,情況嚴(yán)重的要立即撥打120急救電話。
悶熱的天氣里人們都喜歡到河邊或泳池里游泳戲水,但是我要提醒大家注意下面這些事情,首先,我們不要在河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中;其次,要在大人的陪同下到游泳池游泳,并在下水前做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動,以防下水抽筋;最后,不要在水里打鬧、嬉戲,尤其不能搞惡作劇。發(fā)現(xiàn)有人溺水了,要及時向周圍大聲呼救,不要單獨(dú)救人。
這樣我們才能夠在夏天里“清爽一夏”、“平安一夏”、“快樂一夏”!
謝謝大家!
防中暑國旗下講話稿4
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
高溫天氣,如果你感到頭暈、眼花、頭痛、惡心、胸悶、煩躁等癥狀,你可能就中暑了。如果做好預(yù)防工作,中暑是可以避免的。
飲水方面首先應(yīng)注意補(bǔ)充水分。夏季人體水分揮發(fā)較多,不能等渴了再喝水,那時身體已是缺水狀態(tài)。另外,身體中的一些微量元素會隨著水分的蒸發(fā)被帶走,應(yīng)適當(dāng)喝一些鹽水。
食物方面要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),如魚、肉、蛋、奶和豆類;另外,還應(yīng)多吃能預(yù)防中暑的新鮮蔬果,如西紅柿、西瓜、苦瓜等。大量吃冷飲容易中暑,因?yàn)槿梭w局部的溫度突然降低會影響到各系統(tǒng)功能的正常運(yùn)行。
外出方面出門記得要備好防曬用具,最好不要在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)時在烈日下行走。如果此時必須外出,一定要戴遮陽帽、戴太陽鏡、涂抹防曬霜,帶上充足的水。此外,防暑降溫藥品,如十滴水、仁丹、藿香正氣水等一定要備在身邊。外出時的`衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物,少穿化纖類的衣服,以免大量出汗時不能及時散熱。
睡眠方面高溫天氣體力消耗也大,容易感到疲勞。充足的睡眠,可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松,有助預(yù)防中暑。睡眠時注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下,以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng)。
中暑了怎么辦
一旦出現(xiàn)中暑癥狀,我們應(yīng)立即停下正在做的事情,找一個陰涼處坐下休息;同時補(bǔ)充水分,小口慢飲。解開領(lǐng)口扣子、領(lǐng)帶等,保持身體周圍通風(fēng),并涂抹或服用解暑藥物;經(jīng)過一段時間休息后,若癥狀不減反增,應(yīng)及時就醫(yī)。
此外,一旦周圍有人發(fā)生中暑癥狀,應(yīng)當(dāng)立即將病人移到陰涼處,并保持周圍通風(fēng);解開衣扣,用各種方法幫助身體散熱;幫助服用解暑藥物,如果癥狀沒有減輕,應(yīng)立即撥打救助電話。
防中暑國旗下講話稿5
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
愉快的暑假就要開始了,我的心情和你們一樣,心中充滿了歡樂、期待;匚兑粚W(xué)期的校園生活,每一天都有我們的努力,每一天都有我們的快樂,每一天都有我們的收獲,每一天都有我們的成長!
上一學(xué)期,全校師生精神振奮,團(tuán)結(jié)一心,抱著“校興我榮,校衰我恥”的信念,積極投入工作和學(xué)習(xí),班主任心中時時刻刻都裝著學(xué)生,把學(xué)生看得比自己的孩子還重;科任老師用自己的學(xué)識和人格魅力,去雕琢和感化每一個學(xué)生。在這里,我代表學(xué)校向辛勤工作、無私奉獻(xiàn)的全體老師表示衷心的感謝!向奮發(fā)向上、積極進(jìn)取的全體同學(xué)表示熱烈的祝賀!
同學(xué)們,我們將暫時離開學(xué)校,回歸社會和家庭,但我們的教育、我們的活動并不會因暑假的到來而間斷。為此,我們對20--年暑假活動做如下安排:
一、時間安排:
放假、開學(xué)時間:今年暑假從7月7日開始,9月1日上午開學(xué)。
二、暑假主題活動:
1、認(rèn)真完成暑假作業(yè)——定時定量、有計劃地完成。不要一個星期就做完了,或者等到快開學(xué)了才趕著做。除暑假作業(yè)外,還要保質(zhì)保量地完成老師布置的各項(xiàng)作業(yè),特別是古詩詞背誦。根據(jù)人記憶的特點(diǎn),小學(xué)階段是無意識記憶的最佳階段,且記憶保持時間長、不易遺忘。所以同學(xué)們一定要珍惜暑假的時光,多誦讀優(yōu)秀詩詞,開學(xué)時,我們各班要開展一次古詩詞誦讀比賽,看哪些同學(xué)利用假期背誦得古詩詞最多。
2、希望大家注意安全,遵守交通規(guī)則,不玩危險游戲,不私自下河塘 、不到水庫、池塘游泳,不進(jìn)網(wǎng)吧或游戲機(jī)室。
3、出外玩耍時,要征得父母的同意,外出活動時一定要告訴父母以免父母擔(dān)心;一個人在家時不要私自給陌生人開門、不玩火、用電時要注意用電安全。
4、開展“三個一”活動:
(1)三、四、五年級學(xué)生辦一期手抄報:統(tǒng)一規(guī)格為八開素描紙,主題為:快樂暑假、書香伴我成長、感恩親情等。一、二年級學(xué)生畫一幅畫:統(tǒng)一規(guī)格為16開繪畫紙,主題為:暑假生活真快樂。
(2)學(xué)一項(xiàng)特長:學(xué)一種自己感興趣的`技能,如:滑冰、打球、繪畫、書法、舞蹈、做家務(wù)等,體驗(yàn)成功的喜悅。
(3)讀一本好書:“讀一本好書,就是與一個高尚的人談話”。開展“我與好書交朋友”活動,按照老師推薦的書目,購書、讀書,并寫好讀書筆記,讓書香與我們的假期相伴。
希望同學(xué)們無論走到哪里,都要記住自己是長樂路小學(xué)的學(xué)生,每個動作或語言都要體現(xiàn)長樂路小學(xué)學(xué)生的文明禮儀,尤其是在假期里,我們更不能忘記我們是一名光榮的少先隊(duì)員,時刻銘記用自己的行動來體現(xiàn)一個長樂路小學(xué)學(xué)子的形象。
在假期里,我們更要自覺學(xué)習(xí),高質(zhì)量完成作業(yè),還要多參加有益的社會實(shí)踐活動,主動幫助爸爸媽媽做力所能及的家務(wù)活,并積極鍛煉身體。
同學(xué)們,讓我們在愉快的暑假中,放松我們的身心;放飛我們的理想,鍛煉我們的雙手,磨練我們的意志,增強(qiáng)我們的能力,豐富我們的經(jīng)歷吧!
最后,祝愿老師們、同學(xué)們過一個充實(shí)、安全、愉快的暑假!
【防中暑國旗下講話稿】相關(guān)文章:
防中暑應(yīng)急預(yù)案03-17
夏季防中暑安全知識07-21
室外作業(yè)防中暑文案03-29
高溫防中暑提醒短信12-20
高溫防中暑的應(yīng)急預(yù)案04-15
夏季防中暑應(yīng)急預(yù)案10-26
防高溫防中暑應(yīng)急預(yù)案(精選16篇)07-18
防高溫中暑應(yīng)急預(yù)案03-15