- 學(xué)籃球作文 推薦度:
- 相關(guān)推薦
學(xué)籃球作文(通用25篇)
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家一定都接觸過(guò)作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無(wú)主題。作文的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫(xiě)嗎?下面是小編整理的學(xué)籃球作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學(xué)籃球作文 篇1
暑假來(lái)到了。我主動(dòng)向爸爸請(qǐng)求要去學(xué)籃球。爸爸笑著說(shuō):“你這么瘦能堅(jiān)持下來(lái)么?”我拍拍胸脯說(shuō):“我一定要堅(jiān)持到底。”
訓(xùn)練第一天,我們很多人,有大有小,大家有會(huì)拍幾下球的有什么都不會(huì)的。教練先讓我們?cè)谂艿郎弦黄鹋,我跑?最快,我想我一定要努力做好要不爸爸又該笑話(huà)我了。教練先教我們運(yùn)球的方法和技巧:低運(yùn)球、高運(yùn)球、邊跑邊運(yùn)球、原地運(yùn)球和胯下運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球變向等等,老師邊講邊給我們做示范。我見(jiàn)老師拍得那么好,那么輕松,也學(xué)著老師的樣子練習(xí),可是一開(kāi)始球總是不聽(tīng)我使喚,弄得我手忙腳亂,累得氣喘吁吁。有時(shí)我真想放棄,但我答應(yīng)爸爸我會(huì)堅(jiān)持到底的。接下來(lái) 我們有做了一些籃球游戲,我們?cè)谟螒蛑锌鞓?lè)的玩耍著 奔跑著。
訓(xùn)練了一個(gè)星期后,我慢慢的適應(yīng)了,也學(xué)會(huì)了,左右手運(yùn)球,投球的基本動(dòng)作。我要在訓(xùn)練中尋找快樂(lè),這是爸爸講的。
一個(gè)月過(guò)去了,我基本上掌握了籃球的基本知識(shí),也讓我知道了堅(jiān)持就能成功。讓我知道團(tuán)體得力量大與個(gè)人得力量。它又讓我從一個(gè)不善運(yùn)動(dòng)的人變成了一個(gè)運(yùn)動(dòng)健將,這都是籃球的功勞!我愛(ài)打籃球!我愛(ài)籃球!
學(xué)籃球作文 篇2
昨天晚上,天氣非常涼爽。我們已經(jīng)好幾天沒(méi)有出去溜達(dá)了,這時(shí)正是好時(shí)機(jī)。于是帶好籃球直奔上海理工大學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
我們到了上海理工大學(xué),放眼望去,一棵棵綠茵茵的好似高大的士兵一樣的參天大樹(shù)呈現(xiàn)在我們眼前。走著看著,很快就到了籃球場(chǎng)。前幾天我們?cè)?jīng)來(lái)探過(guò)路,現(xiàn)在就拍著球進(jìn)去找個(gè)籃筐一起玩起來(lái)。我是不會(huì)打籃球的.,爸爸先教我怎么拍球,我起初就是拍不明白,爸爸一直在邊上鼓勵(lì)我,終于可以拍上幾十下而不叫它溜走了。
之后爸爸就教我投籃,這可真是難壞了我,爸爸耐心的給我做示范,怎么拿球,怎么用力,什么角度,怎么發(fā)力······動(dòng)作是慢慢的學(xué)會(huì)了,可是就是投不準(zhǔn),我著急啊!媽媽就在一旁說(shuō):“蓬蓬,哪能一下子就吃成胖子,得慢慢來(lái),別急!今天不行,還有明天后天,只要我們又耐心和信心,肯定會(huì)學(xué)會(huì)的!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,不再灰心了。誰(shuí)知盡然投中了好幾個(gè),這真是困難是彈簧,你弱它就強(qiáng)!
籃球?qū)W會(huì)了,我也知道這做事情要一步一步的走,不能過(guò)于心急,只要有信心,堅(jiān)持去好好做,總會(huì)有進(jìn)步的。
學(xué)籃球作文 篇3
我的爸爸并沒(méi)有在體育學(xué)院當(dāng)過(guò)教練,在我的心里,他可真是一個(gè)優(yōu)秀的教練。
那天,爸爸突然說(shuō):快點(diǎn)寫(xiě)作業(yè),寫(xiě)好了我教你打籃球。
有這等好事?我一路狂寫(xiě)完成了作業(yè)。父子倆來(lái)到了小花園,爸爸先教我傳球,雖然這是個(gè)枯燥的訓(xùn)練,但也是一項(xiàng)必不可少的`基本功,沒(méi)完沒(méi)了地我們練了幾十分鐘,怎么樣,我還是有耐心的吧?
第二項(xiàng)是搶斷,NBA球場(chǎng)上常見(jiàn)的那種。第一次,我真不知所措,好不容易得來(lái)的球,被“教練”輕而易舉地奪走了。三番五次,我都沒(méi)有成功,漸漸地我長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),運(yùn)起球來(lái)拼命地跑,還好,總算護(hù)球成功了一次,不過(guò)也累得招架不住了。看來(lái),后衛(wèi)也是不好當(dāng)?shù)摹?/p>
投籃是最出彩的,可那才是功夫。沒(méi)幾下,我就如同一灘爛泥了!皶和!!蔽覚C(jī)靈地喊了一聲,休息好了,我連投連中!敖叹殹奔绷,說(shuō)是站遠(yuǎn)一點(diǎn)加大難度。這還不是小菜一碟?說(shuō)是這樣說(shuō),可那只籃球就是不爭(zhēng)氣,完了,原形畢露了。
我的“教練爸爸”還真有好脾氣,一點(diǎn)也沒(méi)有責(zé)怪我:慢慢學(xué),沉下心多練習(xí),時(shí)間長(zhǎng)了就投準(zhǔn)了。
我懂了:做任何事都不能驕傲自滿(mǎn),學(xué)習(xí)上更是如此。
學(xué)籃球作文 篇4
自從去年我參加了一期籃球培訓(xùn),就喜歡上了打籃球。一有時(shí)間,我就會(huì)找?guī)讉(gè)一起到籃球場(chǎng)打籃球,可我還是盼望下個(gè)再參加一期籃球培訓(xùn)。
盼,盼,終于盼到了暑假,我和說(shuō):“,今年暑假再讓我參加一期籃球培訓(xùn)吧?”媽媽很爽快的就答應(yīng)了,我高興的一蹦三尺,高呼“媽媽萬(wàn)歲!耶!”
今天我來(lái)到師專(zhuān)的籃球場(chǎng)學(xué)籃球。一些比我高的都笑我個(gè)子低,比我小的也比我高了,這里面就屬我的個(gè)子最低了。教練讓我們練習(xí)運(yùn)球比賽,我跑完以后,大家都很吃驚,因?yàn)楸任腋叩木谷粵](méi)我跑得快,所以其他人也不在笑我個(gè)子低了,而且還和我成為了好朋友?煜抡n的時(shí)候,教練讓我們打?qū)官,教練把我們分成了三個(gè)組,并且安排了組長(zhǎng),讓組長(zhǎng)選擇組員。雖然那些哥哥知道我運(yùn)球跑得快,但是比賽還是怕我搶不到球,所以沒(méi)有人選我,最后只好由教練把我安排到了其中一組。我們那組沒(méi)有太厲害的,這時(shí),我發(fā)揮了自己最好的水平,一次又一次的'把對(duì)手手中的籃球搶走,傳給了隊(duì)友,給他們創(chuàng)造投球的機(jī)會(huì)。結(jié)果我們組得的分?jǐn)?shù)最多,這其中有一半的功勞是屬于我的。另外兩個(gè)組的組長(zhǎng)都很后悔沒(méi)有選我。我們組的人把籃球高高拋起慶祝比賽的勝利。
今天我懂得了一個(gè)道理:一個(gè)人是強(qiáng)是弱不能只看他的外表,應(yīng)該讓他做完了事情后再做結(jié)論。
學(xué)籃球作文 篇5
籃球,一個(gè)再熟悉不過(guò)的詞,可這里面卻藏著許多復(fù)雜的學(xué)問(wèn)。
五年級(jí)上學(xué)期時(shí),我偶然看到了一則籃球報(bào)道,那里的球員們動(dòng)作瀟灑,輕輕一個(gè)投籃,球便穩(wěn)穩(wěn)地落入了球籃。我不相信運(yùn)動(dòng)員居然能做出那么酷的動(dòng)作,于是我便拉著朋友黎俊祺去參加了籃球興趣班。
剛開(kāi)始時(shí),教練只是教我們一些簡(jiǎn)單的運(yùn)球、換手、下跨等,我們也十分喜歡學(xué)。可是練久了,熱情漸漸減退,自然也會(huì)煩了。在我心中,籃球一直都是一項(xiàng)緊張刺激的比賽,球員們每每奪球過(guò)人,投籃進(jìn)球的精彩時(shí)刻,就是一種享受?墒乾F(xiàn)在,我每天卻只能重復(fù)學(xué)一些無(wú)聊的動(dòng)作,真令人不爽。有一天,我路過(guò)我們籃球班的另一個(gè)球隊(duì),看到他們激烈的'比賽時(shí),我全身熱血沸騰,打籃球就是應(yīng)該打比賽,天天練基礎(chǔ)有什么意思?我再也忍不住了“我要比賽!”我向教練投訴道。教練聽(tīng)了后一點(diǎn)也不驚訝,反而樂(lè)呵呵地對(duì)我說(shuō):“好,我可以送你去比賽,但你可別灰頭土臉地回來(lái)。”我聽(tīng)了開(kāi)心極了,我滿(mǎn)懷信心,相信自己一定能象別人一樣,帶球過(guò)人,精彩進(jìn)球……想到這,我忍不住笑了。
那一天終于來(lái)了,我站在了比賽場(chǎng)上。比賽開(kāi)始了,我拿起球就帶球往球籃跑,眼看就能上籃得分,心里那個(gè)美啊。沒(méi)想到旁邊突然殺出來(lái)一個(gè)球員,還沒(méi)等我反應(yīng)過(guò)來(lái),籃球便落入他人之手。我拼命追,可他從容騙過(guò)我,輕松上籃得分……這樣的場(chǎng)景一次次地重演,我累得趴在地上……
從這場(chǎng)比賽,我終于知道了什么事都要從頭開(kāi)始、從基礎(chǔ)練起的道理。
學(xué)籃球作文 篇6
籃球是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)。別看我只有9歲,已經(jīng)學(xué)打籃球3年了,我可是一個(gè)小高手哦!我會(huì)高手上籃、低手籃,還會(huì)做體前變向、背后變向、跨下變向。為了學(xué)會(huì)這些動(dòng)作,我也是下了一番苦功夫的。訓(xùn)練場(chǎng)上留下了我辛勤的汗水。
剛開(kāi)始練的時(shí)候,我什么都做不好。有一次,我都把左手運(yùn)球聽(tīng)成了右手運(yùn)球,害得我被教練狠批了一頓。不過(guò)我練了一段時(shí)間后動(dòng)作就好多了。然后,我又開(kāi)始練投籃。可剛練投籃時(shí),我連籃板都占不上邊。有一次我上來(lái)就投籃,連球都還沒(méi)投呢,自己先摔了個(gè)四腳朝天,隊(duì)友都笑的直不起腰。在學(xué)上籃的`時(shí)候才倒霉呢。教練讓三步上籃,我連續(xù)跑了三次都沒(méi)有掌握好起跳點(diǎn)的位置,好不容易掌握對(duì)了把球投進(jìn)了籃框,結(jié)果球反彈回來(lái)打到我的臉上。
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和學(xué)習(xí),我陸陸續(xù)續(xù)掌握了打籃球的要領(lǐng),技術(shù)也越來(lái)越成熟。
有一次,教練讓小學(xué)組和初中組打3對(duì)3的對(duì)抗賽。小學(xué)組隊(duì)員中就有我。比賽開(kāi)始了,初中組先發(fā)球。許洪濤把球傳給了蘇清波,蘇清波投籃進(jìn)球得一分。第二球許洪濤搶斷,上籃進(jìn)球又得一分。第三球我搶斷了劉意松的球,上籃進(jìn)球得一分。第四球我們小學(xué)組許宇涵上籃又進(jìn)一球。突然教練吹哨,因?yàn)闀r(shí)間到了,不過(guò)我們比他們小,所以就算我們贏。那天我特別高興。
籃球給我?guī)?lái)了許多快樂(lè)。也讓我知道只有付出辛勤的勞動(dòng),才會(huì)有收獲。
學(xué)籃球作文 篇7
看著球場(chǎng)上一個(gè)個(gè)勇猛的球員,我立即生起愛(ài)慕之心,于是,我跟媽媽提出了學(xué)籃球的申請(qǐng),她竟然同意了。
我來(lái)到籃球場(chǎng),只見(jiàn)一個(gè)個(gè)身材高大的同學(xué)用力地投著球,發(fā)出一聲聲清脆的聲音。這可把我嚇壞了,我竟不敢上前。
上課了,大家都熟練地打球,唯獨(dú)我一個(gè),還在練右手運(yùn)球呢!投球時(shí),有幾個(gè)女生被球擊中了,這更讓我膽顫心驚。
經(jīng)過(guò)一周的練習(xí),我終于趕上了大家的進(jìn)度,我總算松了一口氣。但我在接球時(shí),一不小心扭了手指,人稱(chēng)“吃蘿卜”,那時(shí)痛得要死,一個(gè)月才好。
我曾想過(guò)放棄,但我還是堅(jiān)持下來(lái)。每當(dāng)打完球時(shí),我身體輕快了許多,也迎來(lái)了陣陣好心情。
不幸的是,另一次打球,我又把腳扭輕微骨折了,一個(gè)多月沒(méi)上體育課。最后,我差不多要放棄了,但媽媽卻鼓勵(lì)我,這讓我又有了自信。我一有時(shí)間就打籃球,我每進(jìn)一個(gè)球時(shí),就像吃了一根棒棒糖似的快樂(lè)。
練球時(shí),我無(wú)數(shù)次地扭傷,摔傷過(guò),也曾摔個(gè)“倒裁蔥”,但我只對(duì)自己說(shuō):“加油!”
在一次模擬比賽中,我又一次吃了“蘿卜”,但我忍住了痛,沒(méi)有因傷而放棄。比賽比完后,我很高興,像得了獎(jiǎng)似的一陣爽快,似乎根本就沒(méi)有受傷一樣。
我不后悔學(xué)籃球,籃球教給我不僅僅是技巧,還有遇到困難不退縮,傷了也要堅(jiān)持的.道理;@球磨煉了我的意志,也培養(yǎng)了我的勇氣,它教了我如何勇敢面對(duì),從此我不再軟弱,不會(huì)輕易退縮。
我不悔學(xué)籃球,決不后悔。
學(xué)籃球作文 篇8
我陪媽媽買(mǎi)完菜回家的路上,看見(jiàn)一個(gè)身材硬朗的老爺爺在籃球場(chǎng)打籃球,想學(xué)籃球的念頭一下涌上了心頭。于是,一回到家,我纏著爸爸給我買(mǎi)了一個(gè)籃球,還給我請(qǐng)了一個(gè)私人教練,我心里像有幾朵花開(kāi)了一樣。
我拉著教練,帶上新買(mǎi)的籃球飛快地跑到球場(chǎng)。教練給我做了幾個(gè)示范,胯下運(yùn)球、彩虹運(yùn)球、干拔跳投……一連貫的動(dòng)作可流暢了。我也跟著模仿起來(lái),可腳一踩到球,便來(lái)了一個(gè)大劈叉。教練笑了起來(lái),我心想:不能放棄,繼續(xù)練習(xí)。
我以為收拾好自己的心情,就會(huì)一帆風(fēng)順了?墒沁@個(gè)球像和我是一對(duì)冤家一樣,投球投了一個(gè)上午,一個(gè)都沒(méi)有投進(jìn)。這使我生氣,想放棄的念頭一下子充滿(mǎn)頭腦。教練過(guò)來(lái)糾正了我的投籃手形,讓我再練習(xí)投兩下。這次球非但沒(méi)投進(jìn),反而彈過(guò)來(lái)砸到了我的.鼻子,頓時(shí)鼻血直流,最可恨的是居然把我的門(mén)牙也打掉了。我捂著受傷的臉跑到了一個(gè)角落,嚎啕大哭。
教練找到了我,語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“籃球不是一時(shí)半會(huì)兒可以學(xué)會(huì)的,教練我之前打籃球也是笨手笨腳的,但我堅(jiān)持了下來(lái)。”聽(tīng)了教練的話(huà),我重拾心情,眼里流露出不服輸?shù)难凵,拿起籃球直奔球場(chǎng),又練習(xí)了起來(lái)!
教練的話(huà)好像給了我力量,動(dòng)作又熟練了起來(lái)。我心里想:教練說(shuō)得沒(méi)錯(cuò),堅(jiān)持才可能到達(dá)你想要的終點(diǎn)。經(jīng)過(guò)一番練習(xí),過(guò)人、投籃,我都做得行云流水。
“我成功了!”我在球場(chǎng)上大喊。經(jīng)過(guò)這件事,我要感謝教練,他讓我懂得了什么是堅(jiān)持!
學(xué)籃球作文 篇9
每一次路過(guò)籃球場(chǎng)看到高個(gè)子哥哥們縱身一躍,籃球在天空中劃出一道優(yōu)美的弧線(xiàn),那美妙的動(dòng)感點(diǎn)燃了我心中學(xué)籃球的火苗。今年暑假,我興致勃勃地參加了籃球?qū)W習(xí)班。
老師先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng),然后教我們?nèi)绾芜\(yùn)球。他慢條斯理地說(shuō):“運(yùn)球時(shí)人要下蹲,用最快的速度把球往下按。”
說(shuō)完,他示范給我們看,球在他手中像乖巧聽(tīng)話(huà)的孩子,看著很簡(jiǎn)單。我心里想:這都還要教嗎?但是輪到自己時(shí),卻天差地別。這球一點(diǎn)都不聽(tīng)我使喚,總和我作對(duì),要么掉球,要么彈不起來(lái),左蹦右跳的.,讓我焦頭爛額、洋相百出。老師看我招架不住,走過(guò)來(lái)說(shuō):“拍球時(shí)不要使勁用手掌,要用手指,這樣容易控制自己的力量,也有利于控制球的方向,自己慢慢找找感覺(jué)!崩蠋煹闹笇(dǎo)切中要害,我按照他的方法練習(xí),果然順利了很多。拍了幾十下之后,我已汗流浹背、腰酸背痛了。
回到家里,我愁眉苦臉地對(duì)媽媽說(shuō):“學(xué)個(gè)運(yùn)球都這么累,我不想學(xué)了。”媽媽鼓勵(lì)我:“基礎(chǔ)不牢,地動(dòng)山搖;竟κ亲钪匾,必須穩(wěn)扎穩(wěn)打,堅(jiān)持練習(xí)肯定會(huì)有效果的。”在接下去的學(xué)習(xí)中,老師又教了我傳球、投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。由于我堅(jiān)持反復(fù)地練習(xí),球技在揮汗如雨中漸漸地提高了,跳躍力也大大提升,自信心也增強(qiáng)了。
通過(guò)這段時(shí)間的籃球培訓(xùn),讓我懂得了:無(wú)論做什么事情都要堅(jiān)持到底,不能輕易放棄。我愛(ài)籃球,更愛(ài)努力拼搏的自己!
學(xué)籃球作文 篇10
今天,我去學(xué)打籃球。我為什么要去學(xué)打籃球呢?我的個(gè)子在班上算比較矮的了,爸爸媽媽打籃球可以幫助我長(zhǎng)得高高的,所以我便去學(xué)習(xí)打籃球了。
爸爸早早地開(kāi)車(chē)送我去了畫(huà)川高中,我飛快地溜向了籃球訓(xùn)練部。一開(kāi)始,是自由投籃環(huán)節(jié),可千萬(wàn)不要以為我個(gè)子比較矮,就投球十分地難或者根本投不進(jìn),如果你這樣子想的話(huà),那可就是大錯(cuò)特錯(cuò)了,我是老營(yíng)員可以投進(jìn)好幾個(gè)球,并且投進(jìn)的球有的還是空心球呢!看到?jīng)],我是多么地能干呀!
就在這時(shí),教練吹響了口哨,集合了,我們回到了各自的'點(diǎn)上,我們是4個(gè)人一隊(duì),我們的隊(duì)長(zhǎng)是我呢,其他三個(gè)人是呂子杰、高宇澤、簡(jiǎn)士博。一開(kāi)始,我們需要進(jìn)行一次團(tuán)隊(duì)呼號(hào),我隊(duì)四個(gè)人擊過(guò)掌后肩靠肩,一起大聲喊:“一二三,戰(zhàn)狼隊(duì),加油,加油,加油!”教練會(huì)帶我們一起做許多動(dòng)作,然后休息十分鐘。
休息完之后,我們會(huì)做游戲,今天的游戲是運(yùn)球毛毛蟲(chóng),我們每個(gè)人將手搭在前面一個(gè)人肩膀上,然后一邊運(yùn)球,一邊走,看哪一組先到達(dá)終點(diǎn),比賽已經(jīng)開(kāi)始了,我們隊(duì)一點(diǎn)兒也不著急,那此時(shí)此刻有點(diǎn)兒急的隊(duì)呢,球全部弄掉了。就OUT了,所以,我們隊(duì)勝利了,可真是太棒了。
最后,到了打比賽的時(shí)間了,我們戰(zhàn)狼隊(duì)PK眼鏡蛇隊(duì),他們隊(duì)可真是太厲害了呀!我們隊(duì)高宇澤壓根兒就不想打。首先他們發(fā)球,發(fā)球的那個(gè)人將球傳到了一個(gè)高個(gè)子手上,他投籃,可千萬(wàn)不要進(jìn)呀!!進(jìn)了,嗚
打籃球真有趣呀!
學(xué)籃球作文 篇11
我早知道媽媽上班的地方有一個(gè)籃球場(chǎng),今天終于有機(jī)會(huì)和媽媽一起去學(xué)打籃球了!
因?yàn)榘职植辉诩,媽媽又上中班,她看我一個(gè)人在家,就把我?guī)У綇S里去打籃球了。到了媽媽上班的地方,她告訴我籃球場(chǎng)在哪,我便獨(dú)自去玩了!
那時(shí),籃球場(chǎng)空空如也,一個(gè)人也沒(méi)有。我正好一個(gè)人去學(xué)打籃球了。我直接跑到籃球架下,拿著球,往上一跳,球向上一扔,居然進(jìn)了一個(gè)球,接著,我用著同樣的打法,又接著進(jìn)了9個(gè)球,原來(lái)打籃球這么簡(jiǎn)單呀!
“媽媽?zhuān)瑡寢專(zhuān)覍W(xué)會(huì)打籃球啦!”我連蹦帶跳的'對(duì)媽媽喊著說(shuō)。媽媽聽(tīng)到了也十分高興。媽媽看見(jiàn)我玩的滿(mǎn)頭大汗,說(shuō):“兒子,玩累了就喝口水吧,待會(huì)再接著打籃球!”才休息了一小會(huì),媽媽就提出要看我打籃球。我和媽媽來(lái)到籃球場(chǎng),我就繼續(xù)像剛才那樣投籃。又投中了一個(gè)球,媽媽看到我這樣打籃球,便說(shuō):“兒子,你這樣投籃是不對(duì)的,應(yīng)該拿著球,邊打邊拍,打著打著,跑到球籃架下,在把球扔上!苯又徒o我示范了一遍,媽媽說(shuō):“照我這樣,試一試吧!”我拿著球一邊拍一邊向前跑,然后朝球籃架上,扔出籃球,結(jié)果投到了架框上,彈了出來(lái)。又來(lái)一次,還是投不進(jìn),我說(shuō):“都快沒(méi)有力氣了,我怎么還是投不進(jìn)!”最后,我?jiàn)^力的朝籃球架上扔去,那緊張的一瞬間我投中了,連續(xù)幾次都是這樣,我十分高興!
今天,我終于學(xué)會(huì)了打籃球,我真開(kāi)心呀!!!
學(xué)籃球作文 篇12
元旦那天,我寫(xiě)完作業(yè),爸爸建議:“打籃球怎么樣?”我說(shuō):“太好了!媽媽也去!”但是我媽皺著眉頭說(shuō):“不行,我不能打?熳撸 薄鞍!沒(méi)錯(cuò)!我們可以教你!”母親不得不同意。
我的家人來(lái)到體育場(chǎng),因?yàn)樘鞖饫,所以很少有人。我們(nèi)齻(gè)人做了熱身運(yùn)動(dòng),然后開(kāi)始教。我所有的招數(shù)都玩過(guò)一次,然后三步籃,然后斜拋,然后空心拋。我還跟我媽說(shuō)了我打球的`經(jīng)歷。我媽用心聽(tīng),我也傳下來(lái)了。然后我爸爸教她運(yùn)球和傳球。我媽要和他來(lái)回傳10次球,中間一次斷球就要從頭再來(lái)。有一次她傳了七次,第八次傳的時(shí)候,我爸故意把球傳高一點(diǎn),用媽媽擦擦手。她似乎要通過(guò)考試,但又失敗了。我媽很委屈,一點(diǎn)都不想學(xué)。但是當(dāng)她聽(tīng)到我的鼓勵(lì),她咬了咬牙,又振作起來(lái)。努力終有回報(bào),她終于,F(xiàn)在,輪到我上場(chǎng)了。我對(duì)氣喘吁吁的媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)F(xiàn)在我來(lái)教你怎么開(kāi)槍!蔽易叩交@下,打了個(gè)空心球。我讓我媽試試,她卻慢慢走到籃下,撿起球往前扔。這不叫投球。于是我上前一步,耐心地說(shuō):“扔球的時(shí)候,手要放在頭頂,雙手半斜握著球,跳起來(lái)向上扔,這樣就可以了!”我媽感慨地點(diǎn)點(diǎn)頭,然后又開(kāi)始努力訓(xùn)練。最后我說(shuō):“媽媽?zhuān)偃?0個(gè)球看看。”于是我媽就試了。結(jié)果她進(jìn)了4個(gè)球。真的很神奇。這時(shí),我假裝成老師,走到媽媽面前說(shuō):“是的,陳東進(jìn)步很快。繼續(xù)努力!”講到這里,大家都笑了。
以前我媽教我知識(shí),今天我教我媽打球。以后我一定會(huì)多為媽媽做點(diǎn)什么來(lái)報(bào)答她。
學(xué)籃球作文 篇13
今天,我參加了籃球訓(xùn)練班,要學(xué)習(xí)打籃球。
到了籃球訓(xùn)練場(chǎng),教練讓我們做熱身活動(dòng):第一跑步,我先邁左腿,再邁右腿,剛開(kāi)始是慢的,接下來(lái)越來(lái)越快,再跑的時(shí)候我就猶如憋氣憋不下去的時(shí)候,大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側(cè)壓腿,我蹲下來(lái),身體向左傾斜伸出右腿,使勁的用右手壓啊,我頓時(shí)感受到一股疼痛,做了大概30秒,我們換成了左腿。第三是拉身,我兩手交叉手心向外翻,胳膊用力的向上頂,身子向后仰。
熱身運(yùn)動(dòng)后,我們就開(kāi)始打籃球。我慢慢地蹲下身子,準(zhǔn)備好姿勢(shì)就開(kāi)始了,我用手指來(lái)壓住球,等球往上一彈,我就繼續(xù)向下壓籃球的聲音砰砰砰,猶如客人敲門(mén)的聲音,接下來(lái)?yè)Q左手,用左手拍籃球,那就難了,我還是像以前那樣拍著,可一不留神球已經(jīng)滾出去好遠(yuǎn)。拍了一大晌,我的'左手已經(jīng)沒(méi)有知覺(jué)了。接下來(lái)我們就學(xué)做一些運(yùn)球的動(dòng)作,第一,讓球圍腰轉(zhuǎn),這個(gè)動(dòng)作必須要左右手合作,我左手持球,然后遞給右手,右手再把球從腰后遞給左手,第二用手來(lái)?yè)芮,我邁出工步用手不停的撥球,呀,用力太大,球跑了。第三,運(yùn)球跑,我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。
學(xué)打籃球真有意思!既鍛煉我的動(dòng)手能力,又訓(xùn)練大腦的反應(yīng)能力。我們要堅(jiān)持鍛煉,一定會(huì)有個(gè)健康結(jié)實(shí)的體格。
學(xué)籃球作文 篇14
期盼已久的籃球課終于到來(lái)了。那天早上,我抱著新買(mǎi)的籃球,興高采烈地奔向籃球場(chǎng)。
剛上課,老師讓我們邊跑邊運(yùn)球。我想:這太簡(jiǎn)單了,運(yùn)球不就像火車(chē)運(yùn)貨物一樣,馱著貨物跑?因?yàn)橄氘?dāng)然,我沒(méi)等老師說(shuō)完,就用自己的腦袋頂著球跑起來(lái)。頓時(shí),我的耳旁傳來(lái)了一陣捧腹大笑聲。我停下了動(dòng)作,尷尬地?fù)狭藫项^,不好意思地羞紅了臉。接著,老師親自做了示范,原來(lái)是一邊用手拍球,一邊跑。
練習(xí)開(kāi)始了,練習(xí)的路線(xiàn)是繞著籃球場(chǎng)跑。我集中精神看著前方,將籃球抱在腰側(cè),做好準(zhǔn)備。只聽(tīng)老師一聲令下,我就沖了出去,還沒(méi)等我拍球,“噗”的`一聲,摔了一個(gè)狗啃泥。為了掩飾自己的難堪,我只好趕緊爬起來(lái)繼續(xù)練習(xí),本來(lái)以為很好控制的球,一跑起來(lái)卻變得無(wú)比頑皮。要么我跑得太快,拍得太猛,最后球碰到臉,痛得齜牙咧嘴;要么控制不住球,球跑得得太快,腳一滑,摔個(gè)“人啃泥”。在好幾次的失敗后,我都打算放棄,但在老師的鼓勵(lì)下,又重整旗鼓。經(jīng)過(guò)一次次練習(xí),我逐漸控制了拍球的力道,奔跑的速度,能夠熟練地運(yùn)球了。
上了一二節(jié)課后,老師又讓我們練習(xí)投籃。我投得不怎么好,投不進(jìn)倒也還好,關(guān)鍵是彈回來(lái)的球就像一個(gè)炸彈,不是炸到臉,就是炸到肚子,弄得我不敢再投。但當(dāng)看到其他同學(xué)投得越來(lái)越好,我又開(kāi)始躍躍欲試,一次又一次地練習(xí)。最后,當(dāng)球終于進(jìn)入籃框時(shí),我興奮得手舞足蹈。
我現(xiàn)在仍在不斷地進(jìn)步當(dāng)中,希望通過(guò)自己的艱苦練習(xí),能將籃球打得越來(lái)越好。
學(xué)籃球作文 篇15
“一豪,看你胖的該去減肥了吧?”“不要呀!爺爺,我不胖,不用減!薄翱熳,跟上!
這是晚上八九點(diǎn)時(shí),我和爺爺在家里的一段對(duì)話(huà)。因?yàn)闋敔斂偸窍游曳,就讓我去打籃球減肥。
“你要這樣……不對(duì),是這樣!睜敔斚褚幻麌(yán)格的教練,不時(shí)的糾正我錯(cuò)誤的姿勢(shì)和動(dòng)作。真不會(huì)的時(shí)候呢,他就親自示范一下。我有一個(gè)投籃的動(dòng)作不對(duì),爺爺就來(lái)示范,為了觀察得仔細(xì)一點(diǎn),我就向前走了幾步,將臉向上仰起。
球剛一射出去,我就覺(jué)得不對(duì)勁,可我繼續(xù)看著,果然,下一秒,球沒(méi)有進(jìn)球籃,而是向我的臉飛來(lái),看著那飛來(lái)的球,我本來(lái)想接住,可那紅黑相間的球使我有些眼花,一個(gè)不小心球撞住了手指,疼的'我齜牙咧嘴。
爺爺撓撓頭皮說(shuō)那是失誤,于是又投了一球,這回我心有余悸,站的遠(yuǎn)了些?捎已垡恢碧,俗話(huà)說(shuō)“左眼跳財(cái),右眼跳災(zāi)”。
不敢多想,向前看去,只見(jiàn)球又向我飛來(lái)!爸豢上,距離不夠!蔽以谛睦锇蛋底韵,可球好像跟我有感應(yīng),在地上一跳又向我那大臉飛來(lái),我急忙向后退去,“咻”“呯”“奧”這次球不偏不倚,正中我的門(mén)面,那個(gè)球在與我的臉短暫接觸后,感覺(jué)不解氣似的,又重重地砸中了我的腳。痛的我向后退去,結(jié)果左腳絆右腳身體向后翻去,“嗵”那巨大的身軀向后倒了過(guò)去,重重躺在了地上。頓時(shí)許多星星在我眼前轉(zhuǎn),我心想:“我終于體驗(yàn)到臉球的威力了!
在這里,我想對(duì)打球的朋友說(shuō)四個(gè)字:“小心為妙!
學(xué)籃球作文 篇16
快樂(lè)的暑假生活又開(kāi)始了,媽媽想讓我有個(gè)強(qiáng)壯的身體,所以決定送我去學(xué)打籃球。
籃球課上,老師先教會(huì)我們低運(yùn)球、高運(yùn)球等基本動(dòng)作,我很快就上手了。通過(guò)多節(jié)課的學(xué)習(xí)與練習(xí),我又學(xué)會(huì)了傳球等一些動(dòng)作,我十分高興。接著,老師就教我們投籃、上籃。剛開(kāi)始,我投球技術(shù)很差,個(gè)子也不高所以和別人比費(fèi)勁得多。后來(lái),我經(jīng)常鉆研,技術(shù)也增長(zhǎng)了不少。有一次,我和同學(xué)們打比賽,我們分成了兩隊(duì),選了場(chǎng)地開(kāi)始了激烈的比賽。首先,發(fā)球員用力把球往上拋,是誰(shuí)接住了球?啊,太棒了!是我的.隊(duì)友接住了球!他運(yùn)著球,突破重重障礙,正準(zhǔn)備投籃,就在這時(shí)。一個(gè)黑影從我身前閃過(guò),攔住了我的隊(duì)友。他不慌不忙地把球往前用力一推,球從對(duì)方的頭頂越過(guò),我穩(wěn)穩(wěn)地接過(guò)球,”呼“地一聲跳起,巧了投了個(gè)空心籃!3分!我又把球搶了回來(lái),傳給對(duì)友,沒(méi)想到對(duì)方突然跳起,攔住了球出投了個(gè)3分,我們互相搶球,戰(zhàn)況十分激烈。也有幾次,我失敗了,但我及時(shí)吸取教訓(xùn),球打地越來(lái)越好了。現(xiàn)在的我時(shí)而能投進(jìn)空心籃了。
打籃球是項(xiàng)有益的活動(dòng),不僅能幫助我們長(zhǎng)高長(zhǎng)壯、可以訓(xùn)練速度、耐力、準(zhǔn)確度的方面,還能在快樂(lè)的氛圍中學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的訓(xùn)練,讓我更加愛(ài)籃球、愛(ài)上運(yùn)動(dòng)!
學(xué)籃球作文 篇17
人的一生中有許許多多的東西要學(xué),就像天上的星星一樣數(shù)也數(shù)不清。今天我就告訴大家一件最值得回憶的事,那就是學(xué)打籃球,同時(shí),我還要謝謝我的同學(xué)王克源。
有一天,我在家里整理東西時(shí),突然發(fā)現(xiàn)以前買(mǎi)的籃球,不如去打籃球吧?于是我打了電話(huà)邀請(qǐng)王克源一起去體育館打籃球,王克源欣然接受了我的邀請(qǐng)。
我?guī)狭嘶@球和水,興高采烈的趕往體育館,體育館真是熱鬧!有的跳舞,有的跑步,還有的打羽毛球……我找個(gè)籃球架開(kāi)始學(xué)投籃。首先手要穩(wěn),心不慌,只要在規(guī)定的時(shí)間投籃,就算成功了。我看見(jiàn)別人投籃的動(dòng)作千姿百態(tài),五花八門(mén),好像一陣風(fēng)飄飄蕩蕩的,是多么瀟灑。
王克源對(duì)我說(shuō):“打籃球有兩種方法,一種是普通上籃法,你把籃球高高舉起,把力氣放在手臂上。另一種是三步上籃法,第一步是右腳邁出一大步,而且要拍上三次籃球,第二步是快速往籃球架的`地方跑去,第三步是全神貫注的投籃。我嘗試了一下,結(jié)果發(fā)現(xiàn)最簡(jiǎn)單的方法是三步上籃法,命中率高。這時(shí),我在練習(xí)的時(shí)候,突然有一顆籃球飛來(lái),砰的一聲,我被打中了,我覺(jué)得打籃球好難,不學(xué)了,這時(shí)我想起了老師說(shuō)的話(huà),做什么都要堅(jiān)持才能取的成功,于是我留下來(lái)繼續(xù)練習(xí),結(jié)果我終于懂得一點(diǎn)皮毛。
雖然現(xiàn)在技術(shù)不是很好,但是我明白了一個(gè)道理,做什么事都要堅(jiān)持不懈的努力才能取得成功。
學(xué)籃球作文 篇18
北京奧運(yùn)會(huì)期間,我被電視里的籃球運(yùn)動(dòng)員給迷住了。我真想像姚明哥哥一樣在籃球場(chǎng)上沖鋒陷陣,成為新一代的nba成員。于是,我就求老爸教我打籃球。
老爸說(shuō):“學(xué)打籃球可不是一件容易的事,你能行嗎?”我自信地拍著胸口說(shuō):“行,有什么事情能難倒我的呢!卑职挚吹轿倚判陌俦兜臉幼樱闼斓卮饝(yīng)了。
爸爸開(kāi)始教我了,他右手拿球,用力拍了幾下,說(shuō):"這是打籃球的最基礎(chǔ)的動(dòng)作,你來(lái)試一下。"我也學(xué)著爸爸的動(dòng)作,拍了幾下,覺(jué)得打籃球容易得很。后來(lái),爸爸來(lái)了一招我在電視里看見(jiàn)過(guò)的.什么“交叉球”,我便試了一下,“哎喲,痛死我了”,在打“交叉球”的時(shí)候沒(méi)接到球,球打到了我的鼻子,鼻血直流。我心想:“想不到打籃球也要受皮肉之苦,不學(xué)了!边@時(shí),爸爸用失望的眼神看著我,說(shuō):“孩子,你自己要學(xué)打籃球,我可以教你,可你現(xiàn)在卻想半途而廢,浪費(fèi)了爸爸的一片苦心。 蔽衣(tīng)了連忙撿起籃球,重新學(xué)了起來(lái)。不一會(huì)兒,我便學(xué)會(huì)了交叉球。爸爸又教了我最后一步—擲球。爸爸對(duì)我說(shuō):“打球最重要的是瞄準(zhǔn)角度,控制力度,,然后扔進(jìn)球筐里。”爸爸示范了一次給我看,我看過(guò)之后,照爸爸的教法,一扔果然扔進(jìn)了籃球框里。經(jīng)過(guò)爸爸進(jìn)行的強(qiáng)化訓(xùn)練,我邁出打籃球的第一步。
看到自己一投即中的技術(shù),我那興奮的心像插上了翅膀,快要飛起來(lái)了,打籃球讓我明白了一個(gè)道理:做事不可以半途而廢,不放棄,堅(jiān)持到底就可以成功!
學(xué)籃球作文 篇19
一天,體育老師教我們做籃球操,老師先給我們示范,我看著體育老師做籃球操是那樣熟練,到我們做籃球操的時(shí)候,唉!我好笨呀!我的手就是拿不穩(wěn)球,球在我手掌上搖搖晃晃地亂跑。
于是,我每天放學(xué)回家寫(xiě)完作業(yè),就練習(xí)籃球操,第一次練習(xí),我被球砸到了腳,好痛啊!我被砸得好幾天走路都走不成。第二次練習(xí)籃球操的時(shí)候,我被球砸到了頭,我被砸得頭暈?zāi)垦!N蚁敕艞壛,媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“兒子,做事要用心,多練習(xí)、不怕苦,要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,才能成功!蔽衣(tīng)了媽媽的`話(huà),拿起球,接著練。我把球拿到胸前,開(kāi)始練習(xí)。練著練著,我就想放棄,但是我想起了媽媽的話(huà),繼續(xù)練習(xí)。這次,我小心地做著籃球操里每一個(gè)動(dòng)作,慢慢地,我感覺(jué)輕松了許多,所有動(dòng)作是那么熟練,嘿嘿!我終于學(xué)會(huì)了做籃球操。
不久,學(xué)校要舉行籃球操大賽,我信心十足,我相信我們班一定得第一,等待已久的同學(xué)們終于上場(chǎng)了,我的心卻怦怦跳個(gè)不停,就好像懷里揣了十幾只小兔子一樣,好緊張呀!盡管我學(xué)會(huì)了籃球操,但是,上臺(tái)表演還是第一次。心里想著我不能給班級(jí)丟臉,就小心翼翼、非常認(rèn)真做著籃球操里每個(gè)動(dòng)作。
比賽結(jié)束了,我們?nèi)话嗑谷徽娴哪昧说谝唬覀內(nèi)话嗳w都高興地歡呼雀躍。
學(xué)籃球作文 篇20
記得我剛剛開(kāi)始學(xué)籃球時(shí),是媽媽強(qiáng)逼著我學(xué)的,但學(xué)過(guò)一學(xué)期之后,我發(fā)現(xiàn),我真的喜歡上了籃球這個(gè)體育項(xiàng)目。
教籃球的老師是體育組主任,很?chē)?yán)格。每一次訓(xùn)練都把我們累得上氣不接下氣,連水都來(lái)不及喝一口,下一個(gè)項(xiàng)目就又開(kāi)始了?蛇@種高強(qiáng)度的訓(xùn)練對(duì)我們的進(jìn)步的確有很大的幫助,一學(xué)期下來(lái),我們的三步上籃已經(jīng)進(jìn)步飛快,不說(shuō)百發(fā)百中,至少也有80%的命中率了。
在我學(xué)籃球的道路上,最難忘的就要數(shù)第一次打比賽了。我們隨機(jī)分成了許多個(gè)四人小組,也隨機(jī)分配了對(duì)手。那時(shí)我才上三年級(jí),對(duì)手也是三年級(jí)的'新手。所以,要是真的打起比賽,我們是占不到便宜的。老師給我們隊(duì)起名1號(hào)隊(duì),對(duì)手起名2號(hào)隊(duì),再把每個(gè)對(duì)的隊(duì)員分別叫成1號(hào)、2號(hào)、3號(hào)、4號(hào),我是2號(hào)。一場(chǎng)激烈的籃球賽就這樣開(kāi)始了!
我們1號(hào)隊(duì)一上場(chǎng)就給了對(duì)手一個(gè)下馬威,3號(hào)隊(duì)員剛接到球就直奔籃球架,一個(gè)急停上籃,太棒了!剛開(kāi)場(chǎng)就得了1分!對(duì)手也不甘落后,才過(guò)1分鐘,就突破了我們四人的重圍,來(lái)了個(gè)三步上籃,球進(jìn)了!現(xiàn)在1:1平。對(duì)手乘勝追擊,又得1分,把比分拉成了1:2。又過(guò)了幾分鐘,球被我搶到了,我來(lái)不及多想,直接三步上籃,哈!球進(jìn)了!在比賽的最后幾分鐘,對(duì)手都想進(jìn)球,忙多出錯(cuò),連續(xù)好幾次都沒(méi)投進(jìn)。我們隊(duì)的1號(hào)趁對(duì)手急著投籃,一把搶過(guò)球,來(lái)了個(gè)精準(zhǔn)的原地投籃,空心球!太厲害了!最終我們隊(duì)以3:2險(xiǎn)勝。
籃球如一座港灣,給予我溫暖與快樂(lè)。
學(xué)籃球作文 篇21
今天我去奶奶家,剛好碰上哥哥在炫耀他打籃球的技巧。這一幕深深地吸引了我,于是我決定要跟奶奶學(xué)打籃球。哥哥也欣然同意了。
我們倆來(lái)到了籃球場(chǎng)。
第一步哥哥先教我雙手互打。我剛剛用右手打了一下,準(zhǔn)備用左手打的時(shí)候,籃球掉了,沒(méi)打著。我一直不斷練習(xí),可是每輪換到第五、六次的時(shí)候,就又接不著了。哥哥看我這笨拙的樣子,禁不住哈哈大笑了起來(lái)。我當(dāng)時(shí)感覺(jué)既尷尬又生氣,深吸一口氣,低下頭依然努力堅(jiān)持練習(xí)著。就這樣一兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了,我的臉上漸漸流淌著小溪。我終于學(xué)會(huì)了左右手互打,哥哥看我這努力的.樣子,越教越起勁。
第二步哥哥教我投籃。哥哥說(shuō):“舉起球,對(duì)準(zhǔn)球籃,一用力,把球往上一拋,松開(kāi)手,球立即向閃電般‘跑’向球籃。哈!不偏不斜,進(jìn)啦!”哥哥的球技真高。哥哥把球遞給了我,讓我模仿練習(xí)。我照著哥哥的動(dòng)作,一次一次投向球籃,可通常球都是從球框的側(cè)邊掉下來(lái)?吹竭@狀況,我心中很是不服氣,繼續(xù)不斷地練習(xí)著。此時(shí),哥哥過(guò)來(lái)拍了拍我的肩膀?qū)ξ艺f(shuō):“小伙子,你應(yīng)該堅(jiān)持不懈地每天保持練習(xí),才能像我一樣每次都投的準(zhǔn)。”
通過(guò)今天學(xué)習(xí)打籃球,我不僅學(xué)會(huì)了打籃球的技巧,而且明白了學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情,要學(xué)會(huì)循序漸進(jìn)才可以提高技術(shù)和成績(jī)。
學(xué)籃球作文 篇22
生命在于運(yùn)動(dòng),每天的鍛煉對(duì)身體非常有益。所以我報(bào)名了籃球?qū)W習(xí)班。今天早上,我第一次去上籃球培訓(xùn)課,一位老師帶領(lǐng)著我們教學(xué)。剛開(kāi)始,老師叫我們拍著球,繞著籃球場(chǎng)拍三圈。讓我們能夠了解球的彈力,為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。緊接著,我們做了熱身活動(dòng):繞頭、繞腰、繞腿……這些活動(dòng)就用了20來(lái)分鐘。這樣能讓我們運(yùn)動(dòng)更加安全。接著老師教了我們一個(gè)新項(xiàng)目叫做:《三步上籃》,老師教了我們一個(gè)秘訣:一、先邁一個(gè)大步,二、邁一個(gè)小步,三、跳起來(lái)投球。
我們以為是一件非常簡(jiǎn)單的一件事情,可做起來(lái)卻很難,很多同學(xué)有的投歪,有的`投的太過(guò)用力,還有的只往上面投,并沒(méi)有往前面的籃筐投籃……籃球往各個(gè)地方蹦,我們只能狼狽的到處撿球。
我按著老師說(shuō)的做:“一、二、三!鼻蛟谏厦鏉L了幾圈,可惜還是沒(méi)中。老師跟我們所有人說(shuō)了原因:原來(lái)剛才我的手不穩(wěn),抖了一下,沒(méi)有投中。我糾正了一下,瞄準(zhǔn)籃筐,手腕放輕松!耙弧⒍、三”耶!投中啦!投中啦! 接著,我信心滿(mǎn)滿(mǎn)投著球,心里默念著:一、二、三。命中率越來(lái)越高。
老師將我們更換位置,左45°,正中央,右45°。我屢屢上筐,家長(zhǎng)們?cè)谂赃呌^看,媽媽見(jiàn)我投中了球,不停地鼓掌,有時(shí)還會(huì)露出驚訝的表情。
轉(zhuǎn)眼間,到了一堂課的結(jié)束,媽媽為了鼓勵(lì)我,帶我去吃了豐盛的早餐。從此我喜歡上了籃球這個(gè)運(yùn)動(dòng)。我一定要堅(jiān)持鍛煉!
學(xué)籃球作文 篇23
我愛(ài)籃球從小到現(xiàn)在所有運(yùn)動(dòng)中,不管是足球、網(wǎng)球、羽毛球還是乒乓球我都很喜歡,但我最?lèi)?ài)好的還是籃球,因?yàn)榛@球不僅可以強(qiáng)身健體,還可以幫助我減肥,磨練意志。
去年我參加了籃球訓(xùn)練班,剛開(kāi)始進(jìn)入基礎(chǔ)班,第一天訓(xùn)練教練就讓我們圍著操場(chǎng)跑五圈,前兩圈我還可以堅(jiān)持,后幾圈我就感覺(jué)腿沉得抬不起來(lái),氣喘吁吁的,跟教練說(shuō)我能不能停下來(lái)不跑,教練嚴(yán)厲地拒絕了我的要求,我賭氣的堅(jiān)持下來(lái),回到家里我跟媽媽說(shuō)教練太不盡人情了,我都累得不行了,他也不同意我的要求,媽媽說(shuō)你不是堅(jiān)持下來(lái)了嗎?這就是好樣的。
在我過(guò)生日的時(shí)候媽媽給我買(mǎi)了一個(gè)籃球,我喜歡極了,一同訓(xùn)練的伙伴們也羨慕我有一個(gè)好媽媽?zhuān)覍?duì)籃球更感覺(jué)興趣了,從體能訓(xùn)練到投籃技巧我都認(rèn)真去做,在我刻苦訓(xùn)練下,今年教練經(jīng)過(guò)考核,讓我進(jìn)入了提升班,訓(xùn)練量頓時(shí)加大了很多,還有幾個(gè)好朋友也和我分開(kāi)了,我又打起了退堂鼓,跟媽媽說(shuō)訓(xùn)練太累了,我不想繼續(xù)籃球訓(xùn)練了,媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō),做事情要有始有終,能夠堅(jiān)持才是我希望看到的兒子。如果你實(shí)在不想去訓(xùn)練我也不勉強(qiáng)你,但是你一定要考慮清楚,是做一個(gè)虎頭蛇尾的孩子還是有始有終的孩子。
我聽(tīng)了媽媽的'話(huà),堅(jiān)持了下來(lái),也很快投入了這個(gè)其樂(lè)融融的大家庭里,F(xiàn)在我不僅身體強(qiáng)壯了,個(gè)子也長(zhǎng)了很多。從籃球中我認(rèn)識(shí)到了很多籃球明星,他們的刻苦訓(xùn)練,帥氣的投籃都深深的吸引了我。從籃球中我鍛煉了身體,麿練了意志,我愛(ài)籃球。
學(xué)籃球作文 篇24
暑假里,我報(bào)了一個(gè)籃球培訓(xùn)班。今天,期盼已久的課程正式開(kāi)始了,來(lái)到體育場(chǎng)館,我已經(jīng)躍躍欲試了。
老師先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)。熱身結(jié)束,我們每個(gè)學(xué)員一人一個(gè)籃球,正式開(kāi)始今天的訓(xùn)練。老師讓我們?cè)剡\(yùn)球,身體半蹲,眼睛目視前方,右手拍球。我想,這還不簡(jiǎn)單啊?便開(kāi)始練習(xí)了。由于眼睛要看前方不能看球,沒(méi)拍幾個(gè),球就像個(gè)調(diào)皮的孩子般往外竄,一沒(méi)控制好,就被這頑皮的小家伙蹦蹦跳跳地溜走了。把球撿回來(lái)繼續(xù)練,拍著拍著,球在我腳上狠狠地砸了一下,疼得我摸著腳直吸氣。原來(lái),原地運(yùn)球不是一上來(lái)就會(huì)的`。這時(shí),看到其他學(xué)員都在專(zhuān)心地運(yùn)球,我也沉下氣,用心練習(xí),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí),球開(kāi)始聽(tīng)話(huà)了。
接下來(lái),老師教我們定點(diǎn)投籃——膝蓋稍稍彎曲,雙手捧球,眼睛盯著前面的籃筐,腳要用力一蹬,雙手要把球投向籃筐。記住老師教的要領(lǐng),我開(kāi)始練習(xí)了,我把球往前一拋,剛開(kāi)始投不進(jìn),不是偏左了,就是偏右了,在老師地指導(dǎo)和不斷的練習(xí)下,終于能進(jìn)球了。
老師要加大難度了,兩個(gè)動(dòng)作連起來(lái),先運(yùn)球,然后跑到接近籃筐的時(shí)候投籃。我們依次排隊(duì)開(kāi)始,動(dòng)作都很利落,但唯一的缺點(diǎn)是不太能投進(jìn),老師說(shuō)要控制好力度,慢慢地,我也能進(jìn)球了,很開(kāi)心!
打籃球不僅能鍛煉身體,而且還能明白一個(gè)道理:學(xué)習(xí)任何東西都要堅(jiān)持不懈,不能半途而廢。
學(xué)籃球作文 篇25
星期六下午,北風(fēng)呼呼地刮著就像鞭子抽打在臉上一般生疼。我和爸爸媽媽冒著寒風(fēng)一同前往迪卡儂買(mǎi)了一只嶄新的籃球。
一走出商店,我就興奮地撕開(kāi)包裝,舉著籃球向著一望無(wú)際的天空大喊:“耶!我有籃球啦!中國(guó)女籃以后要多一個(gè)成員啦!”我喜滋滋地欣賞著新得的寶貝,緩緩撫摸著球上的紋路,心中涌起拍球的.沖動(dòng)!斑耍 被@球被我重重地往地上一扔。接著我用燕子低飛一般輕盈的步伐邊跑邊運(yùn)球;@球在我的手下上下彈跳,“籃球女將”的自豪感油然而生。就在我沉浸在運(yùn)球的喜悅中時(shí),爸爸趁我不注意把手伸到籃球下面,輕輕地往上一挑。!我的籃球一下飛出去好幾米遠(yuǎn)。新籃球肯定臟透了。寶貝籃球,別怕,我來(lái)啦!想到這兒,我立刻像尾巴掛上點(diǎn)燃鞭炮的小狗,火速?zèng)_了出去。
幸好及時(shí)撿到了球。我接著拍球,來(lái)到了百聯(lián)門(mén)口的廣場(chǎng)上,和爸爸玩起了傳球。我兩只手抓住球,向前方一扔。球經(jīng)過(guò)一個(gè)“V”字形線(xiàn)條之后,順利的到了爸爸手中。爸爸接到球后微微一笑,隨手拍了幾下,突然往空中一扔。不好,拍幾下是假動(dòng)作。不過(guò)我可是個(gè)天才,自有妙計(jì)。當(dāng)球飛到我頭頂?shù)囊粍x那,我的腳下像是裝了彈簧一樣,助我騰空而起。我伸出雙手,成功攔下了這一球。
哈哈,我像不像《灌籃高手》中的“流川楓”呢?
【學(xué)籃球作文】相關(guān)文章:
學(xué)籃球作文01-16
學(xué)籃球作文12-02
學(xué)打籃球作文12-27
【精】學(xué)籃球作文11-23
學(xué)籃球作文【推薦】11-22
【熱】學(xué)籃球作文11-23
學(xué)籃球作文【熱門(mén)】12-30
學(xué)打籃球作文02-27
學(xué)籃球作文[精]05-16
(推薦)學(xué)籃球作文01-21